Oszczędności zasobów poszukujemy z racji ocieplenia klimatu, a i ostatnie podwyżki każą nam uważniej podchodzić do tej kwestii. Przy wyborze nowej zmywarki warto więc zwrócić szczególną uwagę na te marki, które wyznaczają trendy w zrównoważonym stylu życia. Jedną z takich marek jest Bosch – prekursor w rozwiązaniach wodo- i energooszczędnych, który stale i z dobrym skutkiem rozwija i udoskonala swoje technologie. Dzięki takiemu urządzeniu jak na przykład zmywarka Serie|8 do jednego cyklu zmywania możemy zużyć zaledwie 6,7 litra wody.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2244521,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Marka wpisuje się w obowiązujące od zeszłego roku normy energetyczne i oferuje zmywarki, które spełniają bardzo rygorystyczne kryteria nowej klasy A, zapewniając przy tym najlepsze osiągi – wydajne programy mycia i sprawdzone techniki suszenia. W zmywarkach PerfectDry znajdziemy na przykład rozwiązania na bazie zeolithu, naturalnego minerału, który znacznie redukuje zużycie energii.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2244522,"image":{"id":18951,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gfpJq78JH2sa-zuqMuitmpC2yfCOFYGp995wvZUAxRU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9Qcm9kdWN0/aW1hZ2VfTWF4Rmxl/eFByb2Jhc2tldHNf/MjAyMC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oZhj1yWiYkpQPyv12vWjd3zLE3OzgaSRgHsJOjDzgvE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9Qcm9kdWN0/aW1hZ2VfTWF4Rmxl/eFByb2Jhc2tldHNf/MjAyMC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/S4FT-N3SpJf4q6gZjFQ_t1_AtduLvn-37MxaG4jTOBU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9Qcm9kdWN0/aW1hZ2VfTWF4Rmxl/eFByb2Jhc2tldHNf/MjAyMC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1L4HxlYEkcas1h2zG1id6JjUOIZbDDankiBzDFmgnS0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9Qcm9kdWN0/aW1hZ2VfTWF4Rmxl/eFByb2Jhc2tldHNf/MjAyMC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Zmywarka Bosch","alt":"Zmywarka marki Bosch (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/REU_PDC_Dishcare_Productimage_MaxFlexProbaskets_2020.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Tradycyjne zmywanie nie tylko jest czasochłonne i uciążliwe, ale także sprzyja namnażaniu się bakterii. Każda zmywarka zmniejsza to ryzyko, eliminując bakterie za pomocą detergentu i wody o wyższej temperaturze, ale odpowiednio dobrany, nowoczesny sprzęt zadba o jeszcze większą higienę pracy. Opracowana przez markę Bosch funkcja Higiena Plus pozwala na pozbycie się drobnoustrojów i resztek jedzenia z niemal 100-procentową skutecznością. A jeśli po spotkaniu w większym gronie mamy wyjątkowo brudne i zaschnięte naczynia, w takim wypadku sprawdzi się usytuowana w nowoczesnym górnym koszu strefa ExtraClean, obsługiwana przez trzy dysze. Dzięki ciągłemu nawadnianiu dociera do niej trzy razy więcej wody, co daje lepszą skuteczność czyszczenia bez konieczności dodawania detergentu czy podwyższania temperatury.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2244523,"image":{"id":18952,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NXAd7MjGScyEXwQYyrGrZlDp7azEJIKpaib3d3G7Xg0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9Qcm9kdWN0/aW1hZ2VfUGVyZmVj/dERyeTNfMjAyMF8z/MjAweDEyNDBweC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4gjwUjmVMQr1SbKLJBR8UNt5yyNdX8zEGet_Xfpd-cs/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9Qcm9kdWN0/aW1hZ2VfUGVyZmVj/dERyeTNfMjAyMF8z/MjAweDEyNDBweC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UKhp9VO8uXyBeQkxcPdDLYrcLRDFaXNYhd2qWkBUSDY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9Qcm9kdWN0/aW1hZ2VfUGVyZmVj/dERyeTNfMjAyMF8z/MjAweDEyNDBweC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/P2BVeDtXM-PLz92gND8uH0RvH_Ek8e_yKTlOZqkBy9Q/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9Qcm9kdWN0/aW1hZ2VfUGVyZmVj/dERyeTNfMjAyMF8z/MjAweDEyNDBweC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kosze MaxFlex","alt":"Kosze MaxFlex w zmywarce marki Bosch (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/REU_PDC_Dishcare_Productimage_PerfectDry3_2020_3200x1240px.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Wygodna obsługa urządzenia jest nie mniej ważna, zwłaszcza kiedy jesteśmy zmęczeni po całym dniu. Nowe zmywarki Bosch mają wszystko, co przyda się do zapewnienia domownikom maksymalnego komfortu. Przykładem mogą być wygodnie regulowane kosze MaxFlex, które można dopasować do potrzeb, a które gwarantują maksymalną ilość miejsca i niespotykaną dotąd stabilność. Trzeci kosz, ExtraSpace, zapewnia dodatkową przestrzeń dla małych naczyń, a funkcja OpenAssist automatycznie otwiera zmywarkę po zakończonym zmywaniu. Atutem może też być niezakłócająca spokoju praca urządzenia, na przykład tego z Serie|6. Ekstremalnie cichy program Silence przyda się zwłaszcza w kuchniach otwartych na salon – z pewnością nie zakłóci relaksu po wyczerpującym dniu.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2244524,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał we współpracy z marką Bosch.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2244525,"articles":[{"id":2941,"slug":"wiosenne-porzadki-pralka","title":"Wiosenne porządki: pralka","first_paragraph":"Zanim wyciągniemy z szafy sukienki i szorty, koniecznie zadbajmy o zimowe ubrania, jeśli chcemy, by w nienaruszonym stanie przetrwały do kolejnego sezonu. Nie powinniśmy wkładać do szafy nieświeżych ubrań, bo mogą stracić na jakości i stać się siedliskiem bakterii. Dlatego pierwszym krokiem w ramach wiosennych porządków jest solidne wyczyszczenie elementów garderoby po sezonie zimowym – kurtek, dzianinowych swetrów i grubych spodni. A do tego, by przygotować je na czas letniego leżakowania, niezbędny jest odpowiedni sprzęt, dzięki któremu większość rzeczy wypierzemy samodzielnie, we własnym domu.
","image":{"id":18944,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_aJEbgZtq6hFUXd9g1HoexLNZbnzPP2s27qzMwC6Idw/fit/294/294/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Us2NK9C05EoIvZm4a5k92Trd37fEcsVWmswda9M-T9Q/fit/588/588/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vWZh1QGWdqgO-944ZXkVAmAEQwIwWOjgTaxNu8ET-qk/fill/294/294/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NnWZel-Zy0P03WZopkmvQoOi4BN0dLyX-ecTZIjtaGI/fill/588/588/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.51,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka","alt":"Bosch – pralka i suszarka z funkcją prasowania Iron Assist (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_ActiveWater_Plus_and_Heat_pump_Dryers_Key_visual_1.jpg"},"timestamp":"2022-04-19T09:51:03","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Po długiej zimie przychodzi czas na wiosenny przegląd garderoby. Pozimowe porządki w szafie zaczynamy od zadbania o ciepłe ubrania i przetestowania przydatnego w tym zakresie sprzętu AGD.","big_image":{"id":18944,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HJs_4AQv-bgy_BVDQGmKu7o98dcLu8oqa3hOB-lh4TU/fit/709/841/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lUeilQz4cHYh3tzO_WCQTvM1I8bgZr0j95tBqBASyMc/fit/1418/1682/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XNhAWJnABSFhXejf_XsvlVKMW29WAXYHeUL4Id5v6Og/fill/709/841/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pP5QhX0hZGQ_PR-L5D8wMDc9XMBoF1vGf4uWHMOWIqE/fill/1418/1682/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.51,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka","alt":"Bosch – pralka i suszarka z funkcją prasowania Iron Assist (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_ActiveWater_Plus_and_Heat_pump_Dryers_Key_visual_1.jpg"},"tags":["inspiracje"]},{"id":2942,"slug":"wiosenne-porzadki-suszarka","title":"Wiosenne porządki: suszarka","first_paragraph":"Nadeszła wiosna, więc najwyższy czas na porządki w szafie i przygotowanie zimowej garderoby do letniego przechowywania. Pranie grubych, ciepłych ubrań omówiliśmy w artykule „Wiosenne porządki: pralka”. Nie każdy jednak wie, że proces ich suszenia jest nie mniej ważny od prania – zwłaszcza jeśli wiosennych porządków w szafie podejmujemy się samodzielnie, z użyciem domowych sprzętów. Dlaczego? Ubrania, które schowamy na dłuższy czas, nie mogą mieć w sobie nawet odrobiny wilgoci – dlatego tym trudniej zapanować nad świeżo wypranymi elementami zimowej garderoby. Wyzwaniem w suszeniu będą zwłaszcza ubrania wielowarstwowe, jak puchowe kurtki czy grube spodnie. W jaki sprzęt się zaopatrzyć, aby suszenie ubrań w domu dawało dobre efekty?
","image":{"id":18948,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Trp72-rr3ChWHvFDn9RZ8aEVFKJ34PwTwfHAAS7a2do/fit/294/294/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mDVakJd100NG-CMKnFLANRX_kZlkKyxu29lXGDmIe3M/fit/588/588/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TLVS5YrUXth9zOdUClplb9D6V8JL6zEp_ALS3GaFpx0/fill/294/294/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FdmsBq-1f19NaZXH3OtzGO6Hel1U85dRONSJsynmbRY/fill/588/588/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.54,0.65],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: pralka","alt":"Wiosenne porządki w domu: pralka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_Washer_and_Dryer_DesignMatch_FUiOq1M.jpg"},"timestamp":"2022-04-19T09:51:14","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Większość zimowych ubrań z powodzeniem możemy wyprać i wysuszyć w domowych warunkach, a przy tym oszczędzić czas i zasoby. Jak to zrobić, by jak najlepiej zadbać w tym procesie o tkaniny, z których wykonane są nasze ubrania?","big_image":{"id":18948,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SFq1FHR2CnbgVR3VrbEGa5HQy5q_BAk8arZPlqCNGIQ/fit/709/841/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vskjU6BAf8WqRvT8TQoiBn8lPrG-WuJj2Ob5iS3mitw/fit/1418/1682/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wDjzOny7gfsNGy3zIJmW-62zZtMZgWKxvp57V0WCMDI/fill/709/841/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yq8VgRDrQWAwjLUpm4G208FAClbUbvxyEDE5BXHDZQ0/fill/1418/1682/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.54,0.65],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: pralka","alt":"Wiosenne porządki w domu: pralka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_Washer_and_Dryer_DesignMatch_FUiOq1M.jpg"},"tags":["wiosna","wiosenne porządki","inspiracje"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Pierwsze promienie wiosennego słońca dają nam nową energię do działania i są zapowiedzią radosnych spotkań przy stole. Przy sporej liczbie gości niezbędnym sprzętem, który zaoszczędzi czas i pozwoli utrzymać w domu porządek, jest sprawna zmywarka – pozmywa za nas brudne naczynia i pozwoli odpocząć po wielu godzinach spędzonych w kuchni. Jeśli decydujemy się na zakup nowej zmywarki, możemy oczekiwać od niej znacznie więcej niż od urządzeń wyprodukowanych zaledwie kilka lat temu. Na co zwrócić uwagę przy wyborze nowoczesnego sprzętu?
","image":{"id":18949,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/T-0edCgI7H9UcazWd8XLnZZWad98tTDq_XMmlJcGe3I/fit/709/841/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q0L5-dnGlO3ci05Qp32MKX6l46qK7EwT15DVTU7ChVw/fit/1418/1682/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0zd00l6AUHkMIOP2L38RKUONJEu5tvklV2fCA1fskBo/fill/709/841/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VS-kDS3tM3uF3UnJQ2YGJ_aVr9saIFoyMJgYk3gPm_I/fill/1418/1682/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.41,0.64],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: zmywarka","alt":"Wiosenne porządki w domu: zmywarka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/REU_PDC_Dishcare_Webspecialimage_PerfectDry_3200x1280_2020.jpg"},"timestamp":"2022-04-19T09:51:23","lead":"Wiosenne porządki nie ograniczają się do zadbania o zimowe ubrania i sezonowego mycia okien. Równie ważne jest wydajne i energooszczędne zmywanie.","meta_description":"Po zimie przychodzi czas na porządki – także w kuchni. Wraz z marką Bosch podpowiadamy, jaką zmywarkę do naczyń wybrać, aby zadbać o swoje kuchenne naczynia.","links":[{"id":5943,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2942","anchor_slug":"wiosenne-porzadki-suszarka","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Wiosenne porządki: suszarka"}},{"id":5944,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2941","anchor_slug":"wiosenne-porzadki-pralka","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Wiosenne porządki: pralka"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":2,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Wiosenne porządki i sprzęt AGD. Jaką zmywarkę do naczyń wybrać?","og_title":"Wiosenne porządki: zmywarka","og_description":"Wiosenne porządki nie ograniczają się do zadbania o zimowe ubrania i sezonowego mycia okien. Równie ważne jest wydajne i energooszczędne zmywanie.","og_image":{"id":18949,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vmXlHOwx9DvFOO2ois6suDvtYwSEjXOzD-Kw2Vb9FUA/fit/1200/630/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Enn38VnivmAW-x4ob1J_ox9a4S9hU1KvH-28Gc8BMHE/fit/2400/1260/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bcgBEtd6wFBb5damMOYUJoGDJT_jFohJ0WDsOVPfnzg/fill/1200/630/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PicZh2ZQSpQUEZs4D93QYAX6qidebwQababduZeOvjk/fill/2400/1260/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.41,0.64],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: zmywarka","alt":"Wiosenne porządki w domu: zmywarka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/REU_PDC_Dishcare_Webspecialimage_PerfectDry_3200x1280_2020.jpg"},"modified":"2022-07-29T11:10:52.113431","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2942,"slug":"wiosenne-porzadki-suszarka","title":"Wiosenne porządki: suszarka","widgets":[{"id":2244488,"image":{"id":18947,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3UtefDTB4bj0dKRbtqH0vkoJmVFmgd5TCVpKI2pWnCA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfZHJ5ZXJf/Q29sdW1uSW5zdGFs/bGF0aW9uLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k2ueFCV_lmDcDFG_X5F1tGd7GZpKnYOQqv3bS4dWkXY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfZHJ5ZXJf/Q29sdW1uSW5zdGFs/bGF0aW9uLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/irjhoxoeoYe13OTocPiljhhIl5HSdYaw3GV2qY7pOdA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfZHJ5ZXJf/Q29sdW1uSW5zdGFs/bGF0aW9uLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WLSpae66gTyNo-smmg1CZC_vFvgG7OOFwC2x3uCQglw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfZHJ5ZXJf/Q29sdW1uSW5zdGFs/bGF0aW9uLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka Bosch","alt":"Pralka i suszarka bębnowa Bosch z systemem AutoDry (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_Washer_and_dryer_ColumnInstallation.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Po wyjęciu kurtki puchowej z pralki może się wydawać, że jest cieńsza – jeśli jednak właściwie ją wysuszymy, powinna wrócić do swojej pierwotnej formy i objętości. Wypełnienie najlepiej napuszy się w suszarce bębnowej, w której należy ustawić tryb przeznaczony do tkanin delikatnych. Ciepłe powietrze przeniknie do warstw kurtki, rozbije puch i sprawi, że ułoży się równomiernie, bez zbijania się w kłęby. By taki efekt uzyskać przy tradycyjnym suszeniu, rozłożoną na ręczniku kurtkę co pewien czas musimy ręcznie oklepywać i strzepywać, choć i to nie zawsze powoduje, że nie pojawiają się grudki puchu. Należy też pamiętać o tym, by nie umieszczać kurtki blisko grzejnika, bo zbyt wysoka temperatura może zniszczyć wypełnienie. Suszarki bębnowe, takie jak Bosch z systemem AutoDry, monitorują temperaturę i stan wilgotności wsadu podczas całego suszenia, co skutecznie chroni ubrania przed zniszczeniem.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2244489,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Posiadanie osobnej suszarki to wygoda – zwłaszcza w kontekście wiosennych porządków, kiedy pierzemy wiele grubych rzeczy jednocześnie albo odświeżamy pościel. Suszarka zaoszczędzi miejsce w domu, a także czas, szczególnie jeśli chcemy nastawić kilka prań z rzędu i jednocześnie suszyć ubrania, by jak najszybciej schować je do szafy. Możemy się zaopatrzyć w suszarkę, w której zmieści się nawet 9 kilogramów prania, dzięki czemu sprawnie wysuszymy nie tylko zimowe ubrania, ale też duże kołdry, narzuty czy koce. Ponadto suszarki takie jak Bosch są wyposażone w technologię AutoClean, dzięki czemu zużywają niewiele energii i nie wymagają uciążliwego czyszczenia filtra. Wspomniany filtr zatrzymuje wszelkie pyłki, włosy i sierść, a temperatura niszczy roztocza i drobnoustroje, które mogą powodować alergie, nasilające się w okresie wiosennym.
","highlighted_text":"Suszarka zaoszczędzi miejsce w domu, a także czas, szczególnie jeśli chcemy nastawić kilka prań z rzędu i jednocześnie suszyć ubrania","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2244490,"image":{"id":18944,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/25UhDlqvBbObyYgVBdFQwqDfKDvfeyFvfZsNjvuhudI/fit/550/0/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3vuufVP4OMjiV8xKxanj7YRDb-3UnR082ggkjfMBtdc/fit/1100/0/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_mSSXcD8HOGGxdpMPds0zz1qKvk3sYSTUCMCj_3amx8/fill/550/0/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EJaUdt_vc2bdqym6N5wtYprduA7JnlbjGUHzS5RnuzM/fill/1100/0/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.51,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka","alt":"Bosch – pralka i suszarka z funkcją prasowania Iron Assist (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_ActiveWater_Plus_and_Heat_pump_Dryers_Key_visual_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Systemy w suszarkach Bosch są oparte na sensorach, które umiejętnie wykorzystują ciepłe powietrze, co pomaga zachowywać puszystość i miękkość tkanin – od kurtki, przez poduszkę, po ręczniki. Automatyczna suszarka do ubrań sprawi także, że łatwiej będzie nam utrzymać porządek w mieszkaniu – nie tylko w okresie wiosenno-świątecznym.
\nWydawałoby się, że nie może już być łatwiej. A jednak! Dzięki suszarce możemy ograniczyć prasowanie – co szczególnie przydaje się w czasie wiosennych porządków. Funkcja Iron Assist sprawi, że wstępnie podgrzane ubrania będą spryskiwane naturalną mgiełką, która w widoczny sposób je wygładzi – a potraktowanie ubrań parą wyraźnie zmniejszy, a czasem nawet wyeliminuje konieczność prasowania. Funkcja ta pozwala też dopasować ilość pary do wagi załadunku i rodzaju tkanin, a tym samym uzyskać najlepsze rezultaty i oszczędzić więcej cennego czasu.
\n","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2244491,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"
Materiał powstał we współpracy z marką Bosch.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2244587,"articles":[{"id":2943,"slug":"wiosenne-porzadki-zmywarka","title":"Wiosenne porządki: zmywarka","first_paragraph":"Pierwsze promienie wiosennego słońca dają nam nową energię do działania i są zapowiedzią radosnych spotkań przy stole. Przy sporej liczbie gości niezbędnym sprzętem, który zaoszczędzi czas i pozwoli utrzymać w domu porządek, jest sprawna zmywarka – pozmywa za nas brudne naczynia i pozwoli odpocząć po wielu godzinach spędzonych w kuchni. Jeśli decydujemy się na zakup nowej zmywarki, możemy oczekiwać od niej znacznie więcej niż od urządzeń wyprodukowanych zaledwie kilka lat temu. Na co zwrócić uwagę przy wyborze nowoczesnego sprzętu?
","image":{"id":18949,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GuYikLAYFxyswxtbfZcMXacm6ATmSiXdCByFMGQhS1c/fit/294/294/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UgBW5oE5N5qYVpwoKUTjVxoOm1J_FsDhS5Uom7y-hdc/fit/588/588/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iqTg6ZqqM-MuPeIax9XuSADg3owHWon0TUt823HqzAk/fill/294/294/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tVocuKXwHcOdPrX8cKFiEqEcsC1TUKa_CuC4ttXaecI/fill/588/588/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.41,0.64],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: zmywarka","alt":"Wiosenne porządki w domu: zmywarka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/REU_PDC_Dishcare_Webspecialimage_PerfectDry_3200x1280_2020.jpg"},"timestamp":"2022-04-19T09:51:23","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Wiosenne porządki nie ograniczają się do zadbania o zimowe ubrania i sezonowego mycia okien. Równie ważne jest wydajne i energooszczędne zmywanie.","big_image":{"id":18949,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/T-0edCgI7H9UcazWd8XLnZZWad98tTDq_XMmlJcGe3I/fit/709/841/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q0L5-dnGlO3ci05Qp32MKX6l46qK7EwT15DVTU7ChVw/fit/1418/1682/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0zd00l6AUHkMIOP2L38RKUONJEu5tvklV2fCA1fskBo/fill/709/841/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VS-kDS3tM3uF3UnJQ2YGJ_aVr9saIFoyMJgYk3gPm_I/fill/1418/1682/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.41,0.64],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: zmywarka","alt":"Wiosenne porządki w domu: zmywarka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/REU_PDC_Dishcare_Webspecialimage_PerfectDry_3200x1280_2020.jpg"},"tags":["wiosna","wiosenne porządki","inspiracje"]},{"id":2941,"slug":"wiosenne-porzadki-pralka","title":"Wiosenne porządki: pralka","first_paragraph":"Zanim wyciągniemy z szafy sukienki i szorty, koniecznie zadbajmy o zimowe ubrania, jeśli chcemy, by w nienaruszonym stanie przetrwały do kolejnego sezonu. Nie powinniśmy wkładać do szafy nieświeżych ubrań, bo mogą stracić na jakości i stać się siedliskiem bakterii. Dlatego pierwszym krokiem w ramach wiosennych porządków jest solidne wyczyszczenie elementów garderoby po sezonie zimowym – kurtek, dzianinowych swetrów i grubych spodni. A do tego, by przygotować je na czas letniego leżakowania, niezbędny jest odpowiedni sprzęt, dzięki któremu większość rzeczy wypierzemy samodzielnie, we własnym domu.
","image":{"id":18944,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_aJEbgZtq6hFUXd9g1HoexLNZbnzPP2s27qzMwC6Idw/fit/294/294/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Us2NK9C05EoIvZm4a5k92Trd37fEcsVWmswda9M-T9Q/fit/588/588/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vWZh1QGWdqgO-944ZXkVAmAEQwIwWOjgTaxNu8ET-qk/fill/294/294/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NnWZel-Zy0P03WZopkmvQoOi4BN0dLyX-ecTZIjtaGI/fill/588/588/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.51,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka","alt":"Bosch – pralka i suszarka z funkcją prasowania Iron Assist (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_ActiveWater_Plus_and_Heat_pump_Dryers_Key_visual_1.jpg"},"timestamp":"2022-04-19T09:51:03","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Po długiej zimie przychodzi czas na wiosenny przegląd garderoby. Pozimowe porządki w szafie zaczynamy od zadbania o ciepłe ubrania i przetestowania przydatnego w tym zakresie sprzętu AGD.","big_image":{"id":18944,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HJs_4AQv-bgy_BVDQGmKu7o98dcLu8oqa3hOB-lh4TU/fit/709/841/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lUeilQz4cHYh3tzO_WCQTvM1I8bgZr0j95tBqBASyMc/fit/1418/1682/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XNhAWJnABSFhXejf_XsvlVKMW29WAXYHeUL4Id5v6Og/fill/709/841/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pP5QhX0hZGQ_PR-L5D8wMDc9XMBoF1vGf4uWHMOWIqE/fill/1418/1682/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.51,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka","alt":"Bosch – pralka i suszarka z funkcją prasowania Iron Assist (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_ActiveWater_Plus_and_Heat_pump_Dryers_Key_visual_1.jpg"},"tags":["inspiracje"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Nadeszła wiosna, więc najwyższy czas na porządki w szafie i przygotowanie zimowej garderoby do letniego przechowywania. Pranie grubych, ciepłych ubrań omówiliśmy w artykule „Wiosenne porządki: pralka”. Nie każdy jednak wie, że proces ich suszenia jest nie mniej ważny od prania – zwłaszcza jeśli wiosennych porządków w szafie podejmujemy się samodzielnie, z użyciem domowych sprzętów. Dlaczego? Ubrania, które schowamy na dłuższy czas, nie mogą mieć w sobie nawet odrobiny wilgoci – dlatego tym trudniej zapanować nad świeżo wypranymi elementami zimowej garderoby. Wyzwaniem w suszeniu będą zwłaszcza ubrania wielowarstwowe, jak puchowe kurtki czy grube spodnie. W jaki sprzęt się zaopatrzyć, aby suszenie ubrań w domu dawało dobre efekty?
","image":{"id":18948,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SFq1FHR2CnbgVR3VrbEGa5HQy5q_BAk8arZPlqCNGIQ/fit/709/841/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vskjU6BAf8WqRvT8TQoiBn8lPrG-WuJj2Ob5iS3mitw/fit/1418/1682/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wDjzOny7gfsNGy3zIJmW-62zZtMZgWKxvp57V0WCMDI/fill/709/841/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yq8VgRDrQWAwjLUpm4G208FAClbUbvxyEDE5BXHDZQ0/fill/1418/1682/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.54,0.65],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: pralka","alt":"Wiosenne porządki w domu: pralka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_Washer_and_Dryer_DesignMatch_FUiOq1M.jpg"},"timestamp":"2022-04-19T09:51:14","lead":"Większość zimowych ubrań z powodzeniem możemy wyprać i wysuszyć w domowych warunkach, a przy tym oszczędzić czas i zasoby. Jak to zrobić, by jak najlepiej zadbać w tym procesie o tkaniny, z których wykonane są nasze ubrania?","meta_description":"Po zimie przychodzi czas na porządki – także w szafie. Wraz z marką Bosch podpowiadamy, jaką suszarkę do ubrań wybrać, aby poprawnie zadbać o swoją garderobę.","links":[{"id":5949,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2941","anchor_slug":"wiosenne-porzadki-pralka","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Wiosenne porządki: pralka"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Wiosenne porządki i sprzęt AGD. Jaką suszarkę do ubrań wybrać?","og_title":"Wiosenne porządki: suszarka","og_description":"Większość zimowych ubrań z powodzeniem możemy wyprać i wysuszyć w domowych warunkach, a przy tym oszczędzić czas i zasoby. Jak to zrobić, by jak najlepiej zadbać w tym procesie o tkaniny, z których wykonane są nasze ubrania?","og_image":{"id":18948,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mb5cX2CXg3VreBDGcqkXIWmyMMwSmWhdZFt0wfXC1rc/fit/1200/630/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/91M7n4fGAVZ4839syb7Uog9d6z-rH06UTSZg2MuHPe8/fit/2400/1260/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lfGs5Io9M74JWAJoIOqhwhpedBr96iPNBPcQjk6yLJI/fill/1200/630/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fcCPkHdGv13oed2fiwComZ9QSjxb4kyYM46XoGR7_6I/fill/2400/1260/fp:0.54:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2hf/RlVpT3ExTS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.54,0.65],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: pralka","alt":"Wiosenne porządki w domu: pralka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_Washer_and_Dryer_DesignMatch_FUiOq1M.jpg"},"modified":"2022-07-29T11:14:19.030980","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2941,"slug":"wiosenne-porzadki-pralka","title":"Wiosenne porządki: pralka","widgets":[{"id":2244467,"image":{"id":18945,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/J_6xqgg4Ui0lqP2Fq6N89icodYbVoKOQ_OlofkxxOgg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2gu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HLP5KcdhrPL9FVupnz40Ikd4xW2m1Z5gEGBk-0Dx5js/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2gu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/POE1-S9EnxIVSp5D41QyWB1mfMQsr2cEfJnT6gc3TuA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2gu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XW3-rAe49DRnKVWvHMqsYjXlITI57p8Vsz1nfLQT8ZE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfRHJ5ZXJf/RGVzaWduTWF0Y2gu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Suszarka i pralka marki Bosch","alt":"Suszarka i pralka wyposażona w system i-DOS (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_Washer_and_Dryer_DesignMatch.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jak zrobić pranie umiejętnie, aby nie zniszczyć ubrań, a jednocześnie ograniczyć wykorzystanie zasobów? Najlepiej wybrać pralkę wyposażoną w system i-DOS, taką jak Bosch, która automatycznie dobierze odpowiednią ilość wody. Sprzęt rozpozna rodzaj tkaniny, objętość załadowanych ubrań i stopień ich zabrudzenia, co pozwoli na odmierzenie potrzebnej ilości detergentu, a w efekcie wpłynie pozytywnie nie tylko na środowisko, ale także na stan naszych ciepłych okryć. Dzięki dopasowaniu płynu do rodzaju ubrania w domowych warunkach bez problemu zadbamy nawet o najcenniejsze elementy zimowej garderoby – o ile są przeznaczone do prania w pralce.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2244468,"image":{"id":18946,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ytbZp2DLcraMdkILdxkkzWCg2OtE9NjzG13l1rr2nFY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0RyeWVy/X3dpdGhfSXJvbkFz/c2lzdC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4y-QIph5aaxWk-uglHdaz5ljOcP6ycyx7JeceRIED70/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0RyeWVy/X3dpdGhfSXJvbkFz/c2lzdC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/flYW2waTu8imgYdMlbXpZyajfe362s7Gglle9tFVqdA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0RyeWVy/X3dpdGhfSXJvbkFz/c2lzdC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1PchVeSiEXEo4q_9vMunDhgQWeWCS5TDHnRm0Pb2BwI/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0RyeWVy/X3dpdGhfSXJvbkFz/c2lzdC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka Bosch","alt":"Pralka Bosch Home Professional (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_Dryer_with_IronAssist.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Warto też zwrócić uwagę na inne funkcje sprzętu, przydatne przy posezonowych porządkach w szafie. Na przykład pralka Bosch HomeProfessional jest wyposażona w system automatycznego odplamiania AntiStain Plus, który jest w stanie usunąć 16 różnych rodzajów uporczywych plam bez specjalnych detergentów. Przyda się to zwłaszcza przy tych ubraniach, które pierzemy najrzadziej – jak te grube i zimowe. Podobnie działa funkcja Intensive Plus w modelu Serie|8, która powstała dla uzyskania idealnych rezultatów i jest przeznaczona do pełnych załadunków i mocno zabrudzonego prania.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2244469,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Tak, to możliwe, ale często brakuje nam wiedzy, jak w domowych warunkach wyprać kurtkę puchową i jej przy tym nie uszkodzić. Warstwę puchu łatwo zniszczyć – zbyt wysokie obroty wirowania czy temperatura mogą sprawić, że zbije się i straci objętość. Jeśli jednak znaki na metce nie wskazują rekomendowanego sposobu prania, wystarczy kilka prostych wskazówek, jak postępować z taką kurtką. Zaczynamy od jej namoczenia i delikatnego ugniatania. Ważne, by oczyścić pralkę z resztek zwykłego płynu – do wyprania puchu potrzebny będzie specjalnie przeznaczony do tego detergent. Następnie włączamy tryb do prania tkanin delikatnych, wełny lub jedwabiu – temperatura nie powinna przekraczać 30-40 stopni, a wirowanie 600 obrotów na minutę.
","highlighted_text":"Warstwę puchu łatwo zniszczyć – zbyt wysokie obroty wirowania czy temperatura mogą sprawić, że zbije się i straci objętość","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2244470,"image":{"id":18947,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3UtefDTB4bj0dKRbtqH0vkoJmVFmgd5TCVpKI2pWnCA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfZHJ5ZXJf/Q29sdW1uSW5zdGFs/bGF0aW9uLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k2ueFCV_lmDcDFG_X5F1tGd7GZpKnYOQqv3bS4dWkXY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfZHJ5ZXJf/Q29sdW1uSW5zdGFs/bGF0aW9uLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/irjhoxoeoYe13OTocPiljhhIl5HSdYaw3GV2qY7pOdA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfZHJ5ZXJf/Q29sdW1uSW5zdGFs/bGF0aW9uLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WLSpae66gTyNo-smmg1CZC_vFvgG7OOFwC2x3uCQglw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X1dhc2hl/cl9hbmRfZHJ5ZXJf/Q29sdW1uSW5zdGFs/bGF0aW9uLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka Bosch","alt":"Pralka i suszarka bębnowa Bosch z systemem AutoDry (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_Washer_and_dryer_ColumnInstallation.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"A jak sprawić, by wiosenne porządki w szafie były jeszcze przyjemniejsze? Wybrać pralkę z możliwością podłączenia jej do aplikacji Home Connect i wyposażoną w cichy, energooszczędny silnik EcoSilence Drive. Dzięki zdalnemu sterowaniu urządzeniem, powiadomieniom i wyborowi najlepszych funkcji sprzątanie możemy kontrolować nawet z kanapy, na której się relaksujemy pod ulubionym kocem, z wyśmienitą przekąską pod ręką. Oczywiście tylko do czasu, kiedy przyjdzie pora na suszenie wypranych ubrań >>.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2244471,"margin_top":false,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał we współpracy z marką Bosch.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2250181,"articles":[{"id":2941,"slug":"wiosenne-porzadki-pralka","title":"Wiosenne porządki: pralka","first_paragraph":"Zanim wyciągniemy z szafy sukienki i szorty, koniecznie zadbajmy o zimowe ubrania, jeśli chcemy, by w nienaruszonym stanie przetrwały do kolejnego sezonu. Nie powinniśmy wkładać do szafy nieświeżych ubrań, bo mogą stracić na jakości i stać się siedliskiem bakterii. Dlatego pierwszym krokiem w ramach wiosennych porządków jest solidne wyczyszczenie elementów garderoby po sezonie zimowym – kurtek, dzianinowych swetrów i grubych spodni. A do tego, by przygotować je na czas letniego leżakowania, niezbędny jest odpowiedni sprzęt, dzięki któremu większość rzeczy wypierzemy samodzielnie, we własnym domu.
","image":{"id":18944,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_aJEbgZtq6hFUXd9g1HoexLNZbnzPP2s27qzMwC6Idw/fit/294/294/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Us2NK9C05EoIvZm4a5k92Trd37fEcsVWmswda9M-T9Q/fit/588/588/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vWZh1QGWdqgO-944ZXkVAmAEQwIwWOjgTaxNu8ET-qk/fill/294/294/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NnWZel-Zy0P03WZopkmvQoOi4BN0dLyX-ecTZIjtaGI/fill/588/588/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.51,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka","alt":"Bosch – pralka i suszarka z funkcją prasowania Iron Assist (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_ActiveWater_Plus_and_Heat_pump_Dryers_Key_visual_1.jpg"},"timestamp":"2022-04-19T09:51:03","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Po długiej zimie przychodzi czas na wiosenny przegląd garderoby. Pozimowe porządki w szafie zaczynamy od zadbania o ciepłe ubrania i przetestowania przydatnego w tym zakresie sprzętu AGD.","big_image":{"id":18944,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HJs_4AQv-bgy_BVDQGmKu7o98dcLu8oqa3hOB-lh4TU/fit/709/841/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lUeilQz4cHYh3tzO_WCQTvM1I8bgZr0j95tBqBASyMc/fit/1418/1682/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XNhAWJnABSFhXejf_XsvlVKMW29WAXYHeUL4Id5v6Og/fill/709/841/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pP5QhX0hZGQ_PR-L5D8wMDc9XMBoF1vGf4uWHMOWIqE/fill/1418/1682/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.51,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka","alt":"Bosch – pralka i suszarka z funkcją prasowania Iron Assist (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_ActiveWater_Plus_and_Heat_pump_Dryers_Key_visual_1.jpg"},"tags":["inspiracje"]},{"id":2943,"slug":"wiosenne-porzadki-zmywarka","title":"Wiosenne porządki: zmywarka","first_paragraph":"Pierwsze promienie wiosennego słońca dają nam nową energię do działania i są zapowiedzią radosnych spotkań przy stole. Przy sporej liczbie gości niezbędnym sprzętem, który zaoszczędzi czas i pozwoli utrzymać w domu porządek, jest sprawna zmywarka – pozmywa za nas brudne naczynia i pozwoli odpocząć po wielu godzinach spędzonych w kuchni. Jeśli decydujemy się na zakup nowej zmywarki, możemy oczekiwać od niej znacznie więcej niż od urządzeń wyprodukowanych zaledwie kilka lat temu. Na co zwrócić uwagę przy wyborze nowoczesnego sprzętu?
","image":{"id":18949,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GuYikLAYFxyswxtbfZcMXacm6ATmSiXdCByFMGQhS1c/fit/294/294/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UgBW5oE5N5qYVpwoKUTjVxoOm1J_FsDhS5Uom7y-hdc/fit/588/588/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iqTg6ZqqM-MuPeIax9XuSADg3owHWon0TUt823HqzAk/fill/294/294/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tVocuKXwHcOdPrX8cKFiEqEcsC1TUKa_CuC4ttXaecI/fill/588/588/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.41,0.64],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: zmywarka","alt":"Wiosenne porządki w domu: zmywarka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/REU_PDC_Dishcare_Webspecialimage_PerfectDry_3200x1280_2020.jpg"},"timestamp":"2022-04-19T09:51:23","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Wiosenne porządki nie ograniczają się do zadbania o zimowe ubrania i sezonowego mycia okien. Równie ważne jest wydajne i energooszczędne zmywanie.","big_image":{"id":18949,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/T-0edCgI7H9UcazWd8XLnZZWad98tTDq_XMmlJcGe3I/fit/709/841/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q0L5-dnGlO3ci05Qp32MKX6l46qK7EwT15DVTU7ChVw/fit/1418/1682/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0zd00l6AUHkMIOP2L38RKUONJEu5tvklV2fCA1fskBo/fill/709/841/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VS-kDS3tM3uF3UnJQ2YGJ_aVr9saIFoyMJgYk3gPm_I/fill/1418/1682/fp:0.41:0.64/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/UkVVX1BEQ19EaXNo/Y2FyZV9XZWJzcGVj/aWFsaW1hZ2VfUGVy/ZmVjdERyeV8zMjAw/eDEyODBfMjAyMC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.41,0.64],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wiosenne porządki: zmywarka","alt":"Wiosenne porządki w domu: zmywarka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/REU_PDC_Dishcare_Webspecialimage_PerfectDry_3200x1280_2020.jpg"},"tags":["wiosna","wiosenne porządki","inspiracje"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Zanim wyciągniemy z szafy sukienki i szorty, koniecznie zadbajmy o zimowe ubrania, jeśli chcemy, by w nienaruszonym stanie przetrwały do kolejnego sezonu. Nie powinniśmy wkładać do szafy nieświeżych ubrań, bo mogą stracić na jakości i stać się siedliskiem bakterii. Dlatego pierwszym krokiem w ramach wiosennych porządków jest solidne wyczyszczenie elementów garderoby po sezonie zimowym – kurtek, dzianinowych swetrów i grubych spodni. A do tego, by przygotować je na czas letniego leżakowania, niezbędny jest odpowiedni sprzęt, dzięki któremu większość rzeczy wypierzemy samodzielnie, we własnym domu.
