HTTP 200 OK
Allow: GET, HEAD, OPTIONS
Content-Type: application/json
Vary: Accept
{
"count": 2181,
"page_size": 15,
"next": "https://backend.kukbuk.pl/public/articles/?format=api&page=51",
"previous": "https://backend.kukbuk.pl/public/articles/?format=api&page=49",
"results": [
{
"id": 2910,
"slug": "postaw-na-czarny",
"title": "Postaw na czarny!",
"widgets": [
{
"id": 2193532,
"image": {
"id": 18635,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r_93lf-NWAvCB_MRDyuEl1e84W-8jEJJQOpwXQus54A/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX3Byb2R1Y3Qt/aW4tdXNlXzE3LnBu/Zw.png",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/huQJ-YveJEkXZ1awHVGJL4F4xG3vwMZiiT_cDlGcPGM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX3Byb2R1Y3Qt/aW4tdXNlXzE3LnBu/Zw.png",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PueRN7ZWNGcg_qNv4vv1ZmocqQtf_tB767nU2EFWBuQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX3Byb2R1Y3Qt/aW4tdXNlXzE3LnBu/Zw.png",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/CwRaMAEMOltTGBoJdpzsEBErV8BPcuS8h-sCJixcAco/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX3Byb2R1Y3Qt/aW4tdXNlXzE3LnBu/Zw.png"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Thermomix - kolacja w kuchni",
"alt": "ludzie w czasie kolacji, rodzinny posiłek w kuchni z czarnymi szafkami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-03/int_thermomix_TM6-limited-black-edition_product-in-use_17.png"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Czerń zawsze na czasie</strong></h2>\n<p>Dlaczego czerń jest uniwersalna? Ponieważ pasuje do wszystkich kolorów, a zestawiona na przykład z bielą lub czerwienią, wprowadza do wnętrza stylowy kontrast. Do niedawna modne były białe kuchnie, jednak błyszczące mleczne kafle i śnieżne fronty już się opatrzyły – w takich wnętrzach przyda się odrobina koloru. Można go wprowadzić za pomocą sprzętu kuchennego w kolorze czarnym – elegancka, połyskliwa czerń przełamie jednostajną biel.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2193533,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Podążając za aktualnymi trendami, firma Vorwerk przygotowała <strong>limitowaną edycję urządzeń </strong><strong>Thermomix® TM6 i odkurzaczy Kobold VC100 w kolorze czarnym</strong>. Marka zdecydowała się na odstąpienie od swoich kultowych kolorów – bieli, zieleni i szarości – by spełnić marzenia tych, którzy stawiają na oryginalną aranżację wnętrz i unikatowe produkty. Limitowana wersja doskonale komponuje się z ciemnymi meblami i blatami kuchennymi, chłodnymi elementami ze stali albo wykonanymi z mahoniu, wiśni czy innego drewna w głębokim odcieniu.</p>",
"highlighted_text": "Limitowana edycja doskonale komponuje się z ciemnymi meblami i blatami kuchennymi, chłodnymi elementami ze stali albo wykonanymi z mahoniu",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2193628,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"resourcetype": "AdWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2193534,
"image": {
"id": 18634,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tsbi621Iv3rnprgB_XLd5rral1oj0aliMcIM2GWKmV8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX3Byb2R1Y3Qt/aW4tdXNlXzA5LnBu/Zw.png",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RDf1dx_M-oo1qGeG6fcqL9eZQpmvVhiGkGuilkoeTIk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX3Byb2R1Y3Qt/aW4tdXNlXzA5LnBu/Zw.png",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PzNgnXcg4u-PFDlJ_kAK9NyE10lhhSl7RQVJlicmF-c/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX3Byb2R1Y3Qt/aW4tdXNlXzA5LnBu/Zw.png",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lNzG-sq1ri58nCxCagaeMjKy2-Ijfpmxtqst6WQTCx0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX3Byb2R1Y3Qt/aW4tdXNlXzA5LnBu/Zw.png"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Thermomix - produkt w użyciu, sprzęt agd",
"alt": "mężczyzna przygotowujący danie, para w kuchni",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-03/int_thermomix_TM6-limited-black-edition_product-in-use_09.png"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Wyjątkowy Thermomix® z limitowanej edycji w kolorze czarnym kosztuje tyle samo co urządzenie w białej obudowie. Nie zmieniają się również jego funkcje – TM6 w kolorze czarnym pomaga przygotować pyszne dania bez wysiłku dzięki połączeniu z platformą Cookidoo®, na której dostępnych jest prawie 5 tysięcy przepisów w języku polskim i gdzie od niedawna można zapisywać lub edytować własne ulubione przepisy. TM6 w czarnej obudowie łączy funkcje ponad 20 innych sprzętów kuchennych – między innymi waży, sieka, miesza, ubija, blenduje, wyrabia ciasto, karmelizuje, gotuje metodą sous-vide, a dzięki nowej osłonie noża miksującego z funkcją obierania pomaga w obieraniu ziemniaków. </p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2195239,
"image": {
"id": 18675,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/S7P5Dj07RnvCcLgf5tQseGReEp0hb5FdzB4r0NkrXiU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDQv/ZTBjOGZiZGItMDFk/Ny00MWEwLWFiNjUt/OGUzODlkZDBmZmQ0/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kWD4vb3ujXeOMZNdoY9b591Og0P7WJiOoDxp9yW88-g/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDQv/ZTBjOGZiZGItMDFk/Ny00MWEwLWFiNjUt/OGUzODlkZDBmZmQ0/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SiqiQm4VpkjOmBXu8RDViSIE68bn_aWSvHJRcyTLIi8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDQv/ZTBjOGZiZGItMDFk/Ny00MWEwLWFiNjUt/OGUzODlkZDBmZmQ0/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oZ6LP6YawnUF1eUBp_X5VS8fVm5jCMBGh_xTF0Ha73A/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDQv/ZTBjOGZiZGItMDFk/Ny00MWEwLWFiNjUt/OGUzODlkZDBmZmQ0/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "e0c8fbdb-01d7-41a0-ab65-8e389dd0ffd4.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-04/e0c8fbdb-01d7-41a0-ab65-8e389dd0ffd4.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Idealnym dopełnieniem urządzenia TM6 jest mały, bezprzewodowy ręczny odkurzacz Kobold VC100, także z limitowanej czarnej edycji, który pozwala szybko sprzątnąć kuchnię po gotowaniu lub stół po posiłku.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2193535,
"image": {
"id": 18637,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2v3e_CwrjwEcj3xqR3HzY-WryP0gUIVnuAaArcIuFIA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/Zm9yZXQtbm9pci5w/bmc.png",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/OLeWUMzdTMOZvtG36JLaujstB3u6g28lr1pQtlHGejQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/Zm9yZXQtbm9pci5w/bmc.png",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PkpNLIhVSwwaJ_dZwzXE9hVKfrfIwNAOgFY5pumiTE0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/Zm9yZXQtbm9pci5w/bmc.png",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hGm1O4rTB-ztNPbfCkFAhGJUDYOBvdzVCX0vHsdMTN8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/Zm9yZXQtbm9pci5w/bmc.png"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Thermomix - przepis na ciasto czarny las, deser foret-noir, czekoladowe ciasto",
"alt": "Ciasto czarny las, warstwowe ciasto z czekoladą i bitą śmietaną",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-03/foret-noir.png"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Efektownie na talerzu</strong></h2>\n<p>Czarny kolor jest nie tylko elegancki, wytworny i wyrafinowany – jest również pełen smaku. Czerń na talerzu można uzyskać nie tylko poprzez barwienie potraw węglem aktywnym lub atramentem z mątwy, ale także dzięki innym naturalnym składnikom, które pozwalają nadać jedzeniu odcienie czerni. Szefowie kuchni stosują między innymi czarny czosnek – popularny w kuchni azjatyckiej. Jego kolor uzyskuje się dzięki fermentacji w wysokiej temperaturze. Czarny czosnek ma słodki, balsamiczny smak. Innymi składnikami nadającymi potrawom ten wyjątkowy kolor są kakao i ciemna czekolada – warto wybierać te z wysoką zawartością naturalnego ziarna kakaowego. By serwować czarne dania, można też używać czarnych oliwek, czarnego ryżu i czarnego sezamu. Nie zapominajcie o czarnych owocach, czyli jeżynach. Dania z tymi składnikami bez wysiłku przygotujecie za pomocą urządzenia Thermomix® TM6, a <a href=\"https://cookidoo.pl/collection/pl/p/col455196\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">przepisy z czarnymi dodatkami znajdziecie na platformie Cookidoo®</a>.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2193536,
"image": {
"id": 18632,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bu0ZPTJGIUvMzp85XWuzlW7gsLQ33uGhQoL4fwE_Ua0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8wOC0yLnBuZw.png",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-R6rQM8D1aB0uq7AWHWcllZCBirOUurktMB5dsmWxoQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8wOC0yLnBuZw.png",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3SZdMZq0GJi6oNtlOnkX2WIe6rboEY2SQFAVmXPenYQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8wOC0yLnBuZw.png",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lneIMhUzNVJWgdE102QyvFMD9nIjBlRpa2MMNqwVBjY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8wOC0yLnBuZw.png"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Thermomix - sprzęt AGD, limitowana edycja, kuchnia z czarnymi szafkami",
"alt": "Sprzęt AGD na tle kuchni z czarnymi szafkami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-03/int_thermomix_TM6-limited-black-edition_lifestyle_08-2.png"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Nowoczesność i elegancja w Twoim domu</strong></h2>\n<p>Urządzenie Thermomix® TM6 z edycji limitowanej jest sprzedawane w systemie sprzedaży bezpośredniej przez ponad 8 tysięcy przedstawicieli handlowych i kosztuje 5495 złotych. Natomiast<a href=\"https://www.vorwerk.com/pl/pl/c/strona-glowna/produkty/kobold/odkurzacz-bezprzewodowy/reczny-odkurzacz-vc100\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"> ręczny odkurzacz Kobold VC100 w kolorze czarnym</a> kupicie w cenie 499 złotych w sklepie internetowym Vorwerk lub w zestawie z jednym z systemów do utrzymania czystości Kobold VB100 u doradców klienta.</p>\n<p>Więcej informacji znajdziecie <a href=\"https://www.vorwerk.com/pl/pl/c/home\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">tutaj</a> >></p>\n<p><em>Materiał powstał we współpracy z marką Vorwerk Polska.</em></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2193537,
"articles": [
{
"id": 2867,
"slug": "jak-radzic-sobie-ze-stresem",
"title": "Jak radzić sobie ze stresem?",
"first_paragraph": "<p>Reakcja stresowa powstała miliony lat temu i pierwotnie pomagała unikać śmiertelnego zagrożenia. W miarę rozwoju ludzkości zmieniała swoją funkcję, dziś towarzyszy nam w zupełnie innych sytuacjach, na przykład w pracy. Jeżeli stres jest krótkotrwały, nie wywołuje niekorzystnych skutków, jeśli jednak towarzyszy nam bezustannie, staje się szkodliwy dla zdrowia. Długotrwałe obciążenie stresem powoduje między innymi choroby sercowo-naczyniowe, zaburzenia układu trawiennego czy dolegliwości mięśniowo-szkieletowe. Ponadto stres osłabia układ odpornościowy (<a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/sirtuiny-a-odpornosc/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">sprawdź, jak sirtuiny budują odporność >></a>). Przyczynia się także do otyłości, zmęczenia, zaburzeń snu i trawienia, depresji, trudności z koncentracją czy starzenia się skóry. W tym kontekście wyjątkowo ważne wydaje się rozpoznanie przyczyn stresu i sposobów na jego zwalczanie.</p>",
"image": {
"id": 18398,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4EKY0QxNjPIWe4KsnFZ9kzgTOljsR1mKd09vCUBrm30/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z-6TWK0gfWqNpyZenet7C_YufPXb2x_AG3RUblGqhgA/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fTbWpMW1K1uNwPB3DzlWazBpUWZRUJKP-ZXc-4FCSsQ/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/etUQApc0jJ0fqmKUXwx0xm8lo13yeXJwA8Lgr5pijbQ/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Okładka ebooka",
"alt": "Okładka e-booka. Dania sirtuinowe (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-24/ebook_2_ok%C5%82adka.jpg"
},
"timestamp": "2022-01-27T00:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Jakość życia",
"lead": "Stres to naturalna reakcja organizmu na trudne sytuacje, z którymi przychodzi nam się mierzyć. Dziś, gdy życie wciąż przyśpiesza, towarzyszy nam jednak zbyt często. Jak sobie z nim radzić?",
"big_image": {
"id": 18398,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/y1Cj67MOUzf4_X_OgIoQa4nTNFgDSQx34B6WPDxcBTA/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KULeoa_DIMVFLM0frwT8Fw-zyvqcdZWOmFavKiGf6zU/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xeP2Gxz4BtCBL3QKIGu86-v-dUdFzpupaVp6nTUDjp0/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iAHm1C3jPexzGpJf42qLl6SAJb_aZxYl5hmsWUmAP8w/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Okładka ebooka",
"alt": "Okładka e-booka. Dania sirtuinowe (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-24/ebook_2_ok%C5%82adka.jpg"
},
"tags": [
"dieta",
"zdrowa dieta",
"zdrowie"
]
},
{
"id": 2831,
"slug": "10-pomyslow-na-sernik",
"title": "Sernik – 10 pomysłów na pyszne ciasto",
"first_paragraph": "<p>Bez sernika nie ma świąt, rodzinnych spotkań, kawy z przyjaciółką czy niedzielnego obiadu u babci. To deser, który znamy od dziecka. Jada się go praktycznie na całym świecie, choć co kraj to inna receptura i jedyny w swoim rodzaju smak. Nowojorski, wiedeński, japoński, krakowski, Izaura czy królewski, z rodzynkami lub orzechami, na kruchym spodzie, na biszkoptach, herbatnikach albo bez spodu – możliwości jest bez liku.</p>\n<p>Dlatego trudno nie lubić tego ciasta – każdy może znaleźć wersję sernika, która zasmakuje mu najbardziej. Koniecznie sprawdźcie nasze pomysły na to puszyste, wilgotne i obłędnie pyszne ciasto. Może to właśnie wśród poniższych przepisów znajdzie się ten, który zostanie waszym ulubionym?</p>\n<p>Oto najlepsze przepisy na sernik!</p>",
"image": {
"id": 18183,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YSDnGOVjsCmIQmuINCTktSaLRIpfiVdSHJT56680A3s/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/c2VybmlrLXBpc3Rh/Y2pvd3ktMy5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/H4qMRwuOuArW0P8HVbgeyKRCBMK1YDwNl3V_jXdC80s/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/c2VybmlrLXBpc3Rh/Y2pvd3ktMy5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/avz9YiRjZe1c6SfvUUMV5vnAtLj6d-R9lYx7rYZMw2o/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/c2VybmlrLXBpc3Rh/Y2pvd3ktMy5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3yTBM2ik7tXDAQnnTrJuxhjx650SOv00MGwn5B-teUE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/c2VybmlrLXBpc3Rh/Y2pvd3ktMy5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sernik pistacjowy",
"alt": "Najlepsze pomysły na sernik: Sernik pistacjowy – przepis (fot. wszystkiegoslodkiego.pl)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/12-21/sernik-pistacjowy-3.jpg"
},
"timestamp": "2025-11-16T16:36:51",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Sernik to niekwestionowany król deserów. Tajemnica jego popularności tkwi w aksamitnym, kremowym smaku i niezliczonych wariantach smakowych. Możecie przygotować go w tradycyjnej wersji lub eksperymentować z dodatkami. Oto 10 przepisów, które skradły nasze serca.",
"big_image": {
"id": 18183,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dRUNaITMrPKmWCISdPF8g2350_xp0uUM1IC1-OBTtUc/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/c2VybmlrLXBpc3Rh/Y2pvd3ktMy5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Wj6kzfyOXJXE7PUT0dUgDjMggOWRLAshTKp2XSWceHU/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/c2VybmlrLXBpc3Rh/Y2pvd3ktMy5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DNdGbAM5N6SV6vWJj1hUYEE1PuDeel0jW8Yc_FlHW_g/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/c2VybmlrLXBpc3Rh/Y2pvd3ktMy5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4OhYtdX94b8YrIum87n_h7arNOmkpIk74zMiUdiqMV8/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/c2VybmlrLXBpc3Rh/Y2pvd3ktMy5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sernik pistacjowy",
"alt": "Najlepsze pomysły na sernik: Sernik pistacjowy – przepis (fot. wszystkiegoslodkiego.pl)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/12-21/sernik-pistacjowy-3.jpg"
},
"tags": [
"przepisy",
"sernik",
"zestawienie"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj także",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>Najprostszym sposobem na wprowadzenie czerni do wnętrz są dodatki w tym kolorze: nowoczesne urządzenia w czarnej obudowie, tekstylia i ceramika. Do gotowania zaś warto używać czarnych składników, które nie tylko pięknie wyglądają, ale też dodają potrawom smaku. Postawcie na czarny i cieszcie się zawsze modną klasyką!</p>",
"image": {
"id": 18633,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3v1U5i284NcROp2IZrpN-SawHwg8qzpprJEATAW44kg/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8xNS5wbmc.png",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SeB7Ei4LABv6ukw4feM8Ak7XzOmcOuVFw2mllqvF2G4/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8xNS5wbmc.png",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zeCggRSGefm7GqbUcuA0yIcVii32D0ANSfLMMdZySd8/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8xNS5wbmc.png",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/40lNeYYelKyRN8L8nL3MebQ8Rf5I2lMi5lxmYkCF_Ps/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8xNS5wbmc.png"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Thermomix - czarny model, ekspozycja produktu",
"alt": "Potrawy i sprzęt kulinarny na kuchennym blacie, czarny model sprzętu agd",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-03/int_thermomix_TM6-limited-black-edition_lifestyle_15.png"
},
"timestamp": "2022-03-05T00:00:00",
"lead": "Wytworna i wyrafinowana – czerń jest ponadczasowa i uniwersalna. Wiedzą o tym projektanci wnętrz i kucharze, dlatego tak często sięgają po ten kolor. Idealnie sprawdza się on zarówno we wnętrzach, jak i na talerzu.",
"meta_description": "Sprawdźcie nową, limitowaną edycję urządzeń kuchennych Thermomix TM6 i Kobold VC100 w kolorze czarnym. Doskonale pasują do niemal każdego wnętrza.",
"links": [
{
"id": 5890,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "228",
"anchor_slug": "kolorowe-i-cieple-zupy-na-ukojenie-zimowych-smutko",
"target_blank": false,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Zupa krem na 5 sposobów"
}
},
{
"id": 5891,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "932",
"anchor_slug": "wegetarianskie-lunche-na-jesien",
"target_blank": false,
"widget": null,
"url": "",
"label": "10 pokrzepiających wegetariańskich lunchy"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj także:",
"author": {
"id": 81,
"image": null,
"name": "materiały prasowe",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia: <strong>materiały prasowe</strong></p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 3,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Czarny Thermomix i odkurzacz Kobold? Sprawdźcie limitowaną edycję",
"og_title": "Postaw na czarny!",
"og_description": "Wytworna i wyrafinowana – czerń jest ponadczasowa i uniwersalna. Wiedzą o tym projektanci wnętrz i kucharze, dlatego tak często sięgają po ten kolor. Idealnie sprawdza się on zarówno we wnętrzach, jak i na talerzu.",
"og_image": {
"id": 18633,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AXxtejh9ZDBLlCP9i4_IhSRvIfPHfUDCJDUbi52Adk4/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8xNS5wbmc.png",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/o2jvV8vhQy82PDsg9ErYW4FclZq8rMrO2IwNLXX-Uvk/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8xNS5wbmc.png",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fKWwZ8rOqoJatY6ImxSzXjqWIGuGYKB_8GHvT8CYS1I/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8xNS5wbmc.png",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Cf8ZrYyE2B3NHtmDTbv4ecrLNjMr3l5OADCk1emkcu4/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDMv/aW50X3RoZXJtb21p/eF9UTTYtbGltaXRl/ZC1ibGFjay1lZGl0/aW9uX2xpZmVzdHls/ZV8xNS5wbmc.png"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Thermomix - czarny model, ekspozycja produktu",
"alt": "Potrawy i sprzęt kulinarny na kuchennym blacie, czarny model sprzętu agd",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-03/int_thermomix_TM6-limited-black-edition_lifestyle_15.png"
},
"modified": "2022-03-15T13:01:19.809385",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2898,
"slug": "przyjemnosci-przewodnik-kulinarny-po-poznaniu",
"title": "Przyjemności! Przewodnik kulinarny po Poznaniu",
"widgets": [
{
"id": 2183007,
"image": {
"id": 18620,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7rcNz-sUcHKJnmzBPpSaRTQZaPgkEMygcJyZZEEnO4U/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/SU1HXzcxNTIuanBl/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/nivh2-0wUFUngygCP4Fbld7S5r8A2HZrcyCrhenVD4c/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/SU1HXzcxNTIuanBl/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YRplrdevjQ3Xt6E8lozs0_mwVkHF3DBqS3kCoCRBUE0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/SU1HXzcxNTIuanBl/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2ZXtrngnGymxmLEJC3HZaaIVzxi9EVzNKk992b-ESfU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/SU1HXzcxNTIuanBl/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - dania z restauracji Święty",
"alt": "Restauracja Święty, Poznań",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/IMG_7152.jpeg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Śniadanie i lunch w </strong><a href=\"https://www.instagram.com/swiety_poznan/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Świętym</strong></a></h2>\n<h3><strong>ul. Kraszewskiego 12</strong></h3>\n<p>Gluten morgen – tak można opisać poranne menu w Świętym, bo tutejsze pyszne śniadania bazują głównie na pieczywie. Zjecie tu tosty z chleba Michè (to ten mięciutki w środku i z chrupiącą skórką), który wypiekają na miejscu, „święte” hot dogi, czyli autorskie wariacje serwowane w brioszce, i bajgle à la chałka. Do tego słodkości, jak puszyste pankejki z domowej roboty słonym karmelem. Jeśli dotrzecie na Kraszewskiego ciut później, skorzystacie z karty lunchowej, gdzie czeka zupa dahl z jajkiem poche, aromatyczne mięso na kilka sposobów i misy rozmaitości, czyli bowle w trzech odsłonach – ten z łososiem w miso i sezamie wygrywa wszystko. Święty to również piekarnia i delikatesy, więc możecie zaopatrzyć się tu w pieczywo i domowe przetwory.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2183012,
"image": {
"id": 18623,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HVjathbubHSI7_yPvM5mr5XnBcOptkRg-ZWun4l6uWI/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yMC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Wwr2BZN4neQcSQApKi4nnEDriqeyMYxWzCDg5JhoCts/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yMC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/aF38b76w1_9qlSQRfWm7JRpKj7UHNC5kQfs5Doka63k/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yMC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/E71fxck2-9Ai4cR7-w77eiLgmqd3UZXK4DSvWLt0WmQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yMC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - dania przygotowane w restauracji Cudo",
"alt": "Restauracja Cudo, Poznań, wegańskie sushi",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/cudo-20.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong><a href=\"https://www.facebook.com/cudovegansushi\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">CUDO</a> – wegańskie sushi na Wildzie</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Górna Wilda 79</strong></h3>\n<p>CUDO vegan sushi kulinarnie ożywiło Wildę – dzielnicę, która kojarzy się głównie z dobrą pizzą. W tej kameralnej roślinnej restauracji z uroczą witryną japońskie klasyki mają świetne i superbarwne odpowiedniki z warzyw. I tak w rolkach sushi lądują kawałki fioletowych ziemniaków vitelotte, pikantny kalafior buffalo albo seleryba. Dodatki mają piękne kolory, a klasyczne gunkany (łódeczki), nigiri czy uramaki są tak misternie skomponowane, że wyglądają jak małe dzieła sztuki. Do wegańskiego sushi możecie dobrać przystawki, jak warzywa w tempurze, albo zwieńczyć ucztę słodkawymi cudami – ryżowymi kluseczkami-cukierkami mochi z matchą, czerwoną fasolą, a nawet durianem. Od poniedziałku do piątku zjecie tu też sety lunchowe.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2183015,
"image": {
"id": 18626,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/b4283NOiQw1MKe4jvJgYX5lpXJbDlTnnaS0wNk-sW2c/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/MjAyMl8wMV8xM0Vr/bGVyZ2lmLTUwLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ArxDi0YlZx2tSRkDIdmPfMmQCzLEHIIfHrbg_Jui50c/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/MjAyMl8wMV8xM0Vr/bGVyZ2lmLTUwLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MtK4xeB2d3qgh4aUJJXQW17Nj1D3oTjUo7X584sKxU8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/MjAyMl8wMV8xM0Vr/bGVyZ2lmLTUwLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/CvNzkquLZzhHVUA_3Jxb34YY7StT2dHmXY2qtaIYFZE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/MjAyMl8wMV8xM0Vr/bGVyZ2lmLTUwLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - deser z cukiernio-kawiarni Ekler",
"alt": "Ekler z cukiernio-kawiarni Ekler w Poznaniu",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/2022_01_13Eklergif-50.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Kawka i </strong><a href=\"https://www.facebook.com/ekler.poznan\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Ekler</strong></a></h2>\n<h3><strong>ul. Kościelna 1</strong></h3>\n<p>Cukiernia i kawiarnia w jednym maleńkim pomieszczeniu. Ekler stoi – a jakże! – eklerami, ręcznie robionymi klasycznymi ciastkami przekładanymi kremami, nadziewanymi curdem, musami i domowymi konfiturami. Zwieńczonymi posypką albo apetyczną polewą – można je jeść oczami! Królują tu eklery w wersji tradycyjnej, czyli mięciutkie i puszyste, ale są też chrupiące i zmierzwione z kruszonką craquelin. W słodkim klasycznym menu zdarzają się miłe wyjątki dla „nietolerancyjnych”, jak opcje wegańskie czy bezglutenowe. Smakowymi hitami są eklery cytrusowe i pistacjowe – te drugie nieustannie ulepszane. Jeśli złapiecie stolik w Eklerze, zamówcie też kawę lub matchę – po nich czasem znajduje się miejsce na drugiego eklerka!</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2193429,
"image": {
"id": 18630,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/o_X8JCleNB8bZ6i5anSeY4fcMnTUM3ImV7ybcl4corU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UwMDAwOC5q/cGVn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Etwx5J-ovRNDXp66GhWFuvaT2ZM_QZ3EWllcDU9q-WY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UwMDAwOC5q/cGVn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/utfwKe1T1PCWt2RKytYDL4vAU6Dy6pPUXLCKqGHzZQE/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UwMDAwOC5q/cGVn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rVaxtJksH3ttk7jV_YkcT6LFZE5VYOlEoXOX_jbqhHE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UwMDAwOC5q/cGVn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - Restauracja Nadzieja",
"alt": "Dania z restauracji Nadzieja, restauracja w Poznaniu, kuchnia śródziemnomorska",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/image00008.jpeg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Roślinna i sezonowa kuchnia w <a href=\"https://www.facebook.com/nadziejarestauracja\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Nadziei</a></strong></h2>\n<h3><strong>ul. Zwierzyniecka 3/1</strong></h3>\n<p>W menu Nadziei rządzi matka natura – znajdziecie tu dania planowane zgodnie ze zmianami pór roku i bazujące na sezonowych składnikach, z mocną bliskowschodnią nutą. Aktualnie obowiązuje karta „Przednówek”, czyli śniadania, obiady i przystawki na wzmocnienie po zimie. Od rana raczymy się złotą owsianką z kurkumą, pajdą chleba z pasztetem z topinamburu albo szakszuką z roślinnymi koftami. W popasach, czyli starterach, są podpłomyki, shawarma z selera i karczochy à la tuńczyk, a na obiad trzy rozgrzewające zupy, roślinny sznycel i dwie wersje pierogów, w tym cytrynowe z pieczoną brukselką. Wybitna uczta, i to nie tylko dla niemięsnych entuzjastów! Na wieczorne posiadówki w Poznaniu możecie zamówić mezze i miksować wegetariańskie talerzyki. W Nadziei dania są pięknie podane i często dekorowane dzikimi roślinami jadalnymi.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2183013,
"image": {
"id": 18624,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UMDuieNW5zLo0VEBfBjcxkIYi01quu7_39AIZeBbOFY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/RFNDXzI0NjQtSERS/X08uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sZvtomTtr-tFJ_Ny0vF-9-O4uaMIYmliDZyyJcinCJM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/RFNDXzI0NjQtSERS/X08uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tzOfRXr88ii3BnOkKwbrev5o-GcURKjfItibQtuU-rk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/RFNDXzI0NjQtSERS/X08uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_kkKpz_BCID5Osn6DKZKpc0E8e69vkothYTtZHAIVW0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/RFNDXzI0NjQtSERS/X08uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - OVO Pracownia",
"alt": "OVO Pracownia, Poznań. Cukiernicza tradycja i sezonowe składniki",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/DSC_2464-HDR_O.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Na kawę i deser do </strong><a href=\"https://www.instagram.com/ovo_pracownia/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>OVO Pracowni</strong></a></h2>\n<h3><strong>ul. Dominikańska 7/1</strong></h3>\n<p>Przepis na deser doskonały? Połączyć cukierniczą tradycję z sezonowymi składnikami i uformować w wizualny majstersztyk. Tak widzę dzieło Michała Doroszkiewicza – utytułowanego mistrza cukiernictwa, który stworzył słodką mekkę w dawnej dzielnicy żydowskiej przy poznańskim Starym Rynku. Jego słodycze w Pracowni OVO to rzemiosło: torty i tzw. Monodesery – ptysie i tarty z obłędnymi kremami i owocami. Co powiecie na taki set: mus jogurtowy ze śmietanką, z konfiturą mango z sokiem z sycylijskich cytryn i ciasto limonkowe? A może wolicie ptysia ze słonym karmelem i z maślaną kruszonką? Dla odważnych jest „Pakiet 4 czekolady świata”, czyli cztery misterne monoporcje oblane różnymi czekoladami: białą, mleczną, deserową i ruby (tak, to ta cudownie różowa).</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2183010,
"image": {
"id": 18622,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4tqTjSdomfwpaiSiFq04AdPO9gRi-I0OALR1ZiFo2GE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UzLmpwZWc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QHtCdzMO9bUQtdhxYhgqH4inaD0TybcRi1Tk_A64jx0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UzLmpwZWc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/h9_bni9FUADZeBoIrmpoqePera_vHSIx5dmuTrz9TSI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UzLmpwZWc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cFF7jOgU4L1P_gGYNvjbag6gQfC9qNAS075qAVLKY4Y/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UzLmpwZWc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - restauracja Haikara",
"alt": "Haikara, Poznań, kuchnia japońska",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/image3.jpeg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><a href=\"https://www.instagram.com/haikara.poznan/\"><strong>Haikara</strong></a><strong> – mała Japonia na obiad</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Szamarzewskiego 13</strong></h3>\n<p>Tuż obok kultowej japońskiej kawiarni Happa to Mame (<a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/5-minut-w-kuchni-shota-nakayama-happa-to-mame/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">wywiad z jej założycielami znajdziecie w tutaj >></a>) niedawno pojawiła się jej młodsza, bardziej sycąca siostra. Haikara to kameralna restauracja urządzona po azjatycku i tak też karmiąca. W karcie są cztery dania, w tym dwa wegetariańskie. Kare raisu, czyli curry uważane w Japonii za danie narodowe, to w Haikarze mikstura słodka, pikantna i pełna umami! Występuje jako spice kare: w wersji mięsnej i wege, a także jako tonkatsu, czyli z kotletem smażonym w panko. Furorę robi keema kare – najbardziej indyjskie z japońskich curry, bazujące na mięsie mielonym i warzywach, ułożone w mały kopczyk z ryżem i polane gęstym sosem serowym, na którym leży onsen tamago, czyli jajko o kremowej konsystencji. Czwartym bohaterem menu jest kare doria – zapiekanka z kleistego ryżu z sosem curry, oblanym sosem beszamelowym miso i wegańskim serem. Comfort food albo danie kołderka!</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2183008,
"image": {
"id": 18621,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/z8R13_LIi_CGtxVP5I4CrB9135snhLq92Isdp7sfGJo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/cGFwX0RTQzE3ODMu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7TziXzuJKvcACzO7K8ggixoO60qR_PONBycOL6_kh1o/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/cGFwX0RTQzE3ODMu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zgjnBPH7012-VGnObpyQnlQKJnt0CHjF0YH8um_f6hs/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/cGFwX0RTQzE3ODMu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/OBRyCscUofwadQQc_tvjUsz134zxJIVRvpz8hmXBES8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/cGFwX0RTQzE3ODMu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - restauracja La Papaya",
"alt": "La Papaya, Poznań, wegańska kuchnia meksykańska",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/pap_DSC1783.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Wegański Meksyk w </strong><a href=\"https://www.facebook.com/la.papaya.poznan/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>La Papaya</strong></a></h2>\n<h3><strong>ul. Szamarzewskiego 8/3</strong></h3>\n<p>Bardzo kolorowa i roślinna kuchnia meksykańska! La Papaya to niewielki lokal na poznańskich Jeżycach, którego witrynę poznacie z daleka. Wnętrze jest superbarwne i to samo czeka was na talerzu. Na dobry start są ręcznie robione nachosy z fuacamole (to wersja etyczna, czyli fake guacamole) i wegańską śmietaną albo pierożki empanadas. Na większy głód polecają się wspaniałe tacosy – serwowane tylko w weekend – i burrito w wersji z tortillą lub w bowlu, pełne wegańskich mięs i pikli. Do każdego dania możecie wybrać salsę, ale to – uwaga – niełatwe zadanie, jest ich bowiem prawie 20. Wśród napojów są też smaki latynosko-hiszpańskie – spróbujcie horchaty na bazie mleka ryżowego, migdałów, cynamonu i wanilii. W czwartki i piątki w La Papaya są serwowane kultowe churrosy z salsą czekoladową lub czekoladową z maliną i papryczką habanero – palce lizać!</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2193258,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"resourcetype": "AdWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2193259,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Neapolitańska pizza i koktajle w </strong><a href=\"https://www.instagram.com/mokra.wloszka/\"><strong>Mokrej Włoszce</strong></a></h2>\n<h3><strong>ul. Wawrzyniaka 20</strong></h3>\n<p>Poznaniacy kochają się we włoskim jedzeniu, a ta miłość ma odcienie zarówno klasyczne, jak i lekko eksperymentalne, jak w Mokrej Włoszce. To miejsce z klubowym klimatem, a jednocześnie przemycające kulinarną tradycję Italii. Plan na ten lokal jest cudownie prosty: aperitivo, czyli koktajlbar pełen pyszności, i neapolitańska pizza (to ta z cienkim, mokrym środkiem i pulchnymi rantami). Na głód polecają się placki o nazwach zaczerpniętych ze świata sztuki – od Pollocka po Noriakiego, poznańskiego artystę streetartowego. Dodatki na pizzy są zaskakujące, jak szpinak w śmietanie z nachosami czy krem buraczany z piklowanym imbirem. Zdumiewają też pyszne wytrawne koktajle, jak POP ART Negroni podawany w puszce Campbella albo – już kultowa – Mona Lisa z Campari i pianką pomarańczową, serwowana w… <a href=\"https://www.instagram.com/p/CXlZbp3g2zB/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">różowej wanience</a>.</p>",
"highlighted_text": "Plan na ten lokal jest cudownie prosty: aperitivo, czyli koktajlbar pełen pyszności, i neapolitańska pizza",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2183014,
"image": {
"id": 18625,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/u1SfHU_506C9XWL3ArysVXQ0HIg1VrASP2RY0nF2FYY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/V2llcmNpbnNraV9O/YV9DaGxlYl9fT05J/X1N0dWRpb18wMDYx/LTEtMS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YseEdQvnQN9UY1_u-UDrx6mwVJzjd9Ln9Agk_r-LWGo/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/V2llcmNpbnNraV9O/YV9DaGxlYl9fT05J/X1N0dWRpb18wMDYx/LTEtMS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xbOeCNYrZFxNjgUU0Jd547-w_nsmLugBxLYQiCO7W0M/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/V2llcmNpbnNraV9O/YV9DaGxlYl9fT05J/X1N0dWRpb18wMDYx/LTEtMS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/i44VyOBjG-6_y246R7-hHs7fDgIeslnMvl1v2h4tKTA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/V2llcmNpbnNraV9O/YV9DaGxlYl9fT05J/X1N0dWRpb18wMDYx/LTEtMS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - delikatesy Na Chleb",
"alt": "Na chleb, Poznań, rzemieślnicze delikatesy",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/Wiercinski_Na_Chleb__ONI_Studio_0061-1-1.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Małe, a cieszy – delikatesy</strong><a href=\"https://www.facebook.com/delikatesynachleb/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong> Na Chleb</strong></a></h2>\n<h3><strong>ul. Szamarzewskiego 8/1</strong></h3>\n<p>Nazwa tego uroczego miejsca mówi sama za siebie – bo tu wszystko kręci się wokół chleba, wina i lokalności. W Na Chleb znajdziecie pyszności na sznytki (czyli po poznańsku kanapki albo kromki), w głównej mierze te od regionalnych dostawców, jak miody, sery – z truflami albo kozi z kozieradką – i przetwory, jak kimchi, pasta parfait z czerwonym pieprzem, pesto pomidorowe. Są też tapasy na wagę, czyli humus i oliwki w rozmaitych zaprawach, na przykład tej ze skórką pomarańczową i z rozmarynem. A jak przystawki, to i wino! Nachlebowe półki kuszą winami naturalnymi i tymi bez procentów, alternatywnie możecie się zaopatrzyć w butelkę kombuchy. Małe co nieco wypijecie też na miejscu – przy stole w małej witrynce z firanką.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2183016,
"image": {
"id": 18627,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cvk9ZM9iSzVVBVSx_nAkV3Ep1E54Zsbs0FHVZ0XxKQQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UwMDA2Ni5q/cGVn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Qmwx628bfWLQr7aEipitFZ4j6MTsnshzcO2ox7IfkK0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UwMDA2Ni5q/cGVn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wSQEAufBoCgL5VPEOApoOy-FwUZJjzpYUMUHhPkm8TI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UwMDA2Ni5q/cGVn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y-RlVqXVd9u-AldeqdaRYDpYOPAYWNF7M4EcH0OIwvQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/aW1hZ2UwMDA2Ni5q/cGVn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - Blonde & Bikini",
"alt": "Blonde & Bikini, Poznań, wieczorny drinkbar i restauracja",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/image00066.jpeg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Wieczorem na drinka do </strong><a href=\"https://www.instagram.com/blondeandbikini/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Blonde & Bikini</strong></a></h2>\n<h3><strong>ul. Krysiewicza 3A</strong><strong> </strong></h3>\n<p>Późne wyjście to główna propozycja, jeśli chodzi o Blonde & Bikini, bo serwują tu świetne autorskie koktajle z intrygującymi ingrediencjami, jak destylat z soku agawy niebieskiej albo kordiał fiołkowy i gałka muszkatołowa. Lokal jest jednak restauracją, więc spokojnie zjecie tu dobre śniadanie, lunch i kolację. Na Perfect Breakfast Babies serwuje się jajka w różnych odsłonach – od sadzonych z poznańskim gzikiem po wersję poche na szpinaku. Na większy głód jest eklektyczna karta: steki, owoce morza czy sezonowe ravioli. Blonde & Bikini to stylowe miejsce w przepięknej narożnikowej kamienicy – idealne na randkę albo spotkanie z przyjaciółmi i bardzo instagramowe.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2183017,
"articles": [
{
"id": 3176,
"slug": "gwiazdorska-obsada",
"title": "Gwiazdorska obsada",
"first_paragraph": "<p>Warszawa, Kraków i Poznań – te trzy miasta zostały objęte umową podpisaną przez Polską Organizację Turystyczną i Przewodnik Michelin w marcu 2023 roku. „To wielka chwila dla Polski, rodzimych miast i branży turystycznej”, mówił prezes Polskiej Organizacji Turystycznej Rafał Szmytke. „Przewodnik Michelin stanowi drogowskaz dla tych, którzy kierują się nie tylko niezapomnianymi doznaniami smakowymi, ale i przeżyciami turystycznymi”, podkreślał prezes POT, nie kryjąc dumy.</p>",
"image": {
"id": 20536,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9XDw1aD2lb_xSFtKFdmNhSRIaFmdEVIahQULm0qJQX0/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjMvMTEtMDcv/Uk1fMDk3MDAuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7ubClHlOoGiFPmCTaVVDze6VT_IiShW33PGsfiKoKfw/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjMvMTEtMDcv/Uk1fMDk3MDAuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XcXMNUxivytEgSU0mgpYdNx1HswL0Q81a71USkbXyjY/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjMvMTEtMDcv/Uk1fMDk3MDAuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KyxaU2wtYppmh8DyfJ1nZepYT_3BccsCkXMd9eKR9nM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjMvMTEtMDcv/Uk1fMDk3MDAuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "RM_09700.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2023/11-07/RM_09700.jpg"
},
"timestamp": "2023-11-14T09:21:00",
"category": "Na mapie",
"subcategory": "Polska",
"lead": "„Kulinarne Oscary”, czyli słynne gwiazdki Michelin, trafiły w tym roku do trzech polskich restauracji. Co takiego mają w sobie krakowska Bottiglieria 1881, poznańska Muga i warszawska Nuta, że otrzymały te najważniejsze w branży kulinarnej wyróżnienia?",
"big_image": {
"id": 20536,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3mACR-zeypI2ii1sLk7ZyuHCF3eD5xdr5Px0_WQnSio/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjMvMTEtMDcv/Uk1fMDk3MDAuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NdG33OV0ADXFgi3O5cC-fM_FrUUJRZufKZtuMpe7YZM/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjMvMTEtMDcv/Uk1fMDk3MDAuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fb-T3-DcHfl2E6Du6IaHuxKdUBecrAVKHEDzkBmIsy4/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjMvMTEtMDcv/Uk1fMDk3MDAuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PxWJLBtlttNSoXqLGQYiCFjLybaXiIQcy6NiMW5VkAk/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjMvMTEtMDcv/Uk1fMDk3MDAuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "RM_09700.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2023/11-07/RM_09700.jpg"
},
"tags": [
"ranking restauracji",
"restauracja",
"podróże po Polsce",
"gwiazdki Michelin",
"przewodnik michelin",
"kuchnia polska"
]
},
{
"id": 2597,
"slug": "weekend-pod-poznaniem",
"title": "Weekend pod Poznaniem",
"first_paragraph": "<p>Zamiłowanie do tego, co lokalne i sezonowe, od zawsze stanowiło trzon <strong>KUKBUK-owej filozofii</strong>. Zanim więc polecimy na drugi koniec świata, staramy się docenić to, co mamy pod nosem. A w okolicach Poznania, dokąd się wybraliśmy, nie brakuje wyjątkowych miejsc, które znakomicie nadają się zarówno na sielski wypoczynek wśród drzew, jak i wyjazd z kluczem historycznym, edukacyjnym czy kulturalnym. We współpracy z Mazdą postanowiliśmy sprawdzić, gdzie pod Poznaniem – w Wielkopolsce, ale także w Lubuskiem – można najlepiej odpocząć.</p>\n<p>Dotarliśmy w najbardziej nieoczywiste zakątki regionu. Urzekły nas one<strong> niepowtarzalnym klimatem</strong>, pięknymi pejzażami, ciekawymi historiami, a także wartością edukacyjno-kulturalną i pysznymi regionalnymi specjałami. Niektóre z odwiedzonych przez nas miejsc są tuż pod Poznaniem, do innych trzeba dojechać – choć niedaleko, bo to niecałe dwie godziny drogi. Łączy je jedno: naprawdę warto je odwiedzić! Szczególnie że podróż <strong>Mazdą CX-5</strong> sama w sobie okazała się skutecznie wprowadzającą w nastrój relaksu przyjemnością. Oto pięć wyjątkowych miejsc pod Poznaniem, idealnych na jednodniowy wyjazd.</p>",
"image": {
"id": 16804,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vODg2ohGyJadFWfXTppE6lIBjxhKxGfV_NvdTCalEn4/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DDeyzH9zKSzu0vchbsCE6pWkgxFG6EuEQGz26nhTPQk/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KC3fvaBboiBTuEtw1UEPGCuEC_AN6ZTpUHXsLgIkrvc/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dIwXcCxVBfZOkWEJJbsCtd8NSPv0-1BqJXZt-JWokxY/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "HY9A1767.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-02/HY9A1767.jpg"
},
"timestamp": "2021-08-13T00:00:00",
"category": "Na mapie",
"subcategory": "Polska",
"lead": "Nie macie siły na kolejny weekend w mieście? Pod Poznaniem nie brakuje miejsc, w których można porządnie wypocząć. Oto pięć adresów w Wielkopolsce i Lubuskiem, które warto odwiedzić!",
"big_image": {
"id": 16804,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WsdxbyumKHpaj3GapIbXxYlJvdeiK5HFG7v0dT4NjLU/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gT8cERaeIHy_te32FB9haOaupDA85QKnwPgX1xMBxNI/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/z3ncyOjg-bkq4VeycnljNZD2VrkqrNKF_hiXdg7ITk0/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9jUSHvA7YVayaaq1m-YReqj7C4-wHSAITZxOBfNY8Q8/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "HY9A1767.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-02/HY9A1767.jpg"
},
"tags": []
},
{
"id": 599,
"slug": "poznan-w-24-godziny",
"title": "Poznań w 24 godziny",
"first_paragraph": "<p>W tym mieście nie sposób się nudzić. Jeśli do tej pory stolica Wielkopolski kojarzyła wam się wyłącznie z rogalem świętomarcińskim, najwyższy czas przyjrzeć się kulinarnej ofercie Poznania uważniej. Poznań karmi dobrze, i to o każdej porze dnia. Naszą wizytę zacznijmy zatem już o poranku.</p>\n<h2>Yeżyce Kuchnia,</h2>\n<h4><strong>ul. Szamarzewskiego 17</strong></h4>\n<p>Dzielnica Jeżyce słynie z targu na placu zwanym <strong>Rynkiem Jeżyckim</strong> i pięknych secesyjnych kamienic. Warto się przejść zwłaszcza ulicą Roosevelta i zajrzeć na tamtejsze podwórka zdobione ornamentami. Kulinarnie też dobrze się tu dzieje. Yeżyce Kuchnia to piękne modernistyczne wnętrze i niedługa karta, w której każdy znajdzie coś dla siebie. Byliśmy głodni jak wilki, więc postawiliśmy na śniadanie z pieca, z kiełbaskami (20 zł). To dobry wybór, ale spokojnie,<strong> opcja dla wegan</strong> też prezentuje się całkiem dobrze.</p>",
"image": {
"id": 4327,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cop-EKXVtdXfiJpL50fN80jmG2hR50juENuuE9gn-Io/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5zDD19ephfXTrfFyqKpFirFNUOv9Ud3w4YO29LMQEh8/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KyJdVqkhtZBXBFIUNDnAJuaX-ec-mpVoMA7D2BI_62Q/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/shcbuNFtdU8SWFQSgw7NP8llfWdSJK1HZcTcupT3w4U/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Wawrzyniaka.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-20/Wawrzyniaka_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-05-20T00:00:00",
"category": "Na mapie",
"subcategory": "Polska",
"lead": "Nawet krótki pobyt w Poznaniu pozwala się przekonać, że stolica Wielkopolski błyszczy jak diament na kulinarnej mapie Polski. Oto efekty krótkiej, ale intensywnej wizyty w mieście nad Wartą!",
"big_image": {
"id": 4327,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wewIVXcGoJAttYgG5B1mONSkbBDukkvBHx3LEeY0AYk/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7NdPfKkyn8opftGif-KVPsv5ppDWQKq3-S6MeafDrAI/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YFa2Z7YCu1Hlt9iqE30fOJHxm1JkN9S0t096f5sFOVg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lc71XtFpKaHA0tA13bmaycfv8OppMRy2wjFtcVVnew4/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Wawrzyniaka.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-20/Wawrzyniaka_tinified.jpg"
},
"tags": [
"przewodnik kulinarny",
"poznań"
]
},
{
"id": 2617,
"slug": "najlepsze-restauracje-we-wroclawiu-krotki-przewodn",
"title": "Najlepsze restauracje we Wrocławiu: 10 wyjątkowych miejsc",
"first_paragraph": "<p>Podobnie jak woda płynąca pod 100 mostami Wrocławia, tak i lokalna scena gastro płynie wartko do przodu. Kulinarna strona tego wielokulturowego, gościnnego miasta może przyciągać z wielu powodów. Niezależnie od tego, czy chodzi o wysmakowaną ofertę dla seryjnych poszukiwaczy doznań, czy o niepozorne perełki, sprzyjające casualowym wypadom z przyjaciółmi.</p>\n<p>Wrocław ma kilka asów w rękawie, a my mówimy: sprawdzam! Po raz drugi więc przygotowaliśmy listę kulinarnych rekomendacji. Wzięliśmy na tapet tylko absolutne pewniaki – zarówno te z pierwszych stron gazet, jak i ulubione adresy mieszkańców. Ten przewodnik pomoże wam zebrać najsmaczniejsze wspomnienia.</p>",
"image": {
"id": 21730,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZIBPqlQGtdvEPJsfwrMj-946VaYufx8QgXKzxiGXRtQ/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BEagNTHQJvi8om_YajCTLH_RhDHxc7yAcAbzOl-orwE/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iuPRbdoYHQ_qGcCdrK9MaT6A_gElhU4rPByhQm0MF5g/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NlWs8iWWrSXpq2SEP3SRvmOsHRsrls0yXs6-9mEmmJg/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "332181565_1537328813413655_8056848182238189667_n (1).jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2024/08-02/332181565_1537328813413655_8056848182238189667_n_1.jpg"
},
"timestamp": "2024-08-02T16:06:00",
"category": "Na mapie",
"subcategory": "Polska",
"lead": "Gdzie dobrze zjeść we Wrocławiu? Nasza ciekawość jest równie wielka jak apetyt! Wybraliśmy się więc na poszukiwanie najlepszych restauracji w stolicy Dolnego Śląska. Od polskiej klasyki, przez kuchnię tajską, bliskowschodnią i japońską, po ciekawe autorskie projekty – jest co odkrywać!",
"big_image": {
"id": 21730,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uRilG_zj2u0fwBUvdLeIV8EFBUxU6U3UybJvkg92R6s/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wQictINDCcrSv1Y6TKorzUzVtISg000qzfDbAKP_L-8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/240XQYKILztwb-IYrbCcrbxaUFcDI16ym7P1dcurqeo/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/U037zpbO-AWn5yQLprmouSl5v7Ek2Ez-HAUISVGX3rU/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "332181565_1537328813413655_8056848182238189667_n (1).jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2024/08-02/332181565_1537328813413655_8056848182238189667_n_1.jpg"
},
"tags": [
"wrocław",
"przewodnik kulinarny",
"restauracje"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>W Poznaniu kultura śniadaniowa rozkwita – by w weekend móc spokojnie delektować się tostami francuskimi, sznytką z solidnego chleba i kawą z lokalnych palarni, lepiej zarezerwujcie sobie stolik. Na obiad zjecie tu pyszności, wodząc widelcem po mapie Azji – w wersji mięsnej i wege, a wieczorem skosztujecie rześkich drinków w pięknej formie. Jest też coś dla łasuchów, którzy desery pochłaniają również oczami. Przy dobrych wiatrach poniższą listę 10 miejsc możecie odhaczyć w jeden weekend, szczególnie jeśli planujecie wizytę w dzielnicy Jeżyce – to najbardziej apetyczny fyrtel w mieście.</p>",
