175 lat temu powstał tu warszawski browar Haberbusch i Schiele – jak się później okazało, największy w Królestwie Polskim i zarazem jeden z najważniejszych zakładów piwowarskich w Europie. Browar świetnie prosperował aż do czasów drugiej wojny światowej, był ikoną lokalnej przedsiębiorczości i miejscem, w którym warzenie piwa przekładało się na ważenie się przyszłości mieszkańców stolicy – a dzięki niemu ta rysowała się w kolorowych barwach. Wydarzenia z początku lat 40. XX wieku spowodowały tu jednak spustoszenie, a powojenny harmider zmiótł z powierzchni dawną świetność kompleksu, zmieniając teren Browarów w miejsce nieprzyjemne i podejrzane.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1946714,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Rozpadające się budynki i unosząca się w powietrzu woń alkoholu przyczyniły się do złej sławy dzielnicy, którą w latach 50. zwykło się nazywać warszawskim „Dzikim Zachodem”. Dość wspomnieć, że dawne tereny Browarów wystąpiły w najsłynniejszej powieści kryminalnej PRL, odwiedzał je bowiem walczący z przestępczym półświatkiem tytułowy bohater „Złego” Leopolda Tyrmanda.
","highlighted_text":"Wole w latach 50. zwykło się nazywać warszawskim „Dzikim Zachodem”","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1946715,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","resourcetype":"AdWidget","first":true,"last":true},{"id":1946716,"image":{"id":17126,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yjsCLZ8Xe-QlZRayY2hOhHaCTXE2NeZQH2JwLPIvpI8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyeV96X2dv/cnlfb25saW5lLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zzUidXFnf0wS230GWOdikkIWnwaC86WOinRXHxXtv_0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyeV96X2dv/cnlfb25saW5lLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/x73weSk7fUjEbHkzhMd6E7jmL4J4KEVRQ8bitLNAIOs/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyeV96X2dv/cnlfb25saW5lLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xpVROMxS042aYkcB6PoEaa405ow23Z2JA3c4KMBxDzY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyeV96X2dv/cnlfb25saW5lLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Warszawskie Browary – z lotu ptaka","alt":"Warszawskie Browary z lotu ptaka, warszawska Wola z góry, warszawska architektura, spacer po Woli (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-13/Browary_z_gory_online.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Wreszcie na tym przez lata zapomnianym i omijanym wolskim postindustrialnym ugorze wyrosły nowe Browary Warszawskie, wypełniając wielką pustkę w sercu miasta i nadając tym terenom nowy charakter. Zabytkowa architektura w niezwykły sposób łączy się z nowoczesnością – przeszklonymi budynkami i otwartą, zieloną przestrzenią. Surowe bryły biur znajdują porozumienie z murami starej warzelni i doskonale odnajdują się w towarzystwie historycznych piwnic leżakowni. Na terenach dawnego warszawskiego „Dzikiego Zachodu” współgrają z nimi apartamenty, restauracje, bary i ogrody, oddając mieszkańcom wcześniej zapomniany, a znaczący obszar miasta, niemal czule przytulony do Śródmieścia.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1946717,"image":{"id":17128,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CgIYOAs3eJi6qds1bCdLVdo2PMyRZnRQ_Qcrc3E5n8U/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyLmpwZWc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/og-rbaIW2QDPZY2zqm-iZ985rUHUGsEXpN6H-rIUrJs/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyLmpwZWc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MLAjTMR4jM7jgf7KsWphUW1owCPsevJgJTB27BYwKh4/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyLmpwZWc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DnvJvqUWul3eTZLkDsfsJPK-58exGQqOuaBpNkb1ybI/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyLmpwZWc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Warszawskie Browary – budynek","alt":"Warszawskie Browary, architektura na warszawskiej Woli, spacer po Woli (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-13/Browar.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1947138,"image":{"id":17134,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ISbBKwYHcOdCzJpkmiClozmHIecviUXy6rnsa50rUuQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/MjAyMTA5MTBfMTUw/NjMwLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZmvGU7Hddy4i1gkgL-wPduHTdYvzBYOX34De0d5bLh4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/MjAyMTA5MTBfMTUw/NjMwLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Zd6HNi4NwBreRUWlGqOiOgncYkaSLnX7tE2PdiKzqJo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/MjAyMTA5MTBfMTUw/NjMwLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_qjSq4xfjR4nxz64Kbq7CbVPzy-8uh9fVpv6UPkDFSY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/MjAyMTA5MTBfMTUw/NjMwLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Browary Warszawskie – Schody projektu Dawida Dawida Ryskiego","alt":"Schody projektu Dawida Dawida Ryskiego w Browarach Warszawskich (fot. Aleksander Małachowski @hasztagalek )","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-14/20210910_150630.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Wizualną wisienką na torcie są tu kolorowe 17-metrowe schody, za których projekt odpowiada jeden z najbardziej znanych polskich ilustratorów, mieszkający na Woli Dawid Ryski. Schody nie tylko spektakularnie wyglądają i nawiązują do wielości atrakcji, które czekają na odwiedzających Browary Warszawskie, ale też symbolicznie łączą przeszłość z przyszłością, prowadząc pod 170-letnie kolebki starej leżakowni.
","image_caption":"fot. Aleksander Małachowski @hasztagalek
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1946719,"image":{"id":17127,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k1-HoZ7GsVywP-yk424a06DK8QHSUqwA1TLwM6iBHw4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/amFwb25rYS1zdHVm/Zi0yMy5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vterrhsfZMtgBq85m085Qf4EbLsBRVy3awd0zkdXmB4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/amFwb25rYS1zdHVm/Zi0yMy5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8fGE2TytrsOC7prGIri16aJ4pczSgnIX8LHbW98Z3Ac/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/amFwb25rYS1zdHVm/Zi0yMy5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Nic5BSkl5GtWEfOjg1n2moAKm6QBzHH_ob9YbNO3RXk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/amFwb25rYS1zdHVm/Zi0yMy5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Warszawskie Browary – Restauracja Japonka","alt":"Restauracja Japonka w Browarach Warszawskich, Warszawskie Browary, gdzie zjeść na Woli (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-14/japonka-stuff-23.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Historia zatoczyła koło. Piwowarska tradycja ulicy Grzybowskiej została przywrócona nie tylko dzięki nazwie kompleksu – teraz znów będzie się tu można napić warzonego na miejscu piwa, ale też dobrze zjeść, znaleźć ukojenie wśród zieleni i twórczą radość. Dynamiczny i pozbawiony kompleksów charakter Browarów daje tej części warszawskiej Woli upragniony oddech i zupełnie nowe życie – wypełnia także jej gastronomiczną pustkę aromatami i smakami z całego świata. Już teraz można tu zjeść wyjątkowe sushi z Japonek, udać się na amerykańskie i europejskie dania do Nine’s czy spróbować wybornych owoców morza, które oferuje Munja Browary Warszawskie.
","image_caption":"Restauracja Japonka
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1946801,"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"content":"Miłośnicy deserów zaś mogą się rozkoszować rzemieślniczymi lodami i rozpływającymi się w ustach ciastkami. Ostatnie restauracje otworzą się pod koniec września, ale warto już teraz napawać się inkluzywnym charakterem tego miejsca, które niesie ze sobą nie tylko niezwykłe historie, ale i pozytywną energię na przyszłość. Miejsca szczerze oddanego – dosłownie i w przenośni – i mieszkańcom, i gościom.
","highlighted_text":"Ostatnie restauracje otworzą się pod koniec września, ale warto już teraz napawać się inkluzywnym charakterem tego miejsca","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1947002,"image":{"id":17133,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DPrQh8mYE6tvNeByL4NJA3euY3ze-qFDEevKwwLkVQM/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/Qldfb3JhbmdlLnBu/Zw.png","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GWLog1T5gRmsJDroSQn82d3HwIbPoUfRaM9rV0dXOpE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/Qldfb3JhbmdlLnBu/Zw.png","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DL3ZRbO9h90wrUzil0op6ADRGOP9g098Z0skJ8TGWsI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/Qldfb3JhbmdlLnBu/Zw.png","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BN4E94-ATuQnXeO91prjUTL30qMCCZ0cqqpkw_PBlhc/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/Qldfb3JhbmdlLnBu/Zw.png"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Warszawskie Browary – logo","alt":"Warszawskie Browary, logo (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-14/BW_orange.png"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał we współpracy z Browarami Warszawskimi.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Warszawa w końcu się doczekała – kwartał bliskiej Woli, którego granice są wyznaczone ulicami: Grzybowską, Wronią, Chłodną i Krochmalną, to nowy, pięknie zrewitalizowany fragment miasta. Kiedyś stał tu największy polski browar, przez ostatnie dekady jednak był to mocno zaniedbany teren w cieszącej się złą sławą dzielnicy. Dziś to miejsce ożyło i kusi atrakcyjną przestrzenią mieszkalną i publiczną, z dającymi ukojenie ogrodami, najbardziej kolorowymi i fotogenicznymi schodami w Warszawie, a także bogatą strefą usługową – od salonów warszawskich artystów po fryzjera – i gastronomiczną, oferującą smaki z całego świata. Przede wszystkim nowe Browary Warszawskie wypełniły wielką wyrwę w samym sercu miasta – i w sercach jego mieszkańców. Jak historia łączy się tu z teraźniejszością?
","image":{"id":17123,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/w3IvJwCeEBBCmvU-2nf-2j9PXiNyKjlFIKTHeHO_F1w/fit/709/841/fp:0.5:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJhbWFfQnJvd2Fy/b3cuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z00NbhShlNZlRQqQtEQXCYrl7vbTxZswSRbikqXmyS8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJhbWFfQnJvd2Fy/b3cuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mSXt9vBRhnD12UJ750XUkRsACH9pG-AMA4z2XpEg6Ms/fill/709/841/fp:0.5:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJhbWFfQnJvd2Fy/b3cuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k-zSlpEErJAHe9su847zaMXCi26K1S_Ra79XRYEHo_Q/fill/1418/1682/fp:0.5:0.36/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJhbWFfQnJvd2Fy/b3cuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.36],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Warszawskie Browary – Brama Browarów– zdjęcie główne","alt":"Brama Warszawskich Browarów, Spacer po Woli, warszawska Wola (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-13/Brama_Browarow.jpg"},"timestamp":"2021-09-14T00:00:00","lead":"Browary Warszawskie to miejsce na mapie miasta, które ostatnio wzbudza najwięcej zainteresowania. Nic dziwnego – przywrócono świetność ważnego fragmentu stolicy, w którego historię chętnie wsłuchują się jej mieszkańcy.","meta_description":"Zabytkowa architektura łącząca się z nowoczesnością, ciekawe restauracje, bary i piękne ogrody – to wszystko znajdziecie na stołecznej Woli. Podpowiadamy, co robić, gdzie iść w nowych Browarach Warszawskich i opowiadamy, jak historia łączy się tam z teraźniejszością.","links":[{"id":5456,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2557","anchor_slug":"kulinarna-mapa-warszawy-wola","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Kulinarna mapa Warszawy: Wola"}},{"id":5457,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2663","anchor_slug":"co-zjesc-w-browarach-warszawskich","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Co zjeść w Browarach Warszawskich?"}}],"related_links_title":"Sprawdź również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Na mapie","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Polska","sponsor_logo":null,"site_title":"Spacer po Woli – Browary Warszawskie","og_title":"Historyczny spacer po Woli","og_description":"Browary Warszawskie to miejsce na mapie miasta, które ostatnio wzbudza najwięcej zainteresowania. Nic dziwnego – przywrócono świetność ważnego fragmentu stolicy, w którego historię chętnie wsłuchują się jej mieszkańcy.","og_image":{"id":17128,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1yidAEWEuMhy-k1yC1hfbO2RPu8SbxK1wQbatwDKzng/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyLmpwZWc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2mctTx0ib9TNv0_RnbWS12zoBWQvDU-uOrLIP4uyYOg/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyLmpwZWc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/w1aEX9nMZztGGjshGXeJ-hAO5UfjOAx2ikKQ7ud9Tis/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyLmpwZWc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RxenoS2KE3Pfn180leHSl18MTOzM2DSQCuKS4GiD3Tc/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTMv/QnJvd2FyLmpwZWc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Warszawskie Browary – budynek","alt":"Warszawskie Browary, architektura na warszawskiej Woli, spacer po Woli (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-13/Browar.jpeg"},"modified":"2021-09-23T13:54:32.941276","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2645,"slug":"czas-na-przerwe","title":"Czas na przerwę","widgets":[{"id":1945130,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Wbrew pozorom pół godziny, które pozornie zyskujemy, gdy rezygnujemy z lunchu lub jemy go przed ekranem komputera, nie powoduje, że swoje zadanie wykonujemy szybciej. Wręcz przeciwnie – po konsumowanym w pośpiechu byle jakim posiłku będziemy się czuć gorzej, a praca będzie szła nam wolniej. Oderwanie się na chwilę od zadań ma sporo zalet – krótka przerwa sprawi, że do komputera wrócimy z wypoczętym i przygotowanym do działania umysłem, będziemy bardziej produktywni i szybko nadrobimy czas spędzony na jedzeniu i miłych rozmowach. Przerwa pozwoli się zregenerować – przyjemność płynąca ze smacznego posiłku zapewni dobre samopoczucie, a odpowiednio dobrane składniki sprawią, że mózg znów będzie funkcjonować na pełnych obrotach. A jeśli posiłek jemy w towarzystwie znajomych osób, śmiejąc się i rozmawiając na tematy niezwiązane z pracą, mimochodem wzmacniamy też więzi społeczne. W efekcie życie wydaje się po prostu lepsze.
","highlighted_text":"Krótka przerwa na lunch sprawi, że do komputera wrócimy z wypoczętym i przygotowanym do działania umysłem","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1945131,"image":{"id":17109,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Revtr5ZB3-hFUHjgwO31vp2Dac_COjwCaVZUorFwkH8/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfVmFwaWFuby0y/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3_DwS2glgd6ScgSY40xnyXYZR1A8Z0jWzoHYLYAzZy0/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfVmFwaWFuby0y/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5nt8OxA2O_emI-cXhi6_U-3rNuhPOi5vU9zqZeNJXxc/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfVmFwaWFuby0y/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/R2BRrbLSTOHkWubl6iFenDUXpXJQD-4Kg31q_N7kO6U/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfVmFwaWFuby0y/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Galeria Mokotów – restauracja Vapiano","alt":"Restauracja Grand kitchen, Galeria Mokotów, przerwa na lunch w Galerii Mokotów (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/GK_Vapiano-2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1945132,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Aby przerwa miała jak najkorzystniejszy wpływ na samopoczucie, najlepiej wyjść na ten czas z biura i zadbać o higienę psychiczną dzięki zmianie otoczenia. Ciekawymi ofertami lunchowymi kuszą zarówno tradycyjne restauracje i kawiarnie, jak i strefy gastronomiczne w galeriach handlowych usytuowanych wśród biurowców. Przykładem jest strefa Grand Kitchen w Galerii Mokotów. Wysoka jakość serwowanych tu dań zachęca do odkrywania nowych smaków – można tu znaleźć wszystko, co świetnie się sprawdzi w porze lunchu. Świeże, wysokiej jakości składniki i potrawy z całego świata spowodują, że przerwa spełni swoje zadanie i sprawi nam mnóstwo przyjemności. Gdzie szczególnie warto zajrzeć?
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":1945133,"image":{"id":17114,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZumTBup8_InssvnbOKFWoQ2hCrz_T_1CzbH4-bd09FQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfSXp1bWktMl9I/eEVpSWNFLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vJwfIy4GAiMpnBWeUMIAA2B5_3kTlAcgnj43md8TP7Y/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfSXp1bWktMl9I/eEVpSWNFLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/igS2435YgXrN3FDfVglOK_km4IIwzM2KXNcDMNLrXhc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfSXp1bWktMl9I/eEVpSWNFLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ijppBaJJtVlWRMLL5wY_p8oVPzpz2v2248rAa7XNRf0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfSXp1bWktMl9I/eEVpSWNFLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Czas na przerwę – Izumi","alt":"Czas na przerwę, Grand kitchen, Galeria Mokotów, przerwa na lunch w Galerii Mokotów (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-09/GK_Izumi-2_HxEiIcE.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"W nowocześnie urządzonej przestrzeni restauracji Vapiano zjemy włoskie dania przygotowywane na naszych oczach, dopasowane do osobistych preferencji – ulubiony rodzaj makaronu z dowolnym sosem, dodatkami i toną parmezanu może poprawić humor nawet w najtrudniejszy dzień. Z Włoch z powodzeniem możemy się udać do Azji, a to za sprawą Izumi Japanese Grill & Street Food, gdzie doskonałej jakości składniki zmieniają się w świeże sushi i aromatyczne dania na ciepło. Amatorom rodzimej kuchni do gustu przypadnie bogata oferta polskich pierogów, choć i te w restauracji Nadziane mają międzynarodowe odsłony – spróbujemy tu i wypełnionych po brzegi farszem tradycyjnych pierogów z serem, i rosyjskich pielmieni.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1945134,"image":{"id":17115,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XqEeAjzUGBNAB3jrbsPp8xb7e5dHK6AvZlXwhXMJJXM/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfSmVmZnNfLV80/X3BvemlvbS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IEy5bW7I_ekpSWm-oIPykNKI3v4xrTavig2SF9jpJlY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfSmVmZnNfLV80/X3BvemlvbS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ux230-n2nGAcqVPN5rX7GDsnyMX7Ltc8_DuY3NT1j40/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfSmVmZnNfLV80/X3BvemlvbS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/b6zolA7xACNFlitsGeeUIBEwYD-leiPrUuX7a9YOZEQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfSmVmZnNfLV80/X3BvemlvbS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Czas na przerwę – Jeffs","alt":"Czas na przerwę, Grand kitchen, Galeria Mokotów, przerwa na lunch w Galerii Mokotów (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-09/GK_Jeffs_-_4_poziom.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Kolejny kierunek to Ameryka, bo w Jeff’s – z typowymi czerwonymi siedzeniami i metalowymi tabliczkami rodem z USA – dostaniemy kuchnię tex-mex, z marynowanymi i upieczonymi żeberkami na czele. Przechadzając się po różnych poziomach Galerii Mokotów znajdziemy miejsca, które oferują warte spróbowania dania z całego świata. Na przykład w Etno Cafe trafimy na pachnące wrapy i bogato wypełnione bajgle (warto skusić się na wrap z chorizo i ajwarem), w Monique Bakery & Wine zjemy francuskie kanapki, w Salad Story świeże sałatki, a w dobrze znanym koncepcie Thai Wok rozsmakujemy się w kuchni orientalnej – tak urozmaicona oferta pogodzi kulinarne gusta każdej, nawet najbardziej zróżnicowanej grupy znajomych z pracy.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1945135,"image":{"id":17116,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/in_37VvqGwAtn0s3DK1bF9-7yomYp4MtSvPq5RkwRM4/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfTW9uaXF1ZS00/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/is28bu4l_MtGA3eE_ERuGQ0MmpeXGCCKVqsDQX05UGA/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfTW9uaXF1ZS00/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jk7Z7c6dC6A-qOA99TzDydUCbM3bUgJ9XSbmvBPFjrE/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfTW9uaXF1ZS00/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Rk08wtn4kr7EXXi99JPNkZe5Zd77eqSbk8w2fPp02ao/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDkv/R0tfTW9uaXF1ZS00/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Czas na przerwę – Jeffs","alt":"Czas na przerwę, Grand kitchen, Galeria Mokotów, przerwa na lunch w Galerii Mokotów (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-09/GK_Monique-4.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1945136,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Na początku września pojawił się jeszcze jeden powód, dla którego warto się tutaj wybrać właśnie w porze lunchu. Aby nieco osłodzić trudny powrót z wakacji, Galeria Mokotów przygotowała w ramach usługi Cashback specjalną akcję, dzięki której w trakcie przerwy na lunch można odzyskać część wydanych tutaj pieniędzy. Z tej okazji, poza tradycyjną ofertą, wybrane restauracje i kawiarnie przygotowały specjalnie skomponowane zestawy lunchowe, które pozwolą cieszyć się zaskakującymi smakami w gronie znajomych. Szczegóły dotyczące promocji „Smaczny powrót z wakacji”, która trwa do 11 września, i pełną listę biorących w niej udział lokali można znaleźć na stronie Galerii Mokotów.
","highlighted_text":"Galeria Mokotów przygotowała w ramach usługi Cashback specjalną akcję, dzięki której w trakcie przerwy na lunch można odzyskać część wydanych tutaj pieniędzy","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1945137,"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"content":"Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z Galerią Mokotów.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Gotowy posiłek jedzony w pośpiechu przy komputerze, aby zaoszczędzić cenne minuty – dla wielu z nas taki scenariusz to codzienność. W natłoku obowiązków pominięcie przerwy na lunch wydaje się najrozsądniejszą decyzją. Nic bardziej mylnego – badania pokazują, że takie zachowanie nie tylko negatywnie wpływa na samopoczucie w dalszej części dnia, ma zły wpływ na zdrowie i efekty pracy, ale także w praktyce wcale nie oszczędza czasu. Jak połączyć troskę o swoje zdrowie z chęcią nadążenia za mnożącymi się obowiązkami? Wychodząc na przerwę!
","image":{"id":17108,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MPe6S8zKCH6Tj-T7luxioPGHjLC3wvbBXqRtxDNONMs/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfRnJhZ29sYS0x/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-ol9vtkaA2JL0sMb1CmCUKNdekYjenGssSvqdRjvzVs/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfRnJhZ29sYS0x/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oB3yHSWL-GWFajNABVALC87wKNITG8EFogq98Z3OMcM/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfRnJhZ29sYS0x/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3qAk55HuuuSaZCsgBW6FcJwEXY6QuQajzeYTj95S2s4/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfRnJhZ29sYS0x/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Galeria Mokotów","alt":"Galeria Mokotów, przerwa na lunch na Mokotowie (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/GK_Fragola-1.jpg"},"timestamp":"2021-09-09T00:00:00","lead":"Przerwa na lunch to najlepsze, co możemy zrobić w ciągu dnia dla siebie – i dla jakości swojej pracy. Najedzeni i zregenerowani, wrócimy do biurka z lepszym samopoczuciem i większą koncentracją.","meta_description":"Co zjeść podczas przerwy na lunch? Zaglądamy do Galerii Mokotów by sprawdzić ofertę kulinarną strefy Grand Kitchen i lunchowe propozycje tutejszych restauracji.","links":[{"id":5454,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2513","anchor_slug":"co-zjesc-w-galerii-mokotow","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Co zjeść w Galerii Mokotów?"}},{"id":5455,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2515","anchor_slug":"kulinarna-mapa-warszawy-mokotow","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Kulinarna mapa Warszawy: Mokotów"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":4,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Przerwa na lunch w Galerii Mokotów","og_title":"Czas na przerwę","og_description":"Przerwa na lunch to najlepsze, co można zrobić w ciągu dnia dla siebie – i dla jakości swojej pracy. Najedzeni i zregenerowani wrócimy do biurka z lepszym samopoczuciem i większą koncentracją.","og_image":{"id":17109,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/W4uIqNlXhwmdAffMkGcSYGeYTlz5lO45WTLkxMtaBh8/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfVmFwaWFuby0y/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jMqO56uJ3XB3-PBauLGGnzRR7Xk4wmor9af5Tco61vQ/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfVmFwaWFuby0y/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0xs_RjiBqDxwjN4nhbsc7x6sHV6S4DC0cENMKkX2EPw/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfVmFwaWFuby0y/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/u-oxXDxgkx0CNfVUl5l_eUK-X_zWk08fdc3t99WqeOw/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R0tfVmFwaWFuby0y/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Galeria Mokotów – restauracja Vapiano","alt":"Restauracja Grand kitchen, Galeria Mokotów, przerwa na lunch w Galerii Mokotów (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/GK_Vapiano-2.jpg"},"modified":"2021-09-09T13:01:06.057074","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2642,"slug":"mazowsze-najlepsze-miejsca-na-wypoczynek","title":"Mazowsze – najlepsze miejsca na wypoczynek","widgets":[{"id":1944256,"image":{"id":17096,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/aNXPqwo13vih0zNUuVWgorSjoP7ONwGDd12kQ4mHfk4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UmVzdHBsYWNlLkpQ/Rw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/O7LaWpnOddcCTIZ0exlydAwLINBaCgkRJsei-eaURDA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UmVzdHBsYWNlLkpQ/Rw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/K7xbHxjCFAQvQ2DJ3YsIwT6759VTFjqngdroERumMzk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UmVzdHBsYWNlLkpQ/Rw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/r2f6qriXYkYfdC4IxIg9pmlkXtbedbHZEMfYvoQpgz4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UmVzdHBsYWNlLkpQ/Rw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – Rest Place","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, Rest Place, mikrodomki na urlop, miejsca na urlop (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Restplace.JPG"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Rest Place to kameralne miejsce, idealne na wypad we dwoje albo w pojedynkę. Minimalistycznie urządzony mikrodomek dzięki dużemu przeszkleniu wydaje się większy. Takie rozwiązanie ma jeszcze jedną zaletę – poczujecie niezwykłą bliskość z naturą. Mnie podczas pobytu tutaj przypomniały się lata dzieciństwa – stare jabłonie, które były idealnym schronieniem w letnie upały, i smak jabłek obudziły wspomnienia z dawnych lat. Sezonowe zbieranie owoców to rodzinna tradycja, której jako dziecko nie rozumiałam i nie lubiłam. Teraz, kiedy tylko wyczuję możliwość ucieczki za miasto, idę w to w ciemno.
","image_caption":"Rest Place
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1944370,"image":{"id":17099,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8LIe22Jp8gKybe8Oqcc6Zfe4O0dumKoyqd1mV5Heg18/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UmVzdHBsYWNlMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/i3euBbvkqiHAajnmPTyIyX0wLdOKSZWJKvR_R8N6pQA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UmVzdHBsYWNlMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wpWXlrx_-v5AhffYCbiA6mk5ra2aUqlTfzZB7Wi2usc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UmVzdHBsYWNlMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2Zr1ZTy0evhLhwuThQwBBtlyPg1-3X8defNwtk4sR0k/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UmVzdHBsYWNlMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – RestPlace","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, RestPlace, urlop pod miasta, miejsce na wypoczynek (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Restplace1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Proste rozwiązania są czasem najlepsze, a takie królują w Rest Place. Gospodarze przygotowali dla gości kilka atrakcji, oczywiście wszystko w duchu slow: taras, na którym możecie praktykować jogę, czy sztalugę, dzięki której uwolnicie swoją artystyczną duszę (uwierzcie mi, że wiejski krajobraz temu sprzyja). Wszystkie niezbędne przyrządy i narzędzia, takie jak maty do jogi czy akcesoria do malowania, znajdziecie na miejscu.
\nW pakiecie, na dzień dobry, czekają na was wyselekcjonowane poranne boostery – kawa przelewowa i yerba, a do tego świergot ptaków. Cenię miejsca, w których gospodarze dbają nawet o najmniejsze szczegóły. To sprawia, że czuję się otoczona opieką, otulona. Swoją drogą powinno to być standardem wszędzie tam, gdzie świadczone są usługi noclegowe.
","image_caption":"Rest Place
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1944258,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Wisienką na torcie i niesamowitym doświadczeniem jest polne spa, czyli rozgrzewająca, aromatyczna kąpiel pod chmurką. Możecie poprosić gospodarzy o przygotowanie takiej przyjemności, ale jest również wariant samoobsługowy, co w praktyce oznacza rozpalenie ogniska, które podgrzewa wodę w wannie – et voilà! Relaksujcie się.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":1944743,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","video_url":"https://www.youtube.com/watch?v=ZUD3JwfppbA","video_id":"ZUD3JwfppbA","title":"","resourcetype":"VideoWidget","first":true,"last":true},{"id":1944259,"image":{"id":17097,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yO_ExdOnpwmNZNSiGzNk3Ojnbr6pQkXJ-B47amy6G64/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UHJvbW93YTE3LkpQ/Rw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qCQut_imUs47MFUXRSVGmLO4jPnLOlp-bhnhnd88ZKM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UHJvbW93YTE3LkpQ/Rw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SfkcYjLgcgKqBFChl9urQiti6osim__49LrArSg-I5w/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UHJvbW93YTE3LkpQ/Rw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mYp0YYVlrYlEVWUa9lbcQ5V11dCOp4cEe3PERUKiY-U/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UHJvbW93YTE3LkpQ/Rw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – Promowa 17","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, Promowa 17, wypoczynek nad rzeką, miejsce na urlop (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Promowa17.JPG"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Zapnijcie pasy, bo zabieram was w krótką podróż po nadnarwiańskim dizajnerskim domu. Hasło przewodnie tej podróży to Promowa 17. Jeśli jesteście miłośnikami wody, będziecie tym miejscem zachwyceni!
\nPromowa 17 to dwa domy – większy i mniejszy. Możecie je wynająć razem albo zdecydować się na jeden z nich. Większy składa się z przestronnego salonu z dużym przeszkleniem, oddzielnej sypialni i zielonej łazienki – przy czym nie chodzi tu o kolor, a o bogactwo roślin, które królują w tej przestrzeni. Przyznam szczerze, że bardzo mi się spodobało to roślinne szaleństwo. Mniejszy domek to tzw. mikrusek do spania – pokój dzienny połączony z aneksem kuchennym. Mniejszy, ale równie przytulny!
","image_caption":"Promowa 17
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1944371,"image":{"id":17100,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PB8X8KD0V5MDUtXt7_21UubR-s0ichlGfFELJg3oQS8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UHJvbW93YTE3MS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Dhz7eX9WJYzosVfLF7kOOC_2ElR0ff7lQyeCte6aeTA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UHJvbW93YTE3MS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XBmMI0fSfa4JaYkoaXKCO19-B5v_vKTmPuc-hyjZo4M/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UHJvbW93YTE3MS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2Wsh8p1dCNDm4Nq2km_8qj17Q483FpByB_WYGEo_qe8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UHJvbW93YTE3MS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – Promowa 17","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, Promowa 17, urlop nad rzeką, miejsce na wypoczynek (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Promowa171.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Gospodarze nie zapewniają wyżywienia, ale w większym z domów do dyspozycji gości jest fantastycznie wyposażona, obszerna kuchnia, warunki do gotowania są więc sprzyjające.
\nPrzy dobrej pogodzie aż się prosi, żeby skorzystać z dobroci, które znajdują się na tarasie. Zachęcam was, byście rozsiedli się wygodnie i kontemplowali widoki, jakie serwuje tam natura – rzeka Narew bez dwóch zdań gra tutaj rolę pierwszoplanową. A gdy temperatura na zewnątrz spada, rozgrzejcie się w cieple kominka w salonie, otulcie się kocem i podziwiajcie uroki wieczoru prosto z kanapy. Dla zmarzluchów jest też inna opcja – i ta, po zachodzie słońca, sprawdziła się u mnie najlepiej – wygrzanie się w gorącej balii z widokiem. Sami sprawdźcie z jakim!
\nA to nie koniec niespodzianek. W Promowej 17 zaskoczyła mnie jeszcze jedna rzecz – tężnia solankowa między domkami. Inhalacja nad Narwią? Poproszę! To miejsce będzie doskonałe dla wszystkich, którzy cenią prostotę i funkcjonalność, a także bliskość wody.
","image_caption":"Promowa 17
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1944372,"image":{"id":17101,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1bMmK0WHxjLaItuC3VnE1iwvutY_shiS5VKKGZJUI84/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/aGVqSHVzLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rZSVNYPQoQiMziS_j8-f6l-SzODSq3o-q_yfUsHFBiA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/aGVqSHVzLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iaOYtQpv9APeveZJg-zamrh6SGbsTaqU0c8yMUyBT-M/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/aGVqSHVzLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6o-H5NRYJFHcTo3id_5qnjFx759sJpcUqD137CVY0vM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/aGVqSHVzLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – hejHUS","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, hejHUS, miejsce na wypoczynek, urlop pod miastem (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/hejHus.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To miejsce jest tak wyjątkowe i zadziwiające pod każdym względem, że trudno zdecydować, od czego zacząć opowiadanie o nim! Na początek kilka słów o nazwie, która na pierwszy rzut oka wydaje się nieco enigmatyczna: hus to po szwedzku dom. I tak się właśnie tutaj czułam – jak w domu.
\nNa uwagę zasługuje bryła, która skrywa wnętrze o otwartym układzie pomieszczeń. Niezwykłe są materiały, z których wykonana jest konstrukcja. Twórcy domku postawili na drewno, materiały na bazie celulozy i naturalne impregnaty, a tworzywa sztuczne ograniczyli do minimum. Minimalistyczny dizajn, duża dawka naturalnego światła dzięki imponującym przeszkleniom i – co bardzo ważne – natura na wyciągnięcie ręki, 24 godziny na dobę.
","image_caption":"hejHUS
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1944373,"image":{"id":17102,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VoNf-EZBMa2EH8SrfKQfbRsr_kUcKSVNeQjtqQYz9ew/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/aGVqSHVzMS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-kK26z2NiONtag1eME0EVNC28ET3ubX_xfvogNiDjSk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/aGVqSHVzMS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yIxM3nzM2-zhLRdJc9YP7rUK4AX5XYU9D9GKezSLmQs/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/aGVqSHVzMS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/58N7gJ_bE-jWnJuF0htbgA1WDPPeOMzlahsOv6Ugw58/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/aGVqSHVzMS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – hejHUS","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, hejHUS, miejsce na wypoczynek, urlop pod Warszawą (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/hejHus1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Znajdziecie tu wszystko, czego (moim zdaniem) potrzebuje zapracowany mieszczuch: ciszę i przyrodę, która otacza was z każdej strony. Przestrzeń jest niewielka, za to funkcjonalna i przytulna. Taras stanowi integralną część domu. Zrezygnowano z dość popularnego rozwiązania, jakim jest antresola – w zamian otwarto przestrzeń i wydzielono miejsce na dwupiętrowe łóżka z widokiem na łąkę, a także na łazienkę z minisauną i salon połączony z kuchnią.
\nHejHUS wywarł na mnie ogromne wrażenie, zwłaszcza to, z jaką dbałością o detale został stworzony. Dom nie ma ogrodzenia, co moim zdaniem jest fenomenalnym rozwiązaniem. Dlaczego? Dzięki temu można intensywniej doświadczyć otaczającej dom przestrzeni, zanurzyć się w naturze, zobaczyć horyzont – jeśli chcecie pogłębić to doświadczenie, koniecznie skorzystajcie z kąpieli w balii, która znajduje się przed domem. Może zabrzmi to górnolotnie, ale mnie takie otoczenie zapiera dech w piersiach! Tu naprawdę można odetchnąć od zgiełku miasta.
","image_caption":"hejHUS
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1944374,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"HejHUS jest samoobsługowy – po zarezerwowaniu pobytu dostajecie instrukcję dojazdu od niezwykle ciepłych właścicieli, tajemnicze kody do drzwi, a reszta należy do was! Domek jest komfortową opcją dla czterech osób.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":1944375,"image":{"id":17103,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tW3mZrXdkc5ZeuUCYH5c5hEiqA5Ogykn3T_bNo1PUbw/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdF9jYWJp/bi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4dT1Mozlq8bRgF-Q44qaV9J26iolQfTwtDbzpNfYpbI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdF9jYWJp/bi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Hr1tOKrC1XL_OyH0lvo5kjYuP0hwamvOjFzY4N-mPEA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdF9jYWJp/bi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uZabrKNZjcYhXWMkRfWVaREe1kz7r6RVU41UPH8OU6I/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdF9jYWJp/bi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – ForRest Cabin","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, ForRest Cabin, urlop w lesie, miejsce na wypoczynek (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Forrest_cabin.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Słowem wstępu chciałabym wam króciutko opowiedzieć o koncepcji miasta ogrodu, która powstała pod koniec XIX wieku. Jej twórcą był Ebenezer Howard, który stworzył alternatywę dla pogarszających się warunków mieszkania i życia w mieście, wynikających głównie z jego niekontrolowanego rozwoju. Zaproponował rozwiązanie o nazwie town-country, miasto wieś, które łączyło dobre strony jednego i drugiego. Wspominam o tym, gdyż Popowo Letnisko, w którym mieści się ForRest Cabin, miało być właśnie takim miastem ogrodem, służącym zamożnym warszawiakom jako odskocznia od miejskiego życia. Mała dawka wiedzy na początek!
","image_caption":"ForRest Cabin
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1944376,"image":{"id":17104,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ONy2WikbB3bj13M9cjd2gOWVAa0DIp7w2_1zNpL4H9E/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdGNhYmlu/MS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fkd6i2HCQ8DDud07UKZZTJEfMV55Sb8SpVuQCikruqk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdGNhYmlu/MS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yE5Cdqi-bnQQLLD8kQWZ48YKQBrQOVzEZwkqt-WrY3w/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdGNhYmlu/MS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Uy4PS6dzuz5VdmT5PLROU0ygU5U5mj4rH0Cncp2zQ7I/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdGNhYmlu/MS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – ForRest Cabin","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, ForRest Cabin, urlop w lesie, miejsce na wypoczynek (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Forrestcabin1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"A teraz przejdźmy do głównego bohatera, czyli ForRest Cabin. To minimalistyczna bryła na skraju Puszczy Białej, idealnie wtopiona w naturalne otoczenie. W tym miejscu urzekły mnie trzy rzeczy: atrakcyjny dizajn połączony z funkcjonalnością, bliskość natury i niesamowita gościnność gospodarzy.
Drewniany dom ma niewielkie rozmiary (około 30 metrów kwadratowych), ale jego rozkład jest przemyślany. Jest tu salon połączony z kuchnią, łazienka zaaranżowana w przestrzeni pod schodami i antresola, na której znajduje się sypialnia. Imponujących rozmiarów okno wpuszcza do środka dużo naturalnego światła, a do tego wychodzi wprost na ścianę sosnowo-brzozowego lasu.
Zachęcam was do skorzystania z drewnianego tarasu, który znajduje się tuż przed domem. Śniadanie z przebijającymi się przez chmury promieniami słońca i ze świergotem ptaków w tle – oto prawdziwe leśne uzdrowisko! Najlepiej wybierzcie się do niego w pojedynkę albo we dwójkę. Dodatkowy plus za to, że czworonożni przyjaciele są tu również mile widziani!
","image_caption":"ForRest Cabin
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1944377,"image":{"id":17105,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SlScCRD19waoTJYdm1tVOgMLa1Zs4tCvw66JxYTbPtE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R2xhbXBpbmduYWRu/YXJ2aWExLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dww-xi-O5clkc9r_z-TTo1ElnADja8x-HIkDx7Cn8q0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R2xhbXBpbmduYWRu/YXJ2aWExLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ckzO7wRdLFhwB_D8opISXRDNcc9MSD3ArQcTnE6yd7s/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R2xhbXBpbmduYWRu/YXJ2aWExLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6E8nFRFNV9CB6aeNvTtiisHdWXeXTwrTveODUnEZIc4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/R2xhbXBpbmduYWRu/YXJ2aWExLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – Glamping Nad Narvią","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, Glamping Nad Narvią, glamping, urlop w lesie, miejsce na wypoczynek (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Glampingnadnarvia1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Zacznę od krótkiego wprowadzenia i wyjaśnienia, czym jest glamping – bo choć w ostatnich latach to dość popularne zjawisko, nie wszyscy muszą wiedzieć, na czym dokładnie polega. W skrócie: glamping to kemping z pięcioma gwiazdkami – idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcieliby spędzić czas na łonie natury, ale w luksusowych warunkach. Ta bardzo atrakcyjna forma noclegu cieszy się w Polsce dużym powodzeniem.
\nA teraz zapnijcie pasy! Zabieram was w kosmiczną podróż do glampingu Nad Narvią. Miłośnicy wody, nadstawcie uszy, bo to miejsce doskonałe dla was! Kopuła, jeden z tutejszych obiektow, znajduje się na skarpie, dzięki czemu, nawet będąc w jej wnętrzu, czuje się bliskość drzew, które niemal ją otulają. Kolejny bonus to fenomenalny widok na Narew. Choć z zewnątrz konstrukcja wygląda niepozornie, nie dajcie się nabrać – w środku czeka na was przestronny salon z kuchnią z pokaźnym przeszkleniem i antresola z wydzielonym miejscem do spania. Możecie się również relaksować podczas kąpieli w bani pod chmurką albo rozgościć się w hamakach i, rozkołysani, przejść w stan całkowitego odprężenia.
\nTuż pod skarpą znajduje się drugi obiekt noclegowy – domek na wodzie – a także wypożyczalnia sprzętu wodnego. Miłośnicy wody, ponownie zwracam waszą uwagę! Jeśli macie ochotę na wodne przygody, koniecznie skorzystajcie z oferty. Bliskość Narwi to duża atrakcja, ale tym, którzy liczą na całkowitą ciszę, niewzburzoną taflę rzeki i ucieczkę od ludzi, polecam rezerwować terminy w środku tygodnia. Ten nietuzinkowy nocleg najlepiej sprawdzi się dla dwóch, maksymalnie czterech osób.