","image":{"id":18944,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HJs_4AQv-bgy_BVDQGmKu7o98dcLu8oqa3hOB-lh4TU/fit/709/841/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lUeilQz4cHYh3tzO_WCQTvM1I8bgZr0j95tBqBASyMc/fit/1418/1682/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XNhAWJnABSFhXejf_XsvlVKMW29WAXYHeUL4Id5v6Og/fill/709/841/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pP5QhX0hZGQ_PR-L5D8wMDc9XMBoF1vGf4uWHMOWIqE/fill/1418/1682/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.51,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka","alt":"Bosch – pralka i suszarka z funkcją prasowania Iron Assist (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_ActiveWater_Plus_and_Heat_pump_Dryers_Key_visual_1.jpg"},"timestamp":"2022-04-19T09:51:03","lead":"Po długiej zimie przychodzi czas na wiosenny przegląd garderoby. Pozimowe porządki w szafie zaczynamy od zadbania o ciepłe ubrania i przetestowania przydatnego w tym zakresie sprzętu AGD.","meta_description":"Po długiej zimie przychodzi czas na porządki – także w szafie. Wraz z marką Bosch podpowiadamy, jaką pralkę wybrać, aby odpowiednio zadbać o swoje ubrania.","links":[{"id":5947,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2943","anchor_slug":"wiosenne-porzadki-zmywarka","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Wiosenne porządki: zmywarka"}},{"id":5948,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2942","anchor_slug":"wiosenne-porzadki-suszarka","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Wiosenne porządki: suszarka"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Wiosenne porządki i przydatny sprzęt AGD. Jaką pralkę wybrać?","og_title":"Wiosenne porządki: pralka","og_description":"Po długiej zimie przychodzi czas na wiosenny przegląd garderoby. Pozimowe porządki w szafie zaczynamy od zadbania o ciepłe ubrania i przetestowania przydatnego w tym zakresie sprzętu AGD.","og_image":{"id":18944,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kO1PpUlpyxF-LbsukyMmG7e3SH28qWZQkpA5SDquocU/fit/1200/630/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HevBTP6_VJm5-bjb3VTmd2bFmRzAUOsFnrWueMAxP1g/fit/2400/1260/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gbO8VSp-7pmqGFf5LQ8RLgHmO1GuEoj1uZaz2NITPIk/fill/1200/630/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Yz5c2T1LPXrX4L-Zz7zxhoUIeVTqNSTWChrVT2ER3c8/fill/2400/1260/fp:0.51:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/U2VyaWU2X0FjdGl2/ZVdhdGVyX1BsdXNf/YW5kX0hlYXRfcHVt/cF9EcnllcnNfS2V5/X3Zpc3VhbF8xLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.51,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pralka i suszarka","alt":"Bosch – pralka i suszarka z funkcją prasowania Iron Assist (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Serie6_ActiveWater_Plus_and_Heat_pump_Dryers_Key_visual_1.jpg"},"modified":"2022-07-29T11:16:21.790023","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2938,"slug":"wielkanoc-dawniej-i-dzis","title":"Wielkanoc dawniej i dziś","widgets":[{"id":2234206,"image":{"id":18914,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MyoV59LQhNqbT9FY4bjLmd2DLY2BoWGpyCzCMp9YnbQ/fit/1240/651/fp:0.46:0.58/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/a2FqYS1yZWljaGFy/ZHQteWVreVhLTjB2/X3ctdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RTuGlF5rB8WwN3b2FtJTP6Xa2zUhN7t0o3T7VC8Ho7E/fit/2480/1302/fp:0.46:0.58/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/a2FqYS1yZWljaGFy/ZHQteWVreVhLTjB2/X3ctdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_V5gBBuny8nUoabNyG6CIO2-agPXYEKCV2CRurHHphA/fill/1240/651/fp:0.46:0.58/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/a2FqYS1yZWljaGFy/ZHQteWVreVhLTjB2/X3ctdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RZk398GGyXNdAGekXNc85Pt4z_PourM6Yv7m-4nNSBI/fill/2480/1302/fp:0.46:0.58/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/a2FqYS1yZWljaGFy/ZHQteWVreVhLTjB2/X3ctdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.46,0.58],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Jajo wielkanocne","alt":"Dekoracje wielkanocne – jajo (fot. Kaja Reichardt / Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/kaja-reichardt-yekyXKN0v_w-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2234078,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Świąteczny stół w latach 30. minionego stulecia uginał się od potraw, wśród których królowało mięso. Na talerze i półmiski trafiały pieczone szynki, wędzone polędwice, domowej roboty kiełbasy i wędliny, pieczeń i pasztety. Gotowano jajka na twardo, a smaki potraw podkręcano chrzanem, musztardą czy sosem tatarskim. Centralne miejsce zajmował cukrowy lub maślany baranek, wokół którego stawiano inne łakocie: puchate baby, słodkie mazurki, sękacze, a także bogato zdobione torty. Tak obchodzili święta ci bardziej zamożni. Na stole, który trzeba było zastawić oszczędniej, gościły między innymi barszcz biały, drób, pieczeń cielęca, szynka, jajka i mazurki. Niezależnie od zasobów Wielkanoc miała być czasem wyjątkowym i obfitym w potrawy, których nie jadano na co dzień.
","highlighted_text":"Centralne miejsce na stole zajmował cukrowy lub maślany baranek","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2234079,"image":{"id":18910,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DVSierMWcCny-UxhIXIP2kYCs4ZJF9OcrJ4_Cqyv7YQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YzE1ZDIwMDJiMzFm/N2NiYjY0ODU4MTY5/Y2JjYTM4YjcuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/u_8pdL1rnUcZm4CRJQa_QxDoQEOXhYEqaq0aBuHDXGo/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YzE1ZDIwMDJiMzFm/N2NiYjY0ODU4MTY5/Y2JjYTM4YjcuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BXVSCrtqfLAnVfDFTt5_HmCKx3Q6Gf2UcNAjwb0lIr4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YzE1ZDIwMDJiMzFm/N2NiYjY0ODU4MTY5/Y2JjYTM4YjcuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0cNWZQnQNoDIJZBmkHH0bDA4F7cMvQX16qeDgF4BYGs/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YzE1ZDIwMDJiMzFm/N2NiYjY0ODU4MTY5/Y2JjYTM4YjcuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – Ptasie Mleczko","alt":"Święta o smaku czekolady – Ptasie Mleczko (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/c15d2002b31f7cbb64858169cbca38b7.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Począwszy od tego okresu aż po dziś dzień na świątecznych stołach pojawia się coś jeszcze – Ptasie Mleczko®. Na sklepowe półki trafiło ono w 1936 roku, a piankowa konsystencja od razu podbiła serca i podniebienia dzieci i dorosłych. Jego pojawienie się nie umniejszyło znaczenia bab i mazurków, które niezmiennie są symbolem Wielkanocy, za to stanowiło ciekawe urozmaicenie jadanych w tym okresie deserów. Po zgrabne kostki chętnie sięgano zarówno po wielkanocnym śniadaniu, jak i sutym obiedzie. Ptasie Mleczko® było (i jest) chętnie wybierane jako upominek – zarówno ze względu na zawartość, jak i przyjemne dla oczu wiosenne opakowanie.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2234080,"image":{"id":18912,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UbNKictQDbDbUHf6RtJSMeWj8Y-6OeMvLXaRjMASJfI/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/dGV0aWFuYS1ieWtv/dmV0cy1Fdk1BN2ot/bS1FYy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/eUdB7WCTUiBxMLxT8iUTwcyTnj3F17HQNwQGIOK61mY/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/dGV0aWFuYS1ieWtv/dmV0cy1Fdk1BN2ot/bS1FYy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0JAruZiB4PmUEFcwZnJuCB8_v03i_tjEaFiKUOZoJyg/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/dGV0aWFuYS1ieWtv/dmV0cy1Fdk1BN2ot/bS1FYy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5gXb5qMQlhyifsU2eL0ZmTNyXj7H69wlmfbrQHkp7PA/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/dGV0aWFuYS1ieWtv/dmV0cy1Fdk1BN2ot/bS1FYy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wielkanoc dawniej i dziś – dekoracje","alt":"Wielkanoc – świąteczne pisanki (fot. Tetiana Bykovets / unsplash.com)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/tetiana-bykovets-EvMA7j-m-Ec-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Tetiana Bykovets / unsplash.com
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2234081,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Czterdzieści lat temu miłośnicy sztuki kulinarnej i czerpania przyjemności z jedzenia nie mieli łatwego życia. Królowały stołówki robotnicze i bary mleczne, a jedzenie miało przede wszystkim dawać siłę do pracy. Dania mączne, kaszanka, kotlety z mortadeli, warzywa korzeniowe – ówczesna dieta dziś nie wywołuje szczególnej tęsknoty. Brakowało składników dobrej jakości, a wiele towarów było reglamentowanych. Mimo to dokładano starań, by wielkanocny stół był suto zastawiony, a świąteczne dania – sycące i smaczne. Starano się, by nie zabrakło domowych kiełbas, pieczono boczki, szynki i pasztety, serwowano jajka w majonezie lub podawano je z tartym chrzanem. Święta nie mogły się też obejść bez sałatki jarzynowej. Wśród deserów prym wiodła babka gotowana, w niektórych domach pojawiała się również pascha. O dobre wypieki było trudno, ponieważ brakowało cukru, masła czy bakalii.
","highlighted_text":"Wśród deserów prym wiodła babka gotowana, w niektórych domach pojawiała się również pascha","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2234082,"image":{"id":18911,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/z74rrlvqMDIvX1H3OzE5DdxMA1UMVAc9x3I6-TAQ26g/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YjQ1M2NiMTI3ZDEy/NWU5NzU1NzBmOTA2/Njc3NWM4YjEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0YmwjRLQh64bl9AlElIkffKNjgkreY-eOtncTQJt7JM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YjQ1M2NiMTI3ZDEy/NWU5NzU1NzBmOTA2/Njc3NWM4YjEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lPQu7nHhq1J26bbl72JJwO08s2dzPrYY9ei3xoeI2VE/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YjQ1M2NiMTI3ZDEy/NWU5NzU1NzBmOTA2/Njc3NWM4YjEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/04DrTcTd_3guOPjM8ByIX6zBEr9u1R3VIeA2LvgZBk4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YjQ1M2NiMTI3ZDEy/NWU5NzU1NzBmOTA2/Njc3NWM4YjEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – mieszanka wedlowska","alt":"Święta o smaku czekolady – mieszanka wedlowska (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/b453cb127d125e975570f9066775c8b1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"I kiedy na rynku dominowały wyroby czekoladopodobne, a jednym z większych rarytasów był blok czekoladowy, E.Wedel stworzył Mieszankę Wedlowską. Kolorowe opakowanie kryło w sobie kilka rodzajów cukierków i cieszyło podniebienia różnymi smakami. Były one wtedy prawdziwym smakołykiem, a ich znajdowanie w zakamarkach mieszkania w ramach poszukiwania ukrytych łakoci stanowiło kwintesencję dziecięcego szczęścia. Mieszanka Wedlowska nadal jest chętnie wybieranym przysmakiem – i na co dzień, i od święta.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2234083,"image":{"id":18913,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vVinOKMI9fBciyjz300YIt6aJ-wRmJEsasm2hs_PAMs/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YW5uYS1zeW55dHN5/bmEtMVVGQ3lwQktC/S1ktdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DVP8N7Qk0OhIHXDFiGGnADXTb_L5eNp7xRRRmI73aoE/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YW5uYS1zeW55dHN5/bmEtMVVGQ3lwQktC/S1ktdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Uytolk-n7HWb2_eIplF78zHoXA2NselKeNSQtYun9l0/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YW5uYS1zeW55dHN5/bmEtMVVGQ3lwQktC/S1ktdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PwClxFpRCDwliLqb9DDzynNAdvMXctJFUgjhub9v1Mc/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YW5uYS1zeW55dHN5/bmEtMVVGQ3lwQktC/S1ktdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pisanka","alt":"Pisanka wielkanocna (fot. Anna Synytsyna / Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/anna-synytsyna-1UFCypBKBKY-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2234084,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Współcześnie mamy ten komfort, że na sklepowych półkach niczego nie brakuje i możemy przygotować wszelkie dania, na jakie mamy ochotę. Przeważają tradycyjne potrawy świąteczne, lecz jeśli zrodzi się pomysł na odmianę klasycznego dania – nic nie stoi na przeszkodzie, by poeksperymentować. Ma to jednak pewien mankament: jako że obecnie post jest obchodzony znacznie mniej rygorystycznie niż dawniej, a na co dzień cieszymy się bogactwem różnych smaków, wielkanocne menu nie jest takim szaleństwem i odmianą dla kubków smakowych jak dawniej.
","highlighted_text":"Jeśli zrodzi się pomysł na odmianę klasycznego dania – nic nie stoi na przeszkodzie by poeksperymentować","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2234085,"image":{"id":18900,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cRAJe9jE-8wy2psBqYd01iiCbdm8KAu9LwO6vLCfKq0/fit/550/0/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z6Hz0rhso-0zAqwVftBhDUogOi_p3q2xon-_TsVgtlM/fit/1100/0/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fYFYyZv3MnjATt-WlMWLAm5WCaXQmOapJ_PFAgJia6g/fill/550/0/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IIkVm99wmclWctuQneIe3hY9a1rMeq3GQKlM_-4Usdg/fill/1100/0/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.49,0.47],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – Wielkanoc","alt":"Święta o smaku czekolady (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/image_processing20220314-7964-uwwjk3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Za to szczególną rolę odgrywa wymiar emocjonalny świąt – cieszą nas spotkania, bliskość, czułe spojrzenia i pełne ciepła uśmiechy. Mamy też słabość do tego, co wzbudza w nas nostalgię i przywołuje dobre wspomnienia. Dlatego kiedy babcia wręcza nam Ptasie Mleczko®, podobnie jak pięć, piętnaście i trzydzieści lat temu, a dzieci kolejny rok z rzędu z radością znajdują w szafkach cukierki z Mieszanki Wedlowskiej, kolekcjonujemy wzruszenia i zapisujemy w pamięci te beztroskie obrazy.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2234086,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał we współpracy z marką E.Wedel >>
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Dawniej kontrast między ascezą Wielkiego Postu a obfitością Wielkanocy był dużo bardziej wyrazisty niż współcześnie. Czterdziestodniowy okres przygotowań do świąt był czasem wyciszenia, powstrzymania się od różnych przyjemności, a także skromnych posiłków. Wiązało się to również z tzw. przednówkiem, kiedy kończyły się zimowe zapasy, a nowych plonów jeszcze nie było. Postny jadłospis był monotonny, żur, śledzie, ziemniaki, chleb, kasza i kluski. Niekiedy dodawano do nich olej, czosnek czy owoce. Nie spożywano wtedy mięsa, tłuszczów zwierzęcych, nabiału i cukru. Kilka tygodni takiej diety to był wymagający czas, dlatego Wielki Post kończono uroczystym pogrzebem żuru i śledzia, po czym zabierano się do przygotowywania bogatej w smaki uczty wielkanocnej. A co dokładnie trafiało na świąteczne stoły na przestrzeni ostatnich kilkudziesięciu lat?
","image":{"id":18909,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wMQ-jwyXq7zbcVJALy3cONSIyDvV6WHt8mg4-DqwCkE/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/B0aGheKxnhT0e4p0RRbntGYBFa27FgwqO1j6ZxtF0dc/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/b4LkLuQMiOokmmP2Z4twEZ_B5A1wVVYonwVCQtZCT-g/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BK5UsU80ajfzVn2nM0EQkQyV7L0OijEpiGkEdSOkICQ/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pisanki","alt":"Wielkanocne dekoracje – pisanki (fot. Ira Pavlyukovich/Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/ira-pavlyukovich--mm-uG73wVs-unsplash.jpg"},"timestamp":"2022-04-07T13:14:11","lead":"Choć na przestrzeni lat zmieniały się potrawy na świątecznym stole, to pewne elementy kojarzące się z Wielkanocą pozostały stałe – jajka, radość i apetyt na łakocie.","meta_description":"Świąteczne potrawy się zmieniają, ale niektóre elementy Wielkanocy pozostają stałe. To między innymi kojarzące się ze świętami słodycze – Ptasie Mleczko i Mieszanka Wedlowska.","links":[],"related_links_title":"","author":{"id":195,"image":null,"name":"Justyna Pogorzelska","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcie główne: Ira Pavlyukovich / unsplash.com
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":4,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Wielkanoc dawniej i dziś. Słodycze Wedla idealne na święta","og_title":"Wielkanoc dawniej i dziś","og_description":"Choć na przestrzeni lat zmieniały się potrawy na świątecznym stole, to pewne elementy kojarzące się z Wielkanocą pozostały stałe – jajka, radość i apetyt na łakocie.","og_image":{"id":18940,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9lt7kvkc9JzeRJ3hqLYD8i-JCcYsVFYfHEkffOqvpMc/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDgv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HXqj3H-cY5qLUundxBGMnJlUZCJbWFilZWvrHHSOjaI/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDgv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CvSICi0MxQmOpTUxNn23WASIsFOoNJy_gYOosb0cXR4/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDgv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OC3ufDhWCKZZwn4eFFsjONNj6iK4s_CHukQbn1T3uX4/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDgv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Świąteczne dekoracje","alt":"Świąteczne dekoracje – wielkanocne pisanki (fot. Ira Pavlyukovich / Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-08/ira-pavlyukovich--mm-uG73wVs-unsplash.jpg"},"modified":"2022-04-10T20:38:00.092157","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2936,"slug":"swieta-o-smaku-czekolady-toffi-i-malin","title":"Święta o smaku czekolady, toffi i malin","widgets":[{"id":2233209,"image":{"id":18895,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xxIWgEYF5nTaqy_lLO4_VH3drWjgVjgdhm4ChS2QrME/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/emFqYWN6ZWsyLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LOFC3rRA7Lrs_PnPOIshPysaY3E60uUH-YoGWNUG3JY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/emFqYWN6ZWsyLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lUV0dSEeP69T7NPVH4dhTrEitWjnR-qTnvyIVkzuwRc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/emFqYWN6ZWsyLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zxtj4yYm8t-IMC9nR-azCAh80WKyPxqAaqLeUTptj9g/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/emFqYWN6ZWsyLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – wielkanocny zając z czekolady","alt":"Święta o smaku czekolady – wielkanocny zając (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/zajaczek2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Dla młodszych Figurka Zająca, dla starszych – zgrabne Baryłki o smakach trzech popularnych nalewek: pigwowej, wiśniowej i orzechowej. Dla dzieci – frajda z odgryzionego z głośnym chrupnięciem czekoladowego ucha, dla dorosłych – radość ze wznoszenia toastów i z opowiadania anegdot z niewielką aromatyczną beczułką w dłoni.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2233210,"image":{"id":18896,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lqhiYLfnApFWPZyMtrVMtWYVJRowbulZ_l4uRiR1IZE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/amFqZWN6a2FfMi5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wJw7J3AKxQXM3hrfFD2gYDSP2E42lEgP1-PGwS9HwsA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/amFqZWN6a2FfMi5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6bnJgGJ997vIhStdZeTpPT319IxWuyOweVMteKzaNro/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/amFqZWN6a2FfMi5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OA3uC1BMt8-a5_smK0an5h35zEm0Mp3ZappIa237Emc/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/amFqZWN6a2FfMi5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – wielkanocne jajeczka z czekolady","alt":"Święta o smaku czekolady – wielkanocne jajeczka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/jajeczka_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Teorie naukowe i codzienna praktyka nie pozostawiają wątpliwości: ludzki mózg uwielbia chrupanie. Dlatego wielkanocne jajeczka E.Wedel zostały wypełnione chrupkami, a także pysznym nadzieniem – mlecznym lub karmelowym. Słodkie jajka chętnie goszczą w wielkanocnych koszykach albo też ukrywają się w różnych zakamarkach domu, czekając, aż zostaną znalezione – jak zawsze przy wtórze okrzyków radości – przez dzieci. A jeśli aura postanowi zrobić psikusa, jajeczek można użyć jako tymczasowych oczu i nosa zająca… ze śniegu.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2233211,"image":{"id":18897,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5gqv1stpzK8vvjZvZ_x7zXiHPI-CzzCvOtlgIIb4V8A/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/Y3pla29sYWRhLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QLm8U6jt8ua0kSUWDhjXOYe3A_OD9xeOL-B5q7qicRE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/Y3pla29sYWRhLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ngo-N_TXaOfPT5tjNc-uAlM2knEc24vPAyoBeF0K1MY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/Y3pla29sYWRhLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XYuDdc-TXNt7Xjxr4mHALGFOadeAXGjSQVXbTZjwF4U/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/Y3pla29sYWRhLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – czekolada mleczna i karmelowa","alt":"Święta o smaku czekolady – czekolada mleczna i karmelowa (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/czekolada.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Najpierw wygląd, potem smak – poza nielicznymi sytuacjami w takiej kolejności aktywizują się nasze zmysły. Z okienka czekolady Mlecznej i Karmelowej wychyla się jej bohater: pisanka, zając lub kurczak, dbając o zgodę wśród najbliższych, ponieważ gości na każdej kostce. Z kolei opakowanie Mieszanki Wedlowskiej to czysta radość dla oczu – kolory, kształty, różnorodny krój liter. I żartobliwe dyskusje o wyższości Bajecznego nad Pierrotem (lub odwrotnie), które zawsze kończą się remisem.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2233212,"image":{"id":18898,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dLKIwdr3Ywz43kBsscY_EdIJQAR3Mt15QUJ-VruPvBA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/c3p5c3praS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/f5N_3pZBbgtCpTyV_4i4oeTjzOwgvGDaAEYVFeJr3l0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/c3p5c3praS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lYBz2zIt-8Ug5hTishwJ5Rb38oNz1VCLHSjnWvZ1YyU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/c3p5c3praS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ohu3kkZ61Nfj7msKz4bdNcE9FmMPffsUkDWreeL_8Rw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/c3p5c3praS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Szyszki w mlecznej czekoladzie z ryżem w karmelu","alt":"Święta o smaku czekolady – szyszki w mlecznej czekoladzie z ryżem w karmelu (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/szyszki.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Szyszki z ryżu preparowanego są niczym sentymentalna podróż do beztroskiego dzieciństwa, gdy ręce kleiły się od przysmaku zajadanego na spacerze w lesie lub podczas wizyty w wesołym miasteczku. Marka E.Wedel stworzyła wariację na temat szyszek w postaci mlecznej czekolady z ryżem w karmelu. Ma też propozycję dla tych, którzy lubią kolorową i syczącą zawartość czekolady – dzieci będą zachwycone wariantem z żelkami, drażami i strzelającym cukrem! Marka nieustannie eksperymentuje i zamyka w kształtnych łakociach kolejne doświadczenia. Do drużyny pianek Ptasie Mleczko® dołączyła nowa, przywodząca na myśl środek lata wersja. Mascarpone, maliny, biała czekolada – obok tego połączenia nie da się przejść obojętnie.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2233213,"image":{"id":18899,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fUHzJRZsJYC3rvx21DzemY7P3oK0hsCeavG6d1yBuuk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/emVzdGF3LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/D-8c3skxPCsf1rC6etGtWaSu1_i0orxQf9V035wZy1I/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/emVzdGF3LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GNvEDVuo9-rySVEBAZOEvrhTojn-y1tysx95Z5MRGkc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/emVzdGF3LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/m7uxCBansmtfuRI8ZwvfC3IDLkC9bFA-ygye1CrTQTE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/emVzdGF3LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – wielkanocne opakowanie na słodycze","alt":"Święta o smaku czekolady – wielkanocne opakowanie na słodycze (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/zestaw.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Łakocie są wdzięcznym i lubianym prezentem. Kultowa marka E.Wedel dba nie tylko o smak, ale również o energetyczne, budzące przyjemne skojarzenia opakowania. Tegoroczna edycja to przede wszystkim kwiaty, wielobarwne ptaki i dużo błękitu. Ale to także opaska z uszami królika, którą można nosić po spałaszowaniu słodyczy, albo zgrabna kokarda dumnie dekorująca pudełko Pisanek Toffi.
\nWielkanoc to czas karmienia ciała i ducha – i rozbudzania apetytu na nowe. Spokojnych świąt!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2233214,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał we współpracy z marką E.Wedel >>
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Po kolorowym wielkanocnym śniadaniu i sutym obiedzie z reguły pada strategiczne pytanie „komu kawę, komu herbatę?”, a na stół wjeżdżają puchate babki i fantazyjnie przyozdobione mazurki. Tymczasem zarówno dzieci, jak i dorośli chętnie i wytrwale myszkują wśród zastawy stołowej w poszukiwaniu kultowych wedlowskich kostek i słodkich jajeczek z czekolady. Marka E.Wedel przygotowała na nadchodzące Święta Wielkanocne swoje klasyczne produkty w wiosennych opakowaniach, a także zupełnie nowe propozycje.
","image":{"id":18900,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XXfnIgnhhGcTi-4lJ3cCPTyuTv50tdNDIfz5-QgOrGM/fit/709/841/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CVMim6ulhF-490HwCWJU9zJQ_uIHDrZglgwMUCuxZ78/fit/1418/1682/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5Uw9FiMt_fES2Zlf03CH54xhOhnU96v5duMtCMGvg8E/fill/709/841/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/i7cUtttmaFcCqWVjBi4rp6IwV2t3Bh-tUy3nLM77BDs/fill/1418/1682/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.49,0.47],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – Wielkanoc","alt":"Święta o smaku czekolady (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/image_processing20220314-7964-uwwjk3.jpg"},"timestamp":"2022-04-07T13:13:24","lead":"W święta chętnie oddajemy się przyjemnościom, celebrujemy czas spędzany z bliskimi, delektujemy się pysznościami. A wśród nich nie może przecież zabraknąć słodkości.","meta_description":"Czekoladowy zająć? A może klasyczna czekolada? W święta nie może zabraknąć słodkości. Wraz z marką Wedel podpowiadamy, jakie słodycze wybrać w Wielkanoc.","links":[],"related_links_title":"","author":{"id":195,"image":null,"name":"Justyna Pogorzelska","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":2,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Kuszące, wielkanocne słodkości od marki E.Wedel","og_title":"Święta o smaku czekolady, toffi i malin","og_description":"W święta chętnie oddajemy się przyjemnościom, celebrujemy czas spędzany z bliskimi, delektujemy się pysznościami. A wśród nich nie może przecież zabraknąć słodkości.","og_image":{"id":18900,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VwZgG6wk2jL792TvxQtkq7i7MqvtDxXMNJqE4ZCcnlw/fit/1200/630/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/D03ZqaxgpwkVFEgg9t5W_3Kzk72yDEkeNOkYG1HWBSo/fit/2400/1260/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gZvJjonCnrOLibDphn18rr5v295ZR_9YjKjucPXtiWE/fill/1200/630/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YZeZegBBK4wm38sLYF-LVp7gSjTCE4aBdg1cqE2FBeA/fill/2400/1260/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.49,0.47],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – Wielkanoc","alt":"Święta o smaku czekolady (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/image_processing20220314-7964-uwwjk3.jpg"},"modified":"2022-04-08T10:54:39.159070","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2940,"slug":"jej-wysokosc-czekolada","title":"Jej wysokość czekolada","widgets":[{"id":2235422,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jaka czekolada będzie najlepsza do słodkich wypieków? My najchętniej sięgamy po gorzką. Wysoka zawartość kakao sprawia, że gorzka czekolada ma charakterystyczny, nieco cierpki smak, który doskonale równoważy słodycz deserów. Niektórzy wielbią to lekkie uszczypnięcie goryczki, inni preferują delikatniejsze doznania smakowe. Te różne upodobania są w stanie idealnie pogodzić ciasta z czekoladą. Po obiecującym spotkaniu z kajmakiem, bezą czy białą czekoladą zapewniają one zbalansowany smak i wielką przyjemność. Wielkanoc to wymarzona okazja do przygotowania czekoladowych wypieków. Poznajcie trzy propozycje, które zdobędą serca domowników i gości.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2235423,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"primary","content":"Przepisy na dania z gorzką czekoladą","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":2235424,"image":{"id":18928,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mmwZmxKxSoZ1WoCpIGOAFPDu-4ORzq9tPjVNGr3GIPc/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YjZjNDBiNjE3YmQz/OGFlOTMzYjJkNWY3/ODgxZmRhZTcyOWM2/ZDZlMi5qcGVn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5WHjgoYo56CvkmbMpJ4QybJlZlfWqjb2Ti3NQ0gNpJM/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YjZjNDBiNjE3YmQz/OGFlOTMzYjJkNWY3/ODgxZmRhZTcyOWM2/ZDZlMi5qcGVn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kesXIYY6V9QA5xOtKMb7CiwfwnEoIdn4x5Jadkn7Ka4/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YjZjNDBiNjE3YmQz/OGFlOTMzYjJkNWY3/ODgxZmRhZTcyOWM2/ZDZlMi5qcGVn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CBUfPm8gU0Ba9-pz13bFwKI2AnXVaWTbNJF6NLD52g8/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/YjZjNDBiNjE3YmQz/OGFlOTMzYjJkNWY3/ODgxZmRhZTcyOWM2/ZDZlMi5qcGVn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Mazurek kajmakowy z czekoladą","alt":"Desery wielkanocne z czekoladą Wedel – mazurek kajmakowy z czekoladą (fot.materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/b6c40b617bd38ae933b2d5f7881fdae729c6d6e2.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2235425,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"
Kajmak i gorzka czekolada to smaki, bez których trudno sobie wyobrazić Wielkanoc. Czekolada dyskretnie równoważy słodką naturę masy kajmakowej, a kajmak stanowi treść, dla której czekolada jest idealnym końcowym akordem. Obie warstwy doskonale komponują się z ciastem, w którym wyczuwalne są intrygujące kokosowe nuty
Zobacz przepis na mazurek kajmakowy z czekoladą >>
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2235426,"image":{"id":18927,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3k8lI4-0uSM8dl2hPWT6XegJ0flsbjNGm--Kht4AfvU/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8hXYOvnvuqFJJTxyB-4KaREQ1hX5y6TwDmbXzyggps4/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TGDMa6wujr8m-n0PEU9ygBS3kq_yCFTMH6ADG9IBxDk/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Jlo8eQB0mBKkoUqr-SSX1u0_VkN0ABNCkrn9iv514F0/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Dwukolorowa babka z polewą kakaową","alt":"Desery wielkanocne z czekoladą Wedel – dwukolorowa babka z polewą kakaową (fot.materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/9d2171960ba4fce102845b2b40902e102009a24b.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2235427,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Puszysta babka to niekwestionowana królowa świątecznych stołów. Użyta w niej gorzka czekolada łatwo się rozpuszcza, nie rozwarstwia się i chętnie współpracuje na każdym etapie przygotowań. Dzięki temu można dać się ponieść fantazji i z łatwością wyczarować wypiek, który po ukrojeniu pierwszego kawałka zaskoczy wszystkich nieoczywistym, wzorzystym wnętrzem.
\nZobacz przepis na dwukolorową babkę z polewą czekoladową >>
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2235428,"image":{"id":18929,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/z6dAwHaChh26Zg5aCHLOgYZZ93sZuhSnOWk7fNP54BY/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OTRiYWIwMzA4MmE0/Zjk5YjRiMWE2YzEx/ZjMwYmFjMjBlYWI4/ZTU1Mi5qcGVn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EmP-Q_i659C8b6Nl2to7yEVfbMXT2SbM2J1omx0v9TA/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OTRiYWIwMzA4MmE0/Zjk5YjRiMWE2YzEx/ZjMwYmFjMjBlYWI4/ZTU1Mi5qcGVn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3IjP0JHUWQuH8Ut7ucDJHgKhxiMX9qTB78_BoIoaw2g/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OTRiYWIwMzA4MmE0/Zjk5YjRiMWE2YzEx/ZjMwYmFjMjBlYWI4/ZTU1Mi5qcGVn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/H4EbS9il05mzl8qCB_ElTCVca1nGvOaA3OzAhzfG_ww/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OTRiYWIwMzA4MmE0/Zjk5YjRiMWE2YzEx/ZjMwYmFjMjBlYWI4/ZTU1Mi5qcGVn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Mazurek mocno czekoladowy z bezą","alt":"Desery wielkanocne z czekoladą Wedel – mazurek mocno czekoladowy z bezą (fot.materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/94bab03082a4f99b4b1a6c11f30bac20eab8e552.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2235429,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ten deser to gratka dla fanów esencjonalnych smaków. Pomiędzy szybkim do przygotowania ciastem a złocistą, chrupiącą bezą rozgościła się gęsta masa z czekolady i śmietanki. Słodko-gorzkie nuty idealnie się ze sobą przeplatają, tworząc kompozycję, która jest – jak to mówią – w sam raz. A jak się prezentuje! Mazurek palce lizać!
\nZobacz przepis na mazurek mocno czekoladowy z bezą >>
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":false},{"id":2235430,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał we współpracy z marką E.Wedel >>
","resourcetype":"TextWidget","first":false,"last":true},{"id":2235431,"articles":[{"id":2938,"slug":"wielkanoc-dawniej-i-dzis","title":"Wielkanoc dawniej i dziś","first_paragraph":"Dawniej kontrast między ascezą Wielkiego Postu a obfitością Wielkanocy był dużo bardziej wyrazisty niż współcześnie. Czterdziestodniowy okres przygotowań do świąt był czasem wyciszenia, powstrzymania się od różnych przyjemności, a także skromnych posiłków. Wiązało się to również z tzw. przednówkiem, kiedy kończyły się zimowe zapasy, a nowych plonów jeszcze nie było. Postny jadłospis był monotonny, żur, śledzie, ziemniaki, chleb, kasza i kluski. Niekiedy dodawano do nich olej, czosnek czy owoce. Nie spożywano wtedy mięsa, tłuszczów zwierzęcych, nabiału i cukru. Kilka tygodni takiej diety to był wymagający czas, dlatego Wielki Post kończono uroczystym pogrzebem żuru i śledzia, po czym zabierano się do przygotowywania bogatej w smaki uczty wielkanocnej. A co dokładnie trafiało na świąteczne stoły na przestrzeni ostatnich kilkudziesięciu lat?
","image":{"id":18909,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tz-cNf-ycSVBUWGevHkJgKviOkwEV9NuKq7YLQ9HENA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tt5MT87Z-5UE033ACV9b-VW6OKO9hNZuhvYz1zaXTM8/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jpuYfD4xlEP1FaOJ2ukC1Kkgu59EE3m9kIWPpxCNxqA/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uTvjRnFPg0nXmU5aOWQicpT8WTzE7iU-XFRF6nn98dA/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pisanki","alt":"Wielkanocne dekoracje – pisanki (fot. Ira Pavlyukovich/Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/ira-pavlyukovich--mm-uG73wVs-unsplash.jpg"},"timestamp":"2022-04-07T13:14:11","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Choć na przestrzeni lat zmieniały się potrawy na świątecznym stole, to pewne elementy kojarzące się z Wielkanocą pozostały stałe – jajka, radość i apetyt na łakocie.","big_image":{"id":18909,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wMQ-jwyXq7zbcVJALy3cONSIyDvV6WHt8mg4-DqwCkE/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/B0aGheKxnhT0e4p0RRbntGYBFa27FgwqO1j6ZxtF0dc/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/b4LkLuQMiOokmmP2Z4twEZ_B5A1wVVYonwVCQtZCT-g/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BK5UsU80ajfzVn2nM0EQkQyV7L0OijEpiGkEdSOkICQ/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/aXJhLXBhdmx5dWtv/dmljaC0tbW0tdUc3/M3dWcy11bnNwbGFz/aC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pisanki","alt":"Wielkanocne dekoracje – pisanki (fot. Ira Pavlyukovich/Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/ira-pavlyukovich--mm-uG73wVs-unsplash.jpg"},"tags":["czekolada","wielkanoc","święta"]},{"id":2936,"slug":"swieta-o-smaku-czekolady-toffi-i-malin","title":"Święta o smaku czekolady, toffi i malin","first_paragraph":"Po kolorowym wielkanocnym śniadaniu i sutym obiedzie z reguły pada strategiczne pytanie „komu kawę, komu herbatę?”, a na stół wjeżdżają puchate babki i fantazyjnie przyozdobione mazurki. Tymczasem zarówno dzieci, jak i dorośli chętnie i wytrwale myszkują wśród zastawy stołowej w poszukiwaniu kultowych wedlowskich kostek i słodkich jajeczek z czekolady. Marka E.Wedel przygotowała na nadchodzące Święta Wielkanocne swoje klasyczne produkty w wiosennych opakowaniach, a także zupełnie nowe propozycje.
","image":{"id":18900,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9OyuoZGx6LY7fVX0ABLYb24vpU9lnbe96LhC1agvDtQ/fit/294/294/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dx1gJ6dcROGZvPu4jtLHWYZdyFCqALNnDP1anKGFpJM/fit/588/588/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wOrGsRt6doI_tDfjWoldp4Uf094DuaXGDwe-l6DeXmU/fill/294/294/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vjuci58Ms7h5RWBYUG-la_MZ6346yqdjmoivlltWzQQ/fill/588/588/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.49,0.47],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – Wielkanoc","alt":"Święta o smaku czekolady (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/image_processing20220314-7964-uwwjk3.jpg"},"timestamp":"2022-04-07T13:13:24","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"W święta chętnie oddajemy się przyjemnościom, celebrujemy czas spędzany z bliskimi, delektujemy się pysznościami. A wśród nich nie może przecież zabraknąć słodkości.","big_image":{"id":18900,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XXfnIgnhhGcTi-4lJ3cCPTyuTv50tdNDIfz5-QgOrGM/fit/709/841/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CVMim6ulhF-490HwCWJU9zJQ_uIHDrZglgwMUCuxZ78/fit/1418/1682/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5Uw9FiMt_fES2Zlf03CH54xhOhnU96v5duMtCMGvg8E/fill/709/841/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/i7cUtttmaFcCqWVjBi4rp6IwV2t3Bh-tUy3nLM77BDs/fill/1418/1682/fp:0.49:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDYv/aW1hZ2VfcHJvY2Vz/c2luZzIwMjIwMzE0/LTc5NjQtdXd3amsz/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.49,0.47],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wedel – Wielkanoc","alt":"Święta o smaku czekolady (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-06/image_processing20220314-7964-uwwjk3.jpg"},"tags":["czekolada","wielkanoc","święta"]},{"id":2373,"slug":"wielkanoc-co-przygotowac-do-jedzenia-i-jakie-dekor","title":"Wielkanoc 2023: co przygotować do jedzenia i jakie dekoracje zrobić?","first_paragraph":"Wielkanoc to najstarsze i najważniejsze święto chrześcijańskie. W tym szczególnym czasie stoły uginają się od regionalnych przysmaków, takich jak zylc czy kołocz (dowiedz się więcej o regionalnych daniach na Wielkanoc i o tym, co się jada w święta w Polsce >>), bliscy dzielą się ze sobą jajkiem, życząc sobie pomyślności i dobrego roku, a dzieci niecierpliwie czekają na wspólne zdobienie pisanek. Niemniej, jak w każde święta, zajęć związanych z ich przygotowaniem, z gotowaniem oraz dekorowaniem domu i stołu, jest co niemiara. Trzeba pomyśleć o śniadaniu, a także o świątecznym obiedzie i jeszcze pamiętać, kto z rodziny, czego nie jada lub na co jest uczulony. A ponieważ w tym roku Wielkanoc przypada dokładnie w połowie kwietnia i czasu jest coraz mniej, zamiast tracić głowę i się denerwować, dobrze rozplanujcie swoje działania. Tak by niezależnie od pracy i codziennych obowiązków na wszystko znaleźć spokojną chwilę. Dzięki temu unikniecie stresu z powodu masy niezrobionych rzeczy i zadbacie o prawdziwie świąteczną atmosferę – bez nerwów i pośpiechu. Sprawdźcie nasze przepisy na wielkanocne potrawy, zarówno w wersji tradycyjnej, jak i wegańskiej, dowiedzcie się, jak zrobić najlepsze desery świąteczne i zainspirowani naszymi poradami, zaaranżujcie najpiękniejszy stół na Wielkanoc.
","image":{"id":10684,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/s2TqdQFHLdUAYHSt8TXeVfFHdEFeD-gMLdB3GkPX6mw/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fSR7GvWT-XJ3hqayZJRvjbWcQ-GVroJ6vQnZI44njFk/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OGzoeAf6EE_43KF8UXi7Ixp-APFnk3S2QuulnuvuFL0/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ulgh2OcSyOLSS00W97VDluwxlJZnKHtB9SUucAhjNew/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Świąteczny stół","alt":"Stół z daniami świątecznymi","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/03-24/wielkanoc_otwarcie_kopia-1_kopia.jpg"},"timestamp":"2022-03-10T08:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"W tym roku Wielkanoc wypada w samym środku kwietnia. By pomóc wam zdążyć ze wszystkim i uniknąć nerwów, podajemy sposoby, dzięki którym przygotowanie świątecznego stołu będzie i prostsze, i przyjemniejsze.","big_image":{"id":10684,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WKOg8dSQwd842GfJ4LyVDDeNlSGqaOXnDlUU2Onc4FM/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dI0cgZc8qPyweigcxY8MMaIuROKzD3FKHjDTbc_rBbU/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3Q2Ywj1LpFIqpTx5BTx5NUjk0upJTQxgxf88UQTmBN4/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CLDeukpbLhJyg1ze65cIDEf_PlAuzCg_CPO0LxMCHQo/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Świąteczny stół","alt":"Stół z daniami świątecznymi","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/03-24/wielkanoc_otwarcie_kopia-1_kopia.jpg"},"tags":["wielkanoc","przyjęcie","menu"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Dobrej jakości czekolada przywołuje najprzyjemniejsze ze wspomnień. Od wczesnego dzieciństwa uwielbiamy łakocie z czekoladą, pamiętamy umorusane nią buzie – czekoladowy symbol szczęścia. Weekendy niemal zawsze spędzamy w towarzystwie aromatycznych wypieków, a w przerwach od nauki i pracy chętnie sięgamy po chrupiące kostki.