"image": {
"id": 18628,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0IUiCC7HD0oJXxeNL6X1t4XJHW11os7qwfyHoq_Bk-Y/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gR54TFBcsigpRCpgw1hvaPRHp15Cmg7AZ1hFo9DIUmQ/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lqA60AoKjIzcrclvM9sElf4OERdZkFWSa9AebmpFrak/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/T1k1gLfhsQSwgiZPHd_iM2dyV4Eaz_YSBT1dpCPuP_A/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - dania z restauracji Cudo",
"alt": "Restauracja Cudo, Poznań, kuchnia wegańska",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/cudo-28.jpg"
},
"timestamp": "2022-03-03T00:00:00",
"lead": "Jeśli kuchnia wielkopolska kojarzy wam się z ziemniakami, czyli pyrami, to trop jest jak najbardziej trafny, jednak gastronomiczna mapa Poznania jest zdecydowanie bardziej otwarta na świat. Szanuje lokalność, ale chętnie zerka też do kuchni azjatyckiej i włoskiej, czerpie z tradycji cukiernictwa i stawia na rośliny. Zobaczcie, gdzie w Poznaniu dobrze się najeść i napić!",
"meta_description": "Na gastronomicznej mapie Poznania przybywa interesujących restauracji. Oto kulinarny przewodnik, w którym podpowiadamy wam, gdzie dobrze zjeść w Poznaniu.",
"links": [
{
"id": 5872,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2597",
"anchor_slug": "weekend-pod-poznaniem",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Weekend pod Poznaniem"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 41,
"image": null,
"name": "Mari Krystman",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcie główne: materiały prasowe /<strong> Cudo</strong></p>\n<hr>\n<p>Zdjęcia: materiały prasowe restauracji</p>",
"category": "Na mapie",
"reading_time": 8,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Polska",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Poznań – Przewodnik kulinarny. Rekomendacje najlepszych restauracji",
"og_title": "Przyjemności! Przewodnik kulinarny po Poznaniu",
"og_description": "Jeśli kuchnia wielkopolska kojarzy wam się z ziemniakami, czyli pyrami, to trop jest jak najbardziej trafny, jednak gastronomiczna mapa Poznania jest zdecydowanie bardziej otwarta na świat.",
"og_image": {
"id": 18628,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/H7EHAIQo2srJsP9HSv99EZ3qP2IeOtfF4ZqWJv1xYWI/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hj3akhoZhx27PkmeP2pfbd9jHQqDHmQoEDvaX8zBH6U/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QYyWA_pc1fHLwHPaTBld4p91bHDhs5TgGESg0zcs8zk/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/o3d9k3YbdSPknAGfRwtp_jYgtbGNxGxhjoy2qD-1d7U/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Poznań - dania z restauracji Cudo",
"alt": "Restauracja Cudo, Poznań, kuchnia wegańska",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/cudo-28.jpg"
},
"modified": "2023-11-15T12:25:01.280307",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2909,
"slug": "restaurant-week-wiosna-2022",
"title": "#FoodFeelsGood – wiosenna odsłona Restaurant Week",
"widgets": [
{
"id": 2192114,
"image": {
"id": 18614,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c3PcQDHYONWzsLw2N3BKVi2SybAukC_ymNgw_uZGsd4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/SE8lQzUlQkJBX0Fy/Z2VudGluZV9TdGVh/a2hvdXNlXzUuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IQvYb6cDGLSvAXGvdLidYm3xERBT8zrr-YPCNdJKyYw/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/SE8lQzUlQkJBX0Fy/Z2VudGluZV9TdGVh/a2hvdXNlXzUuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1JJe4TYNYyCxRgjRSzJ1rmmMpM-SRTW2fLMOjiSqaiE/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/SE8lQzUlQkJBX0Fy/Z2VudGluZV9TdGVh/a2hvdXNlXzUuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EZ-rqvarWjQ9MIqqXrTF3deOoRuPFnmFVu9JUgz-aCI/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/SE8lQzUlQkJBX0Fy/Z2VudGluZV9TdGVh/a2hvdXNlXzUuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Restaurant Week – HOŻA Argentine Steakhouse",
"alt": "Wiosenny restaurant Week – HOŻA Argentine Steakhouse (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/HO%C5%BBA_Argentine_Steakhouse_5.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Jak jedzenie wpływa na nasze samopoczucie? Czy jedzenie posiłków wspólnie z bliskimi może nas uszczęśliwić? Rozpoczęła się ogólnopolska kampania #FoodFeelsGood, której celem jest edukowanie o związku między tym, co jemy, a tym, jak się czujemy, a także promowanie świadomych wyborów żywieniowych dla lepszego samopoczucia. Kampania wspiera wiosenną edycję największej imprezy kulinarnej w Polsce – Restaurant Week.</p>\n<p> </p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2192115,
"margin_top": false,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "primary",
"content": "Razem z najlepszymi restauracjami w kraju mówimy: okaż sobie, że się kochasz, zadbaj o siebie i daj się ugościć z bliskimi w najlepszych restauracjach!",
"author": "",
"resourcetype": "QuotationWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2192116,
"image": {
"id": 18615,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wgzmjNk1fFhSbebFrHyQPh7qlXwEEn0ruMEiZ8HJE0A/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/UGFUYVRoYWlfLV9S/YWRvbV8xLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/G348eRvPKlyu_yrQzCb5pId-s7lGDTbKgWDMrX4e7ok/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/UGFUYVRoYWlfLV9S/YWRvbV8xLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KTVGT-QHXe4UFGhQHX8dUz6RWDlc0X4kYj8hCcf1ymQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/UGFUYVRoYWlfLV9S/YWRvbV8xLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dZtV2BNlh_RcJX5G6BylGIylXyteTCyW1t8i7MjOZzQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/UGFUYVRoYWlfLV9S/YWRvbV8xLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Restauran Week - PaTaThai - Radom",
"alt": "Restauracja PaTaThai, restauracja w Radomiu, Pad Thai (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/PaTaThai_-_Radom_1.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>– <em>Jedzenie ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy na co dzień. To, co, z kim i gdzie jemy, sprawia, że nasze emocje mogą być radośniejsze, spokojniejsze. Stąd pomysł na kampanijne hasło edycji #FoodFeelsGood, jest ona bowiem poświęcona dbaniu o siebie i o swoich najbliższych, a także generowaniu dobrych emocji poprzez jedzenie</em><strong> – podkreśla Ewa Pawella, współorganizatorka Festiwalu.</strong> – <em>Razem z najlepszymi restauracjami w kraju mówimy: okaż sobie, że się kochasz, zadbaj o siebie i daj się ugościć z bliskimi w najlepszych restauracjach! Zapraszamy wszystkich gości na największe wydarzenie kulinarne. Niech skala odkrywania restauracji i nowych smaków będzie ponownie rekordowa! </em><strong>– dodaje.</strong></p>\n<p> </p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2192117,
"image": {
"id": 18612,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jAqu0sK12DpFMbZX8sYbtF7NOFMo0kotfXr1nzgp5l0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/V2lsbGlhbV9SYWJi/aXRfX19Db18tX01h/Z2ljX1Nwb3RfMi5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MtpTuWMkz5iKfFbzPEv7dtMbmSMPn4Y9BH9Da4i1P10/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/V2lsbGlhbV9SYWJi/aXRfX19Db18tX01h/Z2ljX1Nwb3RfMi5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JN45wqGUVjMkcNwhu4RUrIRcSuq6DfdKs9C4OaJugK8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/V2lsbGlhbV9SYWJi/aXRfX19Db18tX01h/Z2ljX1Nwb3RfMi5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/L8cq6V_kBadwOuHTmr_4Jg-O2GtWFbBcAdQsDZuRBeo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/V2lsbGlhbV9SYWJi/aXRfX19Db18tX01h/Z2ljX1Nwb3RfMi5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "William Rabbit w Krakowie",
"alt": "Restaurant Week – William Rabbit w Krakowie (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/William_Rabbit___Co_-_Magic_Spot_2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Co się zmieniło na Restaurant Week?</strong></h2>\n<p>Festiwal zrzesza blisko 400 topowych restauracji z 14 największych miast w całej Polsce. W tym roku dołączyły dwa nowe miasta – pierwszy raz będzie można zarezerwować stoliki w Radomiu i Częstochowie! Uczestnicy festiwalu mają możliwość odwiedzenia najpopularniejszych restauracji, wśród których są warszawski Słodki Słony, Hoża Argentine Steakhouse, Plac Hallera czy Elixir by Dom Wódki. Restaurant Week obejmie również takie restauracje jak William Rabbit w Krakowie, Powidoki w Łodzi, Do Środka w Poznaniu, Słona Woda w Trójmieście, Ida Kuchnia i Wino we Wrocławiu, Oranżeria w Rzeszowie, Chopina 5 na Śląsku, Świętojańska 21 w Białymstoku, Pa Tha Tai w Radomiu, Ecru w Częstochowie, Staromiejska na Mazurach, Va Banque w Szczecinie, Niebo i Las w Nałęczowie. Jak widać, wiosenna edycja zaskoczy nowościami, jeśli chodzi i o restauracje, i elementy festiwalowego menu!</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2192157,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Wyjątkowe dania #SpozaKarty</strong></h2>\n<p>Czołowe restauracje przygotowały wyjątkowe, autorskie menu, w których skład wchodzą przystawki, dania główne i deser. Specjalnie z tej okazji goście będą mogli zakupić je w festiwalowej cenie 59 złotych. Dodatkowo każdy pełnoletni uczestnik otrzyma w prezencie koktajl Martini Fiero & Kinley Tonic.</p>",
"resourcetype": "TextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2192457,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"resourcetype": "AdWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2192158,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Wiosenna edycja zaskakuje unikalnym menu! Szefowie kuchni wyszli poza wszelkie ramy, przygotowując festiwalowe dania spoza karty obfitujące w superskładniki, takie jak błonnik, przeciwutleniacze, witamina D, magnez i produkty fermentowane. Spektakl umiejętności i niesamowity talent zaowocuje miłymi wspomnieniami i dobrym samopoczuciem gości. Zachęcamy do zapoznania się z menu i sprawdzenia, jak starannej selekcji dokonali jego autorzy. Dania są pełne sezonowych produktów – nowalijek, warzyw i owoców w wielu inspirujących odsłonach. Jak co roku, w ofercie festiwalowej dostępne będą dania wegetariańskie, wegańskie, mięsne i rybne.</p>",
"highlighted_text": "Dania są pełne sezonowych produktów – nowalijek, warzyw i owoców w wielu inspirujących odsłonach",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2192309,
"image": {
"id": 18618,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BtRfLE8HNsljMCnBRyLvW7tDnMQYTSBwpZGCKotU32Y/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/dHJhdG9yaWFfR1Zm/bjR4TC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gXzlDP2k-5dIsaR8Kuj7X0Q8gAgyKtU5wnOdbhjlR7k/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/dHJhdG9yaWFfR1Zm/bjR4TC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Rov9NncVcx3i9fancqUfbq5bonlJMtjj2U0Ckv90OGM/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/dHJhdG9yaWFfR1Zm/bjR4TC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r23amjIDuTZFXtMcB3VVtqgnDXrcbwcaG6UN-ijh2yE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/dHJhdG9yaWFfR1Zm/bjR4TC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tratoria",
"alt": "Restaurant week - Tratoria (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/tratoria_GVfn4xL.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Rezerwacja stolików w wybranych restauracjach jest otwarta na stronie festiwalu <a href=\"https://restaurantweek.pl/,%20https:/app.rclb.pl\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>na stronie Restaurant Week</strong></a> i <a href=\"https://app.rclb.pl\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">w aplikacji.</a> Wystarczy zaznaczyć liczbę osób, wybrać datę i godzinę, a także jedno z dwóch dostępnych menu. Szacowany czas każdej wizyty w restauracji to 90 minut. Festiwalowi przyświeca idea <strong>#SzanujJedzenie</strong>, wcześniejszy wybór menu sprawia, że marnowanie jedzenia jest ograniczone do minimum.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2192310,
"image": {
"id": 18619,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q8SDmx8mA95dZuHqBl4dPG2by87gQjmEIdq1tenWw6Y/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/R3JhZmlrYV9SV18y/Mi5wbmc.png",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wzRMxkwwK3zbbhK5ox1OOaBUFet8LYitb5c5MseGdII/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/R3JhZmlrYV9SV18y/Mi5wbmc.png",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tE6ruhbbG0wt9URq2XNiPo7O0OgBUm5cC3GUWLB--lc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/R3JhZmlrYV9SV18y/Mi5wbmc.png",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sfKjyIbuXCJMLbm6lvXJ0zRnJUd6yOwKqGWNpKAVHzQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/R3JhZmlrYV9SV18y/Mi5wbmc.png"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Wiosenny Restaurant Week 2022",
"alt": "Grafika promująca wiosenny Restaurant Week 2022 (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/Grafika_RW_22.png"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><strong>Rezerwacji możecie dokonać </strong><a href=\"https://restaurantweek.pl/,%20https:/app.rclb.pl\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>na stronie Restaurant Week</strong></a></p>\n<p><strong>Termin festiwalu:</strong> 23 marca – 15 kwietnia 2022</p>\n<p><em>Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z Restaurant Week. </em></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2192458,
"articles": [
{
"id": 2617,
"slug": "najlepsze-restauracje-we-wroclawiu-krotki-przewodn",
"title": "Najlepsze restauracje we Wrocławiu: 10 wyjątkowych miejsc",
"first_paragraph": "<p>Podobnie jak woda płynąca pod 100 mostami Wrocławia, tak i lokalna scena gastro płynie wartko do przodu. Kulinarna strona tego wielokulturowego, gościnnego miasta może przyciągać z wielu powodów. Niezależnie od tego, czy chodzi o wysmakowaną ofertę dla seryjnych poszukiwaczy doznań, czy o niepozorne perełki, sprzyjające casualowym wypadom z przyjaciółmi.</p>\n<p>Wrocław ma kilka asów w rękawie, a my mówimy: sprawdzam! Po raz drugi więc przygotowaliśmy listę kulinarnych rekomendacji. Wzięliśmy na tapet tylko absolutne pewniaki – zarówno te z pierwszych stron gazet, jak i ulubione adresy mieszkańców. Ten przewodnik pomoże wam zebrać najsmaczniejsze wspomnienia.</p>",
"image": {
"id": 21730,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZIBPqlQGtdvEPJsfwrMj-946VaYufx8QgXKzxiGXRtQ/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BEagNTHQJvi8om_YajCTLH_RhDHxc7yAcAbzOl-orwE/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iuPRbdoYHQ_qGcCdrK9MaT6A_gElhU4rPByhQm0MF5g/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NlWs8iWWrSXpq2SEP3SRvmOsHRsrls0yXs6-9mEmmJg/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "332181565_1537328813413655_8056848182238189667_n (1).jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2024/08-02/332181565_1537328813413655_8056848182238189667_n_1.jpg"
},
"timestamp": "2024-08-02T16:06:00",
"category": "Na mapie",
"subcategory": "Polska",
"lead": "Gdzie dobrze zjeść we Wrocławiu? Nasza ciekawość jest równie wielka jak apetyt! Wybraliśmy się więc na poszukiwanie najlepszych restauracji w stolicy Dolnego Śląska. Od polskiej klasyki, przez kuchnię tajską, bliskowschodnią i japońską, po ciekawe autorskie projekty – jest co odkrywać!",
"big_image": {
"id": 21730,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uRilG_zj2u0fwBUvdLeIV8EFBUxU6U3UybJvkg92R6s/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wQictINDCcrSv1Y6TKorzUzVtISg000qzfDbAKP_L-8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/240XQYKILztwb-IYrbCcrbxaUFcDI16ym7P1dcurqeo/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/U037zpbO-AWn5yQLprmouSl5v7Ek2Ez-HAUISVGX3rU/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDgtMDIv/MzMyMTgxNTY1XzE1/MzczMjg4MTM0MTM2/NTVfODA1Njg0ODE4/MjIzODE4OTY2N19u/XzEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "332181565_1537328813413655_8056848182238189667_n (1).jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2024/08-02/332181565_1537328813413655_8056848182238189667_n_1.jpg"
},
"tags": [
"wrocław",
"przewodnik kulinarny",
"restauracje"
]
},
{
"id": 2602,
"slug": "najsmaczniejsze-dania-filmowe",
"title": "Najsmaczniejsze dania filmowe",
"first_paragraph": "<p>Najlepsze filmy poruszają <strong>wszystkie zmysły</strong>, podobnie jak najlepsze potrawy – a połączenie tych dwóch elementów daje znakomite efekty, nic więc dziwnego, że sceny kulinarne mają tak bogatą i długą historię na srebrnym ekranie. W wielu świetnych filmach, także tych niezwiązanych bezpośrednio z kulinariami, można znaleźć sceny, w których <strong>jedzenie odgrywa niebywale istotną rolę</strong>, a często staje się tak samo istotnym bohaterem obrazu, jak pojawiające się w nim postaci. Dla wielu twórców kulinaria są narzędziem do komunikowania się z widzem – ukazują <strong>tradycje</strong> danej kultury, ilustrują przemianę wewnętrzną postaci lub wzajemne relacje między bohaterami. Poprzez jedzenie można opowiadać o <strong>stanach emocjonalnych</strong>, <strong>marzeniach</strong>, <strong>pragnieniach</strong> czy statusie społecznym, a także kreować <strong>piękne wizualne obrazy</strong>, które odprężają i sprawiają, że zapominamy o bożym świecie.</p>",
"image": {
"id": 16818,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qDEyVAi5HC8akWGduEPo0a7Gv7tiOygZTTuf3KAf3WI/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDUv/bWtfS1VLQlVLX2Jh/amtpXzA5LjA3LjIw/MDk0NF9rb3BpYS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8SHW93TvM1o0ECwO40GQ2zFwCHiUd0jYRFVwxRIORLU/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDUv/bWtfS1VLQlVLX2Jh/amtpXzA5LjA3LjIw/MDk0NF9rb3BpYS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_2094aCXLdKozc-4Z_xn93nBti3Yz27qnQCesTTszyQ/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDUv/bWtfS1VLQlVLX2Jh/amtpXzA5LjA3LjIw/MDk0NF9rb3BpYS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gQXJeKi7xZ8JlilvM3BYwBF4okEs4IDvO2ojrTF2uTE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDUv/bWtfS1VLQlVLX2Jh/amtpXzA5LjA3LjIw/MDk0NF9rb3BpYS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Najsmaczniejsze dania filmowe – zdjęcie główne",
"alt": "Dania z filmów, przepisy na jedzenie z filmów (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-05/mk_KUKBUK_bajki_09.07.200944_kopia.jpg"
},
"timestamp": "2021-08-05T00:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Kochamy wyśmienite jedzenie, ale równie istotne jest dla nas delektowanie się dobrym kinem. A gdyby to połączyć? Oto sceny filmowe, które sprawią, że zgłodniejecie – i przepisy, dzięki którym zaspokoicie apetyt po smakowitym seansie.",
"big_image": {
"id": 16818,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RTHYc302FYHW3rfxpRrjnI3Vrf_daXWlO2PP1jLqjIQ/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDUv/bWtfS1VLQlVLX2Jh/amtpXzA5LjA3LjIw/MDk0NF9rb3BpYS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fH07YBTYhwUoqp5yVMqWlYbMg9TEOdlYRea79jVmZmQ/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDUv/bWtfS1VLQlVLX2Jh/amtpXzA5LjA3LjIw/MDk0NF9rb3BpYS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lvbL2jMZD1JC4sjV6HjmrxOTBqHDtPXAy4AemokEnwI/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDUv/bWtfS1VLQlVLX2Jh/amtpXzA5LjA3LjIw/MDk0NF9rb3BpYS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/N3Tim87pTV-D6CDF7jwPMPCne8_GT_BEJcqUvd__gB8/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDUv/bWtfS1VLQlVLX2Jh/amtpXzA5LjA3LjIw/MDk0NF9rb3BpYS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Najsmaczniejsze dania filmowe – zdjęcie główne",
"alt": "Dania z filmów, przepisy na jedzenie z filmów (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-05/mk_KUKBUK_bajki_09.07.200944_kopia.jpg"
},
"tags": [
"jedzenie",
"film"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj także:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>Hasło tegorocznej edycji brzmi #FoodFeelsGood, a festiwal potrwa prawie trzy tygodnie – od 23 marca do 15 kwietnia. Dla uczestników, którzy szukają niezapomnianych restauracyjnych wrażeń, przygotowano autorskie trzydaniowe menu #SpozaKarty i upominki od partnerów festiwalu. Festiwalowe menu jest dostępne za 59 złotych. Rezerwacji można dokonywać na stronie <a href=\"https://restaurantweek.pl/,%20https:/app.rclb.pl\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>na stronie Restaurant Week</strong></a> lub bezpośrednio <a href=\"https://app.rclb.pl\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">w aplikacji</a>. Sprawdźcie, które restauracje biorą udział w festiwalu!</p>",
"image": {
"id": 18613,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iwDTMUz7a1lerRH9qRc5PM-IqWbTPc-hgDXmvLvEkXs/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/U3phcmFfRW1pbmVu/Y2phX3hfUGlhc2Vj/em5vXzEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Qi7E6BJ0BEqHTQiaUzqQb3umZJ1bYJMhSvRJQzTlC9s/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/U3phcmFfRW1pbmVu/Y2phX3hfUGlhc2Vj/em5vXzEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rYDIiELWfhBX5s_Dwk7PBE1qJ2enRnc-OrMbyGn0svw/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/U3phcmFfRW1pbmVu/Y2phX3hfUGlhc2Vj/em5vXzEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fCYqYQWwhbJSBAIH07-i-PYvN-Of-YSnzyEFP8K_gU4/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/U3phcmFfRW1pbmVu/Y2phX3hfUGlhc2Vj/em5vXzEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Wiosenny Restaurant Week",
"alt": "Wiosenny Restaurant Week – Szara Eminencja x Piaseczno (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/Szara_Eminencja_x_Piaseczno_1.jpg"
},
"timestamp": "2022-03-02T13:40:22",
"lead": "Wielkimi krokami zbliża się wiosna, a wraz z nią najpopularniejsza i zrzeszająca topowe restauracje impreza kulinarna w Polsce – Restaurant Week.",
"meta_description": "Niebawem start wiosennej odsłony Restaurant Week – jednej z najpopularniejszych imprez kulinarnych w kraju. Sprawdź, które restauracje wezmą w niej udział.",
"links": [
{
"id": 5888,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2617",
"anchor_slug": "najlepsze-restauracje-we-wroclawiu-krotki-przewodn",
"target_blank": false,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Najlepsze restauracje we Wrocławiu"
}
},
{
"id": 5889,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2700",
"anchor_slug": "dania-weganskie-dla-dzieci",
"target_blank": false,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Dania wegańskie dla dzieci"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj też:",
"author": {
"id": 81,
"image": null,
"name": "materiały prasowe",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia: materiały prasowe</p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 4,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Wydarzenia",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Wiosenna odsłona Restaurant Week pod hasłem #FoodFeelsGood",
"og_title": "#FoodFeelsGood – wiosenna odsłona Restaurant Week",
"og_description": "Wielkimi krokami zbliża się wiosna, a wraz z nią najpopularniejsza i zrzeszająca topowe restauracje impreza kulinarna w Polsce – Restaurant Week.",
"og_image": {
"id": 18613,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-8EDYm494PcQ_ojsnJT7igHwE-3d259Jbm_OtlMkTz0/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/U3phcmFfRW1pbmVu/Y2phX3hfUGlhc2Vj/em5vXzEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/H9mhpUSPlgDg1xHw6Tr_oyilCfP6MuB0GvQfTE5kje0/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/U3phcmFfRW1pbmVu/Y2phX3hfUGlhc2Vj/em5vXzEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FPAT7zuDUUL3mY0OqLXt7Hi-yI3PJsrb3O29weFltUE/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/U3phcmFfRW1pbmVu/Y2phX3hfUGlhc2Vj/em5vXzEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/q1Hg3AgkQUV7Fr2JIsukfCjXXXyTZEjfjMWXp2lCh54/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/U3phcmFfRW1pbmVu/Y2phX3hfUGlhc2Vj/em5vXzEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Wiosenny Restaurant Week",
"alt": "Wiosenny Restaurant Week – Szara Eminencja x Piaseczno (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/Szara_Eminencja_x_Piaseczno_1.jpg"
},
"modified": "2022-04-06T11:18:01.874605",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2905,
"slug": "jak-smakuje-nowa-whisky-ballantines-wild",
"title": "Jak smakuje nowa whisky Ballantine’s Wild?",
"widgets": [
{
"id": 2187235,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Ballantine’s na różne okazje i tak jak lubisz</strong></h2>\n<p>Zgodnie z preferencjami konsumentów Ballantine’s Wild z 30-procentową zawartością alkoholu ma zaspokoić rosnące zapotrzebowanie na różnorodne warianty smakowe wśród klientów poszukujących większego wyboru trunków na różne okazje. Nowa whisky o dzikim sercu i słodkiej naturze ma przyciągnąć kolejne pokolenie fanów, jak również przekonać do siebie dotychczasowych amatorów „klasycznej” szkockiej. Ballantine’s Wild potwierdza przekonanie marki (zgodnie z ideą „Tak to robię”), że nie ma złego sposobu na delektowanie się Ballantine’s. Warto spróbować jej po swojemu – z tonikiem, w koktajlu, z lodem lub bez.</p>",
"resourcetype": "TextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2187236,
"image": {
"id": 18587,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/X1vDYmc2y_YrgbFPYDkEUVyqs-Dsmm-cyi0DZpQCqYM/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjgv/QmFsbGFudGluZXNf/V2lsZF9Cb3R0bGVf/QmVhdXR5XzEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9rV8lTCNc4JuliQV4mwbAOcDanhxu4qTHu4ZK2wh1NA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjgv/QmFsbGFudGluZXNf/V2lsZF9Cb3R0bGVf/QmVhdXR5XzEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/g0JjZqrn2Wj1TmUhjfDi0pQ__w0qMFsOoEDTDcBQ-gU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjgv/QmFsbGFudGluZXNf/V2lsZF9Cb3R0bGVf/QmVhdXR5XzEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/f0f6nL-QOocdVV-tjLwuaqdYpvmT0XF6Wr-BRVrWYyU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjgv/QmFsbGFudGluZXNf/V2lsZF9Cb3R0bGVf/QmVhdXR5XzEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ballantine’s Wild – nowy wariant smakowy whisky",
"alt": "Whisky Ballantine’s Wild",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-28/Ballantines_Wild_Bottle_Beauty_1.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Pierwsza taka whisky</strong></h2>\n<p>Ballantine’s Wild została stworzona przez zespół ekspertów pod kierownictwem Master Blendera Ballantine’s Sandy’ego Hyslopa. Długie miesiące eksperymentów z różnymi bazami whisky i dodatkowymi smakami zaowocowały nową wyjątkową whisky zachowującą charakterystyczne nuty smakowe stylu Ballantine’s połączone z aromatem soczystej, dojrzałej wiśni, która dodaje jej słodyczy.</p>\n<p>– <em>Od 1827 roku wprowadzamy innowacje i przełamujemy standardy w produkcji whisky, a Ballantine’s Wild nie jest tu wyjątkiem. Warianty smakowe mają się w Polsce wyjątkowo dobrze i chcielibyśmy oferować jeszcze większą różnorodność – tym razem przedstawiamy nasz pierwszy wariant wzbogacony aromatem ciemnych owoców. W Ballantine’s Wild wykorzystaliśmy charakterystyczną dla Ballantine’s gładkość i stworzyliśmy nowy aromatyzowany napój alkoholowy, którego dopełnieniem jest wyrazisty smak ze słodyczą dzikiej wiśni. Tym samym uzupełniliśmy naszą popularną ofertę wariantów smakowych </em>– powiedział <strong>Sandy Hyslop, Master Blender Ballantine’s</strong>.</p>\n<p>W Polsce Ballantine’s Wild jest na półkach sklepowych od stycznia 2022 roku, a w kolejnych miesiącach jej dostępność będzie się rozszerzać o nowe lokalizacje.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2187333,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><em>Artykuł sponsorowany. Materiał powstał we współpracy z marką Ballantines.</em></p>",
"resourcetype": "TextWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p><strong>Ballantine’s Wild o mocy 30% ABV </strong>zadebiutowała na polskim rynku w styczniu 2022 roku jako trzeci, po Ballantine’s Brasil i Ballantine’s Passion, wariant smakowy tej marki. Oferuje słodko-cierpki smak wiśni z nutami migdałów, które uzupełniają charakterystyczną bazę szkockiej whisky; smak suszonych owoców dodatkowo wzmacniają nuty owocowe, co daje złożone i satysfakcjonujące doświadczenie. Ta nowość została specjalnie stworzona na potrzeby polskiego rynku, gdzie segment alkoholi smakowych cały czas zyskuje na popularności.</p>",
"image": {
"id": 18586,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DBUcY1XFkY4sHpujk1tUCu3Sv-45B5aL1zDXPPkdH2U/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjgv/OGFmOWMzYTEtYWQ5/Yy00NDY3LTg0YjUt/OTJhYjNhN2Q4YTYy/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WfcNskTYLtrUE0UpdsWb4MWJXr9Pyo9iR-ROBTJtLYY/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjgv/OGFmOWMzYTEtYWQ5/Yy00NDY3LTg0YjUt/OTJhYjNhN2Q4YTYy/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FeUQXRSSRahgIs4dB62BouU2N_THp2TBFGxlgJ1pRwQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjgv/OGFmOWMzYTEtYWQ5/Yy00NDY3LTg0YjUt/OTJhYjNhN2Q4YTYy/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tVRZ46jEs7pmKMX3LGr01yOkz8AaJ_UiXwfm2BEaqts/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjgv/OGFmOWMzYTEtYWQ5/Yy00NDY3LTg0YjUt/OTJhYjNhN2Q4YTYy/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Whisky Ballentines Wild – nowy wariant smakowy",
"alt": "Szklanki z drinkiem na bazie Whisky Ballentines Wild",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-28/8af9c3a1-ad9c-4467-84b5-92ab3a7d8a62.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-28T13:48:27",
"lead": "Ballantine’s, wiodąca marka szkockiej whisky w Europie, rozszerzyła swoją ofertę o nowy wariant smakowy, w którym szkocka whisky łączy się ze słodkim aromatem wiśni.",
"meta_description": "Nowa whisky Ballantine’s zasmakuje amatorom klasycznej szkockiej i poszukiwaczom nowych smaków. Ballantine’s Wild zaskoczy smakiem wiśni z nutami migdałów.",
"links": [
{
"id": 5882,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "1960",
"anchor_slug": "przepisy-na-dania-z-wisniami",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "13 sposobów na wiśnie"
}
},
{
"id": 5883,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "1020",
"anchor_slug": "slone-przekaski-na-wieczor",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Słone przekąski na wieczór"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj też:",
"author": {
"id": 133,
"image": null,
"name": "Maja Wójcik",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>fot. materiały prasowe</p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 2,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Ballantine’s Wild – nowa whisky, łącząca smak wiśni i migdałów",
"og_title": "Jak smakuje nowa whisky Ballantine’s Wild?",
"og_description": "",
"og_image": null,
"modified": "2022-03-01T15:16:57.492668",
"above_18": true,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2897,
"slug": "ranking-paczkow-w-warszawie-2022",
"title": "Ranking pączków w Warszawie 2022",
"widgets": [
{
"id": 2180739,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "primary",
"content": "TOP 3. Podium",
"author": "",
"resourcetype": "QuotationWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2180740,
"image": {
"id": 18541,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FVASXCkSuKcud4QC_Ket_6KxB8kmGGAVQErzIHqK_v0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bXV1cy5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0RoEjzyMgVF_zU-OUw47j2XbsR6uztowL2gazowHjbs/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bXV1cy5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q9MNRT-UIK62h1Zfyuht3EmPS44ik7_dOeer4L2zq1Q/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bXV1cy5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/V2kbPfjfaabu59ym2ywZ5Xspt7nSqmbdELiQwo71j0M/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bXV1cy5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z cukierni MUUS",
"alt": "Ranking pączków 2022 – pączek z cukierni MUUS",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/muus.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>1. MUUS </strong></h2>\n<h3><strong>ul. Tamka 22/24</strong></h3>\n<p>To nie pierwszy raz, kiedy niewielka rzemieślnicza cukiernia z Powiśla skradła nasze serca. Wypieki MUUS-u zajęły w naszym zeszłorocznym rankingu drugie miejsce, nie byliśmy więc ani trochę zdziwieni, gdy się okazało, że w tym roku uplasowały się na samym szczycie. Tym bardziej że rok temu do samego końca walczyły o miano najlepszych! Robiły wrażenie już na talerzu – klasyczne, okrągłe, z cudownie lśniącym lukrem i pięknie wyglądającymi płatkami żółtego nagietka. Ale to, co prawdziwie nas oczarowało, to zdecydowanie ich smak. Ciasto było pulchne, idealnie wilgotne i sprężyste, a lukier nie kruszył się z każdym kolejnym kęsem. Różano-pomarańczowa konfitura świetnie przełamywała słodycz pączka i – co bardzo ważne – jej ilość sprawiła, że całość stanowiła naprawdę świetną kompozycję. Warto wspomnieć, że pączek MUUS-u powstał nie tylko z miłości do słodkości, ale i z przyjaźni – jest bowiem efektem współpracy z Głodną Dagą z dobrze nam znanej piekarni Będzie Dobrze. Jeśli jakimś cudem nie było was jeszcze w MUUS-ie, 24 lutego koniecznie musicie nadrobić zaległości! A tym, którzy mają ochotę spróbować mniej klasycznych pączków, polecamy także inne cuda z MUUS-u – z kajmakiem i konfiturą porzeczkową lub z kremem pistacjowym. Są równie wyśmienite!</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 8 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2180873,
"image": {
"id": 18542,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jfqhYhK41SY37hsZZ2muloqSraIgjEzB7Zc0OdiI6t4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2FtLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/D8u-dHCQcjaM02lXfy_pbPTNEUu1m5SJ97LlUSn0Z-I/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2FtLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8DdUz2tkBXSZJrKAw2hzg_oSUXSgFFwhl81Qdk2hBqg/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2FtLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pyVsP11j2mz_LG-bh3xmdq1iIxL_APfwtRks4fTydfM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2FtLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z lokalu SAM",
"alt": "Ranking pączków 2022 – pączek z SAM (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/sam.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>2. SAM (</strong><strong>ex aequo</strong><strong>)</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Lipowa 7A, ul. Rydygiera 9c i ul. Twarda 4</strong></h3>\n<p>Jeden z najpopularniejszych stołecznych lokali serwujących wspaniałe śniadania tym razem zachwycił nas swoimi pączkami. Wszyscy zgodnie uznali, że choć ciasto było odrobinę słone, idealnie komponowało się z delikatnie kwaskowatą konfiturą śliwkową i rewelacyjną skórką pomarańczową (nazwijmy to efektem umami w pączkach). Lukier był dość sypki, ale odpowiednio słodki – ani trochę więc nie przeszkadzało nam to w delektowaniu się pączkami. Pewne jest, że uwiódł nas ich zapach: słodki i tradycyjny. Nie gorsza była prezencja – SAM zaserwował nam pączki, które przypominały klasyczne wypieki naszych babć, i wywołał w nas mnóstwo nostalgicznych wspomnień. Jeśli będziecie w okolicy, koniecznie wstąpcie do SAM-u, aby skosztować tutejszych pączków, na pewno nie będziecie zawiedzeni! A jeśli nie uda się wam dostać swojej porcji w tłusty czwartek, zajrzyjcie tam w jakikolwiek inny – ekipa SAM-u tak lubi pączki, że serwuje je w każdy czwartek, niezależnie od tradycji i okoliczności. Może tu tkwi sekret opanowania ich receptury do perfekcji?</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 7,50 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2180874,
"image": {
"id": 18543,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/h4a0JHFx0cHwzj4-rSZeSCnLpb2SiaJA34kTOl3w_Qo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/a3VrdWxrYS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zv0Bq8iLj39k8S_XbdE3AvZ5jRSgFtKWrivJkQPl-Kc/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/a3VrdWxrYS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VYscYZS8CC4qFMLbO2Eb-sNPS5mQWjDg_5LD2Yh_YSU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/a3VrdWxrYS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4A9B1DBLz_EIvmW8yLOKE4cNhGxHw6FmYuONE9s3wh8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/a3VrdWxrYS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z cukierni Kukułka",
"alt": "Ranking pączków 2022 – pączek z cukierni Kukułka (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/kukulka.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>2. Kukułka </strong><strong>(ex aequo)</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Mokotowska 52</strong></h3>\n<p>Dużo pysznego nadzienia, puszyste ciasto i wyśmienity lukier – to wystarczyło, by cukiernia Kukułka po raz pierwszy znalazła się na podium naszego rankingu. W tym roku zaskoczył nas pozytywnie nie tylko niezwykły smak pączków, ale i ich wygląd. Świetlisty, jasny lukier zdecydowanie dodał im uroku, a prawdziwa, domowa konfitura z płatków róży sprawiła, że nie sposób się było od nich oderwać. Choć część z nas twierdziła, że ciasto jest nieco zbyt podobne do tego, jakie znamy z racuchów, a nie do typowego pączkowego, nie przeszkodziło to Kukułce zająć miejsca na podium (w końcu kochamy też racuchy!) – większość uznała, że całość stanowi idealną kompozycję. Gratulujemy i całym sercem polecamy!</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 7 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2180875,
"image": {
"id": 18545,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Piwrm6exk5YfX_HrvAaCUwCVd_XzBSRw1QN41e3PXzQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bHVrdWxsdXMuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HnJOaHOJcvLsGg-G6Rrxr3KJi8UE_7tGbvYFIDHJ9eU/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bHVrdWxsdXMuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5FPqndMqXhNfgXEo7us1tiyPwYUcmxUJ9m5fu4rVcfk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bHVrdWxsdXMuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_r8ceZ_JNuklcbDvi6v9ut1TR04XnC_7dB2GviDVHGI/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bHVrdWxsdXMuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z cukierni Lukullus",
"alt": "Ranking pączków 2022 – pączek z cukierni Lukullus (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/lukullus.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>3. Lukullus </strong></h2>\n<h3><strong>ul. Chmielna 32 / Mokotowska 52a (i inne)</strong></h3>\n<p>W bieżącym rankingu Lukullus – jedna z najbardziej rozpoznawalnych warszawskich cukierni – poradził sobie zdecydowanie lepiej niż przed rokiem, a to dzięki solidnej jakości i świetnej prezencji wypieków. Piękne, mocno wysmażone, okrągłe pączki dekorowała idealna w grubości warstwa lukru. Powidła smakowały naprawdę dobrze – dało się w nich wyczuć prawdziwe śliwki. Nie były też za słodkie, smak został idealnie zbalansowany. Ciasto było równie dobre: odpowiednio puszyste i wilgotne. Całość uznajemy za wyważoną i apetyczną kompozycję. Polecamy spróbować, zwłaszcza że tym pączkom udało się znaleźć na podium.</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 5,90 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2180876,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "primary",
"content": "Pozostałe pączki",
"author": "",
"resourcetype": "QuotationWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2181080,
"image": {
"id": 18564,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gWQztbCLT7Ugzmu83HZOz6gamjccumFVzgbDK0nLKwQ/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/d3lrcmVzX3hZdkJy/NUYuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bZl_MBTchoIbhaRyeM98__6HQx6Yq22G92UvJBkm0JI/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/d3lrcmVzX3hZdkJy/NUYuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KCn3Cx2QzsZJEYAxxCoQ42BBqjTVz_GbSd4hibBAHkk/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/d3lrcmVzX3hZdkJy/NUYuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KhcOIinN-X_RDAq6bcQMe8F6OoqeCjQqNcdu6PxMtqM/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/d3lrcmVzX3hZdkJy/NUYuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "wykres.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/wykres_xYvBr5F.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"caption": "",
"resourcetype": "FluidImageWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2180878,
"image": {
"id": 18546,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bnYVooGi6J0HvXPGWkh2vGl1uteVo9dRwXybtpB96jY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2hlcmF0b24uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WJPJVEiKfUTG9l5cCfXsu_WftmHdttYs_nwmCk6OoZA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2hlcmF0b24uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/G10i88CL85ugR4DPV272G9JwVr7ahVGbzxDkQNVBTKY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2hlcmF0b24uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IIQVqU862k1XxHd_W1wW38Vd5Cp6ZyZjRxVKFXsiGdM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2hlcmF0b24uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z hotelu Sheraton",
"alt": "Ranking pączków 2022 – pączek z hotelu Sheraton (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/sheraton.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>4. Sheraton</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Bolesława Prusa 2</strong></h3>\n<p>Dobra struktura ciasta, lukier w sam raz i aromatyczna konfitura różana – to zdecydowanie podobało nam się w pączku z hotelu Sheraton. Niektórzy byli zdania, że nadzienie mogło być nieco bardziej naturalne, ale wszyscy zgadzali się co do tego, że pączek obłędnie wygląda i przepięknie pachnie. Na plus zdecydowanie wypadła też skórka pomarańczowa, która i świetnie smakowała, i oryginalnie wyglądała. Oto najlepszy dowód na to, że w Sheratonie znajdziecie nie tylko wygodne łóżko (to przyda się pod koniec tłustoczwartkowego maratonu), ale i bardzo dobre pączki – zarówno klasyczne, z różą, jak i bardziej wymyślne, z nadzieniem o smaku mango i marakui czy kremem z masła orzechowego. </p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 15 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2180879,
"image": {
"id": 18547,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yiulapp3CjNWsC0--pbn3fSEY-05gFi5P9mNHtOsUD8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bWlzc19tZWxsb3cu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/N4G44rf6mUzmyAX_jmp0DvvJT1WtFN0fomt9hhaH4uQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bWlzc19tZWxsb3cu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PlmoMEZJ5-Zi63FBrbSqtR2BcJudjiQlqYC-XkneHEI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bWlzc19tZWxsb3cu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/G4fz9fntloG2MSPlYRguQSgU53PEiI7NcAeeE1_hgOE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bWlzc19tZWxsb3cu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z cukierni Miss Mellow",
"alt": "Ranking pączków 2022 – pączek z cukierni Miss Mellow (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/miss_mellow.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>5. Miss Mellow</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Wilcza 62</strong></h3>\n<p>Mimo że jedna z naszych ulubionych stołecznych cukierni po raz kolejny znalazła się poza podium, zapewniamy, że warto odwiedzić to miejsce – tutejsze pączki nie tylko pięknie się prezentują, ale też dobrze smakują. I w tym roku bardzo spodobała się nam autorska metoda przygotowywania wypieków: pączki są tu najpierw smażone, dopiero potem wypełniane nadzieniem, a zamiast lukru zdobi je lśniący cukier. Ciasto okazało się puszyste i miło przypieczone, a delikatnie kwaskowy malinowo-różany farsz smakował domowo, co bardzo sobie cenimy. Według nas to najbogaciej nadziane pączki w mieście – amatorzy wypieków, w których dominują owoce, powinni więc w tłusty czwartek, z samego rana, ustawić się w kolejce do Miss Mellow! Dla nas, szukających ideału pączka z lat dzieciństwa, konfitura jednak odrobinę zdominowała całość.</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 8 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2180880,
"image": {
"id": 18548,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WfOFsd6MDoLvZ20Ivw7QRFHrEHkAKhoypmOSI_7LShE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/Y2hhcmxvdHRlLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EV40tg9oE45duIUrno3MicWidRsgRyW9oqx5W92K_pI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/Y2hhcmxvdHRlLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DnQy3I1TA0FZdC52BOSstH9K3oqHVbU-FgcYfZ6tGrs/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/Y2hhcmxvdHRlLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/T_4gRMtEXLBCPpyomTCwEpeuYMieoV72AfDja6zwPy8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/Y2hhcmxvdHRlLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z Charlotte",
"alt": "Ranking pączków 2022 – pączek z Charlotte (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/charlotte.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>6. Charlotte</strong></h2>\n<h3><strong>pl. Wyzwolenia 18 / pl. Grzybowski 2 / ul. Nowy Świat 6/12 / ul. Próżna 7</strong></h3>\n<p>Charlotte – jedno z najmodniejszych miejsc na spotkanie przy śniadaniu, ale i wieczornym winie – zaskoczyła nas przede wszystkim obłędną prezencją pączka. Skórka pomarańczowa i idealnie biały lukier wyglądały naprawdę pięknie, choć tego drugiego było dla nas zdecydowanie za dużo. Większości z nas do gustu przypadło ciasto, choć niektórym jego smak nie przypominał typowego pączkowego miąższu. Za to nadzienie malinowo-różane przyjęliśmy z największą przyjemnością – mogłoby być go zdecydowanie więcej, by nie zostało zdominowane przez resztę wypieku.</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 6 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2181081,
"image": {
"id": 18550,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/liN7H6yM25gFik79Lk42_O1UrkThCVFBpY86Wg6twI4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/a3J5cy5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XG261kSMuUQraYdNd0BWE7Eby1XAd-aDoTGVWbdbdF4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/a3J5cy5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XPcMlxCK3wSFxSx4R0d4dRR11y8Dbro5o7npuGrmSjo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/a3J5cy5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c_GXmweuGNzVKQFDb2cKxb_a995c7NSlksb74KDuKYU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/a3J5cy5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z cukierni Kryś",
"alt": "Najlepsze pączki w Warszawie. Gdzie zjem najlepszego pączka (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/krys.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>7. Kryś </strong></h2>\n<h3><strong>ul Jarosława Dąbrowskiego / ul. Puławska 242 / ul. św. Bonifacego 70</strong></h3>\n<p>Rok temu cukiernia Kryś zadebiutowała w naszym rankingu – i był to debiut niesamowity. Niestety, z wielkim smutkiem musieliśmy przyznać, że tym razem pączki z Krysia nie wypadły już tak dobrze i w efekcie uplasowały się dokładnie w połowie rankingu. Za mało skórki pomarańczowej, nadzienie, w którym czuć było lekko sztuczny aromat, i delikatny posmak tłuszczu w cieście – to zaważyło na naszej tegorocznej decyzji. Plusem pączka była bardzo dobra, bo puszysta struktura ciasta i piękna prezencja, nie zniechęcamy się więc i będziemy próbować dalej!</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 4 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2181082,
"image": {
"id": 18552,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EevMqb3nP-JqSOgs33qyGX9i7ZAuC3vSBP21yWn3lN0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/aXJlbmFfMi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2ziMewgW2uVDRoPM-Gj4BwN0V0f412liT-_HCq-vBXA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/aXJlbmFfMi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/nA1CA9xeYvGobjHVLCFWB5wbNf2B2NPQE6GcXM60_-w/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/aXJlbmFfMi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/b5pat-ZJw4Lb7YF_Jh5FPiiLw7vXEPRIeiQjzQ8npRA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/aXJlbmFfMi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączki z cukierni Irena",
"alt": "Najlepsze pączki w warszawie. Gdzie zjeść najlepszego pączka (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/irena_2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>8. Cukiernia Irena</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Zakopiańska 9/3</strong></h3>\n<p>W 2020 roku pączki z Ireny zajęły pierwsze miejsce, a od kilku lat stale pojawiały się przynajmniej na podium, dlatego w ubiegłym roku bardzo się zdziwiliśmy, gdy się okazało, że uplasowały się w środku stawki. W tegorocznym rankingu poradziły sobie podobnie. Prezencja pączka i jego wypełnienie przypadły nam do gustu, jak zwykle, ale reszta wypieku nie zachwyciła. Ciasto było odrobinę za mało puszyste, a lukier bardzo się kleił. W pączkach Ireny spodobało nam się to, że były zupełnie inne niż reszta słodkości, które testowaliśmy. Jedni uważają, że na plus, inni mają niestety odmienne zdanie – finalnie liczba plusów i minusów złożyła się na ósmą pozycję.</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 5 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2181083,
"image": {
"id": 18553,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DmIoVul6WvnY-C9sM77z6NUu_qHfjJblE93j-9hQ8Z8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/Y3VraWVycHVkZXIy/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jKTZCt4-DjVcdAJaqroRpHhXxmK94uYkHwoEr9qtjpo/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/Y3VraWVycHVkZXIy/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RVqKtM0ANQkeLKkW-vm70IObQ1OMx-Dbh0jv96Xos9M/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/Y3VraWVycHVkZXIy/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IpwF5tZuoI2A-i6xxe0LLtflveenztNv6f-BqqOPyqo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/Y3VraWVycHVkZXIy/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z cukierni Cukier Puder",
"alt": "Najlepsze pączki w Warszawie (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/cukierpuder2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>9. Cukier Puder</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Stanisława Noakowskiego 10</strong></h3>\n<p>W pączkach z Cukru Pudru zdecydowanie czuć, że robi się je zgodnie z tradycyjnymi recepturami – smakują i wyglądają jak te, które pamiętamy sprzed lat. Mimo że po pierwszym kęsie bardzo nam smakowały, z każdym kolejnym czuliśmy, że czegoś w tych pączkach brakuje. Ciasto było nazbyt twarde i ciężkie, a nadzienie odrobinę sztuczne. Smakował nam za to lukier, którego było dokładnie tyle, ile być powinno. Do gustu przypadła nam również skórka pomarańczowa, która przypomniała nam tę z pączków jedzonych w dzieciństwie. Jeśli macie ochotę na klasyka, śmiało próbujcie!</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 7 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2182190,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>10. Frank</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Polna 18/20</strong></h3>\n<p>Choć wypieki z Franka pięknie wyglądały i naprawdę nam smakowały, nie znaleźliśmy w ofercie cukierni klasycznych pączków z tradycyjnym lukrem i konfiturą – a takich właśnie szukamy w naszym rankingu. Z testowanych najbardziej zasmakowały nam te z nadzieniem malinowym. Było dość naturalne i smaczne, ukryte w odpowiednio puszystym cieście. Mimo wszystko średnia ocen uplasowała te pączki na 10 pozycji. Jeśli szukacie pączków innych niż tradycyjne, śmiało zajrzyjcie do Franka, szczególnie że dzięki kolorowym lukrom i posypkom tutejsze wypieki wyglądają naprawdę bajecznie!</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 10 zł</strong></p>",