","image_caption":"Glamping Nad Narwią
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1944378,"image":{"id":17106,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/eAASFiIy_2BfEq8Gl1ohKjKdzNj9rjYlxE9ihxIP2rA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UGllbmtpd2lld2lv/cmtpMS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3m5mXeMijLLl5MRn7XrGuApI1JAfXSmKJa-mXHB2a6M/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UGllbmtpd2lld2lv/cmtpMS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JLxbYhxoLSNPW-Z1nrvOfA5NVkJCpBYrlU-f9CsCnHQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UGllbmtpd2lld2lv/cmtpMS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/daMxChbohUl8SKklA1x-4BMEquCYRjdXur9PYRvWOCU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UGllbmtpd2lld2lv/cmtpMS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – Pieńki Wiewiórki","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, Pieńki Wiewiórki, urlop na wsi, miejsce na wypoczynek (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Pienkiwiewiorki1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jeśli miałabym wam polecić miejsce, w którym wręcz zanurzycie się w głębokim lesie i zasmakujecie lasoterapii – byłyby to Pieńki Wiewiórki. Ostatni dom we wsi, odcięty od świata, z każdej strony otoczony gęstą ścianą drzew. Na wyciągnięcie ręki macie Rezerwat Dębów Skulskich, a w bonusie regenerację organizmu, całkowite wyciszenie i naładowanie baterii.
\nDom jest duży, pokusiłabym się nawet o stwierdzenie – rodzinny, a to dlatego, że ma wiele otwartych przestrzeni, co, w moim odczuciu, świetnie się sprawdza podczas familijnego wypadu. Piętro (jak to zazwyczaj bywa) jest częścią wydzieloną do nocnego odpoczynku, na parterze zaś urządzono duży salon z kominkiem, aneksem kuchennym i jadalnią. A to nie wszystko! Przeszklenie w jadalni wyprowadzi was wprost w objęcia natury – polecam ściągnąć buty i skorzystać z tej jakże prostej przyjemności, jaką jest chodzenie boso po trawie. Kilka kroków dalej stoi fińska balia, tak więc ochłodzenie w upalne dni albo podkręcenie temperatury, gdy na zewnątrz będzie już chłodniej, macie gwarantowane.
","image_caption":"Pieńki Wiewiórki
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1944379,"image":{"id":17107,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/37nPFRFAGIpA9de8DZUYkCfhr37up8FtZTTX7sHeVHs/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UGllbmtpX1dpZXdp/b3JraS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qgaqChHzgJsuW4d62O2f1xsKd5P6tTGpL2tD5g920qI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UGllbmtpX1dpZXdp/b3JraS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GEplbAD2uUtB9oVWbpWSwB5vDrQ0wrKrfd3foPytEjE/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UGllbmtpX1dpZXdp/b3JraS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/T-s4BTj1g4lXBdIG1dw0AeDuNl9JdOaM4ZOV-oIQ1t4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/UGllbmtpX1dpZXdp/b3JraS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – Pieńki Wiewiórki","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, Pieńki Wiewiórki, urlop na wsi, miejsce na wypoczynek (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Pienki_Wiewiorki.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"content":"Mały alert dla kulinarnych wirtuozów: jeśli macie w planach kuchenne rewolucje, przemyślcie menu! Tutejsza kuchnia jest niewielkich rozmiarów – miejcie to na uwadze podczas tworzenia jadłospisu na wyjazd (tak, ja specjalne wyjazdowe menu tworzę zawsze!).
\nJeśli potrzebujecie ucieczki od miasta, zdecydowanie polecam Pieńki Wiewiórki!
","image_caption":"Pieńki Wiewiórki
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true}],"first_paragraph":"Zapraszam w niespieszną podróż po centralnej Polsce, do sześciu perełek noclegowych, które sprawdziłam z myślą o was. Odwiedziłam zarówno małe chatki, jak i glamping, miejsca ukryte w lesie i położone w pobliżu rzeki. Wszystko po to, by polecić wam adresy, pod którymi zaznacie spokoju, ciszy i bliskości natury. Pierwszą część mojego przewodnika po Mazowszu znajdziecie na stronie projektu Slow Living Poland, o którym szerzej opowiadam tutaj >>. Druga została przygotowana specjalnie dla czytelników KUKBUK-a. Odczarowuję Mazowsze po raz drugi – dołączcie do mnie!
","image":{"id":17098,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zAj2BWo7vDkyOmmwFz2QK6OWEXO9y7LX7TTyXT9qIOc/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/SU1HXzY0NjguanBl/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cXEY0cRrKodeAyTSLbTSbYT-5eSpLkw5CgVHuMeToBo/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/SU1HXzY0NjguanBl/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RIiUJmKiZudGBpmc5RS73kqcB3Z5r_8ok2ZQkdGZfSw/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/SU1HXzY0NjguanBl/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/D7Rj1D68-ZzV2Hb3qaH_F9eQmyQiBaMrAx72Jmbq5K8/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/SU1HXzY0NjguanBl/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – ForRest Cabin","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, ForRest Cabin, urlop w lesie, miejsce na urlop (fot. Paweł Fabianek","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/IMG_6468.jpeg"},"timestamp":"2021-09-08T00:00:00","lead":"Piękne, ciekawe i zaskakujące – Mazowsze zachwyca! Choć największa z nizin środkowopolskich dla wielu wciąż pozostaje krainą nieodkrytą, warto dać jej szansę. Wraz z Olą Kwiatkowską ze Slow Living Poland sprawdzamy, gdzie warto się zatrzymać, by wypocząć i w pełni docenić mazowieckie krajobrazy.","meta_description":"Szukacie pomysłu na nieoczywisty urlop? W tych pięknych miejscach na Mazowszu odpoczniecie, jak nigdzie indziej! Zrelaksujecie się na łonie natury i odkryjecie wyjątkowe miejsca noclegowe. Wraz z Olą Kwiatkowską ze Slow Living Poland podpowiadamy, gdzie warto wyjechać i odpocząć na Mazowszu.","links":[{"id":5448,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2483","anchor_slug":"dokad-pojechac-na-wakacje","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Wakacje w wersji slow"}},{"id":5449,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2536","anchor_slug":"slow-life-czyli-jak-dobrze-odpoczac","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Slow life, czyli jak dobrze odpocząć"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":186,"image":null,"name":"Ola Kwiatkowska","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia i wideo: Paweł Fabianek
","category":"Na mapie","reading_time":9,"header_background_indent":false,"subcategory":"Polska","sponsor_logo":null,"site_title":"Gdzie wypocząć na Mazowszu? Przewodnik","og_title":"Mazowsze – najlepsze miejsca na wypoczynek","og_description":"Piękne, ciekawe i zaskakujące – Mazowsze zachwyca! Choć największa z nizin środkowopolskich dla wielu wciąż pozostaje krainą nieodkrytą, warto dać jej szansę.","og_image":{"id":17104,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sKAnP8ob1etkXNQYllr0dyV7-ozqounk9ZgXPhBchvo/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdGNhYmlu/MS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OTODaZsvI1QrNG8YALlV9Mb10JBTPx5SKfbbAbW4qnE/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdGNhYmlu/MS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hKbEIszb10cVoEN4BtnvR3Vb8Ez1fqF9CPNoV_Vdnf8/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdGNhYmlu/MS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Xor-87Cr_Vz3cIJBFzYb787Q3iWci55WTNy_1RZzQhY/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDgv/Rm9ycmVzdGNhYmlu/MS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wypoczynek na Mazowszu – ForRest Cabin","alt":"Wypoczynek na Mazowszu, ForRest Cabin, urlop w lesie, miejsce na wypoczynek (fot. Paweł Fabianek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-08/Forrestcabin1.jpg"},"modified":"2021-09-08T13:55:14.167331","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2639,"slug":"laureaci-4-edycji-konkursu-kukbuk-poleca-w-kateg-5","title":"Laureaci 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca w kategorii „za miastem dla relaksu”","widgets":[{"id":1942860,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"secondary","content":"Kimura Glamping","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":1942861,"image":{"id":13346,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ae5rXJnxTA0FhWpHpdjQ68eXIUpA959oU5Z49S37JBI/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMl96ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/01AFdhGQb4-5WiO8gVMUgRBOzBL3LenEChkFuuTgjHc/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMl96ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nxZnazkZwvuCkiyLT3wdWHfujJVLWuXHeVzTbT1QG-c/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMl96ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/h7VUxdXKtM2y4MQE81UxtkLm1ewT5PWk3cS73u5g1rY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMl96ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kimura","alt":"Kimura (fot. Maria Ocioszyńska)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-02/Kimura2_zdj.MariaOcioszy%C5%84ska.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To absolutnie wyjątkowe miejsce, które – choć położone tuż pod Warszawą – wydaje się pochodzić z innego świata lub przynajmniej kontynentu. Wszystko za sprawą niepowtarzalnego klimatu, jaki tu panuje. I nie chodzi oczywiście o pogodę. Kimura Glamping powstała w samym sercu magicznego lasu, na tyle blisko miasta, że można tam dojechać ze stolicy w zaledwie pół godziny, i na tyle daleko, żeby uciec od warszawskiego zgiełku. Zaaranżowana została w niebanalny sposób – lampki na drzewach, makramy, poduchy, dziergane pufy, wiklinowe kosze, huśtawki, ręcznie tkane hamaki, łazienki na wolnym powietrzu i namioty. Te ostatnie są wykonane z najwyższej jakości materiałów, rozciągniętych między drewnianymi palami, a na dodatek działa w nich ogrzewanie – żeby służyły gościom nie tylko latem. Zamiast dmuchanego materaca są w nich duże, wygodne łóżka. Każdy namiot ma indywidualny wystrój, ale estetyka całego obiektu jest spójna. To wszystko sprawia, że można się tu poczuć jak w wymarzonym domku, widzianym wcześniej tylko na Pintereście.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942862,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Za ten wyjątkowy koncept odpowiada polsko-japońska artystka Lia Kimura. Pomysł na klimatyczny glamping w duchu luksusowego kempingu zrodził się w jej głowie z potrzeby tworzenia, zamiłowania do idei slow life i chęci wykorzystania potencjału podwarszawskiej leśnej działki. Kimura powstała dla tych, którzy kochają bliskość natury, ale jednocześnie cenią sobie komfort wypoczynku. Można tam zorganizować ognisko w leśnej głuszy, wziąć prysznic pod chmurką czy posłuchać porannego koncertu ptaków. Ominą was z kolei takie atrakcje jak pijące w plecy szyszki czy bezlitosne słońce przerywające sen o godzinie, o której nie chcielibyście wstawać w wolne dni.
","highlighted_text":"Kimura powstała dla tych, którzy kochają bliskość natury, ale jednocześnie cenią sobie komfort wypoczynku","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1942863,"image":{"id":13347,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JqUwmXepbY465En_yJ87BztOH7QBKeHRE-htoX8-z2o/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMV96ZGou/SmFrdWJKJUM0JTk5/ZHJ6ZWpjemFrLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/x6ep7TVHTyDgBqgYBlo3fOivuOLqhnSTz0EZdZ4U9xw/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMV96ZGou/SmFrdWJKJUM0JTk5/ZHJ6ZWpjemFrLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PUg8RAejulKsvp2_prC17y60pXg6BGD5z1yC37aV9Wg/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMV96ZGou/SmFrdWJKJUM0JTk5/ZHJ6ZWpjemFrLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XRXdMZBJPUGeX57jHtYlcujIY2O7D9sEUGws8_7yvyE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMV96ZGou/SmFrdWJKJUM0JTk5/ZHJ6ZWpjemFrLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Glamping Kimura","alt":"Glamping Kimura (fot. Maria Ocioszyńska)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-02/Kimura1_zdj.JakubJ%C4%99drzejczak.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Japońskie korzenie gospodyni zainspirowały ją do czerpania ze wschodnich motywów i dodania elementów rodzimej kultury do wystroju. To właśnie za ich sprawą przytulne wnętrza w stylu boho nabierają niepowtarzalnego charakteru. Czuć tu także ducha sztuki i ogromne serce włożone w tworzenie tego obiektu. I trudno uwierzyć, że powstał on dosłownie w kilka miesięcy. Wszystko zdaje się być tu na swoim miejscu.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942864,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Kimura Glamping to synonim relaksu w błogiej ciszy wśród drzew. Jest tu bardzo kameralnie – kompleks tworzą tylko cztery namioty, ale każdy odznacza się czymś wyjątkowym. Ich nazwy pochodzą od imion japońskich bogów:
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":false},{"id":1942865,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Namioty są dwuosobowe. Każdy z nich jest wyposażony w prywatny taras, ręcznie wykonane meble, wygodne fotele i łazienkę z prysznicem pod chmurką. Jest też kącik kawowy z ekspresem i czajnikiem, a także kuchenny – z lodówką i kuchenką elektryczną. Dla gości przygotowano kosmetyki biodegradowalne i ekologiczne naczynia. Do namiotu można zamówić obfity kosz śniadaniowy, również w wersji wegetariańskiej i wegańskiej, a także wszystkie pozostałe posiłki z pobliskich restauracji, które współpracują z ośrodkiem.
","highlighted_text":"Każdy namiot jest wyposażony w prywatny taras, ręcznie wykonane meble, wygodne fotele i łazienkę z prysznicem pod chmurką","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1942867,"image":{"id":17084,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CTpfYUufHuRuQRQ2vbT2HGaaGEu33tTj_gTN54z2APU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/dGVuamluXzMuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lUFhnyKZDa-6t3EzS3fbTZHO0qBX6XMgRmaYStAv4cg/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/dGVuamluXzMuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wQFDCDkSjKQQRFa_OQ8MjP2dtx65RGBaQ3wvbxIYymc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/dGVuamluXzMuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JNMas9mEM9sWBD9lad5eQaSESIfiijlkr9s0QXGPatk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/dGVuamluXzMuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"tenjin_3.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-06/tenjin_3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Kimura Glamping oferuje dużo więcej niż nocleg w luksusowym namiocie. Kemping zanurzony jest w kojącej zieleni, która skrywa wiele atrakcji. W strefie relaksu można odpocząć na ręcznie tkanych hamakach i huśtawkach. Przestronny drewniany taras zachęca do jogi i medytacji, a wieczorem zamienia się w kino plenerowe. Jest też miejsce na grilla i ognisko. Strefa SPA rozpieszcza kąpielami w gorącej beczce i wannie pod chmurką. Warto też zarezerwować seans w saunie z widokiem na las. Jest też całe mnóstwo zakątków, w których można się zaszyć z książką czy z kawą. Do dyspozycji gości jest biblioteczka i duży wybór gier planszowych. Można tu także wypożyczyć rowery i zrobić sobie wycieczkę po okolicy. Kimura Glamping oferuje wszystko, czego można oczekiwać od takiego miejsca, i wiele, wiele więcej! Tego niesamowitego klimatu nie oddadzą żadne słowa ani zdjęcia. Tam po prostu trzeba pojechać!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942868,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"ul. Cicha 23
05-270 Marki
tel. 536 504 800
Możliwe jest wynajęcie całej strefy Kimura Glamping (około 5 tysięcy metrów kwadratowych) na wyłączność, na przykład na wydarzenia specjalne, jak wieczór panieński, urodziny czy kameralne wesele
","highlighted_text":"Pst!","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":false,"last":true},{"id":1942870,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","resourcetype":"AdWidget","first":true,"last":true},{"id":1942871,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"secondary","content":"Ptasie Radio Brzozów","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":1942872,"image":{"id":17082,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JvoDhsvxHRcMEaZWmWQhSu62e_24R8yTO9PF5T3Wwik/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/S08yMDE4MDYxOF8w/OTM1MDUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/j8grqwI6aeUGCzDVe30iZvpQ_Vf6xNDy_mZjer3eAR4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/S08yMDE4MDYxOF8w/OTM1MDUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3bKEn4sk6jFM0XXJ5YEulu-cz2ZEIGvAg5RiAxbR4MM/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/S08yMDE4MDYxOF8w/OTM1MDUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SDy-33bEuRrKSmbptVBWf50XJ1xNsJM8IQqLQf3KIt0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/S08yMDE4MDYxOF8w/OTM1MDUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"KO20180618_093505.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-06/KO20180618_093505.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ten wegański pensjonat agroturystyczny, mieszczący się w starym domu z drewnianych bali, jest położony na malowniczym Pogórzu Dynowskim – 18 kilometrów od Sanoka, tyle samo od Rymanowa i 23 kilometry od Krosna, na obrzeżach małego podkarpackiego miasteczka Brzozów. Przeszłość spotyka się tu z teraźniejszością, a człowiek z naturą. W okolicy nie ma bezpośrednich sąsiadów, nie licząc saren, lisów i dziesiątek gatunków ptaków. Gospodarzami tego wyjątkowego miejsca są Iza i Tomek. Duże miasto nie spełniło ich oczekiwań, dlatego postanowili zrobić to, o czym marzy wiele osób – uciekli w Bieszczady. Marzeniem Izy od lat było prowadzenie domu gościnnego, położonego na skraju lasu i pachnącego domowym ciastem. Przekonała do tego pomysłu Tomka i zaczęli szukać swojego miejsca na ziemi. Znaleźli je na samym końcu polnej drogi w Brzozowie. Zakochali się w tej okolicy, gdy odwiedzali znajomych, i w starym drewnianym domu otoczonym zielenią oczami wyobraźni zobaczyli swoją przyszłość. Niespieszną, spokojną, na własnych zasadach. Prędko zdecydowali się go kupić i rozpoczęli generalny remont. Praktycznie wszystko, oprócz dachu, zrobili sami. Mieli szczęście, że Tomek ma doświadczenie budowlane – bez tego byłoby o wiele trudniej. Obojgu nie brakowało zapału do pracy. Gdy skończyły się fundusze, wyjechali do Norwegii, aby szybko zarobić. Przyświecał im jeden cel: jak najszybciej zamieszkać w wymarzonym domu i otworzyć go dla gości. Udało im się to w nieco ponad trzy lata.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942873,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Warto wspomnieć, że Iza i Tomek uszanowali historię tego miejsca. Chcieli kontynuować opowieść o tym domu, który przecież miał już swoje lata, a nie pisać ją od nowa. Zaprzyjaźnili się z ostatnimi właścicielami, którzy ją im opowiedzieli. Pan Stanisław w wieku 95 lat nawet przyjechał do nich z żoną, by zobaczyć skończony remont. Byli pod wrażeniem. Dom jest urządzony w dużej mierze z mebli i bibelotów vintage, których pozbywali się okoliczni gospodarze lub które nowi właściciele znaleźli w przydomowej stodole. To dzięki nim możecie wypić tu kawę w filiżance, która pamięta pierwszy lot człowieka w kosmos, czy poczytać książkę przy blaszanej lampce z czasów Edwarda Gierka. Ale właściciele dodali też trochę nowoczesności i udogodnień, dzięki czemu dom nabrał ich charakteru. Wiele z nich przygotowali samodzielnie – nie dla nich gotowe rozwiązania z sieciówek. Najlepiej czują się we wnętrzach eklektycznych, unikatowych. I właśnie takie – z duszą, pełne koloru, niepowtarzalne, bezpretensjonalne i klimatyczne – urządzili w Brzozowie.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942874,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ich hasłem przewodnim jest „pora odetchnąć” – chcą, aby ich goście mieli wszelką sposobność do złapania oddechu i odpoczynku. Dlatego udostępniają dla nich tylko cztery pokoje. Każdy nosi ptasią nazwę. Dwa pokoje (Kowalik i Rudzik) są trzyosobowe, jeden (Szczygieł) – czteroosobowy i jeden (Wilga) – dwuosobowy. Dbają o to, aby nie robić tłoku, dlatego nie ma opcji dostawek.
","highlighted_text":"Hasłem przewodnim jest „pora odetchnąć”","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1942875,"image":{"id":17083,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RoaijXQmRwo0_2OHju61AZbdgF1eiudDv6DM4H40YpI/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/S08yMDE4MDYxN18x/NzE2MjYtMy1IRFIu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qQKG6vTXTca4IiORFRT_RFPcJyKSBHKA2sDEMNuGt2M/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/S08yMDE4MDYxN18x/NzE2MjYtMy1IRFIu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qBsTJF6o1mrAcgJhDvs-E_t-DvtUqxswzpjUYBNqORQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/S08yMDE4MDYxN18x/NzE2MjYtMy1IRFIu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JzBxo-YfYnyHVEngJ1Cy7r6Shss23PrSi9-D-bpANOo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDYv/S08yMDE4MDYxN18x/NzE2MjYtMy1IRFIu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"KO20180617_171626-3-HDR.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-06/KO20180617_171626-3-HDR.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Do dyspozycji gości jest sporo przestrzeni wspólnej – korytarz z dwiema łazienkami i miejscem, gdzie można zrobić sobie kawę lub herbatę, a także Gniazdo, czyli wspólny salon, który został urządzony w taki sposób, aby każdy znalazł w nim dla siebie wygodne miejsce. W stodole z kolei urządzili salon letni. Do tego trzy tarasy, hamaki, leżaki, miejsce na ognisko, podgrzewana wanna pod chmurką, w której można urządzić ziołową kąpiel relaksacyjną (i to przez cały rok!), sauna z widokiem na las, wreszcie – piękna okolica do eksplorowania pieszo lub na rowerze, w zależności od preferencji.
\nOprócz ciszy, spokoju i wszystkich powyższych atrakcji gospodarze zapewniają gościom domowe jedzenie, oparte w 100% na produktach roślinnych. W cenę noclegu wliczone są dwa wegańskie posiłki dziennie: śniadanie i obiadokolacja. Lubią prostotę, dlatego używają głównie lokalnych warzyw i owoców. Sami gotują w ten sposób od wielu lat, więc mają wprawę. Zjecie u nich jak u babci, tylko że obok tłuczonych ziemniaków i świeżej surówki będzie leżał kotlet sojowy, a w drożdżówce nie będzie mleka. Goście – choć w większości jedzący mięso – nie narzekają, a wręcz przeciwnie: po wyjeździe proszą w mailu o przepisy na te wegańskie smakołyki. To dla Izy i Tomka największy komplement!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942876,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"ul. Chopina 107
36-200 Brzozów
tel. 500 832 191
Nazwę Ptasie Radio Brzozów wymyślił pan Stanisław, poprzedni właściciel domu, a Iza z Tomkiem postanowili jej nie zmieniać, bo doskonale oddaje charakter tego miejsca. Pan Stanisław był zapalonym ornitologiem, a Brzozów to raj dla takich pasjonatów. Śpiew ptaków jest nieodłącznym elementem tego podkarpackiego miasteczka.
","highlighted_text":"Pst!","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":false,"last":true},{"id":1942878,"articles":[{"id":2553,"slug":"laureaci-4-edycji-konkursu-kukbuk-poleca-w-kateg-4","title":"Laureaci 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca w kategorii „w płynie bez procentów”","first_paragraph":"Każdy z nich inaczej zaczynał, każdy ma inne cele i inną motywację. Łączy ich bezkompromisowość i ambicja, by wytwarzać najlepsze produkty. I to im się zdecydowanie udaje! W 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca jurorzy docenili nie tylko smak zwycięskich napojów, ale również ich przemyślane i piękne opakowania, które podkreślają unikalność produktu i dowodzą, że działalność marek nie kończy się na produkcji i sprzedaży. Każda z nich jest zaangażowana w kultywowanie dawnych tradycji i każdej przyświeca ważna misja. Poznajcie ich historię!
","image":{"id":16475,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ev3F_yKgPO1Gmjbppxf01troqD2C71a-bGS2JMp2GqE/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDEv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDI3OS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/P3aCUegrj2TEFPW25a7Xok0lpUBR1oc_c2D7_TAPSgw/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDEv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDI3OS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PzbUPhc2SWlUNYB99P2s4smgg6X9ar4wgbd1v0OnHKE/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDEv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDI3OS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RNyyEJXAFA9ai9-CtCXlsnC7jK1R2_hHQG6qneomZcA/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDEv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDI3OS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"W płynie bez procentów, KUKBUK Poleca","alt":"Kategoria W płynie bez procentów w konkursie KUKBUK Poleca","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-01/Kukbuk_poolce_wygra%C5%84cy0279.jpg"},"timestamp":"2021-07-01T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Zbierają owoce i warzywa z sadów i grządek, suszą je i upłynniają, tworząc wyjątkowe produkty. Poznajcie bliżej laureatów 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca w kategorii „w płynie bez procentów”.","big_image":{"id":16475,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tyEJMiN36jXutIHCjeuR6UUKRgFX_6rMhh8UpIOVWq0/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDEv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDI3OS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/P9nde-94mssS5q3HWD58heBFOPOXjTKsD89cjmiY1E8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDEv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDI3OS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nyJjfyLUC5OhxRnoQ02FXjrIYx7JLguJyM3y7i9WyPc/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDEv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDI3OS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5Xd8CAV15i_U9vAxNEOvV-JkrsGays6TILLGXwQHCkE/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMDEv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDI3OS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"W płynie bez procentów, KUKBUK Poleca","alt":"Kategoria W płynie bez procentów w konkursie KUKBUK Poleca","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-01/Kukbuk_poolce_wygra%C5%84cy0279.jpg"},"tags":["kukbuk poleca","laureaci KUKBUK Poleca"]},{"id":2399,"slug":"laureaci-4-edycji-konkursu-kukbuk-poleca-w-kateg-3","title":"Laureaci 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca w kategorii „w płynie z procentami”","first_paragraph":"W tegorocznej edycji konkursu jurorzy mogli beztrosko rozsmakować się w produktach z tej kategorii, ponieważ obrady trwały dwa dni i odbywały się na wspaniałej i gościnnej Farmie Bii, dzięki czemu nikt nie musiał się martwić powrotem do domu. Wybór nie był łatwy, choć werdykt okazał się niemal jednogłośny. Wybraliśmy trzy zwycięskie marki, które doceniliśmy nie tylko za smak produktów, ale również za zaangażowanie w kultywowanie dawnych tradycji.
","image":{"id":13678,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LsdxksfkntrTsNQTahRqV6BV_IUlG8JhThwl_NGRpqo/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDIzMi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EjSfpPq26dqbtXdUdNxf0h-UwolQof6Q9cvn9KA-dBU/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDIzMi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/t9dKVucl6nItoD_hxVPx1Eo9ImURgIG7AGkn5vog-9g/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDIzMi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DN6hJecl2OaSswaW_OC0k5Nme65YsNSie2PVHk4XeSM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDIzMi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wygrani w kategorii Z procentami w konkursie KUKBUK Poleca","alt":"Wygrani w kategorii Z procentami w konkursie KUKBUK Poleca, od lewej Miód Podlaski, Winnica Sztukówka, Cieleśnica S.A.","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-26/Kukbuk_poolce_wygra%C5%84cy0232.jpg"},"timestamp":"2021-03-24T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Za niezwykłymi alkoholami stoją niezwykli ludzie. W ramach konkursu KUKBUK Poleca mieliśmy przyjemność nie tylko skosztować najlepszych polskich trunków, ale także wysłuchać historii osób, którzy je tworzą.","big_image":{"id":13678,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AUHVtmVPd1dec3GfgZAVGmnGiCQYTrRqf_9MOtlqby8/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDIzMi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XetjuCi3cDHfBVOY-OBqNsE_cbuq1BovRxhrYh59308/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDIzMi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/A9UAqFhMCCXC2zW4aPy7uORKiF9L18vlmKmt-bNo5_s/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDIzMi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zSLPow_7XzStQL5UhQQ1tRKA_faHg1S0QR-9kG_fuyA/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDIzMi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wygrani w kategorii Z procentami w konkursie KUKBUK Poleca","alt":"Wygrani w kategorii Z procentami w konkursie KUKBUK Poleca, od lewej Miód Podlaski, Winnica Sztukówka, Cieleśnica S.A.","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-26/Kukbuk_poolce_wygra%C5%84cy0232.jpg"},"tags":["kukbuk poleca","laureaci KUKBUK Poleca"]},{"id":2354,"slug":"laureaci-4-edycji-konkursu-kukbuk-poleca-w-kateg-2","title":"Laureaci 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca w kategorii „z warsztatu”","first_paragraph":"Kategoria „z warsztatu” to wytchnienie dla żołądków naszych jurorów i prawdziwa uczta dla ich oczu. Nie inaczej było tym razem. W tym roku doceniliśmy niezwykły kunszt, wierność tradycji, pomysłowość i bezpretensjonalne, ponadczasowe piękno i przyznaliśmy w tej kategorii dwie nagrody główne oraz jedno wyróżnienie. Poznajcie marki, które zachwyciły jury, oraz stojących za nimi ludzi.
","image":{"id":13679,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y2CF1ypMNKwE2M1RjuTPJxhHo8hGsn9toP-A1cT_IWM/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDUwNC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ameVrWGc5Wfk-fKHiqdCL6y825rXg1mhubD-EK2rLuI/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDUwNC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tce1hiiIvvQU0kn6sEpVPm_HIeJuiTuNN3sBkLaCTlc/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDUwNC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4Fj3phyKn3eknVVAQFdjPlDmcrEG19TJIg1TUIXvWkg/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDUwNC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wygrani w kategorii Z warsztatu w konkursie KUKBUK Poleca","alt":"Wygrani w kategorii Z warsztatu w konkursie KUKBUK Poleca, od lewej Moya Matcha, Ceramika Nakomiady, skórzane przedmioty John & Mary","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-26/Kukbuk_poolce_wygra%C5%84cy0504.jpg"},"timestamp":"2021-02-17T10:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Ich produkty łączą sztukę i rzemiosło, są równie piękne jak funkcjonalne, a na dodatek powstają bez szkody dla planety. Poznajcie laureatów 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca w kategorii „z warsztatu”.","big_image":{"id":13679,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NE8IbdzEQoHVpvb2ljKLE9-E8R-2lNW-BzkPRqRTrEY/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDUwNC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HLYS46QFrVizCuODU8DGoYgHE3paHNtfVdZShHQcMTs/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDUwNC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JOVWEu8NyFOhJj-gGsE6MceSRs4pX7YpvoM4sdQm1TQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDUwNC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BHaJDyKDIcLloAo8GzRL1v-uczV2182f7IBXcf3ei28/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMjYv/S3VrYnVrX3Bvb2xj/ZV93eWdyYSVDNSU4/NGN5MDUwNC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wygrani w kategorii Z warsztatu w konkursie KUKBUK Poleca","alt":"Wygrani w kategorii Z warsztatu w konkursie KUKBUK Poleca, od lewej Moya Matcha, Ceramika Nakomiady, skórzane przedmioty John & Mary","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-26/Kukbuk_poolce_wygra%C5%84cy0504.jpg"},"tags":["kukbuk poleca","laureaci KUKBUK Poleca","warsztaty"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Lubicie miejsca, w których czas płynie powoli? Z dala od głównych dróg i popularnych szlaków turystycznych? W sam raz na błogi wypoczynek? Poznajcie te, które zachwyciły naszych jurorów. Czasem z niczego może powstać coś absolutnie pięknego i wyjątkowego! Te dwie historie są tego doskonałym przykładem.
","image":{"id":13348,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/226afZylp1CAPQBjUsWi8SuD0Ba87DO-OQdu4t70tYo/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhM196ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WRLBZ2y2a1ply4Q9I3M7186n5E79qA_220Jw28SzfC8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhM196ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/eJ70ykUmAaehl_6H1f85QkyVCpJpkJQHNCsf7d_Uka4/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhM196ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yFTOc5Z60Gb_AFAQpOtDiyKlH76k1umBa9hfMaUnx-E/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhM196ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Glamping Kimura","alt":"Glamping Kimura (fot. Maria Ocioszyńska)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-02/Kimura3_zdj.MariaOcioszy%C5%84ska.jpg"},"timestamp":"2021-09-06T00:00:00","lead":"Tym razem wygrała natura! Natura i wspaniały pomysł, oczywiście. A to połączenie skazane na sukces. Laureatów 4. edycji KUKBUK Poleca w kategorii „za miastem dla relaksu” jest dwóch, za to jakich. Zobaczcie sami!","meta_description":"Kimura Glamping mieści się około pół godziny od centrum Warszawy, za to Ptasie Radio Brzozów w pięknych Bieszczadach – zaledwie kilkanaście kilometrów od Sanoka. To idealne miejsca na wypoczynek od miasta. Jeśli szukacie kameralnych hoteli, pensjonatów czy glampingów w bliskości do łona natury, te adresy z pewnością się wam spodobają. Sprawdźcie laureatów 4. edycji KUKBUK Poleca w kategorii „za miastem dla relaksu”.","links":[{"id":5442,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2236","anchor_slug":"poznajcie-laureatow-4-edycji-konkursu-kukbuk-polec","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Laureaci 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca w kategorii „dla urody”"}},{"id":5443,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2204","anchor_slug":"laureaci-4-edycji-konkursu-kukbuk-poleca-w-kategor","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Laureaci 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca w kategorii „ze spiżarni”"}}],"related_links_title":"Sprawdź również:","author":{"id":84,"image":null,"name":"redakcja","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały promocyjne
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":8,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Relaks za miastem – gdzie odpocząć na łonie natury","og_title":"Laureaci 4. edycji konkursu KUKBUK Poleca w kategorii „za miastem dla relaksu”","og_description":"Tym razem wygrała natura! Natura i wspaniały pomysł, oczywiście. A to połączenie skazane na sukces. Laureatów 4. edycji KUKBUK Poleca w kategorii „za miastem dla relaksu” jest dwóch, za to jakich. Zobaczcie sami!","og_image":{"id":13346,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/APusUvYr8xWAkTV1w0HMUKfT8u86Vo8j8YH8MMZc3Jo/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMl96ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0SeoUo6cu-VAUgrzK1bc1O_A-o1teiacp0TVljwpQHQ/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMl96ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6b2Xoj4uNuQmKd0iviDUvIpxTrK3gmSLe5DIuh_s3BE/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMl96ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VtLGFIImVXOhUvyCy6CyDpe0DZMhfgGvIRJM5KIHNsw/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDIv/S2ltdXJhMl96ZGou/TWFyaWFPY2lvc3p5/JUM1JTg0c2thLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kimura","alt":"Kimura (fot. Maria Ocioszyńska)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-02/Kimura2_zdj.MariaOcioszy%C5%84ska.jpg"},"modified":"2021-09-06T13:07:56.675826","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2631,"slug":"jak-wyglada-dzien-z-lenovo-yoga","title":"Jak wygląda dzień z Lenovo Yoga?","widgets":[{"id":1939267,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"secondary","video_url":"https://www.youtube.com/watch?v=WfuPRrkNt3M","video_id":"WfuPRrkNt3M","title":"","resourcetype":"VideoWidget","first":true,"last":true},{"id":1939268,"image":{"id":17054,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/eNrG5Er2ThOBDPT_WnhdKuGy0Oonc4dU3m2uW164WWg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc4MTQuanBn/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5V618LRXjYgKadV-eNx6AnMCG6fJ6zxrXlEUH59AtQo/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc4MTQuanBn/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AOTqGQVqOrRO7vazs8qfj2m-0Ncr3qBq4Qd7rnVqsIQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc4MTQuanBn/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/e_7gJ2quWRi8Tz4eWqTNssrl4h_OceQBDJuQBwb6Yuw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc4MTQuanBn/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Lenovo Yoga – Natalia Szroeder","alt":"Nowoczesny laptop Lenovo Yoga, Natalia Szroeder, nowa technologia Dolby Atmos (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/210602_Lenovo_II7814.jpg.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Natalia zabiera ze sobą sprzęt wszędzie, bo 14-calowy, ważący niecałe 1,4 kilograma Yoga Slim 7 z powodzeniem mieści się w torebce i nie ciąży na ramieniu. A dzięki cienkim ramkom wokół ekranu i eleganckiej obudowie w odcieniu łupkowej szarości korzystanie z niego to prawdziwa przyjemność. Przede wszystkim jednak laptop jest nieoceniony w pracy – sprawdza się w trakcie przygotowań do nowej płyty, przed koncertami, a także przy poszukiwaniu i edycji dźwięków. Aby niezawodnie służyło za prywatnego asystenta, urządzenie zostało wyposażone w wydajne procesory, dzięki którym wyróżnia się wyjątkową szybkością działania i reakcji. Ponieważ Natalia na co dzień pracuje z dźwiękiem, jego jakość musi być doskonała – Yoga Slim 7 wykorzystuje technologię Dolby Atmos®, która gwarantuje sensoryczne doznania zarówno podczas słuchania muzyki, jak i jej tworzenia.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1961177,"image":{"id":17055,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VTwvtwIqYKBjEru7zJWsYU8DDN3GX6vhtNejUgGYmMY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc3MzQuanBn/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mpitTgIkm7pGfJtWwU-K0NJJ3EC7TmeKtpPi-DV3RmA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc3MzQuanBn/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OyuyrKLHNOukJaodS1nINb8mzxSsdv1dZ0xdfd1h5Ag/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc3MzQuanBn/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LeuJOGLQx7cXvHAP8c9goKb8KkhdA2kPRJNxZTx0UWI/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc3MzQuanBn/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Lenovo Yoga – Natalia Szroeder","alt":"Nowoczesny laptop Lenovo Yoga, Natalia Szroeder (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/210602_Lenovo_II7734.jpg.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Lenovo Yoga Slim 7 jest też wiernym towarzyszem Natalii po godzinach, gdy kreatywne obowiązki ustępują miejsca wypoczynkowi i rozrywce. Najpierw wieczorny trening mindfulness, który uspokaja, regeneruje ciało i umysł i kieruje uwagę do wewnątrz, przygotowując na kolejny dzień, a później – relaks przy ulubionym serialu. Za sprawą ekranu z matrycą Full HD, zoptymalizowanego przy użyciu Dolby Vision™, seans w łóżku niczym się nie różni od wyjścia do kina. A że Natalia jest fanką binge-watchingu, wieczorami sprawdza się też antyrefleksyjna powłoka, która dba o komfort jej oczu. Zasypiając, Natalia nie musi nawet podnosić ręki – dzięki sterowaniu głosowemu i czujnikowi ruchu laptop doskonale będzie wiedział, kiedy wygasić ekran i skończyć pracę.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1939270,"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"content":"Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z marką Lenovo.","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Dla jednej z czołowych polskich piosenkarek, kompozytorki, autorki tekstów i aktywnej na co dzień artystki Lenovo Yoga to idealne połączenie wydajności, elegancji i jakościowej rozrywki. Jeśli dodamy do tego mobilność, uzyskaną za sprawą niezwykle smukłej sylwetki, dostaniemy narzędzie na miarę nowoczesnej kobiety XXI wieku.
\nRano Lenovo Yoga Slim 7 pozwala Natalii dobrze zacząć dzień i się zrelaksować. Wykonywanie asan podczas sesji jogi wyświetlanej na ekranie inteligentnego laptopa reguluje oddech i wzmacnia koncentrację, a w efekcie – nastraja artystkę na długi dzień. Przyjemne rozluźnienie i otwarcie ciała zapewniają wewnętrzny spokój i sprawiają, że Natalia ma więcej energii do mierzenia się ze stojącymi przed nią zadaniami. A tych jest co niemiara! Laptop odpowiada na wszystkie jej potrzeby, na każdym kroku pomagając w prowadzeniu dynamicznego życia, wymagającego niezawodnego sprzętu – takiego, który zrozumie tempo jej codzienności i się do niego dostosuje. Dzięki baterii, umożliwiającej korzystanie z laptopa nawet przez 19 godzin, jest to możliwe! Najpierw szybkie odpowiedzi na maile, a już chwilę później bieg do studia.