\nCzekolada jest też nieodłączną towarzyszką świąt. Pokusimy się o stwierdzenie, że nie ma bez niej wielkanocnych wypieków. Mazurki można dekorować na różne sposoby, lecz nic tak nie dopełnia ich smaku jak ozdobne zygzaki z czekolady. A świąteczna puszysta babka? Nie wyobrażamy sobie, by nie królowała na niej solidna warstwa czekolady, spływającej po bokach w formie apetycznych języczków. Czekolada sprawdza się równie dobrze w ciastach, masach, kremach, polewach i dekoracjach. Nic, tylko piec!
","image":{"id":18927,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SJDVa5BAbzl3d4MZ67Emfm1FIS7IMStUfxhWPtW0mbg/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/r2Iw-MCv7zUIWScXgN2H-uBeLeld-s578drJP56vkug/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/eHEeTuez3f-nf2rKL3S1YaDD6qb9JxQNxd-SORXzbKk/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pQzs7jtD8lwI6GSlEkjw3Y57dPNnG1ZCiCBXA3Qrerg/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Dwukolorowa babka z polewą kakaową","alt":"Desery wielkanocne z czekoladą Wedel – dwukolorowa babka z polewą kakaową (fot.materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/9d2171960ba4fce102845b2b40902e102009a24b.jpeg"},"timestamp":"2022-04-07T00:00:00","lead":"Trudno znaleźć kogoś, kto nie darzy jej sympatią. Króluje jako solistka, jest chętnie używana do wypieków, także świątecznych. Zobaczcie przepisy na desery z gorzką czekoladą.","meta_description":"Mazurek kajmakowy z czekoladą? A może babka z polewą z kakao? Wraz z marką Wedel podpowiadamy, jakie pyszne desery z gorzką czekoladą przygotować w Wielkanoc.","links":[{"id":5941,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2938","anchor_slug":"wielkanoc-dawniej-i-dzis","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Wielkanoc dawniej i dziś"}},{"id":5942,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2936","anchor_slug":"swieta-o-smaku-czekolady-toffi-i-malin","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Święta o smaku czekolady, toffi i malin"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":195,"image":null,"name":"Justyna Pogorzelska","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Proste przepisy na Wielkanoc. Pyszne desery z gorzką czekoladą","og_title":"Jej wysokość czekolada","og_description":"Trudno znaleźć kogoś, kto nie darzy jej sympatią. Króluje jako solistka, jest chętnie używana do wypieków, także świątecznych. Zobaczcie przepisy na desery z gorzką czekoladą.","og_image":{"id":18927,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Hk_K-wZQ4CcFKP1TKoUGRuQ6ag-v6PVkWekPLww9O64/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RZrp0ob2UNJxk1rSc4aU5s8sw4jlc8ITQrYWsge34i8/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kVgxoolsCtnc2-kJfgTiPPkSyhjmzdrIDDpLfepKCRI/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3wJJ6sRn_uzlLlugoigmAQAakzhskPXjMfp6ZeOfS5E/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDcv/OWQyMTcxOTYwYmE0/ZmNlMTAyODQ1YjJi/NDA5MDJlMTAyMDA5/YTI0Yi5qcGVn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Dwukolorowa babka z polewą kakaową","alt":"Desery wielkanocne z czekoladą Wedel – dwukolorowa babka z polewą kakaową (fot.materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-07/9d2171960ba4fce102845b2b40902e102009a24b.jpeg"},"modified":"2022-04-11T11:56:32.333781","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2937,"slug":"restaurant-week-przedluzony-do-15-kwietnia","title":"Restaurant Week przedłużony do 15 kwietnia","widgets":[{"id":2244835,"image":{"id":18782,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SUV4JkP5M4vqxuGRkQfjkkt9Hp_61GmveeA7vACO1S0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/U3RvbGljYV8zLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/j6jrVy7Xgjd-sjfbNRLCFDXWhQK8EdJSfkueDIKT2QE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/U3RvbGljYV8zLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CH_nMgnsluH1aG87b-OTwmrnbID2FXu9eE4WSbgLhjw/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/U3RvbGljYV8zLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NJJMsoNbaMFA83dKb4WxRYaQ8CP-Wk_ESYp94Lgrtt0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/U3RvbGljYV8zLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Stolica","alt":"Restaurant Week – Stolica (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Stolica_3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ewa Pawella, współorganizatorka przedsięwzięcia, przypomina, że bierze w nim udział niemal 250 restauracji, które serwują blisko 1500 dań, jakich na co dzień nie można w nich spróbować. Zachęca amatorów dobrej kuchni do odwiedzin i celebrowania posiłku w towarzystwie bliskich osób, do złapania oddechu i zadbania o zmysły.
\nW trakcie tych kilku dodatkowych dni zapraszają w swoje progi restauracje ze wszystkich 14 regionów, a także – to nowe w tej edycji lokalizacje – z Radomia i Częstochowy. W gronie najlepszych lokali są między innymi warszawskie restauracje Frank Winebar & Shop, Lobster House, Hoża Argentine SteakHouse, Na Lato i Niewinni Czarodzieje. Szeroko otwierają drzwi także Forno Italia z Poznania, Forum Kulinarne z Wrocławia, Tużurek z Krakowa, Chmielna by Grzegorz Labuda z Gdańska, Przędzalnia z Łodzi, śląska Kreweta Tempura Bar, Oranżeria z Rzeszowa, Osteria Wino i Smak z Białegostoku, Pasja z Radomia, Toscana Restauracja & Pizzeria z Częstochowy, Staromiejska 2.0 z Olsztyna, Loco Toco z Lublina, Kresowa ze Szczecina i wiele innych miejsc.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2244836,"image":{"id":18780,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZTTQXHIMA9IiwFMAcXGBPI6D8VMIRZF4d5Zk5DBWIH0/fit/550/0/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/C3C246d2x1o9VUX1bYLQBb5WwA1OPQvTj2DpBTL_x3U/fit/1100/0/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kYqU0dX37TsJw3Zkx8RI3Q6mbH4xFbr_hHwBxvYnVZI/fill/550/0/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tw9Yt9owCML_pCQny7r-hIhZrFKp5wfWJkmmWvLaIHQ/fill/1100/0/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.65,0.56],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Frank Winebar Shop","alt":"Restaurant Week w Warszawie – Frank Winebar Shop (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Frank_-_Winebar___Shop_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"W ramach specjalnego menu w każdej z restauracji jest podawany zestaw, na który składa się przystawka, danie główne i deser w okazyjnej cenie 59 złotych. Do tego każdy gość, który skończył 18 lat, otrzymuje prezent w postaci festiwalowego koktajlu – do wyboru jest mocktail Kinley Yuzu lub Martini Fiero & Kinley Tonic Water. Osoby, które rezerwują stolik za pośrednictwem strony Restaurant Week i dokonują przy tym płatności kartą Visa, mogą skorzystać z kodu zniżkowego o wartości 15 złotych. Wpisuje się go na końcu rezerwacji, na etapie płatności.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2244837,"image":{"id":18960,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LimtZktUuEowMEJzYEpy9TCg7F7BmvJqC3-OrWpE4Bg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/R3J1YnlfSm9zZWtf/NS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sfGhd-ngsweKzd69ahwS6SRJeYKsh2a3sAG_HMz6pe0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/R3J1YnlfSm9zZWtf/NS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PCmTsMsvJbWlHZWcfrZ75zffVFVuiNUeO9Sgpk5SRQY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/R3J1YnlfSm9zZWtf/NS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/S0Zsj0xDOUorwXKUDzB77BbPJafCA2HL-ro0jb84RH8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMTEv/R3J1YnlfSm9zZWtf/NS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kotlet schabowy","alt":"Kotlet schabowy z restauracji (fot. Gruby Josek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-11/Gruby_Josek_5.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Festiwalowe menu to pełny przekrój możliwości: od potraw wegańskich i wegetariańskich, przez rybne, po mięsne. Wśród ciekawych propozycji szefów kuchni znalazły się przepiórka faszerowana kaszanką z krokietem ziemniaczanym, fasolką szparagową, jabłkiem w syropie z trawy żubrowej i pudrem z jarmużu (Rukola), mule w winie z chili, masłem i pietruszką (The Lobster House), a także risotto z sepią, musem pietruszkowym, oliwą koperkową, zieloną fasolką szparagową, rzodkiewką, sosem rakowym i chipsem z tapioki (Włoska 16). To tylko trzy intrygujące dania obiecujące nowe smaki. Możecie ich spróbować znacznie więcej.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2244838,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Rezerwacji w danej restauracji dokonacie na stronie Restaurant Week i w aplikacji RestaurantClub. Należy wskazać datę, godzinę i liczbę osób i wybrać jedno z dwóch dostępnych menu. Na każdą wizytę w ramach Restaurant Week macie 90 minut. Określenie dań przed przyjściem do restauracji pozwala zminimalizować marnowanie jedzenia, co jest jedną z kluczowych kwestii zarówno dla organizatorów, jak i restauratorów. \u2028
\nArtykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z Restaurant Week.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Restaurant Week – ulubiona impreza miłośników smacznego jedzenia, fanów doskonałych deserów i koneserów dobrych trunków – został przedłużony. W odpowiedzi na olbrzymie zainteresowanie gości festiwal potrwa nie do 10, a do 15 kwietnia. To kilka dodatkowych dni, w trakcie których szefowie kuchni najlepszych restauracji z 14 regionów zaserwują wam trzydaniowy posiłek spoza obowiązującego na co dzień menu. Nie zwlekajcie z rezerwacjami, wolne stoliki znikają błyskawicznie!
\nDo organizatorów Restaurant Week z każdym dniem jego trwania docierało coraz więcej próśb ze strony gości o wydłużenie festiwalu, by zwiększyć szanse na rezerwację miejsca i spróbowanie wyjątkowych propozycji szefów kuchni najlepszych restauracji. Po sprawnych konsultacjach zapadła decyzja, że kulinarne święto potrwa dłużej – do 15 kwietnia.
","image":{"id":18781,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VJkDo4Cx3ltmnh4fKrpoYtOag1LAUG-GA4o3e8qQLS4/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/R3J1YnlfSm9zZWtf/Mi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VtY26-VvOL7T6tqKjyVYpw2D0fEy_4ZQpYX6gtIwQn8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/R3J1YnlfSm9zZWtf/Mi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jIgIQJ8FqRiuvUEtxj1yx9LAuqFmbHEwdfumqptEtTg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/R3J1YnlfSm9zZWtf/Mi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yuSrn81t0wS5YZWpvci5tii4kcbDg88nduWFCg1X5Rg/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/R3J1YnlfSm9zZWtf/Mi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Gruby Josek","alt":"Restaurant Week w Warszawie – Gruby Josek (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Gruby_Josek_2.jpg"},"timestamp":"2022-04-07T00:00:00","lead":"Największy festiwal kulinarny na prośbę gości został wydłużony o kilka dni. Sprawdźcie, gdzie spróbować wyjątkowych dań i jak zarezerwować stolik.","meta_description":"Restaurant Week to najlepsze restauracje, wybitni szefowie kuchni i dużo dobrego jedzenia. Przeczytajcie, gdzie i jak z niego skorzystać.","links":[{"id":5951,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2926","anchor_slug":"comfort-food-czyli-jedzenie","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Comfort food, czyli jedzenie poprawiające nastrój!"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Festiwal Restaurant Week trwa. Gdzie iść i ile kosztuje menu?]","og_title":"Restaurant Week przedłużony do 15 kwietnia","og_description":"","og_image":null,"modified":"2022-04-13T12:32:56.267839","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2933,"slug":"wielkanoc-na-diecie-weganskie-bezglutenowe-i-bezcu","title":"Wielkanoc na diecie. Wegańskie, bezglutenowe i bezcukrowe dania na święta","widgets":[{"id":2232311,"image":{"id":18871,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VI-QkrRyh8XfOOwr9bAUxIWb8CmNB-J2hxceRGhMx38/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/bWF6dXJla196X2Jp/YSVDNSU4MmVqX2N6/ZWtvbGFkeV8yLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wm9vLPX-F0_aQ7mNM06_sbA2N_0gYXYgdJ6IMQDu1u0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/bWF6dXJla196X2Jp/YSVDNSU4MmVqX2N6/ZWtvbGFkeV8yLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PZO3MNfzLZ6Q8PpWtAUekB2nMkK7Aw_9zKbnqHDh7to/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/bWF6dXJla196X2Jp/YSVDNSU4MmVqX2N6/ZWtvbGFkeV8yLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HiMgW9zK_F1lEUFnkvMZQ9Yxp4SQWkV0s0gAmJJR5ZA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/bWF6dXJla196X2Jp/YSVDNSU4MmVqX2N6/ZWtvbGFkeV8yLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Mazurek z białej czekolady z konfiturą z kumkwatu i grejpfruta na spodzie z masłem orzechowym","alt":"Proszę Zdrowie – Mazurek z białej czekolady z konfiturą z kumkwatu i grejpfruta na spodzie z masłem orzechowym","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-05/mazurek_z_bia%C5%82ej_czekolady_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Poza klasyczną babką jednym z naszych ulubionych wielkanocnych deserów jest kuszący mazurek. Nie od dziś wiadomo, że słodki doskonale komponuje się z kwaśnym, dlatego proponujemy mazurek z czekoladą, konfiturą z kumkwatu i grejpfruta na spodzie z masła orzechowego. Mimo że w tym przepisie na próżno szukać jajek, mleka czy cukru, jesteśmy pewni, że na stałe wejdzie do waszego wielkanocnego menu. Poza wegańskim „jajkiem” do dekoracji możecie wykorzystać także mikroliście rukwi wodnej i plasterki kumkwatu. Dodadzą deserowi charakteru.
\n","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2232312,"image":{"id":18872,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vpj_a0oBccztZE3eligLm8uF0rnzgOtGdeWB2gCUyLo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/d2lvc2VubnlfaHVt/bXVzX3pfcnpvZGtp/ZXdrJUM0JTg1Lmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rT4RTSGMm4mjakazBCQIaRbEaiXeoGKBNiOTtIw7VG0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/d2lvc2VubnlfaHVt/bXVzX3pfcnpvZGtp/ZXdrJUM0JTg1Lmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/p0aKzOBpePeTmWPXvGTqO7pFtLqz5A_ttr3garAunsA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/d2lvc2VubnlfaHVt/bXVzX3pfcnpvZGtp/ZXdrJUM0JTg1Lmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IQJC8_mVi6vtq6BNCRDd6jH1wxfobe4bBtxNOCSns7Y/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/d2lvc2VubnlfaHVt/bXVzX3pfcnpvZGtp/ZXdrJUM0JTg1Lmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Humus rzodkiewkowy","alt":"Proszę Zdrowie – Humus rzodkiewkowy","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-05/wiosenny_hummus_z_rzodkiewk%C4%85.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Humus humusowi nierówny! Niektórzy wolą, jeśli zawiera dużo tahiny, inni go nie tkną, jeśli nie będzie idealnie gładki. My lubimy eksperymentować i zachęcamy was do tego samego. Tym razem proponujemy humus rzodkiewkowy, który rewelacyjnie sprawdzi się na wielkanocnym stole. Jesteśmy pewni, że do gustu przypadnie nie tylko weganom! Rzodkiewkę i czosnek upieczcie, a później połączcie z ugotowaną ciecierzycą. Dodajcie sok z cytryny i świeżo starty chrzan, a następnie doprawcie i dokładnie zmiksujcie. Przed podaniem koniecznie wlejcie sok z buraków – sprawi, że humus będzie obłędnie wyglądał na talerzu.
\nWypróbuj przepis na humus rzodkiewkowy >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2232313,"image":{"id":18873,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/78GUpgaQQILYfyZwRUqdiRQmEFQP4mV4OLU_pESUuB8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/a2xvcHN5X2t3YWRy/YXQtMjA0OHgyMDQ4/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/d8psDBzqqZTaBjaRo2C8h5aYAh3sNf5TWe81fEzF44g/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/a2xvcHN5X2t3YWRy/YXQtMjA0OHgyMDQ4/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AXlTAhCM9gJ-sKIDaw1OGqUz0-DHn6fQ4CgvfnhknUk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/a2xvcHN5X2t3YWRy/YXQtMjA0OHgyMDQ4/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k2t7PQhpwyA3q3oE4GaTndIh7IKRe7aMSq61mONYwpI/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/a2xvcHN5X2t3YWRy/YXQtMjA0OHgyMDQ4/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pulpety w sosie chrzanowym","alt":"Proszę Zdrowie – Pulpety w sosie chrzanowym","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-05/klopsy_kwadrat-2048x2048.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Choć w tym pysznym daniu zwykle używa się mięsa, w tej wersji śmiało można o nim zapomnieć. Wiosenne pulpeciki z dodatkiem bobu i mięty, podane z aromatycznym sosem chrzanowym, to pozycja, która musi się znaleźć na waszym wielkanocnym stole. Proste w przygotowaniu, dobrze prezentują się na talerzu i – co najważniejsze – są przepyszne. Podajcie je polane sosem i posypane koperkiem. W takiej odsłonie zachwycą amatorów kuchni roślinnej, ale także zaskoczą miłośników mięsa.
\nSprawdź, jak przygotować pulpety w sosie chrzanowym >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2232314,"image":{"id":18874,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FTBMRUfQLACrqN385DfGiWBovcaIDwJtdvhdR58knQA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/cGFzdGEtamFqZWN6/bmFfa3dhZHJhdC0y/MDQ4eDIwNDguanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IDIpt17NTxb8-jqCbe6COcGh7PfP5PpTFmb9_ycbicI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/cGFzdGEtamFqZWN6/bmFfa3dhZHJhdC0y/MDQ4eDIwNDguanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9i3cjuXolJWeliwYV_FGC72y12Rmk9yDQ9l642YjyFU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/cGFzdGEtamFqZWN6/bmFfa3dhZHJhdC0y/MDQ4eDIwNDguanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LEEhhtWB8GXK-2X_0Qi8RaR5-w0OItvTSglUBXx2gtA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/cGFzdGEtamFqZWN6/bmFfa3dhZHJhdC0y/MDQ4eDIwNDguanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pasta bezjajeczna","alt":"Proszę Zdrowie – Pasta bezjajeczna","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-05/pasta-jajeczna_kwadrat-2048x2048.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ziemniaki i tofu to połączenie, które zachwyca smakiem, wystarczy tylko dobrze do niego podejść. Przygotowanej z nich paście wyrazistość nadadzą aromatyczne przyprawy – kurkuma i pieprz – a także niespodziewane dodatki: masło kakaowe i mleko sojowe. Nie zapomnijcie, aby przed podaniem dodać chrzan i szczypiorek! Będzie pysznie i kolorowo. Zapewniamy, że z taką pastą bezjajeczną może konkurować niejedno poranne smarowidło. Wielkanocne śniadanie to idealna okazja, by podać tę wyborną złocistą, kremową pastę. Choć prawdę mówiąc, moglibyśmy jeść ją codziennie!
\nZobacz, jak zrobić pastę bezjajeczną >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2232315,"image":{"id":18875,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gaa-9fccF_O9F1XXJHXBvm152owrjRsBPURMulOJRUQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/bWFyY2hld2thX2t3/YWRyYXQtMjA0OHgy/MDQ4LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kw_tYUXHzVzPgHFh0OWmmVwsyAZIMR6EdR_Xw3Xf3pg/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/bWFyY2hld2thX2t3/YWRyYXQtMjA0OHgy/MDQ4LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6GLaCTf1AHFUZjO30KyJIr4eaTIPjk01zWK5afSL8D0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/bWFyY2hld2thX2t3/YWRyYXQtMjA0OHgy/MDQ4LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/aKwvEIU8E8wVChJuEdx9kg-D4q2jwQoPV9JybD9zhko/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/bWFyY2hld2thX2t3/YWRyYXQtMjA0OHgy/MDQ4LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Marchewka marynowana à la łosoś","alt":"Proszę Zdrowie – Marchewka marynowana à la łosoś","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-05/marchewka_kwadrat-2048x2048.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Aromatyczna marynowana marchewka to idealny pomysł na nieoczywiste danie wielkanocne. Świetnie sprawdzi się na kanapkach czy w sałatkach, ale śmiało odnajdzie się także jako osobne świąteczne danie. Marchewkę zalejcie wrzącym sokiem z buraków i marynujcie minimum 2 godziny. Później za pomocą obieraczki pokrójcie ją we wstążki. Z pociętych w paski glonów nori, wody, oliwy, bezglutenowego sosu sojowego, papryki wędzonej i czosnku przygotujcie zalewę. Gdy będzie wrzała, zalejcie nią wstążki marchewki, a następnie połóżcie na nich gałązki koperku. Przykryjcie i marynujcie 3 dni. Gotowe!
\nWypróbuj przepis na marchewkę marynowaną à la łosoś >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2232316,"image":{"id":18876,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_bO9B9pqw_OEhh_XEpCWsLdOz1IFTibSeXHQbPo4qac/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/dGFsZXJ6X3pfZmlu/Z2VyZm9vZHNfMi5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wLbQBXgViwwY036APTsKiNRyStV2M32cYn8iMDqj0aQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/dGFsZXJ6X3pfZmlu/Z2VyZm9vZHNfMi5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wpUl8DevO2xdCKZLQ5ze8-S8PVSW5Siyu4esarZe9Lk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/dGFsZXJ6X3pfZmlu/Z2VyZm9vZHNfMi5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7BMFi1xsiHRi9K1gu9FoO-5lfBJw6FkGkJ3F-Vcnxs8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/dGFsZXJ6X3pfZmlu/Z2VyZm9vZHNfMi5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Nowalijki na wegańskim labnehu z pesto z pietruszki i oliwą koperkową","alt":"Proszę Zdrowie – Nowalijki na wegańskim labnehu z pesto z pietruszki i oliwą koperkową","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-05/talerz_z_fingerfoods_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Labneh – wywodzący się z kuchni arabskiej pyszny, zdrowy i sycący serek – z kromką ulubionego pieczywa to szybki sposób na śniadanie. Jako danie wielkanocne podajcie go w wersji wegańskiej z nowalijkami i oszałamiającą oliwą infuzowaną koperkiem, która dzięki głębokiemu aromatowi i intensywnemu kolorowi sprawi, że danie nabierze jeszcze więcej charakteru. Na talerz wyłóżcie 3 łyżki labnehu i 2 łyżki pesto z pietruszki, a na wierzch – marchewkę i pora. Polejcie to oliwą koperkową, emulsją buraczaną i pomarańczową i udekorujcie kiełkami i koperkiem lub świeżymi ziołami. Danie będzie pięknie wyglądało i jeszcze lepiej smakowało!
\nSprawdź przepis na nowalijki na wegańskim labnehu z pesto z pietruszki i oliwą koperkową >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2232317,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Pst! Jeśli nie macie czasu na gotowanie, wszystkie potrawy możecie zamówić na proszedrowie.pl.
\nArtykuł powstał we współpracy z Proszę Zdrowie.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2232318,"articles":[{"id":2393,"slug":"weganska-wielkanoc-jakie-roslinne-dania-zrobic-na","title":"Wegańska Wielkanoc: jakie roślinne dania zrobić na święta?","first_paragraph":"Przygotowanie wielkanocnego menu bez jajek, masła czy mleka może się na początku wydawać nie lada wyzwaniem. Co jednak zrobić, jeśli wśród rodziny i zaproszonych goście są weganie? Z pomocą przychodzą nam dostępne w wielu sklepach stacjonarnych i online roślinne zamienniki (zobacz, czym zastąpić jajka i jakie roślinne zamienniki przydadzą się podczas gotowania >>), które ułatwiają zrobienie także tradycyjnych dań w wersji wegańskiej, dzięki czemu nikt przy świątecznym stole nie będzie siedział głodny.
\nWegański żurek z grzybami shitake i kombu w smaku do złudzenia przypomina ten klasyczny, a bezmięsny pasztet można podkręcić dodatkiem warzyw, kaszy jaglanej i suszonych grzybów. Wielkanocne menu wzbogaćcie o kilka nieoczywistych i mniej tradycyjnych dań, jak wegańskie sałatki z wiosennych warzyw czy wegańskie desery z dużą ilością czekolady. Kto wie, może część naszych świątecznych propozycji zagości w waszych domach na stałe?
","image":{"id":15484,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/11a0bmBcZVsDGPickrJ_onwdBedYIpqiPTvmuPyE9tM/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjIv/V2VnZV9XaWVsa2Fu/b2MzMjc3LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iPWI75pMCOK2nBdlpXF_9BmujgxZBTjh93hnIs3ojs0/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjIv/V2VnZV9XaWVsa2Fu/b2MzMjc3LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/86tzVA-epVOfr97GJjppXp_EgAaFQVVF3Djo8PNb6cg/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjIv/V2VnZV9XaWVsa2Fu/b2MzMjc3LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3z3N6B84wAL_KS_0YtygCzQMVWJlTE28SZlTKcd78BY/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjIv/V2VnZV9XaWVsa2Fu/b2MzMjc3LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wege Wielkanoc. Wegański sernik czekoladowy","alt":"Wegański sernik czekoladowy – wegańska Wielkanoc, zdjęcie sernika z polewą z białej czekolady i wiśniami","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/03-22/Wege_Wielkanoc3277.jpg"},"timestamp":"2025-04-12T12:31:17","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Wielkanoc bez jajek? Z tymi przepisami wyprawienie wegańskich świąt będzie i bezproblemowe, i przyjemne. Sprawdźcie, czym zastąpić popularne produkty i co wegańskiego podać w święta.","big_image":{"id":15484,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CQTSY5VSktZ07gPg78fDRNGDMzBsVAKQFpsLpZ3KwyE/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjIv/V2VnZV9XaWVsa2Fu/b2MzMjc3LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dPV0OMaZp5avTG-b6ZWJCO_Wi7sChhJMI-8U-FyAmy4/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjIv/V2VnZV9XaWVsa2Fu/b2MzMjc3LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/eIcGsZLpLEVDo62XVG5mcXOvp9sBZyuyTUDSVymkyCw/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjIv/V2VnZV9XaWVsa2Fu/b2MzMjc3LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/B8cpqh1HpB-mPrsaDT_XFOWi-PXMOon8ujFMq625Ny0/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjIv/V2VnZV9XaWVsa2Fu/b2MzMjc3LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wege Wielkanoc. Wegański sernik czekoladowy","alt":"Wegański sernik czekoladowy – wegańska Wielkanoc, zdjęcie sernika z polewą z białej czekolady i wiśniami","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/03-22/Wege_Wielkanoc3277.jpg"},"tags":["dania wegańskie","wielkanoc","kuchnia wegetariańska"]},{"id":2373,"slug":"wielkanoc-co-przygotowac-do-jedzenia-i-jakie-dekor","title":"Wielkanoc 2023: co przygotować do jedzenia i jakie dekoracje zrobić?","first_paragraph":"Wielkanoc to najstarsze i najważniejsze święto chrześcijańskie. W tym szczególnym czasie stoły uginają się od regionalnych przysmaków, takich jak zylc czy kołocz (dowiedz się więcej o regionalnych daniach na Wielkanoc i o tym, co się jada w święta w Polsce >>), bliscy dzielą się ze sobą jajkiem, życząc sobie pomyślności i dobrego roku, a dzieci niecierpliwie czekają na wspólne zdobienie pisanek. Niemniej, jak w każde święta, zajęć związanych z ich przygotowaniem, z gotowaniem oraz dekorowaniem domu i stołu, jest co niemiara. Trzeba pomyśleć o śniadaniu, a także o świątecznym obiedzie i jeszcze pamiętać, kto z rodziny, czego nie jada lub na co jest uczulony. A ponieważ w tym roku Wielkanoc przypada dokładnie w połowie kwietnia i czasu jest coraz mniej, zamiast tracić głowę i się denerwować, dobrze rozplanujcie swoje działania. Tak by niezależnie od pracy i codziennych obowiązków na wszystko znaleźć spokojną chwilę. Dzięki temu unikniecie stresu z powodu masy niezrobionych rzeczy i zadbacie o prawdziwie świąteczną atmosferę – bez nerwów i pośpiechu. Sprawdźcie nasze przepisy na wielkanocne potrawy, zarówno w wersji tradycyjnej, jak i wegańskiej, dowiedzcie się, jak zrobić najlepsze desery świąteczne i zainspirowani naszymi poradami, zaaranżujcie najpiękniejszy stół na Wielkanoc.
","image":{"id":10684,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/s2TqdQFHLdUAYHSt8TXeVfFHdEFeD-gMLdB3GkPX6mw/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fSR7GvWT-XJ3hqayZJRvjbWcQ-GVroJ6vQnZI44njFk/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OGzoeAf6EE_43KF8UXi7Ixp-APFnk3S2QuulnuvuFL0/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ulgh2OcSyOLSS00W97VDluwxlJZnKHtB9SUucAhjNew/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Świąteczny stół","alt":"Stół z daniami świątecznymi","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/03-24/wielkanoc_otwarcie_kopia-1_kopia.jpg"},"timestamp":"2022-03-10T08:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"W tym roku Wielkanoc wypada w samym środku kwietnia. By pomóc wam zdążyć ze wszystkim i uniknąć nerwów, podajemy sposoby, dzięki którym przygotowanie świątecznego stołu będzie i prostsze, i przyjemniejsze.","big_image":{"id":10684,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WKOg8dSQwd842GfJ4LyVDDeNlSGqaOXnDlUU2Onc4FM/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dI0cgZc8qPyweigcxY8MMaIuROKzD3FKHjDTbc_rBbU/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3Q2Ywj1LpFIqpTx5BTx5NUjk0upJTQxgxf88UQTmBN4/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CLDeukpbLhJyg1ze65cIDEf_PlAuzCg_CPO0LxMCHQo/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMjQv/d2llbGthbm9jX290/d2FyY2llX2tvcGlh/LTFfa29waWEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Świąteczny stół","alt":"Stół z daniami świątecznymi","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/03-24/wielkanoc_otwarcie_kopia-1_kopia.jpg"},"tags":["wielkanoc","przyjęcie","menu"]},{"id":1603,"slug":"nowoczesne-wielkanocne-przepisy","title":"Co zrobić na Wielkanoc? 30 nowoczesnych przepisów","first_paragraph":"Wielkanoc tuż-tuż, na stołach znowu będą królować jajka, żur i biała kiełbasa. Jeśli od lat korzystacie z tych samych przepisów, może czas na wypróbowanie czegoś nowego? Dzięki inspiracjom z różnych zakątków świata odświeżamy nieco tradycyjne smaki. Proponujemy aż 30 wyjątkowych przepisów na dania wielkanocne: z mięsem i dla wegetarian, na słodko i w wersji wytrawnej, zarówno prostych, jak i finezyjnych. By każdy znalazł coś dla siebie. Na śniadanie podajemy bruschettę z łososiem, a na obiad – zamiast białego barszczu – zupę chrzanową z pietruszką i bazylią. Co zrobić na Wielkanoc, by było pysznie? Dajcie się ponieść fantazji!
","image":{"id":3606,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uEsrXjQ6YBUM-guXijdhWWGdAim544TfVs5r0boshz4/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMTgv/a3VrYnVrX3Nlc2ph/X29ubGluZV9fel93/aXRlbTU1ODBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DXdE5CtD3vHuSLohm7CNgTkUXqDhh9ViGi_U1LvbDZE/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMTgv/a3VrYnVrX3Nlc2ph/X29ubGluZV9fel93/aXRlbTU1ODBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DuC76u5quCsMOeJ9qZMAgVXVU8ms2vk-1fp2VaoV9Sc/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMTgv/a3VrYnVrX3Nlc2ph/X29ubGluZV9fel93/aXRlbTU1ODBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CY6YP2oT4Bu0V4lWpXv4l6CE-8mTGBeFXlXVwH-_5Ew/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMTgv/a3VrYnVrX3Nlc2ph/X29ubGluZV9fel93/aXRlbTU1ODBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"biała kiełbasa","alt":"wielkanocny przepis, domowej roboty biała kiełbasa","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-18/kukbuk_sesja_online__z_witem5580_tinified.jpg"},"timestamp":"2025-04-12T12:19:03","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Choć kochamy tradycyjne przepisy, czasem mamy ochotę zinterpretować je po swojemu – dodać coś od siebie, odwrócić proporcje. Na styku tradycji i innowacji rodzą się najciekawsze smaki. W Wielkanoc zatem żurek, pasztet i sernik przygotujcie w nowoczesnej odsłonie. Co przygotować na Wielkanoc? Oto przepisy na niebanalne potrawy wielkanocne!","big_image":{"id":3606,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/seFENjK3FcQkf8EW0GhPtAAyYA1G1GOtZgRL85icuvA/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMTgv/a3VrYnVrX3Nlc2ph/X29ubGluZV9fel93/aXRlbTU1ODBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ockH17XkI2FpNVM6lzzcAPhzRjRR6MQemTep5k3EDoo/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMTgv/a3VrYnVrX3Nlc2ph/X29ubGluZV9fel93/aXRlbTU1ODBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HuwV2JTiRV7xaJjsxOoltCRr9dgeobrL-XMyEFOt9YQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMTgv/a3VrYnVrX3Nlc2ph/X29ubGluZV9fel93/aXRlbTU1ODBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YVhofxIlywW5285_oDJ5n-aHd_aiWRoMfGBUqw8mppY/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMTgv/a3VrYnVrX3Nlc2ph/X29ubGluZV9fel93/aXRlbTU1ODBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"biała kiełbasa","alt":"wielkanocny przepis, domowej roboty biała kiełbasa","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-18/kukbuk_sesja_online__z_witem5580_tinified.jpg"},"tags":["przepisy","wielkanoc","deser"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj więcej:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Mimo że wymyślenie wielkanocnego menu bez udziału mięsa, jajek czy cukru może wydawać się nie lada wyzwaniem, warto je podjąć – nie tylko po to, by w czasie świąt bez ograniczeń cieszyć się smakami, na które czeka się przez cały rok, ale również po to, by nieco odmienić świąteczny stół i oczarować również niebędących na diecie gości. Z wegańskimi, bezglutenowymi czy bezcukrowymi daniami jest tak jak ze wszystkimi innymi – by osiągnąć mistrzostwo w ich przyrządzaniu, trzeba nabrać wprawy. By zachęcić was do zmierzenia się ze świątecznym jadłospisem, w którym dieta wyznacza listę używanych produktów, poprosiliśmy o pomoc zespół Proszę Zdrowie, który przygotował dla was wyjątkowe świąteczne menu.
\nNowalijki na wegańskim labnehu z pesto z pietruszki i oliwą koperkową? Pulpety w sosie chrzanowym? A może mazurek z białej czekolady z konfiturą z kumkwatu i grejpfruta na spodzie z masłem orzechowym? Zaopatrzcie się w niezbędne produkty i wzbogaćcie wielkanocny stół o kilka nieoczywistych i mniej tradycyjnych dań. Gwarantujemy, że te propozycje w pełni usatysfakcjonują wszystkich, którzy muszą zrezygnować z cukru, nabiału czy glutenu ze względu na dietę, a do tego zawrócą w głowie pozostałym gościom!
","image":{"id":18869,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/I8s-edoT4JC_9_-oLMxK-cHiU1g9LblH9F2_vgBci14/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/emVzdGF3X25hX2N6/YXJueW1fdGxlXzMu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BbHVJsmnoVmQl4iAzITrYAgyIK8oHuVP_bpuoLqbmds/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/emVzdGF3X25hX2N6/YXJueW1fdGxlXzMu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/j92mzLnpZwgrr8FYIzv6SgRTDx97ZA9_xy9-Rk-UHgQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/emVzdGF3X25hX2N6/YXJueW1fdGxlXzMu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TeI2oY0kdj75k9-IJ9tD4HaGHDT-dAVfjaUlNxXWoxE/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/emVzdGF3X25hX2N6/YXJueW1fdGxlXzMu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Zdrowa Wielkanoc","alt":"Zdrowe dania na Wielkanoc (fot. Proszę Zdrowie)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-05/zestaw_na_czarnym_tle_3.jpg"},"timestamp":"2022-04-06T00:00:00","lead":"Przygotowanie menu wielkanocnego, gdy ogranicza nas dieta, może być nie tylko bezproblemowe, ale i bardzo przyjemne. Sprawdźcie, jakie wegańskie potrawy, bezglutenowe przystawki czy bezcukrowe desery zaserwować w święta.","meta_description":"Wraz z Proszę Zdrowie podpowiadamy, jakie zdrowe dania przygotować na Wielkanoc. Proste przepisy na wegańskie, bezglutenowe i bezcukrowe potrawy.","links":[{"id":5936,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2498","anchor_slug":"sirtuiny-a-odpornosc","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Dieta sirtuinowa a odporność"}},{"id":5937,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2359","anchor_slug":"dieta-sirtuinowa-pytania-i-odpowiedzi","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"12 pytań o dietę sirtfood"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":174,"image":null,"name":"Ada Michalak","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia i przepisy: Agnieszka Wrzak / Proszę Zdrowie
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":5,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Wielkanoc: Przepisy na wegańskie, bezglutenowe i bezcukrowe dania","og_title":"Wielkanoc na diecie. Wegańskie, bezglutenowe i bezcukrowe dania na święta","og_description":"Przygotowanie menu wielkanocnego, gdy ogranicza nas dieta, może być nie tylko bezproblemowe, ale i bardzo przyjemne. Sprawdźcie, jakie wegańskie potrawy, bezglutenowe przystawki czy bezcukrowe desery zaserwować w święta.","og_image":{"id":18870,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kFZPYpwaW5IXZj15wDdd0wuOqhMDGF86tUWtY3RRBYg/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/emVzdGF3X25hX2N6/YXJueW1fdGxlLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tk9hxqAVxzBq9bn4NBPDtaeBtrIqHRVTeDUlig3vSGI/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/emVzdGF3X25hX2N6/YXJueW1fdGxlLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5Z0eKk-4yb28YW9rAiPF3XAv0MmxnvVDBmanQIPwj7Y/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/emVzdGF3X25hX2N6/YXJueW1fdGxlLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mq0dh_vyYqTMh3KkYUkqsaLvvC_vJCUXMQsYZcmshGI/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDQtMDUv/emVzdGF3X25hX2N6/YXJueW1fdGxlLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wielkanoc na diecie – Proszę Zdrowie","alt":"Wielkanoc na diecie – wegańskie, bezglutenowe i bezcukrowe dania na święta z Proszę Zdrowie","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/04-05/zestaw_na_czarnym_tle.jpg"},"modified":"2022-04-07T15:12:14.052910","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2930,"slug":"jak-udekorowac-swiateczny-stol","title":"Jak udekorować świąteczny stół? Trendy 2022","widgets":[{"id":2218357,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Zanim się zastanowimy nad tym, jaką zastawę wybrać i według jakiego klucza kolorystycznego nakryć świąteczny stół, warto sobie przypomnieć, co powinno się na nim znaleźć i w jakiej konfiguracji. Sposób, w jaki go nakryjemy, zależy od kolejności spożywanych posiłków i ma ułatwić gościom orientowanie się wśród rozlicznych elementów odświętnego stołu.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2218358,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Wszystko koncentruje się wokół największego talerza z umieszczoną na nim materiałową serwetką – to wyznacza centralny punkt kompozycji. Jeśli dania są serwowane po kolei, sztućce ułożone na zewnątrz powinny być przeznaczone do dania wydawanego na początku, a te najbliżej talerza – do ostatniej potrawy. W ten sposób ułatwimy gościom zadanie i zapanujemy nad organizacją stołu w trakcie posiłków. Jeśli niektóre potrawy są serwowane w trakcie posiłku, a inne pozostają na stole, ogólna zasada jest taka, że z prawej strony talerza, w porządku od zewnątrz, umieszczamy odpowiednio łyżkę, nóż do ryby i nóż do innego dania, a z lewej trzy rodzaje widelców – począwszy od zewnętrznej strony – do ryby, dania głównego i sałatki. Pamiętajmy, że sztućce należy ułożyć w jednej linii z talerzem. Nad głównym talerzem znajdują się łyżeczka i widelec do deseru, a po skosie, na godzinie 11 – talerzyk na pieczywo z mniejszym nożem do masła. Po prawej stronie umieszczamy szklankę na wodę (wypada wcześniej napełnić naczynie), a także przeznaczone do trunków kieliszki. Jeśli chcemy się upewnić, że goście będą mieli odpowiednio dużo miejsca na łokcie, kierujmy się zasadą 40 centymetrów odstępu pomiędzy nakryciami.