"highlighted_text": "Z testowanych pączków najbardziej zasmakowały nam te z nadzieniem malinowym",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2181259,
"image": {
"id": 18557,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YvilHSWUrhSchdQ_oVY-Yxo8F9VaP6KSqMxQEYH8_o8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c3RhcnlfZG9tLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/18kHk25FrF2uc3qsSAkn3VzAFJvt76uGfleuWkSz4ec/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c3RhcnlfZG9tLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8vpTXVL8p6f3xR8qxpb4lMeiZi2-VY1TiaDHUTPAcCg/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c3RhcnlfZG9tLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ma5IgcAKrkS91so9SC8TrvXdoH_BS73EgErkEkqBJRo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c3RhcnlfZG9tLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z cukierni Stary Dom",
"alt": "Gdzie zjeść najlepsze pączki w Warszawie (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/stary_dom.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>11. Stary Dom</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Puławska 104/106</strong></h3>\n<p>Stary Dom – restauracja znana z rewelacyjnej polskiej kuchni – serwuje bardzo duże pączki, obficie udekorowane skórką pomarańczową, co zdecydowanie jest ich plusem. Ciasto było w nich jednak zbyt suche i za bardzo zbite, co sprawiło, że pączek nieco stracił w naszych oczach. Choć nadzienie bardzo nam smakowało, było go zdecydowanie za mało, a pączki były nim nierównomiernie wypełnione. Brakowało też odrobiny więcej lukru – ten, który się ostał, miał bardzo dobrą konsystencję.</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 8 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2181258,
"image": {
"id": 18556,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/t6I-u3QQYHANsxswCkyXJmVvWkABDVWU1ejTdD-2eEE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bWVyeWsuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dcdHYpyHKePrMh_392sM8FHRUfwbrWzFKqWmtTW0kqY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bWVyeWsuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uA0xaSe_ulQ9iMgniBYmt3FO8bRyd0v9RLir0KC4b18/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bWVyeWsuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UXG2Q_eWOHUT-x6KWWKpNXjKdN1ymXxp83mqJXLlY08/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/bWVyeWsuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z cukierni Meryk",
"alt": "Gdzie zjeść najlepsze pączki w Warszawie? (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/meryk.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>12. Meryk </strong><strong>(ex aequo)</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Patriotów 125</strong></h3>\n<p>W pączkach z cukierni Meryk podobała nam się przede wszystkim prezencja – wyglądały na puszyste, miały ładny kształt, a dobrej jakości lukier został posypany migdałami, co zdecydowanie wyróżniało je spośród innych wypieków. W cieście delikatnie wyczuwalna była wanilia – to na plus. Dla nas było ono jednak za mało wilgotne. Powidła śliwkowe, którymi pączki zostały nadziane, były słodkie i dość naturalne, ale naszym zdaniem mogło ich być zdecydowanie więcej, aby nie zostały przyćmione przez całą resztę.</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 5,50 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2181260,
"image": {
"id": 18558,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/F31xuSdwh7bX63oyjtmjQJ7Wkp3ciYEvXcOw3cnAls8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2xvZGtpc2xvbnku/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3m_oqWs7WqL--JJrPry2xpFXnbHUvWL6GS8klyS5_2E/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2xvZGtpc2xvbnku/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oxaHnTdziB_JCP7EHX1R849OndV0mBOUFzUHPkb8QaY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2xvZGtpc2xvbnku/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/aGMV4deiGPsQF0OG5EJLDBwfbxMYgbfz1KyJNRPlEVg/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/c2xvZGtpc2xvbnku/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączek z cukierni Słodki Słony",
"alt": "Najlepsze pączki w Warszawie (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/slodkislony.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>12. Słodki Słony </strong><strong>(ex aequo)</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Mokotowska 45</strong></h3>\n<p>Cukiernia Słodki Słony wypadła w naszych tegorocznych testach dość słabo, choć bardzo cenimy sobie jej pracę. W tych pączkach doceniliśmy pyszne nadzienie, ale było go zbyt mało, przez co przekrój wypieku nie był idealny. Podobał nam się też zapach drożdży w cieście, jednak w ogólnej ocenie było ono za suche. Choć nie da się ukryć, że pączki z cukierni rodziny Gesslerów budzą w nas nostalgiczne wspomnienia – mają w sobie coś z pączków z dawnych lat, tyle że tego czegoś jest zdecydowanie zbyt mało.</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 15 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2181261,
"image": {
"id": 18559,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/M7ntDq8C977oKhpQl91jjnJcMkxJbqltyVhRPsyjJRA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/YnljX21vemUuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/aYwMWb8VsoOVmfHaPLpBHdCUwBkFddm_w2g107n66MU/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/YnljX21vemUuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6o_Lh8U2dEhaBiTqShE8xkSGMWPTGrC-b6wibkQwYdM/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/YnljX21vemUuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tS8uFLOFVYMu8sXWOk9ScvTXW3o35Mr4MEApQZr2JKo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/YnljX21vemUuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Gdzie zjeść najlepsze pączki w Warszawie",
"alt": "Pączek z piekarni Być Może (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/byc_moze.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>13. Być Może </strong><strong>(ex aequo)</strong></h2>\n<h3><strong>ul. Bagatela 14</strong></h3>\n<p>Pączki z Być Może nie zachwyciły nas przede wszystkim z powodu ciasta, które – naszym zdaniem – było dość suche, nieprzyjemnie zbijało się w kawałki i nie miało wystarczająco wyraźnego smaku. Różane nadzienie było w porządku, ale na tle innych testowanych pączków niestety nie wybijało się na tyle, aby tutejszy wypiek znalazł się na wyższych miejscach tegorocznego zestawienia.</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 7 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2181262,
"image": {
"id": 18565,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Xw3vXh8B2cBX8TAJZVeTHXlzr_4V_4Z16xp5wthVvcc/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/emFnb3pkemluc2tp/X1hLZUxjRVguanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mz9JsOoc712--efXlMMW3-H8PU1OIS8F95Hl-EPvN5s/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/emFnb3pkemluc2tp/X1hLZUxjRVguanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xrGtxym-Ii6Kz4UGztpK98okhshmh-2GV90uqUImZGA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/emFnb3pkemluc2tp/X1hLZUxjRVguanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JQ0Lhg7iNN3Q9OLHnLMVfm0J6-NST-1R9y9RHkJemaU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/emFnb3pkemluc2tp/X1hLZUxjRVguanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ranking pączków 2022",
"alt": "Ranking pączków w Warszawie 2022. Pączek z cukierni Zagoździński (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/zagozdzinski_XKeLcEX.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>13. Pracownia Cukiernicza Zagoździński / Pączki z Górczewskiej </strong><strong>(ex aequo)</strong></h2>\n<p><strong>ul. Górczewska 15</strong></p>\n<p>Założona w 1925 roku Pracownia Cukiernicza Zagoździński specjalizuje się w prostych, klasycznych pączkach z wieloowocową marmoladą. Mimo że w ubiegłych latach ujmowało nas w nich przede wszystkim dobrze wyrośnięte i sprężyste ciasto, tym razem było dla nas zbyt suche i nieco smakowało tłuszczem. Rozczarowujące okazało się też nadzienie, którego było zdecydowanie za mało. Należy jednak docenić tradycję – bez wątpienia wypieka się tu klasyczne pączki.</p>\n<p><strong>Cena jednego pączka: 3,5 zł</strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2181861,
"articles": [
{
"id": 2348,
"slug": "ranking-paczkow-w-warszawie-2021",
"title": "Ranking pączków w Warszawie 2021",
"first_paragraph": "<p>Trudno wyobrazić sobie <strong>tłusty czwartek</strong> bez krętych kolejek, które ciągną się wzdłuż witryn cukierni. Słodkie, puszyste pączki raz w roku pojawiają się na stołach w całej Polsce. Tego dnia wszyscy pozwalamy sobie na odrobinę hedonizmu i przestajemy liczyć kalorie. Jak co roku przed tłustym czwartkiem postanowiliśmy sprawdzić, <strong>gdzie w stolicy kupimy najsmaczniejsze pączki</strong>. Spróbowanie wszystkich polecanych przez was słodkości okazało się jednak sporym logistycznym wyzwaniem: ze względu na pandemię wiele cukierni zmieniło godziny otwarcia, niektóre zamknęły się na stałe, a jeszcze inne postanowiły sprzedawać pączki tylko w weekendy lub w tłusty czwartek. A ponieważ zawsze zależy nam na rzetelności, w naszym ślepym teście znalazły się pączki tylko z tych<strong> cukierni, które są regularnie otwarte</strong> i w których bez problemów znajdziecie te słodkie wypieki. Jeśli w naszym zestawieniu brakuje wam jakichś adresów, zajrzyjcie do naszego <a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/ranking-najlepsze-paczki-w-warszawie/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">zeszłorocznego rankingu najlepszych pączków</a> – przy czym weźcie pod uwagę, że jakość i ceny wypieków mogły się zmienić na przestrzeni ostatnich miesięcy.</p>",
"image": {
"id": 15018,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_D-_k7rWo645KNQ1Izq6Pl2UnyK4rOJP3S72D1eDbjU/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDIv/cCVDNCU4NWN6a2ky/NzAzLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hHRoOyfvORkf_QRsJ62kW3_bL_HwtkW11fYZfMpygjM/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDIv/cCVDNCU4NWN6a2ky/NzAzLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_cea3RMbu-tpGfFlwcdUzOZMBEbB2xFZ41FZrg1Z1-8/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDIv/cCVDNCU4NWN6a2ky/NzAzLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/djx9rPLkVOhej_wdZMOAa6zFEMMTq3CCYVRhR3lYKaM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDIv/cCVDNCU4NWN6a2ky/NzAzLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Najlepsze pączki",
"alt": "Patera z pączkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/02-02/p%C4%85czki2703.jpg"
},
"timestamp": "2021-02-09T16:28:42",
"category": "Na mapie",
"subcategory": "Polska",
"lead": "Jeśli w tłusty czwartek macie stać w kolejce, stańcie w tej właściwej! Sprawdzamy, gdzie w Warszawie zjecie w tym roku najlepsze pączki i ile za nie zapłacicie.",
"big_image": {
"id": 15018,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gWCOm4yDeAzVQOR8GPoui8kNC17jYLzo37QZxiIuRhM/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDIv/cCVDNCU4NWN6a2ky/NzAzLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Izcr1crqllVnRiTucaAsbE6OeQAfBwfvQEgtvHXALgE/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDIv/cCVDNCU4NWN6a2ky/NzAzLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DFbrJ-57LnlN_PehceGImh4DeTjM27Y3otdXLvrYAxw/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDIv/cCVDNCU4NWN6a2ky/NzAzLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SJz_J4YenK0BI77rYHnmAjtkCNK2JMWqkIXkxelADQM/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDIv/cCVDNCU4NWN6a2ky/NzAzLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Najlepsze pączki",
"alt": "Patera z pączkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/02-02/p%C4%85czki2703.jpg"
},
"tags": [
"ranking restauracji",
"warszawa",
"pączek",
"słodycze"
]
},
{
"id": 1376,
"slug": "historia-paczka",
"title": "Pączkująca historia",
"first_paragraph": "<p>„Jedno z najbardziej tradycyjnych polskich ciast”, pisał o pączkach Mikołaj Rej w „Żywocie człowieka poczciwego”. Dzisiaj <strong>pachną drożdżami</strong>, są sprężyste, wypełnione po brzegi marmoladą, kiedyś były słone i twarde, podawane na zagryzkę pomiędzy mięsiwami i popijane mocnymi trunkami.</p>\n<p>Wyrabiane z ciasta chlebowego z <strong>dodatkiem słoniny lub boczku</strong>, słone i pikantne – takie pączki kr<span>ó</span>lowały na rzymskich stołach w czasach starożytnych. Podawano je podczas świętowania przesilenia zimowo-wiosennego jako przegryzkę między kolejnymi daniami. Po upadku Cesarstwa Zachodniorzymskiego przetrwały dzięki… <strong>mnichom</strong>. Przejęli oni receptury i sami wyspecjalizowali się w wyrabianiu pączk<span>ó</span>w.</p>",
"image": {
"id": 9804,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EUc7ptXn3LU6B3fYh3_rWD52yxwtTweTYwqBWZkBr48/fit/294/294/fp:0.47:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTgv/MzA3QTIxODcuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/TQVRULVUeJtkODEv4U7jdx_NsYWm_xeIuU71IOxRREQ/fit/588/588/fp:0.47:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTgv/MzA3QTIxODcuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ofVSG9m9bJS3Yb3YINJyMQjFeMq48bG138bHYlSjar4/fill/294/294/fp:0.47:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTgv/MzA3QTIxODcuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HevpzcTBiimVXWxEQ710AQiUIO2vB072XX9e20xqub0/fill/588/588/fp:0.47:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTgv/MzA3QTIxODcuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.47,
0.41
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączki babci Jadzi",
"alt": "Osoba posypuje pączki cukrem pudrem (fot. Dinershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/02-18/307A2187.jpg"
},
"timestamp": "2020-02-20T09:00:00",
"category": "Kultura i wiedza",
"subcategory": "Czy wiesz, że…",
"lead": "Dziś są słodkie i po brzegi wypełnione marmoladą. Dawniej były słoną zagryzką do mocnych alkoholi. Poznajcie historię pączków!",
"big_image": {
"id": 9804,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cc36Q1INYo4dSNPWnlG7Wvla1AqsaWV2EN4U8aC_ys0/fit/709/841/fp:0.47:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTgv/MzA3QTIxODcuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FKrGOEEZXHwdKvxmlCBh_eSYRrOQf4Wbv3hc7dXDFvY/fit/1418/1682/fp:0.47:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTgv/MzA3QTIxODcuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0opU7Zhwub8uDmAJiOvnbPSwE0kE58M_dSvHuseqyMI/fill/709/841/fp:0.47:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTgv/MzA3QTIxODcuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xsF4-oCMoVqinPbTFpY0qq-nhSCnwjH5xszyMXmi--o/fill/1418/1682/fp:0.47:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTgv/MzA3QTIxODcuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.47,
0.41
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączki babci Jadzi",
"alt": "Osoba posypuje pączki cukrem pudrem (fot. Dinershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/02-18/307A2187.jpg"
},
"tags": [
"historia",
"pączek",
"karnawał"
]
},
{
"id": 1372,
"slug": "czy-paczki-moga-byc",
"title": "Czy pączki mogą być zdrowsze?",
"first_paragraph": "<p>Jeden pączek to około 300 kalorii, 11 gramów tłuszczu, 45 gramów węglowodanów i tylko 5 gramów białka. Z dietetycznego punktu widzenia pączek, oprócz tradycji, nic dobrego do jadłospisu nie wnosi. Smażenie na głębokim tłuszczu, biała mąka, biały cukier, lukier, marmolada, węglowodany proste – lista jest długa, a to, co na niej się znajduje, w zasadzie sprowadza się do pustych kalorii. Jednak w tłusty czwartek trudno przejść obojętnie obok pulchnych i krągłych słodkości, na które nierzadko czekamy cały rok. Jakiego zatem pączka wybrać, by nie czuć się źle po ich zjedzeniu?</p>\n<h2><strong>Domowe pączki na zdrowie</strong></h2>\n<p>Najlepszym pomysłem na tłusty czwartek będzie zabrać się do<strong> robienia pączków samemu</strong>. Samodzielna produkcja, choć praco- i czasochłonna, dla wielu jest sprawą honoru, która weryfikuje zdolności organizacyjne i kulinarny kunszt. Przede wszystkim jednak jest <strong>gwarancją jakości</strong> wykorzystanych składników. Bo czy zdawaliście sobie sprawę, że przynajmniej część pączków dostępnych na rynku w ostatkowym szale powstaje z gotowej mieszanki? Prócz jaj i mleka w proszku znajdziecie w niej <strong>emulgatory, spulchniacze</strong> i inne E-specyfiki. Dodaje się do niej wodę, drożdże i aromaty, by w kilka minut otrzymać gotową do smażenia pączkową masę. Niedowiarki niech wpiszą w wyszukiwarce hasło „mieszanka do pączków” lub przeczytają skład pączka z lukrem oferowanego przez najbardziej znaną warszawską cukiernię (tak, tę, o której właśnie pomyśleliście!).</p>",
"image": {
"id": 9813,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NJO_OAfiVf22CFrmzDJGY3LsNjXkCmNf__4wsnZT0Og/fit/294/294/fp:0.14:0.46/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTkv/Z2Vyb2xkLWhpbnpl/bi03V05wYnFXMElz/by11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EOkm3tzPK51x83AjSg1K4HswUGaY6pntnHtmZ0_rwSk/fit/588/588/fp:0.14:0.46/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTkv/Z2Vyb2xkLWhpbnpl/bi03V05wYnFXMElz/by11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6hpp2MkHL1jROt-A-_qBewQNtUi5J0x32vGL-1sY3-Y/fill/294/294/fp:0.14:0.46/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTkv/Z2Vyb2xkLWhpbnpl/bi03V05wYnFXMElz/by11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/230i8EzgP-qop5tyDLV_0_YQ-pobxdeASm7NcdcUaVM/fill/588/588/fp:0.14:0.46/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTkv/Z2Vyb2xkLWhpbnpl/bi03V05wYnFXMElz/by11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.14,
0.46
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączki na tłusty czwartek",
"alt": "Pączki ze sprawdzonych cukierni co, do których jesteśmy pewni, że nie wykorzystują gotowych mieszanek, z pewnością będą zdrowsze i mniej kaloryczne (fot. Gerold Hinzen / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/02-19/gerold-hinzen-7WNpbqW0Iso-unsplash.jpg"
},
"timestamp": "2020-02-19T08:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Jeść czy nie?",
"lead": "Zjedzenie już dwóch sztuk może starczyć za solidny posiłek, nic więc dziwnego, że czasem rozmyślamy o zdrowszych i mniej kalorycznych alternatywach. Czy istnieje pączek, którego zjedzenie nie powoduje wyrzutów sumienia?",
"big_image": {
"id": 9813,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/OGiayP5Pua6NewuaTLWByI0P4YWFIP1IqmjhVQAPENQ/fit/709/841/fp:0.14:0.46/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTkv/Z2Vyb2xkLWhpbnpl/bi03V05wYnFXMElz/by11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wWwataPqgRHLWnGg4YuGTsb83ViG_B50mvXk071-4bA/fit/1418/1682/fp:0.14:0.46/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTkv/Z2Vyb2xkLWhpbnpl/bi03V05wYnFXMElz/by11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pNxMvmBZOegU20rDrcrN9YcQPZlNb3V-jpOKG1lXAMM/fill/709/841/fp:0.14:0.46/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTkv/Z2Vyb2xkLWhpbnpl/bi03V05wYnFXMElz/by11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HajUPnSwbVo4YPjWgJUz7SqYYdNQT7MkPNFXxwR8iBU/fill/1418/1682/fp:0.14:0.46/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMTkv/Z2Vyb2xkLWhpbnpl/bi03V05wYnFXMElz/by11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.14,
0.46
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pączki na tłusty czwartek",
"alt": "Pączki ze sprawdzonych cukierni co, do których jesteśmy pewni, że nie wykorzystują gotowych mieszanek, z pewnością będą zdrowsze i mniej kaloryczne (fot. Gerold Hinzen / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/02-19/gerold-hinzen-7WNpbqW0Iso-unsplash.jpg"
},
"tags": [
"pączek",
"karnawał"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>Zbliża się koniec karnawału, a to oznacza jedno – tłusty czwartek. Mimo że niektórzy nie ulegają pokusie kosztowania nadmiernej porcji słodkości, my do tego grona zdecydowanie nie należymy – tym bardziej że to jeden z naszych ulubionych dni w roku. Pozwalamy sobie wtedy na odrobinę hedonizmu, nie liczymy kalorii i folgujemy swojej słabości do pączków w każdej odsłonie: z lukrem, z cukrem pudrem, nadzianych różą, czekoladą czy – zgodnie z modą – słonym karmelem.</p>\n<p>W tym roku ponownie podjęliśmy wyzwanie stworzenia rankingu najlepszych stołecznych pączków. Brudząc palce i przyjmując solidną dawkę lukru, sprawdziliśmy, przed którymi cukierniami warto się ustawić w kolejce. Bo choć tego dnia to produkt obowiązkowy na każdej piekarniczej półce w Polsce, pączek pączkowi nierówny. By obiektywnie ocenić warszawskie pączki, spotkaliśmy się całą redakcją i w „ślepym teście” spróbowaliśmy wypieków z 16 cukierni – nie zabrakło zarówno miejsc kultowych, jak i tych nieco mniej znanych. By testujący nie sugerowali się nazwą cukierni, a jedynie jakością, każdy pączek miał przypisany numer, na który później można było oddawać swój głos. Poza smakiem staraliśmy się skupić na wyglądzie pączka, strukturze ciasta czy konsystencji, niezwykle istotne znaczenie miało też rzecz jasna nadzienie. I choć każdy z nas ma inne wyobrażenie idealnego pączka, udało nam się dojść do porozumienia i wyłonić niekwestionowanego zwycięzcę. Oto efekty naszego głosowania i pączkowych dysput. Sprawdźcie, gdzie – naszym zdaniem – zjecie najlepsze pączki w Warszawie! A jeśli w tegorocznym zestawieniu brakuje wam jakichś adresów, zerknijcie do naszego <a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/ranking-paczkow-w-warszawie-2021/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">zeszłorocznego rankingu najlepszych pączków</a> – weźcie jednak pod uwagę, że zarówno jakość, jak i ceny wypieków mogły się zmienić na przestrzeni ostatnich miesięcy.</p>",
"image": {
"id": 18540,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hhfN_S8cVhe755PwteeyerbYWer3nlP02DEm7NG95Mw/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/b3R3Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0fLd0EEzl46NlFtOrOtoeRyNit4j3pVZg1o5hW-MWRw/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/b3R3Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bGFfpVw53NSe3zD28Zq9H_ipNct57iMUbC7Br21wtdU/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/b3R3Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/s6-wqKnPsaLiT8j4ViascLbxSkKr3DVjJ4KEj4Z-kfQ/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/b3R3Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "otw2.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/otw2.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-23T00:00:00",
"lead": "Poza lepkimi od lukru palcami, ustami umorusanymi konfiturą i nierówną walką z kaloriami z tłustym czwartkiem nieodłącznie kojarzą się gromadzące się przed cukierniami tłumy łasuchów. Sprawdziliśmy, w których kolejkach warto się ustawić, aby zjeść najlepsze pączki w Warszawie.",
"meta_description": "Podpowiadamy, gdzie zjeść najlepsze pączki w Warszawie w tłusty czwartek 2022. Oto ranking cukierni, w których możecie kupić najlepsze pączki w stolicy.",
"links": [
{
"id": 5870,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2348",
"anchor_slug": "ranking-paczkow-w-warszawie-2021",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Najlepsze pączki w Warszawie 2021"
}
},
{
"id": 5871,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "1369",
"anchor_slug": "10-przepisow-na-tlusty-czwartek",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "10 przepisów na tłusty czwartek"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 174,
"image": null,
"name": "Ada Michalak",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia:<strong> Marcin Lewandowski</strong></p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 12,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Najlepsze pączki w Warszawie – RANKING 2022",
"og_title": "Ranking pączków w Warszawie 2022",
"og_description": "Poza lepkimi od lukru palcami, ustami umorusanymi konfiturą i nierówną walką z kaloriami z tłustym czwartkiem nieodłącznie kojarzą się gromadzące się przed cukierniami tłumy łasuchów.",
"og_image": {
"id": 18539,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7GdbnopNcF-f3VxYGgFAnFiQoXwk2vqSu0UTdqR4WeI/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/b3R3LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_FRwGg83isj2mJ3mAZn25TxcsE3mEMRAxeNQpRCxrUk/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/b3R3LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2BJsxC3RUyOOpUmvDsTtm-UQguRhEq_CvCsuWgoOZ-c/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/b3R3LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KaX9XFAPcPODIx64y48X8pdWAfZMy_3i6hvmJMNlPgM/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMjMv/b3R3LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ranking pączków 2022",
"alt": "Tłusty Czwartek – Ranking pączków 2022 (fot. Marcin Lewandowski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-23/otw.jpg"
},
"modified": "2022-03-04T14:44:23.616062",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2895,
"slug": "rozgrzewajace-przepisy-na-zime",
"title": "Rozgrzewające przepisy na zimę",
"widgets": [
{
"id": 2176903,
"image": {
"id": 18521,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8VKU9Z_5INA1MtEQKDabqmFlq7LT9So4-pknRokjMKQ/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI4MjYx/XzIuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jtaOHn5X3IHUm1CUJIG-QppHi7EbOADuW0aMF6A8UwE/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI4MjYx/XzIuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XG3IvhtB_6W9rkM6cPYX9_rc4fb6xJM-sXanUElj_g4/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI4MjYx/XzIuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_SBW8ZslMqiXw12wt0zus_UgTiQl4I9qqkdpZ1-H_hQ/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI4MjYx/XzIuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Garnki, patelnie, noże i nożyczki – Fiskars",
"alt": "Sprzęty kuchenne Fiskars, noże kuchenne, garnki i patelnie (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-15/fiskars28261_2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"caption": "",
"resourcetype": "FluidImageWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2176904,
"image": {
"id": 18466,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/39PuYT-YG7DvHixJ_VDY0eq1v5AAtWa3KWIVTELZTgY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3MjJf/Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MxyUkz5omiHCMFIIVBqSOsqIJP6nDOjNW0fFaxE1JjA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3MjJf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/K6kanYoSClji8dGCvlJx0WDHjaUA_sy3MDRw98u7oig/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3MjJf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/y9L2Z6fJpaEq_cIu8Yd9qMlwVNhMvKuXsaMwFm9buqk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3MjJf/Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zupa cytrynowa z klopasami - Fiskars",
"alt": "Przepis na zupę cytrynową z klopsami (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-15/fiskars2722_2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Zupa cytrynowa z klopsami </strong></h2>\n<p>Już sama myśl o kremowej zupie w pięknym, żółtym kolorze rozgrzewa do czerwoności. Nietypowe zestawienie smaków i zmienność tekstur momentalnie przyniosą ukojenie, a aromatyczna cytryna natychmiast zabierze was w najbardziej słoneczne rejony Włoch. A najlepsze jest to, że tę zupę łatwo zrobicie ze składników, które zazwyczaj macie w lodówce. Do krojenia warzyw użyjcie dobrego i ostrego noża z wysokiej jakości stali nierdzewnej – takiego jak <a href=\"https://www.fiskars.pl/produkty/kuchnia/noze-i-akcesoria-do-ciecia/hard-edge-noz-szefa-kuchni-sredni-1051748\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">nóż szefa kuchni marki Fiskars</a>. Proces krojenia bowiem wpływa na smak dania!</p>\n<p><a href=\"https://kukbuk.pl/przepisy/zupa-cytrynowa-z-klopsami/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><strong>Sprawdź nasz przepis na aromatyczną zupę cytrynową z klopsami >></strong></a></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2176905,
"image": {
"id": 18469,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9i3mkD7jDpArWvsu8-c5s_p6hEIMakNlp2bNIv0SDQU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3NjNf/Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EiMvI6RuCcaJMXRnvjLlr6RxP5iAAGC0tX-k5xlmX4E/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3NjNf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WP3Usp-sPgVwVTeuwWK4PjiQ8mbJc0MHUCc5ExpVu-s/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3NjNf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tYImxwdJ4yMtiL17njcoN4fUmHWQfINXsXqwNCidD8s/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3NjNf/Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kremowa fasola z serową grzanką - Fiskars",
"alt": "Przepis na fasolę na grzance z serem. Najlepsze przepisy na fasolę (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-15/fiskars2763_2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Kremowa fasola z serową grzanką</strong></h2>\n<p>Bogata w potas, wapń i fosfor fasola ma także sporo witamin z grupy B, które poprawiają funkcjonowanie układu nerwowego, a tym samym wpływają korzystnie na samopoczucie. Strączki mają też naturalne działanie rozgrzewające, dlatego idealnie sprawdzają się jako podstawa szybkiego w przygotowaniu i sycącego zimowego posiłku. Dzięki połączeniu kremowej fasoli ze złocistą grzanką z cheddarem i pieprzem ta potrawa nabierze rumieńców. </p>\n<p><a href=\"https://kukbuk.pl/przepisy/kremowa-fasola-z-serowa-grzanka/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><strong>Wypróbuj przepis na kremową fasolę z serową grzanką >></strong></a></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2176906,
"image": {
"id": 18467,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gbcaYnqzJFGbCA3d7caIxJKsCA_ed65cqmu2tYvPIIA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3Mzlf/Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yuPhXZnszgdzoSs2GMqZUU68lIfJ2W-GNrRX6s9KYls/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3Mzlf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XT2_bFmHOz834Cw1FmWwD0o1fP_baKPq1sKawWLq00w/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3Mzlf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/l12nlCsa7E_yhV9gpKZx2R78am5xa01YPIZ-PrmbqOE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3Mzlf/Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Placki ziemnniaczane z puree buraczanym",
"alt": "Przepis na szybkie placki ziemniaczane z sosem z buraków (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-15/fiskars2739_2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Placki ziemniaczane z sosem buraczanym</strong></h2>\n<p>Placki ziemniaczane to smak, który wywołuje najlepsze wspomnienia z dzieciństwa – oto niekwestionowany comfort food. Połączenie ich z domowym sosem buraczanym to już jednak oznaka kulinarnej dojrzałości, która otwiera na nowe doznania. Świeżo podane, okażą się doskonałą przekąską do wieczornego seansu czy ulubionych gier planszowych, a jeśli użyjecie <a href=\"https://www.fiskars.pl/produkty/kuchnia/garnki-i-patelnie/hard-face-patelnia-20-cm-1020829\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">patelni z powłoką Hardtec Superior+™</a>, będziecie mieć pewność, że placki nie będą przywierać do jej powierzchni.</p>\n<p><a href=\"https://kukbuk.pl/przepisy/placki-ziemniaczane-z-sosem-buraczanym/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><strong>Zobacz, jak przygotować placki ziemniaczane z sosem buraczanym >></strong></a></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2176907,
"image": {
"id": 18468,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fUiKmatJOzp7Sl7_lp1AHOZKKsmQnRSmG5FFbyjAzqk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3NTBf/Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-GzUDlq5898lopAzlpniB4Az_2BTJN9NP0C2WrSAiy4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3NTBf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tfk3wNYyGFmkM1Ur0egCebJXYsW-Z5KkbsAxxXQSkRw/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3NTBf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_MydwDfOAgVjHKz6OlX1jz7uQVvUo2EnQeJlWRonkWQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3NTBf/Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kluski śląskie z sosem grzybowym - Fiskars",
"alt": "Szybki przepis na kluski śląskie. Jak zrobić prosty sos grzybowy (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-15/fiskars2750_2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Kluski śląskie z sosem grzybowym</strong></h2>\n<p>Skoro mowa o kojących, znanych z dzieciństwa smakach, w tym zestawieniu nie może zabraknąć tradycyjnych klusek śląskich. Miękka struktura, urocza dziurka, która obficie wypełnia się sosem, i idealna wielkość sprawiają, że trudno o bardziej komfortowe jedzenie. Z maślanym sosem na bazie boczniaków i pieczarek stworzą kompozycję idealną – w sam raz do zjedzenia pod ciepłym kocem. A jeśli sos ugotujecie w <a href=\"https://www.fiskars.pl/produkty/kuchnia/garnki-i-patelnie/hard-face-rondel-1-8-l-18-cm-z-pokrywka-1020874\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">garnku z energooszczędnym dnem</a>, nie tylko szybciej się nagrzeje, ale też dłużej zatrzyma ciepło. Dzięki temu z powodzeniem będziecie mogli polać kluski kolejną porcją jeszcze gorącego sosu.</p>\n<p><a href=\"https://kukbuk.pl/przepisy/kluski-slaskie-z-sosem-grzybowym/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><strong>Sprawdź, jak łatwo przygotujesz kluski śląskie z sosem grzybowym >></strong></a></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2176908,
"image": {
"id": 18470,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/u2t8okGgRrYmmkZ0ngTHKgkpfTHVdCoAbjHtHSf1N0Q/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI2OTBf/Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/R6993aGIRw9iSnrv1bIVXZQ3CrFsGf9z6-KbOihWBIE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI2OTBf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sCvQ_ffjQudP_ttWgmonCJNkJgDzXKqsPVr6iBWWWIA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI2OTBf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Dpbdr8_DCZsfLk4cSqsZRqDOAgsZr9r8Zu1ImeezZ5c/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI2OTBf/Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kluski leniwe - PRZEPIS",
"alt": "Prosty przepis na kopytka leniwe. Jak przygotować leniwe kluski - PRZEPIS (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-15/fiskars2690_2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Leniwe z sosem owocowym</strong><strong> </strong></h2>\n<p>Jeśli ma być przyjemnie, ciepło i komfortowo, nie pozostaje nic innego, jak do tego zestawienia dodać więcej klusek – tym razem w wersji na słodko. Tu doskonale sprawdzą się klasyczne leniwe pierogi – miękkie i złociste jednocześnie, wybornie pachnące masłem. A jeśli podacie je z domowym sosem owocowym, możecie być pewni, że dzień natychmiast stanie się o niebo lepszy.</p>\n<p><a href=\"https://kukbuk.pl/przepisy/leniwe-z-sosem-owocowym/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><strong>Wypróbuj nasz przepis na leniwe z sosem owocowym >></strong></a></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2176909,
"image": {
"id": 9875,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_A5HLuWfernBjPvnNAZj8TRLraWeymOokhtsH18FRLs/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Zmlza2Fyc19sb2dv/LTAxLTAxLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/K4B9AHxYzoc-scVJBCcckB8I_a9XvnOHOiSX8IDYrnQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Zmlza2Fyc19sb2dv/LTAxLTAxLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/N2OB-Ea2m_1bH1kTKdlnyZouelZliGjl7N-jVcXOPs0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Zmlza2Fyc19sb2dv/LTAxLTAxLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/p0PSt3Ftn9qKfgjRK7rBluqvtEOAPQ_26bxjEnMpp2o/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Zmlza2Fyc19sb2dv/LTAxLTAxLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Fiskars logo",
"alt": "Fiskars logo",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/02-25/fiskars_logo-01-01.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z marką <a href=\"https://www.fiskars.pl\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Fiskars</strong></a>.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2176910,
"articles": [
{
"id": 2713,
"slug": "krotki-przewodnik-po-nozach-kuchennych",
"title": "Krótki przewodnik po nożach kuchennych",
"first_paragraph": "<p>Kto na poważnie myśli o gotowaniu, powinien zainwestować w <strong>porządny nóż</strong> – powie wam to każdy szef kuchni na świecie. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że odpowiednio pokrojone składniki korzystnie wpływają na jakość gotowego dania. Dlatego każda kuchnia powinna być wyposażona w odpowiednio dobrane, naostrzone noże, wykonane <strong>z najwyższej jakości materiałów</strong>. Takie, które poradzą sobie z różnymi zadaniami – od sprawnego obierania owoców, przez szybkie porcjowanie mięsa i siekanie warzyw, aż po filetowanie ryb.</p>\n<p>Przy kompletowaniu noży do kuchni <strong>warto się zastanowić, do czego będą używan</strong>e. Najlepiej dobrać ich rodzaj i kształt do konkretnych procesów obróbki żywności, co nie tylko oszczędzi czas, ale także poprawi jakość przygotowywanej potrawy. Na przykładzie noży fińskiej marki Fiskars podpowiadamy, jak wybrać ostrza, które ułatwią wam codzienne gotowanie.</p>",
"image": {
"id": 17524,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lyWVSnhRkZNQS4jbPNVgzkO_5pJtb26dfzbTPWnJzzs/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjUv/Rmlza2FyczMzNzZf/MS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3LpmVnH2iSKi4Cg7LMGfShlPFeW1c2u0dAaPKRhwFcg/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjUv/Rmlza2FyczMzNzZf/MS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/R9KXHzBsQ7wXOvNxBr5KwGlwM0u8kZk7sD3dm7kOe8E/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjUv/Rmlza2FyczMzNzZf/MS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BXWOKiQ4pxEk-7rE-T1-npnrjxOOynCwfUGx0pMoZUA/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjUv/Rmlza2FyczMzNzZf/MS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Rodzaje noży",
"alt": "Jaki nóż do czego? Rodzaje noży (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-25/Fiskars3376_1.jpg"
},
"timestamp": "2021-11-02T16:43:02",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "W kuchni dobry nóż to podstawa – powie wam to każdy, kto profesjonalnie zajmuje się gotowaniem. Jak stworzyć własną kolekcję noży, idealnie dopasowaną do codziennych potrzeb?",
"big_image": {
"id": 17524,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VbxfWuqN3GH0DHRvEGg4fIwVFM1wVlEIzGBqZ-yOLA0/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjUv/Rmlza2FyczMzNzZf/MS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qpEtZuUAnTEf_QmI98r2SzY3v8Ax42AKNEUuv2Lk_tE/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjUv/Rmlza2FyczMzNzZf/MS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LMxf9dYS9h8viW4qzxmNFzQB1Y1xZjroK_HbafBdmSg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjUv/Rmlza2FyczMzNzZf/MS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7BPDCsSGsUmFM9NRK2Sxelk2DEaG5E4FMXfr3QAIa3g/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjUv/Rmlza2FyczMzNzZf/MS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Rodzaje noży",
"alt": "Jaki nóż do czego? Rodzaje noży (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-25/Fiskars3376_1.jpg"
},
"tags": [
"warzywa",
"mięso",
"noże",
"#wykluczzpodpowiedzi"
]
},
{
"id": 842,
"slug": "kuchenne-klatwy-odczarowane",
"title": "Kuchenne klątwy odczarowane",
"first_paragraph": "<p>Umiejętności kulinarne, wyczucie smaku i organizacja pracy to jedno. W nierzadko skomplikowanym procesie przyrządzania potraw liczy się nie tylko finalny smak i atrakcyjny wizualnie efekt, ale i <strong>radość płynąca z gotowania</strong>. To ostatnie motywuje do rozwijania naturalnych zdolności, dzięki kt<span>ó</span>rym domowe, początkowo amatorskie dzieła kulinarne z czasem skradną najbardziej wymagające podniebienia. Sekret tkwi w sprawdzonych składnikach dań oraz <strong>akcesoriach ułatwiających kuchenne zadania</strong>, zwłaszcza podczas najbardziej newralgicznych moment<span>ó</span>w smacznego tworzenia. Wyposażenie kuchni powinno być nie tylko pomocne i miłe dla oka, ale też wykonane z najlepszych jakościowo materiałów, ergonomiczne i funkcjonalne.</p>",
"image": {
"id": 6434,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oD1dmJugh8aDj3OD351wyBFeESVScv1FqENUSpSZ4yU/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDktMTMv/VW5rbm93bl90aW5p/ZmllZC5qcGVn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FCXVnxd35SnPwmYZs5NRKgCjebOPhVULl4ibbxVEqpQ/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDktMTMv/VW5rbm93bl90aW5p/ZmllZC5qcGVn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ACB5pyWK0ihB1QQ86NWFfcadwL5rqw-J3ZVGYltveiw/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDktMTMv/VW5rbm93bl90aW5p/ZmllZC5qcGVn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DUdiw6TXtdjjLbqANTXMIHn5TpNiDnMadsTZR0fpgH8/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDktMTMv/VW5rbm93bl90aW5p/ZmllZC5qcGVn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Fiskars akcesoria do gotowania – durszlak",
"alt": "Akcesoria kuchenne marki Fiskars – durszlak (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/09-13/Unknown_tinified.jpeg"
},
"timestamp": "2019-09-13T00:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Ucztowanie i smakowanie zawsze sprawia przyjemność, jednak samo gotowanie to dla wielu wciąż stresogenne i pełne mniej lub bardziej przewidywalnych przeszkód zajęcie. Jak odczarować te wszystkie kuchenne niepowodzenia?",
"big_image": {
"id": 6434,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xgI_JjfVSr3iU2-kG2sGKdvrp3KULb0XEbtpuGhaiG4/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDktMTMv/VW5rbm93bl90aW5p/ZmllZC5qcGVn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_yI0gb79LR-S2LSKORDXwmo4rDt3Qzz3QOqeF-Qp1e4/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDktMTMv/VW5rbm93bl90aW5p/ZmllZC5qcGVn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VQjsGIHUEBnoQukDaE_ZP_cbjq5vPd_nqCt7d3gW4G4/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDktMTMv/VW5rbm93bl90aW5p/ZmllZC5qcGVn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fIfuvFQgngPf66gZvOuuwzsQm7MmzlJpDBhnX0vXuLA/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDktMTMv/VW5rbm93bl90aW5p/ZmllZC5qcGVn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Fiskars akcesoria do gotowania – durszlak",
"alt": "Akcesoria kuchenne marki Fiskars – durszlak (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/09-13/Unknown_tinified.jpeg"
},
"tags": [
"gotowanie",
"jak gotować",
"w kuchni"
]
},
{
"id": 1397,
"slug": "naturalna-kolej-rzeczy",
"title": "Naturalna kolej rzeczy",
"first_paragraph": "<p>Sposobów na bycie <strong>eko w kuchni</strong> jest mnóstwo. Na liście popularnych czynności proekologicznych znajduje się <strong>segregacja śmieci</strong>, minimalizowanie zużycia plastiku czy życie w duchu <strong>zero waste</strong>. Sukcesywnie zmieniamy stare nawyki – oszczędzamy wodę, wykorzystujemy obierki z warzyw korzeniowych, aby przyrządzić z nich bazę zupy, skorupkami od jajek nawozimy ziemię <strong>oczyszczających powietrze roślin</strong>, a skórkę ogórka, wzorem naszych babć, stosujemy jak najlepsze nawilżające płatki pod oczy. Na nowo uczymy się też szacunku do jedzenia – staramy się kupować mniej, za to częściej z <strong>ekologicznych upraw</strong> i od <strong>lokalnych dostawców</strong>. Także <strong>technologie</strong> wykorzystujemy do tego, aby żyć bardziej świadomie, na przykład korzystamy z kalendarzy <strong>produktów sezonowych</strong> i rzadziej wybieramy te, które musiały przebyć długą drogę do naszego warzywniaka.</p>",
"image": {
"id": 9869,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1L1dpogZLwZHOMtBXGeTPKlISdI6sd0IkVGLAmh7sc0/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Rmlza2Fyc19Db29r/aW5nX0FjdGlvbl9I/Rl9GcnlpbmdfcGFu/XzI4Y21fQUxfMTA1/MjIyNF9maXhlZC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fLwxY7ZSCnUb92t5aLV9o3nttHfXjfgXQiLWRGUCbjE/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Rmlza2Fyc19Db29r/aW5nX0FjdGlvbl9I/Rl9GcnlpbmdfcGFu/XzI4Y21fQUxfMTA1/MjIyNF9maXhlZC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/CRWIMX8ko3SBqUEKw0uOY4Uu6DiKDIqdI-mKjCN5Ntw/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Rmlza2Fyc19Db29r/aW5nX0FjdGlvbl9I/Rl9GcnlpbmdfcGFu/XzI4Y21fQUxfMTA1/MjIyNF9maXhlZC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tAlqeL0oZOnC4YGu9MG14BWQNbKiVuwl-A7UMF6ua2Q/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Rmlza2Fyc19Db29r/aW5nX0FjdGlvbl9I/Rl9GcnlpbmdfcGFu/XzI4Y21fQUxfMTA1/MjIyNF9maXhlZC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Fiskars",
"alt": "Patelnia fiskars (fot. materiały promocyjne)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/02-25/Fiskars_Cooking_Action_HF_Frying_pan_28cm_AL_1052224_fixed.jpg"
},
"timestamp": "2020-02-25T00:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Bądź eko",
"lead": "Ekologia zagościła już w niemal każdym pomieszczeniu naszych domów. W kuchni robimy na nią coraz więcej miejsca – także dzięki innowacyjnym rozwiązaniom technologicznym.",
"big_image": {
"id": 9869,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-i_JeyA198HBFQ9INvqVE3SUVS3tZA9iVnGcQISWSZM/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Rmlza2Fyc19Db29r/aW5nX0FjdGlvbl9I/Rl9GcnlpbmdfcGFu/XzI4Y21fQUxfMTA1/MjIyNF9maXhlZC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/V3VClli8hh5eIP-GuFDW1kXN9TZDJRxi6GK9JoDMqws/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Rmlza2Fyc19Db29r/aW5nX0FjdGlvbl9I/Rl9GcnlpbmdfcGFu/XzI4Y21fQUxfMTA1/MjIyNF9maXhlZC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/aIzIlLgH2_5Hsa5qPNxuNHDzS1PiJ5ybgmEGI7GwD6Q/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Rmlza2Fyc19Db29r/aW5nX0FjdGlvbl9I/Rl9GcnlpbmdfcGFu/XzI4Y21fQUxfMTA1/MjIyNF9maXhlZC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dKqlvMfoneyN4sjLRTg-R2K7Ers2HG7b_zV2qcBdFjE/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDItMjUv/Rmlza2Fyc19Db29r/aW5nX0FjdGlvbl9I/Rl9GcnlpbmdfcGFu/XzI4Y21fQUxfMTA1/MjIyNF9maXhlZC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Fiskars",
"alt": "Patelnia fiskars (fot. materiały promocyjne)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/02-25/Fiskars_Cooking_Action_HF_Frying_pan_28cm_AL_1052224_fixed.jpg"
},
"tags": [
"ekologia"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>Nie ma lepszego sposobu na poprawę pochmurnego nastroju niż aromatyczne i rozgrzewające jedzenie, które otula niczym miękki koc i daje poczucie błogiego komfortu. Do przezwyciężenia szaroburej aury potrzeba jednak odpowiednich narzędzi. Przyda się kilka doskonałej jakości składników, szczypta kulinarnej kreatywności, odrobina pozytywnego nastawienia i pomoc niezawodnego sprzętu, dzięki któremu szybko i sprawnie wyczarujemy zaskakujące połączenia sezonowych smaków. Dania przynoszące komfort najlepiej przygotowywać przy użyciu komfortowych akcesoriów – tak by wszystko poszatkowało się w mig, ugotowało błyskawicznie i nie przypaliło, czyli by zagwarantować sobie relaks już podczas gotowania. Podstawą kuchennych działań będą bardzo wytrzymałe garnki z energooszczędnym dnem, patelnie z nieprzywierającą i trwałą powłoką, a także wykonane z najwyższej jakości materiałów noże, które idealnie sprawdzą się w codziennej pracy w kuchni, ale nie zawiodą też przy zadaniach specjalnych. Dzięki takiej pomocy usmażycie idealne placki ziemniaczane i błyskawicznie odparujecie owocowy sos, który przyda się do utopienia w nim najlepszych leniwych pierogów. Co pysznego możecie jeszcze przygotować, marząc o zimowej rozgrzewce? Przed wami – ku inspiracji – pięć sprawdzonych przepisów na zimowy comfort food.</p>",
"image": {
"id": 18519,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2GdSu_qWI031i_QoOBs2Eq5DpZx44Pzd6UxycJ_mDaQ/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3Nzdf/Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EqLlUo1tyLKdI5kmZytQAngBc7CkdL9thsKCXRSzss0/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3Nzdf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bs0o4DqAZQaPBpmN1Sc9vq8Y0V0l0Bpc9UD-1pNPCJk/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3Nzdf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LyyHe8LQ8Q8FMoaXgJJSxStyTsf6a_Nb-iURaJNAGG0/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI3Nzdf/Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Polski comfort food – Fiskars",
"alt": "Przepisy na dania comfoort food, jak zrobić placki ziemniaczane (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-15/fiskars2777_2.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-18T00:00:00",
"lead": "Zimowa aura nie rozpieszcza, więc sami szukamy sposobów na to, jak sobie dogodzić, gdy za oknem szaruga i chłód. Pierwsze kroki kierujemy do kuchni, by przygotować potrawy, które rozgrzeją i ciało, i ducha.",
"meta_description": "Kremowa zupa cytrynowa z klopsami czy zatopione w owocowym sosie leniwe? Zimą w kuchni królują rozgrzewające dania, a my mamy na nie sprawdzone przepisy.",
"links": [
{
"id": 5866,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2713",
"anchor_slug": "krotki-przewodnik-po-nozach-kuchennych",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Przewodnik po nożach kuchennych"
}
},
{
"id": 5867,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "842",
"anchor_slug": "kuchenne-klatwy-odczarowane",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Kuchenne klątwy odczarowane"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 133,
"image": null,
"name": "Maja Wójcik",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia: <strong>Paulina Czyżewska</strong></p>\n<hr>\n<p>Przepisy i przygotowanie: <strong>Diana Kosiorek</strong></p>\n<hr>\n<p>Stylizacja: <strong>Marcin Lewandowski</strong></p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 4,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Rozgrzewające dania na zimę. 5 sprawdzonych potraw na chłodne dni",
"og_title": "Rozgrzewające przepisy na zimę",
"og_description": "Zimowa aura nie rozpieszcza, więc sami szukamy sposobów na to, jak sobie dogodzić, gdy za oknem szaruga i chłód. Pierwsze kroki kierujemy do kuchni, by przygotować potrawy, które rozgrzeją i ciało, i ducha.",
"og_image": {