","image":{"id":17053,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uyFdEA5fd2hm_luMQm0-N4jB1__tHKeotW0JgEDBsJo/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNTE5X0xlbm92/b19OYXRhbGlhXzY4/ODQuanBnLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2-AyrR8vA7gOwDg9AgDLeEMbqaLykfrY2bLB0VXnJFY/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNTE5X0xlbm92/b19OYXRhbGlhXzY4/ODQuanBnLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EoG5kgZEXqHypBVoVtLYDdI_Rjdw0pu3Jnl-MkmHY1E/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNTE5X0xlbm92/b19OYXRhbGlhXzY4/ODQuanBnLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/88Qcffg3xkodWPENBATcDWGGncKgnHidVYtNrugy8MA/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNTE5X0xlbm92/b19OYXRhbGlhXzY4/ODQuanBnLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Lenovo Yoga – zdjęcie główne","alt":"Nowoczesny laptop Lenovo Yoga, Natalia Szroeder, najlepszy laptop przenośny (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/210519_Lenovo_Natalia_6884.jpg.jpg"},"timestamp":"2021-09-03T00:00:00","lead":"Na swojego towarzysza wybrała go Natalia Szroeder – nie bez powodu. Lenovo Yoga to ultramobilny laptop, który doskonale się sprawdza i w pracy, i podczas odpoczynku.","meta_description":"Sprawdź, dlaczego Natalia Szroeder wybrała do swojej pracy laptop Lenovo Yoga Slim 7! To laptop, z którym dzień stanie się prostszy: poznaj najważniejsze parametry Lenovo Yoga Slim 7, które ułatwią ci pracę!","links":[{"id":5426,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"672","anchor_slug":"jak-joga-dziala-na-stres","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Jak joga działa na stres?"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":2,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Lenovo Yoga – idealny laptop do pracy","og_title":"Jak wygląda dzień z Lenovo Yoga?","og_description":"Na swojego towarzysza wybrała go Natalia Szroeder – nie bez powodu. Lenovo Yoga to ultramobilny laptop, który doskonale się sprawdza i w pracy, i podczas odpoczynku.","og_image":{"id":17055,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HhPqEW4z6covjA2VgUko0GOD2_ene2pQFEhzsBtszo0/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc3MzQuanBn/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qtpybeZcStr2XBOfedBWsOQtyqQllX96QFyQsaMIpx8/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc3MzQuanBn/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-di96901M12tPmCmYGSgDkBJEsqETAoN6l0Xg__D_Nw/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc3MzQuanBn/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0LZwXbshCk1EFU4QeB_WRcZEisIG_olUXRlfxu6b4SQ/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MjEwNjAyX0xlbm92/b19JSTc3MzQuanBn/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Lenovo Yoga – Natalia Szroeder","alt":"Nowoczesny laptop Lenovo Yoga, Natalia Szroeder (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/210602_Lenovo_II7734.jpg.jpg"},"modified":"2021-09-29T11:59:49.359540","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2636,"slug":"beskid-wyspowy-na-weekend","title":"Beskid Wyspowy na weekend","widgets":[{"id":1941949,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"secondary","content":"Weekend w Beskidzie Wyspowym","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":1941950,"image":{"id":17071,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1V9Xeo-pTQoif_y1pdRlvh2_QqjRjuueGHZCT9XbJBw/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/RnJlc2tpX1RldG1h/amVyYV93X2tvc2Np/ZWxlX3N3Ll9TZWJh/c3RpYW5hX3dfV2ll/bGljemNlLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y9JtHI2FdpmF1Rn4TLUzNRjmZdbVMTuHKIDRkzosYIQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/RnJlc2tpX1RldG1h/amVyYV93X2tvc2Np/ZWxlX3N3Ll9TZWJh/c3RpYW5hX3dfV2ll/bGljemNlLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/W4I9W8BxRafHUeyi2uBiXHwxK5zfa4d2qBZP1Vhopc8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/RnJlc2tpX1RldG1h/amVyYV93X2tvc2Np/ZWxlX3N3Ll9TZWJh/c3RpYW5hX3dfV2ll/bGljemNlLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ytMYAP13fWiwYhL9YfitKhZ2GHMygUN-TMbY0pMRWLM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/RnJlc2tpX1RldG1h/amVyYV93X2tvc2Np/ZWxlX3N3Ll9TZWJh/c3RpYW5hX3dfV2ll/bGljemNlLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – Wieliczka","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, freski Tetmajera w kościele św. Sebastiana w Wieliczce, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/Freski_Tetmajera_w_kosciele_sw._Sebastiana_w_Wieliczce.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Podczas podróży z Krakowa, zanim dotarliśmy do górskich szlaków, zrobiliśmy pierwszy przystanek w słynnej Wieliczce. Zamiast do kopalnianych sztolni udaliśmy się jednak na wielicki Rynek Górny. W słoneczny lipcowy poranek symetryczny plac urzeka niewymuszoną elegancją pożydowskich kamienic. Wśród dobrze zachowanej zabudowy organizowane były przed laty targi, na które zjeżdżali przybysze z całej Europy i Azji. Jako miłośnicy historii musieliśmy odwiedzić pobliski zamek Żupny. W jego stylowych wnętrzach wystawiane są niezwykłe artefakty przeszłości, na przykład zabytkowe akcesoria kuchenne. Następnie, uliczkami, na których zatrzymał się czas, przeszliśmy do miejskiego parku na wzniesieniach okalających miasto z południa. Stąd w bezchmurne dni można zobaczyć Kraków i malownicze pejzaże, które przywodzą na myśl toskańskie krajobrazy. W drodze powrotnej zajrzeliśmy jeszcze do drewnianego kościółka św. Sebastiana, w którym znajdują się wspaniałe polichromie Tetmajera. Stanowi on znakomite wprowadzenie do dalszej podróży po małopolskich drewnianych świątyniach, charakterystycznych dla tej części Polski.
","image_caption":"Freski Tetmajera w kościele św. Sebastiana w Wieliczce
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942402,"image":{"id":17072,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CEmXN3VVHTUtOCZzEZ6o8aMVDBQMN5svLnf79rY9Xgs/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/WmFtZWtfaV9za2Fu/c2VuX3dfRG9iY3p5/Y2FjaC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OHPxxt1HtngGzL3-8SuaKVbZCg_U0i5rUM70INq3tJs/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/WmFtZWtfaV9za2Fu/c2VuX3dfRG9iY3p5/Y2FjaC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lh4MO5RCDB_LDwUN4UYgGvi-nmge3nNwaOQRAJo9RM0/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/WmFtZWtfaV9za2Fu/c2VuX3dfRG9iY3p5/Y2FjaC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UxCq-7A7_lTMc2RLlE8POqA__c7KBmqRWGc2H-dDb0w/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/WmFtZWtfaV9za2Fu/c2VuX3dfRG9iY3p5/Y2FjaC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – Dobczyce","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, zamek i skansen w Dobczycach, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/Zamek_i_skansen_w_Dobczycach.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Zamek i skansen w Dobczycach
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1942403,"image":{"id":17073,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JPzIF0SrWI2E7i6pZ5K8sGgwxbtW9T8kXfUHc5ynDOE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/UyVDNSU4Mm9pa293/eV9zZXJuaWtfd19O/aWVuYXphcnR5bV9C/aXN0cm9fd19Eb2Jj/enljYWNoLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/R3uFZphnXVUQqTY6bE23U-yMv6mzrWjRbweQtQvjXJM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/UyVDNSU4Mm9pa293/eV9zZXJuaWtfd19O/aWVuYXphcnR5bV9C/aXN0cm9fd19Eb2Jj/enljYWNoLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/p-LT-pwgsbaA1VXHPzTp8a-ImPtOyw5thpsxoNRUsO4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/UyVDNSU4Mm9pa293/eV9zZXJuaWtfd19O/aWVuYXphcnR5bV9C/aXN0cm9fd19Eb2Jj/enljYWNoLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/o_Ts1AJc9KfNC_ROOQTgbnJFa0_2bt65D61tiXXIxH8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/UyVDNSU4Mm9pa293/eV9zZXJuaWtfd19O/aWVuYXphcnR5bV9C/aXN0cm9fd19Eb2Jj/enljYWNoLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – Nienażarte Bistro w Dobczycach","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, słoikowy sernik w Nienażartym Bistro w Dobczycach, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/S%C5%82oikowy_sernik_w_Nienazartym_Bistro_w_Dobczycach.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Zaledwie 20-minutowa przejażdżka dzieli nas od Dobczyc, które słyną ze średniowiecznego zamku położonego na wzgórzu otoczonym wodą. W obiecującym ochłodę zalewie rozpościerającym się pod zamkiem kąpać się niestety nie wolno. Pomocą w tej kwestii służy jednak nieodległa plaża nad rzeką Rabą. Naprzeciw zamku rozciąga się też jeden z najbardziej malowniczo położonych skansenów w Polsce. Znakomicie odrestaurowane chaty opowiadają fascynującą historię wiejskiego życia, a ludowe pieśni i odgłosy gospodarstwa przenoszą do świata sprzed wieków.
","image_caption":"Słoikowy sernik w Nienażartym Bistro w Dobczycach
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942404,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Długie piesze wycieczki wzmagają apetyt, więc postanowiliśmy zaspokoić go w cieszącym się dobrymi opiniami bistro Nienażarty. W niedzielne popołudnie z trudem znaleźliśmy wolny stolik. Talerz pierogów ze szpinakiem, z kozim serem i migdałami wynagrodził jednak chwilę oczekiwania. Danie nie rozczarowuje, podobnie jak modny sernik w słoiku. Zadowolone miny innych gości tylko utwierdzają nas w przekonaniu, że wybraliśmy dobre miejsce na obiad.
","highlighted_text":"Długie piesze wycieczki wzmagają apetyt","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1942405,"image":{"id":17074,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bFY4WGB0PBxYnYagxNVHsAA2iW_MXYca_LsIhmZkd58/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/S2xhc3p0b3JueV9v/Z3JvZF93X1N6Y3p5/cnp5Y3UuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GIaqskn1-XoTWITHFyypgWy7PIAjkiNIlDrvSmiYX04/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/S2xhc3p0b3JueV9v/Z3JvZF93X1N6Y3p5/cnp5Y3UuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/h84gq8-NrYXSePAOVD1UfOprXUTSzhm65eDtf6YNqVQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/S2xhc3p0b3JueV9v/Z3JvZF93X1N6Y3p5/cnp5Y3UuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YQmEQVTOS_p1IZP0pvncjGFSManh0mEaJwafN86bRj4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/S2xhc3p0b3JueV9v/Z3JvZF93X1N6Y3p5/cnp5Y3UuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – Szczyrzyc","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, klasztorny ogród w Szczyrzycu, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/Klasztorny_ogrod_w_Szczyrzycu.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Kolejnym przystankiem na weekendowej trasie jest historyczna wieś Szczyrzyc, słynąca z cysterskiego klasztoru i browaru. Rzecz wiadoma: najlepsze piwa warzono w opactwach. Zanim jednak spróbowaliśmy lokalnych trunków, udaliśmy się zielonym szlakiem w kierunku Ciecienia – jednego z łagodnych beskidzkich szczytów. Już po kilku minutach wspinania się wiejską dróżką wokół rozpostarła się panorama okolicznych wzgórz. Krajobraz z osadzonymi na zboczach wioskami i zadrzewionymi alejami raz jeszcze przypomniał nam o podróżach do Włoch. Po godzinnym spacerze dotarliśmy na szczyt i spotkaliśmy pierwszych tego dnia wędrowców, którzy polecili nam odwiedzić Wielkie Pole, spokojną polanę, z której rozciąga się widok na szczyty okolicznych gór, przypominających wulkany. Po powrocie do Szczyrzyca odwiedziliśmy klasztorny kościół, obok którego mieści się piękny ogród. Na obiad zaś usiedliśmy w pobliskiej restauracji i zamówiliśmy pizzę i butelkę Przeory, jednego z piw produkowanych w klasztornym browarze. Najedzeni, przeszliśmy na drugą stronę ulicy, by rozbić namiot tuż przy rzece Stradomka
","image_caption":"Klasztorny ogród w Szczyrzycu
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942406,"image":{"id":17075,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/v91hS1j2Wg4kbdH48D1nNJ_jo24cbqwNeQCsPVmdqp8/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/JUM1JTgxYWdvZG5l/X3d6Z29yemFfb2tv/bGljX1N6Y3p5cnp5/Yy5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SR6uUO5-Ul2iq1IYbF2m3H70FoGmANrjpua8UhlV7fI/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/JUM1JTgxYWdvZG5l/X3d6Z29yemFfb2tv/bGljX1N6Y3p5cnp5/Yy5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-kOz-PVLtNR7EqMX0wZIXKSzNDKXVVCqi-vOlIcqv_M/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/JUM1JTgxYWdvZG5l/X3d6Z29yemFfb2tv/bGljX1N6Y3p5cnp5/Yy5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nJD9zfWnrcr669DDkBbwpdpanYpgQZv0vBGg5xyx0BM/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/JUM1JTgxYWdvZG5l/X3d6Z29yemFfb2tv/bGljX1N6Y3p5cnp5/Yy5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – Szczyrzyc","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, łagodne wzgórza okolic Szczyrzyc, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/%C5%81agodne_wzgorza_okolic_Szczyrzyc.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Łagodne wzgórza okolic Szczyrzyc
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1942407,"image":{"id":17076,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/b3BXUiYUpTH2wAnfKTm7hfcB-YgK6XC-NnXrf41NqSU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/V19kcm9kemVfbmFf/THVib21pcmEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PPoYvFIFoUVswvzuqRUIpN0_rAi5KPgTra7HwL8nsIk/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/V19kcm9kemVfbmFf/THVib21pcmEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/o0hWum34dQrcMP1zDmEYXX1CYZu_ERCjcSNP5-UxoHQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/V19kcm9kemVfbmFf/THVib21pcmEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jEOv3p0mk0SvBlERJNo2y76DXmD5DNOiLtagOd0KmGk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/V19kcm9kemVfbmFf/THVib21pcmEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – Szczyt Lubomir","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, w drodze na Lubomira, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/W_drodze_na_Lubomira.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Nazajutrz, mimo deszczu, wyruszyliśmy zgodnie z planem do Gościńca pod Lubomirem, a z niego na szczyt Lubomir, słynący z obserwatorium astronomicznego. Śledząc fascynującą historię polskiej astronomii na ustawionych przy trasie tablicach informacyjnych, dotarliśmy na szczyt, który powitał nas charakterystyczną kopułą obserwatorium. Ponieważ jednak nie odbywały się akurat pokazy nieba, ruszyliśmy dalej w kierunku schroniska na Kudłaczach. Gęsty las uchronił nas przed deszczem, ale jednocześnie zasłonił widoki.
","image_caption":"W drodze na Lubomira
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942408,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Tym bardziej więc zachwyciła nas górska panorama, która rozpostarła się przed nami, gdy dotarliśmy do schroniska. W sielskiej atmosferze usiedliśmy do placków po góralsku – najlepszych, jakie jedliśmy od lat. Syci i zadowoleni, wracaliśmy do auta, rozglądając się po drodze za grzybami, które dźwigał niemal każdy mijany przez nas turysta. Jedyny, który udało nam się znaleźć, tylko udawał borowika, musieliśmy się więc obejść smakiem.
","highlighted_text":"Zachwyciła nas górska panorama, która rozpostarła się przed nami","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1942409,"image":{"id":17077,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SxyjetSXdNzgb4YEZi-c1Li5quYHxOcHjQCgsb_SxG4/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/TGFuY2tvcm9uc2tp/X3J5bmVrXzIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/djpvivWeOeOB6qKX1wYgVKIrS11J0DXirqBjQ8G-tzE/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/TGFuY2tvcm9uc2tp/X3J5bmVrXzIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/45Oqn7-GhRpO8VMoqg_VdzggCjsL_uktifsaTxA4j1I/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/TGFuY2tvcm9uc2tp/X3J5bmVrXzIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cHqd9wM4LyiCaLjaKOlSWHHLiFGcjUX6LY_D_255FsY/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/TGFuY2tvcm9uc2tp/X3J5bmVrXzIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – Lanckoroński rynek","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, Lanckoroński rynek, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/Lanckoronski_rynek_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Lanckoroński rynek
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1942410,"image":{"id":17078,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/19sEHKQMn03gUFxTfZ90Tbejk6w9fSVHOU_5lnT8dkQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/TGFuY2tvcm9uYV9l/VGhWbFlFLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/K_mkJhaxQR458iqBLQhygtLK2VcQ5jBtfyZar6mm2Ss/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/TGFuY2tvcm9uYV9l/VGhWbFlFLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/j02FbgZSS1M9v5m3iv83bxn90dEgSn7-kQW4szQ4I1Y/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/TGFuY2tvcm9uYV9l/VGhWbFlFLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nKIkJD7kq8fSGqXC98ZkRnJwKBRXlnDj21S1s9zWmUU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/TGFuY2tvcm9uYV9l/VGhWbFlFLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – Lanckorona","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, ulice Lanckorony, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/Lanckorona_eThVlYE.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Na zakończenie podróży postanowiliśmy jeszcze odwiedzić Lanckoronę – sławione przez Grechutę „miasto z drewna”. Po drodze zahaczyliśmy jednak o myślenicki rynek, by zjeść deser. Niebudzące wielu skojarzeń miasteczko zaskakuje pięknym rynkiem i świetnymi kawiarniami. Dopracowane w każdym szczególe i wyjątkowo smaczne desery z MonoDe potwierdzają renomę galicyjskiego cukiernictwa.
\nNic to jednak w porównaniu z Lanckoroną, której urokliwy dziewiętnastowieczny rynek pełen zieleni i ławek zachęca do błogiego wypoczynku. Małopolski odpowiednik Kazimierza Dolnego zachwyca drewnianymi domami, staroświeckimi szyldami, ale przede wszystkim atmosferą sprzyjającą zwolnieniu tempa i złapaniu oddechu.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1942411,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Aleją Cichych Szeptów, pośród urokliwych domów i willi, dotarliśmy do ruin zamku – jednego z tych, które ufundował Kazimierz Wielki. Po powrocie na rynek spróbowaliśmy lodów z niepozornej budki Mili. Przetestowaliśmy aż cztery smaki i wszystkie zasługują na najwyższe słowa uznania. Na obiad usiedliśmy w jednej z wielu stylowych kawiarni, Arce. W jej klimatycznym wnętrzu zamówiliśmy talerz pierogów z kaszą i ze skwarkami. Połączenie polskich, wiejskich smaków – proste, a zarazem oryginalne – znakomicie odnalazło się na talerzu. Na wieczorne wyciszenie wypiliśmy jeszcze kubek lipowego naparu z anyżem, laską cynamonu, goździkami, miodem i cytryną. Syci i rozanieleni, mogliśmy powoli wracać do Krakowa.
","highlighted_text":"Na wieczorne wyciszenie wypiliśmy kubek lipowego naparu z anyżem, laską cynamonu, goździkami, miodem i cytryną","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1942412,"image":{"id":17079,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/w1ziqO2dhwdhyvM8CnUe_6KAmaJo8EblchXc6D3KcJQ/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lkemtpX2ty/YWpvYnJhei5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-VlVX0go-2_ZEiMxFc-7ixmwYJaSfRtJUiJLiwuW6Jk/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lkemtpX2ty/YWpvYnJhei5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-aHR8E1bcFqoTbO7_1OBPAv1U6tks1vKV-21WhGUZt0/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lkemtpX2ty/YWpvYnJhei5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UwG-YrMZbr--IDXwd-1emlj43DxlXEsvRVDjG0ZBslY/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lkemtpX2ty/YWpvYnJhei5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – Beskidzki krajobraz","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, trasy spacerowe w Beskidzie Wyspowym, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/Beskidzki_krajobraz.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Beskidzki krajobraz
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1942413,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Okoliczne szczyty miewają dość strome podejścia, co warto wziąć pod uwagę podczas planowania wycieczki. Panoramiczne widoki rozciągają się ze szczytów takich jak Ciecień, Lubomir, Łopień, Śnieżnica, Ćwilin, Szczebel czy Luboń Wielki.
","highlighted_text":"Trasy spacerowe w Beskidzie Wyspowym","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1942992,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","resourcetype":"AdWidget","first":true,"last":true},{"id":1942414,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Nawet weekendowy wyjazd za miasto wystarczy, by się przekonać, że ci, którzy zakochali się w Beskidzie Wyspowym, zakochali się w nim nie bez powodu. Niewielu z nas, przebijając się zakorkowaną zakopianką w kierunku Tatr, Pienin czy Gorców, zdaje sobie sprawę, że po drodze mija region pełen unikatowych widoków i malowniczych wiosek. Pojedyncze stożki tutejszych gór najpiękniej prezentują się w jesiennych mgłach, gdy wyrastają ponad nimi niczym las wulkanów. W ciągnących się między nimi dolinach z kolei znajdziemy wioski, zamki, świątynie i niezliczone pamiątki bogatej historii Małopolski. Często też dobrze zjemy. Dzięki temu region stanowi świetną alternatywę dla swoich słynnych sąsiadów na południu, szczególnie jeśli cenimy ciche wyprawy z dala od utartych szlaków. Dzięki bliskości Krakowa można tu podjechać na weekend, choć atrakcji starczy na tygodniowe wakacje.
\nMała popularność tego regionu wynika najprawdopodobniej z jego uwarunkowań geograficznych. Okoliczne wzniesienia nie formują wyrazistych masywów, które przyciągałyby wzrok z daleka. Nawet jeśli korzysta się z mapy, trudno mieć pewność, czy jest się w Beskidzie Wyspowym, Makowskim, czy też na Pogórzu Wiśnickim. Ale z wyjątkiem geografów chyba nikt nie powinien się tym przejmować.
","image":{"id":17070,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/swLqAMMxdsOCC0ckl__VL97cm15ucjYJ9FZHJuO3vFk/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lfV3lzcG93/eV96X0NpZWNpZW5p/YS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JOVFfY4awdqTQ1gW8RGyzz_WCeRDjakKyEATVBa3YFg/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lfV3lzcG93/eV96X0NpZWNpZW5p/YS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hWtX4v3hj6UjR-DG6gcXceDsC7s4RqljTXecTuKnlmY/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lfV3lzcG93/eV96X0NpZWNpZW5p/YS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PmcJwrIEJPYmRpz61SjEpvXUUcKBSNE6JkNF9vkpXP8/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lfV3lzcG93/eV96X0NpZWNpZW5p/YS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – zdjęcie główne","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, atrakcje Beskidu Wyspowego, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/Beski_Wyspowy_z_Ciecienia.jpg"},"timestamp":"2021-09-03T00:00:00","lead":"Niektórzy nazywają go najpiękniejszym rejonem Polski, ale większość osób nawet nie wie, czym jest i gdzie leży Beskid Wyspowy. Rzecz to zaskakująca, bo przecież od Krakowa dzieli go zaledwie 30 kilometrów.","meta_description":"Sprawdź, jakie atrakcje, zabytki, szlaki i restauracje czekają na ciebie w Beskidzie Wyspowym. Oto najpiękniejsze trasy, które warto odwiedzić w górach pod Krakowem, w Beskidzie Wyspowym.","links":[{"id":5438,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"1324","anchor_slug":"przewodnik-po-czechach","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Czechy – kraina knedli i piwa"}},{"id":5439,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2128","anchor_slug":"beskid-niski","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Beskid Niski – dla miłośników przyrody i drewnianej architektury"}}],"related_links_title":"Sprawdź również:","author":{"id":38,"image":null,"name":"Aleksander Szojer","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: Aleksander Szojer
","category":"Na mapie","reading_time":7,"header_background_indent":false,"subcategory":"Polska","sponsor_logo":null,"site_title":"Atrakcje Beskidu Wyspowego. Góry pod Krakowem","og_title":"Beskid Wyspowy na weekend","og_description":"Niektórzy nazywają go najpiękniejszym rejonem Polski, ale większość osób nawet nie wie, czym jest i gdzie leży Beskid Wyspowy. Rzecz to zaskakująca, bo przecież od Krakowa dzieli go zaledwie 30 kilometrów.","og_image":{"id":17070,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dsAb0vra7dopy_UclNDK5FojitNNSy0Y1eNGKIvDebw/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lfV3lzcG93/eV96X0NpZWNpZW5p/YS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6aGXxcfXS_-sj68bHSH9P4BzXasSQ1S8WDHHoY-YQgY/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lfV3lzcG93/eV96X0NpZWNpZW5p/YS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zTVKNt0npzF65vuWnmxFxTieJKBcLu8Qy1hzCCIcO-w/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lfV3lzcG93/eV96X0NpZWNpZW5p/YS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5G9bxVsj9sPU9edeeZlGKgQ02NP9tc7SZQEwdLxAdFY/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/QmVza2lfV3lzcG93/eV96X0NpZWNpZW5p/YS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Beskid Wyspowy na weekend – zdjęcie główne","alt":"Beskid Wyspowy na weekend, atrakcje Beskidu Wyspowego, atrakcje Małopolski (fot. Aleksander Szojer)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/Beski_Wyspowy_z_Ciecienia.jpg"},"modified":"2021-09-07T16:24:13.244125","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2635,"slug":"5-przepisow-na-wegetarianskie-kulki-mocy","title":"Kulki mocy: najlepsze przekąski do szkolnej śniadaniówki","widgets":[{"id":1939588,"image":{"id":17048,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fmcyHrNBFxEbYuxseV5GJonGRWexf6HWJYx75u6r-BU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MmltYWdlMF8uanBl/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/eobulumkKgvUdpy9H0PAtURxSwrmm5a2YDRjjnzyWFw/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MmltYWdlMF8uanBl/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Qrr5DMiLl3BayXuXYsSerOX8NHiQEnToKJRtzL6okq8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MmltYWdlMF8uanBl/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OOXaic5dOdl5UjrNv9ogm_PH-7rfqNXiIou8QK-HSq0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/MmltYWdlMF8uanBl/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kulki mocy dla superbohaterów – PRZEPIS","alt":"Wytrawne kulki mocy, pomysł na lunch na dziecka (fot. Ania Dobra Kulka)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/2image0_.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Te zdrowe, pożywne kulki są banalnie proste w przygotowaniu, a smakiem zaskoczą nawet największego niejadka. Przygotujecie je na bazie kilku podstawowych składników – kaszy gryczanej, nori, purée z dyni – i aromatycznych przypraw. Taka przekąska z pewnością doda sił podczas zajęć w szkole!
\nSprawdź, jak przygotować kulki z kaszy i purée z dyni >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1939589,"image":{"id":17049,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zulkudELoRomoYmpts5NIYA4rz00Wim-7JZajmVJ8VI/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UwLmpwZWc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/q8xGLRZRraBGgFZtO073VS5Q6RCMWwa0Sh39cUMHs78/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UwLmpwZWc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sjSliDVsjmi-JVrfpubQZLwRh9OKTz0hCrgLZERq7wY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UwLmpwZWc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FHHiysKFJrt06PNVP4iRxkkLP_gs04qiUjR71ApISzI/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UwLmpwZWc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Złote kulki z orzechami włoskimi – PRZEPIS","alt":"Przepis na złote kulki z orzechami włoskimi, pomysł na wegetariański lunch do pudełka (fot. Ania Dobra Kulka)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/image0.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Te złociste kuleczki o słodkawym smaku to idealna propozycja przekąski na lunch. Dodatek kaszy sprawia, że są pożywne, a do tego – zapakowane z porcją sałatki – pięknie wyglądają w pudełku śniadaniowym.
\nZobacz, jak przygotować kulki z kaszy jaglanej, soczewicy i dyni hokkaido >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1939590,"image":{"id":17050,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cQFdLwtf_uQ5yrFp5dX52CkJuRuD2d9c-NaEYJ198fM/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UxLmpwZWc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QprmevBFTzJpi6Z_7CDBfopFwiOdwqyU6gVl2W_TTA8/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UxLmpwZWc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z01LN0Yw3vLwU-yVCuFPbWF3AkCfRkXcAqfuE0uQ1eg/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UxLmpwZWc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Zb25MpeD7LXKDKV7PKFqxTD_wdVeny_3UcaLIZ67A9g/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UxLmpwZWc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Różowe klopsiki z kaszy i buraków – PRZEPIS","alt":"Jak zrobić różowe klopsiki z kaszy i buraków, kolorowe klopsiki, pomysł na lunch do pudełka, Ania Dobra Kulka (fot. Ania Dobra Kulka)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/image1.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Klopsiki z kaszy i buraków są doskonałym pomysłem na pożywne drugie śniadanie w szkole lub lunch w pracy – szczególnie że wzbudzają apetyt już samym kolorem. Możecie zjeść je same, z dodatkiem sałatki albo położyć na kromce świeżego chleba lub bajglu i zrobić sobie kanapkę!
\nOdkryj przepis na kulki z kaszy i buraków >>
\n","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1939591,"image":{"id":17052,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7yrMta721biKS985rHcILqcjF3XejmEooJBd7C5Qg7Q/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2U0LmpwZWc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2DVDPySd2xb7Al6Ofq2Sbng6scDvTg7FPd7GWkktL64/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2U0LmpwZWc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JPbeMeFhYejORgi47NMej4RlLiqUh6SSrVgv-pfqIwY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2U0LmpwZWc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5_vIHzr3-5L3nsQMvcEymhbQPAPBcB-2PV-5SP5or48/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2U0LmpwZWc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Słoneczne kulki z ryżem – PRZEPIS","alt":"Przepis na słoneczne kulki z ryżem, jak zrobić kulki ryżowe z kurkumą i dynią, Ania Dobra Kulka (fot. Ania Dobra Kulka)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/image4.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"
Ryżowe kulki można śmiało przygotować z wyprzedzeniem, a potem zjeść zarówno na ciepło, jak i na zimno. Zawartość warzyw, pestek i nasion czyni je pełnowartościową, sycącą przekąską, a bogactwo kolorów i tekstur sprawia, że chciałoby się zjeść wszystkie naraz!
\nSprawdź, jak przygotować kulki z ryżu i warzyw >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1939592,"image":{"id":17051,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SghJIQpPWrJcy7-uchqVuhdvrtuNMl7osg2YxwYHsh0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UzLmpwZWc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2RgfpF2EWDqJxoQAd-wEcI1VJBuzMk6qSBgxiKPevCM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UzLmpwZWc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BHREVwGTFWa6h4XUXjef9RNWZs2KyzxSGjlBIp3Qo50/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UzLmpwZWc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/X3vhE0Sn5Nr2yXMr2cW2RKD6B66VzyT-P7yZAFMupUM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UzLmpwZWc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Sushi balls – PRZEPIS","alt":"Przepis na sushi balls, jak zrobić sushi w domu, jak podawać sushi, Ania Dobra Kulka (fot. Ania Dobra Kulka)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/image3.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Sushi balls równie dobrze odnajdą się w pudełku lunchowym, jak w bento. Ich nadzienie można zmieniać w zależności od preferencji, sezonu czy zawartości lodówki – dobrze sprawdzą się w nim zarówno chrupiące marchewki lub orzeźwiający ogórek, jak i aksamitne awokado. Najlepiej smakują z odrobiną sosu sojowego i marynowanego imbiru!
\nPoznaj najlepszy przepis na kulki sushi >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true}],"first_paragraph":"Podpowiadaliśmy już, jak przygotować kulki mocy na słodko, nadszedł więc czas, by przedstawić przepisy na tę prostą przekąskę także w wersji wytrawnej. Tym razem to nie muesli i kakao, ale kasza gryczana i ryż będą grać pierwsze skrzypce. Przygotowane na ich bazie kulki mocy doskonale zastąpią drugie śniadanie, a nawet obiad – w ich skład bowiem wchodzą różnorodne, pełnowartościowe produkty, między innymi soczewica, dynia, orzechy, burak czy tofu. Choć kulki mocy to znakomita propozycja przekąski do szkoły, równie dobrze nadadzą się na lunch w pracy – szczególnie w środku tygodnia, gdy nie mamy czasu na gotowanie, a zależy nam na szybkim przygotowaniu sycącego posiłku.
","image":{"id":17050,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QHOx-PRta5ocGGrBrgcI3t0dIgJyYfecVdqw-cRE3Pw/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UxLmpwZWc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tph9LKxRXq-vzTXJRkE-_SchMAW2KMhmfAJuPPjF7f8/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UxLmpwZWc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zFtn8GViVNYDZo4xprjhpl5Om3tJnUYSpw8Ho1lptHU/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UxLmpwZWc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pX2YcSO_cjeiLCgfAEfRxJHVG-z7MORniEcwOsUzHRU/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/aW1hZ2UxLmpwZWc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Różowe klopsiki z kaszy i buraków – PRZEPIS","alt":"Jak zrobić różowe klopsiki z kaszy i buraków, kolorowe klopsiki, pomysł na lunch do pudełka, Ania Dobra Kulka (fot. Ania Dobra Kulka)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/image1.jpeg"},"timestamp":"2021-09-02T00:00:00","lead":"Dzieci je uwielbiają! Kulki mocy to prosta przekąska, która nie tylko świetnie smakuje i daje energię na cały dzień w szkole, ale także idealnie mieści się w pudełku na drugie śniadanie.","meta_description":"Jeśli znudziły was tradycyjne kanapki do szkoły, to kulki mocy będą świetną alternatywą! Te wegetariańskie przekąski napełnią energią na resztę dnia i zapewnią odpowiednią wartość odżywczą każdemu dziecku i dorosłemu.","links":[{"id":5434,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2584","anchor_slug":"kulki-mocy-proste-przepisy-na-energetyczne-przekas","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Kulki mocy – proste przepisy na energetyczne przekąski"}},{"id":5435,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2608","anchor_slug":"przepisy-na-kanapki-do-szkoly","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Przepisy na dobre kanapki do szkoły"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":181,"image":null,"name":"Ania Dobra Kulka","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: Ania Dobra Kulka
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Jak przygotować Kulki Mocy, czyli prostą przekąskę do szkoły","og_title":"5 przepisów na wegetariańskie kulki mocy","og_description":"Dzieci je uwielbiają! Kulki mocy to prosta przekąska, która nie tylko świetnie smakuje i daje energię na cały dzień w szkole, ale także idealnie mieści się w pudełku na drugie śniadanie.","og_image":{"id":17066,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FBlX8rgXzxw6RT-jMf4A9eYYSIIpQ2KCiXu-pUVM2qs/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/a3Vsa2lfZmIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/W9jK9Poqu_Od8aGzzaWjLvCFN3VgGxS9PAVz8nT8Nvw/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/a3Vsa2lfZmIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/K-RbihGKKEEl1-f_ZSze3jxoS8MXEMO-oy1EOiIFWNc/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/a3Vsa2lfZmIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FaPhuh0AH0qyC5N-bfbH0ryd1BJGtyVLMqN2Y3JeAqM/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/a3Vsa2lfZmIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kulki mocy – fb","alt":"Kulki mocy, wegańskie przekąski do pracy, pożywny lunch (fot. Ania Dobra Kulka)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/kulki_fb.jpg"},"modified":"2021-09-03T11:56:16.180970","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2630,"slug":"wloska-szkola-gotowania-groszek-cukrowy","title":"Włoska szkoła gotowania: groszek cukrowy","widgets":[{"id":1938505,"image":{"id":17044,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uJCAVQxY9Yi5juaU-R27YScSMZzkfL9pg2Z1VAP-liU/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzEu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bnX8XUQaSr3PVhgGpGprXZRe2cKMBWSDkcfejNj3UUQ/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzEu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5PvDhvXdvfPlIQ61mfbHFUMLI4uofDJktXANhTKk4KY/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzEu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/55eUNOpznjIN4GWubDy-AUz5ykPp7sA3jmubNf1bFH4/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzEu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Włoska szkoła gotowania: groszek cukrowy","alt":"Przepisy na włoskie dania z groszkiem cukrowym, jak przyrządzić groszek cukrowy (fot. dinner.show studio)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-31/online12971.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1938506,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"– Gdy moja babcia Maria gotowała, siedziałam z nią w kuchni na swoim ulubionym stołku. Dawała mi wówczas miskę pełną groszku, z którego wydobywałam ziarenka – było to idealne zadanie dla dziecka, ale kiedy byłam mała, uważałam to za formę kary. Teraz, gdy minęły lata, wspominam to zupełnie inaczej. Długie godziny, które spędziłam z moją babcią, słuchając jej opowieści rodzinnych, historii z czasów wojny i wspomnień o modowym atelier, które prowadziła wiele lat wcześniej, były prawdziwą przyjemnością. Czułość, z jaką opowiadała mi o dawnych czasach, staram się na co dzień wkładać w moją pracę. Mam nadzieję, że przepisy, które dla was przygotowałam, pozwolą wam ją poczuć.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":1938507,"image":{"id":17039,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/no0mva99GTZCwPxYQ4qHw0LeC6h0Z2zwq5LyPkNmyUs/fit/550/0/fp:0.5:0.55/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EIBw-MQzohBIQcO9EQZpVyZBqypQVo-5YurvB6vCjB0/fit/1100/0/fp:0.5:0.55/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tAMAgpF2tH-KbMjkXbALVK6Ra4jtjKTbKhq4tMon3M8/fill/550/0/fp:0.5:0.55/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-u1RYGPmTue7iQvT3yyexGV4T7Lzjmnc8xIobTWEWQI/fill/1100/0/fp:0.5:0.55/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.55],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krem z groszku z klopsikami z indyka – PRZEPIS","alt":"Przepis na krem z groszku z klopsikami z indyka, jak zrobić krem z groszku, pomysł na wegetariańską sycącą zupę (fot. dinner.show studio)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-31/groszek2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Delikatny krem z groszku to idealna propozycja na przełom lata i jesieni – lekkie, wakacyjne składniki przyrządzone w formie rozgrzewającej, sycącej zupy. Krem z groszku przygotowuje się na bazie wegetariańskiego bulionu, więc jeśli zupę poda się z pieczonymi warzywami lub roślinnymi klopsikami, całe danie będzie odpowiednie dla wegetarian.
\nSprawdź, jak przygotować krem z groszku z klopsikami z indyka >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1938508,"image":{"id":17041,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jL8_3rLq3EoswIS4u9AImMuQNFe0CBwGzzeNmBSCGd8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IzTuqflZGdTr_zZweB8D_vFeKvNlDdz_dBoC8XXeyjw/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VSlyHLx1akU5ZiTXOxPiQu1GKw6WHmFfBXpphtM60Ac/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lBIsJr72YAyGhEfrIaj8asmNFzzt6C1XqLFgT8rINOI/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Ingannapreti z kremem groszkowym, chrupiącym guanciale i pecorino romano – PRZEPIS","alt":"Jak zrobić włoski makaron Ingannapreti, pomysł na krem z groszku i makaron ingannapreti, jak zrobić krem z groszku (fot. dinner.show studio)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-31/groszek1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ingannapreti to makaron charakterystyczny dla regionu Emilia-Romania. Kształtem przypomina cappelletti, ale tradycyjnie jest robiony z resztek ciasta i nie zawiera farszu. Stąd jego nazwa, która w dosłownym tłumaczeniu oznacza „zwieść księdza”. Ingannapreti doskonale komponuje się ze słodkim groszkiem cukrowym i słonymi dodatkami, na przykład guanciale i pecorino romano.
\nPoznaj przepis na ingannapreti z kremem groszkowym >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1938509,"image":{"id":17042,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yLLVJquwL6HEsPZ2DpBSsMVJXSJ7KsEkWqMdmZ_23jA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazMuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/J7S1AEpXZGNBvT9MQunm-sJOsx4t4zcVWpIMOj0JRNI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazMuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6BNjP5IJz-Ax4a3QLHOQ3FuRQSrcC_1Xrr87fgXGl9w/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazMuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TR39eD12_8XMcFAPFkR_UfgYmBUXASGr15ZsjVsTtNo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/Z3Jvc3plazMuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Chmurka jajeczna z kremem z groszku – PRZEPIS","alt":"Pomysł na śniadanie z groszkiem, chmurka jajeczna z kremem z groszku, przepis na krem z groszku (fot. dinner.show studio)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-31/groszek3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Chmurkę jajeczną, która w zeszłym roku była hitem mediów społecznościowych, takich jak TikTok czy Instagram, w domowych kuchniach robiono od lat. Cristina wspomina, że na śniadanie szykowała ją niekiedy jej babcia Maria. Jajka, co pokazuje przykład apulijskiego uova e piselli, znakomicie komponują się z groszkiem cukrowym. Podpowiadamy więc, jak przygotować proste włoskie śniadanie na bazie tych składników!
\nNajlepszy przepis na chmurkę jajeczną z kremem z groszku >>
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1938510,"articles":[{"id":2595,"slug":"wloska-szkola-gotowania-ciasta-z-owocami","title":"Włoska szkoła gotowania: ciasta z owocami","first_paragraph":"Włoskie desery cieszą się popularnością i uznaniem na całym świecie. Kremowe tiramisu, delikatna panna cotta czy kruche sycylijskie cannoli to tylko niektóre spośród nich. Ale klimat śródziemnomorski sprzyja także obfitym zbiorom owoców, które doskonale komponują się ze słodkimi ciastami. To właśnie owocom Półwyspu Apenińskiego – figom, gruszkom, wiśniom – postanowiliśmy poświęcić kolejny odcinek cyklu „Włoska szkoła gotowania”, w którym wraz z Cristiną Catese zgłębiamy sekrety jej rodzimej kuchni.
","image":{"id":16756,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6qJ52PjY_sqXKADfmy4n6-D9PfEZsHOERMNveBS3Bc4/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjkv/SFk5QTE4MTUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KqT1O4SHTz-19c3WIx1MqWhjcw6e2-NUJ1rFo4qZnb0/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjkv/SFk5QTE4MTUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ptf6i9-AkkllVa5inNdb3fpK4LEjeoAF-nkotHfnN9s/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjkv/SFk5QTE4MTUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BPqBjRI8xur_tLtmZUQY9e5IqGM5BDGdJVr0y3ZSnb8/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjkv/SFk5QTE4MTUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Włoska szkoła gotowania – przepisy na ciasta z owocami","alt":"Włoska szkoła gotowania Cristiny Catese – ciasta z owocami. Przepisy na proste ciasta z owocami","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-29/HY9A1815.jpg"},"timestamp":"2021-07-30T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Po klasycznej carbonarze czy kremowym risotcie przychodzi pora na deser, a w gorące letnie dni nic nie smakuje lepiej niż lekkie ciasta z owocami. Wraz z Cristiną Catese podpowiadamy, jak przygotować desery z figami, wiśniami i gruszkami.","big_image":{"id":16756,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fjpzTAn8x3m86Qaid9-O8eO0zYjAad5D_1_51he9QMU/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjkv/SFk5QTE4MTUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QNuG8MDF93Hknkep3lqLO8yfV7GG94xkCZMBTGHDfio/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjkv/SFk5QTE4MTUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/i4pnz3_x5iugGNaI0-dwUH7eDaFfeUMdJ70l6am3DKk/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjkv/SFk5QTE4MTUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yn2vX2WypONHreYRKRqmOKbbKHtFK0rEA_e3r6LVM_M/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjkv/SFk5QTE4MTUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Włoska szkoła gotowania – przepisy na ciasta z owocami","alt":"Włoska szkoła gotowania Cristiny Catese – ciasta z owocami. Przepisy na proste ciasta z owocami","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-29/HY9A1815.jpg"},"tags":["kuchnia włoska","deser","owoce"]},{"id":2534,"slug":"wloska-szkola-gotowania-regionalna-kuchnia-bergamo","title":"Włoska szkoła gotowania: regionalna kuchnia Bergamo","first_paragraph":"W cyklu „Włoska szkoła gotowania” mieliśmy już przyjemność zaprezentować przepisy na domowy włoski makaron (sprawdź, jak zrobić domowy makaron >>), rozmaite pasty ze szparagami (zobacz przepisy na pasty ze szparagami >>), a także dania z karczochów (sprawdź, co zrobić z karczochów >>). Dotychczas tajniki kuchni Półwyspu Apenińskiego odkrywała przed nami Cristina Catese, szefowa kuchni i popularyzatorka włoskich tradycji kulinarnych. Tym razem o unikalnych smakach Bergamo opowiada Giorgio Chisci, przyjaciel Cristiny i zapalony kucharz, od urodzenia związany z Lombardią.