","highlighted_text":"Wszystko koncentruje się wokół największego talerza z umieszczoną na nim materiałową serwetką – to wyznacza centralny punkt kompozycji","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2218359,"image":{"id":18795,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bkF44mHl7aTYJC8h0PiFl6H4ZyOi_MeFjpxovnQ3bLg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLXFOTDJWV2N0/VzJBLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9ddBnoSkAlKVpN_aMQ3dxRGYAn53snRbV_dnXBlJfOE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLXFOTDJWV2N0/VzJBLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-mibNq0UnSKhRlXamxi0lUdEWbC_KG2G96w0ZL4nGw0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLXFOTDJWV2N0/VzJBLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zI9PdjzhxbI539E98bz7NQ9B2zdkZt-pOqQEjYt6hwQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLXFOTDJWV2N0/VzJBLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Dekorowanie świątecznego stołu","alt":"Dekorowanie świątecznego stołu – kieliszki i dekoracje (fot. Sincerely Media / Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/sincerely-media-qNL2VWctW2A-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"W 2022 roku wiodącym trendem jest naturalność – widoczna w serwowanych potrawach, podawanych trunkach i świątecznej zastawie. Na stołach królują ekologiczne materiały, naturalne tekstury i ręcznie wykonana, często nieidealna, ale doskonałej jakości ceramika, której w Polsce mamy pod dostatkiem. Zestawiamy ją z lnianymi lub bawełnianymi serwetkami, a kompozycję uzupełniamy świeżymi ziołami i kwiatami. Prym wiodą dodatki o obłych kształtach, zaokrąglone wazony czy miękko zakrzywione świeczniki – aby całość sprawiała wrażenie bliskiej człowiekowi i jego naturze.
\nWarto osobno przyjrzeć się trendom kwiatowym. W tym sezonie królują nie tylko klasyczne bukiety w pastelowych kolorach, ale także mniejsze kompozycje, rozłożone gdzieniegdzie po całym stole, lub małe wazony z pojedynczymi kwiatami, ustawione grupowo, jeden obok drugiego. Ważnym i wciąż popularnym trendem jest tworzenie minimalistycznych ozdób z suszonych roślin – zwłaszcza gałęzi, traw i kłosów zbóż. Dzięki takiej aranżacji nie tylko wpiszemy się we wszechobecne dążenie do naturalności, ale też znacznie dłużej zachowamy ozdoby we wnętrzu, zgodnie z ideą less waste.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2218385,"image":{"id":18794,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fcWY_aTqiA2uX6MomTjeuG0GPu5IMm0f3NF8--_EeLs/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLUJrdk5DUUJ4/REprLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WrklnFDlP8sPbaiwQO558sprXUN8iVRlsU4LoWTX2FE/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLUJrdk5DUUJ4/REprLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hhU1_GmURPCbIsXPuNXW1eXv_mJNWGo8fr60oneNeDs/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLUJrdk5DUUJ4/REprLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Eu3vHiEuR3k-JanvJ6QAPmhWsatJi0N7ljRq9p9LNmE/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLUJrdk5DUUJ4/REprLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Świąteczne nakrycie","alt":"Dekorowanie świątecznego stołu – nakrycie (fot. Sincerely Media / Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/sincerely-media-BkvNCQBxDJk-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2218360,"image":{"id":18796,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4UKG6DouAJsna2WJpR6YRUpdOSE2qsBkoAw2_myAd8s/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLVVGczVUZmEx/cFpNLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qkwji-TJbUJXF59qIhVu9mvKXdrR0GeT4LUstPvCXS0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLVVGczVUZmEx/cFpNLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yV5KICLY5SNJL9msVmK-M3RJJz-8peQEjo_TNX4L_5Q/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLVVGczVUZmEx/cFpNLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/URikjLH_M5jHBxqlFLiMF2UagY9n61zkB9lLwCUEDGU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLVVGczVUZmEx/cFpNLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Jak ozdobić świąteczny stół","alt":"Dekorowanie świątecznego stołu – ozdoby (fot. Sincerely Media / Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/sincerely-media-UFs5Tfa1pZM-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Świąteczny stół wymaga odpowiedniej oprawy kolorystycznej. Dominujący motyw przewodni i dobrane do niego barwy uzupełniające to podstawa w planowaniu odświętnego nakrycia. Wiele zależy od osobistych preferencji gospodarzy, jeśli jednak nie mamy konkretnego pomysłu, warto się kierować jedną z dwóch wskazówek – aktualną modą lub klasycznymi zasadami, zawsze gwarantującymi elegancki efekt. W tym roku zatem stawiamy albo na odważne i wesołe pastele, albo na nieśmiertelne złoto połączone z bielą i paletą ciemniejszych barw – elegancką czernią lub szlachetnym kobaltem. Zestawienie złota z bielą i ciemniejszymi kolorami to rozwiązanie i klasyczne, i łatwe do zastosowania bez generowania dodatkowych kosztów – zazwyczaj co najmniej część takiego nakrycia mamy już do dyspozycji.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2218361,"image":{"id":18792,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KU6j_pVkEu226_wPjs89o_gCHqcOcOR1HUZrvcarvC8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/cGlvbl9iaWElQzUl/ODJ5X09LX3AlQzUl/ODJhc2tpXzEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qpl-39eRM3PBQqlVBEh5NNVoaW6K13sPEErcoP3_ZOs/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/cGlvbl9iaWElQzUl/ODJ5X09LX3AlQzUl/ODJhc2tpXzEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VfUojnziTNxYHBopOhou1Acdbe-Y-oc48kciodBPoKw/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/cGlvbl9iaWElQzUl/ODJ5X09LX3AlQzUl/ODJhc2tpXzEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6ekqaoFsa9iIdTvPk93Dn_n2iL95RUGOv0XVE_bQONQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/cGlvbl9iaWElQzUl/ODJ5X09LX3AlQzUl/ODJhc2tpXzEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Orkisz","alt":"Dekorowanie świątecznego stołu. Orkisz (fot. Sincerely Media / Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/pion_bia%C5%82y_OK_p%C5%82aski_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Poza stołem nie możemy zapomnieć o elementach wyposażenia domu, które estetycznie go uzupełnią – takich jak ława czy barek, na których możemy zastosować podobny klucz kolorystyczny. Do kompozycji możemy dopasować także serwowane trunki – dzięki modzie na minimalizm łatwo będzie wyeksponować te najbardziej imponujące butelki. Na przykład do klasycznego zestawienia kolorów doskonale dopasuje się wyjątkowo eleganckie wzornictwo wódki Orkisz i jej opakowania prezentowego w postaci kobaltowej tuby. Prosty dizajn opiera się na klasycznym kształcie, współgrającym z zastawą szkle i złotych piktogramach, które będą elegancko i subtelnie rezonować z elementami na stole. Tę najwyższej jakości wódkę możemy podać jako digestif po głównym daniu, aby pobudzić proces trawienia. Warto postawić na alkohole produkowane w unikatowy sposób, oparte na wysokiej jakości naturalnych składnikach, takich jak właśnie orkisz. Dobrze zorganizowany barek to też sposób na przypieczętowanie świątecznej celebracji, pozwala znaleźć moment na oddech i radość ze spotkania. Może być także częścią estetycznej podróży, w którą w te święta zechcemy zabrać naszych gości.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2218428,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał we współpracy z marką Orkisz.
\n","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2218429,"articles":[{"id":2802,"slug":"jak-pic-wodke-w-dobrym-stylu","title":"Jak pić wódkę w dobrym stylu?","first_paragraph":"Polska wódka jest znana na całym świecie i doceniana przez koneserów. Zachwycał się nią Pablo Picasso, zachwycają się i współcześni. Zakorzeniona w polskiej kulturze od stuleci, doczekała się nawet swojego święta – 13 stycznia ustanowiono Dniem Polskiej Wódki.
\nWódkę można produkować praktycznie z każdego surowca roślinnego – od ziaren zbóż, przez owoce, po warzywa. Najpopularniejsze są wódki produkowane z żyta, pszenicy, pszenżyta, jęczmienia, owsa i ziemniaków. Jeśli szukamy produktu bardziej wyrafinowanego, wręcz luksusowego, naszą uwagę powinien przykuć trunek powstały na bazie wyjątkowych surowców. Do takiego grona z pewnością zalicza się prapszenica orkisz, czyli po łacinie Triticum spelta. W porównaniu ze swoją młodszą siostrą, orkisz jest dużo bardziej wymagający pod względem warunków uprawy. Niewątpliwie jednak ta pradawna odmiana pszenicy jest źródłem nietypowego smaku i aromatu, które wynikają z długiego procesu dojrzewania i braku modyfikacji genetycznych, dzięki czemu zachowuje ona swoją pierwotną wartość. Od zboża wzięła swoją nazwę wódka Orkisz, która jest wytwarzana w niewielkich ilościach i której tajemnica smaku tkwi również w powolnej destylacji. To wszystko sprawia, że jest produktem ekskluzywnym i niezwykle subtelnym w smaku. Kosztowanie takiego trunku wymaga odpowiedniej oprawy. Przeczytajcie jak robić to zgodnie ze sztuką.
","image":{"id":18038,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qgefaVoHc6pKEE3kmKk34dFO94ZezXFtv6gCbhSP2Oo/fit/294/294/fp:0.24:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMDcv/c2h1dHRlcnN0b2Nr/XzE4MjI5MDk2NF8y/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JBJKABDHQAogqAtZ8Pj0_crAPwYUpuKU4e1PXjKDxns/fit/588/588/fp:0.24:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMDcv/c2h1dHRlcnN0b2Nr/XzE4MjI5MDk2NF8y/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GlMxJdoppbfHpvdOKMMuLdZv7HaAn7I0MkNmVvscubE/fill/294/294/fp:0.24:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMDcv/c2h1dHRlcnN0b2Nr/XzE4MjI5MDk2NF8y/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gXhLvGCYOECD3Ek39GeN9SAMaSEs9bjYaGNg3DzwFOI/fill/588/588/fp:0.24:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMDcv/c2h1dHRlcnN0b2Nr/XzE4MjI5MDk2NF8y/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.24,0.36],"tinified":false,"old_id":null,"title":"shutterstock_182290964_2.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/12-07/shutterstock_182290964_2.jpg"},"timestamp":"2021-12-09T12:02:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Szkoci mają whisky, Belgia piwo, Włosi wino, Francuzi szampana, a Polska – wódkę. Ten wysokoprocentowy trunek stanowi istotny element kultury naszego kraju. Ma też swoją kulturę picia. Aby wydobyć z niego to, co najlepsze, warto się stosować do kilku zasad.","big_image":{"id":18038,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/x9nJL1DwP1MUgoBrpUZETK_gLw_36y7v2hfu1QJ8G_o/fit/709/841/fp:0.24:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMDcv/c2h1dHRlcnN0b2Nr/XzE4MjI5MDk2NF8y/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/h7BxR7cdZCje2Q7nWvFqpimvscMdWcFr-haLyQoftpo/fit/1418/1682/fp:0.24:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMDcv/c2h1dHRlcnN0b2Nr/XzE4MjI5MDk2NF8y/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CX5_4W-RE3AJ1z7-sx252MaaWPqYBJLb6TrD2Vzh_HY/fill/709/841/fp:0.24:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMDcv/c2h1dHRlcnN0b2Nr/XzE4MjI5MDk2NF8y/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EOWRHPGDoPavpCElUkKIPt7aqmX2wqQPsA2Q_LmgxbU/fill/1418/1682/fp:0.24:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMDcv/c2h1dHRlcnN0b2Nr/XzE4MjI5MDk2NF8y/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.24,0.36],"tinified":false,"old_id":null,"title":"shutterstock_182290964_2.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/12-07/shutterstock_182290964_2.jpg"},"tags":["alkohol","tradycja"]},{"id":647,"slug":"krolewskie-menu","title":"Królewskie menu","first_paragraph":"– Na co dzień podajemy potrawy inspirowane tym, co jadali Wielcy Mistrzowie Krzyżaccy na Zamku w Malborku – mówi Bogdan Gałązka, szef kuchni Gothic Restaurant i ekspert marki Orkisz. Atmosferę buduje tu nie tylko wspaniała, historyczna architektura, ale tożsama z miejscem kuchnia, oparta na autorskich daniach powstałych na bazie ksiąg rachunkowych. Wszystko razem tworzy unikalny klimat, pozwalając na przeżywanie całej gamy emocji składających się na całościowe, kulturalno-kulinarne doświadczenie. Wśród produktów królowały niegdyś orzechy, migdały, zioła, kury, wybrane gatunki ryb, jajka, sery, a nawet mleko migdałowe – wszystko przyrządzane z uwzględnieniem zasad dietetycznych, panujących w tamtym czasie. Szczególne znaczenie odgrywały zboża, a wśród nich prym wiódł orkisz, dziś uprawiany wyłącznie na południu Polski. Ta wyjątkowa prapszenica, zwana zbożem średniowiecza, była szczególnie wielbiona przez świętą Hildegardę. Według autorskiej i kultowej już diety słynnej uczonej orkisz miał pomagać w dążeniu do wewnętrznej równowagi prowadząc do ukojenia i łagodząc wszelkie obyczaje. Nie bez przyczyny dania powstałe na jego bazie stanowiły nieodłączny element królewskich stołów. Rytualne uczty miały wówczas szczególny wymiar – zasłużeni w bitwach rycerze, niezależnie od pochodzenia czy stanu majątkowego, mieli zaszczyt uczestniczyć w świętowaniu na najwyższym poziomie.
","image":{"id":4741,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Gmt5dy9AbCDlHHqBaTu05qgbgm4zGYSP2ZBFQxhnf14/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDYv/SkFDXzc5MjlfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Gq5ybPBxKdMQA_dOOMokvymj4QrXEs6vehpUOty6ikA/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDYv/SkFDXzc5MjlfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZyOh2GDIvHbjHA6qLA02JExVT-ZH1uQiaFBAWGO8UYY/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDYv/SkFDXzc5MjlfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jctynZZAMhiFj5Ns4fOZ8-rV_G-UOf3ab4-zLqA52lY/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDYv/SkFDXzc5MjlfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Orkisz1","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-06/JAC_7929_tinified.jpg"},"timestamp":"2019-06-12T12:47:47","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Jakie aromaty królowały na średniowiecznym stole w Malborku? Co wówczas gwarantowało „rozluźniony charakter” oraz „cnotę zadowolenia”? Poznajcie inspirujące smaki, których źródło leży w pełnej smakowitych tajemnic kuchni dawnej.","big_image":{"id":4741,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IGQppaBb6_oq5e4RvNaSY-FZs_PZyEKAIaWagMITQPY/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDYv/SkFDXzc5MjlfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hIyDXRlE5z8nnRv0U2CYh-SzTFKR0XDkJh3CdFd0wII/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDYv/SkFDXzc5MjlfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/enQNqiPWpbuoz36Uj75VEaL5rXjM925m_9h-WIKMlgM/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDYv/SkFDXzc5MjlfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zk3Vu5tAZXuk7VxhNSPhhVQO7o9uRX0fZRVM8wtYfbk/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDYv/SkFDXzc5MjlfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Orkisz1","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-06/JAC_7929_tinified.jpg"},"tags":[]},{"id":547,"slug":"naturalne-dziedzictwo","title":"Naturalne dziedzictwo","first_paragraph":"Wyjątkowa prapszenica Triticum spelta, znana jako pszenica orkisz, to prawdziwa skarbnica smaku i aromatu. Ma wyjątkowo subtelny i niepowtarzalny charakter – i oferuje całą gamę kulinarnych możliwości. Orkisz dojrzewa w grubych łupinach, chroniących jego największy skarb przed szkodnikami i zanieczyszczeniami, co więcej – nie jest poddawany żadnym modyfikacjom genetycznym, dzięki czemu zachowuje pierwotną wartość i szlachetność. Przez dziesiątki lat zapomniany, wyparty przez powszechną pszenicę, nigdy nie ukrywał swojej wyjątkowości. Także w kwestii wymagającej uprawy, której dziś podejmują się nieliczni, głównie specjalistyczne gospodarstwa na południu Polski.
","image":{"id":3856,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FCuChJgUnFO25bPkv2O4gXswJEX7yjFlJ3QdhwqxvyM/fit/294/294/fp:0.52:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjkv/Y2FybC1uZXd0b24t/MzQ5MTE0LXVuc3Bs/YXNoX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VS-fwueFoLAk-lk2N_T9YfqSviQKsEcbYpmnsbLeaTQ/fit/588/588/fp:0.52:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjkv/Y2FybC1uZXd0b24t/MzQ5MTE0LXVuc3Bs/YXNoX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8X6uE2kKvv4kTiKihpEt-0rdFCxBKZ9d00eysd_USLE/fill/294/294/fp:0.52:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjkv/Y2FybC1uZXd0b24t/MzQ5MTE0LXVuc3Bs/YXNoX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TFTA9YwETQcTqJ8aoeW_eWeN0xXmgrrm03n3Ft2bR5M/fill/588/588/fp:0.52:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjkv/Y2FybC1uZXd0b24t/MzQ5MTE0LXVuc3Bs/YXNoX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.52,0.47],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Kłosy pszenicy","alt":"Kłosy pszenicy (fot. carl Newton)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-29/carl-newton-349114-unsplash_tinified.jpg"},"timestamp":"2019-04-29T17:04:53.612967","category":"Kultura i wiedza","subcategory":"Czy wiesz, że…","lead":"Natura z całą gamą różnorodności – od ziarna po krajobraz – daje wciąż nieskończone źródło inspiracji. Gdyby przyjrzeć się jej z bliska, pozwolić zanurzyć się na chwilę w historii szczegółu, opowieść nabiera smaku i aromatu. Co kryje pszenica orkisz?","big_image":{"id":3856,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lg8iG3GKaQR1JL0RgJUqQnNUV4_fH9ldCJuJi2msFjU/fit/709/841/fp:0.52:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjkv/Y2FybC1uZXd0b24t/MzQ5MTE0LXVuc3Bs/YXNoX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WL_nXjSqW7eOAJsjbN68ywcxNwV5kghUhoKGigH-tV8/fit/1418/1682/fp:0.52:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjkv/Y2FybC1uZXd0b24t/MzQ5MTE0LXVuc3Bs/YXNoX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9hFlCp-tgIduPGjY05sco4eyRspH-sK2RlKtFU8leVQ/fill/709/841/fp:0.52:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjkv/Y2FybC1uZXd0b24t/MzQ5MTE0LXVuc3Bs/YXNoX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZRQck-aNN9Ws_H6JCRBorvhVgnwdk_xJzh5aE0E5LhM/fill/1418/1682/fp:0.52:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjkv/Y2FybC1uZXd0b24t/MzQ5MTE0LXVuc3Bs/YXNoX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.52,0.47],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Kłosy pszenicy","alt":"Kłosy pszenicy (fot. carl Newton)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-29/carl-newton-349114-unsplash_tinified.jpg"},"tags":[]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Aranżacja świątecznego stołu to doskonały sposób na uwolnienie swojej kreatywności, oderwanie się od mniej przyjemnych obowiązków i pokazanie bliskim, jak ważna jest dla nas ich obecność. Estetyczne nakrycie podkreśla wagę wydarzenia, cieszy oko i zaprasza do delektowania się potrawami i trunkami, które w takim otoczeniu smakują dużo lepiej. Oto krótki poradnik kultury kulinarnej, w którym znajdziecie kilka przydatnych wskazówek, jak udekorować świąteczny stół, aby wyglądał elegancko i nowocześnie.
","image":{"id":18793,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sbZs-a4M5t1qmBF-tky7sojzvgLLFei19elIhADfBYc/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLURqX3l5bk1N/akNVLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/P-m4tHGwLYDUv3SYAVZU3e8JSvAL9Lnk0PvgwdF8aQw/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLURqX3l5bk1N/akNVLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UhsQ83UKZMjGb3l4_Hop0LqIBzTMn9s3rBWzWKRSDtQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLURqX3l5bk1N/akNVLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MB9iZkTYi1D7_LTffLxSBHOiDARhvQIgSFgtZ0PYStQ/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLURqX3l5bk1N/akNVLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Świąteczne ozdoby stołu","alt":"Jak udekorować stół na święta (fot. Sincerely Media / Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/sincerely-media-Dj_yynMMjCU-unsplash.jpg"},"timestamp":"2022-04-04T08:41:52","lead":"Dekorowanie świątecznego stołu to wydarzenie – niezależnie od tego, czy przygotowujemy elegancki obiad, czy mniej formalny podwieczorek. Jak odświętnym nakryciem zrobić wrażenie na gościach?","meta_description":"Bez względu na to, czy przygotowujecie elegancki obiad, czy mniej formalne spotkanie, warto zrobić wrażenie na gościach. Podpowiadamy, jak udekorować świąteczny stół.","links":[{"id":5928,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2802","anchor_slug":"jak-pic-wodke-w-dobrym-stylu","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Jak pić wódkę w dobrym stylu?"}},{"id":5929,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"547","anchor_slug":"naturalne-dziedzictwo","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Naturalne dziedzictwo"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjecia: Sincerely media / unsplash.com
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":4,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Jak udekorować świąteczny stół, aby zrobić wrażenie na gościach?","og_title":"Jak udekorować świąteczny stół?","og_description":"Dekorowanie świątecznego stołu to wydarzenie – niezależnie od tego, czy przygotowujemy elegancki obiad, czy mniej formalny podwieczorek. Jak odświętnym nakryciem zrobić wrażenie na gościach?","og_image":{"id":18794,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/n0778KqAsxSS6Vdxg2FmvCkCMOcNhUZCN3vH3Mvg1ww/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLUJrdk5DUUJ4/REprLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/75_09iTh05uua72SXfRzr03CfJUGkrUWieQg2ZCFipI/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLUJrdk5DUUJ4/REprLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/u5Z6SK5fihT0kWyONUZH2dENrukiNBh1_J2eFfe6cPw/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLUJrdk5DUUJ4/REprLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/01BLBzl3xCaDagtDE5qHGGZTdDlYuL0m89ACavz1Ee0/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c2luY2VyZWx5LW1l/ZGlhLUJrdk5DUUJ4/REprLXVuc3BsYXNo/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Świąteczne nakrycie","alt":"Dekorowanie świątecznego stołu – nakrycie (fot. Sincerely Media / Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/sincerely-media-BkvNCQBxDJk-unsplash.jpg"},"modified":"2022-04-08T13:29:41.034820","above_18":true,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2927,"slug":"sportowe-auto-rodzinne","title":"Sportowe auto rodzinne","widgets":[{"id":2218166,"image":{"id":18784,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_sz0_x69PUpEIaM15Zl5iSqg7NZ6E_-rzoibWVKFSEk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8yOV9T/dGF0aWNfREYyNTQ5/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/C_yfxV2DtJa3oml51nd27je4mpx-ExNyqa-vzN2hJnc/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8yOV9T/dGF0aWNfREYyNTQ5/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/i12GmMSjnQeDV5d9C2cxu-11rmLUs5-07lo38-mOop4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8yOV9T/dGF0aWNfREYyNTQ5/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nOHwWdzeNlVD7Df6Ljlx7EAP2bqdxdngf-wEl2MQUss/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8yOV9T/dGF0aWNfREYyNTQ5/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"F-PACE – auto rodzinne","alt":"F-PACE – największy SUV Jaguara (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Jag_F-PACE_SVR_21MY_29_Static_DF2549_021220.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Odpowiedzią na tak różnorodne potrzeby może być nowy F-PACE, który jest największym SUV-em ze stajni Jaguara. SUV (z ang. sport utility vehicle) to samochód, który łączy cechy komfortowego auta osobowego, terenowego i sportowego. Przestronne i pakowne nadwozie F-PACE w połączeniu z mocnymi silnikami, ośmiostopniową automatyczną skrzynią biegów i technologiami, takimi jak konfigurowalny tryb dynamiczny dostosowujący układ kierowniczy, napęd, a nawet zawieszenie do sportowej jazdy, zapewnia zarówno przyjemne prowadzenie samochodu, jak i bezpieczeństwo jego pasażerom.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2218167,"image":{"id":18785,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fRAqZwL3rMJM0OBZfVnCjf5NFlqsItaT77skuKtdUnk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8wMl9E/eW5hbWljX0RTNTIy/NF8wMjEyMjAuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Io0_TWHUeVZFHWF26e-0P-YzhFbuQj4lqriEuJF3fN0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8wMl9E/eW5hbWljX0RTNTIy/NF8wMjEyMjAuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nCZzXOEqIbZQapR8-_wOMIPRDL21mfgZdOpMXYQ2XYo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8wMl9E/eW5hbWljX0RTNTIy/NF8wMjEyMjAuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q-riQ9sPMJBPrUUg3_RNGgpF-2B-6O5QCF8BS-GUK4o/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8wMl9E/eW5hbWljX0RTNTIy/NF8wMjEyMjAuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"SUV Jaguar F-PACE","alt":"Największy SUV marki Jaguar (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Jag_F-PACE_SVR_21MY_02_Dynamic_DS5224_021220.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To ostatnie znacząco wzrasta dzięki napędowi na cztery koła AWD z systemem Intelligent Driveline Dynamics. System domyślnie przekazuje napęd głównie na oś tylną dla zapewnienia sportowego prowadzenia, ale umie też rozpoznać z wyprzedzeniem zagrożenie utraty przyczepności i nie tylko reagować na poślizg, ale nawet mu zapobiec poprzez odpowiednie rozprowadzenie napędu na obie osie. Opcjonalnie montowane reflektory wyposażone w technologię Pixel LED dzięki podzielonej na poziome i pionowe segmenty wiązce światła zapewniają bardzo dobrą widoczność. Ich indywidualne rozświecanie i wygaszanie pozwala uniknąć oślepiania innych kierowców.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2218168,"image":{"id":18786,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7ehrSEH9INH1PMdu-wuNdGlBTriABoxTIe30U4hWdNk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8wOF9E/eW5hbWljX0RTNDE4/OF8wMjEyMjAuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qspf4GUGqdF6ey1FrCOwIenK_iXGtJaFhR9pX6OmKF4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8wOF9E/eW5hbWljX0RTNDE4/OF8wMjEyMjAuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Vb39J7fI19LZ5GPqL0Y3W72MN5S-F4FFwSlnErCWOeo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8wOF9E/eW5hbWljX0RTNDE4/OF8wMjEyMjAuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tMOUvayLWUAUrL5mOOw3nBQU9ke4HAxDmqfzxeeRGlE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8wOF9E/eW5hbWljX0RTNDE4/OF8wMjEyMjAuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Jaguar F-PACE w trasie","alt":"Jaguar F-PACE – największy SUV marki Jaguar w trasie. Bezpieczne auto rodzinne (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Jag_F-PACE_SVR_21MY_08_Dynamic_DS4188_021220.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Sportowe prowadzenie auta nie byłoby możliwe bez odpowiedniej jednostki napędowej. W modelu F-PACE SVR pięciolitrowy silnik V8 o mocy 550 KM pozwala rozwinąć prędkość od 0 do 100 km/h w ciągu 4 sekund i jechać z szybkością 286 km/h. Budując tak zachwycające silniki benzynowe, Jaguar jednocześnie dąży do elektryfikacji swojej gamy samochodów i wciąż stawia sobie za cel dostarczanie największej przyjemności z prowadzenia. Klienci mogą więc wybrać F-PACE z napędem PHEV („plug-in”), który łączy dwulitrowy silnik benzynowy i silnik elektryczny 105 kW i generuje łączną moc aż 404 KM. Tradycjonaliści mają do wyboru silniki Diesla (163 KM, 204 KM lub 300 KM), które wykorzystują technologię Mild Hybrid, i silniki benzynowe o mocy od 249 KM do 400 KM.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":2218169,"image":{"id":18812,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MbaH-VT_YlrMwKOoKYjT-9Zj0NvYZl9xYXcTyF-Ar-8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SmFnX0YtUEFDRV9Q/SEVWXzIxTVlfUG9y/dG9maW5vX0JsdWVf/SW50ZXJpb3JfMTAw/MzIxXzk2ODJfMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EZSlZOHkVi06YDDSFoGwbTKW_nlvelT-ojoIcT1Y6Ns/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SmFnX0YtUEFDRV9Q/SEVWXzIxTVlfUG9y/dG9maW5vX0JsdWVf/SW50ZXJpb3JfMTAw/MzIxXzk2ODJfMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0e8Z5laNmR9JETogMUsKLTLOdAoKlThWajWhWFyX6YU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SmFnX0YtUEFDRV9Q/SEVWXzIxTVlfUG9y/dG9maW5vX0JsdWVf/SW50ZXJpb3JfMTAw/MzIxXzk2ODJfMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RCEFIAYCxPTQdtf28f1iP6IoZ79h_QVEEWOMGDTYWEA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SmFnX0YtUEFDRV9Q/SEVWXzIxTVlfUG9y/dG9maW5vX0JsdWVf/SW50ZXJpb3JfMTAw/MzIxXzk2ODJfMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Jaguar F-PACE SVR","alt":"Sportowe auto rodzinne – Jaguar F-PACE SVR (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/Jag_F-PACE_PHEV_21MY_Portofino_Blue_Interior_100321_9682_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"F-PACE wyróżnia się eleganckim dizajnem i wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi – na życzenie przyszłych właścicieli deska rozdzielcza może zostać pokryta skórą Windsor, której fakturą, podobnie jak innymi elementami wykończenia, można cieszyć oczy dzięki ambientowemu, sterowanemu oświetleniu. Fani sportowej jazdy mogą sobie zażyczyć wyposażenia auta w kubełkowe fotele. Dbałość o szczegóły wnętrza sięgnęła dalej – jako opcjonalne wyposażenie auta można zamówić sportową opaskę na rękę, która pełni funkcję… kluczyka, czy akcesoria niezbędne do przewożenia sprzętu sportowego. Jest też coś dla miłośników ekologicznych rozwiązań – szkielet nadwozia Jaguara F-PACE został zrobiony w 80 proc. z lekkiego stopu aluminium pochodzącego z recyklingu. Dzięki temu auto mimo sporych rozmiarów jest nie tylko lżejsze, a przez to szybsze, ale także charakteryzuje się mniejszym spalaniem.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2218170,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał we współpracy z marką Jaguar.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2218171,"articles":[{"id":2497,"slug":"elektrycznie-w-miejskiej-dzungli","title":"Elektrycznie w miejskiej dżungli","first_paragraph":"Wydawałoby się, że Kraków, miasto niemal zawsze zakorkowane, najlepiej przemierzać pieszo. Z ciekawością więc daliśmy się zaprosić na jazdę próbną i wciągnąć w miejską grę, by sprawdzić, czy Jaguar I-Pace podoła słynnym krakowskim korkom i zamieni monotonną jazdę w ekscytującą przygodę. Wysłanniczka KUKBUK-a Diana Kosiorek na co dzień porusza się motocyklem, sprytnie unikając tkwienia w rzędzie powolnie pełznących aut. Na jeden weekend jednak postanowiła zamienić dwa koła na cztery, by sprawdzić, jak elektryczne auto porusza się w miejskiej dżungli. I by nie było nudno, dodatkowo wzięła udział w niecodziennej misji.
","image":{"id":16171,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TwmTQOGzGtLOldHsaq8h23asPp-wTAQejTWcGpNNeA4/fit/294/294/fp:0.41:0.38/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMDcv/SU1HXzIwMjEwNDIz/XzE4MzI0Ni0wMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uC0b9UhRm4bdDjVwFH5ynbT9wT2MDAMbgaqmxKd87XQ/fit/588/588/fp:0.41:0.38/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMDcv/SU1HXzIwMjEwNDIz/XzE4MzI0Ni0wMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sf7UbNNHieeRm28GLUi0X5LoEM8ZkrFKaG6zF1T1F58/fill/294/294/fp:0.41:0.38/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMDcv/SU1HXzIwMjEwNDIz/XzE4MzI0Ni0wMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/83Oskl8E5A2-Sb7thOsVPG0CrrOjnFVwH-JwB0l0g6c/fill/588/588/fp:0.41:0.38/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMDcv/SU1HXzIwMjEwNDIz/XzE4MzI0Ni0wMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.41,0.38],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krakowski Kazimierz","alt":"Krakowski Kazimierz, ulice Krakowa (fot. Diana Kosiorek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-07/IMG_20210423_183246-01.jpg"},"timestamp":"2021-06-08T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Droga do pracy może się zamienić w wycieczkę – i to wyjątkowo stylową. Na krakowskich ulicach odkrywamy możliwości, jakie daje elektryczne auto w miejskiej dżungli.","big_image":{"id":16171,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GcnIRu-THYuAQtdhCUxhQzvRoSyXhBCspJfLxs-ZKy8/fit/709/841/fp:0.41:0.38/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMDcv/SU1HXzIwMjEwNDIz/XzE4MzI0Ni0wMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/o2PB4QSkFowqg6PxSzn7hIWLIqYb6AxnVPJtH-Fe3j8/fit/1418/1682/fp:0.41:0.38/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMDcv/SU1HXzIwMjEwNDIz/XzE4MzI0Ni0wMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dMiPe6JSpu4HwD_OGQpXfDh3EuQN921VrAYxlmQYA-o/fill/709/841/fp:0.41:0.38/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMDcv/SU1HXzIwMjEwNDIz/XzE4MzI0Ni0wMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZZweKIZkEUw7D7UUets08ikKa2vFXaA_J9M9xpzKGkM/fill/1418/1682/fp:0.41:0.38/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMDcv/SU1HXzIwMjEwNDIz/XzE4MzI0Ni0wMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.41,0.38],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krakowski Kazimierz","alt":"Krakowski Kazimierz, ulice Krakowa (fot. Diana Kosiorek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-07/IMG_20210423_183246-01.jpg"},"tags":["ekologia","Kraków","technologia"]},{"id":2634,"slug":"piknik-w-stylu-slow","title":"Piknik w stylu slow","first_paragraph":"Ostatnie dni lata zachęcają do wycieczek za miasto i spędzenia czasu na łonie natury. By czerpać z letniej aury jeszcze więcej radości, warto zorganizować piknik na trawie – mało jest przyjemniejszych momentów u schyłku wakacji niż te, w których wypoczynek, beztroska i otoczenie zieleni łączą się z doskonałymi przekąskami. O czym powinniśmy pamiętać, przygotowując się do drugiego śniadania na trawie?
","image":{"id":17063,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TUh9dTQg3D-p-JbADYQMwFLlVDPl3aencbRO-Soe1w4/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wkWXb4HhvHVmrZ7Jzi753R7wG4mS14JStPHYA1y3aV4/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5eLV6wdnvErnOcvjWwxB2zo1maoY6CEhDM-bAQYIqbw/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tqkrJaxtmHdAM5d17OH5Ov_eaUFL6Acg55xRign-TPw/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"HY9A0774.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/HY9A0774.jpg"},"timestamp":"2021-08-31T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Jaki jest przepis na udany piknik? Przyjemna podróż, odludne miejsce, domowe jedzenie przygotowane z sezonowych składników i miłe towarzystwo – oto sposób na najlepsze zakończenie lata!","big_image":{"id":17063,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/M2yLlYhoJsJD8TqXzBwLPLNU3omKjfNie0WU9up5ZLU/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DoFDSSZUNiwT2HJbvHcCZVUbku5uaXfnf9JbaN2YQjw/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Zz5mkdMc6EcCOUhCI7xYUPgL25crMHjNZKU5fI03Q9I/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0NjDtylvvlDl_mSJ4NZWm21WiAm1lQT_Eo-A8DGWeYE/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"HY9A0774.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/HY9A0774.jpg"},"tags":["jedzenie","piknik","wycieczki"]},{"id":2592,"slug":"przekaski-na-piknik","title":"Przekąski na piknik","first_paragraph":"Wakacje i letnia aura zachęcają, by większość czasu spędzać na zewnątrz. Porośnięte ziołami i kwiatami łąki, ustronna plaża czy miejski park to idealne miejsca na piknik. Aby w słoneczny dzień zaznać pełnego relaksu, nie potrzeba wiele – wystarczy trochę zieleni, koc, wiklinowy kosz, a do tego kilka smacznych i prostych przekąsek, które uprzyjemnią leniuchowanie. W upalne dni nikomu nie jest po drodze z rozgrzaną kuchenką czy piekarnikiem, dlatego jeśli wybieracie się na piknik, postawcie na szybkie dania, które bez problemu zabierzecie na wycieczkę.
","image":{"id":16735,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zrl_ryLmvB9lsfjd8KNfLK0BmMspI9rhF-9Lr5Vv61U/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uPOSqPcy9BdBHQ_FqQdgzxekw_3-sWcHVCwSFJ26pes/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uXBTFmTUmrh3K_Q6qvKakKNs4psE4Dvb1o0G-CTOneM/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PBm5K10RnqfkKSt5IcKJ6rCE5rgFtxBYsQhwRG3kvM0/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Przekąski na piknik","alt":"Przekąski na piknik – sałatka ziemniaczana z fasolką szparagową, Letnia sałatka warzywna z arbuzem, Ciasto francuskie z prosciutto i pastą z suszonych pomidorów, Letnia bruschetta. (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-27/HY9A0694.jpg"},"timestamp":"2021-07-27T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Latem wszystko smakuje lepiej na świeżym powietrzu! Przygotujcie więc wiklinowy kosz, spakujcie do niego koc i kilka przysmaków i wybierzcie się na wycieczkę, aby cieszyć się pysznymi przekąskami w plenerze.","big_image":{"id":16735,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/00qCVC0BudsEvCaZd-U6Ij70FuOYVf36eWQuXzpjx5w/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JBgaNmqmFjYAv9cinuA-fpmbS_EVSrcftmNjrabCWb8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/X0od-Oa6OafIkxZ95eQGTkxXMZ1TmrA6o6JO2mV2nEM/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OftnZpz17JX98udbqo2r92JvsFDAkfOoce0rZ8TNjWk/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Przekąski na piknik","alt":"Przekąski na piknik – sałatka ziemniaczana z fasolką szparagową, Letnia sałatka warzywna z arbuzem, Ciasto francuskie z prosciutto i pastą z suszonych pomidorów, Letnia bruschetta. (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-27/HY9A0694.jpg"},"tags":["przepisy","zestawienie","piknik"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Powszechny w społecznej świadomości stereotyp mówiący, że kobiety przy wyborze auta kierują się jego wyglądem, a mężczyźni parametrami technicznymi, jest zupełnie nieuprawniony – wynika z badań opublikowanych w 2015 roku w czasopiśmie „Modern Management Review”, a dotyczących preferencji zakupowych konsumentów na rynku pojazdów samochodowych. Okazuje się, że przedstawiciele obu płci w podobnym stopniu zwracają uwagę zarówno na kwestie techniczne, jak i wyposażenie auta. Wiadomo także, że dla wszystkich, bez względu na płeć, kupno samochodu, zwłaszcza takiego, który ma spełniać potrzeby więcej niż jednej osoby, to zawsze duże wyzwanie. Jeśli z auta ma korzystać rodzina, lista wymagań, które musi spełnić pojazd, znacząco się wydłuża. Chodzi nie tylko o miejsce w bagażniku i na tylnej kanapie, bezpieczeństwo czy wygodę. Szczególnego znaczenia nabierają też takie aspekty jak jakość wykończenia wnętrza i multimedia – samochód powinien być przecież przyjemną przestrzenią do wspólnego spędzania czasu.