"id": 18520,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZotYhA7UCksria-vv53WksXxcfjYCJGCEN9pFXETlxw/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI4MDNf/Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XHtZ-k5_a_ZUR2s-u1q_nGg4JiBOlEhjECoYFXlBekE/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI4MDNf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iyhgfWN6Ei46oPJJyQkj5E3PPvav_aPjtz3NxuDxL3o/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI4MDNf/Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r6sExO4RQ_yLrgWcNPxE_wlp-6oa-yY5fFbkw_sWqRk/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTUv/Zmlza2FyczI4MDNf/Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Comfort food - Fiskars",
"alt": "Przepisy na polskie dania comfort food w wersji fusion (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-15/fiskars2803_2.jpg"
},
"modified": "2022-02-18T10:10:26.438456",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2892,
"slug": "poradnik-oszczedzania-sprzet-agd",
"title": "Poradnik oszczędzania: sprzęt AGD",
"widgets": [
{
"id": 2172753,
"image": {
"id": 18500,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AutflUgp2vWThoScIutBrwOp8dmwSsGbmNKIJhdE-HY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ABbDQo493lDwlvV3a9axcOQxC1oSyGAcxGJg7GlZf90/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mYcMTHOKRtB2_AvRjwLBn7JOv8oWadmQwbBYDYY4MNQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pouasQrHiQVbmIkHFgohyI8C-nBb_pxyBA2EbRtPjOs/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kuchnia - Electrolux",
"alt": "Jak wyposażyć ekologiczną kuchnie (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEOV180MA00001_.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Jak lepiej korzystać z lodówki?</strong></h2>\n<p>Nawet jeśli mamy energooszczędną <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/fridge-freezers/?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_refrigerator_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">lodówkę</a>, jest jeszcze kilka rzeczy, które możemy zrobić, aby lepiej wykorzystać jej możliwości, a tym samym bardziej przysłużyć się środowisku i własnemu portfelowi. Pierwszą zasadą jest niewypełnianie <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/fridge-freezers/?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_refrigerator_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">lodówki</a> po brzegi. Dzięki temu nie tylko zdążymy zjeść wszystko, co się w niej znajduje, przed upływem daty przydatności, ale także zapewnimy sprzętowi odpowiednią cyrkulację powietrza, która pozwoli utrzymać produkty w odpowiedniej temperaturze. Zbyt ciasne ich układanie może powodować zbytnie obniżenie lub podwyższenie temperatury, a tym samym wpłynąć na świeżość przechowywanej w lodówce żywności. Idealnie, jeżeli wypełniamy ją maksymalnie w dwóch trzecich pojemności.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2172754,
"image": {
"id": 18500,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AutflUgp2vWThoScIutBrwOp8dmwSsGbmNKIJhdE-HY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ABbDQo493lDwlvV3a9axcOQxC1oSyGAcxGJg7GlZf90/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mYcMTHOKRtB2_AvRjwLBn7JOv8oWadmQwbBYDYY4MNQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pouasQrHiQVbmIkHFgohyI8C-nBb_pxyBA2EbRtPjOs/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kuchnia - Electrolux",
"alt": "Jak wyposażyć ekologiczną kuchnie (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEOV180MA00001_.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Zużyjemy też mniej energii elektrycznej, jeśli powstrzymamy się przed wkładaniem do <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/fridge-freezers/?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_refrigerator_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">lodówki</a> ciepłego jedzenia, do minimum ograniczymy czas, w którym jej drzwi są otwarte, i regularnie będziemy sprawdzać, czy temperatura w środku nie jest zbyt niska (nie powinna spadać poniżej 5 stopni Celsjusza). Sprytnym sposobem na oszczędzanie jest także rozmrażanie produktów w <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/fridge-freezers/?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_refrigerator_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">lodówce</a> – pomoże to w chłodzeniu komory bez zużywania energii. W kwestii oszczędzania nie bez znaczenia są też innowacyjne funkcje, dostępne na przykład w <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/fridge-freezers/?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_refrigerator_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">lodówkach</a> marki Electrolux. Szuflada NaturaFresh zagwarantuje dłuższe utrzymanie świeżości mięsa czy ryb, a technologia Cooling 360° zapewni równomierną temperaturę we wszystkich miejscach <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/fridge-freezers/?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_refrigerator_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">lodówki</a>, aby umieszczone w niej produkty miały taką samą szansę na zachowanie oryginalnego koloru, tekstury i wartości odżywczych.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2172755,
"image": {
"id": 18505,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/u4s3-XWr0038Y6RgiBGR1YTuz117KDAdgmbf2z3fKII/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMV9BZU1URzcx/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wvxzTIpJo632B-Jh252r6G9C5_CsPdMAYHnCsGMmhDE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMV9BZU1URzcx/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SkXx9dKUQ2zlnuJNWdWHCthaLtUVj837d90FmCIIXjc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMV9BZU1URzcx/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_FUnEWJfUKxCdIaUeJWNP_117hwUIwX3T0muwiVMcWE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMV9BZU1URzcx/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Electrolux",
"alt": "Ekologiczna kuchnia. Jakie sprzęty kuchenne są przyjazne środowisku (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEAP180MA00001_AeMTG71.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Oszczędne zmywanie</strong></h2>\n<p>Podobnie jest ze <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/dishwashers/#1188144?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_dishwasher_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">zmywarką</a> – jeśli korzystamy z niej prawidłowo, możemy zaoszczędzić sporą ilość wody i energii zarówno w porównaniu z myciem ręcznym (zmywarka może zużyć nawet osiem razy mniej wody!), jak i z sytuacją, kiedy używamy zmywarki bez przestrzegania pewnych zasad. Aby w pełni skorzystać z zalet tego sprzętu, wystarczy odrobina planowania i wprowadzenie kilku nawyków, które pomogą uniknąć najczęściej popełnianych przez domowników błędów. To, co leży w naszych rękach (poza wyborem dobrej jakości sprzętu, który pozwala na ekologiczne zmywanie), to na przykład prawidłowe załadowanie <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/dishwashers/#1188144?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_dishwasher_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">zmywarki</a>.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2172756,
"image": {
"id": 18503,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Rl8AO9vSvUh1FGZPjKsVGO1XNXjEve4rLFdn5qWFPH8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTgwRkEw/MDAwSC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VqlaIul7isTjbORIHnGTV9hBHVekaph02CcritwHvtI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTgwRkEw/MDAwSC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Le_nM6jceRlrrKKn9f41Vw3eK2-ze57oFWu_xPBkMXA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTgwRkEw/MDAwSC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YSZ0u8Sgvpa8I1dAOkJrFvxt9nUU5liDlGzv2azcYFM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTgwRkEw/MDAwSC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zmywarka – Electrolux",
"alt": "Jak wyposażyć ekologiczną kuchnię (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEDW180FA0000H.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Kluczowe jest wykorzystanie całego dostępnego miejsca i włączanie jej tylko wtedy, gdy jest pełna. Również ułożenie naczyń ma ogromne znaczenie – jeśli nie zostawimy przestrzeni potrzebnej na dokładne umycie naczyń, będziemy musieli domyć naczynia w zlewie. Najlepiej układać je tak, aby brudna część była skierowana w stronę najsilniejszego strumienia wody, czyli do środka kosza. Ułatwieniem w ustawieniu naczyń i sztućców może być dostępna w urządzeniach Electrolux trzecia szuflada MaxiFlex, która zapewnia wygodne rozmieszczenie dużych przyrządów kuchennych i sztućców. Dzięki temu mamy pewność, że wszystko zostanie doskonale umyte. </p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2172757,
"image": {
"id": 18504,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MM8KfQ7P51wziKZ6DPpZ_ueKj8E5rq0bWRO5skA-oE4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTkwS0Ew/MDAwMS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DZcCHSZvmoIK_Ckcozuke8efHwoMlZD5Fhd8mRtJIf4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTkwS0Ew/MDAwMS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3-1UOSDMH3dHw8ZDYK0pP138qXiKJ7SgGcubdI11L3g/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTkwS0Ew/MDAwMS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SCKWWYL3tJtQgIxErQMfhlvlrP_CjeOs_KddwoIr5-M/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTkwS0Ew/MDAwMS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zmywarka – Electrolux",
"alt": "Zmywarka Electrolux, jak ekologicznie wyposażyć kuchnię (fot. materiły prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEDW190KA00001.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>W sytuacji gdy chcemy spłukać naczynia przed uruchomieniem <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/dishwashers/#1188144?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_dishwasher_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">zmywarki</a>, zużyjemy mniej wody, jeżeli wybierzemy program płukania wstępnego, niż kiedy wykonamy tę czynność ręcznie. Najlepszym rozwiązaniem jest zebranie największych resztek bez użycia wody i uruchomienie załadowanej do pełna <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/dishwashers/#1188144?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_dishwasher_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">zmywarki</a> od razu. To wszystko sprawi, że rachunki za wodę i energię elektryczną będą niższe. Zwłaszcza jeśli zdecydujemy się na program eko, który przysłuży się nie tylko naszym portfelom, ale i planecie. Równie ważne jest odpowiednie zakończenie zmywania – dzięki funkcjom takim jak AirDry sprawimy, że w końcowej fazie cyklu zmywarka delikatnie się otworzy. </p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2172758,
"image": {
"id": 18506,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3O5iaqm29b_6l1OE4Tekt9q0yVqfSHN-KBLRYIj3ew4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTgwTEEw/MDAwNS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/05yn8LqDQEFPnTkp_wkW0jTLWzOuxT3k87zDMJYXZLg/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTgwTEEw/MDAwNS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/o2s2q2fALkuverp93-Q6wfRNuibTzxXQqI32iL9X-gU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTgwTEEw/MDAwNS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Wb-o6hXvTPvUxAu-xJFs43JGG8-WTZ_NuKBXKcBXP6o/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRURXMTgwTEEw/MDAwNS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zmywarka – Electrolux",
"alt": "Ekologiczna zmywarka Electrolux. Jak wyposażyć kuchnię przyjazną środowisku (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEDW180LA00005.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Nastąpi naturalna wymiana powietrza i naczynia natychmiast zaczną wysychać, a sam proces zmywania będzie krótszy i zużyje mniej energii. Nie bez znaczenia pozostają nasze codzienne nawyki – jeśli cały dzień korzystamy z tego samego kubka, a o sprzęt dbamy tak, aby służył nam przez lata, w naturalny sposób przyczyniamy się do oszczędności zasobów.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2172759,
"image": {
"id": 18507,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kaMPSTMp5FYE4GLMMsq26RRUq7yHmXMnBIT11ZD3GDk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUhPMTlCSUUw/MDAwMS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DB4AX_5Vc0lcPORWHENjrPuTgLRRSyUcPTtEvvT2-YE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUhPMTlCSUUw/MDAwMS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3pw20SxOioUdVhE9DyJ7vrbgL2ztN9Jd1BqLkkDcAFA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUhPMTlCSUUw/MDAwMS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QU_dL1gTbBrD4pSejTrNCE8uveCC5UshUmQVQYnSiIY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUhPMTlCSUUw/MDAwMS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Płyta indukcyjna – Electrolux",
"alt": "Nowoczesna płyta indukcyjna Electrolux. Jak wyposażyć kuchnię (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEHO19BIE00001.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Ekonomiczne sposoby na podgrzewanie </strong></h2>\n<p><a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/ovens/#1180775?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_oven_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Piekarnik</a> i <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/hobs/#1180850?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_hobs_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">płyta indukcyjna</a> to także sprzęty, z których możemy korzystać lepiej. Zacznijmy od niewielkich rzeczy – w <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/ovens/#1180775?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_oven_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">piekarniku</a> częściej używajmy funkcji termoobiegu, sprawdzajmy, czy drzwiczki są dobrze zamknięte, i nie otwierajmy ich zbyt często w trakcie pieczenia, aby uniknąć ponownego zużycia energii na odzyskanie odpowiedniej temperatury. Korzystając z <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/hobs/#1180850?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_hobs_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">płyty indukcyjnej</a>, pamiętajmy o tym, by mniejsze naczynia stawiać na małych polach grzejnych (i zawsze na środku!), podgrzewać tylko tyle zupy czy wody, ile potrzebujemy, a garnki przykrywać pokrywką, aby nie traciły ciepła.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2172760,
"image": {
"id": 18508,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oH8imOhiTvaj7IwsbmkxA0QKD8Cf1lZcBNwTN7XB6cI/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUhPMTgwTEEw/MDAwV182MVJwTHJF/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zp4LyGTXLBlxhySkG9zbbVCCAv7_FtfNr0Xqks8qlHc/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUhPMTgwTEEw/MDAwV182MVJwTHJF/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XU96unNZhcgig4EibTdwByFC4IEKZBzB7906Ft0-XdA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUhPMTgwTEEw/MDAwV182MVJwTHJF/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SyPcLJY7yQzbV2nS5h_s0tZm-3HNClkU43n1jo95P8I/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRUhPMTgwTEEw/MDAwV182MVJwTHJF/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Płyta indukcyjna - Electolux",
"alt": "Wyposażenie kuchni, płyta indukcyjna (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEHO180LA0000W_61RpLrE.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Jeśli gotujemy więcej potraw, próbujmy skracać czas pomiędzy ich przygotowaniem i korzystajmy z raz nagrzanego piekarnika czy pola grzejnego na <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/hobs/#1180850?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_hobs_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">płycie</a>. Warto też używać metalowych naczyń, które zapewniają lepszą cyrkulację ciepła. Jeżeli mamy nowoczesne sprzęty, wykorzystujmy funkcję ciepła resztkowego, które podgrzeje jedzenie lub podtrzyma jego temperaturę bez zużywania dodatkowej energii. Sprawdźmy również, czy <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/ovens/#1180775?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_oven_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">piekarnik</a> umożliwia pieczenie z wyłączonym oświetleniem lub czy wyświetlacz może się przełączyć w tryb czuwania. Takie niuanse, na które dobrze jest zwracać uwagę przy wyborze nowego sprzętu, pozwolą na optymalizację zużycia energii i innych zasobów, a także świadome prowadzenie kuchni, w której niczego się nie marnuje.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2172761,
"image": {
"id": 15583,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/x9CfcKYExIGEU3ezUBo6JeHxfWuPWHbrE5KjVTsBMLg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/RWxlY3Ryb2x1eC1M/b2dvX1FjQ3Z0ZU4u/cG5n.png",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/P3t7JPZHywTRULzYB_vfCFmE97ELhiNFLb0v8MEQ0E0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/RWxlY3Ryb2x1eC1M/b2dvX1FjQ3Z0ZU4u/cG5n.png",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/07u_EO-Dma5khT7f3SUgBosJvXTCrD-d_gFtAoXQodE/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/RWxlY3Ryb2x1eC1M/b2dvX1FjQ3Z0ZU4u/cG5n.png",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3CfOhkxQxb3BZ1Y052que_2A1VS1dqwxIkGIfYQJeAw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/RWxlY3Ryb2x1eC1M/b2dvX1FjQ3Z0ZU4u/cG5n.png"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Electrolux Logo",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/04-01/Electrolux-Logo_QcCvteN.png"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z marką <a href=\"https://www.electrolux.pl/local/gotowanie-bez-marnowania/?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_Electrolux_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Electrolux</strong></a>.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2172762,
"articles": [
{
"id": 2710,
"slug": "kuchnia-w-stylu-less-waste",
"title": "Kuchnia w stylu less waste",
"first_paragraph": "<p>Często nie zdajemy sobie sprawy, ile różnych zasobów marnujemy każdego dnia – od jedzenia, przez wodę, po energię elektryczną i czas. Skutki takiego zachowania odczuwane są różnorako. To nie tylko niepotrzebne obciążenie domowego budżetu, ale również ogromny ciężar dla środowiska naturalnego. Na szczęście o życiu w duchu less waste sporo się teraz mówi, a sprawdzonych sposobów na zaprzestanie marnowania jest coraz więcej. W kuchni podstawą są przemyślane zakupy – zarówno sprzętu, jak i jedzenia.</p>\n<p>O tym, że zmywarka zużywa mniej wody w porównaniu z ręcznym zmywaniem naczyń, wiadomo nie od dziś. Jeszcze więcej zaoszczędzimy, jeśli wybierzemy zmywarkę wyposażoną w ekometr, czyli intuicyjny interfejs, który sam wskaże nam najbardziej ekologiczny cykl mycia. W zmywarkach szwedzkiej marki <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/inspiration/electrolux-intuitive-range/?&utm_content=article__key_word_Kukbuk_medium=&utm_content=&utm_campaign=2021_Taste_Kitchen_MDA_Kitchen_Kampania_Q4_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Electrolux</a> znajdziemy też technologię AirDry, dzięki której następuje naturalna wymiana powietrza, a efekty suszenia są nawet trzy razy lepsze – możemy zaoszczędzić energię, którą normalnie zużylibyśmy na suszenie.</p>",
"image": {
"id": 17514,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IHBJbYUS8dWzTypLV0rJKLNtHitmo2uYtWDtkqz1vSU/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjEv/ZWxlY3Ryb2x1eDA4/NDItNF9rb3BpYV9C/YXRSOUZwLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kHl1mN2D7W0I4lp3bGj86ncvqjYUGv7LUt9d4_3k_0I/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjEv/ZWxlY3Ryb2x1eDA4/NDItNF9rb3BpYV9C/YXRSOUZwLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/02WUNQgOmefAWapXA_k3sp6BAiJe_jm7RdZI-d4PGP4/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjEv/ZWxlY3Ryb2x1eDA4/NDItNF9rb3BpYV9C/YXRSOUZwLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/guopIs5OAu07OKDPJUvqP-sijqhFXNj6aAp56wJGeTU/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjEv/ZWxlY3Ryb2x1eDA4/NDItNF9rb3BpYV9C/YXRSOUZwLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "electrolux0842 1.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-21/electrolux0842-4_kopia_BatR9Fp.jpg"
},
"timestamp": "2021-10-22T00:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Jak stworzyć kuchnię, w której mniej się marnuje? Podstawą są przemyślane zakupy i odpowiednia organizacja, zarówno w kontekście sprzętu, jak i dobrze zaplanowanych posiłków.",
"big_image": {
"id": 17514,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y8SH1__duHIFTJHDisvC7IgFWaATBr1BQj_RpPhWOWI/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjEv/ZWxlY3Ryb2x1eDA4/NDItNF9rb3BpYV9C/YXRSOUZwLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iJCin3A5wrPQKOnJRxUMJ3sfrnE8D7KjqsIVVIm_Gvg/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjEv/ZWxlY3Ryb2x1eDA4/NDItNF9rb3BpYV9C/YXRSOUZwLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AexajT6MFzYNsY4rO5fzfgQUxdRbTpxRG7vwt6gGlwk/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjEv/ZWxlY3Ryb2x1eDA4/NDItNF9rb3BpYV9C/YXRSOUZwLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vXgoe0XtHydG5MNTDkH9juZcffxXbxGYYtZ3aERekGM/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjEv/ZWxlY3Ryb2x1eDA4/NDItNF9rb3BpYV9C/YXRSOUZwLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "electrolux0842 1.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-21/electrolux0842-4_kopia_BatR9Fp.jpg"
},
"tags": [
"zero waste",
"przepisy",
"jesień"
]
},
{
"id": 2566,
"slug": "kuchenne-ewolucje-urzadzenia-z-intuicja",
"title": "Kuchenne ewolucje: urządzenia z intuicją",
"first_paragraph": "<p>Komfort, szybkość, precyzja i sprawność – to słowa klucze opisujące nowoczesną kuchnię. Wiele razy pisaliśmy o tym, jak te pomieszczenia zmieniały się przez ostatnie lata – z miejsc kojarzonych z najbardziej uciążliwymi zajęciami przeobraziły się w kuchnie z naszych snów. I to wcale nie jest przesada. Dobrze zaplanowana przestrzeń i innowacyjne urządzenia AGD rzeczywiście gwarantują nam lepsze życie, w którym mamy więcej czasu dla siebie, a doskonały smak jedzenia możemy odkrywać na nowo, we własnym domu. Dziś kuchnię planujemy tak, aby była dostosowana do naszego stylu życia, indywidualnych wymagań i sposobu gotowania. Najlepsze urządzenia więc to takie, które te potrzeby i wymagania wyczuwają wręcz intuicyjnie.</p>",
"image": {
"id": 16581,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XOzfeyGawLFk2ng51k-EKCyn2Jpx-mWuyAOQs1IUPdk/fit/294/294/fp:0.59:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDkv/UFNFRU9WMTlTUEEw/MDAwTi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sXx4xA1XzoAv58hmJN3AgwnrJ5BsDVHbGpsQeRC5nQQ/fit/588/588/fp:0.59:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDkv/UFNFRU9WMTlTUEEw/MDAwTi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zzTo3V1ARbnf-XA8CgEoc8l9jLushKlxlBz_lbz4cdU/fill/294/294/fp:0.59:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDkv/UFNFRU9WMTlTUEEw/MDAwTi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/j9tJxG-6IG_w_ykUvOEkGhg-0B_HtaRe8zA6H0MKyCE/fill/588/588/fp:0.59:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDkv/UFNFRU9WMTlTUEEw/MDAwTi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.59,
0.44
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kuchenne urządzenia z intuicją",
"alt": "Inteligentna kuchnia. Urządzenia z intuicją",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-09/PSEEOV19SPA0000N.jpg"
},
"timestamp": "2021-07-13T00:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Nowoczesne kuchnie sprawiają, że życie jest łatwiejsze i pozbawione uciążliwych czynności. Mają też cechy najlepszych pomocników – poza mądrością, sprytem i siłą te najlepsze odznaczają się także doskonałą intuicją.",
"big_image": {
"id": 16581,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q4uqKsm7wevNLMpfYbj6nkocCzTNqXoxoKzXq5hleUY/fit/709/841/fp:0.59:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDkv/UFNFRU9WMTlTUEEw/MDAwTi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Vu-zSvfonq8RyNJll41P4YQuJQWv_bQD4UzbVcr0NuA/fit/1418/1682/fp:0.59:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDkv/UFNFRU9WMTlTUEEw/MDAwTi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jyrESG8pXyJF28T8YxfOfpKDgsXiPFAUI0QLgDx5k1w/fill/709/841/fp:0.59:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDkv/UFNFRU9WMTlTUEEw/MDAwTi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KHb8nnPQfdrQV9x1TyBZaZfSUfVTWPcxuHJVSLzvo8M/fill/1418/1682/fp:0.59:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDkv/UFNFRU9WMTlTUEEw/MDAwTi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.59,
0.44
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kuchenne urządzenia z intuicją",
"alt": "Inteligentna kuchnia. Urządzenia z intuicją",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-09/PSEEOV19SPA0000N.jpg"
},
"tags": [
"kuchnia",
"agd",
"sprzęt kuchenny"
]
},
{
"id": 2413,
"slug": "kuchenne-ewolucje-piekarnik",
"title": "Kuchenne ewolucje: piekarnik",
"first_paragraph": "<p><span>Kuchnie, w których gotowało pokolenie naszych dziadków, odeszły w zapomnienie. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom gotowanie – z trudnego i czasochłonnego obowiązku – stało się prostą czynnością, a dla wielu prawdziwą pasją. Jak w ostatnich latach wraz z całym wyposażeniem domowym <strong>zmienił się piekarnik</strong>?</span></p>",
"image": {
"id": 15588,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8ayEtRf2N3B7CgF0JhDMpDwPY-d5mIfBN3VrWRj9gD8/fit/294/294/fp:0.61:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ErKeqn788B3abVYv2_01aHl-MKwTXMqo-zPEQ_p-qDE/fit/588/588/fp:0.61:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/46kP0U6u6VWGHkYnyln99lMjB8OKmlUYuvl4QAVA7n4/fill/294/294/fp:0.61:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SLH3Iolo3CsONnd9vLZvfSb8B85CYZ_hL0nGbESGCzs/fill/588/588/fp:0.61:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.61,
0.51
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Piekarnik Elektrolux",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/04-01/PSEEOV180MA00002.jpg"
},
"timestamp": "2021-04-06T15:41:18",
"category": "Kultura i wiedza",
"subcategory": "Czy wiesz, że…",
"lead": "To, co dziś uważamy za oczywiste, jeszcze do niedawna wcale takie nie było. Wygląd i wyposażenie naszych kuchni zmieniły się na przestrzeni ostatnich lat nie do poznania. A jak zmienił się piekarnik?",
"big_image": {
"id": 15588,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vr6s_j_7MbIjyD8aJ7r2bt7SkF4p_tgOmEMldRU2W8Q/fit/709/841/fp:0.61:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1EfWDbQ7FEug6K-DVbN5AQwt1nnBYG1IBa13taT9qlQ/fit/1418/1682/fp:0.61:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bBp7B7dJfpt5MQwUuC2Wk7U0OO76dDOmO3-9aHfkh-s/fill/709/841/fp:0.61:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/85YhQa4mjR3ux4bDVFoHeQm9PSNQrDGB6jOyfWlU3F8/fill/1418/1682/fp:0.61:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.61,
0.51
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Piekarnik Elektrolux",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/04-01/PSEEOV180MA00002.jpg"
},
"tags": [
"gotowanie",
"kuchnia",
"agd"
]
},
{
"id": 2411,
"slug": "kuchenne-ewolucje-zmywarka",
"title": "Kuchenne ewolucje: zmywarka",
"first_paragraph": "<p><span>W ostatnich latach <strong>nasze kuchnie zmieniły się nie do poznania</strong>: z miejsca pełnego uciążliwych, czasochłonnych czynności przeobraziły się w komfortową przestrzeń. Jednym z bardziej kłopotliwych obowiązków od zawsze było zmywanie – i w XVIII wieku, kiedy odbywało się przy użyciu miedzianych wanienek, i obecnie, kiedy wciąż jeszcze brudne naczynia zdarza nam się myć pod bieżącą wodą. Prawie połowa Polaków deklaruje, że nie lubi zmywania, a prawie jedna czwarta uważa tę czynność za najgorszą karę. Większość chciałaby, aby <strong>zmywaniem zajął się ktoś inny</strong>. Nic dziwnego, że zmywarka coraz częściej jest uważana za podstawę kuchennego wyposażenia.</span></p>",
"image": {
"id": 15584,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sL_HU5QTtUOSFngSnLJiURQjjMCk2S-BGlAXJEOg3hg/fit/294/294/fp:0.34:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NXFvtV_oJLrheHjpb0bRccwrdYKdW4pBMiY_-QKDqlo/fit/588/588/fp:0.34:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LbnN01wUkdMwIhvXRHJJyB4cX4AffjLcfI6T3EZq6CE/fill/294/294/fp:0.34:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7G3cCxGpby8_oQiK7f_7MAgy7n5hV5Vah1bbr85PMWo/fill/588/588/fp:0.34:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.34,
0.57
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zmywarka Elektrolux",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/04-01/PSEEAP180MA00001.jpg"
},
"timestamp": "2021-04-06T15:41:37",
"category": "Kultura i wiedza",
"subcategory": "Czy wiesz, że…",
"lead": "Nowoczesne sprzęty kuchenne nie tylko ułatwiają nam życie, ale także wyręczają nas w niektórych uciążliwych zajęciach. Taką właśnie funkcję pełni zmywarka, dzięki której mycie naczyń jest proste, szybkie i ekologiczne.",
"big_image": {
"id": 15584,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/X5usetdpjZFffGgHicJoQGpoU_6UKFFivluR4g5n4DM/fit/709/841/fp:0.34:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GCqPcl3wxgM87Tixr9o32P2DMeKZUVoUbkisMVkyoXc/fit/1418/1682/fp:0.34:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BYVLGaisPIFjZEJr4Z4BnaKTbGkT63oEr45FbcQhopg/fill/709/841/fp:0.34:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UsFhQatR9qIOFcGzWqzVPCaH28ql6a3GWc9QUFF6hYQ/fill/1418/1682/fp:0.34:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/UFNFRUFQMTgwTUEw/MDAwMS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.34,
0.57
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zmywarka Elektrolux",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/04-01/PSEEAP180MA00001.jpg"
},
"tags": [
"kuchnia",
"agd"
]
},
{
"id": 2409,
"slug": "kuchenne-ewolucje-plyta-indukcyjna",
"title": "Kuchenne ewolucje: płyta indukcyjna",
"first_paragraph": "<p>Nasze kuchnie <strong>nieustannie ewoluują</strong>. Przez lata ich rozkład i wyposażenie się zmieniały, dzięki czemu gotowanie stało się wygodne, proste i funkcjonalne. Nowoczesne urządzenia ułatwiają wykonywanie żmudnych i czasochłonnych czynności, co chwila zaskakując użytkowników innowacyjnymi rozwiązaniami. Jednym z nich jest <a href=\"https://www.electrolux.pl/local/plyty-indukcyjne/?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_hobs_key_word2&utm_campaign=2021_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><strong>płyta indukcyjna</strong></a>, bez której trudno sobie dziś wyobrazić podgrzewanie jedzenia. Wiecie, jak się zmieniała na przestrzeni lat?</p>",
"image": {
"id": 15580,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/G9wUdejiTuDqGvz1RXADnhcJ0W6Q419vlD9cjmxjt5o/fit/294/294/fp:0.52:0.42/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/ZWxla3Ryb181VG40/QXNPLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mebFRM08RdDu4HpkMad2FX7IITV7mmQWLqhkUVdHTws/fit/588/588/fp:0.52:0.42/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/ZWxla3Ryb181VG40/QXNPLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IfLkuvuR-lKndtSpzrXO3ryRl8ialkalred7hEMIMa8/fill/294/294/fp:0.52:0.42/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/ZWxla3Ryb181VG40/QXNPLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Vb-qNDBK7ntshbjq0eAzq4Mec0lYVwIeQP8LsxMaQbE/fill/588/588/fp:0.52:0.42/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/ZWxla3Ryb181VG40/QXNPLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.52,
0.42
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Płyta indykcyjna Electrolux",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/04-01/elektro_5Tn4AsO.jpg"
},
"timestamp": "2021-04-06T15:41:51",
"category": "Kultura i wiedza",
"subcategory": "Czy wiesz, że…",
"lead": "Bez urządzeń, które ułatwiają codzienne gotowanie, nie wyobrażamy sobie dziś życia. Jednym z nich jest płyta indukcyjna, umożliwiająca szybkie i oszczędne podgrzewanie potraw.",
"big_image": {
"id": 15580,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6KzIyEQR8l9fkAIHaPXNyIs7F11LA407EqV2yDqX87A/fit/709/841/fp:0.52:0.42/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/ZWxla3Ryb181VG40/QXNPLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/19HAud2otlXAPVOtf5MwEZpIsXjEtg0LsIfr_tPlQE4/fit/1418/1682/fp:0.52:0.42/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/ZWxla3Ryb181VG40/QXNPLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RLkscW8nvPL4I-D5zlvU9WydK9aIEmjChIUqsSP5n0w/fill/709/841/fp:0.52:0.42/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/ZWxla3Ryb181VG40/QXNPLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Bqg5YHG4eF4fY2KVSN1owDH9sCJ0beMQFy1biwGGZ54/fill/1418/1682/fp:0.52:0.42/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMDEv/ZWxla3Ryb181VG40/QXNPLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.52,
0.42
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Płyta indykcyjna Electrolux",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/04-01/elektro_5Tn4AsO.jpg"
},
"tags": [
"techniki gotowania",
"kuchnia",
"agd"
]
},
{
"id": 2815,
"slug": "swieta-w-stylu-less-waste",
"title": "Święta w stylu less waste",
"first_paragraph": "<p>Często nie zdajemy sobie sprawy, że wyrzucając nadwyżki jedzenia ze świąt, marnujemy nie tylko niezjedzony posiłek, ale też inne zasoby – wodę i prąd zużyte do ich przygotowania, czas spędzony w kuchni czy pracę tych, którzy wyprodukowali poszczególne składniki dania. W czasach nieustannie rosnących kosztów życia i zwiększonej świadomości na temat stanu naszej planety na marnowanie żywności zwyczajnie nas nie stać – zarówno kiedy mówimy o domowym budżecie, jak i o niepotrzebnym obciążeniu środowiska naturalnego. Na szczęście sprawdzonych i skutecznych sposobów na to, jak w pełni wykorzystać wszystkie zakupione składniki, jest coraz więcej. Podstawą są przemyślane zakupy i odpowiedzialne planowanie. Sprawdźcie, jak przygotować święta w stylu <a href=\"https://www.electrolux.pl/local/gotowanie-bez-marnowania/?utm_medium=shorturl&utm_source=magazine&utm_campaign=/www.electrolux.pl/gotowanie-bez-marnowania/?&utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_keyword2&utm_campaign=2021_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Kampania_Q4_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">less waste</a>!</p>",
"image": {
"id": 18099,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lCBivupzbefvtMT1Hqks_gUfsHQ8YicV4qSiN-QzsjA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMTAv/RWxla3Ryb2x1eF8l/QzUlOUJ3aSVDNCU5/OXRhNDAzMy5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6zL_-1cc_QorZ9zlupIF308yWYgaPu9TwDmLe5hG1MU/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMTAv/RWxla3Ryb2x1eF8l/QzUlOUJ3aSVDNCU5/OXRhNDAzMy5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uFWcpen8hHJ0iFArcwvpgsF6Sz3hcOh0vVAXtTIbuVc/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMTAv/RWxla3Ryb2x1eF8l/QzUlOUJ3aSVDNCU5/OXRhNDAzMy5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Fc1Dgw2wGbo12ITET_T_rjvTaqWxsv-yxFLeIjGUXkQ/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMTAv/RWxla3Ryb2x1eF8l/QzUlOUJ3aSVDNCU5/OXRhNDAzMy5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Elektrolux święta4033.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/12-10/Elektrolux_%C5%9Bwi%C4%99ta4033.jpg"
},
"timestamp": "2021-12-14T12:46:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Dwanaście potraw wigilijnych to nieodłączny element świątecznej tradycji, bywa jednak, że część jedzenia trafia do kosza. Podpowiadamy, jak urządzić święta w duchu less waste, tak by wszystko zostało zjedzone!",
"big_image": {
"id": 18099,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HDy_chXuOKG1eKGMxT9Mgc-OvENJ4uMN_06Ng7yXAuk/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMTAv/RWxla3Ryb2x1eF8l/QzUlOUJ3aSVDNCU5/OXRhNDAzMy5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/g-jWJLxZhKsT8IiOwJSAPRjqrsoKBNDktgRpUQp0PfI/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMTAv/RWxla3Ryb2x1eF8l/QzUlOUJ3aSVDNCU5/OXRhNDAzMy5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jxuMQcQ3aGYj30ghoNV7QdMhP7gBAizvLasdbl58mmY/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMTAv/RWxla3Ryb2x1eF8l/QzUlOUJ3aSVDNCU5/OXRhNDAzMy5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Hxzz-V4XXKNkF88WqnB5OW2Mh9povK-xmIyLzY_Plqs/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMTAv/RWxla3Ryb2x1eF8l/QzUlOUJ3aSVDNCU5/OXRhNDAzMy5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Elektrolux święta4033.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/12-10/Elektrolux_%C5%9Bwi%C4%99ta4033.jpg"
},
"tags": [
"zero waste",
"przepisy",
"menu"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 3,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>Kuchenne sprzęty nieustannie ewoluują. Ma to związek z rosnącą świadomością ekologiczną użytkowników i ich dążeniem do niemarnowania zasobów, ale także z pojawiającymi się na rynku nowoczesnymi rozwiązaniami. Dzięki nieustannym technologicznym udoskonaleniom ze sprzętów AGD korzysta nam się nie tylko łatwiej i przyjemniej, ale również bardziej ekonomicznie. <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/fridge-freezers/?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_refrigerator_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Lodówki</a>, <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/dishwashers/#1188144?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_dishwasher_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">zmywarki</a> czy <a href=\"https://www.electrolux.pl/taste/discover/buying-guides/ovens/#1180775?utm_source=Kukbuk&utm_medium=display&utm_content=article_oven_key_word2&utm_campaign=2022_ELX_PL_pl_Taste-Campaign_Campaign-Theme_MDA_Taste_Kitchen-MDA_Kitchen_Q1-Q2_elx-ELX\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">piekarniki</a> niemal wczuwają się w wykonywane przez nas czynności i pomagają optymalizować surowce, z których korzystamy, gdy używamy tych urządzeń. Choć już samo posiadanie takiego inteligentnego sprzętu może się wydawać sporym krokiem ku bardziej ekologicznemu i oszczędniejszemu życiu, zawsze jest miejsce na progres. Podpowiadamy, jak jeszcze lepiej korzystać z AGD, aby dodatkowo oszczędzić czas, energię i pieniądze.</p>",
"image": {
"id": 18500,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gb9WdbzreCw86gjd4WXReyDdAEGATNjqsFf1xw2NwE4/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AWZIS4WavKX63v6YvvAu05eO93Uh-e8IYF9XuR1D2r8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GEXI2V9tWHwk9CP4UiF-BlnUoTqvMkuyXvBPHuM9XyM/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QlQvky9Z04bmzPraAxhLS60Kskl1jsd_mJ3TNfLAfKw/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kuchnia - Electrolux",
"alt": "Jak wyposażyć ekologiczną kuchnie (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEOV180MA00001_.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-16T00:00:00",
"lead": "Jak korzystać z lodówki, piekarnika i ze zmywarki, aby zadbać o środowisko i więcej oszczędzić? Oto krótki poradnik, w którym wyjaśniamy, jak rozważniej używać sprzętów AGD.",
"meta_description": "Podpowiadamy, jak używać lodówki, piekarnika i zmywarki, by obniżyć rachunki i nie szkodzić planecie. Zobaczcie, jak lepiej i ekonomiczniej korzystać ze sprzętów AGD",
"links": [
{
"id": 5860,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2710",
"anchor_slug": "kuchnia-w-stylu-less-waste",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Kuchnia w stylu less waste"
}
},
{
"id": 5861,
"link": {
"anchor_type": "cycle",
"anchor_id": "82",
"anchor_slug": "less-waste-w-kuchni",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "CYKL: Jak prowadzić kuchnię w duchu less waste?"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 133,
"image": null,
"name": "Maja Wójcik",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia: <strong>materiały prasowe</strong></p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 8,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Jak korzystać ze sprzętu AGD by oszczędzić i zadbać o środowisko?",
"og_title": "Poradnik oszczędzania: sprzęt AGD",
"og_description": "Jak korzystać z lodówki, piekarnika i ze zmywarki, aby zadbać o środowisko i więcej oszczędzić? Oto krótki poradnik, w którym wyjaśniamy, jak rozważniej używać sprzętów AGD.",
"og_image": {
"id": 18500,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/q4ugM2BfMhEgdzIlH7dphbs6vc3rpwUv-YKqaX9-Q_M/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XEp2gtRj1jtp4YI172fQxA0XR6iNFk35cyriSeo4zfM/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mG5sJ5yPF7rtkYZqkD1QFwPf2nIUIoLOXNe-jOuthpY/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1-meM5KxRsUz9obRHgDxGhzx0d2iQBSIdZFh-MyS7Bc/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTAv/UFNFRU9WMTgwTUEw/MDAwMV8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kuchnia - Electrolux",
"alt": "Jak wyposażyć ekologiczną kuchnie (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-10/PSEEOV180MA00001_.jpg"
},
"modified": "2022-02-16T10:21:11.671282",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2893,
"slug": "jak-smakuje-dania",
"title": "Jak smakuje Dania",
"widgets": [
{
"id": 2175414,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>Jaka jest pana ulubiona kanapka?<br><br></strong></h4>\n<p>Lubię taką z sałatką z kurczakiem, a także ze śledziem. Na kromkę chleba kładziemy czasem wiele składników i tworzy się piramida. W ostatnich latach powstało dużo restauracji, które serwują tradycyjne kanapki w nowoczesny sposób, na przykład w wersji wegańskiej. Przygotowywanie kanapek wpisuje się w ideę zero waste. Na chlebie często pojawiają się resztki z obiadu z poprzedniego dnia, na przykład kawałek pieczeni albo ziemniaki.</p>\n<h4><strong>Miłość do piwa i kanapek to coś, co łączy Polaków i Duńczyków. Co jeszcze mamy wspólnego, a co nas różni, jeśli chodzi o jedzenie?<br><br></strong></h4>\n<p>Łączy nas także miód. I w Polsce, i w Danii coraz więcej miodu powstaje w małych pasiekach. Dachy Kopenhagi zapełniają się ulami. Coraz lepiej rozumiemy, jak istotne jest to, abyśmy chronili pszczoły. W Polsce fascynuje mnie natomiast sfermentowana żywność, jak ogórki kiszone czy kapusta. Wspaniałe jest to, że utrzymała się tu kultura bazarów. Uwielbiam odwiedzać na przykład Halę Mirowską w Warszawie. Częściej od nas Polacy używają w kuchni grzybów i owoców lasu, gotują więcej różnorodnych zup.</p>",
"highlighted_text": "I w Polsce, i w Danii coraz więcej miodu powstaje w małych pasiekach. Dachy Kopenhagi zapełniają się ulami",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2175415,
"image": {
"id": 18512,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qfk7fGdzyBYHV0j9xLZN3YadwkK69n2DndogfWtCJNU/fit/550/0/fp:0.38:0.55/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDU3NjQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/d-LLfQ-5Kjd02hkeHF9zjPths9WuvRfyV6gAm55KRpE/fit/1100/0/fp:0.38:0.55/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDU3NjQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wXENIXZqyLQ8tTF04XWUiuARRsoa07JNy16QSmT1yuo/fill/550/0/fp:0.38:0.55/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDU3NjQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6lKSL4kX2slrQ5IKDI-XqARxuLZ0AzbYlXNfUEJhZOk/fill/1100/0/fp:0.38:0.55/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDU3NjQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.38,
0.55
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Amabasador Danii",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-11/IM_05764.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><strong>Jakie jest pana ulubione polskie danie?</strong></p>\n<p>Lubię pieczoną kaczkę z modrą kapustą. I pierogi.</p>\n<p><strong>A duńskie danie numer jeden według pana to…</strong></p>\n<p>Flæskesteg, czyli pieczona wieprzowina ze skórką. Mój ulubiony duński deser natomiast to risalamande, przygotowywany zazwyczaj na święta. Jest to pudding ryżowy z sosem wiśniowym, bitą śmietaną i migdałami. Myślę, że i mnie, i wielu Duńczykom ten deser tak bardzo smakuje, bo wiążemy z nim wiele wspomnień. To smak dzieciństwa. Gdy jem risalamande, podświadomie zawsze porównuję je z tym, które przygotowywała moja mama.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2175416,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>Jakie jeszcze smaki pamięta pan z dzieciństwa?<br><br></strong></h4>\n<p>Wspomnianą wcześniej pieczoną wieprzowinę, śledzie, naleśniki smażone przez moją mamę… Nasza tradycyjna kuchnia jest bardzo prosta. Dania przez wieki była stosunkowo biednym krajem rolniczym i to widać w tradycyjnej kuchni. Niegdyś niezwykle ważne było, aby wykorzystać każdą część zwierzęcia, popularnością cieszyły się zatem podroby. Jednym z tradycyjnych duńskich dań, które pamiętam z dzieciństwa, jest serce świni w śmietanie – potrawa dziś już praktycznie niespotykana. Choć niektórzy współcześni szefowie kuchni odkrywają smaki sprzed lat na nowo. Jesteśmy też narodem rybaków, żyjemy otoczeni wodą, ryby były i są powszechne w duńskiej kuchni, choć niegdyś były jedzeniem ludzi biednych.</p>",
"highlighted_text": "Jesteśmy narodem rybaków, żyjemy otoczeni wodą, ryby były i są powszechne w duńskiej kuchni, choć niegdyś były jedzeniem ludzi biednych",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2175417,
"image": {
"id": 18514,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/nh_vjcYdhIeKBgWQ0L6YLYNeJn3kI1MLTjYpyWe8m8I/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQzOTMuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qtU9-AFZuxk-bR57_FDOKpZOUOz5ZkHePAFzJjotkwg/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQzOTMuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EaErWVkb8YbTCjhYFmbL577l9RWLDtxX6voqtpyj65I/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQzOTMuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4fzjbOMNhhskRb4cD1nuo3wlUSmKmjLED0L7OKdsKkU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQzOTMuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Królowa Małgorzata II",
"alt": "Zdjęcie przedstawiające królową Danii Małgorzatę II wraz z małżonkiem (fot. Rafał Meszka)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-11/IM_04393.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>Jak obecnie zmieniają się zwyczaje żywieniowe w Danii?<br><br></strong></h4>\n<p>Do lat 70. XX wieku żywiliśmy się tradycyjnie. Z czasem pojawiło się na stołach więcej makaronu, w latach 90. bardzo popularne stało się jedzenie azjatyckie. Nasza tradycyjna kuchnia jest dość ciężka, dostosowana do osób pracujących fizycznie. Obecnie większość ludzi pracuje w biurach i potrzebuje lżejszych potraw. W ostatniej dekadzie Duńczycy zaczęli zwracać uwagę na to, by jedzenie było produkowane lokalnie, jedzą sezonowo. Dostrzegamy wpływ wyborów konsumenckich na klimat. Ja na przykład lubię mięso, ale staram się ograniczać jego spożycie. Kiedy byłem małym chłopcem, 50 lat temu w Danii, wołowina to było coś wyjątkowego, coś, co mogliśmy jeść jedynie od święta. Teraz mięso jest łatwo dostępne, jego konsumpcja nadmierna – to ma swoje konsekwencje klimatyczne. Na szczęście już jesteśmy tego świadomi.</p>",
"image_caption": "<p>Portret królowej Danii Małgorzaty II wraz z księciem Danii Henrykiem </p>",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2175418,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>Zrównoważone gotowanie – co to dla pana oznacza?<br><br></strong></h4>\n<p>To znaczy, że staramy się ograniczyć marnowanie żywności. Nasi rodzice czy dziadkowie, którzy dorastali w czasie drugiej wojny światowej, instynktownie szanowali jedzenie, nie wyrzucali go. My ten szacunek utraciliśmy i musimy zdefiniować go na nowo. I to się teraz dzieje w Danii. W prywatnych domach, w sklepach i restauracjach. Na przykład w kantynie, w pracy mojej żony, na koniec dnia można kupić jedzenie do domu po niskiej cenie. Mniej się dzięki temu wyrzuca.</p>\n<p>Kolejne wyzwanie, przed którym stoimy i my, pojedynczy ludzie, i politycy wprowadzający rozwiązania systemowe, to sposób pakowania żywności. Wciąż robimy zdecydowanie za mało, by ograniczyć plastik. Kiedy byłem dzieckiem, kupowaliśmy ser opakowany w papier lub nawet plastik – ale był to duży kawał do jedzenia przez tydzień lub dwa. Samemu się go kroiło. Dzisiaj kupujemy pięć plasterków w plastikowym opakowaniu.</p>",
"highlighted_text": "Nasi rodzice czy dziadkowie, którzy dorastali w czasie drugiej wojny światowej, instynktownie szanowali jedzenie, nie wyrzucali go",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2175419,
"image": {
"id": 18515,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/noE9hwOJQLk7gFoK4YBjNBJg0hi2VZoReth8lAMjTVg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQ1OTYuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/b0UmvmovOo8nysgcdEWZcCEc_qddQ22xvgXze0e10bQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQ1OTYuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ul8dOjKKZOo-S2M8I3ACBWWcELDqmGG6-h2Ub_2SzAs/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQ1OTYuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AQg8tBfBnBzS6r81oLS_9eHBzb8xQs_GV0g0N_hjFCE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQ1OTYuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ambasador Danii",
"alt": "Jak o ekologię dbają Duńczycy (fot. Rafał Meszka)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-11/IM_04596.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Dobrym sposobem na recykling plastiku jest system, który działa w Danii od parudziesięciu lat. Przy kupnie napoju zawsze dopłaca się za butelkę. Pieniądze dostaje się z powrotem po jej oddaniu. W większości sklepów są maszyny do oddawania butelek.</p>\n<p>W naszej kampanii „Dania na gorąco, czyli 3 kroki do zrównoważonego gotowania” zachęcamy wszystkich do trzech rzeczy: go local, go zero waste, go greener. Każdy może zrobić jeden krok – a może wszystkie trzy – ku bardziej zrównoważonemu jedzeniu i gotowaniu.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2175420,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>Jakie rozwiązania oferuje Dania, jeśli chodzi o produkcję żywności?<br><br></strong></h4>\n<p>W przemyśle spożywczym stosujemy nowoczesne i wydajne rozwiązania. Duńskie przedsiębiorstwa obowiązują bardzo wysokie standardy. Jesteśmy liderami w produkcji organicznej żywności na dużą skalę. W Polsce prężnie działają małe, rodzinne zakłady wytwarzające organiczną żywność. My je dopiero wskrzeszamy, za to jesteśmy dobrzy w implementowaniu rozwiązań w przemyśle masowym. Także duńskie rybołówstwo jest efektywne, nowoczesne, należy do najbardziej wydajnych na świecie. Dania ma najwyższy udział w połowach z certyfikatem MSC. Łowimy na Morzu Północnym i na północno-zachodnim Atlantyku, na Bałtyku na mniejszą skalę. Tam rybołówstwo jest pełne wyzwań, pogłowia wielu gatunków ryb są w bardzo złej kondycji. Na Bałtyku musimy na nowo zdefiniować rybołówstwo, zmniejszyć jego presję na środowisko. Przemyśleć je na nowo, zorganizować na mniejszą skalę, w sposób bardziej zrównoważony. I Dania, i Polska powinny działać w taki sposób.</p>",