","image":{"id":16432,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0VgxnPlRtPXVIgr7uKZhJHA7r7-XGqhgpir2dPMMTrE/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/Q3Jpc3RpbmFfc2Vy/eTA4MTkuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WUuKRmwW-LD9n1pM5v1VRMXI_qLaVRew_NAiRUGQ6zo/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/Q3Jpc3RpbmFfc2Vy/eTA4MTkuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0d7UUYIsHyXbjVEpSV02dDcVDUey_gSt6OZpm6AuDtg/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/Q3Jpc3RpbmFfc2Vy/eTA4MTkuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IrSDrQDNTVYZ3pHDWMvcJmvmzRau7PFSBloXyxYJd9s/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/Q3Jpc3RpbmFfc2Vy/eTA4MTkuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Włoska szkoła gotowania: regionalna kuchnia Bergamo","alt":"Włoska szkoła gotowania: regionalna kuchnia Bergamo (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-25/Cristina_sery0819.jpg"},"timestamp":"2021-06-25T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Kuchnia Bergamo i Lombardii zaskakuje bogactwem wyjątkowych produktów i dań. Zapraszamy w kulinarną podróż po regionie u podnóża Alp – waszymi przewodnikami będą Giorgio Chisci i Cristina Catese.","big_image":{"id":16432,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/A-5aHCN5bJKkmvzb7XSMtu9B6sNfs774TMXCpTvOqIQ/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/Q3Jpc3RpbmFfc2Vy/eTA4MTkuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4Cu40buFZlv-bHWXkDRO1RTHpMR6wbHpVNzSAWKPgBM/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/Q3Jpc3RpbmFfc2Vy/eTA4MTkuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Scn2ILO8rks0NK0cAhkb94JLmwrLwDIR-8Z1_-U7sgs/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/Q3Jpc3RpbmFfc2Vy/eTA4MTkuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vv3-x_GkWXkuCWTGAxzkAscX6VQ-O2_9UC6SH4ERHTo/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/Q3Jpc3RpbmFfc2Vy/eTA4MTkuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Włoska szkoła gotowania: regionalna kuchnia Bergamo","alt":"Włoska szkoła gotowania: regionalna kuchnia Bergamo (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-25/Cristina_sery0819.jpg"},"tags":["makaron","kuchnia włoska","ser","chleb","obiad"]},{"id":2449,"slug":"domowy-wloski-makaron-przepis","title":"Włoska szkoła gotowania: domowy makaron","first_paragraph":"– Dobrze pamiętam dzień, w którym narodziła się moja miłość do makaronów i gotowania. Był niedzielny poranek. Wstałam dosyć wcześnie, ponieważ usłyszałam moją babcię Elisę, krzątającą się w kuchni. Poszłam do niej, w piżamie, poprosić o śniadanie. Babcia miała na sobie fartuszek, a jej ręce oblepione były ciastem. Szykowała swoje słynne fettuccine dla całej rodziny: 20 jajek i 2 kilogramy mąki. Uśmiechnęła się do mnie i zaproponowała, żebym jej pomogła. Tamtego poranka nauczyłam się, jak robić prawdziwy makaron, i już nigdy nie chciałam robić go inaczej – w ten sposób Cristina opisała nam swoje pierwsze spotkanie z domowym włoskim makaronem.
","image":{"id":15890,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qMI5ql7IqQs_hbpNbchVJU-pTweu_nO5U8nsOkIUuKI/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDUtMDcv/Q3Jpc3RpbmFfc3pw/YXJhZ2kyMTE4Lmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1FJ-a2hi8jUVYvr06kFy_JZ1Arzhc4q4jRCud4YllA8/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDUtMDcv/Q3Jpc3RpbmFfc3pw/YXJhZ2kyMTE4Lmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UzhG-Z47yYOhrsaySMR2A_aAQdbRBC21lQMGnBoA7tg/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDUtMDcv/Q3Jpc3RpbmFfc3pw/YXJhZ2kyMTE4Lmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YJ0DjvH1OAbeWo4ohwsiNHBG_iM2PSeXxD5saGaKPvM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDUtMDcv/Q3Jpc3RpbmFfc3pw/YXJhZ2kyMTE4Lmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Domowy włoski makaron. Cristina Catese","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/05-07/Cristina_szparagi2118.jpg"},"timestamp":"2021-05-07T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Na Półwyspie Apenińskim istnieje około 350 rodzajów makaronu i blisko cztery razy więcej regionalnych nazw, którymi się je określa. Wraz z Cristiną Catese przyglądamy się tradycyjnym włoskim makaronom!","big_image":{"id":15890,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vruSnFSUCBwYrn1R9mhM1ExdjBowgguneZVpdA12u0E/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDUtMDcv/Q3Jpc3RpbmFfc3pw/YXJhZ2kyMTE4Lmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/M9V4trJ8eZcyosQ-FjD2gnKYKzr-jUmuRpwu0T3Y254/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDUtMDcv/Q3Jpc3RpbmFfc3pw/YXJhZ2kyMTE4Lmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5MDUcCYYxogW58c4mEopapUmM-0QKWF-YM-v3xnI2DQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDUtMDcv/Q3Jpc3RpbmFfc3pw/YXJhZ2kyMTE4Lmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/A9MXGErRl1srXzEIyot_WPQUkbeehdhB3shYv7Qgjbw/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDUtMDcv/Q3Jpc3RpbmFfc3pw/YXJhZ2kyMTE4Lmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Domowy włoski makaron. Cristina Catese","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/05-07/Cristina_szparagi2118.jpg"},"tags":["makaron","kuchnia włoska","DIY"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Nikomu nie trzeba przedstawiać kremowej carbonary ani aromatycznego lasagne z sosem bolońskim – flagowe dania kuchni włoskiej są znane na całym świecie. Niewiele osób jednak wie, że są takie regiony Półwyspu Apenińskiego, w których do tradycyjnych składników dań należy groszek cukrowy. W Neapolu przygotowuje się z jego dodatkiem pasta e piselli, a w Apulii dusi się z nim jajka. Ponadto w wielu włoskich regionach popularna jest prosta przekąska na bazie groszku i pancetty. Wraz z szefową kuchni Cristiną Catese odkrywamy najsmaczniejsze włoskie dania na bazie groszku cukrowego! Dla Cristiny to nie tylko okazja do kuchennych eksploracji, ale także powrót do smaków dzieciństwa.
","image":{"id":17043,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/B5Ej9iVHcEdm6XHicNpp4enuhOs_OPZYwjSobiSXlD0/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzAu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/N5gDferF35sXZVmmjGS58HDrVsBJxXf69NyjfG57tlU/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzAu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JVIdgOImLa7c6E58vzsF-8bUs0uf11Qxzd76GKphekQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzAu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9Z0yoFsx-sGnG_UzSJA9UUTxDHqel7tZxahaFmfHEcE/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzAu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Włoska szkoła gotowania: groszek cukrowy – zdjęcie główne","alt":"Przepisy na włoskie dania z groszkiem cukrowym, jak przyrządzić groszek cukrowy (fot. dinner.show studio)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-31/online12970.jpg"},"timestamp":"2021-09-01T00:00:00","lead":"Kiedy myślimy o daniach kuchni włoskiej, często zapominamy, jak różnorodnych składników używa się do ich przygotowania. Tymczasem strączki, takie jak groszek cukrowy, stanowią podstawę wielu potraw pochodzących z tego śródziemnomorskiego kraju.","meta_description":"Groszek cukrowy to ważny składniki wielu dań kuchni włoskiej! Sprawdźcie, jak przygotować makaron z groszkiem, krem z groszku i jajka z groszkiem we włoskim stylu. Oto proste przepisy na śniadania i obiady z groszkiem!","links":[{"id":5422,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"1765","anchor_slug":"10-dan-kuchni-wloskiej","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"10 klasycznych dań kuchni włoskiej"}},{"id":5423,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"753","anchor_slug":"zbrodnie-na-kuchni-wloskiej","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Zbrodnie na kuchni włoskiej"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":172,"image":{"id":15739,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cAFBUWq6dq-7KPbqG45VW-FnhHs_n6UzuiUSYOHQ_oc/fit/78/78/fp:0.52:0.31/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMTUv/SFk5QTkzMDUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/arqZXHAg6_c1MaEjhEjLUXxxEu3opRCVLSIGfYGECkI/fit/156/156/fp:0.52:0.31/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMTUv/SFk5QTkzMDUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-wZZn5eLw5leh7_CvioeVrq-3l9uEP5a3RtIvTyLW_8/fill/78/78/fp:0.52:0.31/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMTUv/SFk5QTkzMDUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Cbvmxw4huNQJjqdVP8Rdm-7NvpE--jS-ncY-2qiSdvQ/fill/156/156/fp:0.52:0.31/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDQtMTUv/SFk5QTkzMDUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.52,0.31],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Cristina Catese","alt":"Cristina Catese - warsztaty kulinarne (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/04-15/HY9A9305.jpg"},"name":"Cristina Catese","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: dinner.show studio
\nStylizacja: Filip Sadowski
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Przepisy na włoskie dania z groszkiem cukrowym","og_title":"Włoska szkoła gotowania: groszek cukrowy","og_description":"Poznaj najlepsze włoskie przepisy na dania z groszkiem cukrowym!","og_image":{"id":17044,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8BYUMnz--EVVg6eJC6oyebLb3XEY0rug7wfJlXPEfVs/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzEu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/f3ut26kK6O5ShdBS4OVey5nUHyyiLsuB0MT7GcTz2DI/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzEu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/spAVjyZKl47N5D1R58jzswafUCdsd5f7EdaeFbmV6oE/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzEu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QUreLeCmGF8Ys6wz1DD6-K3WJF4QtHVbo86LlrKpkjY/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/b25saW5lMTI5NzEu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Włoska szkoła gotowania: groszek cukrowy","alt":"Przepisy na włoskie dania z groszkiem cukrowym, jak przyrządzić groszek cukrowy (fot. dinner.show studio)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-31/online12971.jpg"},"modified":"2022-02-07T15:14:58.485445","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2634,"slug":"piknik-w-stylu-slow","title":"Piknik w stylu slow","widgets":[{"id":1939527,"image":{"id":17061,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xXAuOUdY7-2_aMUhn5RhAqiiGAGnKalFTT0yMTCkQaU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA1NjEtMi5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_RKASOZ0GjqLtOb7Ctox3-Ll_HYIvzV_K6MjdRVSVP4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA1NjEtMi5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3ViK5RWDwoqsuPDXKaJt1OxjW7tSgrCUFFEvupl4OH8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA1NjEtMi5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ahN-L4hXfjlHzbuTH401QStYxSyFkd2FnA1fYtx0FWc/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA1NjEtMi5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"HY9A0561-2.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/HY9A0561-2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Po pierwsze – podróż. Do wyboru mamy kilka środków transportu, które wpiszą się w ideę pikniku w stylu slow. Jeśli chcemy dotrzeć w trudniej dostępne miejsce, pierwszy do rozważenia jest rower – ekologiczny i sprzyjający utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Jeśli jednak wybieramy się nieco dalej, w grę wchodzi komfortowy i pojemny samochód – szczególnie że trzeba zabrać ze sobą kosz pełen przekąsek! Najlepiej sprawdzi się auto pozwalające zorganizować piknik, który jej nie zaszkodzi. Wyzwaniom tym sprosta Jaguar E-PACE z hybrydowym układem napędowym. Jego największą zaletą w kontekście wyjazdu za miasto jest możliwość przejechania do 68 kilometrów przy użyciu wyłącznie prądu. Taki zasięg pozwoli na poruszanie się po terenach zielonych bez produkowania spalin, a przy krótszych dystansach nawet na przebycie całej drogi w trybie elektrycznym, także w mieście. Ten kompaktowy SUV łączy dynamikę i wygodę i umożliwia prędkie i komfortowe dotarcie nawet w najbardziej odległe miejsca. Co więcej, z łatwością naładujemy go przed wyjazdem, przy użyciu domowej ładowarki.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1939528,"image":{"id":17062,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Du2tPl0f3bSa0J0dN9d8Rn5hyG0gZbGWT0ua1fePaBM/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA2MDMtMi5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MT0z6TLe-KraDJOlAC4k9I7uInloUf282NaKbUMKp9U/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA2MDMtMi5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tkq2KoLprvOCU-8VSxq8SpRnX1AYeWLIqXc06PkQ5TA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA2MDMtMi5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/y29Gpd94XihviJKVuw_iV3oghLOdelYYXruppLJLvrw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA2MDMtMi5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"HY9A0603-2.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/HY9A0603-2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Po drugie – miejsce. Najlepiej sprawdzi się odludny zakątek z dala od popularnych tras, gdzie cisza i spokój pozwalają zapomnieć o miejskim zgiełku. Tu wsłuchacie się w szum traw, szmer wody i szelest liści poruszanych delikatnymi podmuchami wiatru. Bliskość natury wpływa kojąco na samopoczucie i pozwala odpocząć zmysłom. Wielość bodźców, które na co dzień odbieramy, sprawia, że czasem potrzebujemy przenieść się do cichszego otoczenia, zamknąć oczy i złapać oddech. Kilkugodzinny odpoczynek na kocu, wpatrywanie się w liście i sunące po błękitnym niebie chmury będą miały zbawienny wpływ na zdrowie!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1939529,"image":{"id":16735,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bjCJIAMtvrAIlHmkxBVEmAzhzn3Bq9UqQr1_D9JIVQg/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Hqugb4oSDXf-BgG09eq-3RXiz5vTg4IQQqLqK3VVlCU/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FkDvOba9I8-AL08cmjr8qCQe1nFbi5jrFYCYZGe-G4A/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pPooyAPXFPKH3tJ2fhlbqIHWFWtWPJ9qLdGXX7O3RJQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjcv/SFk5QTA2OTQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Przekąski na piknik","alt":"Przekąski na piknik – sałatka ziemniaczana z fasolką szparagową, Letnia sałatka warzywna z arbuzem, Ciasto francuskie z prosciutto i pastą z suszonych pomidorów, Letnia bruschetta. (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-27/HY9A0694.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Po trzecie – jedzenie. Przygotowane na świeżo, w domu, z wysokiej jakości sezonowych składników. Takie, które ucieszy wszystkich uczestników pikniku: proste, zrobione w duchu slow, sprzyjające dzieleniu się i próbowaniu wszystkiego po trochu. Piknikowe dania powinny być smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno. W plenerze świetnie sprawdzi się na przykład kolorowa i zdrowa sałatka ziemniaczana z fasolką szparagową albo warzywna sałatka z dodatkiem arbuza i wegańskiej fety czy letnia bruschetta z nektarynką i żółtym pomidorem – wszystko świeże i zaskakujące. A na deser: borówkowe kostki z orzechową kruszonką w towarzystwie melonowej lemoniady. Szykujecie się na odpoczynek pod gołym niebem? Sprawdźcie najlepsze przepisy na piknikowe przekąski! Pod koniec lata warto oddać się błogiemu lenistwu, rozłożyć koc na trawie i dzielić się jedzeniem z przyjaciółmi lub rodziną.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1939530,"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"content":"Artykuł sponsorowany. Tekst powstał we współpracy z marką Jaguar.","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Ostatnie dni lata zachęcają do wycieczek za miasto i spędzenia czasu na łonie natury. By czerpać z letniej aury jeszcze więcej radości, warto zorganizować piknik na trawie – mało jest przyjemniejszych momentów u schyłku wakacji niż te, w których wypoczynek, beztroska i otoczenie zieleni łączą się z doskonałymi przekąskami. O czym powinniśmy pamiętać, przygotowując się do drugiego śniadania na trawie?
","image":{"id":17063,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/M2yLlYhoJsJD8TqXzBwLPLNU3omKjfNie0WU9up5ZLU/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DoFDSSZUNiwT2HJbvHcCZVUbku5uaXfnf9JbaN2YQjw/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Zz5mkdMc6EcCOUhCI7xYUPgL25crMHjNZKU5fI03Q9I/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0NjDtylvvlDl_mSJ4NZWm21WiAm1lQT_Eo-A8DGWeYE/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"HY9A0774.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/HY9A0774.jpg"},"timestamp":"2021-08-31T00:00:00","lead":"Jaki jest przepis na udany piknik? Przyjemna podróż, odludne miejsce, domowe jedzenie przygotowane z sezonowych składników i miłe towarzystwo – oto sposób na najlepsze zakończenie lata!","meta_description":"Przepis na udany koniec lata? Przyjemna podróż, bliskość natury, odpoczynek na kocu, proste dania przygotowane z sezonowych składników i doskonałe towarzystwo. Wraz z firmą Jaguar podpowiadamy, jak zorganizować idealny piknik.","links":[{"id":5432,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2592","anchor_slug":"przekaski-na-piknik","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Przekąski na piknik"}},{"id":5433,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2497","anchor_slug":"elektrycznie-w-miejskiej-dzungli","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Elektrycznie w miejskiej dżungli"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: Maciek Niemojewski
\nStylizacja: Rafał Kwiczor
\nPrzepisy i wykonanie potraw: Edyta Przekop
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":3,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Idealny piknik w stylu slow. Jak go zorganizować i o czym pamiętać?","og_title":"Piknik w stylu slow","og_description":"Jaki jest przepis na udany piknik? Przyjemna podróż, odludne miejsce, domowe jedzenie przygotowane z sezonowych składników i miłe towarzystwo – oto sposób na najlepsze zakończenie lata!","og_image":{"id":17060,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/51fhZ4uR8k_-5TIgIbMsczo-PmNqXSCITzNsujjB0Os/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzAtMi5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IoJue2uCEO7pegcy6uEtzT8m_MVEdBL4sqT5wxVh-jc/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzAtMi5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GBWngAGHxTSlItHLB_GerzdTbps4NDJm1vV_z4pjNaQ/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzAtMi5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IvL0uZfSrRY08zo-PA_X75JJGByPLINahEQ8kIslHBA/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDIv/SFk5QTA3NzAtMi5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"HY9A0770-2.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-02/HY9A0770-2.jpg"},"modified":"2021-10-11T12:22:42.775348","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2618,"slug":"najlepsze-wegetarianskie-i-weganskie-restauracje-w","title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie lokale w Warszawie","widgets":[{"id":1917035,"image":{"id":10281,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5M50l2jc0MH3Z8TMG6wRyWS9crQbOIYGx-PZOTl28_s/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMTgv/NjU4MDY2MUQtQjM1/Mi00OTZBLUJGMDkt/RDE2RjYzMDM3NzI2/LkpQRw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/h23c5dK31gvs8-hujLgQuv8hoka9jt04cXjOBpn1OkM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMTgv/NjU4MDY2MUQtQjM1/Mi00OTZBLUJGMDkt/RDE2RjYzMDM3NzI2/LkpQRw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QNMY_4jp6ebayFQlVrlu4yDX7HmjEc3EBamXsKVpUmQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMTgv/NjU4MDY2MUQtQjM1/Mi00OTZBLUJGMDkt/RDE2RjYzMDM3NzI2/LkpQRw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lfcVQ49r8xcE8rXgcZtgWPJCDvAmfLI-UmsFk7m-owU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDMtMTgv/NjU4MDY2MUQtQjM1/Mi00OTZBLUJGMDkt/RDE2RjYzMDM3NzI2/LkpQRw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Ramen z Vegan Ramen Shop w dostawie","alt":"Mista Tan tan Ramen (fot. Zuza Rożek)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/03-18/6580661D-B352-496A-BF09-D16F63037726.JPG"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Pachnący, wyrazisty, pełen umami, z solidną porcją smacznego makaronu – kto nie lubi oszałamiającego i rozgrzewającego ramenu? Obecnie to jedno z najpopularniejszych dań na świecie, a amatorów tej pysznej zupy wciąż przybywa. To po prostu idealny comfort food i prawdziwa uczta dla zmysłów! W wersji bezmięsnej szczególnie warto zjeść go w Vegan Ramen Shop – lokalu, który szturmem zdobył serca nawet najbardziej zagorzałych miłośników mięsa. Poza klasykami, takimi jak spicy miso, creamy shio czy tantanmen, w menu znajdziecie sezonowe specjały. Jesienią spróbujecie tu ramenu dyniowego, a latem pomidorowego z kwaśną śmietaną z silken tofu, „parmezanem” z migdałów, kiełkami groszku i olejem porowym. Gdy za oknem upał, sięgnijcie po ramen na zimno – nudle zanurzone w puszystej pianie z czarnego sezamu w oprawie z kolorów lata to pozycja zdecydowanie warta spróbowania! My szczególnie polecamy clear shoyu – najdelikatniejszy i najgłębszy ze wszystkich ramenów oferowanych w lokalu. Jest aromatyczny, klarowny i pełen kuszących dodatków. W wywarze jest aż sześć różnych rodzajów grzybów, między innymi shimeji, shitake i enoki. To świetna propozycja dla dzieci i osób uczulonych na sezam. Choć by wejść do Vegan Ramen Shop, trzeba odstać swoje w kolejce, gwarantujemy, że na pewno nie pożałujecie!
\n","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1917036,"image":{"id":2665,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VjrXEb0zUHptzRx-UR_W0GgMzae5ODZQWbgerLlx3ds/fit/550/0/fp:0.52:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/bG9rYWwtdmVnYW4t/YmlzdHJvM190aW5p/ZmllZF90aW5pZmll/ZC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KLejo1Krz4-tw0JFXIKKnoYYw9-5fkKdaLRukcftrD8/fit/1100/0/fp:0.52:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/bG9rYWwtdmVnYW4t/YmlzdHJvM190aW5p/ZmllZF90aW5pZmll/ZC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/miPLOF2BV6tPG_C4tPKw4XpcBE5UoTUxKFWX5umLcQ0/fill/550/0/fp:0.52:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/bG9rYWwtdmVnYW4t/YmlzdHJvM190aW5p/ZmllZF90aW5pZmll/ZC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2ZB4Fk95OfOcIQRWYcSZn542K0wapnrmU20v0MUmEtE/fill/1100/0/fp:0.52:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/bG9rYWwtdmVnYW4t/YmlzdHJvM190aW5p/ZmllZF90aW5pZmll/ZC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.52,0.72],"tinified":true,"old_id":null,"title":"lokal-vegan-bistro","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-17/lokal-vegan-bistro3_tinified_tinified.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"
To z pewnością jedna z najbardziej znanych wegańskich restauracji w stolicy i spełnienie marzeń osób, które nie jedzą produktów pochodzenia zwierzęcego. Lokal Vegan Bistro zaskakuje roślinnymi interpretacjami tradycyjnych, ale współczesnych dań. Menu nie jest zbyt długie, ale każdy wybierze coś dla siebie. Zawsze znajdziecie tam pysznego roślinnego „schabowego” z ziemniakami i burakami – gwarantujemy, że pokochają go nawet najwięksi wegesceptycy. Na przystawkę polecamy tatar, a na deser jagielnik, czyli sernik z kaszy jaglanej – jesteśmy pewni, że nie będziecie zawiedzeni. Co więcej, menu zmienia się co tydzień, dlatego niełatwo znudzić się tym miejscem. W ofercie znajdziecie też między innymi seitanowe szaszłyki podawane z pieczonymi limonkowymi ziemniaczkami, wegańską carbonarę z roślinnym bekonem czy ziołowe szaszłyki w stylu greckim z pitą i sosem tzatziki. Jeśli do tej pory nie trafiliście na Kruczą, dłużej nie zwlekajcie!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917037,"image":{"id":16935,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GIZTWREl7ic4sAYyVPUbO7O2M2vUjTNB1iCNQf_co5c/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HLTQ3NzguanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dkqaLO5rrDlR1OHIy7-m22KwXsDdtS_zipwvUlP-qv4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HLTQ3NzguanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/I2d_WhPJMtKK6eSFyvXOtOaP9gMsx7-b4QerzIOYv8s/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HLTQ3NzguanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZOoc63J-irO4Ks1sY8ipAxO-RF0GRtoDRHV2U2Q1Rtk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HLTQ3NzguanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie – Veganda","alt":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie, wegańska restauracja Veganda (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-17/IMG-4778.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Zlokalizowaną przy placu Zbawiciela Vegandę na pewno zna każdy warszawiak kochający dobrą wegańską kuchnię. Na przystawkę skuście się tu na fasolkę szparagową z sosem teriyaki i prażonymi płatkami migdałów lub kalafiora w panko w koreańskim słodko-pikantnym sosie na bazie pasty gochujang. Warto spróbować też słynnych już tutejszych frytek z batatów posypanych solą Maldon i togarashi. Dodatek sosu kimchi majo sprawia, że nie sposób się od nich oderwać. Niekwestionowanym hitem lokalu są jednak sojowe kotlety „schabowe” z ziemniakami i sezonowymi dodatkami – na przykład marchewką lub mizerią. Mięsna wersja tego dania powinna mieć się przy nich na baczności! Zadowoleni wyjdą stąd też fani poké bowli czy roślinnych burgerów. Karta nie jest wprawdzie długa, za to bardzo interesująca. Do stałych pozycji dochodzą zestawy lunchowe – zdecydowanie jest z czego wybierać.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917815,"image":{"id":13505,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xxEjDTzk-1IMmYJnCm8-AcLF2lZH5pycSuhWD7DTPfA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTQv/SU1HXzIwMjAxMDA1/XzE1NTEwNi0wMV8x/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RsGYlvYqFOYxny8NsY8xw39g15oK5gKabUWNEYGuN7E/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTQv/SU1HXzIwMjAxMDA1/XzE1NTEwNi0wMV8x/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CfvOlSmJyVTOzIkOU-ncNOaRvuBu-6kslMurcpFZ8Nw/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTQv/SU1HXzIwMjAxMDA1/XzE1NTEwNi0wMV8x/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2Jeyji7GVdj6TVZOEf3a7rpWxd0ZBH_kTBTjW2Zvma4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTQv/SU1HXzIwMjAxMDA1/XzE1NTEwNi0wMV8x/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"jaskółka żoliborz","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-14/IMG_20201005_155106-01_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jeśli nie byliście dotychczas w Jaskółce, koniecznie musicie to nadrobić! Niewielki lokal na Żoliborzu serwuje bezpretensjonalne i niezwykle smaczne wegańskie i wegetariańskie jedzenie. To miejsce z pewnością spodoba się leniuchom – nieważne, o której godzinie się obudzicie, na śniadanie możecie tu wpadać przez cały dzień! Niezwykłą popularnością cieszą się tu szakszuka „wielki bałagan” i tofucznica z boczniakami. Zjecie tu również znakomite lunche, kolacje albo przekąski, do których rewelacyjnie pasuje kieliszek prosecco z hibiskusem. Jeśli wolicie orientalne dania, koniecznie spróbujcie Tokio burgera, a kiedy najdzie was ochota na podróż do Meksyku, wybierzcie fish taco z selerybą w panko.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917816,"image":{"id":16937,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Eh2dymNNFXpbhBUClN4tRfaszke_NpoZSS7Pg4Ta5BI/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HXzIwMTgwNTE0/XzIwNDU0NS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/B0406L_n6f2ZQmrfwA-1iSn_VRuyfXxBI-A3pIDetvQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HXzIwMTgwNTE0/XzIwNDU0NS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hAD_KL9e29rNoTOJ6pUkN-N3Sa0XZQHkDqeDO6JMW0c/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HXzIwMTgwNTE0/XzIwNDU0NS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/S5fd28W8crzbm_Ei5DKa6Y_XewkOQTalhsUgTn-NY2w/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HXzIwMTgwNTE0/XzIwNDU0NS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie – Wegeguru","alt":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie, wegetariańska kuchnia wschodnia, restauracja Wegeguru (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-17/IMG_20180514_204545.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Zespół Wegeguru inspiruje się kuchniami świata, a także produktami i przyprawami wywodzącymi się z bogatej tradycji żywieniowej Wschodu. Dania, które tam znajdziecie, są zdrowe, lekkostrawne i sycące. Nie ma mowy o smażeniu na głębokim tłuszczu ani białym cukrze. Proponowane w lokalu potrawy są tworzone na bieżąco i można je modyfikować według własnych upodobań, wybierając dodatki – kasze, kiszone warzywa, chrupkie chlebki raw. Tutejsze buliony powstają na bazie filtrowanej wody w szybkowarach, aby nie traciły witamin, a warzywa są wyjątkowo chrupiące dzięki profesjonalnym parowarom i specjalnym wokom. Ponadto Wegeguru uzupełnia swoją spiżarnię u zaprzyjaźnionych lokalnych rolników i dostawców. Ucztę zacznijcie od pierożków mandu, podawanych z kimchi i sosem sojowo-imbirowym. Nasze ulubione to te gotowane na parze z tofu i porem. Przepyszne są też bułeczki bao – zarówno te z chrupiącym boczniakiem, jak i wegańską wołowiną w autorskim sosie hoisin. Znajdziecie tu również wiele zestawów z zupą i daniem głównym – to idealna propozycja na lunch. Jeśli będziecie w okolicy, koniecznie wstąpcie do Wegeguru.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917817,"image":{"id":12845,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VDEW5Qgep39VaUlP6pqh3kGSRMyUxGrWEJ7X3R-ltYk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/aW1hZ2UyLmpwZWc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4iNoVRPF7ecTp4ac8mx7S8UYKY2mPep5NUhpIM3KlWs/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/aW1hZ2UyLmpwZWc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/X-GGsrj05y-gC0tPVbVCoYtM5TwWu8gzDcD2YLqKoL4/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/aW1hZ2UyLmpwZWc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6jnkMZqDR2WqpKH-StpS1ulphQaKdYs5tifEfqvHQKg/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/aW1hZ2UyLmpwZWc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Restauracja The Botanist Warszawa","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/08-27/image2.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Kiedy wybierzecie się na spacer nad Wisłę, koniecznie wdrapcie się Tamką na ulicę Ordynacką, a traficie do rewelacyjnej restauracji specjalizującej się w kuchni roślinnej. Oferta jest bardzo różnorodna – znajdziecie tu zarówno sycące posiłki, jak i przekąski idealne na mniejszy głód. Za dnia zjecie tu między innymi stek z kalafiora, żółte tajskie curry czy beyond burgera, a wieczorem napijecie się ze znajomymi świetnych koktajli. Kupicie tu też pyszne przetwory: kimchi, zakwas z buraka, marchewkę po koreańsku lub surówkę z buraków. A wszystko to w klimatycznym wnętrzu lub przyjemnym ogródku. Nie próżnujcie i koniecznie wpiszcie wizytę w The Botanist do swoich kalendarzy.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917818,"image":{"id":16459,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8KjyFxO1lOm1E-Pf16GfNwZQ7_cofRi5ZX27srb9V28/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMzAv/SU1HXzc0ODYuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CrXVP-6b6SNfFko06cjfmS9WCFMtX3NQbLraYbsrD7M/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMzAv/SU1HXzc0ODYuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IrHeMiwHRlTlw-jkPPwJ1M6_PaA-43lcWiFFZS78xlU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMzAv/SU1HXzc0ODYuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RylxwRIEyjyMY_q0vMWFeNeyt-tgnj-gEw9Fn-q-yFM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMzAv/SU1HXzc0ODYuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"8 kolonia","alt":"Najlepsze miejsca w Warszawie. Żoliborska 8 kolonia (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-30/IMG_7486.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To jedno z naszych ulubionych miejsc na Żoliborzu. Ósma Kolonia jest świetnym miejscem dla każdego, kto równie mocno jak my ceni niespieszne posiłki w miłej atmosferze. Menu jest lekkie, zaskakujące i bogate w wysokiej jakości składniki. Używane w Ósmej Kolonii produkty są ekologiczne i pochodzą od lokalnych dostawców. Pozycją, na którą szczególnie warto zwrócić uwagę, są orkiszowe podpłomyki z pomidorami, minicukinią, chimichurri i tymiankiem. Pst! Tuż za ścianą działa Secret Life Cafe – jedna z naszych ulubionych warszawskich kawiarni (zobacz nasz przewodnik po najlepszych kawiarniach w Warszawie >>).
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917819,"image":{"id":11257,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/as4GXITlYIjUP43ZFxSVLJTfh9rBBXnD_gnGlqq_akE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTgv/SU1HXzIwMTkwODI5/XzExMjAyMC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uJd-bqwwC4YPyrReBu6o1NCDQCpLiJh2STyVd-W0v9U/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTgv/SU1HXzIwMTkwODI5/XzExMjAyMC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KqoEJUQj1hb-2FPQy58eQNzPXxe-u9fR2f5e-vyD4qc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTgv/SU1HXzIwMTkwODI5/XzExMjAyMC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hv1HVJQk8C38ZC-PBZsaj-b3WeUcCcyA5XcM5S6SCpo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTgv/SU1HXzIwMTkwODI5/XzExMjAyMC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Ogródek restauracji Mezze","alt":"Restauracja Mezze","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-18/IMG_20190829_112020.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Bliskowschodnie mezze cenią sobie nawet zagorzali wielbiciele dań mięsnych. Naszym zdaniem w lokalu przy Różanej podają jedne z najlepszych falafeli w Warszawie. Nie gorsze są humusy i niesamowite kiszonki. Warto się pochylić nad apetycznymi talerzami pełnymi kremowych past, chrupiących pikli, aromatycznych ziół i cudownie przyprawionych dodatków. Bez zastanowienia polecamy zestaw libański z humusem, baba ghanoush, tabbouleh, dolmą i falafelem lub talerz grecki z humusem, tzatzikami, halloumi, dolmą, falafelem i oliwkami kalamata. Ale gdy odwiedzicie Mezze, koniecznie spróbujcie też kanapki sabich & mango, w której miękka pita wypełniona humusem, jajkiem na twardo i bakłażanem idealnie komponuje się ze słodkim smakiem świeżego mango i ostrym sosem. Jeśli po obiedzie najdzie was ochota na kawę, koniecznie wybierzcie się do pobliskiego Relaksu. To bez wątpienia jedna z najlepszych kawiarni nie tylko na Mokotowie, ale i w całej Warszawie.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917820,"image":{"id":13525,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wO15b1_V3qnAPATqG01xAskCiikDAKEFC2ql1icNxo0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTQv/U0hVS180LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4ToA0mBwSBmRQJnbCqTlr2rxLQ8HyHNTD4MskrJ9s3Q/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTQv/U0hVS180LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Pt3zkLWcnISJn1t2rgAPtkD41nojE5A2Zb-NKAt_Pkk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTQv/U0hVS180LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NR_CC15hKxriEJOuoX3xBdnaTDNijjbpizRpKLxRTDA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTQv/U0hVS180LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"SHUK","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-14/SHUK_4.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"W Shuku, siostrzanej restauracji Mezze, zjecie nie tylko obfity lunch, ale także wyjątkowe śniadania, jedne z najlepszychna warszawskiej Ochocie. Ten lokal znają z pewnością miłośnicy kuchni bliskowschodniej, ale polubią go również ci, którzy cenią wyjątkowe smaki. Opcji śniadaniowych jest tutaj wiele, a porcje są solidne. To doskonałe miejsce na rozpoczęcie dnia w gronie znajomych – w menu znajdziecie wiele interesujących pozycji idealnych do dzielenia się. Zjecie tu śniadanie rodem z Maroka, Libii, Tunezji, Jordanii czy Turcji. Shuk jest rewelacyjnym dowodem na to, że kuchnia Bliskiego Wschodu to prawdziwa kopalnia śniadaniowych inspiracji.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917821,"image":{"id":12860,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MwdKFEeYGNcQLDBqxlL1wbVbVG0Aiu-LEFAnNIC1654/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/X01HXzIyNDguanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ESeBYCJkPnaAuSeXieVxrFW7cEX_9XcksmOBj75dKLI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/X01HXzIyNDguanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hLQwuPXjTRDntKmc0xm-MGa-hvq2ruFiFIFRyEKsx0I/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/X01HXzIyNDguanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9rCJJ-1g9jhTwHafIuSL9MFzHf5eFBdol6SjKfKUYkk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/X01HXzIyNDguanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"restauracja Youmiko mokotów","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/08-27/_MG_2248.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Choć byli tacy, którzy wegańskiemu sushi nie dawali żadnych szans, Youmiko udowodniło, że byli w wielkim błędzie. Bogate smaki, kremowe struktury, nieoczywiste podejście do warzyw, piękny wystrój i przemiła obsługa – to wszystko znajdziecie w tym lokalu. Choć każda tutejsza propozycja jest pyszna, nas zachwyciły autorskie torciki – klasyczny z awokado i ten z ogórkiem i boczniakiem królewskim. Zwykle zajadamy się tu także zaskakującą smakiem rolką ze słodko-kwaśnym karmelizowanym rabarbarem i rozpływającym się w ustach, mięsistym nigiri z marynowanym i grillowanym arbuzem. Youmiko znajduje się już w trzech miejscach – na Mokotowie, w Śródmieściu i na Żoliborzu.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917822,"image":{"id":16949,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LFVkjtIda9mKTDJ5xxjuD69h7i1CnJJh2nTnbFBYiRQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/aW1nXzY3MTZfY29w/eS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3NHaZrLLwkVdFMI4k_CQjlBpL7eSBArVG5OS62TkRCA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/aW1nXzY3MTZfY29w/eS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/euCqnbF6N1oC0_z47Z1bftFMOJzWiLuDKfAHZ1Lsg28/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/aW1nXzY3MTZfY29w/eS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JT57JZZG_OlEfaU94cit3H7UOUKZ5W6j7fL-fQrL-hk/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/aW1nXzY3MTZfY29w/eS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie – Edamame Vegan Sushi","alt":"Edamame Vegan Sushi, najlepsze wegańskie sushi w Warszawie, pierwszy wegański sushibar w Polsce (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/img_6716_copy.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To pierwszy w Polsce wegański bar sushi. I choć istnieje już ładnych parę lat, zupełnie nie stracił na swojej atrakcyjności. Możemy tu wybierać spośród przeróżnych futomaków. Świetne są te z roślinnym „kurczakiem”, mango, ze świeżym ogórkiem i z rewelacyjnymi sosami, ale kolorem i wyglądem kuszą również pozycje z wędzonym tofu, awokado, ze szparagami i szczypiorkiem. Jeśli nie macie chęci na sushi, doskonale wygląda i smakuje też tutejszy wywar z wodorostów kombu z grzybami. To azjatycki comfort food w najlepszym wydaniu!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1917823,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"W Falli znajdziecie mnóstwo wegetariańskich i wegańskich wariacji na temat falafeli, humusu i szakszuki, doskonale uzupełnionych egzotycznymi przyprawami. Królują tu sumak, tahina i granat, nic więc dziwnego, że chętnych do zjedzenia w tym lokalu wciąż przybywa. Większość proponowanych w Falli dań zaspokoi nawet duży głód – szczególnie jeśli macie ochotę na wrapy, burgery lub wegański gyros. Warto też jednak zwrócić uwagę na kilka bardziej klasycznych propozycji z menu: cztery falafele z humusem, tabbouleh, piklami, marynowanymi i świeżymi warzywami oraz gorącym sosem orzechowym spokojnie starczą na kolację dla dwóch osób.