","image":{"id":18783,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/T3-I9y85Y1GIpdE9Jh0tS4SCfyGEFTerjGq9VIXZ2RA/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8zMF9T/dGF0aWNfREYyNzU4/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NxmjYS6BZRNaI22htaG4tuPvp30PYgI4WeI8NqLq2dU/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8zMF9T/dGF0aWNfREYyNzU4/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pMI7pC9jM1qCzs4WFiO_QGR7ThjeenGUTgfFoQa_8no/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8zMF9T/dGF0aWNfREYyNzU4/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RuVGDjzLuWmSrRLHntOnrFZSANyxJ65_2szO9pg9OgU/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8zMF9T/dGF0aWNfREYyNzU4/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Jaguar F-PACE","alt":"F-PACE – największy SUV marki Jaguar (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Jag_F-PACE_SVR_21MY_30_Static_DF2758_021220.jpg"},"timestamp":"2022-03-31T00:10:00","lead":"Kupno samochodu to zawsze duże wyzwanie, szczególnie jeśli z jednego auta korzystają osoby o różnych potrzebach. Podpowiadamy, które modele łączą wygodę, bezpieczeństwo i – tak istotną w pojeździe użytkowanym przez całą rodzinę – wytrzymałość.","meta_description":"F-PACE – największy SUV marki Jaguar – to samochod, który łączy wygodę, bezpieczeństwo i wytrzymałość. To idealne auto dla rodzin, ale i osób, które pragną podróżować.","links":[{"id":5926,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2497","anchor_slug":"elektrycznie-w-miejskiej-dzungli","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Elektrycznie w miejskiej dżungli"}},{"id":5927,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2634","anchor_slug":"piknik-w-stylu-slow","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Piknik w stylu slow"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"F-PACE, czyli największy SUV Jaguara. Sportowe auto idealne dla rodziny","og_title":"Sportowe auto rodzinne","og_description":"Kupno samochodu to zawsze duże wyzwanie, szczególnie jeśli z jednego auta korzystają osoby o różnych potrzebach. Podpowiadamy, które modele łączą wygodę, bezpieczeństwo i – tak istotną w pojeździe użytkowanym przez całą rodzinę – wytrzymałość.","og_image":{"id":18783,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BSXNzpgt1frqEyinz3lkkKldOF_d0e0DPvy8q2cIOO4/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8zMF9T/dGF0aWNfREYyNzU4/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/c2XaQGy8LwHEgoravgPQT1K3SXVzDeA_sB7CafiA0bw/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8zMF9T/dGF0aWNfREYyNzU4/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dnaMPbiTXcVryEG2HPef7FXDU1uuyKEfDFqSbUJfc6o/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8zMF9T/dGF0aWNfREYyNzU4/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vpunCve_gK7m5TiBVLH0pxYCFJ4WqWTC1JKYsVBCDAk/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SmFnX0YtUEFDRV9T/VlJfMjFNWV8zMF9T/dGF0aWNfREYyNzU4/XzAyMTIyMC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Jaguar F-PACE","alt":"F-PACE – największy SUV marki Jaguar (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Jag_F-PACE_SVR_21MY_30_Static_DF2758_021220.jpg"},"modified":"2022-04-20T12:07:14.594284","above_18":false,"scripts":"![](\"https://gde-default.hit.gemius.pl/_[TIMESTAMP]/redot.gif?id=.KfrCzib7FYoAn4ISOZReaRuTM46FIQHD_MuxftTJd3.g7/fastid=kybwrnfmrinhgnimrczppmubyfmm/stparam=qdkjfmpjui/nc=0/gdpr=0/gdpr_consent=\")
","has_hero_widget":false},{"id":2931,"slug":"zwiedzamy-krakow-z-ciao-basia","title":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią","widgets":[{"id":2229000,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"primary","content":"Restauracje, kawiarnie i bary","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":2229001,"image":{"id":18819,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/F3u5xSgZkyvb9KzBPO-KQ2_P0oLLEnNdfvjxiujzcxw/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnViYmxlLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mys5_14RdF9jKsqj6MQ4XJdldWlOUEXxevALQDCzSfo/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnViYmxlLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ygr7YIStg0cVJzbxTmRQFVvNIK1ASQZCduLgoTlSgnA/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnViYmxlLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oq0ShADpsOfoPJFOxzhm0TvyCl-QyOVfPh7A0x66Nc4/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnViYmxlLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Bubble Toast","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Bubble Toast (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/bubble.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Bubble Toast / Ciao Basia
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229002,"image":{"id":18818,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4sQ4Am6ZYmMevD-OJLXaxZaJr7xY9KAVpEEsaHSmEb4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzAyMDAuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XD0CtKsyxwsfgFYbimPzvh9gjfuaARuu2imWctJ2Auk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzAyMDAuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/twVE6CVL-6sOiHGvyZi3SF2_hNEyYJYVX3rBDok3mUo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzAyMDAuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/X3YiWcMk-o_ZQB0HMoChlhgJZgWHyEo-vshs7jh0yRM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzAyMDAuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Bubble Toast, Kraków","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – bar w Bubble Toast (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/IMG_0200.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Bubble Toast przy placu Szczepańskim to idealnie skrojony pod instagramowy feed koktajlbar, którego wnętrze buzuje kolorami i atrakcjami, takimi jak chociażby basen z różowymi kulkami. Warto tu wpaść na drinka, a także by czerpać radość z soczystych barw. Na fanpage’u Bubble Toast można przeczytać, że inspiracją do stworzenia tej przestrzeni były między innymi neony, zatłoczone ulice londyńskiego Soho, pachnąca słodyczą różowa wata cukrowa, hotel Breakwater Miami Beach z lat 50. czy zapach Another 13 marki Le Labo.
","image_caption":"fot. Bubble Toast / Ciao Basia
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229003,"image":{"id":18821,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JjMFK5p384-k6oE5ipOJ4H60Q4xAV16YKbZt3EiENjA/fit/1240/651/fp:0.43:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE3MzkuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k_S-jKUzCgu0ppdPx7mSvF2MPql1wB_gspWjfGBfKqM/fit/2480/1302/fp:0.43:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE3MzkuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZubefNLGADfvY3gIRYqzMjCQTPrrq1BcHrlKHr0SZ5c/fill/1240/651/fp:0.43:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE3MzkuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/z2dZsRCfdEx1dld9Yhq0TC2khvMf3s0RHxQnxT6_8nc/fill/2480/1302/fp:0.43:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE3MzkuanBn.jpg"},"ppoi":[0.43,0.65],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Dania z Rannego Ptaszka w Krakowie","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Ranny Ptaszek (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/IMG_1739.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Ranny Ptaszek / Ciao Basia
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229004,"image":{"id":18862,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vjQAF8qp0oLTzm8ZppLWJJFp1khugjm8is6R_R-DWPc/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7OTKV-yz9BRIOjG_5JotFvDqE74b50pwmNOdXSsWukA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/r2f6W5L8OPwR9tu2DXjpE8HP-f-PRRoQwkwJ2glCBdk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6zc2KrulfGyaOCuPbrJBv6-QZFG1k0MzZfbnQMFBe4E/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Ciao Basia w Rannym Ptaszku","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – restauracja Ranny Ptaszek (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/4EF8E4E1-E09D-4F30-985F-F67AC9F73318.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To kultowe miejsce na krakowskiej mapie śniadaniowej znajdziecie przy ulicy Augustiańskiej. Zyskało już rzeszę fanów w całej Polsce, o tutejszym jedzeniu mówi się, że poprawia nastrój. W menu bogaty wybór dań kuchni wegetariańskiej i wegańskiej – koniecznie spróbujcie szakszuki! Jedzenie w Rannym Ptaszku jest wyśmienite, ale na wyróżnienie zasługuje też wnętrze – kolorowe, eklektyczne, z różowymi stolikami na zewnątrz; wyjątkowe, jedyne w swoim rodzaju. W weekendy trudno tu o wolny stolik, ale klienci cierpliwie czekają, bo każdy chce poczuć ten słynny klimat Rannego Ptaszka.
","image_caption":"fot. Ranny Ptaszek / Ciao Basia
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229005,"image":{"id":18823,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Iw05eJX3GIXmYC2wK7HC2uT18xz3gwH05qyqBc0OsJs/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE5MTcuanBl/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LeJzpwSyA_MjWkI7QFn6upo-WZdWipQ1aIjYOvRvsuQ/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE5MTcuanBl/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jvKtX8kOPN3Gq2ZnfdaCRA-cH1EHYTBT28Z-xS9W9sw/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE5MTcuanBl/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AM8lsabjBrs2rzlzQZ6FwlK--LhFtIfQodhZO1OB6lQ/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE5MTcuanBl/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Olio","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Olio (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/IMG_1917.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Olio / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229006,"image":{"id":18822,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gP8fRNzg_iHMf1wYpau5BmbKck19pMtQ0p6V2yRKh2k/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzYyNTkuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0EcJeMjjcBx9pSXYhfwIvMs3aIYwZokD3iCvuTfAkBk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzYyNTkuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/302YB-ZjwwEIW3TprX7E_iCwpWyupfN7Uc2gBnkC2S8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzYyNTkuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NpvU4jRsK9WVI0CJnbKMvrQK3-8IRGWkoXdn_Da9jsA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzYyNTkuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Olio, Kraków","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – restauracja Olio (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/IMG_6259.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Na Starym Podgórzu, tuż nad Wisłą, znajdziecie namiastkę Włoch. W stosunkowo niedawno wybudowanym różowym bloku powstał lokal, w którym zjecie najwspanialszą neapolitańską pizzę! Koniecznie przetestujcie tę z burratą – nie można się jej oprzeć. Jeśli chcecie wiedzieć, dlaczego to miejsce stało się jednym z moich ulubionych, po prostu musicie tam wejść. Wspaniałe różowe wnętrze w stylu boho, wypełnione instagramowymi detalami, sprawia, że można się tu poczuć wyjątkowo. Nie ukrywam, że jako mieszkanka Podgórza pokochałam Olio od pierwszego wejrzenia. Jeśli zależy wam, by zjeść tu o konkretnej godzinie, warto przyjść odrobinę wcześniej, bo od otwarcia prawie codziennie przed drzwiami lokalu ustawiają się kolejki – i ja się temu zupełnie nie dziwię!
","image_caption":"fot. Olio / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229007,"image":{"id":18825,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_v5VHOrUtNSIuSIBaNT7I1U9dTeyYca1e_5iPM1bVsM/fit/1240/651/fp:0.49:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UwMDAyMy5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-RVMPoiH6H568Vw7E55wqoPqvZF966USlb3Yx63ItaM/fit/2480/1302/fp:0.49:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UwMDAyMy5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wn7Ckadii2OwfpBShN3f57hSXeXsDZgniIOxHyYfoic/fill/1240/651/fp:0.49:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UwMDAyMy5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BngBFLu8M4bb9985B7AK0odoan99iNe4AETOQBmQFGo/fill/2480/1302/fp:0.49:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UwMDAyMy5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.49,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Drinki w Muhabbet, Kraków","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Muhabbet (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/image00023.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Muhabbet / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229008,"image":{"id":18824,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ks5bDJX2mP6hDuTWRvI8WGyrm5Fq2--LdvjbwS3ZJmg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UwMDAwOS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fe-PvhGQtfGj1TNR83sRYvgEd3xhxwPGvK_2CJOsVXc/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UwMDAwOS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y7ttt19wor-8WoDiNvk5-f8XX-u42GPZzxp91trJfDc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UwMDAwOS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Vrw1lE2Q6KwygFrS4wy5x_7KMYqYuy99LV3ryQCRsOY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UwMDAwOS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Muhabbet, Kraków","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – jedzenie i drinki w Muhabbet (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/image00009.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Muhabbet to turecka kuchnia w najlepszym wydaniu, ale tym razem skupię się na wnętrzu. Architekci odpowiadający za jego projekt inspirowali się Berlinem i Stambułem, miastami, które słyną z eklektyczności – i takie też jest to miejsce. Nieprzewidywalne, zaskakujące już od przekroczenia progu. Podczas pierwszej wizyty zachwycałam się tam każdym detalem, od stolików z ornamentami, przez surowość ścian, po szlachetne drewniane meble. Co do menu – po prostu trzeba go spróbować. Gwarantuję, że kawa po turecku i propozycje śniadaniowe zaspokoją wasze kubki smakowe.
","image_caption":"fot. Muhabbet / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229009,"image":{"id":18826,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/17Y6Er-P6STq0OHhPDO6KjgsxDtHNh9Mto7J0XWEzCY/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dW1lYmxvd2FuYV8y/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/raYXfwHnBmGHxCBX-A6zgGXF_EROv7ylZdai_vmq7Gw/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dW1lYmxvd2FuYV8y/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5dGkeqUSIb0a-Yu4bXZ1Qu1S09LEOtJYJoHRRKkR-lU/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dW1lYmxvd2FuYV8y/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/inhwXwpkurcajDOsYWhjn_YChr55m1yxo2BKjE5PwsU/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dW1lYmxvd2FuYV8y/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Umeblowana Cafe","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Umeblowana Cafe (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/umeblowana_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Umeblowana Cafe / Ciao Basia
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229010,"image":{"id":18827,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QnPbecospODJQdXAWpKfZZ6Vh-_5mb4epp8zTAQivxo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dW1lYmxvd2FuYV8x/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/z1Ixge9w-91Leiy_ursPOCE7q4-2sfLdHLeiAZ3_OA0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dW1lYmxvd2FuYV8x/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/m_eKYowRYoxTThdl8p6dP4IWeQvs5Z6gEuT7-Md0NT0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dW1lYmxvd2FuYV8x/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7BRxY88TOAmGe4S-leHP5vnLAbqWuqJiEYd7X6L4yr0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dW1lYmxvd2FuYV8x/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Umeblowana Cafe, Kraków","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – kawiarnia Umeblowana (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/umeblowana_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"W wyjątkowym miejscu, w dawnym hotelu Cracovia, działa kawiarnia Umeblowana, idealna dla miłośników dizajnu lat 50. i 70. Odcienie niebieskiego grają tu pierwsze skrzypce i stanowią idealne tło dla stolików z włoskiego terazzo i mebli vintage. Wszystko zostało przełamane antycznym złotem. Podają tu wyśmienitą kawę i desery. Jest pysznie i przepięknie!
","image_caption":"fot. Umeblowana Cafe / Ciao Basia
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229011,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Tuż przy rynku, w miejscu zwanym zaułkiem niewiernego Tomasza, znajduje się oryginalna kawiarnia. Utrzymana w eklektycznym stylu i różowych barwach, przenosi w czasie i choć istnieje od dawna, wciąż jest jednym z najbardziej wyjątkowych lokali w mieście. Podobno to właśnie w tym miejscu w Krakowie, pierwszy raz od czasów przedwojennych, zaczęto do espresso podawać wodę mineralną – co jest jednym z moich ulubionych elementów włoskiej kultury picia kawy. Mieszkańcy Krakowa kawiarnię wiążą nieodłącznie z kabaretem Loch Camelot, działającym w piwnicach domu, w którym mieści się lokal. Warto wpaść tam na domowe ciasto i pyszną kawę!
","highlighted_text":"Utrzymana w eklektycznym stylu i różowych barwach, przenosi w czasie i choć istnieje od dawna, wciąż jest jednym z najbardziej wyjątkowych lokali w mieście","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2229012,"image":{"id":18828,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2mx6GJrBvUl3xmJFpAxAJ4-Gll4kip_INm3XF0waYwM/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/a2F3YV9yb21hbm93/aWN6YS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NNQj-SpARfz4e2iUjrWg5QI_Cj__PgDIkdtYr1B7qHk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/a2F3YV9yb21hbm93/aWN6YS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DVHOpaDQ77cDvmHwtV96RjBJfmdBWNLXUechmMA_qpI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/a2F3YV9yb21hbm93/aWN6YS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nsVpQrkFmWtEYnQRZxwgDpvtL8jRJhHV5p-jO8Vogfk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/a2F3YV9yb21hbm93/aWN6YS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kawa Romanowicza","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Kawa Romanowicza (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/kawa_romanowicza.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ta niewielka kawiarnia na krakowskim Zabłociu podobno została zainspirowana japońską estetyką, chociaż mnie delikatnie kojarzy się z duńską. Bar z płytek i długi kamienny stół, które stanowią centralny punkt wnętrza, sprawiają, że chce się w nim wygodnie rozsiąść. Serwują tu kawy specialty od najlepszych roadsterów, można się też zaopatrzyć w akcesoria i prezenty kawowe!
","image_caption":"fot. Kawa Romanowicza / Ciao Basia
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229013,"image":{"id":18832,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Xv5agAUy4uSdRzbCB3EkXSv8EO3-FpbrOINjWt1PqFM/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dGVjaGllcy5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_8raliSuZfTGpZlWBrzbKxaokL-djAdvhQycqEvcrRc/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dGVjaGllcy5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WSAVj-MCb6_VujOMy6003uhOPNUirxcITTGSRCXWrl4/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dGVjaGllcy5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ba62E-wATLvEg-pKC8HRYt4XBgvEU_k3uGfa26OvtYM/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/dGVjaGllcy5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Techies","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Techies (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/techies.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Techies / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229014,"image":{"id":18831,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Kn7rJI_3ez0X4hgTP_IKmHDkFGoTdceIPT0_dAJAE30/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/cGhvdG8tMTY2Lmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xDgYvPRUtezq4zOoY9midfBRKn0PhE8oYidfGMxZ_YM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/cGhvdG8tMTY2Lmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lH1YSdLnn4T8BlUTXzsFb1Hqyzj1v8XAruTMtip1wCU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/cGhvdG8tMTY2Lmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nOLYFTnC8A3hUqNoJVbi65Wztz4AYpPJI1Bk1tmfNfQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/cGhvdG8tMTY2Lmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Techies, Kraków","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – wnętrze Techies (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/photo-166.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ten stosunkowo nowy lokal mieści się w budynku Codette tuż przy placu Bohaterów Getta. Nie bez powodu o tym wspominam, bo to właśnie ta firma, działająca w sektorze IT, stworzyła Techies. Od wejścia witają nas powieszone na ścianach dekoracje z elementów procesorów, stare komputery i konsole, które idealnie uzupełniają wystrój w stylu retro. Uwielbiam to miejsce za oryginalny dizajn i połączenie kolorów. Z turkusowym barem z płytek przyjemnie kontrastuje pomarańczowy odcień ścian. Techies poza pięknym, kolorowym wystrojem oferuje kraftowe piwa, koktajle, tacos i przestrzeń na technologiczne meetupy.
","image_caption":"fot. Techies / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229015,"image":{"id":18834,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cAoSIe_jIWuhRTmOBmgOVvZia-Z4DHfpuWMbdgQgAn4/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/d3NjaCVDMyVCM2Rf/YmFyXy1fbm93YV9r/YXJ0YS0xMjIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dOKW6ct3StBJWpk0mn955sHkbgY6m1ISH21uFvJnInk/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/d3NjaCVDMyVCM2Rf/YmFyXy1fbm93YV9r/YXJ0YS0xMjIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/n1_CmEiOBZ8CpbEKbPWk0ELhTp9YdD9g5vp-4Rfb8og/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/d3NjaCVDMyVCM2Rf/YmFyXy1fbm93YV9r/YXJ0YS0xMjIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1Pw-uUOJtk2yQPQ6cadHNu4Fx-Uo2Wamnm2YX8zVtzQ/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/d3NjaCVDMyVCM2Rf/YmFyXy1fbm93YV9r/YXJ0YS0xMjIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wschód Bar","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Wschód Bar (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/wsch%C3%B3d_bar_-_nowa_karta-122.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Wschód Bar / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229016,"image":{"id":18833,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dmp1yagBfNcJA21ne5TEILJUCMJy6GD_8RKbBqlbdP0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/cGhvdG8tNS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UgCfNQtFvpiuZOhsgjkhzoGsUQbgeCRjLryF4mHVhS4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/cGhvdG8tNS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DfgNc2DJIfug8mWiLRpIMEt_eHuHZ_ejjZgf5EyBOn4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/cGhvdG8tNS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iNRAObkjySbdcg-Ppv7j0vhlkIUUKvxSp7H1cHUOmGQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/cGhvdG8tNS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wschód Bar, Kraków","alt":"Kraków z Ciao Basią – Bar Wschód (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/photo-5.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To wnętrze, podobnie jak kuchnia, oczarowało mnie od pierwszego spotkania. Jeśli chodzi o menu, to – jak wskazuje nazwa – „asian street food”, ale w ciekawej, autorskiej odsłonie. Wnętrze lokalu jest przedłużeniem kulinarnego doświadczenia, a czerwony neon wprowadza tu świetny klimat. Zdecydowanie polecam!
","image_caption":"fot. Wschód Bar / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229017,"image":{"id":18836,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/91Zk4elFXK1GcFtRg2vPrT4zMA-AfBZRB9iWoyzewSU/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X0RTQzEyNDIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CozmPdyO8JJqCLq-rRLQnFe5LCA5jwH84tilVh5Hl_Q/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X0RTQzEyNDIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/83ohK1972jTT0mv5kAPufVZSPJy6qQ1bIl8KUoVJMbs/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X0RTQzEyNDIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/R0C01oEU97_v6R5mcPwIMorkBHrldb5na5-9p4UjJU4/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X0RTQzEyNDIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kaffe Bageri Stockholm","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Kaffe Bageri Stockholm (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/_DSC1242.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Kaffe Bageri Stockholm / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229018,"image":{"id":18835,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lxd1HjS1-XnxuG-pEFzGJ1u85KXuyEpjkSimB34cjvw/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X0RTQzA5NTMuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9sM7z8Jwsps02xqI841DRVmxxdO83CY5UA519Ll-V9Y/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X0RTQzA5NTMuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/M5fFiQlUrPRX7_vQW5xApsmBc62_pUA0c0nmdbDAE9w/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X0RTQzA5NTMuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jHAswIMn5wNj5KWawzrCoS8SDkLblsZNSHf_EjEIA5k/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X0RTQzA5NTMuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kaffe Bageri Stockholm, Kraków","alt":"Kraków z Ciao Basią – Kaffe Bageri Stockholm (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/_DSC0953.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Mała Szwecja w centrum Krakowa. Całe szczęście tymi dobrociami mogą się po sąsiedzku cieszyć mieszkańcy zarówno Starego Miasta, jak i Kazimierza – w zeszłym roku właściciele bowiem otworzyli drugi lokal przy ulicy Podbrzezie 2. Zapach cynamonowych bułeczek roznosi się po całej ulicy. Miejsce to powstało z inspiracji Szwecją i fiką – czyli szwedzką przerwą na kawę i ciastko. Właściciel przez wiele lat podróżował do Szwecji i zapragnął przenieść kawałek Sztokholmu do Krakowa. Z zewnątrz kawiarnia przypomina małe, czerwone skandynawskie domy. W Kaffe Bageri Stockholm musicie koniecznie spróbować szwedzkich bułeczek kanelbullar. Dostępne są dwa rodzaje – cynamonowe i kardamonowe.
","image_caption":"fot. Kaffe Bageri Stockholm / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229486,"image":{"id":18839,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sq4YhYpb9nMa_HTGQjtJ1D-X9y1i41dw4fZqeLlOgxQ/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/Y2hhYnJ5LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pYh63lfLjmGMXUt7QWTOSLZE6RnnnZint36mKNL0dwU/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/Y2hhYnJ5LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_PIHtCT-iczVuyQOI2o6Kc9M7ldWB36rK01BVLpU_NI/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/Y2hhYnJ5LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YS_8eXMIf5mSQ64Uut64kyZ-XV72HhPBZvPYEKmadNE/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/Y2hhYnJ5LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Chabry z Poligonu Wine Bar","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Chabry z Poligonu Wine Bar (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/chabry.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Chabry z Poligonu Wine Bar / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229019,"image":{"id":18837,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SxCBVC6xxzd_jwIwJsbXHE-U9O8kmbMih36GevwFd2E/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/Y2hhYnJ5XzFfLmpw/ZWc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2h1J7qLDEdI_qqN2lE6IRJIEc-Guvy6rYcBLrpYtw2E/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/Y2hhYnJ5XzFfLmpw/ZWc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/la0N--dmK3kGNkchp8cRwUT7zf6q9BCvDcSRRoGwci8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/Y2hhYnJ5XzFfLmpw/ZWc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DHhz_bS6lm2k4qMBIrck0PFyyowu4jGztepWTSH_Hbc/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/Y2hhYnJ5XzFfLmpw/ZWc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Chabry z Poligonu Wine Bar, Kraków","alt":"Kraków z Ciao Basią – Chabry z Poligonu Wine Bar (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/chabry_1_.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Niewielki, kameralny wine bar na krakowskim Kazimierzu oferuje kilkadziesiąt absolutnie niezwykłych win, głównie z Francji i Włoch. Podłoga w czarno-białą szachownicę pięknie kontrastuje z tropikalną tapetą, a odrobina art déco w połączeniu z naturalnymi winami to dla mnie mieszanka idealna. Do wina warto zamówić deskę serów z Osady Burego Misia w Nowym Klinczu. Kto raz spróbuje tu pomarańczowego wina z mojej ukochanej Emilli-Romanii, będzie już stale wracał do Chabrów.
","image_caption":"fot. Chabry z Poligonu Wine Bar / Ciao Basia
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229487,"image":{"id":18841,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/h_25Oo_hmm38P1wp_tmu49UYsdDd2GqFUPd4dIrY87k/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnVzel8yLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VsIKxQ-zB9Xq1twnmXkTgAOGTqcEaaAWeJOSdU3_ZyU/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnVzel8yLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1VcMpG0ELr3776WEsYtPNgglqGZdihqQFaU9zZGAnfY/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnVzel8yLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/75PDlkzppJv3rZK8Kusn8MgRutGL-XYCTq2i8z6oftg/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnVzel8yLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Busz","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Busz (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/busz_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Busz / Ciao Basia
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229488,"image":{"id":18840,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/v2Czh8BZlYV-0kptNEp0zhN3wU8NfiagtoNvwC3iP1A/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnVzel8xLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NEnqJ3gfU_lcJZwRwmaydQ52tf5MM9Ma9EBaSx7OxgU/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnVzel8xLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/h3UITqYA_P0boDi9RsDIffmmV8GelltvqGo2s8cFy24/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnVzel8xLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ga-vyV2_jz2yqY_tsxij_RdGs07aTAbnUoNfBis4bsU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/YnVzel8xLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Busz, Kraków","alt":"Kraków z Ciao Basią – Busz (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/busz_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Busz to wypełniona roślinami kawiarnia, w której napijecie się wyśmienitej kawy, spróbujecie genialnych ciast i skosztujecie świetnych drinków. W otoczeniu zieleni, choć w samym centrum miasta, można się naprawdę zrelaksować. To miejsce ukryte w kameralnej kamienicy tuż przy Rynku Głównym i wcale nie jest łatwo tam trafić, co czyni je jeszcze bardziej wyjątkowym. Za drzwiami kamienicy przy ulicy Mikołajskiej gwar miasta zanika. Prawdziwa dżungla w sercu Krakowa!
","image_caption":"fot. Busz / Ciao Basia
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229489,"image":{"id":18843,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y0-aXlA-uXfWLB3ZOvjpKtJd0rG8MV7xbejek3tAyqE/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzc5OTIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Qegbfq8qh7bobhtFZN6UM9mdsJ93BmfSotE9ejShSWo/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzc5OTIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iq9ymMI7zygCzXO6aEdiyPiOStlNh3gNGQCeIhbrw7E/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzc5OTIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2gex970J31GsAkbrHSOA9-RnduEKVFOHjZazmhDQ56g/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzc5OTIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pop Up Coffee Shop","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Pop Up Coffee Shop (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/IMG_7992.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Pop Up Coffee Shop / Ciao Basia
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2229490,"image":{"id":18842,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jpgRJwDyO5BpFl6QqiEwGUWTaHm3p4995Cd9vzJKXRU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzc5ODkuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/53_ibE5lrWP9tNyqSReafOSX_P52XTNOpqyepEfuZLM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzc5ODkuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KceaKDbKs_ohi4NPNH8gTCdD2JGtckDrByJJnUY2VYI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzc5ODkuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SgpxqAtyFPgngyj006BHOjfkETEq182WWM9CJBVZizY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzc5ODkuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pop Up Coffee Shop, Kraków","alt":"Kraków z Ciao Basią – Pop Up Coffee Shop (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/IMG_7989.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Pop Up Coffeee Shop to malutkie, kolorowe wnętrze, które natychmiast wywołuje uśmiech na twarzy. Napijecie się tu wyjątkowej kawy specialty i zjecie wspaniałe słodkości. Gwarantuję, że jeśli ktoś raz spróbuje tam bostocka z malinami i migdałami, będzie chciał wracać po tę przyjemność regularnie. Polecam też espresso dudler, czyli autorskie połączenie dwóch fantastycznych smaków, w którym do legendarnej ziołowej lemoniady Almdudler dodaje się espresso z palarni Hard Beans.
","image_caption":"fot. Pop Up Coffee Shop / Ciao Basia
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2229491,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"primary","content":"Zakupy w Krakowie","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":2230632,"image":{"id":18844,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UhcO8f_WDzs7Wn7QkiE9TYkz31qdLz_WO9To-8EE2vU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UxLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wzvqUOWisawbFaUOX3I8aJhOhSgqrTmGJ6Ba02RNigU/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UxLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tXUMng0hn0Yly7fL_E5e90IrlmxJhd3fTRGhDKo3Kb0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UxLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3kxJG0zR1jdRdO-b3iSTuTDwPwfmDYdplNXIPIiJKSk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/aW1hZ2UxLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Sito Vintage Shop","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Sito Vintage Shop (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/image1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jeśli jesteście fanami mody vintage, koniecznie zajrzyjcie do Sito Vintage Shop. Piękny, eklektyczny klimat tego niewielkiego butiku zawsze wywołuje u mnie pozytywny zawrót głowy. Trudno wyjść stamtąd z pustymi rękoma! Znajdziecie tu modowe perełki zarówno z lat 60., jak i 90. To miejsce kojarzy mi się z ukochaną Kopenhagą! Polecam wam też śledzić profil Sita na Instagramie.
","image_caption":"fot. Sito Vintage Shop / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2230633,"image":{"id":18846,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Xfc6ok2PNP9omorUFbXmCV18Mx7qfJ6WPJ1koXXVczw/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzA2MzYuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mdBaq9VdtBiPCdHOFQKa6PYXg16qu7_vM6_ThYav6x4/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzA2MzYuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zzOrHD8gK4UAE53yHpmp7XUn9hNJu2B9VMmklnofsgY/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzA2MzYuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gmrdaOnZJyoXz5iJ0mpxvtzHZ0pT8kbYsSpC3oRz78I/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzA2MzYuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Flyin’ Vintage","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Flyin’ Vintage (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/IMG_0636.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Flyin’ Vintage / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2230634,"image":{"id":18845,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/17aZrYJ1Eyn_1e19qJ5s1FV32XiTm48e838NSQObXs4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RTlCMjAxMzItODU1/Qi00NEE1LTgyODEt/RTkwNDg2NkFEMTMz/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_SQB3zpYQ6_oq2yKqKlTRzRhDtnJRjhAkHnsKzVuYtM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RTlCMjAxMzItODU1/Qi00NEE1LTgyODEt/RTkwNDg2NkFEMTMz/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MKabfZg72WdAbLjlq-0rsNbc65Dhw2xPwNlKVWJfzT4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RTlCMjAxMzItODU1/Qi00NEE1LTgyODEt/RTkwNDg2NkFEMTMz/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PK26QXKZd0Vo9ADqr-9yGViKU9wn7ZSYPYDHRXTJjPQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RTlCMjAxMzItODU1/Qi00NEE1LTgyODEt/RTkwNDg2NkFEMTMz/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Flyin’ Vintage, Kraków","alt":"Kraków z Ciao Basią – Flyin’ Vintage (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/E9B20132-855B-44A5-8281-E904866AD133.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Zwariowane, kolorowe ubrania i dodatki z metką vintage to właśnie Flyin’ Vintage. W Krakowie znajdziecie sklepy pod tym szyldem w dwóch lokalizacjach – w okolicy Kazimierza, na Krakowskiej i Stradomskiej. Odnajdą się tu głównie fani mody z lat 80. i 90. i oczywiście ci, którzy ubraniami chcą kolorować świat!
","image_caption":"fot. Flyin’ Vintage / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2230635,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To połączenie kawiarni, strefy coworkingowej, biblioteki i sklepu w samym sercu krakowskiego Kazimierza. Uwielbiam tu pracować – w otoczeniu wspaniałych barw i pięknych rzeczy praca jest dużo przyjemniejsza. Miękkie światło, wpadające przez loftowe okna, dodaje energii do działania. Ciasta z tutejszej kawiarenki są tak genialne, że czasami w biegu wpadam tylko po nie i biorę na wynos. To miejsce bardzo inspiruje!
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2230636,"image":{"id":18848,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_5lf9M-ngy7OXY-ZnedNv9a4VFwxz10_58EQUhU3VAU/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RE9NX1N0b3JlX3By/b21vY3lqbmVfMV8x/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/U2SdrlvmjVgYnfjSifTumkTlKFiSdb4OcTPZaN8oYsU/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RE9NX1N0b3JlX3By/b21vY3lqbmVfMV8x/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YPiHYXHeEBOtlx9qKs5aLmAs1L4AVwph7RpmwWqr8DA/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RE9NX1N0b3JlX3By/b21vY3lqbmVfMV8x/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3S9wMlK13hsO5x-XeUBsdryTFpSWRnHJvUOt6AAtKXY/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RE9NX1N0b3JlX3By/b21vY3lqbmVfMV8x/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Dom Store","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Dom Store (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/DOM_Store_promocyjne_1_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Dom Store / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2230637,"image":{"id":18847,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CU0Ky0zUfrL8Fhd8bbfYrkjTk17Sc3wGKIeddUUvPkA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RE9NX1N0b3JlX3By/b21vY3lqbmVfMy5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5HO_NvkV4CRU4mQ5hNOhc2bZm8SP90S8NtKQHqA3NJQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RE9NX1N0b3JlX3By/b21vY3lqbmVfMy5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qiSbLuCLs9BtrtJ2d3_80L5U5B6ZNNRo-lN5ag9yZTw/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RE9NX1N0b3JlX3By/b21vY3lqbmVfMy5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4Cxy2XSZ18LFMTPPKdYcO-S4ZyttLXFYT6krl-f47Dk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RE9NX1N0b3JlX3By/b21vY3lqbmVfMy5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Dom Store, Kraków","alt":"Kraków z Ciao Basią – Dom Store (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/DOM_Store_promocyjne_3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Dom Store to połączenie butiku z przyjazną domową energią. Znajdziecie tu starannie wyselekcjonowaną kolekcję – eklektyczny miks dodatków do wnętrz, sztuki, wzornictwa, fotografii, ceramiki czy książek, stworzone przez rzemieślników i małe manufaktury z całej Europy. Dom Store został założony przez Paradowski Studio – biuro projektowe prowadzone przez Zuzę i Piotra Paradowskich – i znajduje się tuż obok ich pracowni. To właśnie Paradowski Studio odpowiada za nową odsłonę hotelu Puro na Starym Mieście – polecam wam zajrzeć i tam, by zobaczyć zaprojektowaną przez ten duet przestrzeń. Robi wrażenie!
","image_caption":"fot. Dom Store / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2230638,"image":{"id":18850,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/A4C9NRzCMqDgL35-Fcexq9i7lkForosIbx-_EUVi0oA/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/bXQxODAxMjlfRk9S/VU1fREVTSUdOVV8y/NjU4OS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AEovLgfir-L7mgznEtTFwqXCioVvkPgoHoMoHEMDVKQ/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/bXQxODAxMjlfRk9S/VU1fREVTSUdOVV8y/NjU4OS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ACTnCojpDGiEqWjHmljten24-9VMxiBDhqItgilO2P4/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/bXQxODAxMjlfRk9S/VU1fREVTSUdOVV8y/NjU4OS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/p-3B02MYtpX6k-3ehMdniOYau4-xD9ukJS1ZFi6FiSc/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/bXQxODAxMjlfRk9S/VU1fREVTSUdOVV8y/NjU4OS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Forum Designu","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Forum Designu (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/mt180129_FORUM_DESIGNU_26589.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Forum Designu / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2230639,"image":{"id":18849,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AuHds9z9AwT5uhD86JDmNtcglHsKNlEHFHaE0w1wt48/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/bXQxODAxMjlfRk9S/VU1fREVTSUdOVV8y/NjYxMi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qTOo-XeKowa6Bvk6nP3zRCtgJ76Q33rq8f9hX_gTTsQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/bXQxODAxMjlfRk9S/VU1fREVTSUdOVV8y/NjYxMi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/eSA_GWAQqQl63-5sdV3LavvhJpaRRp4qCRWV624eNKo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/bXQxODAxMjlfRk9S/VU1fREVTSUdOVV8y/NjYxMi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k7kQbaLcQ6m4h-UZfBl9LP14mNbshHFvm-g0Iblul8w/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/bXQxODAxMjlfRk9S/VU1fREVTSUdOVV8y/NjYxMi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Forum Designu, Kraków","alt":"Kraków z Ciao Basią – Forum Designu (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/mt180129_FORUM_DESIGNU_26612.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"W budynku dawnego hotelu Cracovia znajduje się bodajże największy showroom w Polsce. Kupicie tu piękne przedmioty od polskich twórców, od dodatków po meble i biżuterię. To niezwykle inspirująca przestrzeń, przyjazna artystom i wszelkim pasjonatom, zainteresowanym dizajnem, modą czy sztuką. Za co jeszcze uwielbiam to miejsce? W jego sercu znajduje się klimatyczny, turkusowy bar, w którym podają wyśmienitą kawę.
","image_caption":"fot. Forum Designu / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2230640,"image":{"id":18852,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/suSRcfE7grtK-QJ5mnPuKUCw_lUDk4diHBpqeJwsbY8/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X09OSTIxODItMy5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/woGlcQU-_UF7p9bX5uFhHxyWxghorka9ceS9JVxNdo8/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X09OSTIxODItMy5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/seD68C_7fpXNuILNlx42Powpdq_MiWwh8yHrWpDyH8o/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X09OSTIxODItMy5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/irksCzpwfRKBX3fUFV1P8cA_RpxpkIHMmbV_uHyqrBY/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X09OSTIxODItMy5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Rzeczy Same","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Rzeczy Same (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/_ONI2182-3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Rzeczy Same / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2230641,"image":{"id":18851,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iLrU7XdsDg9J2SrwXL6ecvaAQWEb-ggUCYkgn4uQaYk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X09OSTAyMjctNHdl/Yi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SQSCMzWLP_FqNhEftL1y2xm5fUhBB3gvOwGHnsYxTZI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X09OSTAyMjctNHdl/Yi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZQe3d18s7TzPHIusG3XdVZdDyEaw6IZYbdpwJ4N9j2Q/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X09OSTAyMjctNHdl/Yi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Zo7KZBhwENQzKV5_6i9MFJfuJKGw5ZH-YR-xZ9MYKVw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/X09OSTAyMjctNHdl/Yi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Rzeczy Same, Kraków","alt":"Kraków z Ciao Basią – Rzeczy Same (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/_ONI0227-4web.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Na wprost Cricoteki, przy ulicy Nadwiślańskiej, mieści się kameralny concept store Rzeczy Same. Znajdziecie tu produkty zaprojektowane i wytworzone w Polsce, koncept bowiem skupia polskich twórców i promuje polskie wzornictwo. Zdecydowanie trudno stąd wyjść z pustymi rękoma – mnie do zakupu kuszą chociażby przepiękna ceramika od Åoomi czy moje ukochane świece z Glyk Company. Zawsze znajduję tu prezenty dla bliskich.