"highlighted_text": "Na Bałtyku musimy na nowo zdefiniować rybołówstwo, zmniejszyć jego presję na środowisko",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2175421,
"image": {
"id": 18516,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/u1fkiEQqQDqfwPpUP8nnjv64wYCufu9fapEzhe8EzK0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQ3MjguanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dB4zw3PCZ3YOa-U4Uvpg2BZIVlfiKRXjvHFG4a4BOXs/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQ3MjguanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KuAR--DymtKUejgEETjBvS0o-Kqogz9CYfgaBdqefys/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQ3MjguanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r4251my8w7JLSf4GJeKjXoEJ7gTdc7HHwlfUkO8zB_k/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTEv/SU1fMDQ3MjguanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ambasada Danii",
"alt": "Trendy ekologiczne i kulinarne w Danii (fot. Rafał Meszka)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-11/IM_04728.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>Czy popełnia pan jakieś kulinarne grzechy?<br><br></strong></h4>\n<p>Ogólnie jem zbyt dużo! Lubię desery. W Polsce macie wyśmienite ciasta. Piękne i smaczne. Zwłaszcza serniki – najlepsze, jakie kiedykolwiek jadłem.</p>\n<h4><strong>A z duńskich słodyczy co by pan polecił?<br><br></strong></h4>\n<p>Oprócz puddingu lubimy bardzo marcepan. W Danii można znaleźć mnóstwo wspaniałych wypieków z marcepanem. Kochamy też czekoladę i pijemy dużo dobrej kawy.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2175422,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>Duńczycy często odwiedzają kawiarnie i restauracje? Istnieje kultura jedzenia na mieście?<br><br></strong></h4>\n<p>Ona teraz się tworzy. Niegdyś ludzie jedli tylko w domu, oczywiście w miastach zmienia się to w zawrotnym tempie. W Kopenhadze zamykają się sklepy, a wciąż otwierają nowe bary i restauracje. Wiele osób zamawia na wynos i oczywiście nie ma w tym nic złego, z drugiej strony istnieje ryzyko, że młodzi ludzie nie będą umieli gotować. Ten, kto gotuje samemu, bardziej szanuje jedzenie, wie, skąd ono pochodzi, jaki jest proces przyrządzania posiłków, staje się bardziej wyczulony na jakość składników. Nie traćmy tej umiejętności.</p>",
"highlighted_text": "Ten, kto gotuje samemu, bardziej szanuje jedzenie, wie, skąd ono pochodzi, jaki jest proces przyrządzania posiłków",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<h4><strong>Na jakich produktach oparta jest duńska kuchnia?<br><br></strong></h4>\n<p>Tradycyjne, główne składniki kuchni duńskiej to wieprzowina, lokalne warzywa, takie jak ziemniaki, kapusta, i oczywiście ryby, między innymi dorsz, makrela, węgorz. Wytwarzamy wiele rodzajów pysznych serów i jesteśmy miłośnikami piwa. Jedna z największych grup browarniczych na świecie została założona w Danii, obecnie powstaje też wiele rodzajów piwa rzemieślniczego. Produkujemy tradycyjne sznapsy z ziemniaków z dodatkiem ziół. Mamy również bardzo długą tradycję jedzenia ciemnego pieczywa. Przygotowywanie otwartych kanapek smørrebrød jest charakterystycznym elementem duńskiej sztuki kulinarnej. Zajadamy się nimi w domu, zabieramy do pracy lub szkoły. Jemy je nożem i widelcem. W Danii istnieje wiele restauracji, które specjalizują się w kanapkach. Gdy jestem w Danii i odwiedzają mnie goście z zagranicy, zawsze zabieram ich na tradycyjne kanapki. One bywają małymi dziełami sztuki, są nie tylko smaczne, ale i piękne!</p>",
"image": {
"id": 18517,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LkLhx9SSIjmEESRlIETr-9iM44olCrsD3eTuABz7Rmw/fit/709/841/fp:0.44:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTQv/SU1fMDU4NTMuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pSFdD6thPEV_jJH8GpqbBCVXTw7UQ22PfQru14Bc2ns/fit/1418/1682/fp:0.44:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTQv/SU1fMDU4NTMuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KAcXO9it4_JqVD3YA_u7P-_NadbLyQlXzYVbMhNoBnI/fill/709/841/fp:0.44:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTQv/SU1fMDU4NTMuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1ALkL2Wlg5VQRVautog3W1cXlxbdDO5oGmoXSOHtjhg/fill/1418/1682/fp:0.44:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTQv/SU1fMDU4NTMuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.44,
0.47
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ambasador Danii",
"alt": "Trendy kulinarne w Danii (fot. Rafał Meszka)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-14/IM_05853.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-15T00:00:00",
"lead": "Go local, go zero waste, go greener – zachęca Ambasada Danii w kampanii „Dania na gorąco, czyli 3 kroki do zrównoważonego gotowania”. Ambasador Ole Toft podpowiada także, czego spróbować podczas wizyty w jego ojczyźnie, wspomina smaki dzieciństwa i zdradza, jak duńska kuchnia zmieniała się przez ostatnie lata.",
"meta_description": "Wraz z duńskim ambasadorem eksplorujemy kuchnię Danii. Sprawdźcie, jakie tradycyjne duńskie dania poleca Ole Toft i jak widzi przyszłość duńskich kulinariów.",
"links": [
{
"id": 5862,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "323",
"anchor_slug": "przewodnik-po-aarhus-nowej-gastronomicznej-stolicy",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Przewodnik po Aarhus – nowej gastronomicznej stolicy Danii"
}
},
{
"id": 5863,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "1550",
"anchor_slug": "przepisy-na-dania-kuchni-swiata",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "W 80 przepisów dookoła świata"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 190,
"image": null,
"name": "Joanna Szyndler",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia: <strong>Rafał Meszka</strong></p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 7,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Ambasador Danii Ole Toft opowiada o tradycyjach duńskiej kuchni",
"og_title": "Jak smakuje Dania",
"og_description": "Go local, go zero waste, go greener – zachęca Ambasada Danii w kampanii „Dania na gorąco, czyli 3 kroki do zrównoważonego gotowania”. Ambasador Ole Toft podpowiada także, czego spróbować podczas wizyty w jego ojczyźnie.",
"og_image": {
"id": 18517,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2vPTl2hweaOeZ9sF4KZRu_OVDqPfMUquYUDyi9cxDZk/fit/1200/630/fp:0.44:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTQv/SU1fMDU4NTMuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RFXAyDzk6f_NO6NgNefHydZb_VxeHEzaRwe-PX23EO0/fit/2400/1260/fp:0.44:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTQv/SU1fMDU4NTMuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9UrPzb6jcOIYKlr3qwjvqlpQwFvRqcKDStl9gkMavZ0/fill/1200/630/fp:0.44:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTQv/SU1fMDU4NTMuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/TepU_kL_9j22Y26FSFMLS9ppwROKmS50E8gbgtNn7Ac/fill/2400/1260/fp:0.44:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMTQv/SU1fMDU4NTMuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.44,
0.47
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ambasador Danii",
"alt": "Trendy kulinarne w Danii (fot. Rafał Meszka)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-14/IM_05853.jpg"
},
"modified": "2022-02-18T14:25:46.348902",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2891,
"slug": "przepis-na-kolor-nie-istnieje",
"title": "Przepis na kolor nie istnieje",
"widgets": [
{
"id": 2127671,
"image": {
"id": 18480,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ikCSzc8sYsObFgQEYqZjuO_xCutMolOkEXNPTNysl-Y/fit/1240/651/fp:0.48:0.73/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDUuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mVH8LAAzcpn8lAY622f1TvAhDGTj77g_Lw19tu4L_40/fit/2480/1302/fp:0.48:0.73/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDUuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/e4vuhyB3UCTP--Mtde69ORYb3ye-cdJ688bGUwYE84M/fill/1240/651/fp:0.48:0.73/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDUuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Uk4Tyy9c3uyPDgwC_1YztNZ4qb9nE_hFFxi2PJv8iuU/fill/2480/1302/fp:0.48:0.73/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDUuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.48,
0.73
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Jak zrobić farby z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_05.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"caption": "",
"resourcetype": "FluidImageWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127672,
"image": {
"id": 18479,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4HjycDTUfXNxkicQ5N1DhFCMBc59uKteMaikcM5rKoc/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTguanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cY3ekamjra2zjddxp58pvxqh3OKR8OYkmRuOMZwPhA0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTguanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/il-iEcrSh0h0Pc_RWslk1KuKW5J6fTtg9DPccIyWvh0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTguanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zKvKC4IGaGdB2cdi7RriizhMYUmZSL6GBINf8NMc97I/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTguanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Jak zrobić naturalne farby z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_18.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><span>Niezwykle istotnym miejscem dla ich sztuki jest kuchnia, w której przygotowują wywary, soki czy kiszonki, a następnie łączą je z rozmaitymi składnikami, </span><span>by </span><span>tworz</span><span>yć</span><span> niesamowite kolory. Choć </span><span>ostateczny </span><span>efekt</span><span> ich pracy zwykle różni się od oczekiwanych pierwotnie rezultatów, nie przejmują się tym.</span> <span>P</span><span>rzeciwnie – cieszą się nieprzewidywalnością, która jest jednym z </span><span>naj</span><span>mocniejszych atutów ich projektu. Podobnie podchodzą do kwestii trwałości i tego, jak ich prace zachowają się w przyszłości. Z pełną akceptacją poddają się naturze i temu, jak w wyniku jej działania zmieniają się ich dzieła – zgodnie twierdzą</span><span>, że zmiana to naturalny proces w życiu każdego z nas. Z Olą Ignasiak i Karoliną Gębką rozmawiamy o tym, dlaczego warto poszukiwać alternatyw dla produkowanych przemysłowo mediów malarskich</span><span> i</span><span> czym jest dla nich proces twórczy</span><span>, </span><span>a także</span><span> o tym, że to, co trwałe, nie zawsze jest najbardziej cenne.</span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2127673,
"image": {
"id": 18481,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8OslsFjwWL1xP4PFy92liNj10koVIJ5JxxFaLxpD5x0/fit/550/0/fp:0.54:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDdfUVUzakNz/YS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fXwRX3MrzSYlN8yQv9HPB3awZMBbEMmo0RbimV03so4/fit/1100/0/fp:0.54:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDdfUVUzakNz/YS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_UaHE2kC2bK094WaQrue1W6X7rD51KtoMK2VuO7JijI/fill/550/0/fp:0.54:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDdfUVUzakNz/YS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pyLTC_CYtGNpqnbwej4PFL-CgUSGmvsZptXOjejichs/fill/1100/0/fp:0.54:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDdfUVUzakNz/YS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.54,
0.52
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Jak zrobić farbę z kapusty?",
"alt": "Farby z warzyw i roślin. Jak zrobić naturalne barwniki?(fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_07_QU3jCsa.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong><span>Kiedy zrodził się wasz pomysł, by samodzielnie tworzyć farby?</span></strong><span> <br><br></span></h4>\n<p><strong><span>Ola Ignasiak:</span></strong><span> Jako dziecko miałam szansę obserwować doświadczenie, w którym wywar z czerwonej kapusty traktowano jak papierek lakmusowy. To, że zmieniał kolor pod wpływem środowiska, utkwiło mi w pamięci na tyle, że po wielu latach, gdy byłam już malarką, postanowiłam wrócić do tematu. Karolina była od dawna zagłębiona w kulinariach i łączyła je ze sztuką, a ja miałam restaurację. Gdy zaczęłyśmy szukać alternatyw dla produkowanych przemysłowo mediów malarskich, wszystko zaczęło się łączyć.</span><span> </span></p>\n<h4><strong><span>Co was w tej czerwonej kapuście najbardziej zainspirowało?<br></span></strong><span> </span></h4>\n<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Kiedy</span> <span>używa się zwykłej farby, można dużo przewidzieć. Tutaj maluje się plamę, dotyka jej czymś kwaśnym lub zasadowym i ona się zmienia. Dla ludzi związanych z chemią to może być zupełnie zwyczajne, dla nas jest wciąż magiczne, zaskakujące i niezwykłe.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>Karolina Gębka:</span></strong><span> Niezwykłe jest też to, że musimy się podporządkować procesowi. To kolor nami rządzi i za nas decyduje. Choć część efektów możemy przewidzieć, bo pracujemy z tą materią już jakiś czas, zawsze pozostaje element zaskoczenia.</span><span> </span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2127674,
"margin_top": false,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"content": "Nawet kiedy praca jest gotowa, proces się nie kończy. To my musimy się dostosować do natury. I chociaż jest ona wymagająca, jednocześnie jest piękna i prawdziwa.",
"author": "",
"resourcetype": "QuotationWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127675,
"image": {
"id": 18487,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/TzSTt7yZJHzLVTeSF1a-Ueusg84xsvcV9Kh0m91DNxw/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDguanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/u1a153VXtAIzdBYUgYhKdAq9c4aqw_J-lnALpzjxe0k/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDguanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/TZLSJbOapvJuVA06hMRpXR3yHa-cvlnU2yWvn07qRA0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDguanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wtJQ3ZeIFzQyatBr0yDMJbmcbmsZo6jUBqyByjQNfzc/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDguanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Farby z brzozy, buraka, marchwi. Jak przygotować farby z warzyw (fot.Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_08.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong><span>Podoba się wam ta niepewność?<br><br></span></strong></h4>\n<p><strong><span>K.G.: </span></strong><span>Bardzo. Nawet kiedy praca jest gotowa, proces się nie kończy. To my musimy się dostosować do natury. I chociaż jest ona wymagająca, jednocześnie jest piękna i prawdziwa.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Gdy jeździmy na plenery, między innymi do Chartowa – wsi w Lubuskiem – zbieramy w ogrodzie, co się da, liście brzozy, czarny bez, pokrzywę, grzyby, i robimy z tego farby. Zostawiłyśmy tam kiedyś swoje prace i kiedy wróciłyśmy po kilku miesiącach, okazało się, że wyglądają zupełnie inaczej. Nie mogłyśmy obserwować tego procesu dzień po dniu, ale właśnie dzięki temu zrozumiałyśmy ulotność naszych prac i przede wszystkim siłę natury.</span><span> </span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2127676,
"image": {
"id": 18483,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/L0PKXrvzQfeSWb8Kr1wMVwtoZ6olD1Qf8p2ROQ2pDjI/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTkuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lEiPMr_43j-Eh5nWee-2KJLS6lqFgKdqht4TeOJUWug/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTkuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GbZAiGLkKSONSb0xUc6nV_cLb3_tebDg4QqL-nMmXmA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTkuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Bly1cb6Mhd4tt3mTK8qnYwVDx8sfog9LiZP72Fms0wk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTkuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Farby naturalne - przepis na kolor",
"alt": "Jak przygotować farby z kapusty, buraka i innych warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_19.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong><span>W pełni się poddajecie temu procesowi czy mimo wszystko staracie się utrwalać swoje obrazy?</span></strong><span> <br><br></span></h4>\n<p><strong><span>K.G.:</span></strong><span> Nasze poszukiwania w ramach projektu badawczego były skupione właśnie na sprawdzeniu, czy da się naturalnie utrwalić nasze prace. Okazało się, że da się to zrobić, na przykład poprzez tworzenie sproszkowanego pigmentu, który nie jest już rozpuszczalny w wodzie.</span><span> </span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2127677,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><strong><span>O.I.:</span></strong><span> Aby pozyskać barwnik roślinny, można coś na przykład ugotować, zakisić lub wycisnąć z tego sok. To bardzo proste czynności, które znamy z naszych kuchni. Barwnik jest jak sól w wodzie, rozpuszcza się i nie jest widoczny ani gołym okiem, ani pod mikroskopem. Używamy naturalnych minerałów, które powodują, że z tej kolorowej cieczy wytrąca się pigment, który po wyschnięciu staje się czymś w rodzaju piasku. Później łączy się go z innymi naturalnymi składnikami i tak powstaje na przykład farba akwarelowa. I oczywiście, da się tak robić, ale wiemy już, że barwniki, które daje nam sama z siebie natura, są najpiękniejsze, mimo że niezbyt trwałe.</span><span> </span></p>",
"highlighted_text": "Aby pozyskać barwnik roślinny, można coś na przykład ugotować, zakisić lub wycisnąć z tego sok",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127678,
"image": {
"id": 18484,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zaA_H8c6sHmxnO2U_J6LtvgLgfDRjlCVWgZfICeTla4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDYuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hTkDAguI1PpqkaZwjewRunmmt54YdjrCbp8tTqMbVqk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDYuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rrFG1_X1a5WCORM4x3ZykNGRURAwD1lF7OPI2GHdlLU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDYuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/79RwCN9ZEpei9RaDbHSgxrOvREaQ1gZpYyFw1c6qLcY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDYuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Jak zrobić farby z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_06.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><strong><span>K.G.: </span></strong><span>W malarstwie naturalne barwniki określa się jako te, którymi nie da się malować, właśnie przez to, że z upływem czasu tracą na intensywności. Ale my chcemy używać farb, które są świetliste, które płyną. Bez nich nie ma tego elementu zaskoczenia, przeżycia, zapachu. Działa to podobnie jak z nieprzetworzoną żywnością. Nieprzetworzone barwniki są ciekawsze i bardziej wartościowe.</span><span> </span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2127679,
"image": {
"id": 18486,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/s_9UuyVjAPCioKEyj1CjoaxU-6et_RvJxI4u7WobyDU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDdiLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gK4L6Kn8j5PF6w2S2OMSmxcfcDqohpMtFdvWuCHh978/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDdiLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/g_HhZqMVDKFus-9E2vymIWw-uYhJhuWoH-UPJYQ_1MY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDdiLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yQBapskiRy7MxmUByijpvGDMf1KHl7KnDMZNWQaVxow/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDdiLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Farby z buraka - przepis na kolor",
"alt": "Jak zrobić farbę z buraka (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_07b.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong><span>Właśnie. Co z częścią kulinarną?</span></strong><span> <br><br></span></h4>\n<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Mnie ona bardzo intryguje. Kiedy przygotowywałyśmy wystawę, odkryłyśmy coś, czego totalnie się nie spodziewałyśmy. Potrzebowałyśmy koloru brązowego i chciałyśmy go uzyskać z kapusty. Przeprowadziłyśmy wiele eksperymentów z różnymi składnikami – na przykład kwaskami czy sodą – ich ilością, czasem gotowania czy temperaturą. Ostatecznie udało się dojść do jasnobrązowego ugru. Ale odkryłyśmy go przez przypadek.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>K.G.: </span></strong><span>Odparowałyśmy bardzo dużo wywaru z czerwonej kapusty. Do tego stopnia, że zaczął się karmelizować. Inny rodzaj obróbki termicznej sprawił, że udało się uzyskać pożądany kolor.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Ważne jest to, że w czerwonej kapuście są antocyjany, które reagują na środowisko zasadowe lub kwaśne.</span><span> </span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2127680,
"image": {
"id": 18485,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/08Lf8W4HYaNmXFCrlsTkzSUMehEXmPktQcpcugmEx_k/fit/1240/651/fp:0.38:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/maK8I-eJxYm0vEvM63Cp2BQZ7px0kPcKxB7BnbnKBcw/fit/2480/1302/fp:0.38:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_RuV8EH0ZBtf__6pb2yfaZvz2YjRCbRFmRmtj27kAMM/fill/1240/651/fp:0.38:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/CezCxmIcVR_BBWcB-as4cdQXisTQQy692QlLR6EIcno/fill/2480/1302/fp:0.38:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.38,
0.64
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Jak uzyska farbę z buraka – Przepis na kolor",
"alt": "Jak zrobić farbę z buraków (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_04.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"caption": "",
"resourcetype": "FluidImageWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127681,
"image": {
"id": 18488,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bs13-WyU8tfa4zRHOAfj2AFsvgMwRjOb2d3hpjTgplQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTFfa29waWEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wZ-6NPYAuenduZY5t5w1g2aolyl1Y6gAGM23Yr2KmwA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTFfa29waWEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wS4ZaWOnNxKQJlD-T0TH5vEnZhCPFUS2XCv_KyFZLDg/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTFfa29waWEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/73ZKe77AN2zcTKXwWt1T_TBHPydw7feUH5fc9-uxxHQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTFfa29waWEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Jak przygotować farby z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_11_kopia.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>Dlatego właśnie waszą muzą jest czerwona kapusta? Dzięki antocyjanom daje ona więcej możliwości w porównaniu z innymi warzywami czy owocami?<br><br></strong></h4>\n<p><strong>K.G.:</strong> Jest jednym z najwdzięczniejszych materiałów, podobnie jak wszystkie inne fioletowe owoce i warzywa: bez, jagody leśne, porzeczki czy bakłażan, który ma antocyjany w skórce. </p>\n<p><strong>O.I.: </strong>W burakach są na przykład betaniny, które mają zupełnie inne właściwości i słabo reagują na środowisko zasadowe i kwaśne. Są natomiast bardzo wrażliwe na temperaturę. Ciepły wywar bez cukru będzie łatwiej tracił kolor – między innymi dlatego dodaje się go do barszczu. </p>\n<p><strong>K.G.: </strong>Kolory uzyskane z buraka nie są też tak różnorodne jak kapuściane. </p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127682,
"image": {
"id": 18498,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/U_v2QpF0D8tIatQSG0Ab1CEapkG4befstOO9retAoB8/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTYuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0LVrYg6QJop_HcrsU7_b9pc0jD4WwIkVq7wriGxshyc/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTYuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_4rxQygH8eWEYKkP37HtxQ25k3XGNqRMBN0-9ZwqlSs/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTYuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UUua3g-E_JggSsJvqOaNhS9qv-vbMC9UXXFAbJTadQY/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTYuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Jak zrobić barwniki z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_16.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"caption": "",
"resourcetype": "FluidImageWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127683,
"image": {
"id": 18490,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZrLuchXCKjMjH1yl6t_fCDs7sVPO4bL6gB1lPVW6PzA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zgxkhOuqcXCIcYSA8uTOFWJ2zm0kZQ_JLgIjY60pL_Y/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bH0Fg2RJf6ePn1NCf-Mo4-4DEDTicS0Ykf-m3ApqGSo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bc5yW04JhR6rRq2VN1LCnRgLTHwF8UI3SpeL9wZieCY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Farby z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_14.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong><span>Jak wygląda kwestia powtarzalności barw?</span></strong><span> <br><br></span></h4>\n<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Odkryłyśmy, że nie da się dwa razy stworzyć dokładnie tego samego koloru. Nie istnieje przepis na kolor.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>K.G.:</span></strong><span> Nawet jeśli użyjemy tej samej receptury, ostateczny rezultat może nas zaskoczyć. Wiele czynników ma na to wpływ, od pochodzenia samego warzywa po temperaturę, a nawet materiał, z którego wykonane są używane w procesie narzędzia. </span><span> </span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127684,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Kiedy obserwujemy tę tęczę, która jest w głowie kapusty, dochodzimy do wniosku, że człowiek bywa bezmyślny, bo nie korzysta z najprostszych i najbardziej naturalnych przekazów natury. Kapusta jest bardzo płodnym warzywem, cały czas odkrywamy jej malarski potencjał.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>K.G.:</span></strong><span> I chociaż malarstwo, którym się zajmujemy, może się przez zmianę w czasie komplikować, same plamy kolorów się bronią, bo są sztuką samą w sobie. To jest właśnie mądrość natury.</span><span> </span></p>",
"highlighted_text": "Kapusta jest bardzo płodnym warzywem, cały czas odkrywamy jej malarski potencjał",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127904,
"image": {
"id": 18491,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VkGTPhFkeNe4lLBcXNk-n0DEfeGHzFWdyFY_ud7QFOU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/R3JvdXBfMjAuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AHU2IKD0Lu4TpBI_FHSZYX_WzdeADGr8Y0Wdu4q9Apo/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/R3JvdXBfMjAuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ORZi-iQ12TaYwckd10jsE3xGLgUwZSXbxd9jboQvX1w/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/R3JvdXBfMjAuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tfZ36VSDh4xWORTzstG8PB_n7gVmL1Y708OZJnyr5I0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/R3JvdXBfMjAuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Obrazy namalowane farbami z naturalnych składników (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Group_20.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong><span>Wraz ze zmianą materiałów zmieniła się też wasza sztuka?</span></strong><span> <br><br></span></h4>\n<p><span> </span><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Okazuje się, że użyte narzędzie zdecydowanie ma wpływ na formę dzieła. Od kiedy maluję tymi farbami, tworzę zupełnie inne rzeczy. Zawsze byłam „geometryczna”. Nowe prace, które powstają na bazie barwników roślinnych, mają formy bardziej organiczne. Pojawił się pewien nowy język, rytmiczna kompozycja kojarząca się z totemem. A totem to nic innego, jak powrót do natury i wspomnienie przodków.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>K.G.: </span></strong><span>Właściwości naturalnych barwników faktycznie wymagają od nas dopasowania się, ale jednocześnie bardzo nas inspirują, dają nam nowe możliwości i nas otwierają.</span><span> </span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2127905,
"image": {
"id": 18492,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GOG5ul1MUxNAi9Lyy7Wfj3igkWf0x85-ItwnlqBLTAA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDIuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/T51DET2-bpu3v_MC5mu7anMFJDi2lwqhRZ0D1GbuLUo/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDIuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NzlBf5aNL1aHSuJFhaj0XAbES2c6QJWKLQDNtuZSY4s/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDIuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zbmSXlf9NieVcvpNO_gtESfcqAvI4m8AqjBaO9NGe9k/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDIuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Jak przygotować farby z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_02.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong><span>Czy przez to, że cały proces, od początku do końca, przeprowadzacie samodzielnie, czujecie, że ta twórczość jest wam jeszcze bliższa?</span></strong><span> <br><br></span></h4>\n<p><strong><span>K.G.: </span></strong><span>Nie możemy się nadziwić, jaka jest różnica. Mamy teraz z kolorem wspólną historię. To inna sytuacją niż ta, w której kupujemy farbę w sklepie, wyciskamy ją z plastikowej tubki i po prostu jej używamy. To coś – ten proces – określamy jako slow painting. </span><span> </span></p>\n<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Każda rzecz wiąże się tu ze wspomnieniem. Zbiory, miejsca, rośliny, których używamy, czy spacery, na których rozglądamy się za źródłami barwników.</span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2127906,
"margin_top": false,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><strong><span>K.G.: </span></strong><span>Nadal nam się oczywiście zdarza malować farbami produkowanymi przemysłowo, ale teraz, wyciskając farbę z tubki, czuję, że to nie jest to. Mimo że uwielbiam możliwości tych farb, ten nowy proces jest tak magiczny i bliski mojemu sercu, że się do niego dostosowuję z przyjemnością.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Mnie na przykład bardzo brakuje kryjącej bieli. Ta spod podobrazia jest czymś innym. Kwasek wybiela, ale to nie jest to samo. Myślę, że w przyszłości uda nam się stworzyć jeszcze szerszy, zupełnie naturalny warsztat. Poszukujemy nowych kolorów i rozwiązań. </span><span> </span></p>\n<p><strong><span>K.G.: </span></strong><span>Tu jest podobnie jak z przejściem na wegetarianizm. Myślimy o opcjach, które mamy do wyboru. Może nam pewnych rzeczy brakować, ale skupiamy się na tym, co możemy. Nadchodzi taki moment, że okazuje się, że burger z buraka może być dużo lepszy niż ten mięsny, nie wspominając o innych zaletach. I podobnie jest w wypadku naszych farb – barwników roślinnych. To się wpisuje w czasy, w których żyjemy.</span><span> </span></p>",
"highlighted_text": "Ten nowy proces jest tak magiczny i bliski mojemu sercu, że się do niego dostosowuję z przyjemnością",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127907,
"image": {
"id": 18494,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eJlDuu_mfvpfp-IWrW0pFCzH_qoeTIc5VvKXuJ5ujS4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMjEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-aNmpdLvHfeHkXdVLmeJiSna8iEXD3UDyGKUu-Gw3nM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMjEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Vco9JT4cjlZUxCa5fQsEYTRyUdrCEAipEcUiVIr8v-k/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMjEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EqOb9nsLqh3urZ51_JA7AVhZAGP97F1PlW9HMdP5hZw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMjEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor - farby z warzyw",
"alt": "Jak przygotować warzywne barwniki (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_21.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong><span>Można powiedzieć, że wasza sztuka jest w stu procentach biodegradowalna?</span></strong><span> <br><br></span></h4>\n<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Tak. Właśnie o to od początku nam chodziło. Obieramy buraki, robimy barszcz, a z obierek tworzymy barwniki. Naszym celem jest zamknięcie tego koła – by zacząć od zasiania warzywa, z którego pozyskujemy barwnik, a skończyć na być może nawet degradacji dzieła sztuki w kompostowniku. Każdy efekt uboczny procesu tworzenia farb, procesu twórczego, przetwarzamy. Czasem jest to papier czerpany, a czasem już gotowe „dzieło”.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>K.G.: </span></strong><span>Ja na przykład zrobiłam kiedyś placki z wytłoczyn z soku z kapusty, bo zostało ich sporo i szkoda było je zmarnować. Spotkały się z aprobatą, były smaczne. Generalnie cienko balansujemy na granicy malarstwa i kulinariów.</span><span> </span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2127908,
"image": {
"id": 18495,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/G4PR10AIaDR50bkkgkyb73VkauCVrrGF2rclnvhl1b0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTNiLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bZLtWOK0e29yO2rV6VFLvFchofbbmKgVg49LXBwdGPA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTNiLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yiDHkv0q-OV_LXdreR15GmqqZgypyhR5-0MDkabmMJ8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTNiLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4jBAZUoKjiwCfc44vy1mxyKb_pFFBvP2nAdWW6lv6jo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTNiLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor - farby z warzyw",
"alt": "Performance przy Muzeum Sztuki Nowoczesnej (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_13b.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>Planujecie to rozwijać?</strong> <br><br></h4>\n<p><strong>K.G.: </strong>Naszym marzeniem jest wejść z naszymi działaniami do świata kulinarnego. Planujemy kulinarno-malarski performance. </p>\n<p><strong>O.I.: </strong>Jego próbkę miałyśmy już przed Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie. </p>\n<p><strong>K.G.:</strong> Zasiadłyśmy do wieczerzy przy białym obrusie, w białych koszulach, a nasze farby przygotowałyśmy jak jedzenie przed rozpoczęciem posiłku. W pewnym momencie zaczęłyśmy je przelewać, wylewać, rozsypywać, mieszać rękoma. Teraz marzy nam się, aby finediningowe doświadczenie wynieść na wyższy poziom. Chciałybyśmy zatrzeć nieco granicę pomiędzy sztuką czystą a fine diningiem przy użyciu performance’u. To pokaże nieco inny obraz naszej działalności. </p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2127909,
"margin_top": false,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong><span>Czy w związku z tym, że wasze prace się zmieniają lub mogą zniknąć, powinniśmy się spieszyć z przyjściem na wystawę?</span></strong><span> <br><br></span></h4>\n<p><strong><span>O.I.: </span></strong><span>Jest pewien okres, w którym zobaczy się je w formie, w jakiej je wystawiłyśmy. Ale z tygodnia na tydzień prace się zmieniają.</span><span> </span></p>\n<p><strong><span>K.G.: </span></strong><span>Dwie instalacje na pewno będą się zmieniały w czasie. Stworzyłyśmy je specjalnie dzień przed otwarciem wystawy, by były świeże. Celowo są uporządkowane, aby w przyszłości zmiana była bardziej widoczna. Kolory ciemne mogą się stać jaśniejsze, a ciepłe – chłodniejsze. Ci, którzy przyszli na otwarcie wystawy albo zaraz po nim, zapowiedzieli, że prawdopodobnie przyjdą też pod koniec, bo po dwóch miesiącach prace będą wyglądały już trochę inaczej. Ta wystawa miała być wyłącznie malarska, ale ostatecznie dałyśmy odbiorcom możliwość obserwowania tego, jak to wszystko ewoluuje. Chciałyśmy pokazać naszą twórczość od kuchni i zainspirować innych do zmiany.</span></p>",
"highlighted_text": "Chciałyśmy pokazać naszą twórczość od kuchni i zainspirować innych do zmiany.",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127910,
"image": {
"id": 18496,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/87ZTweO_ZQnc-KT4ULCtHfVbt5YXbA8CO2ixcbOoOwU/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTcuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zO18PCqytG7cH-XpTHOcw1-Hu2PwTFDatbk3hK1XaU4/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTcuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dW087J9hZ8UFoQkYOuGVvAHdFq1_0XdN65EOjn1Er2Y/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTcuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PSlvf1_Nt_YsWfBpEUhU3cLqGq-vI0FvMI0yvJP2FRE/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTcuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Farby z warzyw, jak zrobić (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_17.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"caption": "",
"resourcetype": "FluidImageWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2127911,
"image": {
"id": 18497,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-uHiSloHtFOfEqhB9e1s8RiQf54SwXOU3zDll4j8oaE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gJtRUGsQHOXW6PTeMIlMtGdFCq5TurbNN1B5BjusT6Y/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oyJELy7UpXYfLtAfTWf5_HLIy-66eVHtbvcJfPorQI8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/j0OL7VXx290U_MwC7NEA2e0UqG2tRg-rulZ2tqxXz3o/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMDEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Ja zrobić farby z warzyw. (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_01.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h4><strong>A co radzicie amatorom, którzy zechcą spróbować swoich sił w sztuce takiej jak wasza? Od czego powinni zacząć?</strong> <br><br></h4>\n<p><strong>K.G.: </strong>By zrobić barwnik, wystarczy pokroić kapustę, zalać ją wrzątkiem, odczekać 15 minut – i gotowe! Można zmieniać czas, składniki czy ciecz, którą je zalewamy. </p>\n<h4><strong>Jest na to konkretny przepis?</strong> <br><br></h4>\n<p><strong>O.I.: </strong>Przepis na kolor właściwie nie istnieje, ale najtrwalszy tusz można uzyskać, krojąc kapustę na małe kawałki, przekładając ją do garnka, zalewając wodą i gotując. Później trzeba ją odcedzić przez sito, do cieczy dodać ałun i gotować jeszcze około godziny. Potem można się cieszyć malowaniem i tym, co daje natura. </p>\n<p> </p>\n<p><em><strong>Więcej informacji na temat projektu znajdziecie na <a href=\"https://www.instagram.com/colour.recipe.project/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">@colour.recipe.project</a></strong></em></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2128422,
"articles": [
{
"id": 119,
"slug": "obierki-warzyw-i-owocow-jesc-czy-nie",
"title": "Obierki warzyw i owoców – jeść czy nie?",
"first_paragraph": "<p>Niezależne badania z różnych części globu potwierdzają to, co wiedziały już nasze babcie. Skórki większości owoców i warzyw są <strong>jadalne i zdrowe</strong>. Nie tylko dają nam energię, lecz również dostarczają większych ilości błonnika, witamin i minerałów niż miąższ. Są także najlepszym źródłem przeciwutleniaczy zmniejszających ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów oraz chorób układu krążenia. Oprócz tych dobroci obierki mogą zawierać pozostałości środków ochrony roślin, metali ciężkich, drobnoustrojów i zanieczyszczeń. <strong>Czy warto więc spożywać tę najbardziej odżywczą część rośliny,</strong> czy może – w obawie przed pestycydami – lepiej tego nie robić? Z pewnością warto, ale trzeba pamiętać o kilku zasadach, spośród których najważniejsza jest ta, o której piszą ambasadorzy ideologii <a href=\"https://www.respectfood.com/pl-pl/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Respect Food</a>, stworzonej i promowanej przez markę Grundig: – Szanowanie jedzenia jest jedynym sposobem na sprawienie, by nasza Ziemia była najlepszym domem z możliwych.</p>",
"image": {
"id": 628,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hvqSBA7LN59UcOw0U8SV4eDKdfcEssGqZZXIJARGytE/fit/294/294/fp:0.54:0.4/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjEv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1BY1hTS3ZoODAx/VS11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/aK0rZiDYL2Yh9Wr8LVtcpushWf3rfOLUwYISVXRpU4g/fit/588/588/fp:0.54:0.4/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjEv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1BY1hTS3ZoODAx/VS11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/j3Djd_U5IlB92eWTrPmkZtrj0gHaJALA3E_WIfSTdRA/fill/294/294/fp:0.54:0.4/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjEv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1BY1hTS3ZoODAx/VS11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/m7bJNzX27KAG8InG2-ZRP-e9fhWo7tkJRdR6XcxAMcY/fill/588/588/fp:0.54:0.4/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjEv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1BY1hTS3ZoODAx/VS11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.54,
0.4
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zero waste",
"alt": "Warzywa w ekologicznej siatce",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/09-21/markus-spiske-AcXSKvh801U-unsplash.jpg"
},
"timestamp": "2018-11-27T00:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Bądź eko",
"lead": "Skórki ziemniaków, ogórków czy marchewki to skarbnica składników odżywczych, która najczęściej ląduje w śmietniku lub na kompostowniku. Zanim jednak je zjemy, poznajmy kilka zasad bezpieczeństwa.",
"big_image": {
"id": 628,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r2_Z9eACb60ZHg0ZZNkf7-nFXCm2yK9w1kzylVCEENs/fit/709/841/fp:0.54:0.4/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjEv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1BY1hTS3ZoODAx/VS11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LrfzKotSR14yeF5qJXvcHuA3fLoLXsbEW3YVP2QbqIw/fit/1418/1682/fp:0.54:0.4/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjEv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1BY1hTS3ZoODAx/VS11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KvCGCgVzxlBQQLJydCwN2lJcTAmcIS_tKPUmRvRgimk/fill/709/841/fp:0.54:0.4/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjEv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1BY1hTS3ZoODAx/VS11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XbB6ZUiM5K5btaEymcivos3GLp-335ErnoxDvf8H4wU/fill/1418/1682/fp:0.54:0.4/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjEv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1BY1hTS3ZoODAx/VS11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.54,
0.4
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zero waste",
"alt": "Warzywa w ekologicznej siatce",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/09-21/markus-spiske-AcXSKvh801U-unsplash.jpg"
},
"tags": [
"zero waste",
"warzywa",
"obierki"
]
},
{
"id": 43,
"slug": "jak-wyhodowac-warzywa-z-resztek",
"title": "Jak wyhodować warzywa z resztek?",
"first_paragraph": "<p>Nawet jeśli nie mamy smykałki do ogrodnictwa, możemy w krótkim czasie i małym nakładem pracy stworzyć zielony parapet we własnej kuchni. <strong>Uprawianie ziół</strong> jest banalnie proste, ale jak wyhodować na nim warzywa? Okazuje się, że mogą one wyrosnąć z tego, co zwykle wyrzucamy do śmieci. Oto przykłady roślin, które odrodzą się z <strong>odpadów organicznych</strong>.</p>",
"image": {
"id": 362,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0yS8qyf-n7hA_IvE5zF73gkLZv7iL8rh5YQrxj3ydhY/fit/294/294/fp:0.6:0.69/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMTQv/cm9zbGlueTQtMTky/MHgxMjg1X3Rpbmlm/aWVkX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DLbbRRfAiQ5QLbtcqAbeuJZHITYvr0La3Rd3k1y27-M/fit/588/588/fp:0.6:0.69/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMTQv/cm9zbGlueTQtMTky/MHgxMjg1X3Rpbmlm/aWVkX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xJ2bTIUA9Sy3AdWcRlZ3nt8ZJ_JvaJhELqB4Dc_KUBk/fill/294/294/fp:0.6:0.69/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMTQv/cm9zbGlueTQtMTky/MHgxMjg1X3Rpbmlm/aWVkX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zA5jbwqIg9HshoL9i-Wj9mRwyGjgWBS8mE2ht6RSENQ/fill/588/588/fp:0.6:0.69/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMTQv/cm9zbGlueTQtMTky/MHgxMjg1X3Rpbmlm/aWVkX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.6,
0.69
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "warzywa z resztek - kapusty wyhodowane z resztek",
"alt": "jak wyhodować warzywa z resztek, zero waste",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-14/rosliny4-1920x1285_tinified_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-02-19T00:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Bądź eko",
"lead": "Czy wiedzieliście, że z odciętych przed jedzeniem części sałaty, pora czy selera mogą wyrosnąć nowe, pełnowartościowe warzywa?",
"big_image": {
"id": 362,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fLe2hGpVQAi20VUla_WC5vo0W0MV7Z4VTSviqVRkI38/fit/709/841/fp:0.6:0.69/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMTQv/cm9zbGlueTQtMTky/MHgxMjg1X3Rpbmlm/aWVkX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_PegFzJNT-TCD81hJZuFUne0Z3s7ZY2yXidWVXAjWhk/fit/1418/1682/fp:0.6:0.69/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMTQv/cm9zbGlueTQtMTky/MHgxMjg1X3Rpbmlm/aWVkX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GrKnNd2CPkmm6mSMCDBYkeU1zOUX70WJ3KnvTpRfUHs/fill/709/841/fp:0.6:0.69/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMTQv/cm9zbGlueTQtMTky/MHgxMjg1X3Rpbmlm/aWVkX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pzIpQXSM2yq8YZh26sM_GMEkjt0siBV7FQ2ccbkBjf8/fill/1418/1682/fp:0.6:0.69/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMTQv/cm9zbGlueTQtMTky/MHgxMjg1X3Rpbmlm/aWVkX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.6,
0.69
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "warzywa z resztek - kapusty wyhodowane z resztek",
"alt": "jak wyhodować warzywa z resztek, zero waste",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-14/rosliny4-1920x1285_tinified_tinified.jpg"
},
"tags": [
"zero waste",
"warzywa",
"warzywa z resztek",
"ekologia"
]
},
{
"id": 1660,
"slug": "ogrod-warzywny-jak-urzadzic",
"title": "Jak zaplanować ogród warzywny?",
"first_paragraph": "<p>Tradycji pogodowej stało się zadość. Zaczął Pankracy, poprawił Serwacy, swoje dołożył Bonifacy, a skończyła Zośka – <strong>zimni ogrodnicy</strong> oficjalnie żegnają chłodne dni i jeszcze chłodniejsze noce. A to najlepsza wiadomość dla wszystkich <strong>samozwańczych ogrodników</strong>. Nie musimy się już bać <strong>niespodziewanych przymrozków</strong>, zaskakujących opadów śniegu czy gradobicia. Naszym <strong>roślinom nic nie grozi</strong> i za moment będą w rozkwicie – dosłownie i w przenośni. Czas najwyższy zacząć <strong>porządki po zimie</strong>, planowanie upraw i sianie – pora wyciągnąć grabie, nożyce, sekatory, łopaty i rękawice.</p>",
"image": {
"id": 11221,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zfJd23iUkfZLwZ92eyGaj8fT7hTwy-pUgBEnQqsgCWo/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1uSnRtZDRBTmRS/NC11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MsAy6nolPjdg_E0XPhtusOYdvr8gfXs-_2rKkRXDOm4/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1uSnRtZDRBTmRS/NC11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/a8uIO4clBK3E8S2DMT_MjdhYg6h-hXI7zMRWeLkYfSA/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1uSnRtZDRBTmRS/NC11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4WlDgohZpMd2KkKLRFWS2D3VsrcIHNTBbPpqUHbDHos/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1uSnRtZDRBTmRS/NC11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Gałązka z rosnącymi na niej pomidorami",
"alt": "Gałązka z pomidorami (fot. Markus Spiske)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-14/markus-spiske-nJtmd4ANdR4-unsplash.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-18T00:00:00",
"category": null,
"subcategory": null,
"lead": "Połowa maja to ostatni moment, żeby zabrać się do urządzania domowego ogródka. Nawet na małym kawałku ziemi czy balkonie możecie uprawiać warzywa, owoce i zioła. Sprawdźcie, od czego zacząć.",
"big_image": {
"id": 11221,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/w2L0ZKnJ3jkay_eQzQbHIr6Ko3mY2Hb1waEEIzxwOZI/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1uSnRtZDRBTmRS/NC11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WCdmet2MhqNr6HRijS9078P8W_Tq-Prb_xqNF3uPq9o/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1uSnRtZDRBTmRS/NC11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ylKKZT9Z9MBqBWP5LKueOpEB6rP0VmoxPTB4pwJVjFg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1uSnRtZDRBTmRS/NC11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KHz3f-7VwhfvuVqLKzH5tLlfqo4rFHJDesfB3WmKi3o/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/bWFya3VzLXNwaXNr/ZS1uSnRtZDRBTmRS/NC11bnNwbGFzaC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Gałązka z rosnącymi na niej pomidorami",
"alt": "Gałązka z pomidorami (fot. Markus Spiske)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-14/markus-spiske-nJtmd4ANdR4-unsplash.jpg"
},
"tags": []
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p><span>Ola Ignasiak i Karolina Gębka – artystki, których wystawę „Przepis na kolor” </span><span>można </span><span>oglądać</span><span> w łódzkim Punkcie Odbioru Sztuki – udowadniają, że </span><span>używanie</span><span> samodzielnie produkowanych farb daje niezwykłe efekty wizualne, a do tego niesie ze sobą </span><span>dodatkową </span><span>wartość, ekologiczną. W ich twórczości sztuką nie jest wyłącznie finalny obraz, a cały proces, zaczynający się zazwyczaj w kiełkującej w ziemi roślinie. By uzyskać barwniki, korzystają z tego, co rośnie za oknem: liści brzozy, bzu, grzybów, pokrzyw </span><span>i</span><span> przede wszystkim </span><span>czerwonej</span><span> kapusty – ich muzy, będącej źródłem zadziwiająco szerokiej gamy barw, której nie da się uzyskać</span><span> za pomocą materiałów produkowanych przemysłowo. </span></p>",
"image": {
"id": 18478,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/nM0wktp2oEzqAHZCvQENGq6w_Bt6arXO-w0ABnIusOc/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dYrURFVPN1pri4FGCJhCcbEd7vIMQUaYWgy0A45w_xM/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_7hGoQm20Zl6GbqLhm44YHjvlpTzlvNYaP7pHuQWm7o/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4-kRr2R0FZOyv3PcYRHV4PFvTa1tWfkg7RGKnNRrE4s/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Jak zrobić naturalne farby z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/BZ2A0421.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-09T00:00:00",
"lead": "Artystki Ola Ignasiak i Karolina Gębka eksperymentują i bawią się kolorami, z sukcesem łącząc malarstwo z ekologią. Ich pomysł na farby, które powstają dzięki naturze – owocom, warzywom czy ziołom – pokazuje, że to, co dla niektórych jest jedynie odpadkiem, dla innych może się stać dziełem sztuki.",
"meta_description": "Artystki Ola Ignasiak i Karolina Gębka mówią o eksperymentach z kolorem, wyjaśniają, jak zrobić naturalne farby – na przykład z czerwonej kapusty – i tłumaczą, co to jest slow paiting.",
"links": [
{
"id": 5858,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "43",
"anchor_slug": "jak-wyhodowac-warzywa-z-resztek",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Jak wyhodować warzywa z resztek?"