","highlighted_text":"Większość proponowanych w Falli dań zaspokoi nawet duży głód – szczególnie jeśli macie ochotę na wrapy, burgery lub wegański gyros","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1917824,"image":{"id":16938,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5Nr1xqZGsBTzOz8vzRvcnGM8pTo44o61QJrjS6pTtV4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/RFNDXzUzNzQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qLFqn_g810N3SFxIWFq0Ktf83YkpEImVYXWiUfxu9Qs/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/RFNDXzUzNzQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HpERuoiDP1NVun72N_PMK-Ic6cECoOKOOHVa8c33ang/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/RFNDXzUzNzQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gHMlbG8wFJWD9jQdRqMsFjwDS2Fzy4QSEz9LB5AEiwM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/RFNDXzUzNzQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie – Leonardo Verde","alt":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie, roślinna kuchnia włoska w Warszawie, restauracja Leonardo Verde (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-17/DSC_5374.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Leonardo Verde łączy zamiłowanie do kuchni włoskiej i roślinnej. Nazwa lokalu pochodzi od Leonarda da Vinci – włoskiego artysty i wynalazcy, który nie jadł mięsa. To pełnowymiarowa restauracja – jest tu elegancko, pysznie i świeżo, a wnętrze zachwyca wyjątkowymi dodatkami. Spróbujecie tu zupy kremu z kalafiora z migdałami i oliwą z gochugaru, wegańskiej carbonary z wędzonym tempehem, arancini z nadzieniem z pieczarek czy gnocchi z gulaszem z kabaczka, cukinii i wędzonego tofu. A na koniec uczty – deser. I tu oferta prawdopodobnie was zaskoczy. Możecie wybierać spośród pyszności bez cukru i glutenu, a także tych z cukrem i glutenem. My polecamy bezsernik mango z porzeczką i karmelowy jagielnik. Spróbujcie – zapewniamy, że warto!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1917825,"image":{"id":6188,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/02f55Wt0-UTLx0wSHsiQDL3ecenLWZIn3xQjwmioxQc/fit/550/0/fp:0.43:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMjYv/Zm90Ll9KJUM0JTk5/ZHJ6ZWpfTm93aWNr/aV90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2ts1OBb4csCXJUIX7zj63xVBlAsi2wf39fnCDZTODxg/fit/1100/0/fp:0.43:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMjYv/Zm90Ll9KJUM0JTk5/ZHJ6ZWpfTm93aWNr/aV90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-5VDBy9xMUhspEpqShqJI_Km1F-z_6l0_RE9b_UnTrI/fill/550/0/fp:0.43:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMjYv/Zm90Ll9KJUM0JTk5/ZHJ6ZWpfTm93aWNr/aV90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EmpT9emF1KTVRjY0IXOr9QV1FPVnPgaNY57_xVZRthc/fill/1100/0/fp:0.43:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMjYv/Zm90Ll9KJUM0JTk5/ZHJ6ZWpfTm93aWNr/aV90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.43,0.47],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Wnętrze restauracji Kuchnia Konfliktu","alt":"Wystrój wnętrza restauracji Kuchnia Konfliktu (fot. Filip Antczak)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/08-26/fot._J%C4%99drzej_Nowicki_tinified.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"ul. Wilcza 60
\nKuchnia Konfliktu działa od 2016 roku i ma na celu pomoc uchodźcom i uchodźczyniom (przeczytaj wywiad z Jarmiłą Rybicką i dowiedz się, jak powstała Kuchnia Konfliktu >>). To niezwykłe miejsce, które daje możliwość pracy zarobkowej osobom w trudnej sytuacji życiowej, a jednocześnie karmi warszawiaków daniami z całego świata. Lokal ten wzbogaca stołeczną scenę gastronomiczną niesamowitymi smakami – każdego dnia serwuje się tu inny zestaw złożony z zupy, dania głównego i deseru. W Kuchni Konfliktu z pewnością odnajdą się wielbiciele smaków z Bliskiego Wschodu, Bałkanów, południowo-wschodniej Azji czy Meksyku. Idealne połączenie piękna ducha z pięknem smaku.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917826,"image":{"id":1019,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/n9UrR0WPROLnTBcrrw3aXec8bziYKJY0MQ9ojVSFS8I/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjcv/dmVnZS1taWFzdG8x/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tREJVu53RRWFjvlpDjwTAqa2XpQbkLlNXNbwYf05zm8/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjcv/dmVnZS1taWFzdG8x/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_m2CMsQ76pwN46BMKRquXizsSPMngpWP_YS9_LCyUVg/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjcv/dmVnZS1taWFzdG8x/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QZe0QHhN8FFeIXx8lZt52BnYG1KPv-lhivJpgAbQd8U/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjcv/dmVnZS1taWFzdG8x/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Vege miasto - słoiczek deserowy","alt":"Vege miasto - słoiczek deserowy","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-27/vege-miasto1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"al. Solidarności 60A
\nZupa z soczewicy z pomidorami, kokosem i cynamonem lub tortilla nadziewana ryżem jaśminowym? A może chłodnik z rzodkiewką i pieczony kalafior w sosie buraczano-dyniowym? W Vege Mieście czeka na was obszerne menu, w którym – oprócz dań głównych – figuruje wiele doskonałych deserów. Nie wiecie, czego spróbować? Najlepiej wpadnijcie do restauracji Vege Miasto z przyjaciółmi i wspólnie przetestujcie menu. Zjecie tu w 100% wegańsko, smacznie, zdrowo i kolorowo.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917827,"image":{"id":11967,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/s3fpZ4F9PowcXmhZMm0BUqfWA9fLJdJh4LAn6ZaJ2g8/fit/550/0/fp:0.49:0.21/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMDEv/S3Jvd2Fyenl3YS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7i9f6G5WG7p6xv3jBCXTq7kSWKh4ReuW_qYPcXJYKYw/fit/1100/0/fp:0.49:0.21/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMDEv/S3Jvd2Fyenl3YS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hEtGZaZvJe2W7JHg8sitok1N2tm8d81ZeKh6SN37NHs/fill/550/0/fp:0.49:0.21/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMDEv/S3Jvd2Fyenl3YS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CXqYNpSh3EG3TboGEHGJbGqeIJh07zVshnXQT39eCi0/fill/1100/0/fp:0.49:0.21/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMDEv/S3Jvd2Fyenl3YS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.49,0.21],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Burgery w Warszawie - Krowarzywa","alt":"Burger z wegańskim pastrami (fot. Krowarzywa / materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/07-01/Krowarzywa.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jeśli chodzi o burgery, Krowarzywa to jeden z najpopularniejszych wegańskich lokali w Warszawie. Jego założyciele od 2013 roku udowadniają, że roślinny fast food może być zdrowy i sycący, a jednocześnie bardzo smaczny. To idealne miejsce na szybką wizytę. Znajdziecie tu proste menu, z którego możecie wybrać formę dania, na które macie ochotę: burgera, wrapa lub sałatki. Zjecie tu różne rodzaje kotletów, między innymi Burger Beyond , Tofex (marynowane plastry tofu), Vegan Pastrami (na bazie seitana) czy kultowy Cieciorex. Jeżeli jesteście wyjątkowo głodni, swój posiłek możecie rozszerzyć o różnorodne dodatki jak na przykład pieczone ziemniaki czy coleslaw. Lokal dba także o środowisko naturalne i wspiera rozmaite organizacje charytatywne. Dzięki poparciu tak dużej społeczności w samej Warszawie działa już dziewięć lokali tej sieci.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917828,"image":{"id":16939,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WH3XdNo9koy2LRvaTRXAdTYAsxYESevYcOZbOe_8ad4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/MjM5NjM3MjM2Xzg3/MjAzOTQ4Njc0OTA3/OV8xNjA0MTI0NjUy/NTUwMTAyMjkwX24u/anBlZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YR5mja5zang_sk0CgTXH649igWyFCu2fWDWkcALFnvY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/MjM5NjM3MjM2Xzg3/MjAzOTQ4Njc0OTA3/OV8xNjA0MTI0NjUy/NTUwMTAyMjkwX24u/anBlZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rmfNTc3_Ap5c18FKj1s0EH8B3jwA5j2BxWBUZzM4ieo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/MjM5NjM3MjM2Xzg3/MjAzOTQ4Njc0OTA3/OV8xNjA0MTI0NjUy/NTUwMTAyMjkwX24u/anBlZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/suDgL_BZ-xAFBOAaDpg5PYNe8mnnYAEJcZ8u8VjxaXw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/MjM5NjM3MjM2Xzg3/MjAzOTQ4Njc0OTA3/OV8xNjA0MTI0NjUy/NTUwMTAyMjkwX24u/anBlZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie – Veg4Seasons","alt":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie, restauracja Veg4Seasons, najlepsze falafele w Warszawie (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-14/239637236_872039486749079_1604124652550102290_n.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"ul. Tamka 22/24
\nWielu warszawiaków twierdzi, że falafel z Veg4Seasons to jeden z najlepszych, jakie można zjeść w stolicy. Jest lekki, na zewnątrz chrupiący, a w środku soczysty. W niewielkim lokalu przy Tamce znajdziecie też wiele innych pozycji – wegańską shoarmę, baba ghanoush czy przepyszne pity z bakłażanem, wegańskim serem, owocami, warzywami i humusem. Polecamy również tamtejsze pikle – są idealnie chrupiące! Choć lokal na pierwszy rzut oka może wyglądać niepozornie, z pewnością warto go odwiedzić.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1917830,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Od początku marzeniem właścicieli Mango Vegan było stworzenie wegańskiego lokalu, w którym podaje się zdrowe, szybkie i tanie jedzenie typu street food. Specjalnością są tu pita falafel i wegańskie burgery. W menu znajdują się także mango sticky rice, lekkie sałatki, humus, frytki i koktajle, w tym białkowy na bazie konopi czy owocowo-warzywny. Zjecie tu również pyszne desery – kuszące nasiona chia na mleczku kokosowym z mango i granatem czy wegańskie ciasta.
","highlighted_text":"Specjalnością są tu pita falafel i burgery wegańskie","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1917829,"image":{"id":12857,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/aD4zE6jFx2q9dZJnK2jc7OLiCEcdL4V_pborxHhGA70/fit/550/0/fp:0.33:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/YXZlc2VqdGFuX3p3/eWNpZXpjb3dfbGls/aWEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HrhaojKh3K_9nj-1bb1NImIjLF606FAxSQJNVHVGsKs/fit/1100/0/fp:0.33:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/YXZlc2VqdGFuX3p3/eWNpZXpjb3dfbGls/aWEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HSfuq6dormASx5LUFFfJg9aRsNFdwvUQFvS05L3Erl8/fill/550/0/fp:0.33:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/YXZlc2VqdGFuX3p3/eWNpZXpjb3dfbGls/aWEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-8wLuOhxDdGqsZprxPCFsJAenlR-Ic_bIdlqBKy9RDE/fill/1100/0/fp:0.33:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/YXZlc2VqdGFuX3p3/eWNpZXpjb3dfbGls/aWEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.33,0.57],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Restauracja Tel Aviv Zwyciezców","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/08-27/avesejtan_zwyciezcow_lilia.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"W Tel Aviv Urban Food zjecie pyszne wegańskie specjały rodem z Izraela. To lokal, który sprawi, że pokochacie tamtejsze smaki. Kucharze Tel Avivu już od poranka czekają na was z humusami, szakszuką, bowlami, sałatkami czy owsiankami. Na obiad ugoszczeni zostaniecie tażinem, harirą, musaką lub pożywną pitą. Nie będziecie też zawiedzeni, gdy najdzie was ochota na słodkie. Crumble, knafeh albo baklawa – każdy znajdzie coś dla siebie. Używa się tu najlepszych składników pochodzenia roślinnego, a także unika cukru i glutenu. Nawet jeśli jecie mięso, gdy spróbujcie rozpływającego się w ustach bakłażana, przyznacie rację miłośnikom kuchni roślinnej.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1917831,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To jeden z ulubionych lokali warszawiaków rozmiłowanych w kuchni roślinnej, zwłaszcza w azjatyckiej odsłonie. W Loving Hut spróbujecie aromatycznej tajskiej zupy, chińskiego makaronu czy wietnamskiej bun chay. A jeśli te pozycje wam nie odpowiadają, nie macie się czym martwić. Jesteśmy pewni, że znajdziecie coś dla siebie, bo pozycji w menu jest ponad 80! W Loving Hut lubimy też dodawaną do dań surówkę ze startej marchewki, z buraka i kapusty pekińskiej. Jeżeli chcecie zjeść szybko, smacznie i tanio, a do tego roślinnie, to idealna propozycja dla was.
","highlighted_text":"W Loving Hut spróbujecie aromatycznej tajskiej zupy, chińskiego makaronu czy wietnamskiej bun chy","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":2095758,"image":{"id":18359,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fHa8lIK4QxMdYIor7_f9wFPMg4wz8eC4lXc_w7F1koc/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMTIv/MjcxNDg0MDI4XzM1/ODUzMDk5OTQxODkz/OV8xMTg5ODIwNjQ1/MjY0OTIwMjNfbi5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BOG4k2TWoipI_1LHEFzppHQDCJ2N0l0AKD-uK8dA1mw/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMTIv/MjcxNDg0MDI4XzM1/ODUzMDk5OTQxODkz/OV8xMTg5ODIwNjQ1/MjY0OTIwMjNfbi5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PMU4cVXRgISCRioXpdPnUXTAREiZhWYuDnCX-lnOtVA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMTIv/MjcxNDg0MDI4XzM1/ODUzMDk5OTQxODkz/OV8xMTg5ODIwNjQ1/MjY0OTIwMjNfbi5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qwdOob5DyqKC8tiDRw9tOAzUzbs-4zuYdKSLzEMi3uY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDEtMTIv/MjcxNDg0MDI4XzM1/ODUzMDk5OTQxODkz/OV8xMTg5ODIwNjQ1/MjY0OTIwMjNfbi5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"271484028_358530999418939_118982064526492023_n.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/01-12/271484028_358530999418939_118982064526492023_n.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Trudno sobie wyobrazić mapę kulinarną Saskiej Kępy bez Edenu. Ta wegańska restauracja od kilku lat funkcjonuje przy ulicy Jakubowskiej, w pięknie zaaranżowanym domu z 1928 roku – tam, gdzie przed laty działała Kuchnia Funkcjonalna. Usiądziecie tu albo w środku, albo w klimatycznym ogródku ze szklarnią. W menu znajdziecie przede wszystkim dania inspirowane kuchnią Azji, takie jak frytki z kimchi, malezyjska laksa czy koreańskie tofu z curry. Do posiłku koniecznie spróbujcie domowych naparów ziołowych albo znakomitych win naturalnych.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1917832,"image":{"id":16940,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mL-tecc2khykwAyQfV9iqJ8J8oFjM-SCNmdYhmQpPtY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HLTg5NTQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/u_hd0hCCkXpag0AXqWIWJfRSnQYkqlm3NAx11ZB3-JY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HLTg5NTQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-ZsGUhZ-BRysywLx0xAmmH2drwBt4ZJcSBrZNee1hbA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HLTg5NTQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_zauqg6uWvpSI-nD7fDKrDe-9kygxparEcbxX1j9Y3w/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTcv/SU1HLTg5NTQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie – Zjeść","alt":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie, wegańska restauracja Zjeść (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-17/IMG-8954.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Restauracja Zjeść powstała z myślą o poszukujących czegoś więcej niż tradycyjna kuchnia wegańska. To miejsce nie tylko dla tych, którzy już zrezygnowali z mięsa, ale także dla tych, którzy potrzebują motywacji, aby to zrobić. Dania, które znajdziecie w ofercie Zjeść, są przygotowywane z wielką starannością i dbałością o każdy detal – restauracja stawia na lokalny rynek, na świeże i sprawdzone produkty. Autorskie menu inspirowane smakami świata i duch less waste – odnajdzie się tu każdy smakosz, który dba o planetę. Do wyboru pyszne przystawki, aromatyczne zupy, sycące lunche, a także niesamowite desery. My szczególnie polecamy tofurniki! Jeśli zastanawiacie się nad rezygnacją z jedzenia mięsa, to miejsce dla was. Po spróbowaniu tutejszych przysmaków upewnicie się, że to dobry krok!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1917833,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Przy ulicy Zgoda w warszawskim Śródmieściu warto wpaść do lokalu inspirowanego kuchniami Azji Południowo-Wschodniej. W La Vegana dominują dania wietnamskie, ale zjecie tu także tajski pad thai, malezyjską laksę, japoński udon, ramen czy makaron w sosie teriyaki. Ponadto – pyszne sajgonki w sosie słodko-kwaśnym, sałatkę z mango, ogórków, marchewki i ananasa, warzywa w tempurze, wakame z sezamem czy wegańskie pho. Jeśli dotąd nie mieliście okazji tu wpaść, a jesteście wielbicielami kuchni azjatyckiej, czym prędzej zaplanujcie wizytę w La Vegana!
","highlighted_text":"W La Vegana dominują dania wietnamskie, ale zjecie tu także tajskiego pad thaia, malezyjską laksę, japoński udon, ramen, czy makaron w sosie teriyaki","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":false},{"id":1917835,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jeśli kanapki, to Chwast Food. Znajdziecie tu klasyczne pozycje roślinne, na przykład z kotletem buraczanym lub z ciecierzycy, ale także mniej popularne warianty, choćby z seitanem. Polecamy też spróbować wegańskich wersji specjałów regionalnej kuchni, takich jak langosz, schabowy czy pierogi. Propozycją, którą warto wziąć pod uwagę, są placki ziemniaczane z sojową śmietaną i sezonowymi surówkami czy pyzy z bezmięsnym nadzieniem z soi. Nie brakuje kilku rodzajów wegańskich sosów i wielu dodatków, w tym wegańskiego sera czy ogórków chili.
","highlighted_text":"Zjecie tu te klasyczne roślinne, na przykład z kotletem buraczanym lub z ciecierzycy","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":false,"last":true},{"id":1917837,"image":{"id":15218,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/L1L2iSToFDoby3up_3LukU1VkKLgC2JpQSasiMAx6AQ/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMTgv/Zm90Ll9NYWdkYV9L/bGltY3pha18zLmpw/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1XrRo96PvPMFZBWvFrEGQu-Oi1iAXV7fxfty0WYKyt4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMTgv/Zm90Ll9NYWdkYV9L/bGltY3pha18zLmpw/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ak0QR4vbAKGnhPbvAecu1u1Dsfwxcl7lUllkQxUsLHQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMTgv/Zm90Ll9NYWdkYV9L/bGltY3pha18zLmpw/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rbl1acD5j3novPD1aJMs-Z-DhQe2wUJEwhXPuGapfNU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMTgv/Zm90Ll9NYWdkYV9L/bGltY3pha18zLmpw/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Peaches Gastro Girls","alt":"Danie z restauracji Peaches Gastro Girls (fot. Magda Klimczak)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/02-18/fot._Magda_Klimczak_3.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"ul. Mokotowska 58
\nWłaścicielki Peaches Gastro Girls zaczynały od wegetariańskiego i wegańskiego cateringu. Gdy pandemia zaczęła dawać im w kość, zdecydowały się sprzedawać jedzenie z opcją dostawy. W efekcie stworzyły wyjątkowe menu, które nie ogranicza się do żadnej tradycji kulinarnej, a czerpie pomysły i inspiracje z różnych zakątków świata. Zamówicie tu różne bowle, rozgrzewającą laksę czy rybę z bakłażana z frytkami i sosem tatarskim. A wszystko to oczywiście w wersji wegetariańskiej lub wegańskiej.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1934972,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Choć lokal istnieje od niedawna, już zdążył zdobyć sporą rzeszę fanów. Jeśli jesteście wielbicielami kebaba, z pewnością do nich dołączycie. Znajdziecie tu tortille inspirowane kuchniami z całego świata. Dzięki plackom z tego lokalu możecie się przenieść do Meksyku, Stambułu, Rio do Janeiro, Aten czy Nowego Jorku. Pozycje w menu są różnorodne i jest ich na tyle dużo, że niełatwo się nimi znudzić. To doskonała propozycja na szybki lunch lub obiad w centrum Warszawy.
","highlighted_text":"Znajdziecie tu tortille inspirowane kuchniami z całego świata","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1917838,"image":{"id":16948,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nSPdHi1KzY7FiyU0u262HOrmPFtaEGFRbcwwf05PUZo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/emVzdGF3X2FyYWJz/a2kuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7Z_-nZPxkMMgU_BpXC9tydNaNYdh0MRdjseq2LH7UFo/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/emVzdGF3X2FyYWJz/a2kuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FGwLrHjapkDwbJAOBBuy4s6eONAB9fX79Lec57JtO1E/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/emVzdGF3X2FyYWJz/a2kuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iCX9rj2o5I1GwGEScDnIGRnMTrcl1AZyHvgD2Awg7lY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/emVzdGF3X2FyYWJz/a2kuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie – Słuszna Strawa","alt":"Wegetariańska restauracja kolektywna Słuszna Strawa, najlepsze wegetariańskie restauracja w Warszawie (fot. Adelina Cimochowicz)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/zestaw_arabski.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Słuszna Strawa to, podobnie jak Kuchnia Konfliktu, restauracja prowadzona przez kolektyw migrantów i migrantek. „Budujemy nasze wymarzone miejsce pracy. Gotujemy dla Was nasze domowe jedzenie”, piszą o sobie. Oferta jest bardzo bogata, bo kucharze pochodzą z różnych stron świata. Można spróbować tu kuchni wschodnioeuropejskiej, bliskowschodniej czy afrykańskiej. Z pewnością każdy znajdzie tu coś smacznego dla siebie, a i cel jest słuszny. Zdecydowanie polecamy!
","image_caption":"fot. Adelina Cimochowicz
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1917841,"image":{"id":14926,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nuOR6Rlp_DTU_gdihg8gnBiFs7SQez4RhEvYMqM-Bgg/fit/550/0/fp:0.5:0.62/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMjcv/SU1HXzk0ODUuanBl/Zw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/n8lZZmDFLnwFwEKdRg4wk0LlcwhPMvj6fRx-7eFMZEM/fit/1100/0/fp:0.5:0.62/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMjcv/SU1HXzk0ODUuanBl/Zw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SbSvuXCIiYJxduOvMRgbyJSyYXktZjgTA9BRenXO-m8/fill/550/0/fp:0.5:0.62/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMjcv/SU1HXzk0ODUuanBl/Zw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mPwQvUFE4-0h0jJu1Qna4fAx8K0bwpIGiFiV-zN2huU/fill/1100/0/fp:0.5:0.62/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMjcv/SU1HXzk0ODUuanBl/Zw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.62],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Baja Wegańska Cukiernia","alt":"Wegańskie Cukiernie. Baja. Warszawa","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/01-27/IMG_9485.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"ul. Solec 81B lokal 62A
\nW Bai znajdziecie piękne i pyszne ciasta, drożdżówki i torty. To istny raj dla amatorów słodyczy! Choć cukiernia nie działa długo, zdążyła już podbić serca warszawiaków. Świeże jagodzianki, rozpustne brownie, puszyste drożdżówki, kruche ciasteczka i niesamowite pączki. Tutejsze desery są obłędne i nie sposób skończyć słodkiej uczty na jednym kawałku. To idealne miejsce na słodkie drugie śniadanie. Gwarantujemy, że taki początek dnia zapewni wam uśmiech aż do wieczora!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1917842,"image":{"id":14921,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/l4Dp7eky3UVkVhABkc_R_ZsmXvlNozLt6dn8iie_PMA/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMjcv/MTE3NjAzNTE2XzM0/MDI0NTM5NTk4MTIy/MTFfODI5ODAzNTcz/MzI0NDIwMzQzX24u/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8-nisPMmxozXBSh8ihXUJlqYrN02GaBvtjgvIF2hrB4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMjcv/MTE3NjAzNTE2XzM0/MDI0NTM5NTk4MTIy/MTFfODI5ODAzNTcz/MzI0NDIwMzQzX24u/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jUH3bZEkJXaEl0Hr6iwYcGI69jroaXuGLcnAH1Vqex8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMjcv/MTE3NjAzNTE2XzM0/MDI0NTM5NTk4MTIy/MTFfODI5ODAzNTcz/MzI0NDIwMzQzX24u/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0c4u-hxSgz-NfBDyx8ZsH3GYhPXPTuW41x4MUUa54Qg/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMjcv/MTE3NjAzNTE2XzM0/MDI0NTM5NTk4MTIy/MTFfODI5ODAzNTcz/MzI0NDIwMzQzX24u/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wegańskie cukiernie. Lokal Dela Krem","alt":"Wegańskie cukiernie. Lokal Dela Krem. Warszawa","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/01-27/117603516_3402453959812211_829803573324420343_n.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"ul. Hoża 27A
\nW wegańskiej cukierni Lokal Dela Krem można zjeść na miejscu lub kupić na wynos najróżniejsze wypieki – obie opcje się sprawdzą, bo tutejsze przysmaki są po prostu wyśmienite. Znajdziecie tu kilka pozycji bez glutenu, na przykład mus czekoladowy, deser chia, tort mango lassi czy sernik z tofu. Do niektórych ciast używa się fruktozy albo ksylitolu, co sprawia, że wpadają tu również ci, którzy starają się unikać cukru. My polecamy wam zamówić rumowe babeczki z kremem limonkowo-kokosowo-migdałowym, bajaderki z czekoladą, rodzynkami i rumem, czekoladowe babeczki szwarcwaldzkie z wiśnią i bitą śmietaną lub mus czekoladowy z owocami i kremem kawowym z dodatkiem likieru kahlúa. Lokal Dela Krem to pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy kochają słodkości.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1933853,"image":{"id":17027,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/X4PF79dWwhSTGyFX5xJqaMSfMV1_kqYrShNTGP5ecKU/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjYv/dWFwYW1pLWFkYS1i/b3JlY2thLTEtNC0y/MDIxLTEzMC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/R8sZN0PnRuUZrF12Da_pN-NOIbz4B9UyQVWp5RQLPeY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjYv/dWFwYW1pLWFkYS1i/b3JlY2thLTEtNC0y/MDIxLTEzMC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qsAzhscvH7D1yQZimxA87eQpUq3nzJPTF2HSc9Dzywg/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjYv/dWFwYW1pLWFkYS1i/b3JlY2thLTEtNC0y/MDIxLTEzMC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pbJ4HXNKjphF5LDBvroKMNvSnvN1JtNqKVscPKnug0Y/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjYv/dWFwYW1pLWFkYS1i/b3JlY2thLTEtNC0y/MDIxLTEzMC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie – Uapami","alt":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie restauracje w Warszawie, Uapami, wegetariański fastfood w Warszawie (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-26/uapami-ada-borecka-1-4-2021-130.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Uapami to prawdziwi fastfoodowi rewolucjoniści. Autorskie receptury, minimum węglowodanów, maksimum białka i błonnika – to wszystko znajdziecie w tym lokalu. Stawia się tu nie na tofu czy soję, ale na seitan – przebój kuchni azjatyckiej i idealną alternatywę dla mięsa. Zjecie tu wegańskie burgery, wrapy, quesadillas, a nawet nuggetsy. Danie główne możecie wziąć w zestawie z frytkami – nie tylko z ziemniaków, ale też marchewkowymi! Jeśli nabierzecie ochoty na przekąskę, świetnie sprawdzą się serwowane w Uapami krążki cebulowe. Na świetny smak podawanych tu dań składają się aromatyczne przyprawy, wyjątkowe marynaty, chrupiące panierki i wspaniałe sosy, między innymi sriracha, magic mango czy BBQ. A wszystko oczywiście w wersji wegańskiej! Gwarantujemy, że nie musicie być wege, żeby tu wpaść. Jeśli macie ochotę na fast food, koniecznie skoczcie do Uapami – na pewno nie będziecie żałować!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1917843,"articles":[{"id":932,"slug":"wegetarianskie-lunche-na-jesien","title":"10 pokrzepiających wegetariańskich lunchy","first_paragraph":"Zawiesiste zupy, gęste curry, sycące kaszotto – w pochmurne jesienne dni o niczym innym tak nie marzymy. Rozgrzewające wegetariańskie dania sprawdzą się na każdą okazję. Są znakomitą propozycją na lunch do pracy, ale znakomicie nadadzą się również na obiad dla kończących zajęcia małych głodomorów lub na kolację do podjadania podczas oglądania ulubionego serialu. Swój jadłospis mogą uzupełnić nimi nie tylko wegetarianie i weganie, ale także osoby, które ograniczają spożycie mięsa – z pewnością tego nie pożałują!
","image":{"id":1649,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/04nzbF_29BPJitCbXk-5wNmVDKIM28u5jtTyBVKFs78/fit/294/294/fp:0.36:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTAtMjQv/MDczMTBEOEMtNjZC/MS00NEYzLUE3RTkt/MzMwM0MzMUFENjI4/X3RpbmlmaWVkLkpQ/Rw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/J0Hl4_OhGB4Hh_bcFxOd4TXvtQZ7mUlo3ojJSENZ2aE/fit/588/588/fp:0.36:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTAtMjQv/MDczMTBEOEMtNjZC/MS00NEYzLUE3RTkt/MzMwM0MzMUFENjI4/X3RpbmlmaWVkLkpQ/Rw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2Vusfegtm6C2i4ARKQ7LkBxCpYkul1A15jzEzdk31wE/fill/294/294/fp:0.36:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTAtMjQv/MDczMTBEOEMtNjZC/MS00NEYzLUE3RTkt/MzMwM0MzMUFENjI4/X3RpbmlmaWVkLkpQ/Rw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_HVZFyzJnLrvjpkbSbtyp8aEBlJFCp9URsNtOINcVog/fill/588/588/fp:0.36:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTAtMjQv/MDczMTBEOEMtNjZC/MS00NEYzLUE3RTkt/MzMwM0MzMUFENjI4/X3RpbmlmaWVkLkpQ/Rw.jpg"},"ppoi":[0.36,0.52],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Pęczotto.z gorszkiem","alt":"pęczotto z groszkiem, pęczotto z warzywami, kasza pęczak, pieczone warzywa, świeży rozmaryn, pieczone buraki, pieczona marchew, zdrowy obiad, pęczotto, kaszotto","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/10-24/07310D8C-66B1-44F3-A7E9-3303C31AD628_tinified.JPG"},"timestamp":"2020-11-04T00:00:00","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Aromatyczne, kolorowe wegetariańskie dania nasycą i poprawią humor, nie tylko w chłodniejsze dni – bo nic nie podnosi na duchu tak jak uczciwa porcja warzyw!","big_image":{"id":1649,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LtOfV1WGwKpbsfGchVz9Z65UfeRPSzMVhPDTDT_iEJw/fit/709/841/fp:0.36:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTAtMjQv/MDczMTBEOEMtNjZC/MS00NEYzLUE3RTkt/MzMwM0MzMUFENjI4/X3RpbmlmaWVkLkpQ/Rw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2zT0byprZ49egKdVhs45EfMsDxYgAQD2Iz44lu5t32s/fit/1418/1682/fp:0.36:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTAtMjQv/MDczMTBEOEMtNjZC/MS00NEYzLUE3RTkt/MzMwM0MzMUFENjI4/X3RpbmlmaWVkLkpQ/Rw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/e2u4fz7i2f1EcHDJw1GvW_q_q5RJ2MKl3iw-WlCEkSU/fill/709/841/fp:0.36:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTAtMjQv/MDczMTBEOEMtNjZC/MS00NEYzLUE3RTkt/MzMwM0MzMUFENjI4/X3RpbmlmaWVkLkpQ/Rw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/scWDDB3XKDiSjjrE43mP7RIaRfLGFhnffJ7pIIxiYlo/fill/1418/1682/fp:0.36:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTAtMjQv/MDczMTBEOEMtNjZC/MS00NEYzLUE3RTkt/MzMwM0MzMUFENjI4/X3RpbmlmaWVkLkpQ/Rw.jpg"},"ppoi":[0.36,0.52],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Pęczotto.z gorszkiem","alt":"pęczotto z groszkiem, pęczotto z warzywami, kasza pęczak, pieczone warzywa, świeży rozmaryn, pieczone buraki, pieczona marchew, zdrowy obiad, pęczotto, kaszotto","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/10-24/07310D8C-66B1-44F3-A7E9-3303C31AD628_tinified.JPG"},"tags":["rozgrzewająca zupa","dynia","lunch"]},{"id":187,"slug":"7-pytan-ktore-uslyszal-kazdy-wegetarianin-i-wegani","title":"7 pytań, które usłyszał każdy wegetarianin i weganin","first_paragraph":"Wraz z rosnącą popularnością diet roślinnych, poszerza się oferta odpowiednich produktów, restauracji i usług. Wciąż jednak można spotkać wujka niedowiarka, troskliwą babcię czy – co gorsza – internetowego trolla, którzy potrafią zasypać gradem wątpliwości i zarzutów. Choć pełna szacunku dyskusja to zawsze dobry sposób poznawania odmiennego stylu życia, jest kilka pytań, które, usłyszane setki razy, mogą powodować co najmniej przewracanie oczami. Oto zestawienie silnej czołówki – prawdopodobnie najczęściej zadawanych wegetarianom i weganom pytań.
\n\n
\n
","image":{"id":14746,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EJqnhAfX219mNTr8VJRkEib-fHsgtE1LQNrOglKF1G0/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMDgv/am8tc29ubi1NLXR6/WkQ1ejcyMC11bnNw/bGFzaC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/y5Mo3eyG6W7prXZXNhFM6TVGxKzdtETI5s2Q1ZFDdJU/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMDgv/am8tc29ubi1NLXR6/WkQ1ejcyMC11bnNw/bGFzaC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_2NedpZBjKYi_EyuQiawzXNsEDTcXTntAMH7HA6WK0Q/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMDgv/am8tc29ubi1NLXR6/WkQ1ejcyMC11bnNw/bGFzaC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/j2GTyxnLlex0TjUiRVzTF8VHYtI7jWk2_5eOm3HtbeE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMDgv/am8tc29ubi1NLXR6/WkQ1ejcyMC11bnNw/bGFzaC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pomysł na wegański obiad – zdrowy bowl z kaszą","alt":"Kasza jaglana, szpinak, pomidory i nasiona w misce (fot. Jo Sonn / unsplash.com)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/01-08/jo-sonn-M-tzZD5z720-unsplash.jpg"},"timestamp":"2021-01-08T13:49:38","category":"Zdrowie i rozsądek","subcategory":"Jeść czy nie?","lead":"Diety wyłączające mięso i inne produkty pochodzenia zwierzęcego nie są już szokującą nowością. Weganie i wegetarianie stanowią grupę, która rośnie z dnia na dzień.","big_image":{"id":14746,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_0zIz4bz1YCBxk0ZO4DZbFVcd5EzyQWX8YTAT1S0YdE/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMDgv/am8tc29ubi1NLXR6/WkQ1ejcyMC11bnNw/bGFzaC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mfxeVZ7KGYnZoP3EmHko7It6I_E3pwbyzRkkdM_nlSA/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMDgv/am8tc29ubi1NLXR6/WkQ1ejcyMC11bnNw/bGFzaC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Gw2MwZG0HyXcJgDLGk4CppKa8xRfRjenMynVopuMEeA/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMDgv/am8tc29ubi1NLXR6/WkQ1ejcyMC11bnNw/bGFzaC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/B_16atCx_2rF_vfgOOy1vUznAeb7zfBxCopqbqqNC8A/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDEtMDgv/am8tc29ubi1NLXR6/WkQ1ejcyMC11bnNw/bGFzaC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pomysł na wegański obiad – zdrowy bowl z kaszą","alt":"Kasza jaglana, szpinak, pomidory i nasiona w misce (fot. Jo Sonn / unsplash.com)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/01-08/jo-sonn-M-tzZD5z720-unsplash.jpg"},"tags":["warzywa","weganie","wegetarianie"]},{"id":58,"slug":"metamorfoza-na-ruszcie-najlepiej-smakuja-grillowan","title":"Wegetariańskie grillowanie","first_paragraph":"
Dania z grilla przechodzą metamorfozę. Co raz więcej osób szuka alternatyw dla mięsa albo stara się ograniczać jego spożycie. Ruszt zyskuje nowe kolory! Nie będziemy nikogo przekonywać, że wegetariański grill jest lepszy. Po prostu warto czasem spróbować czegoś nowego – i kto wie, może w naszym krótkim przewodniku znajdziecie inspiracje do urozmaicenia waszych ulubionych typowo mięsnych dań?
","image":{"id":3924,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ISUsDYriqsP7lMRS94q5zoljV7rJga5fMispY6AOW9s/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMzAv/cGhvdG8tMTUzMjcy/MjgwNDI3MC02YzMw/YmYyOGUxMWFfdGlu/aWZpZWQuanBlZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lqFwquaOEi1mulygjBedcemJ2Vqsj3c6BjpHtycdfHQ/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMzAv/cGhvdG8tMTUzMjcy/MjgwNDI3MC02YzMw/YmYyOGUxMWFfdGlu/aWZpZWQuanBlZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zZYsahUtBFmllApSKD09jPqCIDJ9AhLM5mncBMqdqBw/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMzAv/cGhvdG8tMTUzMjcy/MjgwNDI3MC02YzMw/YmYyOGUxMWFfdGlu/aWZpZWQuanBlZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qFsXJu-uiu5Ne1AGTEL5050V3F-9l06sloyLU5805fU/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMzAv/cGhvdG8tMTUzMjcy/MjgwNDI3MC02YzMw/YmYyOGUxMWFfdGlu/aWZpZWQuanBlZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Kukurydza z grilla","alt":"Kukurydza z grilla posypana ziołami i solą (fot. Christiann Koepke)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-30/photo-1532722804270-6c30bf28e11a_tinified.jpeg"},"timestamp":"2018-04-26T00:00:00","category":"Kultura i wiedza","subcategory":"Czy wiesz, że…","lead":"Kiełbasa zagryzana chlebem nie jest już szczytem marzeń nawet zatwardziałych mięsożerców. Co to oznacza? Że dania na grilla przechodzą metamorfozę!","big_image":{"id":3924,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DUEmEuX5cxUogpNYe6oCLb5N3aGfu0OJd0PPa7dHu8s/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMzAv/cGhvdG8tMTUzMjcy/MjgwNDI3MC02YzMw/YmYyOGUxMWFfdGlu/aWZpZWQuanBlZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BHgnSvCu7XlibzrCy2J1LphPpZZ_9ex5DhcZtwQZRZI/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMzAv/cGhvdG8tMTUzMjcy/MjgwNDI3MC02YzMw/YmYyOGUxMWFfdGlu/aWZpZWQuanBlZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EwbGjtPQjp3J5xQBQsrsZCYcDNnYujWSKR37hQxx2dA/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMzAv/cGhvdG8tMTUzMjcy/MjgwNDI3MC02YzMw/YmYyOGUxMWFfdGlu/aWZpZWQuanBlZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wPvOLI4_R1LiiIYtH-dgHBlVHA4Vo2FT_rVihx3aU-0/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMzAv/cGhvdG8tMTUzMjcy/MjgwNDI3MC02YzMw/YmYyOGUxMWFfdGlu/aWZpZWQuanBlZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Kukurydza z grilla","alt":"Kukurydza z grilla posypana ziołami i solą (fot. Christiann Koepke)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-30/photo-1532722804270-6c30bf28e11a_tinified.jpeg"},"tags":["co na grilla","pomysły na grilla","przepisy na grilla","wegetariański grill","kuchnia wegetariańska"]}],"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przeczytaj również:","indented_background":false,"superscript":"","show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"ArticlesListWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Na warszawskich ulicach jak grzyby po deszczu wyrastają restauracje z kuchnią roślinną. Prześcigają się w serwowaniu dań z dalekich zakątków świata i zapraszają do pięknych wnętrz. Oferta jest na tyle duża, że każdy znajdzie coś dla siebie – wielbiciele kuchni azjatyckiej, amatorzy barów mlecznych, fani fast foodu, a nawet ci, którzy mają ochotę wyłącznie na deser. Stołeczne lokale do perfekcji doszły już w zastępowaniu tradycyjnych potraw daniami roślinnymi. Bez problemu znajdziecie wśród nich wegańskie sushi, rameny, burgery, a nawet polskie kotlety schabowe. Wybór jest na tyle duży, że w rankingu stworzonym przez Happy Cow – wiodący międzynarodowy przewodnik po tego typu restauracjach – Warszawa od kilku ładnych lat znajduje się w czołówce najbardziej przyjaznych weganom miejsc na świecie. Więcej – wygląda na to, że nie zamierza zwalniać tempa! Oto lokale gastronomiczne, które oferują świetne jedzenie i kuszą niepowtarzalną atmosferą. A do tego kochają zwierzęta i dbają o środowisko.