","image_caption":"fot. Rzeczy Same / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2230642,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Podczas spaceru uliczkami Kazimierza nie ma opcji, by przejść obojętnie obok Lodziarni Saint Malo. Pierwsze, co przyciąga wzrok, to kolorowa, klimatyczna ściana, niewątpliwie ozdoba tego miejsce – prawdziwa instaściana. Tutejsze lody powstają na bazie tradycyjnej francuskiej receptury, wyłącznie z naturalnych składników.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2230643,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"primary","content":"Muzea i wystawy w Krakowie","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":2230644,"image":{"id":18854,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YSxOJeS5mpUKcir06IVIw8X03A2yF-COYVVzxViduas/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzA5NDUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/l4RKtAM85AOXjp_Uo1LXAcSlpm-7oAhIdMjmoHGIg1w/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzA5NDUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nk5YDjuBU4ACYdqrDMG8LZkOUnz7xgoRJOtXjuoxo08/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzA5NDUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ls6udqehPrN0xWsKVNo8n15mwmcAKOcM1x6WBse3iBs/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzA5NDUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Muzeum Narodowe w Krakowie","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – Muzeum Narodowe w Krakowie (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/IMG_0945.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Wystawy „Przedmioty” i „Przekroje”
\nW Muzeum Narodowym w Krakowie lubię zwłaszcza dwie stałe ekspozycje poświęcone polskiemu wzornictwu i architekturze. Szczególnie ujęła mnie wystawa „Przedmioty”, na której można podziwiać prawdziwe perełki – najciekawsze przykłady polskiego dizajnu ostatnich ponad 120 lat, od projektów graficznych, przez modę, po porcelanę i meble. To wyjątkowe eksponaty z różnych okresów, od Młodej Polski, przez modernizm i awangardę II RP, PRL, po współczesność. Znajdziecie tam też kolekcje Mody Polskiej – i zdradzę wam, że nie brakuje w nich kolorów! Z kolei ekspozycja „Przekroje” prezentuje historię polskiej architektury, a także jej współczesną odsłonę. Zobaczycie na niej między innymi wnętrza starego hotelu Cracovia.
","image_caption":"fot. Ciao Basia
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2230645,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Muzeum Sztuki Współczesnej to największa instytucjonalna inwestycja w kulturę zrealizowana przez miasto Kraków po 1989 roku. Skupia się na sztuce współczesnej ze szczególnym uwzględnieniem dwóch ostatnich dziesięcioleci. Polecam wam zwłaszcza interaktywną instalację Krystiana Lupy „Live Factory 2”. Co więcej, odwiedzający MOCAK mogą dosłownie wejść w świat Warhola. W muzeum działa kameralna księgarnia z pięknymi albumami i książkami poświęconymi sztuce, modzie czy dizajnowi – i tam warto zajrzeć.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":2230646,"articles":[{"id":2590,"slug":"krotki-odpoczynek-pod-krakowem","title":"Krótki odpoczynek pod Krakowem","first_paragraph":"Potrzeba obcowania z naturą zawsze towarzyszyła ludziom, ale chyba nigdy nie była tak silna jak współcześnie. W zgiełku miasta łatwo stracić kontakt z przyrodą i zapomnieć, jak zbawienny wpływ na samopoczucie ma przebywanie wśród drzew, w górach czy nad wodą. A przecież w zaledwie godzinę możemy dojechać z Krakowa samochodem w tak wiele pięknych miejsc – od malowniczych polskich gór, przez wioski, w których zatrzymał się czas, po zjawiskowe, meandrujące jaskinie, pełne prehistorycznych artefaktów.
\nWe współpracy z Mazdą postanowiliśmy sprawdzić, jakie skarby skrywa Małopolska. Podróżowaliśmy po wioskach i lasach, wzdłuż rzek i między górskimi szczytami w poszukiwaniu najciekawszych i najpiękniejszych miejsc, do których można dojechać samochodem z Krakowa. Oto pięć lokalizacji, które urzekły nas najbardziej: folklorem, historią, smacznym jedzeniem, zapierającymi dech w piersiach pejzażami. To idealne pomysły na jednodniową lub weekendową wycieczkę pod Kraków! A dzięki Mazdzie CX-5, którą przemierzaliśmy Małopolskę, nie tylko odpoczynek po dotarciu do celu, ale także sama podróż okazała się czystą przyjemnością. Nie zwlekajcie: pakujcie walizki i jedźcie odkrywać najciekawsze podkrakowskie miejsca!
","image":{"id":16697,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uYGvMIeXTMjcgvOslotw-ngLhMRgzNR80yCC9GZMTeQ/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjIv/SFk5QTA5NzQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LmoLoDmeKmW85ZHiWqwii8nyf1qbyz0Q2BSmScEv50Y/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjIv/SFk5QTA5NzQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RMuGPMrMyVtWT1fi6OHs7wuszkIMd8_hLS_x2ALM8JE/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjIv/SFk5QTA5NzQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7fbe7KnUrKf8OU1FtnkF9v-gL13rBw5tlCZ3D3NM1Ds/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjIv/SFk5QTA5NzQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Zalipie – miejsce, gdzie można wypocząć pod Krakowem","alt":"Malowana w kwieciste wzory chata w Zalipiu. Miejsce na krótki wypoczynek pod Krakowem (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-22/HY9A0974.jpg"},"timestamp":"2021-07-22T00:00:00","category":"Na mapie","subcategory":"Polska","lead":"Jak Małopolska długa i szeroka, zachwyca bogactwem urokliwych zakątków, zielonych krajobrazów i kulinarnych przyjemności. Podpowiadamy, dokąd wyjechać na weekend i gdzie odpocząć pod Krakowem!","big_image":{"id":16697,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3Y1muyUF3Cx7kSFciNvGA6c73bTa14U5OHeRSLFXnVA/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjIv/SFk5QTA5NzQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qNmRhNxrPzbXgjDq5Q6gTxTnyyDDKSoiKslTtdomaLo/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjIv/SFk5QTA5NzQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qvduv2TFgdT_Po7woc6Bg1eajz-AxM_yiWvSy_G8zig/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjIv/SFk5QTA5NzQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NdwQXhbP_QosAdRWTyoO7F1O0xg7SdIqoTJCn5X4jvw/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjIv/SFk5QTA5NzQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Zalipie – miejsce, gdzie można wypocząć pod Krakowem","alt":"Malowana w kwieciste wzory chata w Zalipiu. Miejsce na krótki wypoczynek pod Krakowem (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-22/HY9A0974.jpg"},"tags":["przewodnik","Kraków","wycieczki"]},{"id":183,"slug":"najlepsze-sniadania-w-krakowie","title":"Najlepsze śniadania na mieście w Krakowie","first_paragraph":"Śniadanie ze zwykłego posiłku zamieniło się w celebrację, wspólne chwile są okazją do rozmów, relaksu i odkrywania smaków – doświadczeń, które warto dzielić z bliskimi. Poranki spędzane w lokalnych kawiarniach i bistrach idealnie wpisują się w trend slow life, jako świetny sposób na wytchnienie od codziennego pośpiechu. Czas na śniadanie w Krakowie!
\nNiezależnie od tego, czy planujecie spędzić leniwy poranek ze znajomymi, czy szukacie idealnego miejsca na śniadanie we dwoje, krakowskie lokale mają wiele do zaoferowania.
\nPrzyjrzymy się kilku wyjątkowym miejscom, które zdobyły serca mieszkańców Krakowa unikalnym podejściem do śniadaniowego menu i atmosferą zachęcającą do spędzania poranków poza domem. W naszym zestawieniu są lokale znane krakowianom od dawna i nowe, zdobywające dopiero popularność. Każdy znajdzie coś dla siebie, od klasycznych zestawów śniadaniowych po kreatywne kompozycje kulinarne.
\nOto miejsca, które warto odwiedzić, aby rozpocząć dzień od pysznego jedzenia i przyjemnej atmosfery.
","image":{"id":21699,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z8joy0xQ7K6RAzMaAup4EUNJeOAY4QPapLYBPiduRqM/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDctMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjQtMDctMzBf/b18xNS4xNy4yOC5w/bmc.png","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jxKqSEhHLE0fShx8t0Iobz9W2vPiU1VepmTVOguhIQo/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDctMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjQtMDctMzBf/b18xNS4xNy4yOC5w/bmc.png","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fSgK6W9-5OPxXCPT0Qw8Q2NPxCa4vCvV2_hjrhnnNlU/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDctMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjQtMDctMzBf/b18xNS4xNy4yOC5w/bmc.png","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yU1Q4nbF-YnPhCFyuRkxnxe-NCJevB1WIII2InvSpcE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDctMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjQtMDctMzBf/b18xNS4xNy4yOC5w/bmc.png"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Zrzut ekranu 2024-07-30 o 15.17.28.png","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2024/07-30/Zrzut_ekranu_2024-07-30_o_15.17.28.png"},"timestamp":"2024-07-23T13:03:48","category":"Na mapie","subcategory":"Polska","lead":"Coraz więcej osób zamiast wieczornych wyjść wybiera poranne spotkania przy śniadaniu lub brunchu. W przestrzeniach wypełnionych aromatem świeżo parzonej kawy i zapachem pieczywa kwitnie życie towarzyskie. Gdzie zjeść śniadanie w Krakowie?","big_image":{"id":21699,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Op7_kDm0Yn2jZ8k0_96fNu6xAkCrNE0sjt2jOQdB85U/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDctMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjQtMDctMzBf/b18xNS4xNy4yOC5w/bmc.png","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VhMlM0HqSm1dOQgG7Cr6KVtkBy2uLee57TS4wB3nnIo/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDctMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjQtMDctMzBf/b18xNS4xNy4yOC5w/bmc.png","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/87yRRyHfvH0DzMO0x6b9gBxCX0NSmR0mY3Ilc6Pu00I/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDctMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjQtMDctMzBf/b18xNS4xNy4yOC5w/bmc.png","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TMcECwZ7TAORyJVyTVUV7uy1kIJ7S9PmWIDj2yNr6V0/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDctMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjQtMDctMzBf/b18xNS4xNy4yOC5w/bmc.png"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Zrzut ekranu 2024-07-30 o 15.17.28.png","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2024/07-30/Zrzut_ekranu_2024-07-30_o_15.17.28.png"},"tags":["śniadanie","Kraków"]},{"id":582,"slug":"otwarty-krakow-z-wizyta-u-kasi-pilitowskiej","title":"Otwarty Kraków. Z wizytą u Kasi Pilitowskiej","first_paragraph":"Hummusiję Kasia prowadzi ze swoim partnerem Bartem Suderem, a Rannego Ptaszka wspólnie z córką Zosią. Szczęśliwie dla nas lokale znajdują się blisko siebie, więc przy okazji krakowskiej eskapady zaglądamy do obu.
\nUmawiamy się pod Rannym Ptaszkiem, ale w niedzielny poranek lokal przeżywa oblężenie – nic dziwnego, sycące, opisane przez dziewczyny w książce „Jajko” śniadania wyglądają kusząco. Stajemy więc pod kościołem św. Katarzyny w oczekiwaniu na właścicielki, które, widząc tłum w środku, decydują, że zaczniemy zwiedzanie od mieszkania Kasi. – Jest tuż obok – mówi Kasia, i tym razem trzeba to interpretować dosłownie.
","image":{"id":4113,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tppjoHrcGBfx_0Rj-9jl4sI_rNUsvLaqk-3BqsKL6eM/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTEv/RFNDRjIyNzBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sjuAmg_jS7mfiRaBmOut3eLhvhXVISM4KJUTm_Hecy8/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTEv/RFNDRjIyNzBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CFVqm-A_vbVfmZeAt0KOq3QO6B9Hy5U1RHcfT8VVLT8/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTEv/RFNDRjIyNzBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6Es_XBURHNiRAM2agdm9kVQfhRWRDnNsUAm-zjiU41U/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTEv/RFNDRjIyNzBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"mieszkanie kasi pilatowskiej","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-11/DSCF2270_tinified.jpg"},"timestamp":"2019-05-11T16:35:05.344062","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Ludzie","lead":"Wielbiciele polskiego dizajnu, poszukiwacze bazarowych skarbów i niestrudzeni odkrywcy śmietnikowych perełek – dziś zabieramy was do Krakowa, by pokazać, jak mieszka Kasia Pilitowska, współwłaścicielka restauracji Ranny Ptaszek i Hummus Amamamusi.","big_image":{"id":4113,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WY47pgKESZtbem-g9ww4hC9WzFHMVsu6XY6pvnnNSnU/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTEv/RFNDRjIyNzBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/x0FFQMur0vCV6yVvMX8SgziLmRzq-Ekg0TVV3SNpT_g/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTEv/RFNDRjIyNzBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ULXm_go83hbEcv3ZELozP3XjToe1QgqTQi_DWGeCuaE/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTEv/RFNDRjIyNzBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nOBCHHYRnxjc4EY1yWnCugeL-iOzruQholE5V3cInOE/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTEv/RFNDRjIyNzBfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"mieszkanie kasi pilatowskiej","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-11/DSCF2270_tinified.jpg"},"tags":["dizajn","Kraków","ludzie","polski dizajn","inspiracje"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Lubię piękne miejsca, wypełnione po brzegi kolorami, z dobrym jedzeniem i wyjątkowym klimatem. W Krakowie, mieście, w którym mieszkam od kilkunastu lat, jest ich całkiem sporo. Zapraszam was w podróż po moich ulubionych krakowskich restauracjach, kawiarniach i koktajlbarach – są dla mnie źródłem nie tylko kulinarnego, ale też wizualnego zachwytu. Spragnionym mody i dizajnu, zwłaszcza tego spod znaku vintage i polskiego wzornictwa, zdradzam moje ulubione adresy na zakupy w Krakowie. A tym, którzy – jak ja – nieustannie poszukują inspiracji, podpowiadam, dokąd pójść, by obejrzeć arcyciekawe wystawy. Mam nadzieję, że w tym krakowskim kalejdoskopie każdy znajdzie coś dla siebie.
","image":{"id":18820,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RALz2TELxASeYSDKJGa5-dQzzHrpOXFOJoKa27rsHcY/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE3NzIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gIbjyu9XLEsD7DyEE6AHEI_nibEreCyJ1kNaQi1MZ5U/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE3NzIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UyitpakH_5TnAvegLOpKMI3GK00dG9m2I4_PwAeGIYk/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE3NzIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/E4XDu4F9By_WgSVNI0Y-J9v_YffEgsAWqXSn2fZZOA8/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/SU1HXzE3NzIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Ciao Basia","alt":"Ciao Basia, przewodnik po Krakowie (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/IMG_1772.jpg"},"timestamp":"2022-03-31T00:07:00","lead":"Ciao Basia, czyli Basia Kruk, trend reasercherka i najbardziej kolorowa dziewczyna Instagrama, zabiera nas na spacer po Krakowie. Jeśli kochacie klimatyczne miejsca pełne nasyconych barw, inspirujące i ożywcze – zarówno dla oczu, jak i dla podniebienia – ten przewodnik jest dla was.","meta_description":"Trend reasercherka i najbardziej kolorowa influencerka – Ciao Basia, czyli Basia Kruk – podpowiada, gdzie warto zjeść i zrobić zakupy w Krakowie.","links":[{"id":5932,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"126","anchor_slug":"5-najlepszych-pizzerii-w-krakowie","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"5 najlepszych w Krakowie"}},{"id":5933,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"544","anchor_slug":"lunch-w-krakowie","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Lunch w Krakowie"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":194,"image":{"id":18862,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/d_pPYsWRv8EKfh0VaDccffwxRqXdre_vvN8UC2F__N4/fit/78/78/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/p-WiH-fWPXhvyWYsd4ESzGRFYDzBAnoj2nZqoMC3-00/fit/156/156/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SqtdSKE-5mBwE5c8yPtjeb_oDcu6jgbSlGRAIMcBYl0/fill/78/78/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/boBr3ysRzxjWLO4Q_HvmjnTYkPJOrFpx3k7grfWrCGo/fill/156/156/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Ciao Basia w Rannym Ptaszku","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – restauracja Ranny Ptaszek (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/4EF8E4E1-E09D-4F30-985F-F67AC9F73318.jpg"},"name":"Barbara Kruk / Ciao Basia","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcie główne: Ciao Basia
","category":"Na mapie","reading_time":14,"header_background_indent":false,"subcategory":"Polska","sponsor_logo":null,"site_title":"Ciao Basia radzi, do których restauracji i koktajlbarów wybrać się w Krakowie","og_title":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią","og_description":"Ciao Basia, czyli Basia Kruk, trend reasercherka i najbardziej kolorowa dziewczyna Instagrama, zabiera nas na spacer po Krakowie.","og_image":{"id":18862,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rZBJSNHnAcN-TQzsmHxq53JrmYrTssAhgA7QhKYp6zU/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/u1_xF5ITn0YLw0y7Q3zCcUeekNa6SeIh3uaPZfeyo-g/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IWR3Q1hxO5rVY8sQi5KAIZT2IhA9_UR0GLAF98dKmvc/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VxcD1MjR23vxqFoQ7VzjN1sMXa-6emYhDuRgxIhAt9M/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/NEVGOEU0RTEtRTA5/RC00RjMwLTk4NUYt/RjY3QUM5RjczMzE4/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Ciao Basia w Rannym Ptaszku","alt":"Zwiedzamy Kraków z Ciao Basią – restauracja Ranny Ptaszek (fot. Ciao Basia)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/4EF8E4E1-E09D-4F30-985F-F67AC9F73318.jpg"},"modified":"2022-04-08T12:21:25.746750","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2923,"slug":"tajemnice-dlugowiecznosci","title":"Tajemnice długowieczności","widgets":[{"id":2209161,"image":{"id":18741,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DmFolHE7FSp6lsZ8T-dxVFkHxrByE9R5rsLGQKJw8ys/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/ZGFuaWUtZnJhbmNv/LUNlWnlwS0RjZVFj/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NV3N1T2i0T-zf_PwFugaUSWI0qIZC6we-OnNYB6YW2I/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/ZGFuaWUtZnJhbmNv/LUNlWnlwS0RjZVFj/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6_NT36PGK8KyAiRbzVdO0kvdX-rN09AMAXggHYhbMIA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/ZGFuaWUtZnJhbmNv/LUNlWnlwS0RjZVFj/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0JQMErJtnDF8UsjgCVBLnySixooZq5rN4qgFzt8CeDw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/ZGFuaWUtZnJhbmNv/LUNlWnlwS0RjZVFj/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Starość","alt":"Starsza kobieta (fot. Danie Franco / unsplash.com)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-28/danie-franco-CeZypKDceQc-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Kiedy pisałam „Tajemnice długowieczności”, rozmawiałam z francuskim naukowcem, który od wielu lat prowadzi badania na superstulatkach, czyli osobach powyżej sto dziesiątego roku życia. Bardzo dobrze znał między innymi Jeanne Louise Calment – najstarszą kobietę świata, która dożyła 122 lat. Podkreślał on, że ilu jest superstulatków, tyle przepisów na długowieczność. Jeden będzie mówił, że życie przedłużyło mu jedzenie czekolady, a inny – że jej unikanie. Jeszcze inny będzie pewien, że dożył sędziwego wieku dzięki ciężkiej pracy, a kolejny – że najbardziej pomogło mu wymigiwanie się od niej. Każdy z nas jest inny, a uniwersalnego, działającego na każdego sposobu na długowieczność niestety nie ma. Nauka daje nam jednak pewne sugestie, które działają u większości ludzi. O tym, że mamy całkiem jasny i niezły obraz tego, co zazwyczaj działa, piszę właśnie w swojej książce.
","image_caption":"fot. Danie Franco / unsplash.com
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2209162,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Dieta i ćwiczenia są oczywiście bardzo ważne, aby zachować zdrowie, ale nie aż tak ważne, jak uważa się w niektórych środowiskach. Część ludzi przejmuje się tymi aspektami za bardzo, jednocześnie zapominając o innych czynnikach, które mają niezwykle istotny wpływ na zdrowie – takich jak przyjaźń, dobroczynność, sens życia, optymizm, ogólny sposób, w jaki podchodzimy do życia, i tzw. społecznikostwo, które może obniżyć ryzyko śmiertelności nawet o 65%.
","highlighted_text":"Tzw. społecznikostwo może obniżyć ryzyko śmiertelności nawet o 65%","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2209163,"image":{"id":18742,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4DBzOgmigwLDHD4sHB0S5diiJbIco1LmWmMrMQ2Uyg0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/a3lsaWUtbHVnby10/MEJhdkpZME0tVS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/e7s-Yyu60mLTP-SQXCgp7XvVToecs2ECPLxpBgIdASI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/a3lsaWUtbHVnby10/MEJhdkpZME0tVS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cufdKWNmZSQ_tnAOx9OvTrypoD6TMl0GUzZ4uuV42qM/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/a3lsaWUtbHVnby10/MEJhdkpZME0tVS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oyW2Mb6nYUxEZ9lffDNldBhtCUwVoqMoOaOkxfaxs9M/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/a3lsaWUtbHVnby10/MEJhdkpZME0tVS11/bnNwbGFzaC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Aktywni ludzie","alt":"Aktywność sprzyja długowieczności (fot. Kylie Lugo / unsplash.com)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-28/kylie-lugo-t0BavJY0M-U-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Tak, i to jest wspaniałe, że ludzie dobrzy i tacy, którzy żyją dobrze z innymi, żyją dłużej. Przynajmniej w tym aspekcie świat jest sprawiedliwy! Wielu z nas zwraca szczególną uwagę na sport czy odpowiednią dietę, ale rzadko myślimy o tym, że wpływ na zdrowie mają również inne kwestie. Że długie życie w zdrowiu to nie tyko brokuły, ale też życzliwość, bycie uczynnym i dobrym człowiekiem. Tak, 65%! Ta liczba wywarła na mnie ogromne wrażenie!
\nĆwiczenia czy dieta obniżają ryzyko śmiertelności o mniej więcej 30%. Jak widać, różnica względem osób żyjących „dobrym życiem” jest naprawdę spora. Co ciekawe, w wypadku społeczników, którzy są palaczami, ryzyko śmiertelności jest równe osobom niepalącym, ale nie zaangażowanym społecznie.
","image_caption":"fot. Kylie Lugo / unsplash.com
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2209862,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"
Tak – i warto wykorzystać ten efekt „dwa w jednym”. Ruch fizyczny jest bardzo korzystny dla zdrowia. Zamiast samemu ćwiczyć w piwnicy czy przy telewizorze, warto ten czas spędzić z innymi – pobiegać z przyjacielem czy pograć z nim w tenisa. Najlepiej w kontekście długowieczności wypadają sporty synchroniczne. Jogging jest idealny. Sprawdzą się też kajaki, spinning czy zajęcia z zumby, na których wszyscy robią to samo.
Tak, jednak nie mogą być to wyłącznie relacje powierzchowne. Każdy z nas powinien mieć co najmniej jedną głębszą relację, jednego przyjaciela, na którym można polegać. Choć oczywiście to też zależy od osoby – każdy ma inne potrzeby i każdy sam czuje, ilu tych przyjaciół naprawdę potrzebuje. Chodzi o to, by mieć kogoś, kto w trudnych chwilach nam pomoże, komu można się wypłakać i zwierzyć. Ważne w aspekcie długowieczności jest również posiadanie szerokiej siatki znajomych. Z niektórych badań wynika, że jeśli jesteś w stanie wymienić co najmniej 18 osób, z którymi rozmawiasz przynajmniej raz na dwa tygodnie, to zaliczasz się do grupy wysoko społecznej. Ale badań i metod na bycie społecznym jest wiele. Japończycy na przykład wierzą w zasadę pięciu domów – uważają, że powinno się znać sąsiadów z trzech domów naprzeciwko swojego i z dwóch domów sąsiadujących po bokach. Wtedy można czuć się osadzonym w swojej społeczności.
","image_caption":"fot. Helena Lopes / unsplash.com
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2209863,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Myślę, że teraz w Polsce uczymy się tego życia w społeczności trochę od nowa. Nie tylko dlatego, że w obliczu wojny w Ukrainie jesteśmy świadkami ogromnego zrywu serdeczności i chęci pomocy uchodźcom. Ta życzliwość rozlewa się też między samymi Polakami. Jesteśmy dla siebie teraz bardziej serdeczni niż zazwyczaj. Co daje nadzieję, bo życzliwość skierowana ku komuś lubi się mnożyć. Jeden z takich przypadków opisałam w swojej książce. Miał miejsce w kanadyjskiej kawiarni Tim Hortons. Jeden z kierowców podjeżdżających tam do drive thru po złożeniu swojego zamówienia powiedział, że chętnie zapłaci za to, co zamówił klient za nim. Ta osoba, z wdzięczności, zapłaciła za kolejną osobę. Skończyło się tym, że tak samo zrobiło ponad 220 osób. Stworzył się łańcuszek uczynności. Więc rzeczywiście można powiedzieć, że bycie serdecznym jest zaraźliwe.
","highlighted_text":"Życzliwość skierowana ku komuś lubi się mnożyć","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2209167,"image":{"id":18746,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pXvrXcy7aQjatRqYOJU25Nacn5zZK9vl4XPm48jp0jg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/aGlsbGFyeS11bmdz/b24tVGRwU1g3WEFj/S28tdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9ZQkee622RAzt_cpcVZVXUl-ePAWkyvd9qea3KUD0WI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/aGlsbGFyeS11bmdz/b24tVGRwU1g3WEFj/S28tdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FnaIzJ6Bj9TF29NDLmk_NPAo_VVeBqXxkiGzU9683Xk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/aGlsbGFyeS11bmdz/b24tVGRwU1g3WEFj/S28tdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oSdQB1AGeB3CgPvT7EJbCg-jiWt9ofRjI3vX07bBY_g/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/aGlsbGFyeS11bmdz/b24tVGRwU1g3WEFj/S28tdW5zcGxhc2gu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Spotkanie towarzyskie","alt":"Spotkanie towarzyskie, przyjaciele (fot. Hillary Ungson / unsplash.com)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-28/hillary-ungson-TdpSX7XAcKo-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"
Tak. A co najmniej przeciwdziałają jego skróceniu z powodu stresu.
To bardziej kwestia poczucia sensu życia niż wykonywanego zawodu. Gdy zbadano osoby, które zajmują się sprzątaniem szpitali, zauważono, że niektóre z nich żyją w dobrym zdrowiu psychicznym. Były bardziej optymistyczne i zadowolone ze swojego życia niż inni sprzątacze. Naukowców zafascynowały te wyniki. Kluczem do rozwiązania okazało się to, jak ci ludzie postrzegali swój zawód – nie jako wykonywanie czynności mającej na celu utrzymanie porządku, a jako pracę, dzięki której życie pacjentów w szpitalu jest dużo lepsze. Uważali, że swoją obecnością poniekąd przyczyniają się do ratowania ich zdrowia. Takie podejście sprawiało, że czuli się o wiele szczęśliwsi, pełni satysfakcji i spełnieni. Nie zawód więc, a sens życia i patrzenia na świat jest tu nadrzędny.
fot. Hillary Ungson / unsplash.com
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2209864,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To ma ogromne znaczenie. Rozmawiałam o tym między innymi z profesorem Robinem Dunbarem – brytyjskim naukowcem, który przez lata prowadził badania na temat zależności między wielkością kory nowej w mózgu a liczbą relacji w społeczności. Podkreślał on, że jedzenie we wspólnocie jest dla człowieka niezwykle ważne. Służy choćby do tego, by wszystkie systemy fizjologiczne, hormony odpowiedzialne za relacje społeczne działały poprawnie w ciele. We Francji, gdzie od dawna mieszkam, zawsze je się wspólnie, podobnie jak we Włoszech czy w Hiszpanii. Francuzom rzadko zdarza się jeść w samotności w samochodzie czy przy biurku w pracy. To faux pas. Posiłki tutaj to cała kultura jedzenia, której uczy się od najmłodszych lat i która przynosi pozytywne skutki dla organizmu człowieka.
","highlighted_text":"Profesor Robin Dunbar podkreśla, że jedzenie we wspólnocie jest dla człowieka niezwykle ważne","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2209300,"image":{"id":18748,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oIWZG0UlES_ew4mK0f7ndLooDGNVdHksl33IykXBVOo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/bW9uYS1tYXNvdW1p/LTZkZ3BidnVBRXBB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SvIDgutxO7EkAN9lT5IZ7MNb7ZPK-FMtDrJz2J1nSN0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/bW9uYS1tYXNvdW1p/LTZkZ3BidnVBRXBB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/A0vh0EvnYCs59rzCeDbXySDv70t6xVajcbLUKdaWBu4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/bW9uYS1tYXNvdW1p/LTZkZ3BidnVBRXBB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/COMTYVnuX760K8HCA3Zkl5oWiwH0XIaiN0KefykhdkM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/bW9uYS1tYXNvdW1p/LTZkZ3BidnVBRXBB/LXVuc3BsYXNoLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kolacja","alt":"Kolacja z przyjaciółmi (fot. Mona Masoumi / unsplash.com)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-28/mona-masoumi-6dgpbvuAEpA-unsplash.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"
Jest to na tyle istotny przykład, że myślałam nawet o tym, by zatytułować książkę „Efekt Roseto”. Roseto to miasteczko w Pensylwanii, które zostało zasiedlone przez Włochów. W latach 60. badacze zauważyli, że wśród tamtejszej społeczności nie ma przypadków zawałów. To był ewenement, także dlatego, że w innych miasteczkach w okolicy było zupełnie inaczej. W Roseto wszyscy mieli serca jak dzwony. Naukowcy starali się dowiedzieć, co takiego jest w tym Roseto – czy to może dieta, woda, rodzaj wykonywanej pracy. Okazało się, że mieszkający tam ludzie jedli bardzo niezdrowo, pracowali w fabryce, palili papierosy i pili mnóstwo alkoholu. Jedyne, co ich wyróżniało, to kultura, którą zachowali z Włoch. Mieszkali w wielorodzinnych domach, organizowali przyjęcia, na które każdy każdego zapraszał, wszyscy się nawzajem odwiedzali i wspólnie spędzali czas. Mogli też na siebie liczyć – wspierali się i sobie pomagali. W Roseto żyło wówczas 2 tysiące osób, a funkcjonowały tam aż 22 organizacje społeczne – nie tylko pomocowe, ale też kluby hobbystyczne.
fot. Mona Masoumi / unsplash.com
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2209301,"image":{"id":18777,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Iayr4r1VWqzHULfaCQo_-4zZawyO7rCM6vYt2dYmi_I/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/VGFqZW1uaWNlX0Ql/QzUlODJ1Z293aWVj/em5vJUM1JTlCY2lf/M0QuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1MGOABp2dC-GX3p_iv8iO-mOtqEZz6qmJ1qHekjE7wA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/VGFqZW1uaWNlX0Ql/QzUlODJ1Z293aWVj/em5vJUM1JTlCY2lf/M0QuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RaDomHg_-SOc39u7e637FQDh7hM4ac96HBKdeN0z3I4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/VGFqZW1uaWNlX0Ql/QzUlODJ1Z293aWVj/em5vJUM1JTlCY2lf/M0QuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_BIDsEfaGO-JuB-K0yuU-3gBoZ-n5QrkaHFlK8xRbd4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/VGFqZW1uaWNlX0Ql/QzUlODJ1Z293aWVj/em5vJUM1JTlCY2lf/M0QuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"\"Tajemnice Długowieczności\"","alt":"Okładka książki \"Tajemnice Długowieczności\"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Tajemnice_D%C5%82ugowieczno%C5%9Bci_3D.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"
Naukowcy przewidzieli, że jeśli mieszkańcy kiedyś odejdą od tego stylu życia, to „efekt Roseto” zniknie. I – niestety – to się sprawdziło. Już w latach 80. Roseto wypadało zupełnie przeciętnie, jeśli chodzi zdrowie jego mieszkańców. Nowe pokolenie odeszło od stylu życia rodziców i zaczęło funkcjonować jak wszyscy inni.
Najważniejsze jest to, by być dobrym, stadnym homo sapiens. Organizm człowieka wymaga tego, by żył on z innymi, i to w dobrych relacjach. Warto więc inwestować w głębsze znajomości, nawet jeśli ich budowanie wymaga czasu. Warto być życzliwym, uczynnym, pomagać i myśleć o innych, bo to sprawia, że sami żyjemy dłużej. Dla mnie wiedza o tym, że staranie się, by być dobrym człowiekiem, w pewnym sensie prowadzi do tego, że żyjemy zdrowiej i dłużej, jest niezwykle satysfakcjonująca i pokrzepiająca.
dziennikarka specjalizująca się w publikacjach naukowych – w książce „Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, życzliwość i optymizm pomagają dożyć stu lat” bierze na warsztat temat długowieczności oraz mitów związanych z tzw. zdrowym trybem życia. Autorka przeanalizowała setki badań, prac naukowych i eksperymentów, wyciągając wnioski dotyczące tego, co w naszym życiu powinno być naprawdę ważne, jeśli chcemy żyć jak najdłużej. Przystępnym językiem opowiada o dobrych nawykach, wadze relacji społecznych i zaangażowaniu w rozwój osobisty.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2218051,"articles":[{"id":2924,"slug":"poznan-10-miejsc-w-ktorych-napijecie-sie-dobrego-w","title":"Poznań: 10 miejsc, w których napijecie się dobrego wina","first_paragraph":"Winna mapa Poznania rozrasta się w płynnym tempie – obok funkcjonujących od lat winiarni i sklepów pojawiają się nowe miejsca łączące wino z ciekawym konceptem. Kuszą świetną selekcją win, bogatym wyborem tapas i spotkaniami z wine tastingiem. Zapraszają do przestrzeni kameralnych, w tym ogródków, i wysmakowanych – na kolację z przyjaciółmi i na rendez-vous. Oto 10 miejsc: poznańskich sklepów, winiarni i restauracji, w których napijecie się pysznego wina!
","image":{"id":18779,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/P9ELsckltCyLC4nHenttJY68QpJQO_Ks1K9pKG4a6Iw/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tj-PzNVJl4QFExTeO0tM5qex8JHwAE39ye5l83JgNvU/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SAtNx4-RY5tHXVyGh00OWHFLWDvd5HUGXHQoME1C8pg/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LLtB6Cy0uwD1sYHEAp4_xf7cTeUnPP2EJ0EPkSbiPjw/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"IMG_7264.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/IMG_7264.jpg"},"timestamp":"2022-03-30T00:05:00","category":"Na mapie","subcategory":"Polska","lead":"Kieliszek albo cała butelka, klasyczne białe lub intrygujące pomarańczowe, do posiłku albo solo. Wino ma różne oblicza, a pite w przyjaznych wnętrzach, smakuje jeszcze lepiej. Oto, gdzie w Poznaniu napijecie się rieslinga i „naturalsów”.","big_image":{"id":18779,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BtD0a710NQCfsNufeUSwZqrB3qRcxSnye2F6D4dPK_Q/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WKUUS_GWG_jfJg-CF-8KSUiNi_35XT9KQ5J9l_6fdgg/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Fwcsm2rc3tejOlQNl_dVm0ZNwEp3tQ6AokAEkdq66fQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rOpOhXJ3eQFmG7bhyNyV7gjcoclIyaGoA1BYgwWnEzw/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"IMG_7264.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/IMG_7264.jpg"},"tags":["wino","poznań","polecenia"]},{"id":2891,"slug":"przepis-na-kolor-nie-istnieje","title":"Przepis na kolor nie istnieje","first_paragraph":"Ola Ignasiak i Karolina Gębka – artystki, których wystawę „Przepis na kolor” można oglądać w łódzkim Punkcie Odbioru Sztuki – udowadniają, że używanie samodzielnie produkowanych farb daje niezwykłe efekty wizualne, a do tego niesie ze sobą dodatkową wartość, ekologiczną. W ich twórczości sztuką nie jest wyłącznie finalny obraz, a cały proces, zaczynający się zazwyczaj w kiełkującej w ziemi roślinie. By uzyskać barwniki, korzystają z tego, co rośnie za oknem: liści brzozy, bzu, grzybów, pokrzyw i przede wszystkim czerwonej kapusty – ich muzy, będącej źródłem zadziwiająco szerokiej gamy barw, której nie da się uzyskać za pomocą materiałów produkowanych przemysłowo.
","image":{"id":18478,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CjRiwXoLVD_f4lwkl-l6buSCe3YhWh07U3yDdWYYZ2s/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/f9UKzRlDRxBQuGpdHxi78feV4Emg1Dy0Ye7kMz9pNDk/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2LwgvggQWxZiXykZ0x8QpX6gggyabgBZYv2ZVuKpn-Q/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KiaMaMVXD93bXipTvoneY7ieGJuJMu9eEWIgYtVJLbk/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Przepis na kolor","alt":"Jak zrobić naturalne farby z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/BZ2A0421.jpg"},"timestamp":"2022-02-09T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Ludzie","lead":"Artystki Ola Ignasiak i Karolina Gębka eksperymentują i bawią się kolorami, z sukcesem łącząc malarstwo z ekologią. Ich pomysł na farby, które powstają dzięki naturze – owocom, warzywom czy ziołom – pokazuje, że to, co dla niektórych jest jedynie odpadkiem, dla innych może się stać dziełem sztuki.","big_image":{"id":18478,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nM0wktp2oEzqAHZCvQENGq6w_Bt6arXO-w0ABnIusOc/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dYrURFVPN1pri4FGCJhCcbEd7vIMQUaYWgy0A45w_xM/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_7hGoQm20Zl6GbqLhm44YHjvlpTzlvNYaP7pHuQWm7o/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4-kRr2R0FZOyv3PcYRHV4PFvTa1tWfkg7RGKnNRrE4s/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDItMDgv/QloyQTA0MjEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Przepis na kolor","alt":"Jak zrobić naturalne farby z warzyw (fot. Magdalena Kieroń)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/02-08/BZ2A0421.jpg"},"tags":["warzywa","wywiad","sztuka"]},{"id":2868,"slug":"joga-nidra-w-walce-ze-stresem","title":"Joga nidra w walce ze stresem","first_paragraph":"Jednym z głównych źródeł stresu jest współcześnie deficyt snu lub jego zaburzenia. By radzić sobie z nerwami, warto więc zadbać o odpowiednią higienę snu (sprawdź, jak zadbać o zdrowy sen >>). To w nocy bowiem człowiek odcina się od wszelkich bodźców, a organizm się odpręża i regeneruje. Z drugiej strony to właśnie chroniczny stres w wielu wypadkach pogarsza jakość snu. Opuścić to błędne koło możemy między innymi za sprawą rozmaitych tradycji medytacyjnych, o których uczą nas kultury Dalekiego Wschodu. Jedną z nich jest joga nidra – metoda relaksacyjna, opierająca się na świadomym śnieniu.
","image":{"id":18403,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4JecAyEryQ522LqAm0RfvP7kSob7t6sQdO3dAIIlL0U/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IIGXJTwlqQ_SS18FfaLe73CadH4s7aYI0A_jwoKmB_s/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/e00BTdg6HtFJpp8EqT8but632xvf4VtXGFjcUxHl1F4/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rcpayOP-_5mCzovgnoOu1bJP3tPg67l7W9AC75TOdQU/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Sirtuiny","alt":"Jak stosować dietę sirtuinową. Dieta sitruinowa PRZEPISY (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-24/Matcha_Bed.jpg"},"timestamp":"2022-01-27T00:00:00","category":"Zdrowie i rozsądek","subcategory":"Jakość życia","lead":"Czy indyjskie praktyki medytacyjne mogą nam pomóc w walce ze stresem i z bezsennością? Poznajcie jogę nidrę – relaksacyjną metodę świadomego śnienia, dzięki której odzyskacie wewnętrzną równowagę.","big_image":{"id":18403,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AU3mTmuzbpGHJkTQYrwUAymPWvYSD5DVbwJDnr2JHfA/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gCKyYV-k8tqx0vLYV4s9kww5bs4-vd4Djy828hDzI0U/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7-5-0F-i4YmPTfOn1tgj6EJnXCF2r9Hw-H7bRl_NCrI/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/151dxHEhBvbf5YXDZsef8dqejQIEmHPx6iZm1d8_Y3U/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMjQv/TWF0Y2hhX0JlZC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Sirtuiny","alt":"Jak stosować dietę sirtuinową. Dieta sitruinowa PRZEPISY (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-24/Matcha_Bed.jpg"},"tags":["dieta","zdrowie","joga"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Spragnieni tego, by odwlec w czasie nieuchronne nadejście starości, często skupiamy się na istotnych, ale nie najważniejszych rozwiązaniach. Diety mające zdziałać cuda, liczne wyrzeczenia, długie i intensywne treningi czy łykanie garści suplementów to tylko niektóre z metod, jakie stosujemy, by jak najdłużej cieszyć się dobrym, pełnym zdrowia życiem. W tej próbie zatrzymania młodości często zapominamy, że dobroczynne działanie dla organizmu kryje się często w prozaicznych czynnościach, które zupełnie naturalnie można wpleść w swoją codzienność.