}
},
{
"id": 5859,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "617",
"anchor_slug": "stragan-odmiencow",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Mroczna strona pięknych warzyw"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 174,
"image": null,
"name": "Ada Michalak",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia: <strong>Magdalena Kieroń</strong></p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 12,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Ludzie",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Wywiad z Olą Ignasiak i Karoliną Gębką – twórczyniami projektu „Przepis na kolor”",
"og_title": "Przepis na kolor nie istnieje",
"og_description": "Artystki Ola Ignasiak i Karolina Gębka eksperymentują i bawią się kolorami, z sukcesem łącząc malarstwo z ekologią. Ich pomysł na farby, które powstają dzięki naturze – owocom, warzywom czy ziołom.",
"og_image": {
"id": 18498,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BeLjhAUQHIZpXNU4OLmqZSHt6bHCEysWGwCB-mVuNNk/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTYuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UCWzE-NyTtm8hitkCsilAMdvJHNK4yaphdT236wpAeA/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTYuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lX00MKx559OrAvubbiGD2Q13NeYUVEp_llXlwyIGzsA/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTYuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NxrThD-qL72k4BvmvboyEng6Mlx_y2vRTvvYQAv4Ge0/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/UHJ6ZXBpc25ha29s/b3JfMTYuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na kolor",
"alt": "Jak zrobić barwniki z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/Przepisnakolor_16.jpg"
},
"modified": "2022-02-14T11:20:05.208656",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2874,
"slug": "kawowe-podroze-wlochy",
"title": "Kawowe podróże: Włochy",
"widgets": [
{
"id": 2108238,
"image": {
"id": 18422,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tJA9wgBYFeJbwrpmwARE4uJlBqs2ruN6Sjrjuoi6qRI/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjcv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDcuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7LT7ZXlcanLVRKJyfyLcIZGuDW3Oex8h3TmnD_GSv6Q/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjcv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDcuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/62kw_d_11BgKYSLAlps0GPGV6CV6cORgl0jotzgWa3A/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjcv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDcuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NzXp6ka6XQtZOqqc6CPntzB8yk-s3Q8eSxdRQBNLaEk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjcv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDcuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Eksperes do kawy – Siemens",
"alt": "Eksperes do kawy – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-27/19_07_17_Siemens_EQ_500_Espresso_16007.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Podróż tam</strong></h2>\n<p>Wakacje we Włoszech to znacznie więcej niż pradawne ruiny, malownicze nadmorskie miasteczka, pejzaże z cyprysami czy kolekcje arcydzieł malarstwa. To również szansa na zasmakowanie włoskiej kultury jedzenia i picia. Jej częścią jest zestaw czynności związanych z wyśmienicie przygotowaną kawą doskonałej jakości – dzięki ich kultywowaniu i my choć przez chwilę możemy się poczuć częścią tego kraju. Jak zatem pija się kawę we Włoszech?</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2109697,
"image": {
"id": 18423,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kbgSrgCdnA4QnH0d1Dawl_JRQGAdpru-398wuCwBfjY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjcv/U0lfRVFfRXNwcmVz/c29fTWFjY2hpYXR0/b18xLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/L5eqkpKIwA-DqlF9vGX26HH79uEcF6oUcVn4zOetLNE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjcv/U0lfRVFfRXNwcmVz/c29fTWFjY2hpYXR0/b18xLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JzAiwSU_MHZKp_LAq1QmYmT7Fh14OlrxGcNBSJVj4Is/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjcv/U0lfRVFfRXNwcmVz/c29fTWFjY2hpYXR0/b18xLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SGQscZ6TU0ZBOWNMaMIrq0rQGTgLbLQPub6LclbVx6o/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjcv/U0lfRVFfRXNwcmVz/c29fTWFjY2hpYXR0/b18xLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Espresso Macchiatto – Siemens",
"alt": "Espresso Macchiatto – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-27/SI_EQ_Espresso_Macchiatto_1.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Najpopularniejszym sposobem jej podania jest espresso. To właściwie synonim kawy (we Włoszech nie używa się sformułowania „espresso”, które raczej określa sposób i szybkość przygotowania naparu). Jeśli więc poprosimy „un caff<em>è</em>” możemy być pewni, że dostaniemy właśnie małą, aromatyczną czarną, o intensywnym smaku, z charakterystyczną cremą. Espresso pije się szybko (zwykle wystarcza na dwa, trzy łyki), stojąc przy barze i gawędząc ze wszystkimi wokół.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2108239,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Włoski dzień</strong></h2>\n<p>Choć espresso pije się tu najczęściej, dzień we Włoszech zazwyczaj rozpoczyna się od połączenia tej mocnej kawy ze spienionym mlekiem, czyli cappuccino. Mieszkańcy tego kraju do sprawy swoich rytuałów podchodzą zdecydowanie – dlatego precyzyjnie określają, że cappuccino (i inne wersje mocno mlecznej kawy, jak na przykład caff<em>è </em>latte) pije się do godziny 11. Włosi wierzą, że poranna kawa ze sporą ilością kremowego mleka to zapowiedź udanego dnia, bo pomaga im się odpowiednio zrelaksować przed pracą.</p>\n<p>Picie kawy to we Włoszech zarówno element życia społecznego, jak i kulinarnego – dlatego to sposób nie tylko na spędzenie poranka czy pretekst do ciekawej rozmowy, ale także na zakończenie pysznego posiłku. Włosi piją kawę przez cały dzień, więc ta serwowana po kolacji nie dziwi – nawet jeśli po sycącym, wieczornym daniu wybierzemy doppio, czyli podwójne espresso.</p>",
"highlighted_text": "Włosi wierzą, że poranna kawa ze sporą ilością kremowego mleka to zapowiedź udanego dnia",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2108240,
"image": {
"id": 18419,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EaXYhbmy5HCBOdoG2T9Sz3whFswJ8w5tvJlti-Kitmo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U0lfRkFFX19CRUFV/VFlTSE9UX0xBVFRF/X01BQ0NISUFUVE9f/U0lOR0xFLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lNsdugAAm1K96EYhA4yt92iUIHEd9t-qdT_Ibz2BWbw/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U0lfRkFFX19CRUFV/VFlTSE9UX0xBVFRF/X01BQ0NISUFUVE9f/U0lOR0xFLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mF4L6Vs8TlhzMMxIGWDV8W7ig8Nh3-jWSXO-uVJ8D2k/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U0lfRkFFX19CRUFV/VFlTSE9UX0xBVFRF/X01BQ0NISUFUVE9f/U0lOR0xFLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ckw5ae0Pv71uAI5vLJymCPKMvbQ2RdiCrZDsYtFPe7o/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U0lfRkFFX19CRUFV/VFlTSE9UX0xBVFRF/X01BQ0NISUFUVE9f/U0lOR0xFLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Latte Macchiato – Siemens",
"alt": "Latte Macchiato – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/SI_FAE__BEAUTYSHOT_LATTE_MACCHIATTO_SINGLE.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Włosi zamawiają kawę w barach, ale równie często parzą ją w domu. Popularną popołudniową pozycją jest macchiato, czyli jeden shot espresso z dodatkiem dosłownie kilku kropli spienionego mleka. Mleko jest tu dodatkiem, które odrobinę łagodzi zdecydowany smak kawy, ale nie dominuje nad głównym składnikiem.</p>\n<h2><strong>Podróż z powrotem</strong></h2>\n<p>Z tej smakowitej podróży zabieramy ze sobą wizję nieco innego świata, nowe kulinarne doznania, włoski entuzjazm i radosny styl życia. A jeśli chcemy, aby stan <em>la dolce vita</em> trwał także po powrocie, jest kilka sposobów na to, by tak się stało. Poza porządnym kawałkiem dojrzałego grana padano czy butelką aromatycznego primitivo możemy wprowadzić do swojego życia włoskie kawowe zwyczaje.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2108241,
"image": {
"id": 18420,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rZrhVfBFLxHM93c7Asq44ue8XQfmW9693lSm982Bx6k/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U2llbWVuc19FUV81/MDBfaW50ZWdyYWxf/ZnJvbnRhbC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NdBFklVfg6s7mhOF3p8ZZQMEvyB65kGKQkS9sRR0c-0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U2llbWVuc19FUV81/MDBfaW50ZWdyYWxf/ZnJvbnRhbC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uVf1SHIlE9Cl8z5odIieafsXLvDhaouDZJwqaV705_E/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U2llbWVuc19FUV81/MDBfaW50ZWdyYWxf/ZnJvbnRhbC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0TSFIqpLBSiaZncgrkpEk6wUPFAGFEQBpGcl2lmgVmA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U2llbWVuc19FUV81/MDBfaW50ZWdyYWxf/ZnJvbnRhbC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ekspred kawowy – Siemens",
"alt": "Ekspres do kawy",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/Siemens_EQ_500_integral_frontal.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Nic prostszego, jeśli tylko zadbamy o jakościowe ziarna i dobry automatyczny ekspres, który za pomocą wysokiego ciśnienia przygotuje i odpowiednio gęste espresso, i doskonale spienione poranne cappuccino. Dzięki <a href=\"https://www.siemens-home.bsh-group.com/pl/inspiracje/innowacja/glowne-wlasciwosci/eq500\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ekspresom takim jak Siemens EQ.500</a> najpopularniejsze we Włoszech typy kawy można robić przy użyciu jednego przycisku. Najlepiej, jeśli do tego skorzystamy z funkcji parzenia dwóch kaw jednocześnie i we włoskim stylu, delektując się filiżanką ulubionego naparu, oddamy się długiej rozmowie.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2109698,
"image": {
"id": 9053,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BdDikTrvodSmrjW-smanFgYHTa5JGOmF15OVjFA43-o/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tlzj2AFtc2Ss3x5etQfXTgGP11QRI8UT-HYAFg2S8ts/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SHUOtn10TdZNhjg6w70lqQSjg0DNXeDorrdylppue3E/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fGxInhTQdCghUYZf8mix-NKSI724myW7uFHHwKXweto/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "logo_siemens-01.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/12-17/logo_siemens-01_tinified.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z marką <a href=\"https://www.siemens-home.bsh-group.com/pl/urzadzenia/ekspresy-do-kawy/w-pelni-automatyczne-wolnostojace-ekspresy-do-kawy\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><strong>Siemens</strong></a>.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2111142,
"articles": [
{
"id": 2869,
"slug": "kawowy-pairing-na-zime",
"title": "Kawowy pairing na zimę",
"first_paragraph": "<p>W zimowy poranek nic nie cieszy tak, jak filiżanka ciepłej kawy i dopasowany do niej deser. A jeśli takim zestawem możemy się cieszyć na własnej, wygodnej kanapie, otuleni ulubionym kocem, z tego harmonijnego duetu wyłoni się nowy rodzaj comfort foodu, który połączy to, co najlepsze we wspomnieniach z dzieciństwa i długo wyczekiwanej dorosłości.</p>\n<p>Będzie jeszcze lepiej, jeśli przy użyciu domowego ekspresu nie tylko zrobimy sobie doskonale spienione cappuccino czy bardziej mleczną latte, ale i będziemy mogli się tym szczęściem podzielić z najbliższymi. Na to pozwoli na przykład <a href=\"https://www.siemens-home.bsh-group.com/pl/inspiracje/innowacja/glowne-wlasciwosci/eq500\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">automatyczny ekspres do kawy Siemens z serii EQ.500</a>, dzięki któremu – za pomocą jednego przycisku – przygotujemy dwie identyczne kawy jednocześnie, aby można było się nimi cieszyć w tym samym czasie. A to tylko początek uczucia komfortu – jeśli lubimy, możemy nawet (przy użyciu ekspresu i ukrytej w nim aktywnej tacy grzewczej) podgrzać filiżankę. Tak przygotowani, przechodzimy do słodkiego towarzystwa, dopasowanego do naszego ulubionego rodzaju kawy.</p>",
"image": {
"id": 18409,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vKQrmDPT1X4x8TCs8gJCtrxyZVo8aVCSMDGKv3i8loo/fit/294/294/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kpGXLuPyp3Ew3wKAwYFciClkSt7wDEtVXhscoABWNOg/fit/588/588/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_QM-Gx6B21SdaotokN1iYoQ9R2x38UHf50LBTJN6qfU/fill/294/294/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bmlG-ZtiggZotTchvNCDCry8oWuGIiRVKqQdfeKvUSU/fill/588/588/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.45,
0.61
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Desery z kawą",
"alt": "Jak przygotować desery z kawą (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/kawka2601.jpg"
},
"timestamp": "2022-01-27T13:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Kawa i deser nawet w najmroźniejszą zimę potrafią przynieść pocieszenie. Sprawdźcie pomysły na to, jak w chłodny dzień dobrać domowe słodkości do ulubionego rodzaju aromatycznego naparu.",
"big_image": {
"id": 18409,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/in8AkRuoCF66HYyYOepifpdInUfonxV2mKmEEVcpkic/fit/709/841/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NRzdn1myaOOMXpZIHppCpxhrj7nu2YN033_ORvxOGrU/fit/1418/1682/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QEgZrfU3E-BVYtIzrSr2AdVHHzLassN_JaXmIGnsG4k/fill/709/841/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Hu_MYZ-dWzrlWBQEtGcLiH-JT7Y75UQ1iJzvOxPCwp8/fill/1418/1682/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.45,
0.61
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Desery z kawą",
"alt": "Jak przygotować desery z kawą (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/kawka2601.jpg"
},
"tags": [
"przepisy",
"kawa",
"inspiracje"
]
},
{
"id": 2873,
"slug": "kawowe-podroze-australia",
"title": "Kawowe podróże: Australia",
"first_paragraph": "<p>Choć kawa jest uwielbiana niemal na całym świecie, zwyczaje i zasady dotyczące jej picia w poszczególnych krajach znacząco się różnią. Jeśli chodzi o wielką miłość do tego czarnego naparu, Australia nie jest żadnym wyjątkiem, choć, gdybyśmy myśleli o podróży z kawą w tle, pewnie nie przyszłaby nam od razu do głowy. Co zatem łączy Australię z tym aromatycznym napojem?</p>",
"image": {
"id": 18413,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Md_T6zxsuoCBhkYOHPbCIJo4JXeJpUedOBq65XcPOno/fit/294/294/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sazEGCK67896Oo1ZpWL-ewUhpX0oNUQGx6cujt_1v1U/fit/588/588/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/G6vWhHSRBnoq3Lzad8XFsTvZGkPh6vQ5bYLUNDKEfPE/fill/294/294/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Va_nJASw1e3chkqYy9gwXqunT_lb0ERxzIO8CZZJzgQ/fill/588/588/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.61,
0.41
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ekspres do kawy – Siemens",
"alt": "Ekspres kawowy – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/PCP_Siemens_PIS_Empowering_family_coffee_machines_freestanding_coffee__2PhXwTW.jpg"
},
"timestamp": "2022-01-27T11:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Australijczycy kochają kawę! Jeśli wziąć pod uwagę popularność tego napoju na całym świecie, nikogo nie powinno to dziwić. Zaskoczyć może natomiast to, jak do picia kawy podchodzą na co dzień.",
"big_image": {
"id": 18413,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6fGwwXiIUhuHfvz-Yv5C1hV_GjAT02hjbp6hDPi4YH8/fit/709/841/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RtjAcMdtuSIENh3JwXoSxKFWW9LtblhyCY1e-2dDDXk/fit/1418/1682/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yBbbiSG5tAjYkNSXAwg7tJAzZZM9NtAN5IgOI2QgsAo/fill/709/841/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FcReoSGbW-DrrZ1r7MT-Vzz_vRobpvI6Pog4CuRXpWU/fill/1418/1682/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.61,
0.41
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ekspres do kawy – Siemens",
"alt": "Ekspres kawowy – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/PCP_Siemens_PIS_Empowering_family_coffee_machines_freestanding_coffee__2PhXwTW.jpg"
},
"tags": [
"kawa",
"podróże",
"inspiracje"
]
},
{
"id": 1639,
"slug": "3-przekaski-z-fusow-po-kawie",
"title": "3 przekąski z fusów po kawie",
"first_paragraph": "<p>Jeśli kochacie <strong>kawę</strong>, z pewnością sprawi wam przyjemność skosztowanie jej w nieco innej formie. Choć zwykle <strong>fusy po parzeniu kawy</strong> wyrzucane są do kosza, w kuchni można je z powodzeniem wykorzystać ponownie. Upieczecie z nich <strong>wytrawne herbatniczki</strong> albo <strong>ciasteczka z czekoladą</strong>. Brzmi niewiarygodnie? Na szczęście gotowanie z użyciem fusów po kawie jest naprawdę proste. Co więcej, w ten sposób nie tylko przygotujecie dla siebie i domowników apetyczną <strong>przekąskę</strong>, ale również ograniczycie ilość wytwarzanych odpadów. A jeśli macie ochotę na dalsze eksperymenty, zróbcie z fusów peeling do ciała albo nawóz dla roślin. To się nazywa <strong>zero waste</strong>!</p>",
"image": {
"id": 10967,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0Ys7KwoTeIl0-j5cq__eFDLUVoneyicFLAGzTDAkxb8/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jkMHpkB5Aqnx7BeNToaQ8dzIjPucd5vYy6f_NQl1vrs/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bITl0bwk8VvRlHNFG7XR6pTTnLonnhy_7S91oe5EH-A/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uOevJ4Nlw031R7WP3w6ioOucPsgvnt5aY_9d6f2M4pM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "3 przepisy na ciasteczka z fusami po kawie - PRZEPISY zero waste",
"alt": "Ciekawe ciasteczka z fusami z kawy (fot. Zuza Rożek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/04-26/69CF2B6F-A46D-4A20-BEA2-6ABF9E47A740.JPG"
},
"timestamp": "2020-04-26T00:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Zamiast wyrzucać fusy do kosza, użyjcie ich ponownie do kreatywnych przekąsek – zgodnie z ideą zero waste. Jak je przygotować?",
"big_image": {
"id": 10967,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/S7g3dwCKFzrSbkgob-Vkse9wpkO1vK0Yu2YHqKLthY4/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Kgm23XVx2-gaAVbJlX28YxTTQVFsSUHXUqj079cmNVk/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/W5gHQdz3PO1F_8_7_UENLa5r-NoXl1bKfjHBxKLRyAA/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GTyEIjGEQetuWTPiHpGMQYJkjyEJAKzOcgYpTfjr9AM/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "3 przepisy na ciasteczka z fusami po kawie - PRZEPISY zero waste",
"alt": "Ciekawe ciasteczka z fusami z kawy (fot. Zuza Rożek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/04-26/69CF2B6F-A46D-4A20-BEA2-6ABF9E47A740.JPG"
},
"tags": [
"zero waste",
"przepisy",
"kawa"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>Mimo że Włosi sami nie uprawiają kawy, a ten aromatyczny, ciemny napar jest popularny niemal na całym świecie, to właśnie Italia należy do krajów, które z kawą kojarzą się najbardziej. Włosi zachwycają kulturą picia kawy – sposobami na jej przyrządzenie i charakterystycznymi zwyczajami, które z przyjemnością celebrujemy za każdym razem, gdy podróżujemy na Półwysep Apeniński, spragnieni i wyśmienitego espresso, i południowego stylu życia.</p>",
"image": {
"id": 18418,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y9OWqWlEf2zFr8AC-L6UFTp0hp_cy5gT0LLlk7xJLig/fit/709/841/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/clKSKbt82Cgd4NsRcmtp37xs1yAPKqCKv9oXKbCHRRQ/fit/1418/1682/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q8ZGO-c_y3SghBRL8o9cCOOT4nii1i2jPchjy2GPUcc/fill/709/841/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Pqz8FZyhY2x9YvnaaBhBCxr9sTKZM-QI1zZhWnIusfc/fill/1418/1682/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.6,
0.44
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Mokka - Siemens",
"alt": "Mokka - Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/19_07_20_Siemens_Mokka_Still_044_A2_1.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-04T11:00:00",
"lead": "Jeśli marzymy o podróży z kawą w tle, jednym z pierwszych krajów, o których pomyślimy, z pewnością będą Włochy. Czym się charakteryzuje włoska kultura picia kawy?",
"meta_description": "Picie kawy to we Włoszech element życia społecznego i kulinarnego. Sprawdźcie, czym jest włoska kultura picia kawy oraz przygotujcie kawę we włoskim stylu.",
"links": [
{
"id": 5839,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2869",
"anchor_slug": "kawowy-pairing-na-zime",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Kawowy pairing na zimę"
}
},
{
"id": 5840,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2873",
"anchor_slug": "kawowe-podroze-australia",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Kawowe podróże: Australia"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 133,
"image": null,
"name": "Maja Wójcik",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia: materiały prasowe</p>",
"category": "Na mapie",
"reading_time": 3,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Europa",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Podróż po Włoszech. Jaką kawę najczęściej pije się w tym kraju?",
"og_title": "Kawowe podróże: Włochy",
"og_description": "Jeśli marzymy o podróży z kawą w tle, jednym z pierwszych krajów, o których pomyślimy, z pewnością będą Włochy. Czym się charakteryzuje włoska kultura picia kawy?",
"og_image": {
"id": 18418,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eeXvqC7xmG9cbCf-3056qqq-Tp1zslr17tbrmHWxlLU/fit/1200/630/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZTGIahc2UWLJik1Aez7vg7xRTsAfxjkZ1LaxBQ734po/fit/2400/1260/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Wl70ilLvQHQO-_hJ0nAxwCm_U-NEIPO4pOhj-uu9Tt8/fill/1200/630/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oLxUc4DAHIbb5DyolFXH3dxIg6ckz8JQxfPZ_AOUNnI/fill/2400/1260/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.6,
0.44
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Mokka - Siemens",
"alt": "Mokka - Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/19_07_20_Siemens_Mokka_Still_044_A2_1.jpg"
},
"modified": "2022-02-07T10:54:23.123882",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2880,
"slug": "najlepsze-przepisy-na-marynowane-gruszki",
"title": "Najlepsze przepisy na marynowane gruszki",
"widgets": [
{
"id": 2126709,
"image": {
"id": 18472,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GmbsrWM3sKIkntGiWXMct_pnd-10wLrM6QjiTE7_vfU/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwMy5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ODeSW4FTxj1mR3Ugs59mQ9c0RxndaNkDn0iSX2MhL4Q/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwMy5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jHm8OjH8VdFpBxpk6qY7x2altI6QpFSIrjHg4cDQoUo/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwMy5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/j68xDEZqvLHfdcxqSqQw5GBhaSgmiAV43J6a3xbJ_1o/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwMy5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Najlepsze przepisy na przetwory gruszkowe",
"alt": "Przepisy na przetwory z gruszek. Poste i szybkie sposoby na przygotowanie marynowanych gruszek (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/sloiki1303.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"caption": "",
"resourcetype": "FluidImageWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2126710,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "primary",
"content": "Zaprawa gruszek na zimę. Pysznie i zdrowo",
"author": "",
"resourcetype": "QuotationWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2126711,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><span><span>Gruszka marynowana</span></span><span><span> to pozycja obowiązkowa w zimowej spiżarce nie tylko dlatego, że przyciąga wyjątkowym smakiem i kuszącym wyglądem. Jest również bardzo zdrowa! W końcu nie bez powodu od lat wykorzystuje się ją jako remedium na rozmaite problemy. </span></span><span><span>Gruszka</span></span><span><span> – zarówno świeża, jak i </span></span><span><span>w formie przetworu</span></span><span><span> – </span><span>jest </span><span>bogata w potas, fosfor, wapń </span><span>i</span><span> magnez. A gdyby tego było mało, zawiera także witaminy</span><span>:</span><span><strong> A</strong>, <strong>B</strong></span></span><strong><span><span>1</span></span></strong><span><span>, <strong>B</strong></span></span><strong><span><span>2</span></span></strong><span><span>, <strong>B</strong></span></span><strong><span><span>6</span></span></strong><span><span>, <strong>C</strong> i <strong>PP</strong>. </span><span>Jeśli</span><span> macie </span><span>taką </span><span>okazję</span><span>,</span><span> przygotujcie z </span><span>tego owocu</span><span> coś, co nie tylko wywoła uśmiech na </span><span>twarzy</span><span>, ale także sprawi, że organizm będzie wam wdzięczny.</span></span><strong><span><span> Gruszki marynowane w occie</span></span></strong><span><span>, w lekkim i </span></span><span><span>słodkim syropie</span></span><span><span> lub w formie dżemu gwarantują niesamowite doznania smakowe i dostarczają mnóstwo składników odżywczych. Oto przepisy, które uprzyjemnią wam zimę i nie tylko. </span></span></p>",
"highlighted_text": "Gruszki marynowane w occie, w lekkim i słodkim syropie lub w formie dżemu gwarantują niesamowite doznania smakowe",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2126712,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "primary",
"content": "Gruszki marynowane w occie",
"author": "",
"resourcetype": "QuotationWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2126713,
"image": {
"id": 18474,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xtRtdimHV5sgCOfXzT-8JMcM1vHT7etBKwOcQTC0ELE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FN9rPEz4K-VmWVT8T3_jqg5AjDCGiyr82VyJV_kq8eM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wnRIjm0XV3kW-O7Gnf-hX6YoRseBOoCWmlmmwyjIuX4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eDLWzpnl7sGVTebCZee0ZehD4hJvo3MN4Ruol47HFwY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Gruszki w occie",
"alt": "Przepis na proste gruszki w occie. Jak przygotować zalewę octową do gruszek (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/sloiki1285.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><span><span>Oto </span></span><span><span>prosty przepis na gruszki marynowane w occie, </span></span><span><span>które przygotujecie w niecałą godzinę. Z powodzeniem możecie </span><span>ich użyć</span><span> w pysznej sałatce lub podać </span></span><span><span>do mięsa</span></span><span><span> – niezależnie od tego, na którą opcję się zdecydujecie, będzie pysznie i zdrowo! </span></span><span><span>Jak zrobić gruszki w lekkiej zalewie octowej? </span></span><span><span>Do garnka wlejcie ocet, wodę i wsypcie cukier. </span><span>Z</span><span>agotujcie</span><span> to</span><span> na małym ogniu, a gdy zacznie wrzeć, lekko zmniejszcie ogień i włóżcie do </span><span>garnka</span><span> umyte gruszki bez gniazd nasiennych </span><span>i</span><span> rozmaryn. Zależnie od wielkości owoców gotujcie </span><span>je</span><span> 5-10 minut. Na dno wyparzonych słoików wrzućcie po dwa goździki </span><span>i</span><span> po jednym ziarenku pieprzu. Ugotowane </span></span><span><span>w syropie gruszki</span></span><span><span> wyłówcie z garnka, przełóżcie do słoików razem z rozmarynem, a syrop ponownie zagotujcie i zalejcie nim </span><span>owoce</span><span> tak, by pozostawić </span><span>półtora</span><span> centymetra odstępu od górnej krawędzi słoika. Później pozostanie wam już tylko zawekowanie słoików i wykazanie się cierpliwością – </span></span><span><span>gruszki z octem </span></span><span><span>będą bowiem najlepsze po upływie trzech miesięcy.</span></span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2126714,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "primary",
"content": "Gruszki marynowane w syropie",
"author": "",
"resourcetype": "QuotationWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2126715,
"image": {
"id": 18473,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/loXTBRcdYREk1bXAHtRffnTVToEjusjqJTgfveTUDq4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HqPGzM1l_5tu7QK4xXgWi7neGUSDoK83MuDyC5abNyE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pNrK49ETcdpzKN3XJ3lMHQDWxn8MSwd6DbHboeDgKT0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ocDplEQVcBbe1skTu4AXkgZjLyxbBpcNEmHFM5_DPkQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Gruszki w zalewie",
"alt": "Przepis na zalewę do gruszek. Sprawdź jak przygotować najlepsze gruszki w zalewie na zimę (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/sloiki1277.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><span><span>Marynowane gruszki na słodko </span></span><span><span>– tym razem</span></span><span><span> bez octu</span></span><span><span> – doskonale sprawdzą się jako dodatek do deseru czy </span></span><span><span>do mięsa</span></span><span><span>, ale rewelacyjnie smakują także jedzone samodzielnie. </span></span><span><span>Gruszki umyjcie, obierzcie i </span><span>po wycięciu</span><span> gniazd nasiennych pokrójcie w ósemki</span><span>. Potem</span><span> dokładnie obtoczcie</span><span> je</span><span> w soku z cytryny. W garnku z grubym dnem ugotujcie syrop z wody</span><span> i</span><span> cukru </span><span>z dodatkiem</span><span> obranego i pokrojonego w plasterki imbiru. Do wyparzonych słoików włóżcie po gwiazdce anyżu, ciasno ułóżcie w nich gruszki, a następnie zalejcie je gorącym syropem tak, by pozostawić od góry </span><span>półtora</span><span> centymetra wolnej przestrzeni. Słoiki zakręćcie, a w garnku wyłożonym gazą kuchenną podgrzejcie wodę. Wstawcie do niego słoiki i zagotujcie. Gdy zacznie wrzeć, zmniejszcie ogień i wekujcie gruszki przez 15 minut. Owoce będą dobre do spożycia już po upływie około 30 dni! Jeśli więc chcecie cieszyć się ich smakiem jak najszybciej, ten </span></span><span><span>przepis na<strong> gruszki marynowane na słodko</strong></span></span><span><span> będzie dla was idealny.</span></span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2126716,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "primary",
"content": "Dżem gruszkowy",
"author": "",
"resourcetype": "QuotationWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2126717,
"image": {
"id": 18475,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-SqO6hBl8AFThjhNQUOcVuV5nioMI5NXHd4DUD8ypEs/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jlxHGyibWa8bb0dmipEUcxlHtn6Vm7hjiryL-gdBYw4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JwMEpgrcnE04TbNUfHMoCHREUabbUfwpPRpipIBvlW8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tDZmiEzh4xQO0ri-t_vRjAXxgceFnWCa7rMzBTh4QNM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Przepis na dżem gruszkowy",
"alt": "Prosty przepis na dżem z gruszek. Sprawdź jak przygotować szybki dżem gruszkowy (fot.Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/sloiki1297.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><span><span>Kardamon jest jak sekretny składnik, który nada aromat każdej kompozycji. Tutaj – połączony z wanilią – podkreśl</span><span>a</span><span> wszystkie atuty dojrzałych gruszek. Wyciągnięty ze spiżarni słoik </span><strong><span>dżemu </span></strong><span><strong>gruszkowego</strong> otwiera całą gamę możliwości – można go </span><span>rozsmarować </span><span>na tostach, </span><span>dodać </span><span>do racuchów, a nawet do pieczonego mięsa. Z gruszek wykrójcie gniazda nasienne, </span><span>owoce </span><span>pokrójcie w kostkę, włóżcie do garnka z grubym dnem, zasypcie cukrem i odstawc</span><span>i</span><span>e na dwie godziny, aby puściły sok. Po tym czasie do garnka wrzućcie wanilię i kardamon. Gotujcie na średnim ogniu 25-30 minut. Pamiętajcie, aby często mieszać owoce – mogą się przypalić! Dżem przełóżcie do wyparzonych słoików, zakręćcie je i odstawcie na ściereczkę do góry dnem. </span><span>P</span><span>rzykryjcie</span><span> je</span><span> drugą ściereczką lub kocem i pozostawcie do całkowitego wystudzenia. Dżem będzie </span><span>się </span><span>nadawał do jedzenia już po 2-3 dniach. Gwarantujemy, że jeśli tak przygotujecie </span></span><span><span>gruszki na słodko</span></span><span><span>, </span><span>trudno będzie</span><span> wam potem</span><span> sobie</span><span> wyobra</span><span>zi</span><span>ć, że </span><span>mogłoby ich</span><span> zabraknąć w waszej spiżarni!</span></span></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2126718,
"recipes": [
{
"id": 1779,
"slug": "gruszki-w-zalewie-octowej",
"title": "Gruszki w zalewie octowej",
"image": {
"id": 17607,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/nKV_DzYtv7Lyx2KP0MuuBK9WGaSvyXRhwoTH8HMF9yg/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7im57e5rvOO-XGDfVyQV-2qbVGY2WQIoYpvxCO5EmeM/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PN6yAblGMsQlCXcZ9GmJ6I1MXWBQSsppdRhLz0f0fTY/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BkeWwxKdDYKUVZuIsVGie_-_0_sBMSXv_vs2FbpbDYI/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Gruszki w zalewie octowej",
"alt": "gruszki w occie gruszki w zalewie octowej przepis przetwory z gruszek na zimę",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-29/sloiki1285.jpg"
},
"timestamp": "2021-10-29T14:03:23.007057",
"tags": [
"przetwory",
"gruszki",
"kiszonki"
],
"big_image": {
"id": 17607,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DGm7PsrIob48CkLCjmshVBK4I3JQ4Sum6XZj084SYNI/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/d4qSrp-HsPd3PvSgSRY4SGtygUufQKiI1GHK3zh1SjA/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZwjPkoBKS_F7TNoprHlBKYtArLLrnuDGWe_cja06OzQ/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BE2k29Jv_vkeFHwzoPo3dClNH6RSjByikbPjAsWr910/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI4NS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Gruszki w zalewie octowej",
"alt": "gruszki w occie gruszki w zalewie octowej przepis przetwory z gruszek na zimę",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-29/sloiki1285.jpg"
}
},
{
"id": 1780,
"slug": "gruszki-w-lekkim-syropie",
"title": "Gruszki w lekkim syropie",
"image": {
"id": 17608,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6kyZloOMNrSzjnKe0YJgG1DvjvgTqXz4VqU5ZgJ6guY/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ACpFFpNN9qQLuoEkqrVugpAN1dupwc-UH9FAo1HsIH8/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IuU65QsrL1yx04mdKzS99115RqEL7Ru16T5VUnWIgV4/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KBigUr1clM5xggnU2JkfYjh190g51tTIEMza-D6SFCY/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Gruszki w lekkim syropie",
"alt": "gruszki w syropie przepis gruszki w zalewie przetwory z gruszek",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-29/sloiki1277.jpg"
},
"timestamp": "2021-10-29T14:15:58.652595",
"tags": [
"przetwory",
"gruszki",
"deser"
],
"big_image": {
"id": 17608,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tXsC461zTR36FVrjm8GrzYj2WaXzYDA3oShPJrks-ZQ/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sDAV_AYHlIdznz6VHdHIj09pZ3TFdPa5iN5ZlOeR6yE/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4rt-YtQHtw-299R-dOM4VZlpyI_el7EXgRX5oXRvDyo/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/P5b_sW2P_q5uSpwUScX8lPXj_qTj7rJXb7sshRR0RDQ/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI3Ny5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Gruszki w lekkim syropie",
"alt": "gruszki w syropie przepis gruszki w zalewie przetwory z gruszek",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-29/sloiki1277.jpg"
}
},
{
"id": 1781,
"slug": "dzem-gruszkowy",
"title": "Dżem gruszkowy",
"image": {
"id": 17609,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UTsUeqmLXHiy5PpXjkJ-ExZOa7NkLphF1NFlc_oLW1o/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6lZ9YgE3Ce37SkyMSBNpnbPoeUQJvmmxlK0hlwWuRfs/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bt5k3jiLF9G16bZHa760g78a_uMBc9lIRUt9NgL3qFU/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qzqyda5I_yGWxzzBwzj5K8eYgiG3NZXIRGj0PXqeyAI/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Dżem gruszkowy",
"alt": "Dżem gruszkowy przepis dżem z gruszek właściwości",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-29/sloiki1297.jpg"
},
"timestamp": "2021-10-29T14:19:23.843901",
"tags": [
"przetwory",
"gruszki",
"dżem"
],
"big_image": {
"id": 17609,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8Q0CfcSwM5k-zl0Gp_s7lGMFwTvLlP2lDqwGP4uk_R8/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AIR3oK4Jp82i90eenQSzQnwR2bI-BFw5g_PWdOtF0Z8/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FAeGR6VrQti_X8nC0wjcWFGI4XBpGEmQ9M2VYLHrMLs/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r_duHQOk-jg0sw7n0DzuY2VJrWgHnfng9Mw-GXoDtlc/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjkv/c2xvaWtpMTI5Ny5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Dżem gruszkowy",
"alt": "Dżem gruszkowy przepis dżem z gruszek właściwości",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-29/sloiki1297.jpg"
}
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przepisy na marynowane gruszki:",
"huge_image": false,
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "RecipesListWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2390329,
"articles": [
{
"id": 2739,
"slug": "poznaj-najlepsze-odmiany-gruszek",
"title": "Poznaj najlepsze odmiany gruszek",
"first_paragraph": "<p>Pierwsze <strong>odmiany gruszek</strong> pojawiają się na straganach latem, kolejne są dostępne jesienią i zimą. Świetnie smakują pod kruszonką albo upieczone z orzechami. Są też pomysłowym dodatkiem do sałatek albo dyniowych placuszków z serem brie. Warto poznać przepisy na desery i dania z gruszką w roli głównej, a także dowiedzieć się, które rodzaje gruszek znajdziemy najczęściej na polskich targowiskach.</p>",
"image": {
"id": 17695,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UAwJeg__caxAAjSAuYiWj8PYmkHtRKkAVs6GyjevMn8/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTEtMTIv/bG92ZWxsaS1mdWFk/LTVscmJiWENfa3hB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LNYg6sXO66EnO8diFZITw413nYxg6m15e8qdB_y1ViI/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTEtMTIv/bG92ZWxsaS1mdWFk/LTVscmJiWENfa3hB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2tkLp7lBlcy2qz2WgLZbHhIHxpvfcw2PJlUBm0T-aAw/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTEtMTIv/bG92ZWxsaS1mdWFk/LTVscmJiWENfa3hB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ht-cgrOtV8nsuaulrtupnz5QjvacV3VQ_ShyF0NAXP0/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTEtMTIv/bG92ZWxsaS1mdWFk/LTVscmJiWENfa3hB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Najlepsze odmiany gruszek",
"alt": "odmiany gruszek (fot. Lovelli Fuad / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/11-12/lovelli-fuad-5lrbbXC_kxA-unsplash.jpg"
},
"timestamp": "2021-11-12T00:00:00",
"category": "Kultura i wiedza",
"subcategory": "Czy wiesz, że…",
"lead": "Mogą być słodkie i maślane albo bardziej ziarniste, o winnym posmaku. Niektóre najlepiej schrupać na surowo lub dodać do ciasta, z innych – przygotować smakowite przetwory.",
"big_image": {
"id": 17695,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VZUzEn2KMcWSX80LMixVMU_-RWmcwznTDSuVpip8j8E/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTEtMTIv/bG92ZWxsaS1mdWFk/LTVscmJiWENfa3hB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eYs2nJXvkZR9sAAwNYZGG3cXMyulJajZYFA4XPl4N0A/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTEtMTIv/bG92ZWxsaS1mdWFk/LTVscmJiWENfa3hB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/w1lqvPnh3N9km-bIMCDRjSDSaf0XpLyTr8IGABMc8Go/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTEtMTIv/bG92ZWxsaS1mdWFk/LTVscmJiWENfa3hB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/trx6zYvWQIooTjfo2bM_vkgjiE5Qosl9puocb7xTp2k/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTEtMTIv/bG92ZWxsaS1mdWFk/LTVscmJiWENfa3hB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Najlepsze odmiany gruszek",
"alt": "odmiany gruszek (fot. Lovelli Fuad / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/11-12/lovelli-fuad-5lrbbXC_kxA-unsplash.jpg"
},
"tags": [
"inspiracje",
"owoce",
"gruszki"
]
},
{
"id": 2708,
"slug": "gruszka-wlasciwosci-witaminy-i-wartosci-odzywcze",
"title": "Gruszka – właściwości, witaminy i wartości odżywcze",
"first_paragraph": "<p>Gruszka to niezwykle wdzięczny <strong>owoc</strong>. Idealnie sprawdza się w pożywnych śniadaniach, obiadach na słodko i apetycznych deserach. Lubi się z cynamonem i orzechami, świetnie podkreśla smak mięsa, a jesienią – gdy trwa na nią sezon – godnie zastępuje truskawki i brzoskwinie. Pewne jest, że powoduje szybki wzrost zadowolenia i sprzyja uczuciu błogości. A co poza smakiem sprawia, że powinniśmy sięgać po nią częściej? Podpowiadamy, dlaczego warto jeść gruszki, wyjaśniamy, czy gruszka jest zdrowa, co zawiera, jakie ma <strong>witaminy i minerały</strong> oraz <strong>wartości odżywcze</strong>, a także tłumaczymy, jak jedzenie gruszek wpływa na organizm.</p>",
"image": {
"id": 17497,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gZYeHdtmakFd_2vlbA1hG1Yh9wvNkFQBvynRNUp1DpQ/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjAv/ZGFuYS1sdWlnLWRm/YlZaLTR6WVhvLXVu/c3BsYXNoLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/V0pDhO3NBaDz5BK2TI1IS5l27mgE736xOyAkMZ54Iqw/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjAv/ZGFuYS1sdWlnLWRm/YlZaLTR6WVhvLXVu/c3BsYXNoLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ostl060K2awQuqb4xNzaXf1S7eLnOTYD-T2nWPqK-IU/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjAv/ZGFuYS1sdWlnLWRm/YlZaLTR6WVhvLXVu/c3BsYXNoLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4KbWQsIhqottvV90MGWgoepKkFsou2RUuMnXS6IUJ-0/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjAv/ZGFuYS1sdWlnLWRm/YlZaLTR6WVhvLXVu/c3BsYXNoLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Jakie są rodzaje gruszek",
"alt": "Rodzaje gruszek. Przepisy z gruszkami (fot. Dana Luig / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-20/dana-luig-dfbVZ-4zYXo-unsplash.jpg"
},
"timestamp": "2021-10-21T00:00:00",
"category": "Kultura i wiedza",
"subcategory": "Czy wiesz, że…",
"lead": "Przyrządzone z dodatkiem gruszek apetyczne śniadania i kuszące desery to niejedyny powód, dla którego uwielbiamy te pyszne owoce. Podpowiadamy, dlaczego warto jeść gruszki.",
"big_image": {