","image":{"id":12859,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CxY0RzbAmBBu6gxhrYnAyqAmU2SedfWXCXurWyCcNtk/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/RkJfSU1HXzE1OTgw/MDc4MTg3MjUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XHEWSFz7eEhyHoJowr6oAEsCEAMygV3SeX3R5GS0FMo/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/RkJfSU1HXzE1OTgw/MDc4MTg3MjUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GI-IYwZF8Vw0onpXN7Qy3uVw5pYRwTdLm5PdQnXl4Js/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/RkJfSU1HXzE1OTgw/MDc4MTg3MjUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3khbKgaZWvYQJFDdNPffjdPTl-fGdoUd2XacTNA1OXE/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjcv/RkJfSU1HXzE1OTgw/MDc4MTg3MjUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"vegan Ramen Shop - Jana Pawła II Warszawa","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/08-27/FB_IMG_1598007818725.jpg"},"timestamp":"2021-08-26T00:00:00","lead":"W stolicy nie brakuje lokali gastronomicznych przyjaznych wielbicielom kuchni roślinnej. Przedstawiamy te, które – naszym zdaniem – zasługują na szczególną uwagę.","meta_description":"Podpowiadamy, gdzie iść na wegańskie i wegetariańskie jedzenie w Warszawie. Sprawdźcie, jakie roślinne restauracje warto odwiedzić na co dzień i na specjalne okazje! Oto zestawienie najlepszych wegańskich i wegetariańskich lokali.","links":[{"id":5399,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"175","anchor_slug":"10-najlepszych-weganskich-cukierni-w-warszawie","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Najlepsze wegańskie cukiernie w Warszawie"}},{"id":5400,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"932","anchor_slug":"wegetarianskie-lunche-na-jesien","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"10 pokrzepiających wegańskich lunchy"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":174,"image":null,"name":"Ada Michalak","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Na mapie","reading_time":19,"header_background_indent":false,"subcategory":"Polska","sponsor_logo":null,"site_title":"Najlepsze wegańskie i wegetariańskie restauracje w Warszawie","og_title":"Najlepsze wegetariańskie i wegańskie lokale w Warszawie","og_description":"W stolicy nie brakuje lokali gastronomicznych przyjaznych wielbicielom kuchni roślinnej. Przedstawiamy te, które – naszym zdaniem – zasługują na szczególną uwagę.","og_image":{"id":17037,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DBuDs2a4AI7x4r0sGemJWToJDe3kRKkl2p9Ieha-sh0/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzAv/ZmJfdmVnZS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_6-DvI6DhvGIU2TNcBWXOHbz2t_mfRI0XyGJ7hhZsSw/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzAv/ZmJfdmVnZS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/d_syPw0Tg6mGap3eoAZEABSjYWDqOuNB9-20pJ31Jkc/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzAv/ZmJfdmVnZS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ecL9Ex-IO1D44urjWGj_4eQS4GlvM8qraRYCPjClB2g/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzAv/ZmJfdmVnZS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Vegan Ramen Shop – wegańskie restauracje w Warszawie","alt":"Wnętrze warszawskiej wegańskiej restauracji Vegan Ramen Shop","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-30/fb_vege.jpg"},"modified":"2022-07-26T15:49:47.121567","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2608,"slug":"przepisy-na-kanapki-do-szkoly","title":"Przepisy na dobre kanapki do szkoły","widgets":[{"id":1911761,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"secondary","content":"Pomysły na kanapki do szkoły","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":1911762,"image":{"id":16883,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/j-mAtE8o-zYbg5pyWI567fde6aEKros9zPzienu9JlY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTIv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/OTMuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/aIJX0qu08KmfBnDFtOTvhXAWBC7R3NJqGO9EPNeGI7g/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTIv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/OTMuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yocuN-nzMMUMgbssi9N9E4C3hFurFXznhdf9sZPd5ZQ/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTIv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/OTMuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0gCU604T78-Av5AFpXypKzd5Y7EPrxobQR2O-aOgvhc/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTIv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/OTMuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły – proste przepisy na drugie śniadanie dla dziecka","alt":"Zdrowe i pożywne kanapki do szkoły. Podpowiadamy, jak zrobić zdrowe, pożywne kanapki – wegańskie, wegetariańskie i fit (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-12/Kanapki_do_szko%C5%82y2293.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Chyba każdy rodzic nieraz stał przed lodówką, głowiąc się, z czym przygotować dzieciom kanapki do szkoły – muszą być solidne, tak by przetrwały aż do śniadaniowej przerwy, ale też na tyle pyszne, by w ferworze szkolnego dnia nie skończyły na dnie plecaka. By wasze dzieci zjadły zrobione przez was kanapki do ostatniego okruszka, zadbajcie o to, aby nie tylko świetnie smakowały, ale też apetycznie wyglądały. Niech nęcą chrupkimi dodatkami i soczystymi kolorami. Idealnym pomysłem będzie szybka w przygotowaniu pszenna ciabatta z kurczakiem – taka solidna porcja białka doda sił po porannej lekcji matematyki. Jeśli wasze dziecko lubi pasty, koniecznie zróbcie tę z bobu – poza sezonem możecie użyć mrożonego bobu lub równie pysznego i zdrowego zielonego groszku. Taka pasta będzie smakowała wybornie z żytnim chlebem. Jako pomysł na drugie śniadanie dobrze sprawdzi się też marynowany indyk z awokado. Gwarantujemy, że te szkolne kanapki są dziecinnie łatwe – w ich przygotowanie możecie więc zaangażować swoje pociechy (Przeczytaj więcej o tym, jak zachęcić dzieci do gotowania >>)
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1911763,"recipes":[{"id":1113,"slug":"ciabatta-z-wedzonym-kurczakiem-suszonymi-pomidoram","title":"Ciabatta z wędzonym kurczakiem, suszonymi pomidorami i mozzarellą","image":{"id":13308,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Gley0BG7eaDC3uLJIFywcMtS_Lu2w3IaoIryFKuXHmE/fit/294/294/fp:0.45:0.63/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/a2t1cmN6YWsuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZlLVlXKUc0l0BWEaGtm-L3OAiVXen2GQzDIOZ6Gg7QI/fit/588/588/fp:0.45:0.63/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/a2t1cmN6YWsuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4tNnYZcG6gds6Ca-r8TZhhaMK50sxAmniRqz78RDpF4/fill/294/294/fp:0.45:0.63/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/a2t1cmN6YWsuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DQvll3Jrnnqa4ciTdxu6AD1Ih0-RtFspog3Ixtl_8nU/fill/588/588/fp:0.45:0.63/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/a2t1cmN6YWsuanBn.jpg"},"ppoi":[0.45,0.63],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Ciabatta z pieczoną mozzarellą, suszonymi pomidorami i kurczakiem – przepis","alt":"Sycący przepis na śniadaniową kanapkę we włoskim stylu – ciabatta z kurczakiem, pomidorami i pesto (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-01/kkurczak.jpg"},"timestamp":"2020-09-30T11:00:13.057670","tags":["pomidory","śniadanie","drób","ser"],"big_image":{"id":13308,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FdvWKJdQpzmz7MibgCq32Qse-UtpcBJxwBAWq4GQ-5Q/fit/1034/1034/fp:0.45:0.63/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/a2t1cmN6YWsuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_bPH6Rp9dqWZ5cRORptpS1Djy6YwoEe_FkbeR1zniCs/fit/2068/2068/fp:0.45:0.63/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/a2t1cmN6YWsuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mKlFOir3WzSquEIVowyCNrzJk6S3IfUD8Mim9SnJrMw/fill/1034/1034/fp:0.45:0.63/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/a2t1cmN6YWsuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KPQIyDuVjSG9FvBDelHcZxENJVrwB1MaFbUGkib2i7A/fill/2068/2068/fp:0.45:0.63/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/a2t1cmN6YWsuanBn.jpg"},"ppoi":[0.45,0.63],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Ciabatta z pieczoną mozzarellą, suszonymi pomidorami i kurczakiem – przepis","alt":"Sycący przepis na śniadaniową kanapkę we włoskim stylu – ciabatta z kurczakiem, pomidorami i pesto (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-01/kkurczak.jpg"}},{"id":937,"slug":"kanapkowa-pasta-z-bobu","title":"Pasta kanapkowa z bobu","image":{"id":12242,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Bftb-ZK4b7DwIcu6GdY0Bj_BkqGrOPqCnudUq2mxWGE/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMTUv/T2JpYWR5X25hX3pp/bW5vMDA0NC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WUc4mAlbctQ_hGypuX0sLI_1TrpUbouDCt0aAZwta1U/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMTUv/T2JpYWR5X25hX3pp/bW5vMDA0NC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nWeHsWyq4htJgPdzI3ThjVGFqUYpmXw-bQpfX5RbCxs/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMTUv/T2JpYWR5X25hX3pp/bW5vMDA0NC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RoqrCHTO2Sy6p9SZrzyAdBGwXAsllkSpywCNT6E6_z0/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMTUv/T2JpYWR5X25hX3pp/bW5vMDA0NC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pasta kanapkowa z bobu – przepis","alt":"Pasta z bobu na kromce żytnego chleba posypana koperkiem (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/07-15/Obiady_na_zimno0044.jpg"},"timestamp":"2020-07-15T00:00:00","tags":["bób","śniadanie"],"big_image":{"id":12242,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/aCvQXlEy8RidsM8JIZHeb4DPupz6H6Cg3SY6LFhfCPY/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMTUv/T2JpYWR5X25hX3pp/bW5vMDA0NC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4WlwJUqajavxFuunHAB97wWDEK3LpshtRfCWKBkIaZU/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMTUv/T2JpYWR5X25hX3pp/bW5vMDA0NC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lW2amxXXSLzFvOZmUZyE_O6HvFcJb4bT-VrE9tFcniE/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMTUv/T2JpYWR5X25hX3pp/bW5vMDA0NC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Qyns805bmVLuRvQDGhAzdx1LtT_ubapwP4f_xEW05Fw/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMTUv/T2JpYWR5X25hX3pp/bW5vMDA0NC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pasta kanapkowa z bobu – przepis","alt":"Pasta z bobu na kromce żytnego chleba posypana koperkiem (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/07-15/Obiady_na_zimno0044.jpg"}},{"id":372,"slug":"kanapka-z-marynowanym-indykiem-i-awokado","title":"Kanapka z marynowanym indykiem i awokado","image":{"id":5884,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yrKw-1cKp4DT3MO8M0OnjI-V75IGP1vMUIC-q91ZWgw/fit/294/294/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMDIv/SU1HXzU2NTNfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-yBHB-suVIdSqyvmCiwPTWUEIjkzNN-qO-U_CCvPZ7c/fit/588/588/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMDIv/SU1HXzU2NTNfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HyyNwhMTFjt-nnxGYU_eR924WdEirekD6XavqYO-kyU/fill/294/294/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMDIv/SU1HXzU2NTNfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/wIWNSweCXnBvV4kAPh0ttKeSjHKk1Snppfb4akP_pUg/fill/588/588/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMDIv/SU1HXzU2NTNfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.49,0.53],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Kanapka z indykiem","alt":"Kanapka z indykiem idealna na szybki posiłek na plażę (fot. Rafał Meszka)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/08-02/IMG_5653_tinified.jpg"},"timestamp":"2019-08-02T12:21:49.038772","tags":["dla dzieci","kanapka"],"big_image":{"id":5884,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-dhM__tUg3YDfdOO37O9_iiSovsRj60XNeKZeMdAM48/fit/1034/1034/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMDIv/SU1HXzU2NTNfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZWT9nGAt-ew_x5liTVYcGlPRK9sJ9jUWHERNN5PZmBE/fit/2068/2068/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMDIv/SU1HXzU2NTNfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6VXOWnlM9KFtIajw3yAtKhWkEtmkS6U0IgQJ62aa6i4/fill/1034/1034/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMDIv/SU1HXzU2NTNfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/d2lYGG0LJ8iuZsgTCsfkKViyVL_x8ck-R5GhDghFcZE/fill/2068/2068/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDgtMDIv/SU1HXzU2NTNfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.49,0.53],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Kanapka z indykiem","alt":"Kanapka z indykiem idealna na szybki posiłek na plażę (fot. Rafał Meszka)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/08-02/IMG_5653_tinified.jpg"}}],"margin_top":false,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Sprawdź nasze pomysły na kanapki do szkoły:","huge_image":false,"show_on_start":3,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"RecipesListWidget","first":true,"last":true},{"id":1911764,"margin_top":false,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"secondary","content":"Zdrowe kanapki do szkoły","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":1911765,"image":{"id":13398,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cw_NdBMCveXG-zmj-v3OJEyD-k3-lO99K6NNHRUCLpo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDUv/b3R3YXJjaWUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yiIrbAwaUvy23gIgCXthHebdCtuRSihi0wB1hKDtaS4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDUv/b3R3YXJjaWUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/x7kdVvrgZxqH9vr6QgflQggA5JJz0jGtkQuA3JRdg18/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDUv/b3R3YXJjaWUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/w-NexPY8pMumX3ZGKN1p6-8daE4Rwj5FedhBuC0n9yA/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDUv/b3R3YXJjaWUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Zestawienie kanapek","alt":"Zestawienie przepisów na kanapki (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-05/otwarcie.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Dobre kanapki do szkoły to nie tylko kwestia smaku, ale też doboru składników. Dla pochłoniętych przyswajaniem nowej wiedzy uczniów to, co zjedzą w przerwie od nauki, jest niezwykle istotne. W czasie wzmożonej aktywności umysłowej młodsi i starsi uczniowie potrzebują dodatkowej energii – dobrze, by jeszcze przed obiadem specjalny posiłek pomógł im uzupełnić energetyczne zapasy i zapobiegł spowodowanemu głodem rozkojarzeniu. Ale jak przemycić potrzebne młodym umysłom składniki odżywcze w szkolnej śniadaniówce? Do tego zadania świetnie nadadzą się kanapki. Pełne witamin, minerałów, węglowodanów, białka czy tłuszczu – w kanapkach zmieścicie wszystkie składniki niezbędne do tego, by wasze dzieci między lekcjami zjadły pyszny i zbilansowany posiłek. Białko przemycicie w paście z gotowanego kurczaka lub serze, wapń i magnez w humusie z dyni, a węglowodany w ulubionym pełnoziarnistym pieczywie, które podacie z zielonym pesto. Te pomysły na zdrowe kanapki do szkoły są naprawdę szybkie i proste!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1911766,"recipes":[{"id":1604,"slug":"kajzerka-z-pasta-z-gotowanego-kurczaka","title":"Kajzerka z pastą z gotowanego kurczaka","image":{"id":16865,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dDMzLyY4fEXDForJWwFTUb2b6mJrn3VaLIWWki9yPlo/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fwGZ3ZOrec-ytXU3dgtCmbVJiv-JuXhCo2nDzOuKsiU/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xdup8F0jlbjgsM-kSx8jR_Ur57ZQ2ogpzMbYlYLel8w/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/AMNX-LiyAzw2FyHJ2KM4n_9Qk5iwQw4qM6Wgrv9pW3M/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły – przepisy na drugie śniadanie","alt":"Kanapki do szkoły – przepis na kanapkę z twarożkiem i awokado (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2242.jpg"},"timestamp":"2021-08-03T16:03:06.204685","tags":["pasta","drób","kanapka"],"big_image":{"id":16865,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k-VMRpy9xh22m5-5UpRE3D35mK8q8T_Qx2weTEuoaZ4/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pgi3UldLCRiKQQXr0dVcrrodoMzvyxqp0oidjLeo-Yk/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2RHqGlhrj9pfMySDXRYg4-GGJGYYHNsJ74tF4ov4W3k/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/diam6VCKu6bzUuiSVzNa3Daw2BFOnC_TXJx3ywa8nGI/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły – przepisy na drugie śniadanie","alt":"Kanapki do szkoły – przepis na kanapkę z twarożkiem i awokado (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2242.jpg"}},{"id":1110,"slug":"kanapka-z-pieczonym-indykiem-kielkami-i-humusem-dy","title":"Kanapka z pieczonym indykiem, kiełkami i humusem dyniowym","image":{"id":13305,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/E6BtVS9PLXrFm4cz3ZHTWR0VUqSADL4Vj9BvoQXCAsI/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/aW5keWtfb3R3YXJ0/eS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RYOKjFKw-K_rCNOyOLxf0nWKPbN9GpPPmGPGAmyqZR8/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/aW5keWtfb3R3YXJ0/eS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tXc2Xs5HdD5BA9GRj6y4b-aLnotTVeLVjZ9b49Fmq0A/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/aW5keWtfb3R3YXJ0/eS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jpBWouWtPGtyYI7voAQ-4k-ujjWzYh89uM-EFrZNp4Y/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/aW5keWtfb3R3YXJ0/eS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapka z indykiem i humusem dyniowym – przepis","alt":"Przepis na prostą kanapkę z indykiem, natką pietruszki i humusem z dyni (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-01/indyk_otwarty.jpg"},"timestamp":"2020-09-30T10:16:33.791316","tags":["chleb","dynia","drób"],"big_image":{"id":13305,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7G6lcD3I1smhaVfKWiOd-ahmGZYk7guVu4zvYjR7z5A/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/aW5keWtfb3R3YXJ0/eS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zJB4B4J3Dw5GD_7pC1c0qsekcLMUqw3UjzNrzegfx5Q/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/aW5keWtfb3R3YXJ0/eS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uAeW2qyHgjo3X9CqkQS78bmzBBYAFVBZh4frv_SVXyc/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/aW5keWtfb3R3YXJ0/eS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/439n9gYl7G6xDmlRB5JW1tJ40h7Du91JduSyKXspCR0/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMDEv/aW5keWtfb3R3YXJ0/eS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapka z indykiem i humusem dyniowym – przepis","alt":"Przepis na prostą kanapkę z indykiem, natką pietruszki i humusem z dyni (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-01/indyk_otwarty.jpg"}},{"id":186,"slug":"kanapki-z-zielonym-pesto-i-pasta-jajeczna","title":"Kanapki z zielonym pesto i pastą jajeczną","image":{"id":2687,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/S3nTYiDZzj6cuc7M9WloiJGk3fc44BKRxoB3Ila4evg/fit/294/294/fp:0.46:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yM18x/MS4xMC4xOF8xYV90/aW5pZmllZF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0DHIAB297iFubu9IXyKkrr0UyTKrtMXyG0ISr8UqFNE/fit/588/588/fp:0.46:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yM18x/MS4xMC4xOF8xYV90/aW5pZmllZF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/w4CBYbzFsk_qjSQjmWJ802QFj9nmo7767Gsid5WI2vA/fill/294/294/fp:0.46:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yM18x/MS4xMC4xOF8xYV90/aW5pZmllZF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fcIqvo56WRMef3R_WNiVCV2Ze_dS3K939fijgp0NL4I/fill/588/588/fp:0.46:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yM18x/MS4xMC4xOF8xYV90/aW5pZmllZF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.46,0.56],"tinified":true,"old_id":null,"title":"pasta jajeczna","alt":"tosty z pastą jajeczną, domowa pasta jajeczna, pasta jajeczna z pesto, jajka na śniadanie, co na śniadanie","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-17/2019-02-23_11.10.18_1a_tinified_tinified.jpg"},"timestamp":"2019-03-17T14:09:39.827240","tags":["dla dzieci","szybkie"],"big_image":{"id":2687,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/P5SB2-9VVutftvXzCvKaAKqTEfFN0sqr-8_gCcD_yVU/fit/1034/1034/fp:0.46:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yM18x/MS4xMC4xOF8xYV90/aW5pZmllZF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xCRfrRfFDmm2RO4i7MRNmWxW3CKCF5twce6GZmo9XNU/fit/2068/2068/fp:0.46:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yM18x/MS4xMC4xOF8xYV90/aW5pZmllZF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/s_28QUu_RvRpvNo1W2emrXFeyC_c0hCikNRpi6tyZBM/fill/1034/1034/fp:0.46:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yM18x/MS4xMC4xOF8xYV90/aW5pZmllZF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OBjupuQMf10OoQDb5HG1DWzNVKeHBDyYKBX-qW5BhFs/fill/2068/2068/fp:0.46:0.56/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yM18x/MS4xMC4xOF8xYV90/aW5pZmllZF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.46,0.56],"tinified":true,"old_id":null,"title":"pasta jajeczna","alt":"tosty z pastą jajeczną, domowa pasta jajeczna, pasta jajeczna z pesto, jajka na śniadanie, co na śniadanie","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-17/2019-02-23_11.10.18_1a_tinified_tinified.jpg"}}],"margin_top":false,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Wypróbujcie przepisy na zdrowe kanapki:","huge_image":false,"show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"RecipesListWidget","first":true,"last":true},{"id":1911770,"margin_top":false,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"secondary","content":"Pomysły na wegetariańskie kanapki do szkoły","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":1911771,"image":{"id":16865,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2YH4NawiMPh0lML0FygZRVuPQ1VuaNNKGjYhr7q8GPM/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FZb_Rlr6WI_hwkkMFMP0dptW9T0lmcmUMOLLE8bxHcE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EM_f5uLnuKsF6htftvi1awThYmZoDdJvcXF1naoi83g/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lsouDN14U4dH68vzceOXlu18U8QCYL9D0374zUj-mRE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NDIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły – przepisy na drugie śniadanie","alt":"Kanapki do szkoły – przepis na kanapkę z twarożkiem i awokado (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2242.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Coraz więcej osób decyduje się na rezygnację z mięsa lub jego ograniczenie – według WHO dieta wegetariańska i wegańska jest dozwolona na każdym etapie życia dziecka; prowadzona prawidłowo, jest zasobna we wszystkie składniki, których potrzebuje rozwijający się organizm. Zbilansowanie posiłku na drugie śniadanie dla uczniów będących wegetarianami jest więc szczególnie ważne – warto pochylić się nad pomysłami na wegetariańskie kanapki. Choć może wam się wydawać, że namówienie malucha do zjedzenia warzyw graniczy z cudem, to prostsze, niż się wydaje (zobacz, jak przemycić warzywa w daniach dla dzieci >>. Wybierzcie te najbardziej kolorowe i podajcie je w atrakcyjnej formie – ułożone w fantazyjny wzór plasterki ogórka czy piklowana słodko-kwaśna chrupka marchewka powinny skusić każdego malucha. Pamiętajcie też o białku – na przykład w formie pysznej pasty z tempehu. Wegetariańska kanapka może być też miłą odmianą dla dzieci na zwykłej diecie – bagietce z omletem, żytniej kanapce z pesto czy pełnoziarnistej bułce wypełnionej po brzegi kolorowymi składnikami mało kto będzie w stanie się oprzeć. Tak przygotowanych szkolnych kanapek nie odmówią zarówno mali amatorzy mięsa, jak i młodzi wegetarianie!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1911772,"recipes":[{"id":1606,"slug":"bagietka-z-omletem","title":"Bagietka z omletem","image":{"id":16867,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uQIc8-iuGwNMUN5jnhvXw2X1hlf1XveZT-SSC_JQZ4w/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MTAuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/qBJ0eieUxZVyyAljquqBgdqoftYabU2ZUFbibXb6dZM/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MTAuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Cgyrr_P6GgaQr-2w8k66LIO3OwsLHeLQKHA71hrJ6v4/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MTAuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1WZ4IM9VgyK_lggbeLiDbtrXgx_P8BmHDUzn1GKK-Zc/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MTAuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Drugie śniadanie do szkoły – przepisy na kanapki","alt":"Kanapki do szkoły – przepisy na drugie śniadanie do szkoły. Kanapka z omletem (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2210.jpg"},"timestamp":"2021-08-04T12:24:28.817309","tags":["dla dzieci","omlet","kanapka"],"big_image":{"id":16867,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3AAU2GiQ8GsKdr8FyCabuMibZTQiccCp9Qdg3qTKfeo/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MTAuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/H080gCCsHQU9vSGTzFF55E2O4BxUIIa0MrxZuXG0PM8/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MTAuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mT3-dPynREa0P5nEGTUlUWDGOhKm4ycqpvZgKhXk8fc/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MTAuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/e629iEmTZEngtwhmorDGnao6nHoUbs6gIkX04JrANTk/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MTAuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Drugie śniadanie do szkoły – przepisy na kanapki","alt":"Kanapki do szkoły – przepisy na drugie śniadanie do szkoły. Kanapka z omletem (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2210.jpg"}},{"id":1607,"slug":"zytnia-kanapka-z-pesto-z-suszonych-pomidorow","title":"Żytnia kanapka z pesto z suszonych pomidorów","image":{"id":16868,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-5mUbn_8QAKOHT89Wd8x74WwBNq2uy8GPVct62RWSMA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MzIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Rr1XUDZB2gvKhX0noqnsQ86iPKh5PYESxLdgP94NcxA/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MzIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3iwRe-wo2q7MAFv2VvDJtNvmJYkRnmDiYRgr1kiO3I0/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MzIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kP91tRWyLNxLhb99RJZ4TRLZBF0-dSVlpfJYFN4cMu4/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MzIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły – żytnia kanapka z pesto z suszonych pomidorów","alt":"Przepisy na drugie śniadanie do szkoły. Żytnia kanapka z pesto z suszonych pomidorów (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2232.jpg"},"timestamp":"2021-08-16T12:28:45","tags":["dla dzieci","pomidory","kanapka"],"big_image":{"id":16868,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lgHXScd_AmHwETFidY2nLxe8TiJUl5rAHbue8JHKCwk/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MzIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-vLFpPFITA_VREy1sO_fXYppYT5JSH09Kf3ZSvGjpGA/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MzIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TC0dxK7FcpsanG1rU-9RtotFcr-EwJBtns7hfDvPx4I/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MzIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/q909ZFNd5ugK6twDj5M3Du0eZRLV5-w2cBwcq1JIpoo/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/MzIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły – żytnia kanapka z pesto z suszonych pomidorów","alt":"Przepisy na drugie śniadanie do szkoły. Żytnia kanapka z pesto z suszonych pomidorów (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2232.jpg"}},{"id":1608,"slug":"zielona-kanapka-z-pelnoziarnista-bagietka","title":"Zielona kanapka z pełnoziarnistą bagietką","image":{"id":16869,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LhVDw06bvUcizUm1OygJ6qgfVO4vAmsPnrxEwpVm90o/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NjEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VKOJ-d_Kz9_qUbnvIU5XUBgL0v-Rxl-4HTUl9jueIM8/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NjEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UekYXYthFPDNtnXQ7vLXIE-JVXhu8PC9PqRVEwuIKKM/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NjEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/v5N8RyYzOW41MeftNtyB9wNyUWeejIwa7PJFh3D-aYc/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NjEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły – przepisy","alt":"Przepisy na proste dania do szkoły – zielona kanapka z pełnoziarnistą bagietką (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2261.jpg"},"timestamp":"2021-08-16T10:55:45","tags":["dla dzieci","kanapka","awokado"],"big_image":{"id":16869,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3NhLvmDMBIgJR7CPZ77wDKHQ7-qj1_1zunmtcQWaeas/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NjEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7dnb-RViiSD6BUb1KPvbarnr_JZNXKRNqO1_9It7s9Q/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NjEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oEReTd7f_W_26Hl7rq_dLqPXJmBp33R3fmIW_puE8pk/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NjEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dhUW2Q4gQQHVfUGQ_yVsJ7urHnA_OktxffSbS0Bu9-U/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NjEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły – przepisy","alt":"Przepisy na proste dania do szkoły – zielona kanapka z pełnoziarnistą bagietką (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2261.jpg"}}],"margin_top":false,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Zobacz przepisy na wegetariańskie kanapki:","huge_image":false,"show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"RecipesListWidget","first":true,"last":true},{"id":1911773,"margin_top":false,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"secondary","content":"Wegańskie kanapki do szkoły","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":1911774,"image":{"id":16864,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xBctMd2E-62U6yCglBNsZUvQmiQ5rf6VuTX-NVUz1Fc/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NTEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0ozq-qrUulY5_YJJVebE5y5YMo8SMwDL5rA2T6QyeEg/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NTEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/3--qMSvOpadfiw4qOMNJhg31r5n5pSYFPIKhsGqtcu0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NTEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/X70aPXiL4jgOcjce6VkxBME83O2b8tYyryKupb1-jYU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDkv/S2FuYXBraV9kb19z/emtvJUM1JTgyeTIy/NTEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły – przepisy do szkoły","alt":"Kanapki do szkoły – przepisy na drugie śniadanie do szkoły (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-09/Kanapki_do_szko%C5%82y2251.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jeśli wasze dzieci prócz mięsa nie jedzą też nabiału, skorzystajcie z naszych przepisów na wegańskie kanapki do szkoły. Aby dostarczać dziecku niezbędnych witamin i minerałów, do szkolnej śniadaniówki nie musicie wcale pakować produktów pochodzenia zwierzęcego (przeczytaj, jak zapewnić małym weganom zbilansowaną dietę >>). Wystarczy poświęcić chwilę, aby znaleźć wegańskie produkty, które z sukcesem zastąpią te pochodzące od zwierząt – warto zwrócić uwagę na bogaty w białko i lekkostrawny tempeh (dowiedz się, czym jest tempeh >>) czy chlebowiec. Kanapka z masłem orzechowym, pasta słonecznikowo-pomidorowa, a może pieczywo z szarpanym chlebowcem? Propozycji jest wiele i znajdziecie w nich wszystko, czego potrzebują maluchy. Zróbcie od razu podwójną porcję – te kanapki do szkoły są na tyle pyszne, że sami będziecie chcieli je zjeść!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1911775,"recipes":[{"id":1159,"slug":"kanapka-pelnoziarnista-z-maslem-orzechowym","title":"Kanapka pełnoziarnista z masłem orzechowym","image":{"id":13493,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TEWUMdqQVoCIcWttCzkWPhwNcjYM08Gq7qQC9nzL2ac/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTMv/T2xlamtpMDI3Ny5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GT3Nw4a2vKpNeHzfetOcnQTxDFhNJxNlx0rdzfZq_zo/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTMv/T2xlamtpMDI3Ny5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/422OCQTmfTaj8QEk93otMjPDKW1izBRsLrOw49hfF6o/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTMv/T2xlamtpMDI3Ny5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-f1vEcD1LycqGtA0iCD86z7tkFA4EVMjQxeiFFLRRhE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTMv/T2xlamtpMDI3Ny5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki z masłem orzechowym","alt":"Kanapki z masłem orzechowym (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-13/Olejki0277.jpg"},"timestamp":"2020-10-13T16:26:58.506470","tags":["dla dzieci","orzechy","kanapka"],"big_image":{"id":13493,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ntLcI2q7-WfokDIfU8aVz8p-nvbXhCqdKdkqN4TSoy0/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTMv/T2xlamtpMDI3Ny5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/y06wVIBgBCHKiwTZ1KeD_x1gYvzNp2L0Y1vigtb-NrU/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTMv/T2xlamtpMDI3Ny5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Zg3hnVoLsh89hBMIqCwtlauxu_d_GXFpCFdWAAvXxk0/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTMv/T2xlamtpMDI3Ny5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DNbGL6VhgmOgybpQuiHOBJYifKRKH5hBIGXyfZp2zwI/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTAtMTMv/T2xlamtpMDI3Ny5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki z masłem orzechowym","alt":"Kanapki z masłem orzechowym (fot. Maciek Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/10-13/Olejki0277.jpg"}},{"id":202,"slug":"pasta-slonecznikowo-pomidorowa","title":"Pasta słonecznikowo-pomidorowa","image":{"id":2881,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UUPJ8cFEva9PEILFGbhEE-WPFcPHNAj7hQeBBRd2-Qw/fit/294/294/fp:0.39:0.59/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/cGFzdGEzdzFfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bIi72toEhv3qKukonN4dde4kui1Z5WXCe9OqCEqgfFY/fit/588/588/fp:0.39:0.59/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/cGFzdGEzdzFfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MyjtV8OwqUem4n4yjUzJsw_zDg9J82uXw_u519IQrFE/fill/294/294/fp:0.39:0.59/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/cGFzdGEzdzFfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pQerw9C8YLPLlO6i0saI4FuwivCfC7x0qGSwe-QWi3c/fill/588/588/fp:0.39:0.59/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/cGFzdGEzdzFfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.39,0.59],"tinified":true,"old_id":null,"title":"pasta z suszonych pomidorów","alt":"pasta z suszonych pomidorów, pasta słonecznikowa, pasta na kanapki, co na kanapki","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-18/pasta3w1_tinified_tinified.jpg"},"timestamp":"2019-03-21T00:00:00","tags":["przetwory","pomidory","wegetariańskie"],"big_image":{"id":2881,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NMvZK7GHfENQfr_K_Q0BOZV4xvGANmgwW_UcIKirefc/fit/1034/1034/fp:0.39:0.59/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/cGFzdGEzdzFfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/O62uZ9LAymXTfZOOGXiNn-qGjywfEJ70TyY7Q3Zfc2Y/fit/2068/2068/fp:0.39:0.59/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/cGFzdGEzdzFfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/04NIAiUuyfOLN5zqorux5hnO2X6EeKoP1h6way7PqmU/fill/1034/1034/fp:0.39:0.59/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/cGFzdGEzdzFfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/aH_tDnRXEt2Pn8aoVFJZ3orfSlBaZQfbKt1YlFBCJDo/fill/2068/2068/fp:0.39:0.59/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/cGFzdGEzdzFfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.39,0.59],"tinified":true,"old_id":null,"title":"pasta z suszonych pomidorów","alt":"pasta z suszonych pomidorów, pasta słonecznikowa, pasta na kanapki, co na kanapki","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-18/pasta3w1_tinified_tinified.jpg"}},{"id":255,"slug":"kanapka-z-szarpanym-chlebowcem","title":"Kanapka z szarpanym chlebowcem","image":{"id":4222,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XziFRkVTS-gDyKwgbYHIerGj_xP50lHWQcv_ixjIiNU/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTYv/RFNDMDA4NTdfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YUOmt0YCsg7U29wQtGMAc_2jkN3v_Uv9gbpFOKKqXEE/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTYv/RFNDMDA4NTdfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OfV8wTmEM5NqNFP93g9dl2pFVjQIIb5FljwkF1tI3BM/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTYv/RFNDMDA4NTdfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KejOdORx-vNRQ-f1vd4sG_gjvYmDgNoVsASpOpar5Ts/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTYv/RFNDMDA4NTdfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Chlebowiec","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-16/DSC00857_tinified.jpg"},"timestamp":"2019-05-16T13:17:26.409370","tags":["szybkie"],"big_image":{"id":4222,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/whmwtKHVkFa4LiXxOv9nmZW8rrprrO0ZtuHymiZxO5s/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTYv/RFNDMDA4NTdfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tI8m-hieP-OXbh9HfZHIamjrpHW4Srz36o6tq7A7DX0/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTYv/RFNDMDA4NTdfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tk1A2QNEustNLTFBiHCvHzQezVgWqlSjqTiXsTVDMYM/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTYv/RFNDMDA4NTdfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dANlU6a6yQV1kkk7-RvsjsbpsXZi-E_n6xuxp5rRUdk/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTYv/RFNDMDA4NTdfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":true,"old_id":null,"title":"Chlebowiec","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-16/DSC00857_tinified.jpg"}}],"margin_top":false,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"","filter_by_tags":false,"title":"Przygotuj wegańskie kanapki do szkoły:","huge_image":false,"show_on_start":10,"tags":[],"excluded_tags":[],"resourcetype":"RecipesListWidget","first":true,"last":true},{"id":1911776,"articles":[{"id":1458,"slug":"szybkie-obiady-dla-dzieci","title":"Obiady dla dzieci w 30 minut","first_paragraph":"Wszyscy to znamy – po pracy trzeba jeszcze zrobić zakupy, odebrać dzieci, posprzątać, a na dodatek uprasować wciąż rosnącą stertę ubrań. Gdy każda minuta jest na wagę złota, warto sięgnąć po przepisy, które pozwolą zaoszczędzić czas i bez trudu przygotować smaczne, zdrowe obiady. Gwarantujemy, że chrupiących naleśników z kremowym twarogiem czy krągłych pulpecików nie odmówią nawet największe niejadki, a wy, zamiast krzątać się w kuchni, spędzicie więcej czasu z waszymi pociechami.
","image":{"id":4098,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cKz0S9FcJ4CliJ6SQsx7Q2YgOUwTJb1tF-q1xxs0mUo/fit/294/294/fp:0.31:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTAv/a3JlbV9wb21pZG9y/b3d5X3pfcGFwcnlr/JUM0JTg1X3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yOLBsAGq5gaBWv-5yKTe_1cFc5H1o-nnMpr0OqN1d1U/fit/588/588/fp:0.31:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTAv/a3JlbV9wb21pZG9y/b3d5X3pfcGFwcnlr/JUM0JTg1X3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-gusJiMKJfvMCkMZ81O3PDWZXj4if3ET70MM2q0Z8Bk/fill/294/294/fp:0.31:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTAv/a3JlbV9wb21pZG9y/b3d5X3pfcGFwcnlr/JUM0JTg1X3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5la6gLsxLTq-R1JJbEZzhAX4w8B_WZGJ--IS-wQAOzg/fill/588/588/fp:0.31:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTAv/a3JlbV9wb21pZG9y/b3d5X3pfcGFwcnlr/JUM0JTg1X3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.31,0.57],"tinified":true,"old_id":null,"title":"krem pomidorowy z papryką.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-10/krem_pomidorowy_z_papryk%C4%85_tinified.jpg"},"timestamp":"2024-05-15T14:05:34","category":"Ludzie i inspiracje","subcategory":"Inspiracje","lead":"Braknie wam czasu na gotowanie? Z tymi przepisami przygotujecie szybkie i smaczne dania dla swoich pociech.","big_image":{"id":4098,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5fqYZhZu5_eAXzxzZv6JjQIulZV8xJe1Ho1AMul0GXE/fit/709/841/fp:0.31:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTAv/a3JlbV9wb21pZG9y/b3d5X3pfcGFwcnlr/JUM0JTg1X3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k6M79VEjDWgEwyvx4nbNwOIu955aHotvhrDdVCNtjSY/fit/1418/1682/fp:0.31:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTAv/a3JlbV9wb21pZG9y/b3d5X3pfcGFwcnlr/JUM0JTg1X3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xQbB5UNCEjXHHFrqMMNc11oZV8JO9oGJk2-0BCSXttk/fill/709/841/fp:0.31:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTAv/a3JlbV9wb21pZG9y/b3d5X3pfcGFwcnlr/JUM0JTg1X3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FzjoEtfjE0WKk0BAPb-SdH17Y_tXi6BmVtjs_k3XKQ8/fill/1418/1682/fp:0.31:0.57/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTAv/a3JlbV9wb21pZG9y/b3d5X3pfcGFwcnlr/JUM0JTg1X3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.31,0.57],"tinified":true,"old_id":null,"title":"krem pomidorowy z papryką.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-10/krem_pomidorowy_z_papryk%C4%85_tinified.jpg"},"tags":["dla dzieci","szybkie obiady","kotlet"]},{"id":25,"slug":"top-11-restauracji-przyjaznych-dzieciom","title":"Restauracje dla dzieci i rodziców - 11 wspaniałych miejsc w Warszawie i okolicy","first_paragraph":"Szykuje się wytęskniony weekend. Chcemy wyjść na spacer z dzieckiem, a potem zjeść obiad w restauracji, w miłej, rodzinnej atmosferze. Marzy nam się chwila wytchnienia w miejscu, w którym dzieci będą mogły zjeść coś poza frytkami i czuć się swobodnie nie tylko przy stoliku. Na szczęście w stolicy takich lokali nie brakuje! Odwiedziłam je wraz z moją córką Heleną – ekspertką w dziedzinie dziecięcych kulinariów. Poniżej znajdziecie listę restauracji, w których zjecie rodzinny obiad z waszymi pociechami. Na dzieci czeka w nich wiele atrakcji, a na rodziców – zasłużony odpoczynek!
","image":{"id":21813,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9wEPPhWSzCquVkJkcIPkXgFukfD3qKft1y5uQjTl5yw/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDktMTAv/aW1hZ2UwMDAwNy5q/cGVn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6n851RucvGv2zCqjiMPB7EmUQGS3kv27H9YfifZWBIs/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDktMTAv/aW1hZ2UwMDAwNy5q/cGVn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kvrYsxgae7kiq5PvZ5ipPP_HY0FJCi4e_ZMrlt-lqSM/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDktMTAv/aW1hZ2UwMDAwNy5q/cGVn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/g-R5wrvbejZEF_YRgp5bH6sdbptREtcURDehn55xfMk/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDktMTAv/aW1hZ2UwMDAwNy5q/cGVn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"image00007.jpeg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2024/09-10/image00007.jpeg"},"timestamp":"2024-09-10T12:13:57","category":"Na mapie","subcategory":"Polska","lead":"Nie wiecie, gdzie zjeść obiad z dzieckiem? W tych restauracjach wasze maluchy nie tylko smacznie zjedzą, ale także spędzą miło czas, oddając się beztroskiej zabawie.","big_image":{"id":21813,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4FzZ1W1wmsWqaf4EWbuVvtTpt4XzyvZNZBJrpeMkl20/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDktMTAv/aW1hZ2UwMDAwNy5q/cGVn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lDEwnvxqLKvYbXyfDjBXVfPb40zpJyIoD_TyG1ZKQeg/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDktMTAv/aW1hZ2UwMDAwNy5q/cGVn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GkhMpicgdEpj9GbJKo5gD7OHWN4-6Nvx9NOTAYVIbcQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDktMTAv/aW1hZ2UwMDAwNy5q/cGVn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hCRkmsz86CnVDqhIbg9GCo4PDBVtWHI4iVGOdWG2NNU/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjQvMDktMTAv/aW1hZ2UwMDAwNy5q/cGVn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"image00007.jpeg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2024/09-10/image00007.jpeg"},"tags":["dzieci","restauracja","warszawa"]},{"id":200,"slug":"bez-miesa-nie-urosniesz-czyli-dzieci-na-diecie-weg","title":"Wegedzieci","first_paragraph":"
Rzeczywiście, wobec rodziców dzieci na diecie wegeteriańskiej lub wegańskiej wysuwa się rozmaite zarzuty – że są nieodpowiedzialni, że robią krzywdę swoim pociechom, nie podając im mięsa. Wynika to z rozpowszechnionych w społeczeństwie mitów narosłych wokół wegetarianizmu i weganizmu. Jednym z najczęściej powielanych jest ten, że ludzie unikający mięsa spożywają za mało białka. Zabawne, że dopóki człowiek nie przestanie jeść mięsa, zwykle nikt nie martwi się tym, ile białka przyswaja. Tymczasem dostarczenie odpowiedniej jego ilości w diecie zarówno wegetariańskiej, jak i wegańskiej nie stanowi dzisiaj żadnego problemu. Nie powinniśmy martwić się o niedobory akurat tego składnika u dzieci będących na diecie wegetariańskiej, bo poza mięsem białko występuje w dużych ilościach chociażby w strączkach i orzechach. W przypadku dzieci zalecana ilość białka często jest wręcz przekraczana, co w dorosłym życiu może skutkować skłonnością do otyłości.
O poranku każda minuta jest na wagę złota, dlatego zamiast gorączkowo krzątać się w kuchni, by zrobić drugie śniadanie dla dziecka, sięgnijcie po przepisy na kanapki, które pozwolą zaoszczędzić czas i łatwo przygotować smaczne, a jednocześnie zdrowe dania (Sprawdź także przepisy na szybkie obiady dla dzieci >>). Warto, by pomiędzy lekcjami dzieci zjadły coś, co doda im energii na dłużej – w końcu szkolny kalendarz ma aż 210 dni, a w każdy z nich mali uczniowie powinni mieć siłę do nauki. By ułatwić wam poranne manewry, zebraliśmy pomysły na kanapki do szkoły dla dzieci – wspomagające koncentrację i wpływające korzystnie na zdrowie waszych maluchów. Spędźcie chwilę w kuchni i sami zdecydujcie, jak i z czym zrobić kanapki szkolne – możecie wybrać wersję fit, dietetyczną, wegetariańską lub z mięsem. Ogranicza was jedynie wyobraźnia!