\nMarta Zaraska, dziennikarka specjalizująca się w publikacjach naukowych, postanowiła zgłębić temat wpływu zwyczajnych nawyków na ogólny dobrostan człowieka. W książce „Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, życzliwość i optymizm pomagają dożyć stu lat” wyjaśnia, dlaczego pomoc sąsiadowi może bardziej przysłużyć się zdrowiu niż chodzenie na siłownię, a trening z przyjacielem jest lepszy niż w pojedynkę. Po przeanalizowaniu setek badań, prac naukowych i eksperymentów przekonuje, że zawieranie przyjaźni, posiadanie życiowego celu, bycie empatycznym, życzliwym czy uczynnym może skutecznie wydłużyć życie i jednocześnie sprawić, że będzie ono bardziej wartościowe.
","image":{"id":18740,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FPzwn2AMdjpvKKOZbPGhe-1kdFy2QdtDpcPLzroluQo/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/v0Gs93T6l1d-rE03VXRrTlKvLq40Odh07oSYbc5myvY/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AMdB7vP5NzTzCBlltD6zbsfmEHiRTz-Qrh0q-ozVNXI/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kc696Vkaj00O2Mq2GCjEwchtmNZi3wR5kyJcYmh4wxo/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Tajemnice długowieczności","alt":"Starsi ludzie. Jak długo żyć? (fot. Cristinaa Gottardi/Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-28/cristina-gottardi-6Frs5Cht6Pc-unsplash.jpg"},"timestamp":"2022-03-30T13:00:00","lead":"O tym, jak sprawić, by nasze życie było dłuższe, ale też lepsze, opowiada Marta Zaraska – autorka książki „Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, życzliwość i optymizm pomagają dożyć stu lat”.","meta_description":"Marta Zaraska – autorka książki „Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, życzliwość i optymizm pomagają dożyć stu lat” – mówi nam, co robić, by żyć dłużej.","links":[{"id":5919,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2922","anchor_slug":"meksykanskie-i-nie-tylko-placki","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Meksykańskie (i nie tylko) placki"}},{"id":5920,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"303","anchor_slug":"najladniejsze-ogrodki-restauracyjne-w-wars","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"19 najładniejszych ogródków restauracyjnych w Warszawie"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":174,"image":null,"name":"Ada Michalak","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcie główne: Cristina Gottardi / unsplash.com
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":10,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Co robić, aby żyć długo i w zdrowiu? Wywiad z Martą Zaraską","og_title":"Tajemnice długowieczności","og_description":"O tym, jak sprawić, by nasze życie było dłuższe, ale też lepsze, opowiada Marta Zaraska – autorka książki „Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, życzliwość i optymizm pomagają dożyć stu lat”.","og_image":{"id":18740,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wk_ne3p72Ji_JHdiggH3pB3UdSsv7cdPEtoY94uaiCE/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nyPea9W3pIylqVxobGoRO2WKwpntQifsQ2zp_fQ2Q6k/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MW3CXnO2ukhQHh6f-hZM2mLfsvAiGqullWfX0n-RlMQ/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UwmH-iXz8-cYpO8_8jqziESGNSpsWp8Bkm_k3If7k5U/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Tajemnice długowieczności","alt":"Starsi ludzie. Jak długo żyć? (fot. Cristinaa Gottardi/Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-28/cristina-gottardi-6Frs5Cht6Pc-unsplash.jpg"},"modified":"2022-07-29T13:35:04.486204","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2924,"slug":"poznan-10-miejsc-w-ktorych-napijecie-sie-dobrego-w","title":"Poznań: 10 miejsc, w których napijecie się dobrego wina","widgets":[{"id":2217618,"image":{"id":18760,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/b0HcCejnVesRI6TKbtRx9RWNlDVBJCPkJmfefBCgW9w/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk4MTkuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/87qXrUdC3N86L2K3QjI8HPZTE534Xes40iWa6E2Nmpg/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk4MTkuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mEK_96hm6nBtR9xZ71bMP_emuFsy32wF11LzDRTk3qM/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk4MTkuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ui3fKVgeXH9OVVLzQy1DDyp_pKfI270UMhMYWAHtWCw/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk4MTkuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Winiarnia Bario","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Winiarnia Bario (fot. Winiarnia Bario / FOTOGRAF-y)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/IMG_9819.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Winiarnia Bario / FOTOGRAF-y
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2217619,"image":{"id":18761,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MsOQAuWDOdDgEXXmqXEvOrzoDnejdrevx--PpCTnlp0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk4MTguanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1v0v5OEVlfh2eZq-cMSGMb3RQJC-xmOb05gnWkJ7cr8/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk4MTguanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TEmvJo9vB0xB5bs27Y2wUqxRnfW-RhzcXqBgFGE-QFY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk4MTguanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SUw0DI2dE8pDOU42oEUGRfRqPp8sZ8UtmUodK6iXARY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk4MTguanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Winiarnia Bario w Poznaniu","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Winiarnia Bario (fot. Winiarnia Bario / FOTOGRAF-y)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/IMG_9818.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Mała Hiszpania w Poznaniu i miejsce typu trzy w jednym, bo to winiarnia, tapasownia i sklep z winami. W Barrio znajdziecie butelki z różnych hiszpańskich regionów, w tym świetne tempranillo i rioję, verdejo z winnicy Maset z Katalonii, a nawet rześkie białe wino z Wysp Kanaryjskich! Na Półwyspie Iberyjskim wina lubią się z przekąskami, dlatego czeka tu też pyszne tapas: szynki, sery, oliwki, karczochy, oliwy (kilkanaście rodzajów, w tym smakowe, na przykład z kwiatami pomarańczy i cytryną), a nawet hiszpańska sól i tamtejsze słodycze. Z kulinarnych i winnych pyszności możecie się cieszyć przy stoliku albo wziąć je na wynos, by spróbować ich we własnej kuchni.
","image_caption":"fot. Winiarnia Bario / FOTOGRAF-y
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2217620,"image":{"id":18763,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xNlgrLLfEIbBkM8fa7K0EKyYXMYWWcluvQVCmrSSExM/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/d2lubm93aWVyY3ku/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ccKVN2UR6c8YLKNYeK-fRmFjANlE4kb6GnSoKW9xJp0/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/d2lubm93aWVyY3ku/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5DDs6KKaPnEs7UsUMb_AdfyqVleQtQ7vLj8EUDCCIHI/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/d2lubm93aWVyY3ku/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5bzGDOPjEyk6BTcTmFWFFzxzcZKOA6ag365QhFP2NdU/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/d2lubm93aWVyY3ku/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Winnowiercy","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Winnowiercy (fot. Winnowiercy / materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/winnowiercy.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Winnowiercy / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2217621,"image":{"id":18762,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/b3cWsg50V9QJnJNwR0IRFfqo8emlmhMCUrQRZLBRFdI/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyMjkuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qUiYSKFerLCCX3XtSBOG1YJIjDMXDF1Rj7kks8K9z4I/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyMjkuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1J8ZRFK5tSAr77YVU2h4GLdcXReVdxE_UoTfpktZ4zE/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyMjkuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kI39ENI3kWgilgK0TPhBWNpSrLZLvzGck4GdGnp4uYM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyMjkuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Winnowiercy Natural Wine Place","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Winnowiercy Natural Wine Place (fot. Winnowiercy / rysunki na ścianach Krystian Kiełbasa)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/IMG_7229.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To miejsce poznacie po świetnej selekcji win naturalnych i pięknych butelkach – wiadomo, że wino czasem ocenia się po etykiecie! Winnowiercy to otwarty ledwo pół roku temu wine bar i sklep, w którym wina pachną i smakują rześko i intrygująco: jabłkami, pyłkiem pszczelim czy gruszką w syropie. W butelkach pełnych naturalnego dobra gromadzą się owocowe osady i buzują bąble – twórcy tego miejsca z ogromną pasją opowiedzą wam o zawartości każdej z nich. Do kieliszka zamówicie też tapas, na przykład kanapkę z sardynkami.
\nPst! W Winnowiercach organizowane są winne imprezy z degustacjami – by poznać szczegóły, koniecznie śledźcie profil lokalu na Instagramie.
","image_caption":"fot. Winnowiercy / rysunki na ścianach Krystian Kiełbasa
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2217622,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Nazwa tego lokalu mówi sama za siebie – wino faktycznie pije się tu na kieliszki, ale napełniane samemu. Jak piszą twórcy: „To jedyny taki koncept w Poznaniu. Aż czterdzieści doskonale wyselekcjonowanych etykiet win, nalewanych w systemie self service”. W praktyce wygląda to tak, że podchodzicie ze swoim kieliszkiem do dyspozytora z konkretnym trunkiem i po prostu go sobie nalewacie. Każdej butelce towarzyszy opis zawartości – gdybyście potrzebowali wsparcia dla zmysłów. W Winie na Kieliszki sporo się dzieje: są degustacje, jak ostatnia z winami umbryjskim, muzyczno-winne weekendy i przyjacielskie środy, kiedy za 130 złotych dostaniecie wybraną butelkę wina i tapas dla dwojga.
","highlighted_text":"W Winie na Kieliszki sporo się dzieje: są degustacje, jak ostatnia z winami umbryjskim, muzyczno-winne weekendy i przyjacielskie środy","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2217623,"image":{"id":18764,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nJv3M3mTQ65luDJZbgP4iVU6ZbRWM7-TeNuwcHO_LDY/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/bWVkaWEtLTguanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EvnEMWoXsnhVk-prVqWxbYYNzr3F-f7Qgx5QuQagLZw/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/bWVkaWEtLTguanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/z-xg9qOsMGpnX02gep8rsvvMYbsJ_pUACOcxIYk7Qzw/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/bWVkaWEtLTguanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QMW2-l5zIzQAb3HMqygR0EFsgc-u-yNBY_YeFWBFZKo/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/bWVkaWEtLTguanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Fromażeria","alt":"Gdzie napić się wina w Poznaniu – Fromażeria (fot. Fromażeria / Małgorzata Hałas)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/media--8.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Fromażeria / Małgorzata Hałas
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2217624,"image":{"id":18765,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oSOSZYdhge3tAIZey7b7aoxXHbxXDR53CpyYkv0ASF4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RkItU29jaWFsX01l/ZGlhX0ZpbGxlcl9D/aGVlc2VfQmFyXzMu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gHDjxFvo_SSDf9c62d421X0qxXZWeWujpX0rRykhSKA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RkItU29jaWFsX01l/ZGlhX0ZpbGxlcl9D/aGVlc2VfQmFyXzMu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4MYJRlP9YTfWLky50-x7BxgzHMiOJL_NkjpkcEzI6-g/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RkItU29jaWFsX01l/ZGlhX0ZpbGxlcl9D/aGVlc2VfQmFyXzMu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xrzl5LliwZh6ZsX9IcGG1UNP4tSJIuwKToUqdV6gXuw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RkItU29jaWFsX01l/ZGlhX0ZpbGxlcl9D/aGVlc2VfQmFyXzMu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Fromażeria, Poznań","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Fromażeria, Poznań (fot. Fromażeria / Małgorzata Hałas)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/FB-Social_Media_Filler_Cheese_Bar_3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Czy jest coś lepszego niż nieśmiertelny duet: wino i ser? Właśnie! Fromażeria jest pochwałą tego wspaniałego tandemu. Składają się na nią restauracja, winiarnia – z winami do picia na miejscu i na wynos – i cheese bar. W tej pierwszej zjecie wykwintnie i sezonowo – są ryby, mięso, coś dla wegetarian i wyrafinowane desery, jak lody z fasoli tonka. Jest też menu degustacyjne z jedzeniem i pięcioma winami. Wśród serów królują rzemieślnicze: miękkie, twarde, kozie czy alpejskie, i zestawy serwowane z winami. Sama karta win wreszcie to spora selekcja ze świetną rozpiską, między innymi na wina lekkie wiosenne, rześkie i mineralne, aromatyczne i off-dry, pomarańczowe czy bogate i taniczne.
","image_caption":"fot. Fromażeria / Małgorzata Hałas
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2217625,"image":{"id":18767,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fjG18XSvjOCAG8EgSaDHkYK6xjqdmdJL9qKi1OGeBRk/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjItMDMtMzBf/b18xMC40NV9rb3Bp/YS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Sww-9AsPZaKrbP_NNeaooKKbYu73dMGOl1g7vMnglto/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjItMDMtMzBf/b18xMC40NV9rb3Bp/YS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vqM3cFJet01HLYGHm7_F5XrE2iiU8g3b6qVRrnyn_pc/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjItMDMtMzBf/b18xMC40NV9rb3Bp/YS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tjt62J6mpZn7Sm9_be6W4vItfuOYZnPi0dQZ4f0ekhY/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/WnJ6dXRfZWtyYW51/XzIwMjItMDMtMzBf/b18xMC40NV9rb3Bp/YS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Poznańska winiarnia Winelove","alt":"Najlepsze miejsca na wino w Poznaniu, Winelove poznańskie miejsce z winem (fot. Winelove / Kasia Cynka i Bartek Bajon / PL.Architekci)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Zrzut_ekranu_2022-03-30_o_10.45_kopia.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Winelove / Kasia Cynka i Bartek Bajon / PL.Architekci
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2217626,"image":{"id":18766,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rh1d68t4UjRL5TTXX8HysX5w2HSbRqdHzhID2qEDv7Y/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/VEtTMDQ4MjZfMzIx/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uKqs6k-9vnLMvCt0PmBDIvjem1eyhJf6HOjxA75lXpI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/VEtTMDQ4MjZfMzIx/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gpcTOhEJn0is1M-u4Ni6MK130vDtH2E5DQyEcqwHDXY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/VEtTMDQ4MjZfMzIx/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4Q9bsSuWVOoFpVJZPKk4AgaGTJFV9ygYJlwrHnIHkn8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/VEtTMDQ4MjZfMzIx/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Winelove","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Winelove (fot. Winelove / Kasia Cynka i Bartek Bajon / PL.Architekci)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/TKS04826_321.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ten sklep i świątynia degustacji to jedno z ciekawszych miejsc w Poznaniu poświęconych winu. Winelove założył i prowadzi Michał Więckowicz – wytrawny ekspert, entuzjasta i wine coach. Dla niego każda butelka to inspirująca i fascynująca opowieść, wystarczy rzucić okiem na opisy na profilu instagramowym! Skosztujecie tu win naturalnych, organicznych, pomarańczowych i intrygujących, jak alzacki riesling, w którym kryją się „cytrusy, gruszki i trochę piżma”. Śmiało pytajcie o historię flaszek – jak mówi o nich Michał – degustujcie i zaopatrzcie się w nie do domu. Podczas wizyty nacieszcie też oczy, bo po pierwsze tutejsze butelki wyglądają jak dzieła sztuki, a po drugie wnętrze Winylove to dizajnerska perełka.
","image_caption":"fot. Winelove / Kasia Cynka i Bartek Bajon / PL.Architekci
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2217627,"image":{"id":18768,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wsEQam8NMdrMvC-ztQawEAWb_j_O515Y_5KwpHHJv_E/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c3BvdC1tYWluLWhl/cm8tMy5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Vf4Xskkh7J_o5hZIpo8aODZnFrIq8IGA2LmWzCZHfzw/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c3BvdC1tYWluLWhl/cm8tMy5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pM5BW6OprqClUDTkYzsIIdgpc7H_bpkLCnKCU4Tyi-I/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c3BvdC1tYWluLWhl/cm8tMy5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OQXmE2dz9x6AZxmO-hmyb2AB8mXA5_NYB6HPWn46Wc4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/c3BvdC1tYWluLWhl/cm8tMy5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"SPOT","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – SPOT (fot. SPOT / materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/spot-main-hero-3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Miejsce instytucja – jeden z najstarszych poznańskich adresów, pod którym hołduje się kulturze wina. SPOT to winno-kulinarny concept store w pięknej industrialnej przestrzeni: sezonowa restauracja ze wspaniałą kartą win, sklep z winami i warsztaty. W karcie znajdziecie wina naturalne, organiczne, biodynamiczne i polskie. Wśród około 40 rodzimych butelek są te z Winnicy Płochockich, Winnicy Turnau i Winnic Wzgórz Trzebnickich. Od lat organizuje się tutaj kursy, warsztaty i degustacje, a także konkurs winiarski „Polskie korki”. Możecie wziąć udział w szkoleniu podstawowym albo dokształcić się w węższym zakresie.
","image_caption":"fot. SPOT / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2217629,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Un bar español, czyli kameralne miejsce poświęcone hiszpańskiej kulturze i całe nią tętniące. Spodziewajcie się tu samej klasyki – zarówno jeśli chodzi o wino, jak i o tapas. W winnej karcie trunki są podzielone według regionów i szczepów, jest Walencja z moscatelem, Rioja z verdejo czy Jumilla z monastrellem – jedną z najważniejszych endemicznych odmian. Do wina koniecznie wybierzcie coś z klasycznego menu: rozmaite patatas, owoce morza czy tosty z chorizo. A na deser – hiszpańska rozpusta, czyli tłuściutkie churros z czekoladą. Gwarantujemy, że tu błyskawicznie udzieli wam się serdeczny klimat, który tworzą właściciele.
","highlighted_text":"Spodziewajcie się tu samej klasyki – zarówno jeśli chodzi o wino, jak i o tapas","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2218757,"image":{"id":18798,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SA-U_KxQnyhA_FI-h3cgqDxotoVMynFaqFxEJgPxvgg/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RFNDRjQxNDcuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bzqkWWAX0Hzl7cF5ldtJSqrm1Ir1Gu20pGXQ2jArjS4/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RFNDRjQxNDcuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OXokAx4BEGd-ATA7hSdYX6Yin_V922RvpriaFo5glgo/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RFNDRjQxNDcuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2Q0zi0FboLdoa0kmXOgry_Po4sMyrcg9ebuP1lnqaLg/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RFNDRjQxNDcuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Winobramie","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Winobramie (fot. Winobramie / materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/DSCF4147.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Winobramie / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2218758,"image":{"id":18797,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/b1K27aC2kqQa9Ked8B_FsaV-irqneDbfdy9p2X_P8bc/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RFNDRjcyMTEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OooyQcu1AKmlCFCcTCjknHd-lnFldPv6hiogyP7GTXs/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RFNDRjcyMTEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5DRFZ4lMhFXfpG7FncmNymkWuRk7gaYXB5_Jx8jjTqI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RFNDRjcyMTEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0hlWv7ZDiccmQSS6LniGcPLzV1iVS_dRH6kY2L0lzDY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzEv/RFNDRjcyMTEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Winobramie, Poznań","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Winobramie (fot. Winobramie / materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-31/DSCF7211.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Same pyszności! Zarówno wśród win, jak i jedzenia. Od tych pierwszych uginają się regały – pytajcie tutejszych pasjonatów o winne ciekawostki w butelkach. Co powiecie na beaujolais nouveau (czytamy: bożole nuwo), które odczarowuje okryty niesławą smak gumy balonowej na rzecz „natury i soczystej owocowości”? Winobramie to też pochwała jedzenia – grzechem jest nie zamówić do kieliszka lub butelki czegoś z sezonowej karty kulinarnej: karczochów czy kozy z morelą w ramach przystawki, albo nieco większego dania, jak pierożki albo pieczone warzywa z obłędnymi dodatkami. Żeby uniknąć faux pas, radzimy nie pytać o tzw. wino domowe – tu go nie uświadczycie.
\nPst! Od maja winem delektować będzie można się tu również w nowym ogródku na dziedzińcu kamienicy.
\nŻeby uniknąć faux pas, radzimy nie pytać o tzw. wino domowe – tu go nie uświadczycie.
","image_caption":"fot. Winobramie / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2217630,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Miejsce kultowe, w którym latem niełatwo o wolny stolik. Od kilkunastu lat „Kota” prowadzi Marcin Piotr Kubiak zwany Bufetowym Kubiakiem. Tu pije się wino, je, dyskutuje o książkach i ogląda filmy w kinie plenerowym – jest smacznie i jest społecznościowo. W Winiarni pod Czarnym Kotem na Starym Grunwaldzie, wśród międzywojennych willi, napijecie się wina domowego i pyszności z butelki, na przykład rieslinga czy jego kuzyna – niemieckiego sekta wyprodukowanego metodą szampańską w regionie Rheingau. A jeśli chcecie się najeść, w pas kłania się światowe menu z curry czy pizzą – treściwe i sezonowe.
","highlighted_text":"Tu pije się wino, je, dyskutuje o książkach i ogląda filmy w kinie plenerowym – jest smacznie i jest społecznościowo","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2217631,"image":{"id":18770,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IMtP3F9CUsNe_6ZKvAP1tEkWJNCDe_NoMp5x5I6MpEI/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/dHdvamFfd2luYS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xsRJh0cXYQ3FyzSkEzNCmYHn0WsuQJJUCm0pSi2DOFw/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/dHdvamFfd2luYS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/d8tusojhZvO7ncSJLmNhM_qaVubOl7RfWvN9MDThm9Q/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/dHdvamFfd2luYS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/B69U_aFDks2GzUvMIewOT0cwzFfYfK99mR2IkyLqgZ0/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/dHdvamFfd2luYS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Twoja Wina","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Twoja Wina (fot. Twoja Wina / materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/twoja_wina.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"fot. Twoja Wina / materiały prasowe
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2217632,"image":{"id":18769,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TDi4EXSMWwDcnQM6f54b0vZJpUw9-FK_-pAynD_R1JQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk3NTQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1G74fSMJpCQfdvgRjSBo9x0h0VOX3s2BIXrHMb2gjhg/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk3NTQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ybLWzgJgtxuMLKuTm5zYLhZ54yFjf287MdwYL3UykT4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk3NTQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VGISpqu2NPRLegBxGZIObTRgrmFwgMH1K0bcqfnES6w/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzk3NTQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Twoja Wina, Poznań","alt":"Poznań: Miejsca, w których napijecie się dobrego wina – Twoja Wina (fot. Twoja Wina / materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/IMG_9754.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Klimat śródziemnomorski na poznańskich Jeżycach – głównie w menu i we wnętrzu. Twoja Wina karmi pysznie, furorę robią owoce morza, w tym kalmary na wiele sposobów i krewetki w soku z kiszonych pomidorów. Są tu dania główne i obłędne tapas – w tym spory wybór dla wegetarian, jak ziemniaczki po kanaryjsku z aioli. W karcie win z kolei odbija się cały świat. Spróbujcie austriackiego Carousel, różowego, smakującego poziomkami, malinami i dziką różą, albo rześkiego niemieckiego FrauenPower z nutą czarnej porzeczki i coli – w butelce zamykanej kapslem, jak w popularnym napoju.
","image_caption":"fot. Twoja Wina / materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2217680,"articles":[{"id":2898,"slug":"przyjemnosci-przewodnik-kulinarny-po-poznaniu","title":"Przyjemności! Przewodnik kulinarny po Poznaniu","first_paragraph":"W Poznaniu kultura śniadaniowa rozkwita – by w weekend móc spokojnie delektować się tostami francuskimi, sznytką z solidnego chleba i kawą z lokalnych palarni, lepiej zarezerwujcie sobie stolik. Na obiad zjecie tu pyszności, wodząc widelcem po mapie Azji – w wersji mięsnej i wege, a wieczorem skosztujecie rześkich drinków w pięknej formie. Jest też coś dla łasuchów, którzy desery pochłaniają również oczami. Przy dobrych wiatrach poniższą listę 10 miejsc możecie odhaczyć w jeden weekend, szczególnie jeśli planujecie wizytę w dzielnicy Jeżyce – to najbardziej apetyczny fyrtel w mieście.
","image":{"id":18628,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2AU9iuJ5PSpluWeyp_Ih-kjyFe3rsjPg2Bre6eLIPlU/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GGrS4_h315ruMuP6sqq-SboZ87ktduZg12FkISwwTpc/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/h7ay5Te9JsFBcGOdn_l1JZ0GL7iYIfXFEJIE33ZGqLg/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4W6Okrgtv7BbVvJJ6Ahb9U_Wv7eDia0DpzSh_uV7lAY/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Poznań - dania z restauracji Cudo","alt":"Restauracja Cudo, Poznań, kuchnia wegańska","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/cudo-28.jpg"},"timestamp":"2022-03-03T00:00:00","category":"Na mapie","subcategory":"Polska","lead":"Jeśli kuchnia wielkopolska kojarzy wam się z ziemniakami, czyli pyrami, to trop jest jak najbardziej trafny, jednak gastronomiczna mapa Poznania jest zdecydowanie bardziej otwarta na świat. Szanuje lokalność, ale chętnie zerka też do kuchni azjatyckiej i włoskiej, czerpie z tradycji cukiernictwa i stawia na rośliny. Zobaczcie, gdzie w Poznaniu dobrze się najeść i napić!","big_image":{"id":18628,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0IUiCC7HD0oJXxeNL6X1t4XJHW11os7qwfyHoq_Bk-Y/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gR54TFBcsigpRCpgw1hvaPRHp15Cmg7AZ1hFo9DIUmQ/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lqA60AoKjIzcrclvM9sElf4OERdZkFWSa9AebmpFrak/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/T1k1gLfhsQSwgiZPHd_iM2dyV4Eaz_YSBT1dpCPuP_A/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMDIv/Y3Vkby0yOC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Poznań - dania z restauracji Cudo","alt":"Restauracja Cudo, Poznań, kuchnia wegańska","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-02/cudo-28.jpg"},"tags":["przewodnik","restauracje","poznań"]},{"id":2597,"slug":"weekend-pod-poznaniem","title":"Weekend pod Poznaniem","first_paragraph":"Zamiłowanie do tego, co lokalne i sezonowe, od zawsze stanowiło trzon KUKBUK-owej filozofii. Zanim więc polecimy na drugi koniec świata, staramy się docenić to, co mamy pod nosem. A w okolicach Poznania, dokąd się wybraliśmy, nie brakuje wyjątkowych miejsc, które znakomicie nadają się zarówno na sielski wypoczynek wśród drzew, jak i wyjazd z kluczem historycznym, edukacyjnym czy kulturalnym. We współpracy z Mazdą postanowiliśmy sprawdzić, gdzie pod Poznaniem – w Wielkopolsce, ale także w Lubuskiem – można najlepiej odpocząć.
\nDotarliśmy w najbardziej nieoczywiste zakątki regionu. Urzekły nas one niepowtarzalnym klimatem, pięknymi pejzażami, ciekawymi historiami, a także wartością edukacyjno-kulturalną i pysznymi regionalnymi specjałami. Niektóre z odwiedzonych przez nas miejsc są tuż pod Poznaniem, do innych trzeba dojechać – choć niedaleko, bo to niecałe dwie godziny drogi. Łączy je jedno: naprawdę warto je odwiedzić! Szczególnie że podróż Mazdą CX-5 sama w sobie okazała się skutecznie wprowadzającą w nastrój relaksu przyjemnością. Oto pięć wyjątkowych miejsc pod Poznaniem, idealnych na jednodniowy wyjazd.
","image":{"id":16804,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vODg2ohGyJadFWfXTppE6lIBjxhKxGfV_NvdTCalEn4/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DDeyzH9zKSzu0vchbsCE6pWkgxFG6EuEQGz26nhTPQk/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KC3fvaBboiBTuEtw1UEPGCuEC_AN6ZTpUHXsLgIkrvc/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dIwXcCxVBfZOkWEJJbsCtd8NSPv0-1BqJXZt-JWokxY/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"HY9A1767.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-02/HY9A1767.jpg"},"timestamp":"2021-08-13T00:00:00","category":"Na mapie","subcategory":"Polska","lead":"Nie macie siły na kolejny weekend w mieście? Pod Poznaniem nie brakuje miejsc, w których można porządnie wypocząć. Oto pięć adresów w Wielkopolsce i Lubuskiem, które warto odwiedzić!","big_image":{"id":16804,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WsdxbyumKHpaj3GapIbXxYlJvdeiK5HFG7v0dT4NjLU/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gT8cERaeIHy_te32FB9haOaupDA85QKnwPgX1xMBxNI/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/z3ncyOjg-bkq4VeycnljNZD2VrkqrNKF_hiXdg7ITk0/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9jUSHvA7YVayaaq1m-YReqj7C4-wHSAITZxOBfNY8Q8/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDIv/SFk5QTE3NjcuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"HY9A1767.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-02/HY9A1767.jpg"},"tags":[]},{"id":599,"slug":"poznan-w-24-godziny","title":"Poznań w 24 godziny","first_paragraph":"W tym mieście nie sposób się nudzić. Jeśli do tej pory stolica Wielkopolski kojarzyła wam się wyłącznie z rogalem świętomarcińskim, najwyższy czas przyjrzeć się kulinarnej ofercie Poznania uważniej. Poznań karmi dobrze, i to o każdej porze dnia. Naszą wizytę zacznijmy zatem już o poranku.
\nDzielnica Jeżyce słynie z targu na placu zwanym Rynkiem Jeżyckim i pięknych secesyjnych kamienic. Warto się przejść zwłaszcza ulicą Roosevelta i zajrzeć na tamtejsze podwórka zdobione ornamentami. Kulinarnie też dobrze się tu dzieje. Yeżyce Kuchnia to piękne modernistyczne wnętrze i niedługa karta, w której każdy znajdzie coś dla siebie. Byliśmy głodni jak wilki, więc postawiliśmy na śniadanie z pieca, z kiełbaskami (20 zł). To dobry wybór, ale spokojnie, opcja dla wegan też prezentuje się całkiem dobrze.
","image":{"id":4327,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cop-EKXVtdXfiJpL50fN80jmG2hR50juENuuE9gn-Io/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5zDD19ephfXTrfFyqKpFirFNUOv9Ud3w4YO29LMQEh8/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KyJdVqkhtZBXBFIUNDnAJuaX-ec-mpVoMA7D2BI_62Q/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/shcbuNFtdU8SWFQSgw7NP8llfWdSJK1HZcTcupT3w4U/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Wawrzyniaka.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-20/Wawrzyniaka_tinified.jpg"},"timestamp":"2019-05-20T00:00:00","category":"Na mapie","subcategory":"Polska","lead":"Nawet krótki pobyt w Poznaniu pozwala się przekonać, że stolica Wielkopolski błyszczy jak diament na kulinarnej mapie Polski. Oto efekty krótkiej, ale intensywnej wizyty w mieście nad Wartą!","big_image":{"id":4327,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wewIVXcGoJAttYgG5B1mONSkbBDukkvBHx3LEeY0AYk/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7NdPfKkyn8opftGif-KVPsv5ppDWQKq3-S6MeafDrAI/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YFa2Z7YCu1Hlt9iqE30fOJHxm1JkN9S0t096f5sFOVg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lc71XtFpKaHA0tA13bmaycfv8OppMRy2wjFtcVVnew4/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMjAv/V2F3cnp5bmlha2Ff/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Wawrzyniaka.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-20/Wawrzyniaka_tinified.jpg"},"tags":["przewodnik kulinarny","poznań"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Winna mapa Poznania rozrasta się w płynnym tempie – obok funkcjonujących od lat winiarni i sklepów pojawiają się nowe miejsca łączące wino z ciekawym konceptem. Kuszą świetną selekcją win, bogatym wyborem tapas i spotkaniami z wine tastingiem. Zapraszają do przestrzeni kameralnych, w tym ogródków, i wysmakowanych – na kolację z przyjaciółmi i na rendez-vous. Oto 10 miejsc: poznańskich sklepów, winiarni i restauracji, w których napijecie się pysznego wina!
","image":{"id":18779,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BtD0a710NQCfsNufeUSwZqrB3qRcxSnye2F6D4dPK_Q/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WKUUS_GWG_jfJg-CF-8KSUiNi_35XT9KQ5J9l_6fdgg/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Fwcsm2rc3tejOlQNl_dVm0ZNwEp3tQ6AokAEkdq66fQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rOpOhXJ3eQFmG7bhyNyV7gjcoclIyaGoA1BYgwWnEzw/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"IMG_7264.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/IMG_7264.jpg"},"timestamp":"2022-03-30T00:05:00","lead":"Kieliszek albo cała butelka, klasyczne białe lub intrygujące pomarańczowe, do posiłku albo solo. Wino ma różne oblicza, a pite w przyjaznych wnętrzach, smakuje jeszcze lepiej. Oto, gdzie w Poznaniu napijecie się rieslinga i „naturalsów”.","meta_description":"Winiarnia Barrio, Winnowiercy Natural Wine Place czy Fromażeria – to zaledwie kilka miejsc na wino w Poznaniu. Podpowiadamy, gdzie napić się wina w Poznaniu.","links":[{"id":5921,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2898","anchor_slug":"przyjemnosci-przewodnik-kulinarny-po-poznaniu","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Przyjemności! Przewodnik kulinarny po Poznaniu"}},{"id":5922,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"173","anchor_slug":"top-11-najlepsze-restauracje-w-gdyni","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Gdynia – zjeść w każdym porcie"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":41,"image":null,"name":"Mari Krystman","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcie główne: Winnowiercy / rysunki na ścianach Krystian Kiełbasa
","category":"Na mapie","reading_time":8,"header_background_indent":false,"subcategory":"Polska","sponsor_logo":null,"site_title":"Gdzie napić się dobrego wina z Poznaniu? Najlepsze miejsca","og_title":"Poznań: 10 miejsc, w których napijecie się dobrego wina","og_description":"Kieliszek albo cała butelka, klasyczne białe lub intrygujące pomarańczowe, do posiłku albo solo. Wino ma różne oblicza, a pite w przyjaznych wnętrzach, smakuje jeszcze lepiej. Oto, gdzie w Poznaniu napijecie się rieslinga i „naturalsów”.","og_image":{"id":18764,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xcHXqQjcVM-0EB3laUgI3xZThuIenowc29Jnt31RBu4/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/bWVkaWEtLTguanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/R8-zJEU6PlrW_PmnKZRGf8XMjv2MWZJ8rk-jurgFvwg/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/bWVkaWEtLTguanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HFz0xI896shYGOOOpKHnRDY1fmtHWcTrR_Sp39uoeRo/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/bWVkaWEtLTguanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jyjTKki6_Bon2G678_XhqsPd3MVPjXcju_1C90R0CPU/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/bWVkaWEtLTguanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Fromażeria","alt":"Gdzie napić się wina w Poznaniu – Fromażeria (fot. Fromażeria / Małgorzata Hałas)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/media--8.jpg"},"modified":"2022-04-08T13:49:05.078986","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2926,"slug":"comfort-food-czyli-jedzenie","title":"Comfort food, czyli jedzenie poprawiające nastrój!","widgets":[{"id":2218112,"image":{"id":18781,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CASYY5gGLc_whgnF9SN9gNCexUtubYqEs2A3hJa9D-Y/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/R3J1YnlfSm9zZWtf/Mi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ALl3h9EQExyfIgbjk0EswZwxclG9wWGCXKGuFHIXgGE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/R3J1YnlfSm9zZWtf/Mi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qdzCLnTOuFBAZVoncCRGJhmb93L-WTtCHSmxe_UtrgI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/R3J1YnlfSm9zZWtf/Mi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xFczIef3Lr5rf1Do7pPxeESV04vj7n87LY0WmoZ6xV8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/R3J1YnlfSm9zZWtf/Mi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Gruby Josek","alt":"Restaurant Week w Warszawie – Gruby Josek (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Gruby_Josek_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Zapraszamy do delektowania się jedzeniem w stylu comfort food podczas nadchodzącej edycji Restaurant Week w Warszawie. Goście będą mogli spróbować trzydaniowego menu i festiwalowego koktajlu Martini Fiero & Kinley Tonic za 59 złotych. Szefowie kuchni z Warszawy wykazali się niezwykłym kunsztem podczas przygotowywania festiwalowych potraw. Spektakl ich umiejętności zapewni niezapomniane kulinarne wspomnienia i wprawi w dobry nastrój. W festiwalowym menu znajdą się placki ziemniaczane z sosem kurkowo-śmietanowym (Stolica), prawdziwy kotlet schabowy z delikatnym purée ziemniaczanym i buraczkami (Gruby Josek) czy ciepłe jabłka w chrupiącym cieście, nasączone rodzynki i słodki sos waniliowy z lodami śmietankowymi (Frank Winebar & Shop). Wśród tak różnorodnych propozycji każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2218113,"image":{"id":18782,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SUV4JkP5M4vqxuGRkQfjkkt9Hp_61GmveeA7vACO1S0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/U3RvbGljYV8zLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/j6jrVy7Xgjd-sjfbNRLCFDXWhQK8EdJSfkueDIKT2QE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/U3RvbGljYV8zLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CH_nMgnsluH1aG87b-OTwmrnbID2FXu9eE4WSbgLhjw/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/U3RvbGljYV8zLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NJJMsoNbaMFA83dKb4WxRYaQ8CP-Wk_ESYp94Lgrtt0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/U3RvbGljYV8zLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Stolica","alt":"Restaurant Week – Stolica (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Stolica_3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Festiwal zjednoczy blisko 400 najlepszych restauracji z 14 największych miast w Polsce, z czego prawie 90 lokali jest ze stolicy. W tej edycji do festiwalowych miast dołączają Radom i Częstochowa. Warszawskie festiwalowe restauracje to między innymi BykBar, Basil & Lime, Browar Warszawski czy Antresola. Podczas wiosennej edycji nie zabraknie debiutantów, zarówno jeśli chodzi o restauracje, jak i o nowe składniki w festiwalowych menu.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2218114,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Tradycyjnie oferta festiwalowa będzie dostępna w kilku wersjach: obejmie dania wegetariańskie, wegańskie, mięsne i rybne. Stoliki w wybranych restauracjach można już rezerwować na stronie festiwalu, Restaurant Week, lub w aplikacji. Przy rezerwacji należy podać liczbę osób, datę, godzinę i wybrać jedno z dwóch dostępnych menu. Na wizytę w restauracji przewidziano 90 minut. Restaurant Week pozostaje wierny filozofii #SzanujJedzenie. Dzięki wcześniejszemu wyborowi menu przy dokonywaniu rezerwacji online marnowanie żywności w restauracjach jest ograniczone do minimum.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":false},{"id":2218115,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z Restaurant Week.
","resourcetype":"TextWidget","first":false,"last":true},{"id":2218131,"articles":[{"id":2923,"slug":"tajemnice-dlugowiecznosci","title":"Tajemnice długowieczności","first_paragraph":"Spragnieni tego, by odwlec w czasie nieuchronne nadejście starości, często skupiamy się na istotnych, ale nie najważniejszych rozwiązaniach. Diety mające zdziałać cuda, liczne wyrzeczenia, długie i intensywne treningi czy łykanie garści suplementów to tylko niektóre z metod, jakie stosujemy, by jak najdłużej cieszyć się dobrym, pełnym zdrowia życiem. W tej próbie zatrzymania młodości często zapominamy, że dobroczynne działanie dla organizmu kryje się często w prozaicznych czynnościach, które zupełnie naturalnie można wpleść w swoją codzienność.
\nMarta Zaraska, dziennikarka specjalizująca się w publikacjach naukowych, postanowiła zgłębić temat wpływu zwyczajnych nawyków na ogólny dobrostan człowieka. W książce „Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, życzliwość i optymizm pomagają dożyć stu lat” wyjaśnia, dlaczego pomoc sąsiadowi może bardziej przysłużyć się zdrowiu niż chodzenie na siłownię, a trening z przyjacielem jest lepszy niż w pojedynkę. Po przeanalizowaniu setek badań, prac naukowych i eksperymentów przekonuje, że zawieranie przyjaźni, posiadanie życiowego celu, bycie empatycznym, życzliwym czy uczynnym może skutecznie wydłużyć życie i jednocześnie sprawić, że będzie ono bardziej wartościowe.