"id": 17497,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pP8UI_KeS42IH-lzZtoU8w9xDXemkCTKo8Rc17fQOJI/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjAv/ZGFuYS1sdWlnLWRm/YlZaLTR6WVhvLXVu/c3BsYXNoLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ky7el7XAD5X4yGf9pRucea-01HblTjZZM-4mUI9SizA/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjAv/ZGFuYS1sdWlnLWRm/YlZaLTR6WVhvLXVu/c3BsYXNoLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/viNutIH6hLj2wq9v2B0kSbtW8tqIt9HLLGuWvBA2xIU/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjAv/ZGFuYS1sdWlnLWRm/YlZaLTR6WVhvLXVu/c3BsYXNoLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HG5tkug2VKUP4uKVtj9BX-j8hcpX2OS9Ar-zhsIvnKM/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTAtMjAv/ZGFuYS1sdWlnLWRm/YlZaLTR6WVhvLXVu/c3BsYXNoLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Jakie są rodzaje gruszek",
"alt": "Rodzaje gruszek. Przepisy z gruszkami (fot. Dana Luig / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/10-20/dana-luig-dfbVZ-4zYXo-unsplash.jpg"
},
"tags": [
"dieta",
"sezonowość",
"gruszki"
]
},
{
"id": 897,
"slug": "10-przepisow-na-gruszki",
"title": "Inspirujące pomysły na gruszki",
"first_paragraph": "<p>Rozpisywał się o nich już Homer w „Odysei” – te pękate owoce mają <strong>niewiele kalorii</strong>, za to mnóstwo potasu. Są tacy, którzy twierdzą, że napar z gruszek pomaga zbić gorączkę. A na co dobrze robią <strong>tarta gruszkowa </strong>lub <strong>pankejki z gruszkami i mascarpone</strong>? Z pewnością powodują szybki wzrost zadowolenia i sprzyjają uczuciu błogości. Jeśli zaś wolicie przełamać słodki smak gruszek oryginalnym dodatkiem, koniecznie wypróbujcie ich wytrawne połączenie z mięsem. Sprawdźcie nasze pomysły na gruszki!</p>",
"image": {
"id": 8160,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fEULYZ4ge7Of_xO7wpibd5GZ3A-pi0sFUb2DqJLAYec/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjQv/bW9uaWthLWdyYWJr/b3dza2EtOUhuOTRW/bWsxa2ctdW5zcGxh/c2guanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/e-ja5fu8FE1u1_Okrb4NCXxJ_3c0CaoZ8zM2TI2v2NI/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjQv/bW9uaWthLWdyYWJr/b3dza2EtOUhuOTRW/bWsxa2ctdW5zcGxh/c2guanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JQx1djaa0xsVy-MVZs9ibwVuyMU-sm-EaTQjpIyd_dw/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjQv/bW9uaWthLWdyYWJr/b3dza2EtOUhuOTRW/bWsxa2ctdW5zcGxh/c2guanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7xuD-j6vT_eSUnVMTGJz2Fkc7QPQay3oqXjQzfpbvGE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjQv/bW9uaWthLWdyYWJr/b3dza2EtOUhuOTRW/bWsxa2ctdW5zcGxh/c2guanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 przepisów na gruszki",
"alt": "Pomysły na dania z gruszką (fot. Monika Grabkowska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/09-24/monika-grabkowska-9Hn94Vmk1kg-unsplash.jpg"
},
"timestamp": "2022-09-11T00:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Owsianki, pankejki i tarty – pora przerobić gruszki na apetyczne śniadania i obłędne desery. Mamy też coś dla tych, którzy wolą te owoce w wytrawnej wersji.",
"big_image": {
"id": 8160,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SUNvpeQClEqlyUlmxmGqHBhfqERcnEbTWHk7s5zSCfI/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjQv/bW9uaWthLWdyYWJr/b3dza2EtOUhuOTRW/bWsxa2ctdW5zcGxh/c2guanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hbYzsi_QoSO2TwdxlR5Bhvz8YVLcTI6oWPguF7EDoqw/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjQv/bW9uaWthLWdyYWJr/b3dza2EtOUhuOTRW/bWsxa2ctdW5zcGxh/c2guanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wQ8OtjlnEnZb7XTM0d8LQkS3hjjELn178BAXe2GvsGg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjQv/bW9uaWthLWdyYWJr/b3dza2EtOUhuOTRW/bWsxa2ctdW5zcGxh/c2guanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/D3NF2JXbKrFwXbki1g9lKpQEbpxC7UZ3Ak6bh6uPQEQ/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjQv/bW9uaWthLWdyYWJr/b3dza2EtOUhuOTRW/bWsxa2ctdW5zcGxh/c2guanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 przepisów na gruszki",
"alt": "Pomysły na dania z gruszką (fot. Monika Grabkowska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/09-24/monika-grabkowska-9Hn94Vmk1kg-unsplash.jpg"
},
"tags": [
"przepisy",
"produkty sezonowe",
"sezonowość"
]
}
],
"margin_top": false,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p><span><span>U</span><span>wielbiamy </span><span>gruszki </span><span>pod maślaną kruszonką, w sycącej owsiance czy podane z ciastem czekoladowym</span><span> – ale g</span><span>dy <strong>sezon na przetwory</strong> trwa w najlepsze, proponujemy zamknąć niezwykły smak</span><span> tych owoców</span><span> w słoikach! </span></span><span><span>Gruszki w słodkiej zalewie</span></span><span><span>? </span></span><span><span>Marynowane gruszki w occie</span></span><span><span>? </span></span><span><span>A może <strong>dżem gruszkowy</strong></span></span><span><span>? Przedstawiamy najlepsze przepisy na </span></span><strong><span><span>gruszki marynowane</span></span></strong><span><span>, które sprawdzą się </span></span><span><span>na słodko</span></span><span><span>, ale także w daniach wytrawnych – na przykład </span></span><span><span>do mięsa</span></span><span><span>.</span></span></p>",
"image": {
"id": 18471,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/64cNVi9pfH38ncnr0NAN2H3P90_il26djjnU3n-9bfE/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwNi5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IigydRzSCKYLWL4zBhkT36ZqkGH364YCjdCPfaJxSnI/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwNi5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IIV4SHbpUwB_tkx_qoGNcaSL22a5CdnGadtcETWy15A/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwNi5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SjTYRtcyjVPYa8vGA9_elNSziunJyBzZBxgsdWATxE0/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwNi5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Proste przepisy na domowe przetwory z gruszek",
"alt": "Przepisy na gruszki w occie, marynacie, syropie i dżem. Zobacz jak przygotować najlepsze przetwory gruszkowe. (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/sloiki1306.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-03T00:00:00",
"lead": "Gruszki – niezwykle wdzięczne owoce o apetycznym kształcie i słodkim smaku – doskonale sprawdzają się nie tylko w obłędnych deserach, ale także w rozmaitych przetworach. Oto najlepsze przepisy na marynowane gruszki – w occie lub w kuszącej słodkiej zalewie.",
"meta_description": "Zdradzamy, jak zrobić marynowane i konserwowe gruszki, tłumaczymy, jak zrobić gruszki w słodkiej zalewie, i podpowiadamy, do czego podać gruszki w occie. Oto najlepsze przepisy na gruszki marynowane w occie i nie tylko.",
"links": [
{
"id": 5854,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2708",
"anchor_slug": "gruszka-wlasciwosci-witaminy-i-wartosci-odzywcze",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Gruszka — właściwości, witaminy i wartości odżywcze"
}
},
{
"id": 5855,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "897",
"anchor_slug": "10-przepisow-na-gruszki",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Najlepsze przepisy na gruszki"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 174,
"image": null,
"name": "Ada Michalak",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Przepis i przygotowanie potrawy: <strong>Edyta Przekop</strong> / <a href=\"https://www.instagram.com/_cosslodkiego_/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Coś Słodkiego</a></p>\n<hr>\n<p>Zdjęcia: <strong>Paulina Czyżewska</strong></p>\n<hr>\n<p>Stylizacja: <strong>Rafał Kwiczor</strong></p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 6,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Przepisy na gruszki marynowane",
"og_title": "Najlepsze przepisy na marynowane gruszki",
"og_description": "Gruszki – niezwykle wdzięczne owoce o apetycznym kształcie i słodkim smaku – doskonale sprawdzają się nie tylko w obłędnych deserach, ale także w rozmaitych przetworach.",
"og_image": {
"id": 18472,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LMoXxbnGaMQnKUpqLsT60k7VhwuQ3pHVwBdLarCia6M/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwMy5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ej3h5AsMPKkAzaeoCkOSm2GSDbF3dwC1b_lKcWwwJtU/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwMy5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ee_kQR5aconC_UlLiJTIV_Esr9W6aRsGA06kW_sT4hs/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwMy5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/n9ce9ojb1uGm3wbKbd7wPsbYkLHO_XkTWgPqDXm2seo/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/c2xvaWtpMTMwMy5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Najlepsze przepisy na przetwory gruszkowe",
"alt": "Przepisy na przetwory z gruszek. Poste i szybkie sposoby na przygotowanie marynowanych gruszek (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/sloiki1303.jpg"
},
"modified": "2022-09-19T09:08:14.579737",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2877,
"slug": "nadszedl-chinski-nowy-rok",
"title": "Nadszedł chiński Nowy Rok!",
"widgets": [
{
"id": 2121457,
"image": {
"id": 18444,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rx3Pz83Fc5S-QzSA_78j_dq1ZBKeUvvmuzlI0XzGoGk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZGRpY2hf/Q05ZXzIyMDIyXzIx/WU9fS2V5X1Zpc3Vh/bF9FeHRyZW1lX0xh/bmRzY2FwZV9QTF8y/X1JHQi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5GCVA_XO8NVyrS9da2FyzMrO4_ITsRZL4sZSX-gKcrc/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZGRpY2hf/Q05ZXzIyMDIyXzIx/WU9fS2V5X1Zpc3Vh/bF9FeHRyZW1lX0xh/bmRzY2FwZV9QTF8y/X1JHQi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3iWMz4gWnJKrIFN8GlmnMFy1GT8NFcIO7jgjR-fpja4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZGRpY2hf/Q05ZXzIyMDIyXzIx/WU9fS2V5X1Zpc3Vh/bF9FeHRyZW1lX0xh/bmRzY2FwZV9QTF8y/X1JHQi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q_sGKyyeKOZZHhIB5wTG4HQDRQX3RaMCOqPrU9LZZX0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZGRpY2hf/Q05ZXzIyMDIyXzIx/WU9fS2V5X1Zpc3Vh/bF9FeHRyZW1lX0xh/bmRzY2FwZV9QTF8y/X1JHQi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Grafika prezentująca limitowaną edycję 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"alt": "Grafika prezentująca limitowaną edycję 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-01/Glenfiddich_CNY_22022_21YO_Key_Visual_Extreme_Landscape_PL_2_RGB.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Jak obchodzi się chiński Nowy Rok?</strong></h2>\n<p>Obchody Święta Wiosny to dla mieszkańców Państwa Środka czas spotkań w gronie najbliższych, ale także okazja do tego, by przypomnieć sobie o tradycjach, które ukształtowały ich kulturę. Zanim Chińczycy rozpoczną świętowanie, muszą się starannie do niego przygotować: należy się rozliczyć z długów, konieczne są też generalne porządki w domu, by przegonić złe duchy – trzeba się z nimi uporać wcześniej, aby nie uprzątnąć pomyślności, którą niesie ze sobą Nowy Rok. Zwyczajem jest dekorowanie okien i drzwi czerwonymi wycinankami i dulianami – krótkimi sentencjami o szczęściu, powodzeniu, bogactwie i długowieczności. W tradycji chińskiej kolorem symbolizującym pomyślność jest czerwień i to ona dominuje podczas Święta Wiosny.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2121675,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Szczególną symbolikę przypisuje się również potrawom przyrządzanym z tej okazji. Bardzo ważne jest, by świąteczne menu opierało się wyłącznie na przysmakach kojarzących się pozytywnie. Na północy Chin najpopularniejsze są pierożki jiaozi z nadzieniem mięsno-kapuścianym, symbolizujące bogactwo. Na południu i wschodzie zaś króluje ciasto z mąki ryżowej, nian gao, mające zapewnić dobrobyt i pomnażać sukcesy. Na świątecznym stole nie może zabraknąć nasion lotosu i owoców liczi, które osłodzą nadchodzący rok, ani ryb – symbolu obfitości.</p>",
"highlighted_text": "Szczególną symbolikę przypisuje się również potrawom przyrządzanym z tej okazji",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2121458,
"image": {
"id": 18445,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/TFkBGDlR3o6wnzsdcAhzfPeJ_lGtxTZp7joyIUQj2P8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMi5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NcWUxkXC6ly9Vse-YabD1IX0ArGUR1x_mk8C10LhXtE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMi5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8NISXajdLhSla-BwhNUiz6cxcJj1YPIvcxZKQR8eSEc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMi5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NP9qwXHABjo99qjSq0muLkJvZkyykmgfHelwu5ap_n4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMi5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "limitowana edycja 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"alt": "limitowana edycja 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-01/Glenfid_21_v1_Render02.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Toast za Nowy Rok</strong></h2>\n<p>Chiński Nowy Rok to również czas obdarowywania. Najpopularniejszym prezentem są pieniądze schowane w kopercie, oczywiście czerwonej (hongbao), wręczane głównie dzieciom przez rodziców i dziadków. Dorosłym przeważnie daje się herbatę, owoce, słodycze i dobry alkohol. Takim wyjątkowym podarunkiem może być <strong>limitowana edycja 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku</strong>, po raz trzeci zaprojektowanym przez utalentowanego chińskiego artystę Rlona Wanga. Tegoroczna wersja zaprasza do spojrzenia w przyszłość i wyobrażenia sobie świata pełnego szczęścia i pomyślności.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2121552,
"image": {
"id": 18449,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/y125p25vHY17Xqq0xUGc4iZWAkLzQskG8t8_rJnVYDI/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/aHVtcGhyZXktbXVs/ZWJhLWRZcU1NRzZM/ZFpzLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HAqD0xNl4Cvozpu9pmpTfrne8cngUwnxIikmTZwGI-0/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/aHVtcGhyZXktbXVs/ZWJhLWRZcU1NRzZM/ZFpzLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RUYub_FTRBzx4VOXs72Cy6iUATOCM4CChsoCrVCvC6U/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/aHVtcGhyZXktbXVs/ZWJhLWRZcU1NRzZM/ZFpzLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GcZoq7VHw9BGCGRVkVF-fckO-DPXfgepJ6gdkEhLwkA/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/aHVtcGhyZXktbXVs/ZWJhLWRZcU1NRzZM/ZFpzLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chiński nowy rok",
"alt": "Jak chińczycy obchoodzą nowy rok (fot. Humphrey Muleba / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-01/humphrey-muleba-dYqMMG6LdZs-unsplash.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"caption": "<p>fot. <strong>Humphrey Muleba</strong> / unsplash.com</p>",
"resourcetype": "FluidImageWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2121459,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Ta graficzna opowieść jest kontynuacją serii zapoczątkowanej w 2020 roku, w której artysta na nowo zinterpretował ikonę królewskiego jelenia i przedstawił roczną podróż Charlesa Gordona (zięcia założyciela Glenfiddicha, Williama Granta) do Azji. Gordon wyruszył w drogę z kilkoma skrzynkami whisky, marząc o tym, by cały świat poznał klasyczny trunek ze szkockiego regionu Speyside. W 2021 roku Rlon Wang zilustrował inspirowaną obchodami chińskiego Nowego Roku wielowątkową historię, na którą składają się powroty do rodzinnych domów, spotkania w gronie najbliższych, doskonała azjatycka kuchnia i wspólne świętowanie w charakterystycznym, chińskim stylu.</p>\n<p>Również tym razem centralnym punktem ilustracji jest majestatyczny jeleń, symbolizujący bogactwo, dobrobyt i długie życie. Trzecia odsłona trylogii pokazuje zrealizowaną podróż i pytanie, które zadaje sobie każdy, kto dotarł do celu: Where next?</p>\n<p>„Na ilustracji widać dobrze nam znane postaci królewskiego jelenia i chińskiego, tańczącego lwa, przed którymi rozpościera się świetlista galaktyka. Latarnie pomyślności, kwiaty lotosu i szybujący feniks wskazują im drogę do tętniącego życiem świata pełnego kosmicznych odniesień. Brak grawitacji pozwala im wspiąć się na nowe wyżyny – dla nas to symbol bezkresnej przyszłości, która na nas czeka”, opisuje swoje dzieło autor.</p>",
"highlighted_text": "W 2021 roku Rlon Wang zilustrował inspirowaną obchodami chińskiego Nowego Roku wielowątkową historię, na którą składają się powroty do rodzinnych domów, spotkania w gronie najbliższych, doskonała azjatycka kuchnia i wspólne świętowanie w charakterystycznym, chińskim stylu",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2121460,
"image": {
"id": 18446,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/d0R0m5k1exNRCXF72C3buEEfmNh9Pie7xs-Cu2fD-IY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/dGhvbWFzLWRlc3Bl/eXJvdXgtSk5ieEJj/RnpwdjgtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LpaR-iPnsPcQS1pI4vHs_3Vui8sZe8yoe7goPok0Hn8/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/dGhvbWFzLWRlc3Bl/eXJvdXgtSk5ieEJj/RnpwdjgtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2bTxaZ39sOot288WytDkp6oQtj3E2IDN0BV7IP-y08o/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/dGhvbWFzLWRlc3Bl/eXJvdXgtSk5ieEJj/RnpwdjgtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sHLNBj-rD7ETOJb_eYTnGtP74O7iaNx7uq6UxxXDilk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/dGhvbWFzLWRlc3Bl/eXJvdXgtSk5ieEJj/RnpwdjgtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chiński nowy rok",
"alt": "Tradycyjny smok z okazji chińskiego nowego roku (fot. Thomas Despeyroux / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-01/thomas-despeyroux-JNbxBcFzpv8-unsplash.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Rok Tygrysa</strong></h2>\n<p>Po wieczorze noworocznym spędzonym w gronie rodziny, wzajemnej wymianie prezentów i życzeń, rozpoczyna się wspólne świętowanie na ulicach miast, gdzie przy akompaniamencie muzyki, wśród wybuchów petard i fajerwerków odbywają się tradycyjne tańce lwów. Kulminacyjnym momentem jest korowód kilkudziesięciu osób niosących wizerunek smoka.</p>\n<p>Według starożytnych tradycji każdy kolejny rok wiąże się ze zmianą energii i ma swojego patrona. Jest to jeden z 12 znaków chińskiego zodiaku. Rok 2022 upłynie pod znakiem Tygrysa, który symbolizuje pozytywne nastawienie do życia, siłę i odwagę, przepędza zło i przynosi dobre zmiany. Zapowiedzi są obiecujące – ma to być czas wielkich przełomów i kreatywnych doświadczeń. Osoby, które wierzą w swoje możliwości i nie boją się podejmować ryzyka, osiągną sukces. Tygrysy bowiem czerpią z życia pełnymi garściami!</p>",
"image_caption": "<p>fot. <strong>Thomas Despeyroux</strong> / unspash.com</p>",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2121461,
"image": {
"id": 18448,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/w5RW3bC9OzaOOB3kOh2yIy09O_nweLpH4U9FafQc-qk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMS0w/NC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YPvcIOm0OS_fky1l--D7Xzx-XalinvMTpCUCfEPYm7k/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMS0w/NC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YVziNnRKto5_kLjSsZI4gMit_CjC2DpkHzCgVakrJWA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMS0w/NC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Khw212LHK9Dd0x1gWsn43LJ--sE_2RPia4iCjIPjZNQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMS0w/NC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "limitowana edycja 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"alt": "limitowana edycja 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-01/Glenfid_21_v1_Render01-04.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Patrząc w przyszłość</strong></h2>\n<p>Ciekawość i odważne patrzenie w przyszłość jest także wpisane w DNA i historię marki <strong>Glenfiddich</strong>, która zawsze przekracza granice i kwestionuje utarte schematy. Od ponad 130 lat Glenfiddich jest pionierem, jeśli chodzi o innowacje i eksperymenty, które pozwoliły stworzyć najczęściej nagradzaną whisky single malt na świecie. Dwudziestojednoletnia Glenfiddich to wyjątkowa whisky słodowa, finiszowana w beczkach z dębu amerykańskiego, w których wcześniej przechowywany był rum z Karaibów. Dzięki temu whisky uzyskuje bogate, pociągające akcenty karmelowej słodyczy. Jej bukiet w wyszukany sposób łączy akcenty fig, palonego cukru i dojrzałych bananów. Podniebienie rozpieszcza także kompozycja waniliowego toffi z charakterystycznym owocowym akcentem Glenfiddich. Całość dopełnia posmak ciastek maślanych, crème brûlée z delikatnym, ciepłym, lekko pieprznym finiszem.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2121553,
"image": {
"id": 18450,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xcHZ0Q02Vp6KhALn_BOz8peVROPyDsytbxAqxREabZs/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/eXV3ZWktc2hhdy1P/aDE1RVdYQU12SS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2TeVmjytGLt_oF3g3rz4qaEmoc0C1bI-6qHDW0Qld9E/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/eXV3ZWktc2hhdy1P/aDE1RVdYQU12SS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GsOLVu_BYTg7Lco7QukapPzDxAGusOiYSvvNCy7UlRE/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/eXV3ZWktc2hhdy1P/aDE1RVdYQU12SS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DMlfMO-83LU-xV9nKrEnHrxgpEMDSD1Zt75ZBuS-Qw0/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/eXV3ZWktc2hhdy1P/aDE1RVdYQU12SS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chiński nowy rok",
"alt": "Chiński nowy rok (fot. Tuwei Shaw / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-01/yuwei-shaw-Oh15EWXAMvI-unsplash.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"caption": "<p>fot. <strong>Yuwei Shaw</strong> / unsplash.com</p>",
"resourcetype": "FluidImageWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2121554,
"image": {
"id": 18447,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/khTZ1Z1ojxhhlKfjvQdOOIhojR00Q0ubBB9iqXe7Swg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/W_6FrQsfrZRXCNy0XdIRpzqDKxDwNO_aVdFFEXWtLFM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8KPCdToXsoubQM0P8_4cCW1n4KTVKsb9h1iwDMMcxaU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uvyu_4nUovJxpeYPM4RBfbSsfQHsFytAu0D929YNBTU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV92/MV9SZW5kZXIwMS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "limitowana edycja 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"alt": "limitowana edycja 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-01/Glenfid_21_v1_Render01.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Początek roku to wyjątkowy czas. Podczas gdy my cieszymy się karnawałem, Azjaci otwierają się na nowe, doświadczają upragnionego wypoczynku i ucztują w gronie rodziny i przyjaciół. Niezależnie od kontynentu to okres radości, celebracji, snucia planów i marzeń. Słowem – nowy początek, do którego to my piszemy rozwinięcie i zakończenie. Oby były szczęśliwe!</p>\n<p>Glenfiddich Reserva Rum Cask 21 w opakowaniu inspirowanym chińskim Nowym Rokiem, a także 12-, 15- i 18-letnia single malt whisky to wersje limitowane, dostępne w Polsce od 15 stycznia. Każde z bogato ilustrowanych opakowań zostało zaprojektowane w kolorze odzwierciedlającym poszczególne roczniki. Wyjątkową edycję whisky Glenfiddich Chinese New Year można kupić wyłącznie w najlepszych, wyselekcjonowanych punktach sprzedaży.</p>\n<p><a href=\"%20http:/glenfiddich.com\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Więcej informacji można znaleźć na stronie </a><a href=\"%20http:/glenfiddich.com\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Glenfiddich </a><a href=\"%20http:/glenfiddich.com\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">>></a></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2121555,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z marką <strong>Glenfiddich.</strong></p>",
"resourcetype": "TextWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>Chiński Nowy Rok to święto ruchome, którego datę wyznacza kalendarz księżycowy – święto przypada na drugi nów księżyca po przesileniu zimowym, w tym roku we wtorek 1 lutego. Jest to najważniejsze święto narodowe w Chinach. Jego obchody trwają aż 15 dni – od wigilii Nowego Roku aż do Święta Latarni – z czego 7 z nich jest wolnych od pracy. Na początku świętowania Chińczycy spotykają się z rodziną, potem rozpoczynają się wielkie obchody narodowe.</p>",
"image": {
"id": 18443,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ghW4uqEoqaEK13SJ-6h2tWLT7Q3lYFlVeTPbligZ4b0/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV9S/ZW5kZXIwNV9GaW5h/bF9Db2xvcl9PdXRw/dXQwMDA5LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JrLZGeLZtVaHCiw8wU3oeBFyZ_P5mHoFMS0fuzqvIfo/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV9S/ZW5kZXIwNV9GaW5h/bF9Db2xvcl9PdXRw/dXQwMDA5LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QIaWVWEW8SUQuBz3Xm4sHOEZPE5Hes14R0kuwsuMheA/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV9S/ZW5kZXIwNV9GaW5h/bF9Db2xvcl9PdXRw/dXQwMDA5LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Xj9skXS2wTHDYT9uSJ5swSN6Sp9XvkkabD06IAseSOo/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZF8yMV9S/ZW5kZXIwNV9GaW5h/bF9Db2xvcl9PdXRw/dXQwMDA5LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Opakowanie limitowanej edycji 21-letniej Glenfiddich single malt z okazji chińskiego Nowego Roku",
"alt": "Opakowanie limitowanej edycji 21-letniej Glenfiddich single malt z okazji chińskiego Nowego Roku",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-01/Glenfid_21_Render05_Final_Color_Output0009.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-02T00:00:00",
"lead": "Nowy Rok w Chinach, nazywany również Świętem Wiosny, obchodzony jest z wielką pompą w pierwszym dniu roku księżycowego. Tym razem patronem kolejnych 12 miesięcy jest tygrys. Co nam przyniesie rok Tygrysa? Wznieśmy toast za wspaniałą przyszłość!",
"meta_description": "Wyjaśniamy, jak obchodzi się Chiński Nowy Rok, jak długo się go świętuje, dlaczego jest tak ważny w Chinach oraz, co symbolizuje tygrys – patron 2022 roku.",
"links": [
{
"id": 5848,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2349",
"anchor_slug": "diy-ciasteczka-z-wrozba",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "DIY: Ciasteczka z wróżbą"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 62,
"image": null,
"name": "Katarzyna Kuczyńska",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>zdjęcia: materiały prasowe</p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 5,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Nadchodzi Chiński Nowy Rok. Jak długo i w jaki sposób się go obchodzi?",
"og_title": "Nadszedł chiński Nowy Rok!",
"og_description": "Nowy Rok w Chinach, nazywany również Świętem Wiosny, obchodzony jest z wielką pompą w pierwszym dniu roku księżycowego. Tym razem patronem kolejnych 12 miesięcy jest tygrys. Co nam przyniesie rok Tygrysa? Wznieśmy toast za wspaniałą przyszłość!",
"og_image": {
"id": 18444,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fgnbx8rQpQJkFKI5kF8zHYZSVM0RGi6mqXcDrsbOipg/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZGRpY2hf/Q05ZXzIyMDIyXzIx/WU9fS2V5X1Zpc3Vh/bF9FeHRyZW1lX0xh/bmRzY2FwZV9QTF8y/X1JHQi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/np6n8bmaPCIcQfZPFaXywDerHVsX8l6cO91wVhDyXmQ/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZGRpY2hf/Q05ZXzIyMDIyXzIx/WU9fS2V5X1Zpc3Vh/bF9FeHRyZW1lX0xh/bmRzY2FwZV9QTF8y/X1JHQi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/nwVN-5SnAexrIeKUa530o4YDMKWi0Yne8fB_l-0ksVs/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZGRpY2hf/Q05ZXzIyMDIyXzIx/WU9fS2V5X1Zpc3Vh/bF9FeHRyZW1lX0xh/bmRzY2FwZV9QTF8y/X1JHQi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oqVQ2TnDS4XhIi-tq-gQEQp2i_tlnCQJGD8xY1rtVJk/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDEv/R2xlbmZpZGRpY2hf/Q05ZXzIyMDIyXzIx/WU9fS2V5X1Zpc3Vh/bF9FeHRyZW1lX0xh/bmRzY2FwZV9QTF8y/X1JHQi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Grafika prezentująca limitowaną edycję 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"alt": "Grafika prezentująca limitowaną edycję 21-letniej Glenfiddich single malt w opakowaniu prezentowym z okazji chińskiego Nowego Roku",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-01/Glenfiddich_CNY_22022_21YO_Key_Visual_Extreme_Landscape_PL_2_RGB.jpg"
},
"modified": "2022-03-04T14:32:35.652988",
"above_18": true,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2869,
"slug": "kawowy-pairing-na-zime",
"title": "Kawowy pairing na zimę",
"widgets": [
{
"id": 2108087,
"image": {
"id": 18411,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/TtCDZSOsp3CQy3v0FnM2PAnNLqzAG4aAOzVf0tA_g7w/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNDc1LTIu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vSXxqlRms1rFG3f80Ap6Gmcos1D1FbK-al4v4DRN-BQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNDc1LTIu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pZLq1nMWGhDuuldykGUAh-VP1k_FJlZWz_ZxaZdd5zY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNDc1LTIu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Bh2pGMkZjQ0vCDys-xNIvqaMmThpqOd79x1tbJNKb58/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNDc1LTIu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Trufle czekoladowe z orzechami laskowymi",
"alt": "Jak zrobić trufle czekoladowe. Przepis na orzechoowe trufle z czekoladą (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/kawka2475-2.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Dla amatorów espresso</strong></h2>\n<p>Serwowane w małej, podgrzanej przed podaniem filiżance espresso to wybór dla największych entuzjastów kawy. Gęsta, brązowa pianka kryje w sobie znaczną część aromatu, dlatego tak ważne jest przygotowanie naparu w ekspresie – wysokiej jakości ceramiczny młynek zmiele ziarna kawy wyjątkowo równo, dzięki czemu wydobędzie wszystkie aromaty w trakcie procesu parzenia. Do małej, esencjonalnej kawy idealnie pasują równie subtelne w formie trufle czekoladowe. Te ze słodkim dodatkiem orzechów, miodu i wanilii będą doskonałym towarzystwem i przeciwwagą dla zdecydowanego smaku espresso.</p>\n<p><strong><a href=\"https://kukbuk.pl/przepisy/trufle-czekoladowe-z-orzechami-laskowymi/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Sprawdź przepis na czekoladowe trufle z orzechami laskowymi >></a></strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2108088,
"image": {
"id": 18412,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FxZmEFqPiL7OylJJPDSDDyHCpf7GXHLMyDJthdoHC64/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/z5OP1EHKUHR9r3F34rBSg3LTAazx5fdhtoUy8hsP48Y/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RJ93QHLriZGFH0UZt3wPVjO__oFKmG49AMHre51ucq0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EKvrqb3lqxoev3KhOG28dlGQuowOYvI2tnmQSBELUtM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chrupiące ptysie z kremem waniliowym i musem truskawkowym",
"alt": "Przepis na ptysie z kremem waniliowym i musem truskawkowym (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/kawka2494.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Dla fanów cappuccino</strong></h2>\n<p>Espresso z dodatkiem spienionego mleka to cappuccino, ale jeśli lubicie wyjątkowo mocny napar, sprawdzi się funkcja aromaDouble Shot, która obejmuje dwa procesy mielenia i parzenia, przez co wydobywa mocniejszy aromat kawy. Odpowiednio kremowa i puszysta na wierzchu kawa potrzebuje kompana, z którym uzupełnią się pod względem charakteru. Dlatego idealnym połączeniem będą dla niej chrupiące ptysie, wypełnione gęstym, waniliowym kremem na bazie mascarpone i wprowadzającym do tej mieszanki zaskakującą puentę musem truskawkowym. Zwieńczeniem tej przyjemności będzie dodane do ciasta ptysiowego kakao, które stworzy z kawą idealny duet poprawiający koncentrację. </p>\n<p><strong><a href=\"https://kukbuk.pl/przepisy/chrupiace-ptysie-z-kremem-waniliowym-i-musem-trusk/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Zobacz, jak zrobić chrupiące ptysie z kremem waniliowym i musem truskawkowym >></a></strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2108089,
"image": {
"id": 18208,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MrQ5qseo0esxhyG6PLWCxRlgzZlPcNBUxnLYRj_6u5c/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNTE1Lmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/t0-oBH_uvLfR87snA_mHcVaCLnms0KF0ihOkGzYuMFk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNTE1Lmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7fJ0XiqLvx2r50qrgAPipLZb2NXU-bJfqB4OPBSyJpg/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNTE1Lmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FsVZdj6aA6ZG5yt-Fqryfhax2OLuSvcMDMBHxi-xPYA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNTE1Lmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "New York cheesecake – przepis",
"alt": "Porcaja New York cheesecake, owoce malin, kawa (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/12-21/kawka2515.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Dla entuzjastów latte </strong></h2>\n<p>Odpowiednio słabsza, ukryta w dużej szklance kawa daje nadzieję na solidny kawałek czegoś słodkiego, co dotrzyma nam towarzystwa nieco dłużej, aż do wypicia ostatniej kropli naparu. Dlatego wymarzonym połączeniem dla mlecznej latte będzie sernik nowojorski – lekki, ale mocno kremowy i dobrze wyczuwalny na podniebieniu. Mariaż struktur jest tutaj najważniejszy, bo całość uzupełniają chrupiący spód z maślanych herbatników i rozpływające się w ustach owoce. Ze smakiem jest podobnie – słodycz kawy i masy serowej jest równoważona dzięki dodatkowi soli i kwaśnej śmietany.</p>\n<p><strong><a href=\"https://kukbuk.pl/przepisy/new-york-cheesecake/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Zobacz przepis na New York cheesecake >></a></strong></p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 2109734,
"image": {
"id": 9053,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BdDikTrvodSmrjW-smanFgYHTa5JGOmF15OVjFA43-o/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tlzj2AFtc2Ss3x5etQfXTgGP11QRI8UT-HYAFg2S8ts/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SHUOtn10TdZNhjg6w70lqQSjg0DNXeDorrdylppue3E/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fGxInhTQdCghUYZf8mix-NKSI724myW7uFHHwKXweto/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "logo_siemens-01.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/12-17/logo_siemens-01_tinified.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z marką <a href=\"https://www.siemens-home.bsh-group.com/pl/urzadzenia/ekspresy-do-kawy/w-pelni-automatyczne-wolnostojace-ekspresy-do-kawy\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><strong>Siemens</strong></a>.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2111100,
"articles": [
{
"id": 2874,
"slug": "kawowe-podroze-wlochy",
"title": "Kawowe podróże: Włochy",
"first_paragraph": "<p>Mimo że Włosi sami nie uprawiają kawy, a ten aromatyczny, ciemny napar jest popularny niemal na całym świecie, to właśnie Italia należy do krajów, które z kawą kojarzą się najbardziej. Włosi zachwycają kulturą picia kawy – sposobami na jej przyrządzenie i charakterystycznymi zwyczajami, które z przyjemnością celebrujemy za każdym razem, gdy podróżujemy na Półwysep Apeniński, spragnieni i wyśmienitego espresso, i południowego stylu życia.</p>",
"image": {
"id": 18418,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lLnS6s0TUmfT88zystg0wQwdAAM8bnNyFSKnco-hw0E/fit/294/294/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iyK6xMzImvz1rYbFBAy6emG1NUAuWg6wl_ZI0AOp6LM/fit/588/588/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eqqLEDemXgG2eP4o-yxirFSE6ITha5OtveZzxDljmYU/fill/294/294/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lQi_6WGlnfKPgpfw0DvSYEm_Tdm_5AaJ8APx6RrAaqE/fill/588/588/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.6,
0.44
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Mokka - Siemens",
"alt": "Mokka - Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/19_07_20_Siemens_Mokka_Still_044_A2_1.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-04T11:00:00",
"category": "Na mapie",
"subcategory": "Europa",
"lead": "Jeśli marzymy o podróży z kawą w tle, jednym z pierwszych krajów, o których pomyślimy, z pewnością będą Włochy. Czym się charakteryzuje włoska kultura picia kawy?",
"big_image": {
"id": 18418,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y9OWqWlEf2zFr8AC-L6UFTp0hp_cy5gT0LLlk7xJLig/fit/709/841/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/clKSKbt82Cgd4NsRcmtp37xs1yAPKqCKv9oXKbCHRRQ/fit/1418/1682/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q8ZGO-c_y3SghBRL8o9cCOOT4nii1i2jPchjy2GPUcc/fill/709/841/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Pqz8FZyhY2x9YvnaaBhBCxr9sTKZM-QI1zZhWnIusfc/fill/1418/1682/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.6,
0.44
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Mokka - Siemens",
"alt": "Mokka - Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/19_07_20_Siemens_Mokka_Still_044_A2_1.jpg"
},
"tags": [
"kawa",
"włochy",
"inspiracje"
]
},
{
"id": 2873,
"slug": "kawowe-podroze-australia",
"title": "Kawowe podróże: Australia",
"first_paragraph": "<p>Choć kawa jest uwielbiana niemal na całym świecie, zwyczaje i zasady dotyczące jej picia w poszczególnych krajach znacząco się różnią. Jeśli chodzi o wielką miłość do tego czarnego naparu, Australia nie jest żadnym wyjątkiem, choć, gdybyśmy myśleli o podróży z kawą w tle, pewnie nie przyszłaby nam od razu do głowy. Co zatem łączy Australię z tym aromatycznym napojem?</p>",
"image": {
"id": 18413,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Md_T6zxsuoCBhkYOHPbCIJo4JXeJpUedOBq65XcPOno/fit/294/294/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sazEGCK67896Oo1ZpWL-ewUhpX0oNUQGx6cujt_1v1U/fit/588/588/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/G6vWhHSRBnoq3Lzad8XFsTvZGkPh6vQ5bYLUNDKEfPE/fill/294/294/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Va_nJASw1e3chkqYy9gwXqunT_lb0ERxzIO8CZZJzgQ/fill/588/588/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.61,
0.41
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ekspres do kawy – Siemens",
"alt": "Ekspres kawowy – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/PCP_Siemens_PIS_Empowering_family_coffee_machines_freestanding_coffee__2PhXwTW.jpg"
},
"timestamp": "2022-01-27T11:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Australijczycy kochają kawę! Jeśli wziąć pod uwagę popularność tego napoju na całym świecie, nikogo nie powinno to dziwić. Zaskoczyć może natomiast to, jak do picia kawy podchodzą na co dzień.",
"big_image": {
"id": 18413,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6fGwwXiIUhuHfvz-Yv5C1hV_GjAT02hjbp6hDPi4YH8/fit/709/841/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RtjAcMdtuSIENh3JwXoSxKFWW9LtblhyCY1e-2dDDXk/fit/1418/1682/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yBbbiSG5tAjYkNSXAwg7tJAzZZM9NtAN5IgOI2QgsAo/fill/709/841/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FcReoSGbW-DrrZ1r7MT-Vzz_vRobpvI6Pog4CuRXpWU/fill/1418/1682/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.61,
0.41
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ekspres do kawy – Siemens",
"alt": "Ekspres kawowy – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/PCP_Siemens_PIS_Empowering_family_coffee_machines_freestanding_coffee__2PhXwTW.jpg"
},
"tags": [
"kawa",
"podróże",
"inspiracje"
]
},
{
"id": 1639,
"slug": "3-przekaski-z-fusow-po-kawie",
"title": "3 przekąski z fusów po kawie",
"first_paragraph": "<p>Jeśli kochacie <strong>kawę</strong>, z pewnością sprawi wam przyjemność skosztowanie jej w nieco innej formie. Choć zwykle <strong>fusy po parzeniu kawy</strong> wyrzucane są do kosza, w kuchni można je z powodzeniem wykorzystać ponownie. Upieczecie z nich <strong>wytrawne herbatniczki</strong> albo <strong>ciasteczka z czekoladą</strong>. Brzmi niewiarygodnie? Na szczęście gotowanie z użyciem fusów po kawie jest naprawdę proste. Co więcej, w ten sposób nie tylko przygotujecie dla siebie i domowników apetyczną <strong>przekąskę</strong>, ale również ograniczycie ilość wytwarzanych odpadów. A jeśli macie ochotę na dalsze eksperymenty, zróbcie z fusów peeling do ciała albo nawóz dla roślin. To się nazywa <strong>zero waste</strong>!</p>",
"image": {
"id": 10967,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0Ys7KwoTeIl0-j5cq__eFDLUVoneyicFLAGzTDAkxb8/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jkMHpkB5Aqnx7BeNToaQ8dzIjPucd5vYy6f_NQl1vrs/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bITl0bwk8VvRlHNFG7XR6pTTnLonnhy_7S91oe5EH-A/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uOevJ4Nlw031R7WP3w6ioOucPsgvnt5aY_9d6f2M4pM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "3 przepisy na ciasteczka z fusami po kawie - PRZEPISY zero waste",
"alt": "Ciekawe ciasteczka z fusami z kawy (fot. Zuza Rożek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/04-26/69CF2B6F-A46D-4A20-BEA2-6ABF9E47A740.JPG"
},
"timestamp": "2020-04-26T00:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Zamiast wyrzucać fusy do kosza, użyjcie ich ponownie do kreatywnych przekąsek – zgodnie z ideą zero waste. Jak je przygotować?",
"big_image": {
"id": 10967,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/S7g3dwCKFzrSbkgob-Vkse9wpkO1vK0Yu2YHqKLthY4/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Kgm23XVx2-gaAVbJlX28YxTTQVFsSUHXUqj079cmNVk/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/W5gHQdz3PO1F_8_7_UENLa5r-NoXl1bKfjHBxKLRyAA/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GTyEIjGEQetuWTPiHpGMQYJkjyEJAKzOcgYpTfjr9AM/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "3 przepisy na ciasteczka z fusami po kawie - PRZEPISY zero waste",
"alt": "Ciekawe ciasteczka z fusami z kawy (fot. Zuza Rożek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/04-26/69CF2B6F-A46D-4A20-BEA2-6ABF9E47A740.JPG"
},
"tags": [
"zero waste",
"przepisy",
"kawa"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>W zimowy poranek nic nie cieszy tak, jak filiżanka ciepłej kawy i dopasowany do niej deser. A jeśli takim zestawem możemy się cieszyć na własnej, wygodnej kanapie, otuleni ulubionym kocem, z tego harmonijnego duetu wyłoni się nowy rodzaj comfort foodu, który połączy to, co najlepsze we wspomnieniach z dzieciństwa i długo wyczekiwanej dorosłości.</p>\n<p>Będzie jeszcze lepiej, jeśli przy użyciu domowego ekspresu nie tylko zrobimy sobie doskonale spienione cappuccino czy bardziej mleczną latte, ale i będziemy mogli się tym szczęściem podzielić z najbliższymi. Na to pozwoli na przykład <a href=\"https://www.siemens-home.bsh-group.com/pl/inspiracje/innowacja/glowne-wlasciwosci/eq500\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">automatyczny ekspres do kawy Siemens z serii EQ.500</a>, dzięki któremu – za pomocą jednego przycisku – przygotujemy dwie identyczne kawy jednocześnie, aby można było się nimi cieszyć w tym samym czasie. A to tylko początek uczucia komfortu – jeśli lubimy, możemy nawet (przy użyciu ekspresu i ukrytej w nim aktywnej tacy grzewczej) podgrzać filiżankę. Tak przygotowani, przechodzimy do słodkiego towarzystwa, dopasowanego do naszego ulubionego rodzaju kawy.</p>",