","image":{"id":16882,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RfXgjHB_y7NwOGvx8u_uiZupeXCE0SVcz2yw6Inz8IM/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTIv/cGV4ZWxzLWRhcmlh/LXNoZXZ0c292YS00/MTQ3ODc1LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/83BLMKJQFADuWJl9_4nO0wBeEhAcXDG7q_BcoEcjmxU/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTIv/cGV4ZWxzLWRhcmlh/LXNoZXZ0c292YS00/MTQ3ODc1LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xvD_ftHCEZJM7hmD05TsACixoeMMTmy98zMh_nTkqhg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTIv/cGV4ZWxzLWRhcmlh/LXNoZXZ0c292YS00/MTQ3ODc1LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zyc3VqVV5AJMDpsPY6gqEgIHYS1nI6GA1Iq_UjuutU4/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTIv/cGV4ZWxzLWRhcmlh/LXNoZXZ0c292YS00/MTQ3ODc1LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"pexels-daria-shevtsova-4147875.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-12/pexels-daria-shevtsova-4147875.jpg"},"timestamp":"2021-08-26T00:00:00","lead":"Drugie śniadanie nie musi być nudne! Aby urozmaicić dziecku dzień w szkole, do plecaka zapakujcie pyszne kanapki, które zapewnią mu energię przez cały dzień. Oto pomysły, które sprawią, że wasze dziecko zje smaczny, zdrowy posiłek i nabierze sił na cały dzień nauki.","meta_description":"Oto najlepsze pomysły na pyszne zdrowe kanapki do szkoły! Przedstawiamy proste, szybkie w przygotowaniu kanapki, które doskonale się sprawdzą jako drugie śniadanie na szkolną przerwę dla dzieci. Sprawdź przepisy na kanapki do szkoły!","links":[{"id":5382,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2484","anchor_slug":"najpiekniejsze-ksiazki-kulinarne-dla-dzieci","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Najpiękniejsze książki kulinarne dla dzieci – top 15"}},{"id":5383,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2219","anchor_slug":"zupy-dla-dzieci","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"15 pomysłów na zupy dla dzieci"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":84,"image":null,"name":"redakcja","description":""},"main_photo_authors":"Zdjecie główne: Daria Shevtsova / pexel.com
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":5,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Pomysły na zdrowe kanapki do szkoły dla dzieci – PRZEPISY","og_title":"Przepisy na dobre kanapki do szkoły","og_description":"Drugie śniadanie nie musi być nudne! Aby urozmaicić dziecku dzień w szkole, do plecaka zapakujcie pyszne kanapki!","og_image":{"id":17038,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DtF4qFDU2EX0rRRt3Yw1xbtRlmBxHQ5YBkmXIqcMGTA/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzAv/cGV4ZWxzLWRhcmlh/LXNoZXZ0c292YS00/MTQ3ODc1LTEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/6_PZhh5AXD8tk2BbgTibV_S9BKrhDvPJf8LR6HoIbbQ/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzAv/cGV4ZWxzLWRhcmlh/LXNoZXZ0c292YS00/MTQ3ODc1LTEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/v26Axb6cD3mWqtEMjfMOS2q1xFnaq19D2DCStE7oPrg/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzAv/cGV4ZWxzLWRhcmlh/LXNoZXZ0c292YS00/MTQ3ODc1LTEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0qA32HV5Yu5H9cA0xEnQKRBOWCPfopLF7TsDIa9Xgt8/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzAv/cGV4ZWxzLWRhcmlh/LXNoZXZ0c292YS00/MTQ3ODc1LTEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kanapki do szkoły","alt":"Kanapki z warzywami (fot. Daria Shevtsova / pexels)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-30/pexels-daria-shevtsova-4147875-1.jpg"},"modified":"2021-08-30T17:04:21.001010","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2627,"slug":"miodowy-koniec-lata","title":"M(i)odowy koniec lata","widgets":[{"id":1926087,"image":{"id":16988,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EbMFj1xNcYDq68UxrCxNMR4Ge9Aod88lfuT0Rr7nFVY/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9uYXN6/eWpuaWslQzMlQjN3/X3pfa29sZWtjamlf/WUVTX1F1ZWVuX0Jf/Mi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2vJKAfSimztjbWKQkYAYa8jmeOBwXESBLSBE8CkGzdQ/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9uYXN6/eWpuaWslQzMlQjN3/X3pfa29sZWtjamlf/WUVTX1F1ZWVuX0Jf/Mi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KIQ1hpYhXMWpbdJyJiu_3nL-bNm73dewbFLmb2-4bG0/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9uYXN6/eWpuaWslQzMlQjN3/X3pfa29sZWtjamlf/WUVTX1F1ZWVuX0Jf/Mi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mirlkQNXpbV-QK5nTdxfhZXgeP5PCs5CetvVyu0sraQ/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9uYXN6/eWpuaWslQzMlQjN3/X3pfa29sZWtjamlf/WUVTX1F1ZWVuX0Jf/Mi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – Biżuteria YES z kolekcji Queen B","alt":"Akcesoria z pszczołami, biżuteria YES z kolekcji Queen B, kolekcja Kasi Bukowskiej, #TAKdlaPszczół (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-24/Komplet_naszyjnik%C3%B3w_z_kolekcji_YES_Queen_B_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Naszyjniki, bransoletki i kolczyki w służbie pszczołom? Tak! Marce YES udało się połączyć przyjemne z pożytecznym w projekcie, który zestawia dobry dizajn ze wsparciem ważnej sprawy. Efektem jest przyciągająca uwagę kolekcja biżuterii Queen B, inspirowana pszczołami i plastrami miodu, za którą stoi realne wsparcie dla owadów. Część dochodu z jej sprzedaży bowiem trafia do programu #TAKdlaPszczół, którego misją jest dzielenie się wiedzą i pomoc w sytuacjach kryzysowych. W ramach pierwszego na świecie Banku Pszczelego powstała specjalna rezerwa pszczół – zawsze gotowa, aby pomagać w odbudowie pasiek, które ucierpiały z różnych powodów. Działalność banku i budowę nowych uli możemy wspierać, kupując biżuterię YES z kolekcji Kasi Bukowskiej – Queen B.
\nA znajdziemy tu mnóstwo przyjemności, nie tylko związanej z pomaganiem – pozłacane naszyjniki, przykuwające uwagę kolczyki i delikatne bransoletki będą doskonałym uzupełnieniem letnich i jesiennych stylizacji. Możemy wybierać spośród subtelnych wzorów, inspirowanych plastrami miodu, i tych bardziej dosłownych, ozdobionych zawieszkami w kształcie owadów. My najbardziej lubimy podwójny naszyjnik, złożony z krótszego i dłuższego łańcuszka – według nas symbolicznie ukazuje długą drogę, którą każda pszczoła musi przebyć, aby wyprodukować dla nas choć trochę leczniczego nektaru. Całą kolekcję można zobaczyć i kupić tutaj.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1926088,"image":{"id":16989,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PAwXnwj9n_2ToTEchJcyMEMiakzNO2QoWH8iN1oVfW8/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/b3Jhc3R1ZGlvLXN1/bi03MDcwLWVjcnUu/cG5n.png","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0sljt6RkdY5tBw1LrnjtcBVWVds-L7UyvpzLujlTK38/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/b3Jhc3R1ZGlvLXN1/bi03MDcwLWVjcnUu/cG5n.png","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LOcmXNh11yHikpP41CtJi6v35_CC1n_ElBSUBJe2zH8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/b3Jhc3R1ZGlvLXN1/bi03MDcwLWVjcnUu/cG5n.png","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/T9EK0oLlR4XPHP6zNtkgBAWuBP2X3PVjkLFol1_qMk4/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/b3Jhc3R1ZGlvLXN1/bi03MDcwLWVjcnUu/cG5n.png"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – Apaszka Niech będzie słońce!","alt":"Akcesoria z pszczołami, jedwabna apaszka Niech będzie słońce!, Ora Studio (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-24/orastudio-sun-7070-ecru.png"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jeśli miodowo-modowe stylizacje mają w tym sezonie podbić nasze serca, w prezentowniku nie może zabraknąć jedwabnej apaszki od Ora Studio, specjalizującego się w tego typu akcesoriach. Apaszki zachwycają oryginalnymi wzorami, wśród których znajdziemy także taki, który na jednym kawałku materiału zamyka całą wizualizację polskiego lata. Dzięki słońcu, kwiatom i poziomkom (których bez pszczół wcale by nie było!), lato przypomni nam się także w trakcie jesiennych chłodów – jeśli delikatną apaszkę zestawimy z grubym, plecionym swetrem. Można ją dostać na stronie Ora Studio.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1926089,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Bez kwiatów nie ma pszczół – o tym może nam przypominać zestaw pięknie zaprojektowanych notatników ze złotymi tłoczeniami, ozdobionych kolorowymi, kwietnymi ilustracjami Anny Bond. Wysokiej jakości papier z certyfikatem FSC będzie chłonął wszystko – od porannych refleksji na temat naszej relacji z naturą, przez zaplanowanie balkonowej łąki dla owadów, po interesujące ciekawostki z życia pszczół. Nie każdy choćby wie, że muszą one usiąść aż na 4 milionach kwiatów, żeby zebrać nektar na kilogram miodu. Jeśli zechcemy sobie to zapisać, zestaw notesów ze studia Rifle Paper Co. dostaniemy na przykład w rzeczowniku.
","highlighted_text":"Nie każdy choćby wie, że pszczoły muszą usiąść aż na 4 milionach kwiatów, żeby zebrać nektar na kilogram miodu","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1926090,"image":{"id":16990,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7S_TB1XkKwIHzHDhjxbtm2Gfdsfctii62gfP7uN6kSM/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/RFlIRVhHX3Byb2Rf/MS5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4sqGVT4pd99V9-Oh0FSXml9jOWfaIz2-kMJ8DMD3hG4/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/RFlIRVhHX3Byb2Rf/MS5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7-RKEUn4_44D_b9M3UueyLJ7X7Dw5GDQ2pTrBCmrZzI/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/RFlIRVhHX3Byb2Rf/MS5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HWuZ-LAAPbYZ7t-M705HBFzLhFKQ9QwKfXEjO7fb9Os/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/RFlIRVhHX3Byb2Rf/MS5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – Nożyczki Doiy Hex","alt":"Akcesoria z pszczołami, nożyczki Doiy Hex, oryginalne artykuł papiernicze (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-24/DYHEXG_prod_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"A skoro jesteśmy przy papierze, notowaniu i balkonie, do tego zestawu przydać się mogą złote nożyczki. Te od hiszpańskiej marki Doiy są stalowe i mają charakterystyczny dla linii Hex kształt plastra miodu, co sprawi, że z notesami ozdobionymi motywem kwiatów stworzą bardzo zgrany duet. Doskonale zaprojektowane i wytrzymałe, są oryginalnym akcesorium, które nie tylko ozdobi biurko, ale też od czasu do czasu przypomni o swojej symbolice. Nożyczki Doiy Hex można kupić między innymi tutaj.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1926091,"image":{"id":16991,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8ln86Pmxsl9VXGg2ohyzlEwuPMquVhnQRCFQ4tgU6hw/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/bXlkJUM1JTgyb19Q/TEFTVEVSX01JT0RV/X01pb2Rvd2FfTXlk/bGFybmlhLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BXa29ER4U2ihVglsqN-G50oxMHaR31QR8ZXW-7QQGog/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/bXlkJUM1JTgyb19Q/TEFTVEVSX01JT0RV/X01pb2Rvd2FfTXlk/bGFybmlhLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jxK-v5gEDuUAJIXVFE3LyoSQnqE4OzBtPrP5qbDnhqE/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/bXlkJUM1JTgyb19Q/TEFTVEVSX01JT0RV/X01pb2Rvd2FfTXlk/bGFybmlhLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ywKGlqu2GyvzrAbPNoAhC45kX4_mE3AaN2G5MsFyEAI/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/bXlkJUM1JTgyb19Q/TEFTVEVSX01JT0RV/X01pb2Rvd2FfTXlk/bGFybmlhLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – Mydło Plaster Miodu","alt":"Akcesoria z pszczołami, naturalne mydło Plaster Miodu, Miodowa Mydlarnia, naturalne kosmetyki na prezent (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-24/myd%C5%82o_PLASTER_MIODU_Miodowa_Mydlarnia.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Miód i inne pszczele produkty są znane z właściwości leczniczych. Można je spożywać w celu wzmocnienia pracy serca, zwiększenia odporności, a nawet regulowania pracy układu pokarmowego, ale zbawienne właściwości mają także dla skóry. To naturalne mydło nie tylko z wyglądu przypomina plaster miodu – zawiera odżywczy miód, pielęgnacyjny wosk i leczniczy pyłek pszczeli, które w połączeniu z oliwą, olejem kokosowym, olejem rycynowym i masłem shea dają niezwykłą, kojącą dla skóry kompozycję. My lubimy je za delikatny zapach, kremową piankę, dobre natłuszczenie i nawilżenie – po kąpieli skóra jest gładka i odżywiona. Naturalne mydło w kształcie plastra miodu można znaleźć w Miodowej Mydlarni.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1926092,"image":{"id":16994,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KmNCPs3hoPl_X0dhpOZ0wJgGFm9n58amtCEDFyWzj-k/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/cGhwVGh1bWJfZ2Vu/ZXJhdGVkX3RodW1i/bmFpbC5qcGVn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ar3B8zgnI2Wr8MaY9U15HSeR-gxIxvbCgPpNfnuR6qY/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/cGhwVGh1bWJfZ2Vu/ZXJhdGVkX3RodW1i/bmFpbC5qcGVn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xysxzWEi4DMzd8yIPtZ40lxH1BJBlsP7Eg9JrQzwgfo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/cGhwVGh1bWJfZ2Vu/ZXJhdGVkX3RodW1i/bmFpbC5qcGVn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SkuDz2KJ34TK6stzFB2V2_GftBDEvPpAOx3U_My6GIE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/cGhwVGh1bWJfZ2Vu/ZXJhdGVkX3RodW1i/bmFpbC5qcGVn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – Książka „Pszczoły”","alt":"Akcesoria z pszczołami, książka dla dzieci Piotra Sochy „Pszczoły”, pomysł na prezent dla dziecka (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-24/phpThumb_generated_thumbnail.jpeg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ostatnie letnie promienie słońca najlepiej chwytać na balkonie, z książką w ręku. Jeszcze lepiej, jeśli zrobimy to w towarzystwie dziecka, choć ta pozycja może zainteresować każdego, niezależnie od wieku. Podana w przystępnej formie i opatrzona bogatymi ilustracjami, kryje w sobie ogrom wiedzy o pszczołach – od przewodnika po rodzajach miodu, przez specyfikę pracy pszczelarza, po przykuwające uwagę ciekawostki z życia pszczół. Na przykład taką, że pszczoły porozumiewają się za pomocą tańców i wydawania dźwięków.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1926093,"image":{"id":16995,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/z5U3d4hp52_Ou0lQZoTgMac-CmS3-TUSeioX8hV_uBo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/SU1HXzIwMTkwNTE0/XzEyNDM1Mi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/JBFndoZsyUCpZkTH5R6yjIP6IEtyS0RbeWtLZvSpvmM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/SU1HXzIwMTkwNTE0/XzEyNDM1Mi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/T_C0kKfGf870AMXJ_26M6kmIFKqTC1nCl7vRyuxAeXw/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/SU1HXzIwMTkwNTE0/XzEyNDM1Mi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fSy14sK7Q8it4IQ6vL26rOPrIqdgQwR3yYNx5gCOpoo/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/SU1HXzIwMTkwNTE0/XzEyNDM1Mi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – E-book „Życie pszczół”","alt":"Akcesoria z pszczołami, Maurice Maeterlinck, książka \"Życie pszczół\" (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-24/IMG_20190514_124352.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jeśli z dziecięcej krainy zechcemy przenieść się do dorosłego świata, ale wciąż zostać w towarzystwie pszczół, to tylko z tym e-bookiem. „Życie pszczół” autorstwa Maurice’a Maeterlincka to piękna proza na styku nauki i filozofii, pochwała natury i życia w zgodzie z nią. To ciekawa propozycja głównie z tego względu, że dzięki podręcznikowemu podejściu zainteresuje zarówno specjalistów, jak i tych, którzy dopiero zaczynają jako pszczeli entuzjaści. Ten e-book to intelektualna przygoda, w której z każdą stroną odkrywamy nowy cud w ulu pełnym pszczół. Pszczeli e-book dostaniecie tutaj.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1926094,"image":{"id":16996,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/LFWMhmn4eysooVvMcguVJE-VeGsfiqAkm5jwZs-RVO4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/cG9yY2VsYW5hX2ls/dXN0cm93YW5hXzNl/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/DqeFk0qWkWaSKXLJCazubv7sufgPAXl4u6QGyCtSkxA/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/cG9yY2VsYW5hX2ls/dXN0cm93YW5hXzNl/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lTfWjla1Zv1k7ZjPgHs8U3wqNcaM56xxNiXhLQHoOLc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/cG9yY2VsYW5hX2ls/dXN0cm93YW5hXzNl/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/aBDsk8dqSev5UKmGon8qC8025vTx-inSW0eu9WekKTM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/cG9yY2VsYW5hX2ls/dXN0cm93YW5hXzNl/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – Talerz \"Lubimy pszczoły\"","alt":"Akcesoria z pszczołami, porcelana o.lala design, pomysł na prezent (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-24/porcelana_ilustrowana_3e.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Balkonową lekturę możemy sobie umilić kromką prawdziwego wiejskiego chleba, w którego dziurkach schowa się zimne masło i uczciwa porcja pysznego miodu. Najlepiej położyć ją na białym porcelanowym talerzu z o.lala designs, udekorowanym pszczelim motywem. Ręcznie zdobiona porcelana przypomni nam o sympatii, jaką darzymy pszczoły, i wdzięczności za to, co dla nas robią. Na przykład że się z nami dzielą – to jedyne owady, których żywność wytwarzaną na własne potrzeby jadamy też my, ludzie. Talerz „lubimy pszczoły” kupicie na stronie studia.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1938330,"image":{"id":17040,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YKkZgg-43k19gvKKZLBDwNAG8pevJICw6BNRhZSn8A4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/SU1HXzAwNTlfMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iT_WfxOx2Y-R7OXx7LHZSqxAMR-nT4-S-0QBtJ-uOfg/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/SU1HXzAwNTlfMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mjLFGSSo4q_4dZ6PlgUjS9KfAg0PyDr74z4hm0L35mw/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/SU1HXzAwNTlfMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/FmJVWtcp37G37sy7CDF0bMhL32BiIVdvBcfousyde1k/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMzEv/SU1HXzAwNTlfMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – Karafka w miodowym kolorze","alt":"Yestersen: Szklana karafka ze szkła w miodowym kolorze (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-31/IMG_0059_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"A skoro jesteśmy przy zastawie, tematycznie wpisze się w ten temat wyjątkowa karafka z lat 40., której piękny kolor przypomina słój miodu lipowego. Szklane naczynie o oryginalnym, nawiązującym do plastrów miodu kształcie nie tylko ozdobi nasz barek, ale może i zachęci do zrobienia tradycyjnego w Polsce miodu pitnego. Tę karafkę w stylu art déco można kupić na stronie sklepu yestersen.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1941910,"image":{"id":17069,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sgnOw-BjJy43cO0xj61-fYnTXtLtxPLvxvzt1_S862A/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/SU1HXzYyMjAtRWRp/dC5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5g22tmt7bjHrQOHCjXPjaEls-Iiw3kl42o-XKwBSkPE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/SU1HXzYyMjAtRWRp/dC5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZeCa3DpyjIvMlqeqeFCGy2GPRB1eucHm0GmIMrjAox8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/SU1HXzYyMjAtRWRp/dC5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/boPvP0JJS_M7y862uwPZ-c14PgX__ubZxO0goUNh8sM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMDMv/SU1HXzYyMjAtRWRp/dC5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – Kwietnik Onyx","alt":"Akcesoria z pszczołami, Kwietnik Onyx, prezenty dla miłośników pszczół, designerski kwietnik do domu (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-03/IMG_6220-Edit.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Pszczelimi wzorami możemy także udekorować przestrzeń, w której żyjemy. Nasze serca skradł kwietnik hexal design z limitowanej linii monochrome. Łączy wszystko, co kojarzy się z pszczołami – jego kształt oddaje strukturę plastra miodu, a na metalowej konstrukcji można zawiesić osłonki z wieloma roślinami, w dowolnej konfiguracji. Kwietnik jest doskonałym uzupełnieniem i prostego, i bardziej wymagającego wnętrza. Jeśli przypadnie wam do gustu, szukajcie go na stronie Targów Rzeczy Ładnych.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":false},{"id":1926097,"image":{"id":16855,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RBaIlyk9wxtePW4ZbfNwL146af00QIwNoN5taTuS9nU/fit/550/0/fp:0.52:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDYv/WUVTX2xvZ29fam9a/WTVvai5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/aNC8hkWWFO7VKUT-xFtqCvbFH6XPdjTep9Z_QJjHvp8/fit/1100/0/fp:0.52:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDYv/WUVTX2xvZ29fam9a/WTVvai5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hNm_JDLlF_kx8GB35wkbJiAl7xEj3GQ2pTa4dIhrcos/fill/550/0/fp:0.52:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDYv/WUVTX2xvZ29fam9a/WTVvai5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EuLiU4TxLQmUGtGPLSDxNSGtOTyQk48obkCYGu33IUA/fill/1100/0/fp:0.52:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMDYv/WUVTX2xvZ29fam9a/WTVvai5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.52,0.29],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Jak odwdzięczyć się pszczołom? – logo YES","alt":"Jak odwdzięczyć się pszczołom? – logo firmy YES (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-06/YES_logo_joZY5oj.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał przy współpracy z marką YES.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true}],"first_paragraph":"Lato to okazja do kontemplowania przyrody – tym razem nasze myśli kierujemy ku pszczołom. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jak ważną funkcję pełnią w przyrodzie i jak świat wyglądałby bez nich. A zmieniłoby się niemal wszystko, z naszą dietą na czele – 90% żywności na świecie bowiem powstaje właśnie dzięki pracy pszczół. Nie każdy wie, że ich rola nie ogranicza się do produkcji pełnego właściwości leczniczych miodu, ale wpływa na cały ekosystem, na przykład na to, jak wyglądają i czym obdarowują nas lasy. Ginącym codziennie pszczołom możemy pomagać na różne sposoby, od tworzenia kwietnych łąk po szerzenie wiedzy na temat ich znaczenia w przyrodzie. By o pszczołach pamiętać na co dzień, otaczamy się też przedmiotami, które poza sezonem letnim będą nam przypominały, jak ważne jest aktywne działanie na rzecz ratowania tych owadów. Wśród wybranych propozycji znajdziecie takie, dzięki którym prezent zrobicie i sobie, i naturze – jak ta od marki YES. Oto 10 wyjątkowych upominków dla miłośniczek i miłośników pszczół.
","image":{"id":16987,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/EW-XffMztrbKjXDdxQI1QVmdhclGUOLZJ8EzUHDjM_g/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9rb2xj/enlrJUMzJUIzd196/X2tvbGVrY2ppX1lF/U19RdWVlbl9CMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bzgzU5CpFG97m-CWaj33J_8TX8P68oEAZVP52h38ulQ/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9rb2xj/enlrJUMzJUIzd196/X2tvbGVrY2ppX1lF/U19RdWVlbl9CMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/M6S59ZLKMPXmseUe9Vb1wpiq_w9SE1tiQsUCuNGztp8/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9rb2xj/enlrJUMzJUIzd196/X2tvbGVrY2ppX1lF/U19RdWVlbl9CMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lfOrtVSYgu6c0ZjqPuOLOSMYKQEID4Oi9G65gwUP0mM/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9rb2xj/enlrJUMzJUIzd196/X2tvbGVrY2ppX1lF/U19RdWVlbl9CMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – zdjęcie główne","alt":"Akcesoria z pszczołami, komplet kolczyków z kolekcji YES Queen B, kolekcja Kasi Bukowskiej, biżuteria z pszczołami (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-24/Komplet_kolczyk%C3%B3w_z_kolekcji_YES_Queen_B1.jpg"},"timestamp":"2021-08-24T00:00:00","lead":"Czasem każdy potrzebuje symbolu, który będzie przypominał, co w otaczającej nas rzeczywistości jest naprawdę istotne. Znaleźliśmy 10 przedmiotów inspirowanych światem pszczół, by na co dzień przypominały nam o ważnej roli tych owadów w naszym życiu.","meta_description":"Biżuteria, odzież, a może notes z pszczołami? Prezentujemy 10 najciekawszych prezentów dla miłośników natury i pszczół. Sprawdźcie, jak możecie pomóc owadom, kupując przydatne rzeczy!","links":[{"id":5412,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2604","anchor_slug":"jak-odwdzieczyc-sie-pszczolom","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Jak odwdzięczyć się pszczołom?"}},{"id":5413,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"1684","anchor_slug":"5-wskazowek-jak-pomoc-pszczolom","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"5 wskazówek, jak pomóc pszczołom"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":133,"image":null,"name":"Maja Wójcik","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: materiały prasowe
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":7,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Prezenty dla miłośników pszczół – akcesoria z pszczołami","og_title":"M(i)odowy koniec lata","og_description":"Czasem każdy potrzebuje symbolu, który będzie przypominał, co w otaczającej nas rzeczywistości jest naprawdę istotne. Znaleźliśmy 10 przedmiotów inspirowanych światem pszczół, by na co dzień przypominały nam o ważnej roli tych owadów w naszym życiu.","og_image":{"id":16988,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rNgASJr_nZzGsmIqxx0Sx_sbKznl0MUIon8RmCZUqjk/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9uYXN6/eWpuaWslQzMlQjN3/X3pfa29sZWtjamlf/WUVTX1F1ZWVuX0Jf/Mi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/_HH0Gp3eF9rebHlr51SS-E_EipLIvctyDOQK1j8QoLU/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9uYXN6/eWpuaWslQzMlQjN3/X3pfa29sZWtjamlf/WUVTX1F1ZWVuX0Jf/Mi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/IrwsDBiNXCVAem7IShdbn370e_cC1chF91nJJwPQdyo/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9uYXN6/eWpuaWslQzMlQjN3/X3pfa29sZWtjamlf/WUVTX1F1ZWVuX0Jf/Mi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/xry--xsJz_cBesMXPvEqZGzczSZJ7VM9ZW5OqF41BDM/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMjQv/S29tcGxldF9uYXN6/eWpuaWslQzMlQjN3/X3pfa29sZWtjamlf/WUVTX1F1ZWVuX0Jf/Mi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Akcesoria z pszczołami – Biżuteria YES z kolekcji Queen B","alt":"Akcesoria z pszczołami, biżuteria YES z kolekcji Queen B, kolekcja Kasi Bukowskiej, #TAKdlaPszczół (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-24/Komplet_naszyjnik%C3%B3w_z_kolekcji_YES_Queen_B_2.jpg"},"modified":"2021-09-16T14:17:59.467879","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2624,"slug":"japonia-w-obiektywie","title":"Japonia w obiektywie","widgets":[{"id":1921497,"image":{"id":16967,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/58nAxhGr0ualUdKvHy2LmKPuO2bNob7y1KA_Zdqe5Ic/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/V09KVEVLX1dJRVRF/U0tBLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9-i8i5r3NS_iyBT38Y5d2uHb-ESSuf7ihVoBngA8BC0/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/V09KVEVLX1dJRVRF/U0tBLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/NFPBe--Q8oADVYMuOWmU5bqvPrMvxwuAbkYgcnVZjsw/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/V09KVEVLX1dJRVRF/U0tBLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kwIuO6ova82pemfXEwIhlRMFZGDpCirKd7XwWSXz8Ac/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/V09KVEVLX1dJRVRF/U0tBLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"WOJTEK WIETESKA - portret","alt":"Portret fotografa Wojtka Wieteski","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-19/WOJTEK_WIETESKA.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Kiedy planowałem wyjazd, który miał stanowić podsumowanie mojego projektu, dowiedziałem się, że 30 kwietnia będzie szczególną datą – to była pierwsza abdykacja od przeszło 200 lat. Nie wiem, jaką rolę cesarz odgrywa w codzienności Japończyków, ale w jednym z pierwszych wywiadów ulicznych, które tego dnia przeprowadziliśmy z kuratorką projektu Anią Diduch pod pałacem cesarza, odpowiadający nam mężczyzna określił go mianem boga. Usłyszenie czegoś takiego potrafi dodać kolejną perspektywę do projektu.
\nTa data stała się czymś w rodzaju klamry, miała dla mnie znaczenie metaforyczne. Była pretekstem do rozmów z Japończykami – chciałem się dowiedzieć, jak oni odbierają takie wydarzenie. Uznałem też, że to zagadnienie warte włączenia do filmu dokumentalnego, który realizowałem równolegle ze zdjęciami, na przełomie kwietnia i maja. Być może najlepszą odpowiedzią na twoje pytanie byłoby więc po prostu to, że tak jak w Japonii skończyła się jedna era i rozpoczęła kolejna, dla mnie skończył się rozdział związany z fotografią, który trwał 29 lat, i rozpoczął następny, tym razem filmowy. Oczywiście w obrębie tego projektu.
","image_caption":"Wojtek Wieteska
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1921498,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Mój projekt nie dotyczy przemian w społeczeństwie japońskim. Chciałem przyjrzeć się temu, co stałe i niezmienne, co trwa nieprzerwanie od tysięcy lat i konstytuuje tamtejszą kulturę, obyczajowość i mentalność. Nie jestem fotoreporterem. Nie pojechałem do Japonii ani po tsunami, ani po ataku w metrze. Mnie najbardziej interesuje to, że doskonale się tam czuję i że rozumiem wizualnie tę rzeczywistość. Ona mnie porusza na takiej samej zasadzie, jak niektórych malarzy porusza wiosna. David Hockney robi wystawę pod znakiem „Nie zrobią lockdownu dla wiosny”, a Damien Hirst maluje kwitnące wiśnie i robi z tego 170 obrazów, tak bardzo japońskich, że mógłbym je pomylić z motywami z parawanów, które widziałem w co drugim ryokanie. Nie ma tam ani polityki, ani społecznego kontekstu. Ja konstruuję rzeczywistość, która ma na celu oddziaływać na emocje, balans wewnętrzny czy sposoby, w jakie odbieramy najbliższy nam świat.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":1921499,"image":{"id":16968,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ujk63LJmiGXwU0tM6Ex9YxbTOZfbQ1oMTlf41oKaGag/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDVfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU1fTUFOR0dIQS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PAmB3kxVFUO-gNPXA-hhA3dBvXZ7FZAgF5_3QkBiyWw/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDVfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU1fTUFOR0dIQS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5r381tRIiZVMLxSC-tJJd2mHNfgNPSoXdC1VMkljr6Y/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDVfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU1fTUFOR0dIQS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CmqvtOz28MMmO15XbH96L09UY03_WZ66c5SCzrHSsPQ/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDVfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU1fTUFOR0dIQS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha","alt":"Prezentacja zdjęć na wystawie „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-19/05_PARADISE_101_WOJTEK_WIETESKA_MUZEUM_MANGGHA.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1921500,"image":{"id":16969,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/A-gSM-pVVn9Ujj_gP5yxteGPfzICy_rb9o59rOl0VJc/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDFfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU0uX01BTkdHSEEu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rwTipmSiWLDHAyssl3x6sE6J2obD2OEOGB78mbiXb2s/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDFfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU0uX01BTkdHSEEu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fPI0sScd54oWT5jyKaqjHy1icwaC2qnMvI5XjM9z0dc/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDFfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU0uX01BTkdHSEEu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/nQs3nGtYu0qAjwB_DiznMzUmW4VuvrQWNYopbQbpIWw/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDFfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU0uX01BTkdHSEEu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Zdjęcie kobiety na wystawie Wojtka Wieteski „Paradise 101” w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha","alt":"Zdjęcie kobiety na wystawie „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-19/01_PARADISE_101_WOJTEK_WIETESKA_MUZEUM._MANGGHA.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Powiem tak: po raz pierwszy rozmawiałem z tym samym Japończykiem – Kogą Ryokou, mnichem ze świątyni Jōenji w Tokio – w listopadzie 1991 roku, a po raz drugi w maju 2019 roku. Minęło 29 lat. W tym człowieku niezależnie od upływu czasu wyczuwalne są ten sam spokój i ta sama kultura, które mnie fascynują i inspirują do tego, by inaczej postrzegać rzeczywistość. To jest stan, który jest mi potrzebny do przetworzenia i przetransportowania do swojej twórczości, tak by osoby odwiedząjące moją wystawę przeżyły jakąś przemianę wewnętrzną – to jest dla mnie istota sztuki. To ciągłe poszerzanie wyobraźni, szukanie w niej przestrzeni na nowe doznania i na samego siebie.
","image_caption":"Wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1921501,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Myślę, że widać to w samej konstrukcji wystawy, która została podzielona na dwie części. Pierwsza jest czarno-biała i składa się z 507 analogowych fotografii. Tę część w aranżacji przygotowanej w muzeum Manggha oglądało się z latarką. Widzowie samodzielnie oświetlali zdjęcia, które ich zainteresowały i z którymi chcieli wejść w relację. To błądzenie może z początku wydawać się onieśmielające, ale już po chwili naprawdę zaczyna się rozumieć, jak działa przestrzeń i na czym polega struktura; dlaczego zdjęcia są skomponowane w paskach po pięć sztuk i dlaczego połowa wisi pionowo, a reszta poziomo. To zdjęcia, które zostały wykonane w latach 90. ubiegłego wieku, i taki układ jest odzwierciedleniem zarówno ciemni fotograficznej, jak i archiwum negatywów, które ma w głowie fotograf.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":1921502,"image":{"id":16970,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZTBdUZld2KhpJRBz9OSN-fycgiKyNoa5sbgNHola84Q/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDdfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFSy5f/V0lFVEVTS0FfTkFS/T0RPV0VfRk9SVU1f/TVVaWUtJLmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bfYwGokwoFv30dLtdvNM0s_xnxcNpgTnloSJxpPTg8A/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDdfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFSy5f/V0lFVEVTS0FfTkFS/T0RPV0VfRk9SVU1f/TVVaWUtJLmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vGSSx6jvGlCFhyI6SM1SYVHUBIzaUQ_DgybqHoc7ySo/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDdfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFSy5f/V0lFVEVTS0FfTkFS/T0RPV0VfRk9SVU1f/TVVaWUtJLmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VPSiDBGysboFcPYvhEAt69wD_l2NsSSALPtqhtUmaTM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDdfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFSy5f/V0lFVEVTS0FfTkFS/T0RPV0VfRk9SVU1f/TVVaWUtJLmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Narodowym Forum Muzyki we Wrocławiu","alt":"Wejście na wystawę „Paradise 101” Wojtka Wieteski. NarodoweForum Muzyki we Wrocławiu","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-19/07_PARADISE_101_WOJTEK._WIETESKA_NARODOWE_FORUM_MUZYKI.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Druga część wystawy jest współczesna. To wielkoformatowe zdjęcia prezentowane bez ram i wyprodukowane na błyszczącym podłożu, w których każdy widz może się przejrzeć. Są kolorowe, wykonane cyfrowo, ich jakość znacznie się różni od tych poprzednich. Najlepiej ogląda się je w świetle laboratoryjnie białym, co dodatkowo wzmacnia percepcję. Jestem ambasadorem Fujifilm Poland i korzystam ze współczesnych możliwości obrazowania na bardzo zaawansowanym poziomie technologicznym, mam na myśli i aparaty, i fotograficzne papiery.
\nDwie części wystawy są jak dwa światy, które różnią się od siebie w zasadzie wszystkim, i nie zdziwiłbym się, gdyby ktoś pomyślał, że zostały wykonane przez dwóch różnych autorów. A tymczasem istnieje dużo wątków, które z tych czarno-białych, analogowych fotografii przenikają do tego nowego, cyfrowego świata. Różnica między tymi częściami jest mniej więcej taka, jak pomiędzy telefonem z kablem a dzisiejszym smartfonem. Teoretycznie jedno i drugie służy do tego samego, ale przecież forma komunikacji uległa całkowitej przemianie. A mimo to człowiek pozostał taki sam i właśnie o tym głównie opowiada „Paradise 101”.
","image_caption":"Wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Narodowym Forum Muzyki we Wrocławiu
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1921503,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"
Nie. Pierwsza wystawa miała miejsce w muzeum Manggha w 2000 roku. To były analogowe czarno-białe fotografie, z tym że wówczas pokazałem ich tylko 36. W tym roku z tego samego okresu prezentuję 507. Ale to nigdy nie był mój zamiar. Wydawało mi się, że ten projekt jest już zakończony.
Forma, o której mówię, jest odczuwalna na poziomie codzienności. Jedzenie w Japonii, nawet to najprostsze, podawane w zwykłych barach, jej podlega i ma w sobie coś wysublimowanego. W Japonii na każdym kroku odnajduje się formę, która porządkuje rzeczywistość. Bez niej byłby chaos, czyli nieporządek przestrzeni i czasu. Z różnymi konsekwencjami.
","image_caption":"Wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1921505,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ale forma przejawia się także w mniej oczywistych miejscach. Kiedy wiosną spaceruje się po japońskich parkach, można zauważyć w nich dziesiątki emerytów ze statywami i z aparatami, uwieczniających na zdjęciach kwitnące drzewa. Ale dla nich nie liczy się fotografia, dla nich najważniejszy jest sam akt przyglądania się: lekcja uważności. Właśnie z tego sposobu myślenia rodzą się potem wszystkie rytuały: to, w jaki sposób mówią, patrzą, kłaniają się. Fascynuje mnie to, że wszystkie przejawy tej formy zostały wytworzone przez człowieka, na własną miarę, w duchu minimalizmu.
","highlighted_text":"Kiedy wiosną spaceruje się po japońskich parkach, można zauważyć w nich dziesiątki emerytów ze statywami i z aparatami","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1921506,"image":{"id":16972,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sNn_WQRBGuSml3mRazvt7UWUMOA8nevb680DeyQfyjY/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDRfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU1fTUFOR0dIQS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/QFpKlf6ix8YyVG2qWziNQRJOlfGsnNBFIaFkmguY7o0/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDRfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU1fTUFOR0dIQS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/CTIPseJDP_BHIvUsnvvD6Ok8sNooxX7fNUIl4irm1BQ/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDRfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU1fTUFOR0dIQS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0JBNWlN0dUgS6eiyT2N_N6DxCU4AQNu1bcYsajfFvz8/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDRfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9NVVpF/VU1fTUFOR0dIQS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wydruki zdjęć na wystawie „Paradise 101” Wojtka Wieteski. Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha","alt":"Wydruki zdjęć na wystawie Wojtka Wieteski „Paradise 101” w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-19/04_PARADISE_101_WOJTEK_WIETESKA_MUZEUM_MANGGHA.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"Wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha
","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1921507,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Jest coś łatwego i jednocześnie nieuczciwego w tym fotografowaniu tłumów w godzinach szczytu. Ale rozumiem to zauroczenie: to takie malownicze i łatwe do włożenia w szufladkę z napisem „Shibuya”.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true},{"id":1921508,"image":{"id":16973,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/iSPJVThMcAT9QtR_kCAT0zcZpndxvXC6evLj-7dqxmw/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDNfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQS5fTVVa/RVVNX01BTkdHSEEu/anBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fwKanxeWqhVqctpXtSut_nfGFg-n2F7Ivh_KOYTL7gI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDNfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQS5fTVVa/RVVNX01BTkdHSEEu/anBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mbv8VLJOXttUP7Z3Rg7uIMOqaxQoLx_wwt6_G5wQYDA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDNfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQS5fTVVa/RVVNX01BTkdHSEEu/anBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/pH9scB0SK6btGWRPGTnK0I_eZOQarWcI3C100PB4g1M/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDNfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQS5fTVVa/RVVNX01BTkdHSEEu/anBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Spacer po wystawie Wojtka Wieteski „Paradise 101”w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha","alt":"Wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski. Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha. Spacer po wystawie","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-19/03_PARADISE_101_WOJTEK_WIETESKA._MUZEUM_MANGGHA.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Japonia okazała się dla mnie świetnym przewodnikiem, portalem do innej przestrzeni. Najbardziej fascynowało mnie to, że nic nie rozumiem, ale wszystko odczuwam. Forma i sfera wizualna od razu wydały mi się bliskie, ale poznawałem je bez słów i konstrukcji lingwistycznych. Sam obraz i przestrzeń dźwiękowa budowały moje wyobrażenia.
","image_caption":"Wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1921509,"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"content":"W tym stanie chciałem być jak najdłużej i wytrwałem tak do 2008 roku. Byłem wtedy przez miesiąc w Tokio i podczas całego wyjazdu rozmawiałem z drugą osobą tylko cztery razy – cała reszta to był niemy film. Dopiero po wielu latach od rozpoczęcia projektu przeżyłem okres wielkiej fascynacji literaturą japońską, przede wszystkim współczesną, choć nie tylko. Znajduję w niej fragmenty zaskakująco zbieżne z niektórymi motywami moich fotografii. Tu właśnie kończy się dla mnie fotografia, a zaczyna ruchomy obraz. To zasadniczy wątek wystawy „Paradise 101” – motyw przejścia z jednego stanu w drugi.
\n","highlighted_text":"Dopiero po wielu latach od rozpoczęcia projektu przeżyłem okres wielkiej fascynacji literaturą japońską, przede wszystkim współczesną","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Z początku prezentowana w krakowskim Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha, a obecnie w Narodowym Forum Muzyki we Wrocławiu wystawa „Paradise 101” Wojtka Wieteski podróżuje przez Polskę, odsłaniając przed widzami obraz Japonii wcześniej nieznanej. To nie jest kolejna opowieść o starożytnych rytuałach parzenia herbaty ani świadectwo spektakularnego widowiska, które codziennie odbywa się w tokijskiej Shibuyi. Wieteska podróżuje do Japonii, by odkryć w niej harmonię pomiędzy starożytnością a współczesnością, zbiorowością a jednostkowością, naturą a technologią i w zastanej rzeczywistości odnaleźć miejsce na poszerzanie wyobraźni i eksplorację własnego „ja”.