","image":{"id":18740,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bStrci_Y3gDP2Z2kZFMzpgdwbv2CVeN92fJNIBbM1-g/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_gSNtfSXjr8o8aN_6ck9fUwNi0pHff9r26C9P_7VK6E/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/deBkX8oLujieXU4N9CQ-w79aEarBVe2HzXcWN1oIwAU/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4dH92gCc7tujg2HX_51-UYQywaHY1ydAwXUZryny_wg/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Tajemnice długowieczności","alt":"Starsi ludzie. Jak długo żyć? (fot. Cristinaa Gottardi/Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-28/cristina-gottardi-6Frs5Cht6Pc-unsplash.jpg"},"timestamp":"2022-03-30T13:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"O tym, jak sprawić, by nasze życie było dłuższe, ale też lepsze, opowiada Marta Zaraska – autorka książki „Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, życzliwość i optymizm pomagają dożyć stu lat”.","big_image":{"id":18740,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FPzwn2AMdjpvKKOZbPGhe-1kdFy2QdtDpcPLzroluQo/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/v0Gs93T6l1d-rE03VXRrTlKvLq40Odh07oSYbc5myvY/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AMdB7vP5NzTzCBlltD6zbsfmEHiRTz-Qrh0q-ozVNXI/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kc696Vkaj00O2Mq2GCjEwchtmNZi3wR5kyJcYmh4wxo/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjgv/Y3Jpc3RpbmEtZ290/dGFyZGktNkZyczVD/aHQ2UGMtdW5zcGxh/c2guanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Tajemnice długowieczności","alt":"Starsi ludzie. Jak długo żyć? (fot. Cristinaa Gottardi/Unsplash)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-28/cristina-gottardi-6Frs5Cht6Pc-unsplash.jpg"},"tags":["wywiad","zdrowy styl życia","jakość życia"]},{"id":2924,"slug":"poznan-10-miejsc-w-ktorych-napijecie-sie-dobrego-w","title":"Poznań: 10 miejsc, w których napijecie się dobrego wina","first_paragraph":"Winna mapa Poznania rozrasta się w płynnym tempie – obok funkcjonujących od lat winiarni i sklepów pojawiają się nowe miejsca łączące wino z ciekawym konceptem. Kuszą świetną selekcją win, bogatym wyborem tapas i spotkaniami z wine tastingiem. Zapraszają do przestrzeni kameralnych, w tym ogródków, i wysmakowanych – na kolację z przyjaciółmi i na rendez-vous. Oto 10 miejsc: poznańskich sklepów, winiarni i restauracji, w których napijecie się pysznego wina!
","image":{"id":18779,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/P9ELsckltCyLC4nHenttJY68QpJQO_Ks1K9pKG4a6Iw/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tj-PzNVJl4QFExTeO0tM5qex8JHwAE39ye5l83JgNvU/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SAtNx4-RY5tHXVyGh00OWHFLWDvd5HUGXHQoME1C8pg/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LLtB6Cy0uwD1sYHEAp4_xf7cTeUnPP2EJ0EPkSbiPjw/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"IMG_7264.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/IMG_7264.jpg"},"timestamp":"2022-03-30T00:05:00","category":"Na mapie","subcategory":"Polska","lead":"Kieliszek albo cała butelka, klasyczne białe lub intrygujące pomarańczowe, do posiłku albo solo. Wino ma różne oblicza, a pite w przyjaznych wnętrzach, smakuje jeszcze lepiej. Oto, gdzie w Poznaniu napijecie się rieslinga i „naturalsów”.","big_image":{"id":18779,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BtD0a710NQCfsNufeUSwZqrB3qRcxSnye2F6D4dPK_Q/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WKUUS_GWG_jfJg-CF-8KSUiNi_35XT9KQ5J9l_6fdgg/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Fwcsm2rc3tejOlQNl_dVm0ZNwEp3tQ6AokAEkdq66fQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rOpOhXJ3eQFmG7bhyNyV7gjcoclIyaGoA1BYgwWnEzw/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/SU1HXzcyNjQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"IMG_7264.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/IMG_7264.jpg"},"tags":["wino","poznań","polecenia"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Wszyscy potrafimy wymienić przynajmniej jedną potrawę, która nas odpręża i relaksuje, przy której z każdym kolejnym kęsem rośnie satysfakcja i poprawia się samopoczucie. Wiosenna edycja Restaurant Week w Warszawie będzie świętem właśnie takich dań! Rezerwacji można dokonać na stronie Restaurant Week lub w aplikacji.
\nTak określa się jedzenie, które wpływa pozytywnie na samopoczucie i poprawia nastrój. To dania przypominające beztroskie dzieciństwo, gorące wakacje lub chwile spędzone z bliskimi. Polakom zapewne od razu przyjdzie na myśl talerz aromatycznej zupy pomidorowej, porcja babcinych pierogów z owocami lub kromka świeżego chleba z masłem. Comfort food ma za zadanie przywołać ciepłe wspomnienia, wzbudzić odczucia, które dobrze nam się kojarzą. Sięganie po kojące jedzenie to popularny trend, coraz częściej widoczny w restauracjach.
\n– Comfort food to powrót do znajomych smaków, do zapachów babcinej kuchni. To rodzinna atmosfera i chwile spędzone w cudownej atmosferze z pysznymi daniami przyrządzonymi z najlepszych składników. To z pewnością jedzenie, które pociesza i przynosi ulgę, dania kojarzące się z poczuciem bezpieczeństwa i sentymentalnymi czasami – podkreśla Ewa Pawella, współorganizatorka festiwalu.
","image":{"id":18780,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4lNF7Q67CvfbFdnwQp_79LyzTz1nm3xNUS6EE2eF7TQ/fit/709/841/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Cr7jkzI_V9gHE9xrhsp_OSEJnbBfHaiPZCnCJ3wwdK4/fit/1418/1682/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SZUapGxAKtZTKbwxumYrSSn6XHbqMZnDcNsFddz1vzU/fill/709/841/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/F_SZC-8qAmm4-PGXK-x7an5BC3mraIERs2OhseV9cIY/fill/1418/1682/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.65,0.56],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Frank Winebar Shop","alt":"Restaurant Week w Warszawie – Frank Winebar Shop (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Frank_-_Winebar___Shop_2.jpg"},"timestamp":"2022-03-30T00:00:00","lead":"Jedni wybiorą pizzę z podwójnym serem i lody na deser, dla innych będzie to rosół i babcine pierogi, a dla pozostałych intensywny i aromatyczny barszcz. Czym jest comfort food?","meta_description":"Wiosenna odsłona Restaurant Week w Warszawie jest prawdziwym świętem comfort foodu. Sprawdźcie, gdzie wybrać się podczas tej edycji festiwalu i jak zarezerwować stolik.","links":[{"id":5924,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2924","anchor_slug":"poznan-10-miejsc-w-ktorych-napijecie-sie-dobrego-w","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Poznań: 10 miejsc, w których napijecie się dobrego wina"}},{"id":5925,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2923","anchor_slug":"tajemnice-dlugowiecznosci","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Tajemnice długowieczności"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Wiosenna edycja restaurant week. Gdzie zjeść i czego spróbować?","og_title":"Comfort food, czyli jedzenie poprawiające nastrój!","og_description":"Jedni wybiorą pizzę z podwójnym serem i lody na deser, dla innych będzie to rosół i babcine pierogi, a dla pozostałych intensywny i aromatyczny barszcz. Czym jest comfort food?","og_image":{"id":18780,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_qYWXxqVP6rdHZeUFWtxxd8oHh3MaKiCRnK-NtVpl4o/fit/1200/630/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/08nbTEReK7-gfMWNRMRDlQAM6Sr4xd1VFSr9NKiL794/fit/2400/1260/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tYSHNGqjHXXhk3xNOPKPVHhJAK_2tDU2U09qdohpC_U/fill/1200/630/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4VpUcSAdX8UTbB7OO34EhK2z7283tVJJxBd_I-VzR8w/fill/2400/1260/fp:0.65:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMzAv/RnJhbmtfLV9XaW5l/YmFyX19fU2hvcF8y/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.65,0.56],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Frank Winebar Shop","alt":"Restaurant Week w Warszawie – Frank Winebar Shop (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-30/Frank_-_Winebar___Shop_2.jpg"},"modified":"2022-04-08T13:36:56.051219","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2922,"slug":"meksykanskie-i-nie-tylko-placki","title":"Meksykańskie (i nie tylko) placki","widgets":[{"id":2208297,"image":{"id":18730,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OvSER2hdE-RUKWjwFZOuMjz65xH8DhFqRXVb7oCRA_0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzA4NjJfU1U3/RUFVVS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uK7v7HEPJUdrwH2tLfzy_9xK0uNQHJs2PQfYkH0A4xM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzA4NjJfU1U3/RUFVVS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IVf97CP7O0YRFqMHcvpXiZgK1QVmo554k5ljUEbbybM/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzA4NjJfU1U3/RUFVVS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xjg6-4FfDOI7t5fdlrkaImLgdJz5PVGn78mVlLUCxwk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzA4NjJfU1U3/RUFVVS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Meksykańskie placki","alt":"Meksykańskie placki. Lepienie gorditas w Meridzie (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/IMG_0862_SU7EAUU.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Podstawą wszystkich placków jest ciasto – w Ameryce Łacińskiej zazwyczaj kukurydziane, rzadziej pszenne lub ryżowe. Poza mąką potrzebna jest do niego woda, czasem używa się również oleju i dodatków smakowych. Placki smaży się na specjalnej, wielkiej patelni ogrzewanej ogniem – najlepiej smakują zaraz po przyrządzeniu. Przygotowane ciasto należy uformować w kształt zgodny z konkretnym przepisem, jednak większość placków jest po prostu owalna. W zależności od rodzaju różnią się grubością i sposobem nadziewania – niektóre smaży się już z farszem, inne wypełnia po usmażeniu.
","image_caption":"Lepienie gorditas w Meridzie.
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2208298,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Dostępna w Polsce mąka kukurydziana jest zupełnie inna od tej meksykańskiej. Jeśli będziecie chcieli przygotować tradycyjne meksykańskie placki w domu, koniecznie poszukajcie w sklepach internetowych specjalnej masy na tortille lub wymieszajcie żółtą mąkę kukurydzianą z mąką pszenną.
","highlighted_text":"TIP","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2208299,"image":{"id":18735,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5Es1upgx5bMDDL9P3zUuGU9qhIX8B_jcWYkbs9gCf6M/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzMzMjlfajlp/MGtVWC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/09fAxRrGd5Mk4tH8mCyi_-heUs9SrphS3jCTBE6pk4M/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzMzMjlfajlp/MGtVWC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y0WJXK-UH3dU_truZYBPkJ3MUiR3So_nch8luqoaIrY/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzMzMjlfajlp/MGtVWC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8r9yMVlfKoULSSa29pOYPbQ30fJK192bw9PAYSz1J9w/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzMzMjlfajlp/MGtVWC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Latynoska ulica","alt":"Placki meksykańskie. Latynoska ulica (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/IMG_3329_j9i0kUX.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Klimat latynoskich ulic jest niezastąpiony.
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2208300,"image":{"id":18728,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/T5cixdufSfL8T7KLtjHHaoWj7NM1HXkEJOP6xdDGeAg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzEwNzNfUUNj/RmFJai5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yKJYg9Of44Rqg10bypiIwE33iJbUdn4o0aiEaL77jaI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzEwNzNfUUNj/RmFJai5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/L4XBcvtn6680JlJRIFl-1STKpLOzrYR9I0GAPDFUynE/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzEwNzNfUUNj/RmFJai5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JqA9haoyw6b4wV53lak_7HYEr8DUtOzNk8YgTIqn3IY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzEwNzNfUUNj/RmFJai5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wege tacosy z Meksyku","alt":"Meksykańskie placki. Wege tacosy z kolorowymi salsami (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/IMG_1073_QCcFaIj.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Kuchnia meksykańska jest chyba najbardziej znana w Polsce, jeśli chodzi o Amerykę Łacińską – taco, burrito, nachos czy enchiladas to dania dostępne w wielu polskich restauracjach. Jednak na „mercados”, czyli targach spożywczych Jukatanu, królują także huarache i gorditas. Zobaczcie, czym się różnią podstawowe placki, jakich można skosztować podczas podróży do Meksyku, Salwadoru, Ekwadoru czy Kolumbii.
\nTo podstawa kuchni meksykańskiej, towarzyszą każdemu posiłkowi – można powiedzieć, że w pełnią funkcję, jaką w Polsce ma chleb. Ciasto na tortille rozpłaszcza się ręcznie lub w specjalnej prasie, a następnie smaży na suchej patelni. Ich rozmiar zależy od docelowego dania, jednak te najpopularniejsze mają średnicę dłoni. Nawet meksykańskie markety wyrabiają je na „świeżo”, a w mniejszych sklepach (także w Gwatemali) można spotkać kobiety specjalnie zatrudnione do wyrobu tortilli. Nadziewane mięsem, rybą lub warzywami placki składane na pół to tacos, a większe, wypełnione także ryżem i fasolą, to burrito.
","image_caption":"Wege tacosy z kolorowymi salsami.
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2208301,"image":{"id":18729,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ScffG37IXzdC5pWk5x_pDmoaIZmMH6jZbb-NBI423S0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/QkJBMjc3QTMtMkRE/NS00NDM1LUE2NDIt/OEI5MkIzOTU2RkIw/X2RiaXI5eHIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_6jTMFB8xvcjVsEbAtv23g7aQDelMgFIp00pLY4Yel0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/QkJBMjc3QTMtMkRE/NS00NDM1LUE2NDIt/OEI5MkIzOTU2RkIw/X2RiaXI5eHIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2Au20C4GqRy5qJ0vqsju1mtj3NDyT_0JaZFPyrBUdPs/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/QkJBMjc3QTMtMkRE/NS00NDM1LUE2NDIt/OEI5MkIzOTU2RkIw/X2RiaXI5eHIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tghf59LmbYhnQRkWOVZs88Wj2-q1--sI_nawToBm1Lk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/QkJBMjc3QTMtMkRE/NS00NDM1LUE2NDIt/OEI5MkIzOTU2RkIw/X2RiaXI5eHIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Meksykańskie placki – przygotowanie","alt":"Ciasto na meksykańskie placki w trakcie przygotowań (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/BBA277A3-2DD5-4435-A642-8B92B3956FB0_dbir9xr.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Mają kształt podeszwy (niektórzy precyzują, że sandała), a robione są z mąki kukurydzianej. Ich nadzienie to królująca w Ameryce Łacińskiej pasta z czarnej fasoli. Smaku plackom dodają topingi, między innymi świeża sałatka z cebuli, biały ser, salsy (czerwona lub zielona) i do wyboru mięso lub nopal (tamtejszy kaktus). Najlepiej smakują na meksykańskim „mercado” z talerzyka w foliówce i w otoczeniu tubylców.
\nCzyli po polsku „grubasków”, można posmakować na przykład w Meridzie. Podstawą gorditas jest smażony placek z mąki pszennej lub kukurydzianej, który następnie nadziewa się, czym dusza zapragnie! Przykładowe farsze to cebula i ser, pieczarki, czarna fasola czy papryka poblano i śmietana. Oczywiście w ofercie można też znaleźć wiele mięsnych nadzień, w tym te najpopularniejsze, ze smażonymi skórkami wieprzowymi, wołowiną czy kurczakiem. Placki są serwowane z marynowaną cebulką i ostrą salsą paprykową.
","image_caption":"Ciasto w trakcie przygotowań.
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2208302,"image":{"id":18734,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vhyDSeZrfCwhcBJuIe73zLmhSiE-a5ZBsunJof5sLCw/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzM3NzZfYjFN/d3JmRi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8uUyGhhmWK_W6pR1fXWqEzKQnnGC0v3mkzsIZuHP6BU/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzM3NzZfYjFN/d3JmRi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/p8zIx7sm-7mDsLfQyhHn4NKM5lNalluo9itoL2UtL0I/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzM3NzZfYjFN/d3JmRi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1B5_VD3AbHicd-PBRqxpOGEIaCRJKEW8XCGZu1YVbkg/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzM3NzZfYjFN/d3JmRi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kolumbia – stragan z mango","alt":"Stragan z mango na kolumbijskich ulicach (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/IMG_3776_b1MwrfF.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Na ulicach Kolumbii króluje mango.
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2208303,"image":{"id":18731,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QoR6utPaNd0pigVfRMqRAVZhP7Ww_ydxQquehKQHSYA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzA4MTJfRUdw/RWtKRC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/H2Gof-tDIPLpRIgxuCyLXGgUmiu1zbKSyBdNX_It2yw/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzA4MTJfRUdw/RWtKRC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/y7ub-GxrRp0NEzML2UYUlTQ9fEB-O78gIKmA3jJD8Vs/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzA4MTJfRUdw/RWtKRC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ku0FuwaoOITLCPIgpoGSUZsiSe-_PIchcCkKbE3uQ0g/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzA4MTJfRUdw/RWtKRC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kuchnia meksykańska – tacos","alt":"Kuchnia meksykańska – tacos z kwiatami hibiskusa i guacamole (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/IMG_0812_EGpEkJD.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Są znane w całej Ameryce Łacińskiej, choć wywodzą z Meksyku. To głęboko smażone kukurydziane tortille. Można je jeść w wersji na zimno lub ciepło – obie smakują doskonale. Najczęściej chrupiące łódeczki wypełnia się pastami, guacamole (z awokado) lub „frijoles refritos” (z czarnej fasoli), i salsami. Do tego świeża cebula, pomidor, śmietana lub tamtejszy (lekko słony) biały ser. Nieco bardziej luksusowe wersje tostadas zawierają grillowane mięso wołowe albo (bardzo popularnego w Ameryce Łacińskiej) kurczaka, ale wszystkie są bardzo kolorowe i przyjemnie chrupiące.
","image_caption":"Tacos z kwiatami hibiskusa i guacamole.
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":2208304,"image":{"id":18736,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Jv4zobrbhH_0Mbc7O5dVnuS5E0BED1jWKyQEGnuKzDA/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/MTI2N0FFRjMtNkIz/MS00NkY5LUFGNEEt/RjExREIyMjUwOENE/XzVGbG9naHUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Lni-qdjydzntiSLVO5xhK0QATzxHqEdlJCWPHPaOOU0/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/MTI2N0FFRjMtNkIz/MS00NkY5LUFGNEEt/RjExREIyMjUwOENE/XzVGbG9naHUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KKGzoOWO4XcbKoDLLlHGwRNKof2_SkHuSMwB7qk8-zA/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/MTI2N0FFRjMtNkIz/MS00NkY5LUFGNEEt/RjExREIyMjUwOENE/XzVGbG9naHUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yPyl33x7-sMhMeD_ev-IoQYvxk7CBdtgIyPn9Mh4GHo/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/MTI2N0FFRjMtNkIz/MS00NkY5LUFGNEEt/RjExREIyMjUwOENE/XzVGbG9naHUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Salwador","alt":"Czarne plaże Salwadoru (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/1267AEF3-6B31-46F9-AF4A-F11DB22508CD_5Floghu.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Czarne plaże Salwadoru.
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2208305,"image":{"id":18732,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_R-kWFNJ9-0zBxYgXZnBuNUGvg9yR2fG6pOou92WpmM/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/OEVGRDg5QTUtODk2/OC00RDJCLUE3RDkt/NEE4RDhBMTYxMDQ5/X1JDenF6QUMuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/37ygU5SjrHTl4kpMKNECJFRunftx7-f0spD9yt6UttQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/OEVGRDg5QTUtODk2/OC00RDJCLUE3RDkt/NEE4RDhBMTYxMDQ5/X1JDenF6QUMuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Quq_IvgeMh92akBYCDtOlbx0MFOw7qJWSV78VOpnhJ4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/OEVGRDg5QTUtODk2/OC00RDJCLUE3RDkt/NEE4RDhBMTYxMDQ5/X1JDenF6QUMuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_61_ErA_L07S90MfMKPiqTkkT4s_o2SDFZ59bIQ8QTE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/OEVGRDg5QTUtODk2/OC00RDJCLUE3RDkt/NEE4RDhBMTYxMDQ5/X1JDenF6QUMuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Placki papusas","alt":"Manufaktura pupusas: lepienie, nadziewanie i smażenie (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/8EFD89A5-8968-4D2B-A7D9-4A8D8A161049_RCzqzAC.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To duma narodowa Salwadoru i choć można je znaleźć też w innych krajach Ameryki Łacińskiej, zawsze są oznaczone jako oryginalnie pochodzące właśnie z tego kraju. Ciasto na placki składa się z wody, oleju i mąki ryżowej lub kukurydzianej, ale prawdziwym atutem pupusas jest ich nadzienie. W większości jest to ser, do którego dodaje się czosnek, cebulę, por, cukinię, miejscowe zioła, a także różne rodzaje mięsa. Tak przygotowane placki smaży się na wielkich płytach ogrzewanych ogniem, przez co gryzione od razu po podaniu, niemiłosiernie parzą podniebienie – jednak z konsumpcją trudno się wstrzymać, bo świeżym pupusas nie sposób się oprzeć… Zgodnie z instrukcjami miejscowych na placek należy nałożyć surówkę i dużo czerwonego, lekko ostrego sosu, a porcje odrywać palcami (nie odgryzać kęsów jak przy kanapce), by nieśpiesznie delektować się smakiem. Spróbujcie koniecznie, kiedy tylko będziecie mieli okazję!
","image_caption":"Manufaktura pupusas: lepienie, nadziewanie i smażenie.
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":2208306,"image":{"id":18733,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/g6M5hDEyV6E4N6XdGzuhHt8aL5MlhV-9sKzPwJtL200/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzQwNDBfZWh4/QjJZei5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fjmtNu0v2o0ua9nk1TR3ioOGV5jXXAjNroSAvzvlcYk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzQwNDBfZWh4/QjJZei5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/by543mV33fsR061vAkzaoDc2YPv6pLJmp5TJ4AWFcQ0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzQwNDBfZWh4/QjJZei5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Qhy8ghRiogcJTMdqyd3tjQy1UUMH63mU3odFKV_7moQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzQwNDBfZWh4/QjJZei5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Śniadanie w Ekwadorze","alt":"Śniadanie w Ekwadorze – bolon de verde z jajkiem sadzonym (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/IMG_4040_ehxB2Yz.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Można spróbować na przykład w kolumbijskich miastach Cartagena i Medellín. Oryginalnie arepas uznaje się za potrawę wenezuelską, ale Kolumbia ma własne odmiany tych kukurydzianych placków. Są bardzo grube i wypełnione delikatnym w smaku serem, który pięknie się ciągnie po usmażeniu. Można spotkać dwie wersje – bez żadnych dodatków lub ze słodkim sosem. Która lepsza? Trudno powiedzieć, chyba każdy musi spróbować sam!
\nZnane także jako tortilla de verde, to nazwa śniadaniowych placków rodem z Ekwadoru. Przygotowuje się je z gotowanych zielonych bananów warzywnych i przekłada (tradycyjnie) serem, a następnie smaży z obu stron. Tej potrawy niestety nie da się zjeść bez talerza i sztućców, gdyż konsystencja masy bananowej nie jest zbyt zwarta. Jakby same bolones nie były zbyt kaloryczne, można je wzbogacić o dodatkowe smażone jajko „on top”. Po zjedzeniu takiego śniadania energii starczy wam na zwiedzenie połowy miasta i całej promenady, a na kolację wybierzecie tylko sałatkę.
","image_caption":"Śniadanie w Ekwadorze, czyli Bolon de verde z jajkiem sadzonym.
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":2208307,"image":{"id":18737,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SkpET0CXr4SRL5d5TsBWkmMKzJ-a8tE6SP-5_yvQg-8/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzAyOTVfdG1T/cHdJSy5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FCye225-75vBM2IwyS1kRcc10lOSRQ5pTl5zD4ihgHA/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzAyOTVfdG1T/cHdJSy5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VUWJVhbm_3nwa2qyBZzArTbJLr9zMlQ_NkQPbQWI65c/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzAyOTVfdG1T/cHdJSy5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Nk_dtCZ-kqdcnmnVRzWZMEHMYOqmX05AKGTmjG4IU7Q/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzAyOTVfdG1T/cHdJSy5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Stragan w Meksyku","alt":"Meksykański stragan z warzywami i owocami (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/IMG_0295_tmSpwIK.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Meksykańskie stragany warzywne są pełne kolorów.
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":2208308,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Przekąskowa „comida latina” (czyli latynoskie jedzenie) opiera się na kukurydzy, serze, mięsie i warzywach. Nic jednak nie obejdzie się bez salsy, która dodaje plackom pikantności, wzmacnia ich smak i najzwyczajniej w świecie nawilża tortille czy huarache – placki same w sobie są raczej suche. Podstawą salsy są zazwyczaj pomidory (czerwone, zielone czy nawet „de arbol”, czyli z drzewa) i papryczki. Towarzyszą im cebula, czosnek, mango, kolendra, sok z limonki i wiele, wiele innych – sky is the limit!
","highlighted_text":"Nic jednak nie obejdzie się bez salsy, która dodaje plackom pikantności, wzmacnia ich smak","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2208372,"articles":[{"id":2662,"slug":"najlepsze-przepisy-na-placki-do-tortilli","title":"Najlepsze przepisy na placki do tortilli","first_paragraph":"Historia placków do tortilli sięga czasów Azteków! To właśnie oni tysiące lat temu wymyślili okrągłe, płaskie i chrupiące placki, które występowały w roli pieczywa lub bazy innych potraw. Dzisiejsze tortille, znak rozpoznawczy kuchni meksykańskiej, są niezwykle wdzięczną podstawą wielu pysznych potraw. Burrito, taco, enchilada czy quesadilla – to najpopularniejsze dania powstające właśnie na bazie tortilli. Podawane z mięsnym lub warzywnym farszem, idealnie sprawdzają się jako szybki obiad lub imprezowa przekąska – w pyszny, chrupiący placek do tortilli można zawinąć niemal wszystko! Choć gotowe tortille ze sklepu mają jedną główną zaletę – po otwarciu opakowania są gotowe do jedzenia – warto spędzić trochę czasu w kuchni i przygotować je samemu w domu. Nic nie zastąpi przecież świeżo usmażonego placka! Jesteśmy niemal pewni, że gdy raz się przekonacie, jak proste i szybkie w przygotowaniu są domowe placki tortilla, raczej nie wrócicie do tych ze sklepowych półek. Są zdrowsze, tańsze i smaczniejsze, a ich przyrządzenie przynosi ogromną satysfakcję. Jeśli zastanawialiście się, jak zrobić pyszne, prawdziwe placki do tortilli rodem z Meksyku, trafiliście idealnie. Przygotowaliśmy dla was przepisy na placki do tortilli, które zawrócą wam głowie!
","image":{"id":17198,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jCXJdSC4ztEByt5X3DvSENNkdZ70knNXIspavbMikeU/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjIv/VG9ydGlsbGEzMDEz/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jVZS21b5YZuKNotEzW2dYpTBmXw573YfK97rJiapHiM/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjIv/VG9ydGlsbGEzMDEz/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/va0t7xxqbos-6CicWeV_H2IcRIl5Xvhd5-OUB8ivJt0/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjIv/VG9ydGlsbGEzMDEz/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/s6F5NHFFLyXmekFy-jmxL5d5Ne0yqQN9WqQQwLlLw8g/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjIv/VG9ydGlsbGEzMDEz/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Placki do tortilli","alt":"Placki do tortilli – z papryką, ze szpinakiem i pszenne (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-22/Tortilla3013.jpg"},"timestamp":"2021-09-22T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Złote, chrupiące tortille są niesamowicie uniwersalne – sprawdzają się zarówno jako szybkie przekąski, jak i większe dania. Podpowiadamy, jak zrobić najlepsze ciasto na placki do tortilli, potrawy rodem z Meksyku.","big_image":{"id":17198,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kHi2PpWi1wGTBgF0QIp7CDXTFTmA4mG9l6sd9W4y140/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjIv/VG9ydGlsbGEzMDEz/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/h2ATq2AENJRPlpdF1h77Qq01qe35yLirKdQqR6i_1sk/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjIv/VG9ydGlsbGEzMDEz/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/stsFWx9jxWPqkmxASRi3kgeHBNohLs87cAMxjtY-_ME/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjIv/VG9ydGlsbGEzMDEz/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k6o26kprkzsTgEPZMpjJdWH8EEVAyrgagRd3lGUy6ag/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjIv/VG9ydGlsbGEzMDEz/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Placki do tortilli","alt":"Placki do tortilli – z papryką, ze szpinakiem i pszenne (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-22/Tortilla3013.jpg"},"tags":["naleśniki","przepisy","tortilla"]},{"id":2657,"slug":"najlepsze-przepisy-na-tortille-z-kurczakiem","title":"Najlepsze przepisy na tortillę z kurczakiem","first_paragraph":"Choć Polskę i Meksyk dzielą tysiące kilometrów, pochodząca z tego egzotycznego kraju tortilla w ostatnich latach szturmem zdobyła serca miłośników kulinariów i rozgościła się na naszych stołach. Ten pyszny placek z pszennego ciasta jest niesamowicie uniwersalny – sprawdzi się jako baza zarówno szybkich przekąsek, jak i pełnoprawnych, sycących dań. Z tortilli można przyrządzić wiele wyśmienitych potraw, takich jak quesadilla, tacos, enchiladas, wrapy, a nawet nachos! Sposobów na nią jest tak dużo, że trudno się zdecydować, dlatego, aby pomóc wam odnaleźć się w gąszczu możliwości, tym razem skupimy się na tym, jak zrobić tortillę z kurczakiem. Zdradzimy też najlepsze przepisy na wrapy i tortille z kurczakiem i warzywami, zarówno na ciepło, jak i na zimno. Gwarantujemy, że niezależnie od tego, który z nich wybierzecie, będziecie zachwyceni. W końcu kto się oprze domowej tortilli z soczystym kurczakiem, wypełnionej pysznymi dodatkami? Jest chrupiąca, prosta, a do tego niesamowicie smaczna. Nie ograniczajcie się i puśćcie wodze fantazji!
","image":{"id":17160,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/V9ayEJgcxi3L8vOR_juE_sIGVWbvYkSOpz-L-IfPRMQ/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTYv/VG9ydGlsbGEzMTI3/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/e4t4XEXbn8qz9iS9YYq3Ygbi0jn4WSmBcFRP3qb2zMo/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTYv/VG9ydGlsbGEzMTI3/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rVl4Bys-C2e3qw11p6w32B3zVAinVSSfQ80hq7lptxQ/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTYv/VG9ydGlsbGEzMTI3/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/y9wjMlE-quXn3LTEbEbcqKlKAd46S-uta0CTN9TvAXM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTYv/VG9ydGlsbGEzMTI3/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Tortille wszystkie.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-16/Tortilla3127.jpg"},"timestamp":"2021-09-16T15:29:42","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Złote i chrupiące placki, soczysty kurczak i kuszące dodatki – czego chcieć więcej? Tortilla jest dobra na wszystko! Podpowiadamy, jak odpowiednio ją potraktować, aby odwdzięczyła się wyśmienitym smakiem.","big_image":{"id":17160,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zNWcfrpvv59yGYU_r5zE8bGcZBP0eDxJEcN1HNA6-8A/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTYv/VG9ydGlsbGEzMTI3/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/w5fYmisAUKtAo046VMznwcDBT-ohEfE9XJTz4jFxSuU/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTYv/VG9ydGlsbGEzMTI3/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/P_6LCiQK0jOmF1nZwT6CqmYOxTU0ZOm4wpc4LWQFhKc/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTYv/VG9ydGlsbGEzMTI3/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bCXLxci4ONa12U9qA5RhnnH_sdjueLs9h183315X_t0/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTYv/VG9ydGlsbGEzMTI3/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Tortille wszystkie.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-16/Tortilla3127.jpg"},"tags":["kurczak","pomysły na obiad"]},{"id":1439,"slug":"smaki-gwatemali","title":"Smaki Gwatemali – jakich potraw warto spróbować","first_paragraph":"Nic dziwnego, że przyjeżdżają tu turyści z całego świata. Wśród Polaków Gwatemala nie jest tak popularna jak sąsiedni Meksyk, ale kto tu przyjedzie, z pewnością się zakocha. O tutejszej kuchni mało kto potrafi cokolwiek powiedzieć. Podpowiadamy zatem, czego warto spróbować podczas pierwszej podróży. Podstawą gwatemalskiej kuchni jest kukurydza, niegdyś otaczana kultem religijnym, uprawiana przez Majów od tysięcy lat. Według świętej księgi „Popul Vuh” to właśnie z niej zostali ulepieni pierwsi ludzie. Hiszpańskie „maíz” wywodzi się z jednego z rdzennych języków – od słowa znaczącego „to, co podtrzymuje życie”. Gwatemalska kukurydza nie przypomina jednak kolb, które latem możemy kupić w Polsce. W Ameryce Środkowej występuje wiele odmian, ale raczej nie spotkamy intensywnie żółtej i słodkiej kukurydzy uprawianej w USA. Ta gwatemalska jest neutralna w smaku, dzięki czemu ma wiele zastosowań – powstają z niej tortille, tamales, napoje i liczne sosy. Poza kukurydzą typowymi produktami są czarna fasola, czyli frijol negro, oraz plantan – banan warzywny, jadalny tylko po ugotowaniu lub usmażeniu. Najczęściej jedzonym mięsem jest kurczak, chociaż oczywiście znajdziemy też wołowinę i, znacznie rzadziej, wieprzowinę. Na obu wybrzeżach możemy liczyć na duży wybór ryb i owoców morza. Kuchnia gwatemalska nie ma opinii zróżnicowanej. Jeśli jednak będziemy wiedzieć, gdzie i czego szukać, odnajdziemy naprawdę różnorodne smaki.
","image":{"id":10054,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gHHokzIGk6LY2hs9ECGJX8FqsrRZN9hfbcrcjGxTz8E/fit/294/294/fp:0.77:0.37/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMDYv/S2FyYWlieV9MaXZp/bmdzdG9uX0d3YXRl/bWFsYS0yNzU4X1c2/YU5uOXIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/v3tUcu8yaQgR85FX9noTDJpzLSpIY_PjYiT_K1MMD-g/fit/588/588/fp:0.77:0.37/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMDYv/S2FyYWlieV9MaXZp/bmdzdG9uX0d3YXRl/bWFsYS0yNzU4X1c2/YU5uOXIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3bTT_qGS8L2zUmmSfDE7YfmPOC9WAAd7OFrU3XxJTGA/fill/294/294/fp:0.77:0.37/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMDYv/S2FyYWlieV9MaXZp/bmdzdG9uX0d3YXRl/bWFsYS0yNzU4X1c2/YU5uOXIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/o6R8FTLATQWfVX0mEHU7aVw_JSr_XECM4LhyNlHcdYs/fill/588/588/fp:0.77:0.37/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMDYv/S2FyYWlieV9MaXZp/bmdzdG9uX0d3YXRl/bWFsYS0yNzU4X1c2/YU5uOXIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.77,0.37],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Gwatemala","alt":"Karaiby Livingston Gwatemala","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/03-06/Karaiby_Livingston_Gwatemala-2758_W6aNn9r.jpg"},"timestamp":"2020-03-05T00:00:00","category":"Na mapie","subcategory":"Świat","lead":"Rajskie plaże i strzeliste wulkany, starożytne ruiny i zieleń dżungli, potomkowie wielkiej cywilizacji Majów i Garifunowie, których korzenie sięgają Afryki – Gwatemala ma wiele do zaoferowania.","big_image":{"id":10054,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_HBm7LrBKvQO3g9ziHLqOcR8sO9sDeP31yPskXW2QgQ/fit/709/841/fp:0.77:0.37/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMDYv/S2FyYWlieV9MaXZp/bmdzdG9uX0d3YXRl/bWFsYS0yNzU4X1c2/YU5uOXIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8k6izpfaCieGiwCq5ut2obKQJgOvSnLAOM1h6c85EPU/fit/1418/1682/fp:0.77:0.37/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMDYv/S2FyYWlieV9MaXZp/bmdzdG9uX0d3YXRl/bWFsYS0yNzU4X1c2/YU5uOXIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IVlxXR90jjl8vYWzCP0C2OzQdVBz4UkqVfenry-_bkQ/fill/709/841/fp:0.77:0.37/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMDYv/S2FyYWlieV9MaXZp/bmdzdG9uX0d3YXRl/bWFsYS0yNzU4X1c2/YU5uOXIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-pc_ePhbQfUTj4pMPPwZnYUYKsGVH8z4GRfhwQ_NhTc/fill/1418/1682/fp:0.77:0.37/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMDYv/S2FyYWlieV9MaXZp/bmdzdG9uX0d3YXRl/bWFsYS0yNzU4X1c2/YU5uOXIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.77,0.37],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Gwatemala","alt":"Karaiby Livingston Gwatemala","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/03-06/Karaiby_Livingston_Gwatemala-2758_W6aNn9r.jpg"},"tags":["przewodnik","kuchnia regionalna","Ameryka Południowa"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Sprawdź również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Meksyk to najbardziej znany w Europie kraj Ameryki Łacińskiej. Kojarzy się przede wszystkim z feerią kolorów, radosną kulturą i rytmiczną muzyką, a także pysznym, bogato przyprawionym papryczkami jedzeniem. Meksykańska kuchnia w dużej mierze opiera się na street foodzie, czyli szybkich i łatwych do zjedzenia przy użyciu rąk przekąskach, które je się na stojąco lub przysiadłszy na ławce czy krawężniku. Dlaczego? Wytłumaczenie jest proste – latynoska kultura jest roztańczona i chętnie łączy zabawę z biesiadą. Dodajcie do tego upalne temperatury i już wiecie, dlaczego Meksykanie i ich sąsiedzi lubują się w szybkich w przygotowaniu i pysznych plackach. Podbijają one serca i podniebienia miejscowych, a także turystów – szybko zaspokajają nawet największy głód, a ich różnorodność powoduje, że nigdy się nie nudzą.
","image":{"id":18738,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JabnkuJoJna50gW9rBjALu36BiZ2pJ_9TyKOhMohAmE/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzM5NzVfZkc1/ZVFPaS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UPJrJn8uZx_qWWbNgAo33AAddj5GJiw972HwE2oNEU8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzM5NzVfZkc1/ZVFPaS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FHZRMJIVzhAtqYUyUmAHKhex6LNZiWYr53RFHd6H1hg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzM5NzVfZkc1/ZVFPaS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zzFi9520H55WGnJ5j0MsWfeG_0N3P8tpYT_QyuniB6E/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjUv/SU1HXzM5NzVfZkc1/ZVFPaS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Meksyk","alt":"Meksykańskie placki i nie tylko (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-25/IMG_3975_fG5eQOi.jpg"},"timestamp":"2022-03-28T00:00:00","lead":"Nadziewane, składane, chrupiące, a przede wszystkim smaczne i pożywne – takie właśnie są placki rodem z Ameryki Łacińskiej.","meta_description":"Tortille? Huarache? Tostadas? A może arepas con queso? Odkryjcie kuchnię meksykańską i przygotujcie placki, które sprawdzą się w wielu wyśmienitych daniach.","links":[{"id":5917,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"1439","anchor_slug":"smaki-gwatemali","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Smaki Gwatemali – jakich potraw warto spróbować"}},{"id":5918,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2661","anchor_slug":"najlepsze-przepisy-na-sosy-do-tortilli","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Najlepsze przepisy na sosy do tortilli"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":193,"image":null,"name":"Anna Zająkała","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: Anna Zająkała
","category":"Na mapie","reading_time":6,"header_background_indent":false,"subcategory":"Świat","sponsor_logo":null,"site_title":"Kuchnia meksykańska – najlepsze dania. Przepisy na meksykańskie placki","og_title":"Meksykańskie (i nie tylko) placki","og_description":"Nadziewane, składane, chrupiące, a przede wszystkim smaczne i pożywne – takie właśnie są placki rodem z Ameryki Łacińskiej.","og_image":{"id":18752,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/H6AAMHMB7t1ztsf_eEEDyx_8bziY2u_RrrDP7R7D_W0/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjkv/SU1HXzEwNzNfUUNj/RmFJai5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wjfMQ_XhkzvAn5w5-nUt1WRfur3l7iDOlXSPTetH7zk/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjkv/SU1HXzEwNzNfUUNj/RmFJai5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4WI-XElLfnAP2WmJ0NLNA_8krJWJvT_ibpxcJoeq1gs/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjkv/SU1HXzEwNzNfUUNj/RmFJai5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1ROJil9DzUHcUn19wtEt2K-C1PNhIhM_SfmjKjwqPKY/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDMtMjkv/SU1HXzEwNzNfUUNj/RmFJai5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wege tacos","alt":"Kuchnia meksykańska – wege tacosy z kolorowymi salsami (fot. Anna Zająkała)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/03-29/IMG_1073_QCcFaIj.jpg"},"modified":"2022-03-29T12:12:43.155015","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false}]}