"image": {
"id": 18409,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/in8AkRuoCF66HYyYOepifpdInUfonxV2mKmEEVcpkic/fit/709/841/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NRzdn1myaOOMXpZIHppCpxhrj7nu2YN033_ORvxOGrU/fit/1418/1682/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QEgZrfU3E-BVYtIzrSr2AdVHHzLassN_JaXmIGnsG4k/fill/709/841/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Hu_MYZ-dWzrlWBQEtGcLiH-JT7Y75UQ1iJzvOxPCwp8/fill/1418/1682/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.45,
0.61
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Desery z kawą",
"alt": "Jak przygotować desery z kawą (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/kawka2601.jpg"
},
"timestamp": "2022-01-27T13:00:00",
"lead": "Kawa i deser nawet w najmroźniejszą zimę potrafią przynieść pocieszenie. Sprawdźcie pomysły na to, jak w chłodny dzień dobrać domowe słodkości do ulubionego rodzaju aromatycznego naparu.",
"meta_description": "Espresso z truflami? Cappuccino z ptysiami z kremem waniliowym? A może latte z New York Cheesecake? Sprawdź, jak dobrać domowe słodycze do ulubionej kawy.",
"links": [
{
"id": 5835,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2873",
"anchor_slug": "kawowe-podroze-australia",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Kawowe podróże: Australia"
}
},
{
"id": 5836,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2874",
"anchor_slug": "kawowe-podroze-wlochy",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Kawowe podróże: Włochy"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 133,
"image": null,
"name": "Maja Wójcik",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia: <strong>Paulina Czyżewska</strong></p>\n<hr>\n<p>Stylizacja: <strong>Marcin Lewandowski</strong></p>\n<hr>\n<p>Przygotowanie i przepisy: <strong>Edyta Przekop</strong> / <a href=\"https://www.instagram.com/_cosslodkiego_/\" rel=\"noopener\" style=\"font-style: italic; text-decoration: none;\" target=\"_blank\">Coś Słodkiego</a></p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 3,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Jak dobrać domowy deser do ulubionej kawy? Kawowy pairing na zimę",
"og_title": "Kawowy pairing na zimę",
"og_description": "Kawa i deser nawet w najmroźniejszą zimę potrafią przynieść pocieszenie. Sprawdźcie pomysły na to, jak w chłodny dzień dobrać domowe słodkości do ulubionego rodzaju aromatycznego naparu.",
"og_image": {
"id": 18410,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QOE1bXww4gbGq6yNkj21bzWEj6o5vCMxyjKeriymPO4/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNTM0LTEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zWtNeCzhbERRHfGdDSuLZJHqrocP3Yc4Hkq5xb9mOLU/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNTM0LTEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/J3TnPlKSvWV1yJgRx_zPeTmKzYxZenP65VOnQG0Ny2Y/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNTM0LTEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9tJwTeVRUpY87rDM6-H8KUnUPNiqIolr0M_piiubR8U/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNTM0LTEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kawowe desery",
"alt": "Przepisy na kawowe desery (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/kawka2534-1.jpg"
},
"modified": "2022-01-27T14:44:50.055592",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2873,
"slug": "kawowe-podroze-australia",
"title": "Kawowe podróże: Australia",
"widgets": [
{
"id": 2108204,
"image": {
"id": 18414,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9n0Dx5zC9KDhkzKb-a8TIRgeOl_lCKLgMzX3y4yZ7gE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDdfMS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/v8kvPYAhooiYJNjnE4PTpy0W0tko0XvGU_WwwOdox_c/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDdfMS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/htlpS214BbEbo-KserV3QgjdSdtged8Zhe0O91-f9TM/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDdfMS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kbJ2otWlNTgz6AITPSg4TAfyj3FOwLIPw0praiYbV0c/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDdfMS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Espresso – Siemens",
"alt": "Espresso – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/19_07_17_Siemens_EQ_500_Espresso_16007_1.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Podróż tam</strong></h2>\n<p>Perspektywa wakacji w Australii nęci wieloma atrakcjami – wyobraźnia zabiera nas przede wszystkim na piękne plaże, na których nie tylko odpoczniemy, ale też będziemy mieć idealne warunki do surfowania. Do tego malownicze trasy, rozleglejsza od muru chińskiego Wielka Rafa Koralowa, spalona słońcem pustynia i niesamowita natura – z uroczym wombatem na czele. Odległość, którą musimy pokonać, 15 tysięcy kilometrów dzielące nas od tego kraju, wynagrodzi nam również doskonała australijska kuchnia – z najświeższymi owocami morza, warzywami i doskonałej jakości wołowiną – a także świetne wino, jak na przykład słusznie zyskujący na popularności australijski shiraz.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2108205,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>To, co jednak w Australii jest nieoczywiste, to miłość do różnorodności – a ta przejawia się także w tutejszych sposobach picia kawy. Według badań kawa jest ulubionym napojem mieszkańców tego kontynentu, wypijają jej średnio 10 filiżanek tygodniowo. Piszemy o filiżankach, ale powinniśmy wyobrazić sobie naczynie sporej objętości, bo w Australii rzadko kiedy natrafimy na ulubiony napar w małym rozmiarze. Za to typów kawy do wyboru będziemy mieć całe mnóstwo, podobnie zresztą jak rodzajów dodawanego do niej mleka.</p>",
"highlighted_text": "W Australii rzadko kiedy natrafimy na ulubiony napar w małym rozmiarze",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2108206,
"image": {
"id": 18415,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0SN517lKcAfizMiUcZazMZiJCa4BPhYEITGmajRDpSc/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U0lfRkFFX19CRUFV/VFlTSE9UX0ZMQVRf/V0hJVEVfU0lOR0xF/XzEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/urRK209id6P9Z3JNFOiM4CMZPPM12KKMAbCEgS_1-Hc/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U0lfRkFFX19CRUFV/VFlTSE9UX0ZMQVRf/V0hJVEVfU0lOR0xF/XzEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qOGaiG8-swPJ5YaBf36IDck_VuXBoN7H8daJKjk4HRI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U0lfRkFFX19CRUFV/VFlTSE9UX0ZMQVRf/V0hJVEVfU0lOR0xF/XzEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/512tZyJIed2Ld4RHE9PewGQm45jfAnfC6siCZWOP1r4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U0lfRkFFX19CRUFV/VFlTSE9UX0ZMQVRf/V0hJVEVfU0lOR0xF/XzEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Flat White – Siemens",
"alt": "Flat White",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/SI_FAE__BEAUTYSHOT_FLAT_WHITE_SINGLE_1.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Kawa po australijsku</strong></h2>\n<p>Wizytówką Australii jest flat white – mleczna, choć dość mocna kawa o objętości około 150 mililitrów, będąca połączeniem podwójnego espresso i delikatnie spienionego mleka (przy czym należy pamiętać, że w Australii często przyrządza się ten typ kawy również na jednym espresso). W doskonale przygotowanym flat white pianka wygląda zupełnie inaczej niż na przykład w cappuccino – powinna mieć jednolitą konsystencję, strukturą przypominać rzadką śmietankę. Co ciekawe, w żadnym razie nie wypada prosić o dodanie do tej kawy smakowego syropu.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2108207,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Przyjmuje się, że flat white było na tym kontynencie przygotowywane już od lat 80. ubiegłego wieku, a jego nazwa pochodzi od innych australijskich odpowiedników znanych typów kaw. W Australii nasze espresso, czyli mała, intensywna czarna kawa to po prostu short black. Analogicznie znane w Polsce americano to long black, a espresso z mlekiem – flat white. Dzięki temu, że pianka jest tu raczej rzadka i mało spieniona, do flat white idealnie nadają się bardzo popularne w Australii mleka roślinne – migdałowe, sojowe czy owsiane. Często zamawianą opcją jest też kawa z mlekiem odtłuszczonym, potocznie nazywana „skinny”.</p>\n<p>W Australii bez problemu zamówimy klasyczne cappuccino (skrócone często do „cap”), ristretto czy latte, ale tu najważniejsze są różnorodność i indywidualne podejście do kawy. Dodatkowe espresso czy odtłuszczone mleko są na porządku dziennym, dlatego zamówienia w stylu „extra shot skinny cap” nie powinny budzić u nas zdziwienia. Podobnie jak widniejące na kawie ozdoby – od klasycznych szlaczków po wyszukane mleczne wizerunki kangurów.</p>",
"highlighted_text": "W Australii nasze espresso, czyli mała, intensywna czarna kawa to po prostu short black",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2108208,
"image": {
"id": 18417,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y7xKNiuT7hTh1EiRCFFKrZWaTCDa3VCYUaRoGZnUfRw/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U2llbWVucy1Db2Zm/ZWVXb3JsZC1FUTUw/MC1DYXBwdWNjaW5v/X1RlYXNlcl8xNl85/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/R27p4W89UHVdT30FhjjhXceLdYZv3xpkIqND6P5qjPU/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U2llbWVucy1Db2Zm/ZWVXb3JsZC1FUTUw/MC1DYXBwdWNjaW5v/X1RlYXNlcl8xNl85/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QM64DTgytg9ESnb7ypilglCxFXeeMOq2E0dfmWSHc-c/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U2llbWVucy1Db2Zm/ZWVXb3JsZC1FUTUw/MC1DYXBwdWNjaW5v/X1RlYXNlcl8xNl85/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sdvPNdwx6U-UcrCzhRHDRpeWBoCW9m9B-bitpISpsmo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/U2llbWVucy1Db2Zm/ZWVXb3JsZC1FUTUw/MC1DYXBwdWNjaW5v/X1RlYXNlcl8xNl85/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ekspres do kawy – Siemens",
"alt": "Jak zrobić dobra kawę w domu",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/Siemens-CoffeeWorld-EQ500-Cappuccino_Teaser_16_9.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Podróż z powrotem</strong></h2>\n<p>Z Australii przywozimy ze sobą sporą dawkę słońca, pogodne podejście do życia i poczucie, że różnorodność i otwartość dają nam mnóstwo nowych możliwości. Zainspirowani, możemy część australijskich zwyczajów wprowadzić do naszego polskiego życia – także tych związanych z kawą. <a href=\"https://www.siemens-home.bsh-group.com/pl/inspiracje/innowacja/glowne-wlasciwosci/eq500\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Automatyczny ekspres, taki jak na przykład Siemens EQ.500</a>, błyskawicznie przygotuje pachnące wakacjami flat white z bardzo delikatnie spienionym mlekiem. A dzięki imponującej gamie naparów i funkcji aromaDouble Shot choć przez chwilę poczujemy się jak w australijskiej kawiarni, która spełnia wszystkie nasze kawowe zachcianki.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 2109722,
"image": {
"id": 9053,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BdDikTrvodSmrjW-smanFgYHTa5JGOmF15OVjFA43-o/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tlzj2AFtc2Ss3x5etQfXTgGP11QRI8UT-HYAFg2S8ts/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SHUOtn10TdZNhjg6w70lqQSjg0DNXeDorrdylppue3E/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fGxInhTQdCghUYZf8mix-NKSI724myW7uFHHwKXweto/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTcv/bG9nb19zaWVtZW5z/LTAxX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "logo_siemens-01.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/12-17/logo_siemens-01_tinified.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z marką <a href=\"https://www.siemens-home.bsh-group.com/pl/urzadzenia/ekspresy-do-kawy/w-pelni-automatyczne-wolnostojace-ekspresy-do-kawy\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Siemens</strong></a>.</p>",
"image_caption": "",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2111121,
"articles": [
{
"id": 2869,
"slug": "kawowy-pairing-na-zime",
"title": "Kawowy pairing na zimę",
"first_paragraph": "<p>W zimowy poranek nic nie cieszy tak, jak filiżanka ciepłej kawy i dopasowany do niej deser. A jeśli takim zestawem możemy się cieszyć na własnej, wygodnej kanapie, otuleni ulubionym kocem, z tego harmonijnego duetu wyłoni się nowy rodzaj comfort foodu, który połączy to, co najlepsze we wspomnieniach z dzieciństwa i długo wyczekiwanej dorosłości.</p>\n<p>Będzie jeszcze lepiej, jeśli przy użyciu domowego ekspresu nie tylko zrobimy sobie doskonale spienione cappuccino czy bardziej mleczną latte, ale i będziemy mogli się tym szczęściem podzielić z najbliższymi. Na to pozwoli na przykład <a href=\"https://www.siemens-home.bsh-group.com/pl/inspiracje/innowacja/glowne-wlasciwosci/eq500\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">automatyczny ekspres do kawy Siemens z serii EQ.500</a>, dzięki któremu – za pomocą jednego przycisku – przygotujemy dwie identyczne kawy jednocześnie, aby można było się nimi cieszyć w tym samym czasie. A to tylko początek uczucia komfortu – jeśli lubimy, możemy nawet (przy użyciu ekspresu i ukrytej w nim aktywnej tacy grzewczej) podgrzać filiżankę. Tak przygotowani, przechodzimy do słodkiego towarzystwa, dopasowanego do naszego ulubionego rodzaju kawy.</p>",
"image": {
"id": 18409,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vKQrmDPT1X4x8TCs8gJCtrxyZVo8aVCSMDGKv3i8loo/fit/294/294/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kpGXLuPyp3Ew3wKAwYFciClkSt7wDEtVXhscoABWNOg/fit/588/588/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_QM-Gx6B21SdaotokN1iYoQ9R2x38UHf50LBTJN6qfU/fill/294/294/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bmlG-ZtiggZotTchvNCDCry8oWuGIiRVKqQdfeKvUSU/fill/588/588/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.45,
0.61
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Desery z kawą",
"alt": "Jak przygotować desery z kawą (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/kawka2601.jpg"
},
"timestamp": "2022-01-27T13:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Kawa i deser nawet w najmroźniejszą zimę potrafią przynieść pocieszenie. Sprawdźcie pomysły na to, jak w chłodny dzień dobrać domowe słodkości do ulubionego rodzaju aromatycznego naparu.",
"big_image": {
"id": 18409,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/in8AkRuoCF66HYyYOepifpdInUfonxV2mKmEEVcpkic/fit/709/841/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NRzdn1myaOOMXpZIHppCpxhrj7nu2YN033_ORvxOGrU/fit/1418/1682/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QEgZrfU3E-BVYtIzrSr2AdVHHzLassN_JaXmIGnsG4k/fill/709/841/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Hu_MYZ-dWzrlWBQEtGcLiH-JT7Y75UQ1iJzvOxPCwp8/fill/1418/1682/fp:0.45:0.61/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/a2F3a2EyNjAxLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.45,
0.61
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Desery z kawą",
"alt": "Jak przygotować desery z kawą (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/kawka2601.jpg"
},
"tags": [
"przepisy",
"kawa",
"inspiracje"
]
},
{
"id": 2874,
"slug": "kawowe-podroze-wlochy",
"title": "Kawowe podróże: Włochy",
"first_paragraph": "<p>Mimo że Włosi sami nie uprawiają kawy, a ten aromatyczny, ciemny napar jest popularny niemal na całym świecie, to właśnie Italia należy do krajów, które z kawą kojarzą się najbardziej. Włosi zachwycają kulturą picia kawy – sposobami na jej przyrządzenie i charakterystycznymi zwyczajami, które z przyjemnością celebrujemy za każdym razem, gdy podróżujemy na Półwysep Apeniński, spragnieni i wyśmienitego espresso, i południowego stylu życia.</p>",
"image": {
"id": 18418,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lLnS6s0TUmfT88zystg0wQwdAAM8bnNyFSKnco-hw0E/fit/294/294/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iyK6xMzImvz1rYbFBAy6emG1NUAuWg6wl_ZI0AOp6LM/fit/588/588/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eqqLEDemXgG2eP4o-yxirFSE6ITha5OtveZzxDljmYU/fill/294/294/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lQi_6WGlnfKPgpfw0DvSYEm_Tdm_5AaJ8APx6RrAaqE/fill/588/588/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.6,
0.44
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Mokka - Siemens",
"alt": "Mokka - Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/19_07_20_Siemens_Mokka_Still_044_A2_1.jpg"
},
"timestamp": "2022-02-04T11:00:00",
"category": "Na mapie",
"subcategory": "Europa",
"lead": "Jeśli marzymy o podróży z kawą w tle, jednym z pierwszych krajów, o których pomyślimy, z pewnością będą Włochy. Czym się charakteryzuje włoska kultura picia kawy?",
"big_image": {
"id": 18418,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y9OWqWlEf2zFr8AC-L6UFTp0hp_cy5gT0LLlk7xJLig/fit/709/841/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/clKSKbt82Cgd4NsRcmtp37xs1yAPKqCKv9oXKbCHRRQ/fit/1418/1682/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q8ZGO-c_y3SghBRL8o9cCOOT4nii1i2jPchjy2GPUcc/fill/709/841/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Pqz8FZyhY2x9YvnaaBhBCxr9sTKZM-QI1zZhWnIusfc/fill/1418/1682/fp:0.6:0.44/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMjBfU2ll/bWVuc19Nb2trYV9T/dGlsbF8wNDRfQTJf/MS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.6,
0.44
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Mokka - Siemens",
"alt": "Mokka - Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/19_07_20_Siemens_Mokka_Still_044_A2_1.jpg"
},
"tags": [
"kawa",
"włochy",
"inspiracje"
]
},
{
"id": 1639,
"slug": "3-przekaski-z-fusow-po-kawie",
"title": "3 przekąski z fusów po kawie",
"first_paragraph": "<p>Jeśli kochacie <strong>kawę</strong>, z pewnością sprawi wam przyjemność skosztowanie jej w nieco innej formie. Choć zwykle <strong>fusy po parzeniu kawy</strong> wyrzucane są do kosza, w kuchni można je z powodzeniem wykorzystać ponownie. Upieczecie z nich <strong>wytrawne herbatniczki</strong> albo <strong>ciasteczka z czekoladą</strong>. Brzmi niewiarygodnie? Na szczęście gotowanie z użyciem fusów po kawie jest naprawdę proste. Co więcej, w ten sposób nie tylko przygotujecie dla siebie i domowników apetyczną <strong>przekąskę</strong>, ale również ograniczycie ilość wytwarzanych odpadów. A jeśli macie ochotę na dalsze eksperymenty, zróbcie z fusów peeling do ciała albo nawóz dla roślin. To się nazywa <strong>zero waste</strong>!</p>",
"image": {
"id": 10967,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0Ys7KwoTeIl0-j5cq__eFDLUVoneyicFLAGzTDAkxb8/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jkMHpkB5Aqnx7BeNToaQ8dzIjPucd5vYy6f_NQl1vrs/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bITl0bwk8VvRlHNFG7XR6pTTnLonnhy_7S91oe5EH-A/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uOevJ4Nlw031R7WP3w6ioOucPsgvnt5aY_9d6f2M4pM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "3 przepisy na ciasteczka z fusami po kawie - PRZEPISY zero waste",
"alt": "Ciekawe ciasteczka z fusami z kawy (fot. Zuza Rożek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/04-26/69CF2B6F-A46D-4A20-BEA2-6ABF9E47A740.JPG"
},
"timestamp": "2020-04-26T00:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Zamiast wyrzucać fusy do kosza, użyjcie ich ponownie do kreatywnych przekąsek – zgodnie z ideą zero waste. Jak je przygotować?",
"big_image": {
"id": 10967,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/S7g3dwCKFzrSbkgob-Vkse9wpkO1vK0Yu2YHqKLthY4/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Kgm23XVx2-gaAVbJlX28YxTTQVFsSUHXUqj079cmNVk/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/W5gHQdz3PO1F_8_7_UENLa5r-NoXl1bKfjHBxKLRyAA/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GTyEIjGEQetuWTPiHpGMQYJkjyEJAKzOcgYpTfjr9AM/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMjYv/NjlDRjJCNkYtQTQ2/RC00QTIwLUJFQTIt/NkFCRjlFNDdBNzQw/LkpQRw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "3 przepisy na ciasteczka z fusami po kawie - PRZEPISY zero waste",
"alt": "Ciekawe ciasteczka z fusami z kawy (fot. Zuza Rożek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/04-26/69CF2B6F-A46D-4A20-BEA2-6ABF9E47A740.JPG"
},
"tags": [
"zero waste",
"przepisy",
"kawa"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>Choć kawa jest uwielbiana niemal na całym świecie, zwyczaje i zasady dotyczące jej picia w poszczególnych krajach znacząco się różnią. Jeśli chodzi o wielką miłość do tego czarnego naparu, Australia nie jest żadnym wyjątkiem, choć, gdybyśmy myśleli o podróży z kawą w tle, pewnie nie przyszłaby nam od razu do głowy. Co zatem łączy Australię z tym aromatycznym napojem?</p>",
"image": {
"id": 18413,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6fGwwXiIUhuHfvz-Yv5C1hV_GjAT02hjbp6hDPi4YH8/fit/709/841/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RtjAcMdtuSIENh3JwXoSxKFWW9LtblhyCY1e-2dDDXk/fit/1418/1682/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yBbbiSG5tAjYkNSXAwg7tJAzZZM9NtAN5IgOI2QgsAo/fill/709/841/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FcReoSGbW-DrrZ1r7MT-Vzz_vRobpvI6Pog4CuRXpWU/fill/1418/1682/fp:0.61:0.41/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/UENQX1NpZW1lbnNf/UElTX0VtcG93ZXJp/bmdfZmFtaWx5X2Nv/ZmZlZV9tYWNoaW5l/c19mcmVlc3RhbmRp/bmdfY29mZmVlX18y/UGhYd1RXLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.61,
0.41
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ekspres do kawy – Siemens",
"alt": "Ekspres kawowy – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/PCP_Siemens_PIS_Empowering_family_coffee_machines_freestanding_coffee__2PhXwTW.jpg"
},
"timestamp": "2022-01-27T11:00:00",
"lead": "Australijczycy kochają kawę! Jeśli wziąć pod uwagę popularność tego napoju na całym świecie, nikogo nie powinno to dziwić. Zaskoczyć może natomiast to, jak do picia kawy podchodzą na co dzień.",
"meta_description": "Sprawdźcie, co łączy Australię z kawą i dowiedzcie się, jak z pomocą ekspresu Siemens EQ.500 przygotować flat white – jedną z ulubionych kaw Australijczyków.",
"links": [
{
"id": 5837,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2874",
"anchor_slug": "kawowe-podroze-wlochy",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Kawowe podróże: Włochy"
}
},
{
"id": 5838,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2869",
"anchor_slug": "kawowy-pairing-na-zime",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Kawowy pairing na zimę"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 133,
"image": null,
"name": "Maja Wójcik",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcia: materiały prasowe</p>",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"reading_time": 3,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Inspiracje",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Podróż po Australii. Jaką kawę najczęściej pije się w tym kraju?",
"og_title": "Kawowe podróże: Australia",
"og_description": "Australijczycy kochają kawę! Jeśli wziąć pod uwagę popularność tego napoju na całym świecie, nikogo nie powinno to dziwić. Zaskoczyć może natomiast to, jak do picia kawy podchodzą na co dzień.",
"og_image": {
"id": 18414,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vdapT5N6LcQQf6boNZMEDi_ZGF_tic8soYM8pXXinM0/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDdfMS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eXoi4UBeCEYI-6SaBYMWVAVWm2wyj3WvuYcZbhngjmk/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDdfMS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lJZraL_BQSQtrxoh2R3iZrB2Q1BcyrOMTagPyaB4so8/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDdfMS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ig-4SeXujtOc7tiXRnlEm7ebUJE6hc9varm-DLWu0Q4/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjUv/MTlfMDdfMTdfU2ll/bWVuc19FUV81MDBf/RXNwcmVzc29fMTYw/MDdfMS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Espresso – Siemens",
"alt": "Espresso – Siemens",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-25/19_07_17_Siemens_EQ_500_Espresso_16007_1.jpg"
},
"modified": "2022-02-09T15:55:23.424723",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 2868,
"slug": "joga-nidra-w-walce-ze-stresem",
"title": "Joga nidra w walce ze stresem",
"widgets": [
{
"id": 2107221,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><strong>Czym jest joga nidra i dlaczego warto ją praktykować</strong><strong>?</strong><strong> </strong></h2>\n<p>W ostatnich latach można było obserwować znaczny wzrost zainteresowania praktyką jogi. Jej różne odmiany – ashtanga, iyengar, vinyasa czy hatha – zyskały sporą popularność i niemałe grono adeptów, którzy relaksowali się zgodnie z ich wskazaniami. W cieniu wciąż pozostało kilka szkół, a jedną z nich jest nidra, czyli praktyka jogicznego snu. Dzięki świadomemu śnieniu organizm głęboko się relaksuje, a my odzyskujemy spokój i poczucie błogości. Poprawa samopoczucia i ograniczenie stresu to główny cel tej praktyki (<a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/jak-radzic-sobie-ze-stresem/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">sprawdź, skąd się bierze stres i jak mu zapobiegać >></a>).</p>",
"highlighted_text": "Poprawa samopoczucia i ograniczenie stresu to główny cel tej praktyki",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2107222,
"image": {
"id": 18406,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Xr_OmQ4NM0g5KHhkPCLV2EzH82NlSBT9jU0QaJ8HcPQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/amFyZWQtcmljZS1O/VHlCYnU2Nl9TSS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ymZLX4aSyNIjaSx0zyeWzRvuMoy65XSRPk-argZVDMA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/amFyZWQtcmljZS1O/VHlCYnU2Nl9TSS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sVFyqj9QhD8lDgZIZ4DzeeBtKZFRSgf6vJBvn3mXGYA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/amFyZWQtcmljZS1O/VHlCYnU2Nl9TSS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9HYzydPrDCO6-gC_iCUkQvMH21H6SkcGbxcBlmUa9n0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/amFyZWQtcmljZS1O/VHlCYnU2Nl9TSS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ćwiczenia jogi",
"alt": "Techniki relaksacyjne (Jared Rice / unsplash.com)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-24/jared-rice-NTyBbu66_SI-unsplash.jpg"
},
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<h2><span><strong>Jak dział</strong></span><span><strong><span>a joga nidra?</span></strong></span></h2>\n<p><span>Ludzki organizm reaguje na zagrożenie na trzy sposoby: podjęciem walki, ucieczką </span><span><span>lub parali</span></span><span>żem (po angielsku m</span><span><span>ó</span></span><span>wi się o trzech F: fight, flight i freeze). Wtedy, gdy czujemy się już bezpieczni, organizm powinien uruchomić odpowiedź relaksacyjną. Okazuje się jednak, że przewlekły stres, kt</span><span><span>ó</span></span><span>ry dotyka współcześnie znaczną część społeczeństwa, uniemożliwia prawidłowe działanie układu przywspółczulnego, odpowiedzialnego za odpoczynek i regenerację organizmu. Powodowana stresem nadaktywność układu współczulnego, kt</span><span><span>ó</span></span><span>ry pobudza nas do działania, sprawia, że jakościowy relaks przychodzi nam z coraz większym trudem, nawet podczas snu. </span></p>\n<p><span>Joga nidra sprawdza się właśnie tam, gdzie brakuje ciszy, spokoju, poczucia bezpieczeństwa czy sensu podejmowanych działań. Jest znakomitą odpowiedzią na przebodźcowanie, zmęczenie i kłopoty ze snem. Istotą tej praktyki jest prostota – zar</span><span><span>ó</span></span><span>wno w odbiorze, jak i praktyce. Nidra to bowiem relaksacja prowadzona, w kt</span><span><span>ó</span></span><span>rej kluczową rolę odgrywa głos nauczyciela, nawet w formie nagrania. Jednocześnie jest techniką, kt</span><span><span>ó</span></span><span>rej nie da się wykonywać źle. Wystarczy kawałek podłogi czy wygodny fotel i skupienie na instrukcjach prowadzącego – nie potrzebujemy żadnych przygotowań. Półgodzinna sesja jogi nidry przynosi efekty por</span><span><span>ó</span></span><span>wnywalne z kilkugodzinnym snem.</span></p>",
"image_caption": "<p>fot. <strong>Jared Rice</strong> / unsplash.com</p>",
"resourcetype": "ImageWithTextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2107428,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"video_url": "https://www.youtube.com/watch?v=VKHdBJxFeYo",
"video_id": "VKHdBJxFeYo",
"title": "",
"resourcetype": "VideoWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2107223,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<ul>\n<li>Pomaga wyciszyć układ współczulny, który aktywuje się naturalnie w sytuacjach stresowych i pobudza układ przywspółczulny, dzięki czemu wracamy do równowagi, odpoczywamy i się wyciszamy.</li>\n<li>Sprzyja produkcji hormonów szczęś</li>\n<li>Zmniejsza aktywność fal mózgowych na taką, jaka towarzyszy stanowi głębokiego snu.</li>\n<li>Spowalnia procesy metaboliczne.</li>\n<li>Sprzyja uwolnieniu napięć, wynikających zarówno z przeciążeń fizycznych, jak i trudnych emocji.</li>\n<li>Wyrównuje i pogłębia</li>\n<li>Wspomaga poprawną dystrybucję tlenu w organizmie.</li>\n</ul>",
"highlighted_text": "Zalety jogi nidry:",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2107224,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p><span>Za pomoc w przygotowaniu artykułu dziękujemy Kasi Klimczewskiej, nauczycielce jogi, podróżniczce i założycielce bloga o tematyce kulturalno-kulinarnej </span><a href=\"http://soulinthebowl.pl/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span>soulinthebowl.pl</span></a><span>. Profesjonalną pracę z ciałem rozpoczęła wiele lat temu podczas studi</span><span><span>ó</span></span><span>w w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od tego czasu pracowała jako nauczycielka fitness, jogi, pilatesu i jogi nidry, a wiedzę i doświadczenie zdobywała w Polsce, Indiach i Wietnamie. Obecnie mieszka i pracuje w Polsce.</span></p>",
"resourcetype": "TextWidget",
"first": true,
"last": true
},
{
"id": 2107225,
"articles": [
{
"id": 2867,
"slug": "jak-radzic-sobie-ze-stresem",
"title": "Jak radzić sobie ze stresem?",
"first_paragraph": "<p>Reakcja stresowa powstała miliony lat temu i pierwotnie pomagała unikać śmiertelnego zagrożenia. W miarę rozwoju ludzkości zmieniała swoją funkcję, dziś towarzyszy nam w zupełnie innych sytuacjach, na przykład w pracy. Jeżeli stres jest krótkotrwały, nie wywołuje niekorzystnych skutków, jeśli jednak towarzyszy nam bezustannie, staje się szkodliwy dla zdrowia. Długotrwałe obciążenie stresem powoduje między innymi choroby sercowo-naczyniowe, zaburzenia układu trawiennego czy dolegliwości mięśniowo-szkieletowe. Ponadto stres osłabia układ odpornościowy (<a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/sirtuiny-a-odpornosc/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">sprawdź, jak sirtuiny budują odporność >></a>). Przyczynia się także do otyłości, zmęczenia, zaburzeń snu i trawienia, depresji, trudności z koncentracją czy starzenia się skóry. W tym kontekście wyjątkowo ważne wydaje się rozpoznanie przyczyn stresu i sposobów na jego zwalczanie.</p>",
"image": {
"id": 18398,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4EKY0QxNjPIWe4KsnFZ9kzgTOljsR1mKd09vCUBrm30/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z-6TWK0gfWqNpyZenet7C_YufPXb2x_AG3RUblGqhgA/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fTbWpMW1K1uNwPB3DzlWazBpUWZRUJKP-ZXc-4FCSsQ/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/etUQApc0jJ0fqmKUXwx0xm8lo13yeXJwA8Lgr5pijbQ/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Okładka ebooka",
"alt": "Okładka e-booka. Dania sirtuinowe (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-24/ebook_2_ok%C5%82adka.jpg"
},
"timestamp": "2022-01-27T00:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Jakość życia",
"lead": "Stres to naturalna reakcja organizmu na trudne sytuacje, z którymi przychodzi nam się mierzyć. Dziś, gdy życie wciąż przyśpiesza, towarzyszy nam jednak zbyt często. Jak sobie z nim radzić?",
"big_image": {
"id": 18398,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/y1Cj67MOUzf4_X_OgIoQa4nTNFgDSQx34B6WPDxcBTA/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KULeoa_DIMVFLM0frwT8Fw-zyvqcdZWOmFavKiGf6zU/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xeP2Gxz4BtCBL3QKIGu86-v-dUdFzpupaVp6nTUDjp0/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iAHm1C3jPexzGpJf42qLl6SAJb_aZxYl5hmsWUmAP8w/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/ZWJvb2tfMl9vayVD/NSU4MmFka2EuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Okładka ebooka",
"alt": "Okładka e-booka. Dania sirtuinowe (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-24/ebook_2_ok%C5%82adka.jpg"
},
"tags": [
"dieta",
"zdrowa dieta",
"zdrowie"
]
},
{
"id": 2321,
"slug": "sirtuiny-czym-sa-i-gdzie-wystepuja",
"title": "Sirtuiny: czym są i gdzie występują?",
"first_paragraph": "<h2><strong>Czym są sirtuiny?</strong></h2>\n<p>Sirtuiny to białka enzymatyczne występujące we wszystkich organizmach żywych. Ich wysoka zawartość w ciele człowieka może <strong>spowolnić procesy starzenia i obumierania komórek</strong>, przeciwdziała pojawianiu się stanów zapalnych, a także reguluje procesy metaboliczne poprzez zwiększoną redukcję tkanki tłuszczowej. Wpływa również korzystnie na odporność organizmu, a nawet pomaga mu radzić sobie ze stresem. Badania nad działaniem sirtuin są prowadzone od lat 80. ubiegłego wieku, od kiedy w 1984 roku odkryto w drożdżach pierwszy rodzaj tego białka. W trakcie kolejnych dekad stwierdzono <strong>zależność między ilością sirtuin w organizmie a dietą</strong>. Ich ilość wzrasta, gdy kaloryczność spożywanych posiłków zmniejsza się o połowę – przy czym mówimy o diecie opartej na składnikach roślinnych zawierających polifenole.</p>",
"image": {
"id": 14845,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/q1tp5HsbWwNN4e3vR9FJHKYRssqLebz83X0Ezis3eEI/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMTkv/bWFjaGFfd19zemts/YW5rYWNoLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/y9MIlo241Q7NfcVYl40VeXk5WjJqYNvAXWul1-PMsiM/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMTkv/bWFjaGFfd19zemts/YW5rYWNoLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BNpqMiOzrrrSeGWSlLWrZDcUf9H_i5B1PZrIiL9I7xo/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMTkv/bWFjaGFfd19zemts/YW5rYWNoLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/32W40_m2B-1evSgO9udF6qmZ-km9pwoSva0-cb4Xe5g/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMTkv/bWFjaGFfd19zemts/YW5rYWNoLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Dieta Sirtuinowa",
"alt": "Dieta Sirtuinowa",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/01-19/macha_w_szklankach.jpg"
},
"timestamp": "2021-01-21T08:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Jakość życia",
"lead": "Według badań sirtuiny opóźniają procesy starzenia i wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej. Nic zatem dziwnego, że dieta sirtfood zyskuje na popularności. Czym są sirtuiny i jak je aktywować?",
"big_image": {
"id": 14845,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZyQWa3mSZndssvD-B_NtKAJern97cJ3XWFnf258S6no/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMTkv/bWFjaGFfd19zemts/YW5rYWNoLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/k79oI1GbIfIb3qdKZ2LdcMelBFDTGhlw-0kCedRKy7c/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMTkv/bWFjaGFfd19zemts/YW5rYWNoLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pMtfo_TobQu_ZP9EJU7HpNJFKtadv6f7-OlzINHybQA/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMTkv/bWFjaGFfd19zemts/YW5rYWNoLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8_g-Oeb7JnHcemWf-xAC1SsIlsseGh0apaKkwjdPKJE/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMTkv/bWFjaGFfd19zemts/YW5rYWNoLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Dieta Sirtuinowa",
"alt": "Dieta Sirtuinowa",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/01-19/macha_w_szklankach.jpg"
},
"tags": [
"dieta",
"zdrowie",
"soki"
]
},
{
"id": 2359,
"slug": "dieta-sirtuinowa-pytania-i-odpowiedzi",
"title": "12 pytań o dietę sirtfood",
"first_paragraph": "<p>Dieta sirtfood, oparta na aktywacji sirtuin, jest uważana za jeden z najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów. Według jej autorów, Aidana Gogginsa i Glena Mattena, w ciągu tygodnia stosowania diety można stracić około 3 kilogramów. Sprawdzamy zatem, jak w praktyce przejść na sirtfood i czy tę dietę mogą stosować wszyscy pragnący zrzucić zbędne kilogramy. O zaletach diety i o tym, jak komponować odpowiedni jadłospis, <strong>rozmawiamy z dietetyczką Małgorzatą Wrzak</strong>, współzałożycielką firmy cateringowej Proszę Zdrowie.</p>",
"image": {
"id": 15255,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2w9sCBRSzsVSG_POglLZ0Gyfhyt1Vou2UNMNshnQT9Y/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMjQv/bWF0Y2hhLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NyeZKum3CFo6PwUX0blYgIKDKyv-fx1DgZM0dg1Fof0/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMjQv/bWF0Y2hhLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bRH1SEQTZT6bLY3NOmE015kQWl6jWy_I4iPEmAgOx-k/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMjQv/bWF0Y2hhLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RtGWuXdldBj1tUKi0JZDAHfSIFCsydai1OqU6z1RAfI/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMjQv/bWF0Y2hhLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Matcha",
"alt": "Jak działają sirtuiny. Dieta sirtfoodowa",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/02-24/matcha.jpg"
},
"timestamp": "2021-02-26T10:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Kto może przejść na dietę sirtfood i czym różni się ona od innych diet odchudzających? Dietetyczka Małgorzata Wrzak przybliża zasady słynnej diety i zdradza wszystko, co chcielibyście wiedzieć o sirtuinach.",
"big_image": {
"id": 15255,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/w8UqI9ZNYJpsbbWmVgECz_tQ_qZmVAnLW20UX1xVRe0/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMjQv/bWF0Y2hhLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LZbwrWoFlKg0S0-bN4sve6viR2i33mxC09QnXisIWRA/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMjQv/bWF0Y2hhLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KUO8WV_chsrglt4SZhFSj-Us1bih3tR0xw9hIP5DMqs/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMjQv/bWF0Y2hhLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EOvg0YgMF_e4MZaE5XklAd9mmtvMmHvEplUTGS2q56g/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMjQv/bWF0Y2hhLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Matcha",
"alt": "Jak działają sirtuiny. Dieta sirtfoodowa",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/02-24/matcha.jpg"
},
"tags": [
"dieta",
"zdrowa dieta",
"zdrowie"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Przeczytaj również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"first_paragraph": "<p>Jednym z głównych źr<span>ó</span>deł stresu jest współcześnie deficyt snu lub jego zaburzenia. By radzić sobie z nerwami, warto więc zadbać o odpowiednią <span>higien</span>ę snu (<a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/jak-walczyc-z-bezsennoscia/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"><span>sprawdź, jak zadbać o zdrowy sen >></span></a><span>). To w nocy bowiem człowiek odcina się od wszelkich bodźc</span><span><span>ó</span></span><span>w, a organizm się odpręża i regeneruje. Z drugiej strony to właśnie chroniczny stres w wielu wypadkach pogarsza jakość snu. Opuścić </span><span>to b</span><span>łędne koł</span><span>o mo</span><span>żemy między innymi za sprawą rozmaitych tradycji medytacyjnych, o kt</span><span><span>ó</span></span><span>rych uczą nas kultury Dalekiego Wschodu. Jedną z nich jest joga nidra – metoda relaksacyjna, opierają</span><span><span>ca si</span></span><span>ę na świadomym śnieniu. </span></p>",
"image": {
"id": 18403,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AU3mTmuzbpGHJkTQYrwUAymPWvYSD5DVbwJDnr2JHfA/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gCKyYV-k8tqx0vLYV4s9kww5bs4-vd4Djy828hDzI0U/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7-5-0F-i4YmPTfOn1tgj6EJnXCF2r9Hw-H7bRl_NCrI/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/151dxHEhBvbf5YXDZsef8dqejQIEmHPx6iZm1d8_Y3U/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sirtuiny",
"alt": "Jak stosować dietę sirtuinową. Dieta sitruinowa PRZEPISY (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-24/Matcha_Bed.jpg"
},
"timestamp": "2022-01-27T00:00:00",
"lead": "Czy indyjskie praktyki medytacyjne mogą nam pomóc w walce ze stresem i z bezsennością? Poznajcie jogę nidrę – relaksacyjną metodę świadomego śnienia, dzięki której odzyskacie wewnętrzną równowagę.",
"meta_description": "Wyjaśniamy, czy indyjskie praktyki medytacyjne mogą pomóc w walce ze stresem i bezsennością. Oto, jak działa nidra – relaksacyjna metoda świadomego śnienia.",
"links": [
{
"id": 5833,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2867",
"anchor_slug": "jak-radzic-sobie-ze-stresem",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Jak radzić sobie ze stresem?"
}
},
{
"id": 5834,
"link": {
"anchor_type": "article",
"anchor_id": "2498",
"anchor_slug": "sirtuiny-a-odpornosc",
"target_blank": true,
"widget": null,
"url": "",
"label": "Dieta sirtuinowa a odporność"
}
}
],
"related_links_title": "Przeczytaj również:",
"author": {
"id": 191,
"image": null,
"name": "Agnieszka Wrzak",
"description": ""
},
"main_photo_authors": "<p>Zdjęcie główne: materiały prasowe <strong>Proszę Zdrowie</strong></p>",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"reading_time": 4,
"header_background_indent": false,
"subcategory": "Jakość życia",
"sponsor_logo": null,
"site_title": "Jak na stres i bezsenność działa nidra – relaksacyjna metoda śnienia",
"og_title": "Joga nidra w walce ze stresem",
"og_description": "Czy indyjskie praktyki medytacyjne mogą nam pomóc w walce ze stresem i z bezsennością? Poznajcie jogę nidrę – relaksacyjną metodę świadomego śnienia, dzięki której odzyskacie wewnętrzną równowagę.",
"og_image": {
"id": 18404,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/W_QI5zi4VHU-1hf-UywWjs6zI3OMV81eSZJ1rLhQkYQ/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/bWFjaGEuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/An5uPXI7jowbMhTnnPqd2TaCndsbAkVKqmPY-kpLZfI/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/bWFjaGEuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_iVfIRddmaOmUs2QAo-fCTO_99EXgwGHzDVCRd-Gq0Y/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/bWFjaGEuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4Q5zhSlZgb2Czo0-kcFuIx1LuZwLOoSv7l0nlIeVX8E/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/bWFjaGEuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Matcha, dieta sirtuinowa",
"alt": "Jak stosować dietę sirtuinową. Dieta sitruinowa PRZEPISY (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-24/macha.jpg"
},
"modified": "2022-03-04T14:18:30.223676",
"above_18": false,
"scripts": "",
"has_hero_widget": false
}
]
}