","image":{"id":16965,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1hHQB6a2zkyYvraUv3ZsIurk16vuRFiit_WvlVmDL0s/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDZfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9OQVJP/RE9XRV9GT1JVTV9N/VVpZS0kuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rKCE9uigQdPOMSpKF6W8MLSzaytHGRI0CSnm6J2F2Vw/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDZfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9OQVJP/RE9XRV9GT1JVTV9N/VVpZS0kuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/7kCP2Uhqcl7fL4M3yvhYHomj4qk4tzQwkcF4wooz0Pw/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDZfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9OQVJP/RE9XRV9GT1JVTV9N/VVpZS0kuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/e-35NWlDjGBT7WTPjdEPB0yrTMVbGZmJblZGIHr4wv4/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDZfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9OQVJP/RE9XRV9GT1JVTV9N/VVpZS0kuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Instalacja prac Wojtka Wieteski w Narodowym Forum Muzyki we Wrocławiu","alt":"Instalacja prac na wystawie „Paradise 101” Wojtka Wieteski. Narodowe Forum Muzyki we Wrocławiu","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-19/06_PARADISE_101_WOJTEK_WIETESKA_NARODOWE_FORUM_MUZYKI.jpg"},"timestamp":"2021-08-19T00:00:00","lead":"Blisko trzy dekady fotografowania, tysiące zdjęć i jedna wystawa. „Paradise 101” Wojtka Wieteski to opowieść o harmonii i stałości, które konstytuują japońską kulturę, mentalność i obyczajowość.","meta_description":"„Paradise 101” to zdjęcia z blisko 30 lat podróżowania do Japonii. Wystawa ta dokumentuje życie, kulturę i przyrodę Japonii. Odwiedzić można było ją w galerii Manggha i w Narodowym Forum Muzyki we Wrocławiu.","links":[{"id":5405,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"1231","anchor_slug":"podroze-kulinarne","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Podróże kulinarne"}},{"id":5406,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"1571","anchor_slug":"czym-jest-shoku-iku","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Shoku-iku: japoński sposób na zdrowe odżywianie"}}],"related_links_title":"Sprawdź również:","author":{"id":84,"image":null,"name":"redakcja","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: Wojtek Wieteska
","category":"Na mapie","reading_time":9,"header_background_indent":false,"subcategory":"Dzienniki z podróży","sponsor_logo":null,"site_title":"Wystawa „Paradise 101” Wojciecha Wieteski – Co na niej zobaczymy?","og_title":"Japonia w obiektywie","og_description":"Blisko trzy dekady fotografowania, tysiące zdjęć i jedna wystawa. „Paradise 101” Wojtka Wieteski to opowieść o harmonii i stałości, które konstytuują japońską kulturę, mentalność i obyczajowość.","og_image":{"id":16966,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Uf8SaJdIIeJf_1_WSELNQclmeJhDMOxdhzxL7aIYW5Q/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDhfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9OQVJP/RE9XRV9GT1JVTV9N/VVpZS0kuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dRjHlX4HipcCrFjJXWzDnIAhDwjRsr4XT4RoNivLZfo/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDhfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9OQVJP/RE9XRV9GT1JVTV9N/VVpZS0kuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RAaMA_3xMWR1h5173bR8VCr6BrEOq4xLVpf2rbTFRC4/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDhfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9OQVJP/RE9XRV9GT1JVTV9N/VVpZS0kuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/urplZnybA5YY6zItd5m-cHuRXKozwSG3Uc1yR3xYE4s/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTkv/MDhfUEFSQURJU0Vf/MTAxX1dPSlRFS19X/SUVURVNLQV9OQVJP/RE9XRV9GT1JVTV9N/VVpZS0kuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Zbiór prac na wystawie „Paradise 101” Wojtka Wieteski w Narodowym Forum Muzyki we Wrocławiu","alt":"Widok na zbiór zdjęć na wystawie „Paradise 101” Wojtka Wieteski. Narodowe Forum Muzyki we Wrocławiu","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-19/08_PARADISE_101_WOJTEK_WIETESKA_NARODOWE_FORUM_MUZYKI.jpg"},"modified":"2021-08-19T12:38:14.634744","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2621,"slug":"krolewski-toast","title":"Królewski toast","widgets":[{"id":1919002,"image":{"id":16953,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/V31YrFPluJqk0XhwDXdELUqeX0CLAztyDwoFxN_4sGo/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/Zm90Ll9Bbm5hX1N0/YW5raWV3aWN6X0R6/aWElQzUlODJfRG9r/dW1lbnRhY2ppX1dp/enVhbG5lal9aYW1r/dV9LciVDMyVCM2xl/d3NraWVnb19fdWFy/SEZhZi5qcGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/8hOJiN-EhuX94dvL3Pq4aOZtAt6b1IzHfYq63co6p58/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/Zm90Ll9Bbm5hX1N0/YW5raWV3aWN6X0R6/aWElQzUlODJfRG9r/dW1lbnRhY2ppX1dp/enVhbG5lal9aYW1r/dV9LciVDMyVCM2xl/d3NraWVnb19fdWFy/SEZhZi5qcGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/KLD2uH8gnwHKXFblvwECbL8WrKoOwUlnhhX0mHb2YFY/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/Zm90Ll9Bbm5hX1N0/YW5raWV3aWN6X0R6/aWElQzUlODJfRG9r/dW1lbnRhY2ppX1dp/enVhbG5lal9aYW1r/dV9LciVDMyVCM2xl/d3NraWVnb19fdWFy/SEZhZi5qcGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zWtIfbfuLY0UpJEeEUxIDyV-o8imY7ZrSVeOTDbf9zE/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/Zm90Ll9Bbm5hX1N0/YW5raWV3aWN6X0R6/aWElQzUlODJfRG9r/dW1lbnRhY2ppX1dp/enVhbG5lal9aYW1r/dV9LciVDMyVCM2xl/d3NraWVnb19fdWFy/SEZhZi5qcGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Kolacja „Uczta” – przyjęcie w Zamku Królewskim na Wawelu","alt":"Bartek Kieżun i goście podczas przyjęcia \"Uczta\" Zamek Królewski na Wawelu (fot. Anna Stankiewicz)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/fot._Anna_Stankiewicz_Dzia%C5%82_Dokumentacji_Wizualnej_Zamku_Kr%C3%B3lewskiego__uarHFaf.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Do dziś zachowały się zapiski, relacje i rachunki, z których można wywnioskować, jakie dania i trunki gościły na królewskim stole. O tym, jak wyglądał ślub Zygmunta Augusta i Katarzyny Habsburżanki, historycy dowiedzieli się z pism Łukasza Górnickiego, nadwornego sekretarza, a także Stanisława Orzechowskiego, w którego relacji oprócz jedzenia opisany jest choćby wystrój sali weselnej.
\nUcztę na podstawie epokowych kronik przygotowali dla gości Zamku Królewskiego na Wawelu Marcin Sołtys z restauracji Filipa 18, Łukasz Cichy z Białej Róży i Janusz Myjak z Szóstego Zmysłu. Z kolei wyjątkową narrację wokół wydarzenia poprowadził nie kto inny, jak Bartek Kieżun, czyli Krakowski Makaroniarz, dziennikarz kulinarny, autor książek „Italia do zjedzenia”, „Portugalia do zjedzenia” i „Stambuł do zjedzenia”, a także artykułów dla KUKBUK-a. Kulinarne doznania podkreśliło wino dobrane przez sommelierkę Annę Bocheńską, która na co dzień odpowiada za kartę win w Dzikim Winie.
","image_caption":"fot. Anna Stankiewicz
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1919003,"image":{"id":16954,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Cl1FuCxbHqN-dzzEB0cj7WVl2mRRfHmB3Sp2Vi53DG4/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwODFfMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZoNR_U0irNPXnnVtqOOHdo7mTIup1FDz4m5ow0ypd3w/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwODFfMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/X27ERCIMcvG42P_wfC2j8GQRp6Ra25DY9OhGi29TTpk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwODFfMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SKe5j-6NKvd1ZRJ8HZ6lGoKslOHjUyO3U9cFaPlSfJ8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwODFfMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wina podawane na przyjęciu „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu","alt":"Widok na Wawel, wina, którymi wznoszono toast podczas przyjęcia „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/ZKnW_Wydarzenia_Uczta_kulinarna21-07-17_0081_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Choć za Jagiellonów najpopularniejszym alkoholem było piwo, archeologowie odkryli na Wawelu pozostałości winnicy, której historia sięga X wieku. Okazuje się, że winorośl pojawiła się w Krakowie wraz z przyjęciem przez Polskę chrztu. Ta korelacja nie jest bynajmniej przypadkowa – wino było przecież wymagane do celów liturgicznych. Prędko się okazało, że wapienne wzgórza na Wawelu są doskonałym terenem do uprawy winorośli. Gwarantują głębokie ukorzenienie roślin, mają doskonale nasłonecznione stoki, a stabilizację warunków termicznych zapewnia płynąca w dole Wisła.
\nWinnica figurowała w dokumentach zamkowych jeszcze w XVII wieku. Zniszczeniu uległa więc najprawdopodobniej w XVIII wieku, choć do dziś nie udało się ustalić, z jakiego powodu. Na stoki Wawelu powróciła w 1827 roku, w ramach akcji upiększania Krakowa, który był wówczas Wolnym Miastem. Przetrwała zaledwie 24 lata – po czym na wzgórzu urządzono koszary, a Franciszek Józef zadecydował o usunięciu roślinności porastającej zbocza.
","image_caption":"fot. materiały prasowe
","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1919004,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Próby zrekonstruowania winnicy podjął się na początku XXI wieku Instytut Winorośli i Wina w Krakowie, jednak bezskutecznie. Do zagospodarowania zboczy Wawelu nigdy nie doszło, ale przed kilkoma laty winnica została przywrócona do życia w miniaturowej formie, na terenie wawelskiego zamku. Mieści się ona nieopodal baszty Senatorskiej i to właśnie przy niej, kieliszkiem włoskiej franciacorty zostało zainaugurowane wydarzenie „Uczta”. Jesteście ciekawi, jakie inne wina trafiły na królewski stół?
","highlighted_text":"Przed kilkoma laty winnica została przywrócona do życia w miniaturowej formie, na terenie wawelskiego zamku","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1919005,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"background":"secondary","content":"Królewskie wina","author":"","resourcetype":"QuotationWidget","first":true,"last":true},{"id":1919006,"image":{"id":16957,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tKAROQvwW7_sx7klMF8N1HQ7jwem7ckDZSnE8HsKMDE/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMzZfMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ltpvyJ9fg7vAnIPLmf-TtntW-vmQ6lXFEISVevOXw5I/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMzZfMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VE02LRjt7Zmm22KcUrZh6Gg1_GoeF5P6wTlMNIxUVnU/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMzZfMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4VhHBCJDnGvSKxRmWcQZAvshPrQtPkHH3-bGI86TcYI/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMzZfMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Wina podawane na przyjęciu „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu","alt":"Wina chłodzone podczas przyjęcia „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu: wino Franciacorta, włoski odpowiednik szampana.","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/ZKnW_Wydarzenia_Uczta_kulinarna21-07-17_0036_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1919007,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"szczep: chardonnay, pinot noir, pinot blanc
\nPrzed jedzeniem, na pobudzenie apetytu, warto wznieść kieliszek aperitifu – szczególnie gdy pije się go z widokiem na królewskie winorośle. Franciacorta to włoski odpowiednik szampana. Sposób jej produkcji bardzo przypomina ten, w jaki wytwarza się francuski alkohol, a więc polega na przeprowadzeniu wtórnej fermentacji w butelce. Ta tradycyjna metoda sprawia, że każdy egzemplarz ma niepowtarzalną charakterystykę. W kieliszku znajdziecie dużo nut oddrożdżowych i brioszkowych, a także bogactwo owocowych aromatów. W tej lombardzkiej franciacorcie wyczuwalne są drobne, ale intensywne bąbelki, które znakomicie pobudzają kubki smakowe przed posiłkiem. Włoski aperitif to także ukłon w stronę królowej Bony, matki Zygmunta Augusta.
","highlighted_text":"Franciacorta to włoski odpowiednik szampana","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1919008,"image":{"id":16956,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oqufWH6zvHXM0cg8I91I6R4j2va2gJDPiKA7J6ssJXs/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/Zm90Ll9KZXJlbWlf/RG9icnphJUM1JTg0/c2tpX1pLbldfMV8y/LmpwZw.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/w1uSGPdKvhb4Uh6pHwHFAksz9966FZX0fCfOxaWhopU/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/Zm90Ll9KZXJlbWlf/RG9icnphJUM1JTg0/c2tpX1pLbldfMV8y/LmpwZw.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1XqcNOr-2zC6TRKDQovOEvC37z9gJmHezh2theZ3OII/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/Zm90Ll9KZXJlbWlf/RG9icnphJUM1JTg0/c2tpX1pLbldfMV8y/LmpwZw.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/HLBotLk1eVDnNkPgLHVsUG9d3x3U7Wc4i8WRxsI6tNQ/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/Zm90Ll9KZXJlbWlf/RG9icnphJUM1JTg0/c2tpX1pLbldfMV8y/LmpwZw.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Butelka wina Vignoble Brisebarre. Przyjęcie „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu","alt":"Wina pochodzące z polskich winnic, Vignoble Brisebarre – przyjęcie „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/fot._Jeremi_Dobrza%C5%84ski_ZKnW_1_2.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1919009,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"szczep: chenin blanc
\nTo francuskie vouvray z Loary pojawiło się na stole równocześnie z przystawką – tatarem z białej ryby z czipsem z Pstrąga Ojcowskiego i kiszonymi rydzami. Wino powstało ze szczepu chenin blanc, który sam w sobie jest stosunkowo mało aromatyczny, za to wyjątkowo uniwersalny. Jego głęboki smak i aromat wynika więc w znacznej mierze z procesu dojrzewania. W nosie wyczuwalne są morele i miód, a w smaku owocowa kwasowość. Taki profil sensoryczny doskonale komponował się z delikatną białą rybą, a zarazem podkreślał wędzone nuty, wyczuwalne w daniu.
","highlighted_text":"Szczep chenin blanc jest stosunkowo mało aromatyczny, ale wyjątkowo uniwersalny","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1919010,"image":{"id":16958,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/rx_lC7t9Roitr26_Pwnkij7VYLxVcsyHxyTXWUzOzQ8/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMzFfMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RNc0hGmpz5QOZbJ5qX1q37w4n46prZYjmtcINX6MdXo/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMzFfMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/C-up7cHUqcZI-mpmoLYxTLVE6qBwgxJ-SgD8jXGpYNw/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMzFfMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uKR7oRHHXdLFmuBR4n9VbVl9V2Y49g48mToGfOkSFs8/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMzFfMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Butelka wina riesling: Weingut Fendel. Przyjęcie „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu","alt":"Wino podawane podczas przyjęcia „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu. Riesling: Weingut Fendel","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/ZKnW_Wydarzenia_Uczta_kulinarna21-07-17_0031_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1919011,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"szczep: riesling
\nNa stole pojawiła się cielęcina konfitowana w cytrusach z chrupiącą perliczką, gotowanym słonecznikiem i młodą marchewką, marynowaną w miodzie gryczanym z imbirem. Wydawać by się mogło, że danie to idealnie połączyłoby się z delikatnym czerwonym winem. To, że wybór padł na riesling, było jednak podyktowane… historyczną posadzką z piaskowca, którego nie udałoby się umyć, gdyby rozlał się na niego czerwony alkohol. Dobór odpowiedniego wina był więc nie lada wyzwaniem. Riesling jest jednak w Niemczech uważany za króla win, dlatego nie mogło go zabraknąć na królewskiej uczcie! Zaraz po otwarciu wyczuwalne są w nim nuty petrolowe, charakterystyczne dla tego szczepu, które chwilę później ustępują aromatom zielonych jabłek i limonki. W smaku dominuje rześka owocowa kwasowość, po której następuje okrągła słodycz i ponownie kwaśny finisz. To naprawdę wielowymiarowe, zmieniające się w czasie wino.
","highlighted_text":"Riesling jest w Niemczech uważany za króla win, dlatego nie mogło go zabraknąć na królewskiej uczcie","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1919012,"image":{"id":16959,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/OeSwx831YnQ8MbzisZicoPgIYEPHxIcf5NRSQ8AHDfg/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwODBfMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/k9CrL7Vk0GaSFZZtUTWHQXjn5v5s4At_8xtuL-3g1eg/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwODBfMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mX2QukB6rWTu6ZmPUY1-i4_4Sdhve0Na7cfgBalpYdc/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwODBfMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kXMQDu3lasqUAtdJ-yC_sbtKfOQF3V8iTW-dbVnA--c/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwODBfMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"„Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu – wina podawane podczas kolacji","alt":"Likierowe wino Weingut Berger Leginthov – chłodzenie win podczas przyjęcia \"Uczta\". Zamek Królewski na Wawelu","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/ZKnW_Wydarzenia_Uczta_kulinarna21-07-17_0080_1.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1919013,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"szczep: scheurebe
\nDeser – nugat z kozim serem, prażonymi orzechami, wodą różaną i cynamonem – uświetniła lampka austriackiego scheurebe. To likierowe wino zawdzięcza swój słodki, głęboki smak przede wszystkim sposobowi produkcji: oznaczenie „auslese” wskazuje, że wykorzystywane są do niej wyłącznie bardzo dojrzałe, a nawet przejrzałe winogrona, które zbiera się ręcznie. Część owoców może być nawet zarażona szlachetną pleśnią, która pojawia się na ciepłych i wilgotnych terenach. Czas dojrzewania tego alkoholu wyniósł aż siedem lat, więc oprócz nut miodowych i morelowych, które są charakterystyczne dla samego szczepu, można było w nim wyczuć także aromaty fig i suszonych owoców, związane z procesem starzenia. To zarazem niezwykle gęsty, wręcz oleisty alkohol, o ciepłej, złotej barwie.
","highlighted_text":"Oznaczenie „auslese” wskazuje, że wykorzystywane są do niej wyłącznie bardzo dojrzałe, a nawet przejrzałe winogrona","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1980514,"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"content":"Za pomoc w przygotowaniu materiału serdecznie dziękujemy Annie Bocheńskiej.
","resourcetype":"TextWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"W 1553 roku Zygmunt II August, ówczesny król Polski i wielki książę litewski, połączył się węzłem małżeńskim z Katarzyną Habsburżanką, córką Ferdynanda I Habsburga i Anny Jagiellonki. Ich ślub odbył się w krakowskiej katedrze, a przyjęcie weselne w Zamku Królewskim na Wawelu. To właśnie tutaj, po blisko 500 latach, w połowie lipca został zainaugurowany specjalny cykl spotkań o charakterze kulinarno-interpretacyjnym. Wydarzenie pod nazwą „Uczta” stanowiło niezwykłą okazję do podróży w czasie i zapoznania się z realiami historycznymi szesnastowiecznej Polski przez pryzmat jedzenia.
","image":{"id":16952,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/dlLW7ifORwGWWt4jdQtsK6NZVOezcWSyefcNREOgeEA/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMTBfMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ju0RuO5mSQiJpqgy-gfFT_gnfcDdCEYpr1LMHs4Sq5c/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMTBfMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Kza1qlggwg7rV6XBqNZpiFfachFEVw0PnT9769bqMGQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMTBfMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fjFWBkQKm3FDIC3YfThMdLD-RMidxm7JOjDcKh1WAa4/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAwMTBfMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"„Uczta” przyjęcie w Zamku Królewskim na Wawelu","alt":"Stół zastawiony daniami i winem podczas wydarzenia „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/ZKnW_Wydarzenia_Uczta_kulinarna21-07-17_0010_1.jpg"},"timestamp":"2021-08-18T00:00:00","lead":"Królowie, jakich znamy z podręczników do historii, częściej toczą wojny, niż zasiadają do stołu. A gdyby tak poznać dwór królewski od kuchni? Sprawdźcie, co jedzono i pito na weselu Zygmunta Augusta!","meta_description":"Zamek Królewski na Wawelu zainicjował cykl wydarzeń kulinarnych! Dowiecie się z nich, co jedli i pili polscy królowie i poznacie historię rozwoju polskich kulinariów. Oto posiłki i wina, zainspirowane królewskim stołem!","links":[{"id":5404,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"183","anchor_slug":"najlepsze-sniadania-w-krakowie","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Najlepsze śniadania w Krakowie"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":129,"image":null,"name":"Maciej Kostrzewa","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcie główne: Anna Stankiewicz
","category":"Ludzie i inspiracje","reading_time":5,"header_background_indent":false,"subcategory":"Inspiracje","sponsor_logo":null,"site_title":"Jakie wina pili królowie? – „Uczta” w Zamku Królewskim na Wawelu","og_title":"Królewski toast","og_description":"Królowie, jakich znamy z podręczników do historii, częściej toczą wojny, niż zasiadają do stołu. A gdyby tak poznać dwór królewski od kuchni? Sprawdźcie, co jedzono i pito na weselu Zygmunta Augusta!","og_image":{"id":16960,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/zE4t-AVHR8pKhVDIyDETYCvTgyJ4W_3kkZ7Qwd2Ui2U/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAxNTVfMS5q/cGc.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/S9LVOitgyHpn_6lKWedNxrKymoVP-_8sfFlhhGjOA50/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAxNTVfMS5q/cGc.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/oz72ojSPgR7f2jcnQuqkycUkDCBMK_M4iFz-KGdfzhg/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAxNTVfMS5q/cGc.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/WzQp5Z4yfGf6Fu29Gx9fVgZN9PlEy67Mcpc81V_Qe58/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTgv/WktuV19XeWRhcnpl/bmlhX1VjenRhX2t1/bGluYXJuYTIxLTA3/LTE3XzAxNTVfMS5q/cGc.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Stół podczas „Uczty” – przyjęcie w Zamku Królewskim na Wawelu","alt":"Dania podane podczas wydarzenia kulinarno-interpretacyjnego „Uczta”. Zamek Królewski na Wawelu","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-18/ZKnW_Wydarzenia_Uczta_kulinarna21-07-17_0155_1.jpg"},"modified":"2021-10-13T12:06:31.530855","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false},{"id":2614,"slug":"jednodniowy-wyjazd-pod-wroclaw","title":"Jednodniowy wyjazd pod Wrocław","widgets":[{"id":1914041,"image":{"id":16891,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z5tis8xYRqRSxeT0FN6C8mYoLNtwDVx0-_pRlfeIZ4k/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyMjguanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/hNcZO27Oi8j4huIzFWW3IYJgqFPKvOypzMP5FjvhPsE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyMjguanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/MRkiiPBmhJOHEUuuQVSujwEZx_qfYAQ5B-1VoChIwhM/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyMjguanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ItN_8CNQl4tlKVuu8eS3e0-OvMpFJSkrLWfTdHWbzls/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyMjguanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Jednodniowy wyjazd pod Wrocław – park Krajobrazowy Doliny Bystrzycy","alt":"Gdzie wybrać się na jednodniową wycieczkę pod Wrocław – Park Krajobrazowy Doliny Bystrzycy (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1228.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Późną zimą ściółkę w dolinie Bystrzycy dekorują białe kwiaty przebiśniegów, które zapowiadają nadejście wiosny. To jedno z niewielu miejsc w Polsce, w których rosną one dziko. W tym okresie spacery wzdłuż rzeki są wyjątkowo urzekającym doświadczeniem. Ale Bystrzyca zaskakuje swoją urodą niezależnie od pory roku. My przyjechaliśmy nad tę rzekę w środku lata, a podróż z jej nurtem należała do jednych z najprzyjemniejszych momentów naszej podwrocławskiej wyprawy zorganizowanej we współpracy z Mazdą. Gęste korony drzew uchroniły nas przed upałem, a chłodna woda w rzece orzeźwiła i dodała sił na dalszą część wycieczki.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1914042,"image":{"id":16892,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/mdHGqRDo9lzu1Ez68LR0eL92qQin5BJ0Zkp-1-_z9pE/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTExODQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/D5ZTr8wVprUQ1E0RbfJM6QyTj60Jqt6M7Xc_Dnf6Eww/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTExODQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/z1LXp2kAVMWhtzJOyZgpmR4bleYHLjaklfenOqticGg/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTExODQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yfsSAphHKHxOcjFoyaQdEM69WO5XHeOlREznS6gZVS0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTExODQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Jednodniowe wycieczki pod Wrocław – Park Krajobrazowy Doliny Bystrzycy","alt":"Park Krajobrazowy Doliny Bystrzycy to idealne miejsce na jednodniową wycieczkę pod Wrocław (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1184.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Park Krajobrazowy Dolina Bystrzycy zajmuje blisko 9 tysięcy hektarów, a przez jego obszar przebiega wiele ścieżek turystycznych, rowerowych, edukacyjnych czy krajoznawczych. Znajduje się tu największe jezioro w całym województwie dolnośląskim, Jezioro Mietkowskie, które powstało na przełomie lat 70. i 80. ubiegłego wieku w konsekwencji wybudowania na Bystrzycy zapory. Na obrzeżach parku leżą warte odwiedzenia miasta, takie jak Kąty Wrocławskie czy Krobielowice, w których mieści się piękny z historiąsięgającą połowy XIV wieku.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1914043,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"W Parku Krajobrazowym Doliny Bystrzycy znajdą coś dla siebie zarówno miłośnicy sielskiego relaksu na łonie natury, jak i amatorzy aktywnego odpoczynku. To także znakomite miejsce na rodzinny spacer.
","highlighted_text":"Dla kogo?","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1914500,"image":{"id":16893,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/TTNyZu7QJxWJb9ILOpqtT542daaShJL8l7PAzTV5t4g/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzMTcuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/SXu1vMyzaoG5S_K7I8MN_Scm2TvES1cRj1pJEsphy1Y/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzMTcuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/C1nUMsMcG_79Dy6CgD98oAIScoH6hzh6nwRZ5pS-Em8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzMTcuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/BiVEaA37hJXtLMc9TjmAD_yWLDEfgCzZlRY9VjcVipM/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzMTcuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Gdzie wybrać się na jednodniową wycieczkę pod Wrocław","alt":"Restauracja Aquakultura – idealne miejsce na jednodniową wycieczkę pod Wrocław (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1317.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Przez długie lata przy drodze biegnącej wzdłuż Stawów Podgórzyńskich mieściła się jedynie niewielka smażalnia ryb, uczęszczana przez głodnych mieszkańców Dolnego Śląska, którzy podróżowali na południe, w stronę gór. Wszystko zmieniło się jednak w 2018 roku, kiedy na miejscu smażalni pojawiła się nowoczesna restauracja – Aquakultura. Jej gości może intrygować już sam budynek, przypominający stodołę, zaprojektowany w stylu nowoczesnego skandynawskiego minimalizmu. Wybudowany został bezpośrednio nad jednym ze stawów, w taki sposób, że dołączone do jego tylnej ściany molo pozwala cieszyć się posiłkiem bezpośrednio nad taflą wody.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1914501,"image":{"id":16930,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/12drDPRxGj36r3OLwl7QFbCxeRyHoj_LSa3wFg3k2pw/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTYv/SFk5QTEwMzUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/4qvxHBPl12S8T6Kjaczc7Z61YB_vO_RQhhvIWj_uTgk/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTYv/SFk5QTEwMzUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ImkcgjutD-KXJsTrm7mCd4CYPbx1WXRX08Wetp3FVJo/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTYv/SFk5QTEwMzUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sci5ClAw7eIusrX1-LbnUdk1odWUgQ7Bl1HtHagLXLo/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTYv/SFk5QTEwMzUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"HY9A1035.jpg","alt":"","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-16/HY9A1035.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1914502,"image":{"id":16895,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/079zys2GE0Oba1pjoYACixTeBv8Y4_CcyWGNDF82z8s/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzMjUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZzTT5yrbnQZi1vRa2YSWmV04jOAsPkxqNRXEZ-Im6Pw/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzMjUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uLjIeHDKo4fY9O19ttMFjAAyuimW_TRA3oBDzqEXmzA/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzMjUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kREi4UIFUNzMyb7fsOb0sWB_IJ1NHvYgNjvsbDTnQF0/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzMjUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Restauracja Aquakultura pod Wrocławiem","alt":"Restauracja Aquakultura doskonale sprawdzi się na jednodniową wycieczkę pod Wrocław (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1325.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Za jedzenie w Aquakulturze odpowiada szef kuchni Łukasz Dzikowski. To on opracował menu, które łączylokalne tradycje z nowoczesnymi kulinariami. W karcie dań znajdziecie więc zarówno proste pozycje, takie jak smażone lub pieczone ryby, podawane z frytkami i kapustą, jak i posiłki, które czerpią inspiracje ze świata fine diningu. Większość podawanych tu ryb jest poławiana codziennie o świcie w okolicznych stawach, które w XV wieku stworzył zakon Cystersów. Zdarza się jednak, że można tu spróbować także słonowodnych ryb, takich jak dorsz, a nawet owoców morza. Restauracja cieszy się wielką popularnością i uznaniem – jeśli chcielibyście w niej zjeść, polecamy z wyprzedzeniem zarezerwować stolik!
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1914503,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Aquakultura to nie tylko restauracja, w której podaje się świeże, poławiane lokalnie ryby, ale także piękna przestrzeń, z której rozciągają się malownicze widoki na pocysterskie stawy i majaczące w oddali Sudety. Znakomicie nada się ona zarówno na rodzinną uroczystość, jak i romantyczną kolację.
","highlighted_text":"Dla kogo?","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1914504,"image":{"id":16897,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/GaVoi2RA0oMKXGUhrrWhg4EdnUwIZ7dztuBTiigDM7U/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNDMuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Oasr5UJz7jUgDSzrPTU80t7VJMPBUcodXKcPF0iJZes/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNDMuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ql8kdYnyovlJyls5kx9StLepQ7knfY4Ex8Ogk-EVzR8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNDMuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/sUeoxXYH5ly_-Mm5LfcXyIJFyJY65Z6pk4thKbmAS7Q/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNDMuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – Dom gościnny Kwieci","alt":"Krótki wyjazd pod Wrocław, Dom gościnny Kwieci to idealne miejsce na szybką wycieczkę pod Wrocław (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1343.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Góry Izerskie wciąż pozostają nieodkrytym skarbem Polski. Ich łagodne zbocza gęsto porośnięte drzewami tworzą jeden z tych pejzaży, którym można przyglądać się całymi godzinami. Latem doskonale przemierza się je długimi ścieżkami rowerowymi, a zimą – zjeżdża po nich na nartach. Zdecydowanie warto przyjechać tu w sierpniu, w noc Perseidów. Na tym terenie znajduje się bowiem Izerski Park Ciemnego Nieba, z którego w nocy można zauważyć nawet 3000 spadających gwiazd.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1914505,"image":{"id":16899,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/2ZCVOtaAI7yRf3X3HZuBW4IhOvjgEt2om4zBaluao8o/fit/1240/651/fp:0.52:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNTUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ng4f58Sy8qm-iXLlP5af5bghkxR4Z54bZ2Q8M8qqSQo/fit/2480/1302/fp:0.52:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNTUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/YaG7AHmWJatMZ7EoKeHHs8C_MeCn4kz7AtK04Fb6raI/fill/1240/651/fp:0.52:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNTUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XCMQdODkhiHiWcaNFH6heT7cx1bzwYNhmAqeAdjqsmw/fill/2480/1302/fp:0.52:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNTUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.52,0.65],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – Góry Izerskie","alt":"Krótki wyjazd pod Wrocław, Góry Izerskie, atrakcje na Dolnym Śląsku, Mazda (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1355.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1914506,"image":{"id":16898,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vK5YoHybp_W39-97eEU0uwgmG9GO0-tJbkhhBlANk78/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNjUuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/kvd1kyNuBSfoz8xOX2Q0zgg5pTBX6fqWVw8wW-7YgUs/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNjUuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/fxa-9cIu2VPDlC5EEwwEH_25oP_foFbSXzTBvO2Y-S8/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNjUuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/9z_ZnSkcayJLcR42QtDJBcRaN3Lt-AB1xLkgpuYrzsc/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNjUuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – Dom gościnny Kwieci","alt":"Krótki wyjazd pod Wrocław, Dom gościnny Kwieci, świetne miejsce na wycieczkę pod Wrocław, Mazda (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1365.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"To właśnie u podnóża Gór Izerskich, w małej wsi Kwieciszewice, swój butikowy pensjonat otworzyli Łukasz i Piotrek. Dom gościnny Kwieci łączy w sobie wszystko, na czym nam zależy, gdy myślimy o jakościowym wypoczynku. Uroki natury płynnie przeplatają się z berlińskim designem, a wygody współczesnego świata dopełniają ponad stuletnią historię budynku, który jeszcze kilka dekad temu służył za szkołę. W Kwieci jakościowy wypoczynek idzie w parze z pysznym, sezonowym jedzeniem, przygotowywanym w duchu slow food. Serwowane tu posiłki powstają na bazie lokalnych składników, zaskakują prezentacją i wprawiają w zachwyt swoim smakiem. W znacznej mierze jest to zasługa Wita Szychowskiego, czyli Pana Tasaka, który odwiedza Kwieciszewice dwa razy do roku, by wspólnie z Łukaszem i Piotrkiem opracować nową kartę dań. Podczas naszego pobytu spróbowaliśmy doskonałych pampuchów w sosie grzybowym, podanych z sałatką na bazie marynowanego buraka i wiśni, a także kremu chałwowego z sezonowymi owocami i domowym popcornem z kaszy gryczanej.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true},{"id":1914507,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Dom gościnny Kwieci to idealne miejsce do błogiego leniuchowania w cichym, przyjaznym otoczeniu, ale także świetna baza wypadowa dla innych atrakcji: od Krainy Wygasłych Wulkanów, przez okoliczne zamki i pałace, aż po pobliskie miasta, w których odbywają się rozmaite kulturalne wydarzenia.
","highlighted_text":"Dla kogo?","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1914508,"image":{"id":16906,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gtbcjxf-4H_PhKSguauD444aJZJxo9SlSMPk31xQhN0/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MjQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gkzu7ziRpclNzZDqEpg4SGixQMompEOkO9jVY66LeeE/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MjQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/d47QaPqkP5OkzIv3qrN2g0aYcajM1Hz64twEp-xEuig/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MjQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-LdDJtSkyV34GWhhdia258nKLokJR_eXeonRFf66Eqc/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MjQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – Park Krajobrazowy Doliny Bobru","alt":"Park Krajobrazowy Doliny Bobru, idealne miejsce na szybką, jednodniową wycieczkę pod Wrocław, Mazda (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1424.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Dolina Bobru zaczyna się tuż za granicami Jeleniej Góry i ciągnie się na północ, aż do okolic Lwówka Śląskiego. Park krajobrazowy, który powstał wokół niej, zajmuje powierzchnię ponad 10 tysięcy hektarów. Jego zróżnicowany teren nadaje się zarazem do pieszych wycieczek czy tras rowerowych, jak i do zatrzymania się i cichej kontemplacji natury albo lektury książki w otoczeniu zieleni. W parku i jego okolicach mieści się wiele atrakcji wartych zobaczenia – na tak dużej przestrzeni podróżowanie Mazdą było więc wielkim udogodnieniem.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1914509,"image":{"id":16901,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/-BlAtQEZ39AyUiSwMcbp11s8K-cjLna0VHAmOaqKdNw/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MzFfa29w/aWEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/K757S-mEHw4oNGCaEemfPTYcI9CjTBrGOjkBV_RN9uI/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MzFfa29w/aWEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5-NXLWTiFhRxGbGZNcWxqnVMt8jqyYoS8jKv2q2H_iU/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MzFfa29w/aWEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/R_3mqphHUB_NkbJxAONTl6ICqPi6mb3nJ6lDGmUlQbU/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MzFfa29w/aWEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – Zapora Pilchowicka","alt":"Krótki wyjazd pod Wrocław, Zapora Pilchowicka, jednodniowy wyjazd na łono natury, atrakcje na Dolnym Śląsku, Mazda (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1431_kopia.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"XIV-wieczna wieża książęca w Siedlęcinie, zamek we Wleniu czy zawieszone nad Bobrem wiadukty kolejowe zrobiły na nas wielkie wrażenie. Jednak tym, co najbardziej utkwiło nam w pamięci, była potężna Zapora Pilchowicka, która powstała na początku XX wieku jako rozwiązanie na cykliczne powodzie i podtopienia. Wysoka na 62 metry i długa na prawie 300, z każdej perspektywy prezentuje się spektakularnie. Po zbiorniku retencyjnym, który powstał w wyniku jej wzniesienia, można pływać sprzętem wodnym lub łodzią turystyczną.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1914510,"image":{"id":16902,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/vNdsGH_R3VL0Py7BOVXFXMAuDQZ6pgzV6t76n4I3ceg/fit/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MDhfa29w/aWEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/1SejupvMk9OfYpSkr9I_rd1ChjiHcL_8ekxw3oQKtOY/fit/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MDhfa29w/aWEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/42kjcVXwjIarmYnwg9-rMCni_eXxxt5PTBkBYxFa46U/fill/1240/651/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MDhfa29w/aWEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gGDZ-6mqDrMERl5yPtTiV2HXWlChDeOTo9ik3xqAbxk/fill/2480/1302/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MDhfa29w/aWEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – Dolina bobru","alt":"Krótki wyjazd pod Wrocław, Dolina bobru, Mazda, pomysły na jednodniową wycieczkę pod Wrocławiem (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1408_kopia.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1914511,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Dolina Bobru to idealne miejsce na aktywny wypoczynek. Dzięki licznym trasom rowerowym bez trudu dojedziecie tu w każde warte odwiedzenia miejsce.
","highlighted_text":"Dla kogo?","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1914512,"image":{"id":16903,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/0Tgfgn2GphE1WzF4KfEPTHJlZ5WtYmosQxWNGKWDvEk/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyNTQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/uyGxqUEOXtZyaeaM_drWwZIuVDwVoRMZaouARpMDUik/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyNTQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Gmy3G__9ApiL3ikT9xN5-B4l47I7V6l0WzUhuQanmqk/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyNTQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/eAIqjsG2B1_Hn36elUdXjOOM08RnLDIAg2CfHxZZtYY/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyNTQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – Kościoły Pokoju","alt":"Kościoły Pokoju, pomysł na jednodniową wycieczkę pod Wrocław, atrakcje pod Wrocławiem, atrakcje na Dolnym Śląsku, Mazda (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1254.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Ich historia sięga połowy XVII wieku, a ściślej rzecz ujmując 1648 roku, kiedy podpisano pokój westfalski, kończący wojnę trzydziestoletnią. Konflikt ten toczył się na tle religijnym pomiędzy protestanckimi państwami Świętego Cesarstwa Rzymskiego a katolicką dynastią Habsburgów. W jego następstwie katolicki cesarz Ferdynand III Habsburg pozwolił śląskim luteranom wybudować trzy świątynie ewangelickie. Zarazem postawił szereg niekorzystnych warunków, które miały utrudnić budowę kościołów – między innymi mogły być one zbudowane tylko z nietrwałych materiałów, takich jak drewno, słoma czy glina. W ten sposób powstały trzy Kościoły Pokoju: w Głogowie, Jaworze i Świdnicy.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":false},{"id":1914513,"image":{"id":16904,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/5MASV57SEdl1CX61m5hCl6IycXc7SNDrJYrW9njJMis/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyNjQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/PQZU1b7jSsbaIUZo6G2VAtCKDI-U6RThNHOivttWQqM/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyNjQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/lrgJO5ysr4DEfFwmClSaJ5GP1J3usQukL0THeY7peFs/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyNjQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RDbgEjHyx-kV2rUQSQAlV5iCE0rFYu7PDzuV8TEwr80/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEyNjQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – Kościoły Pokoju","alt":"Kościoły Pokoju, pomysł na jednodniową wycieczkę pod Wrocław, krótki wyjazd pod Wrocław, atrakcje na Dolnym Śląsku, Mazda (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1264.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Pierwszy z nich nie dotrwał do naszych czasów. Z początku zawalił się podczas huraganu w 1654 roku, a odbudowany, spłonął w pożarze miasta niewiele ponad sto lat później. Na całe szczęście kościoły w Jaworze i w Świdnicy nie tylko przetrwały blisko cztery stulecia, ale także zostały poddane konserwacji i wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego UNESCO. Kościół w Świdnicy jest ponadto uznany za największą drewnianą barokową świątynię w Europie, a kościół w Jaworze nie pozostaje pod tym względem daleko w tyle. Ich wyjątkowa historia i misternie zdobione wnętrza sprawiają, że naprawdę warto je odwiedzić.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":false,"last":true},{"id":1914514,"image":{"id":16905,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/48VdDI-zBvwGBRamtZX2F9GdetwKypia6oOd-TbuPno/fit/1240/651/fp:0.5:0.75/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEwNTQuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VDQihasCkBfEShvwSxt6slMMJKOLtm5Dd13lpyA2xpU/fit/2480/1302/fp:0.5:0.75/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEwNTQuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/jYhTlo_bQ1qQNj1ho4HYMyRgMWPOqQHrGXrd4XxUPcM/fill/1240/651/fp:0.5:0.75/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEwNTQuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/bKB3BZ3m09j7-kZhXQit8SFkAh1pM6w_Kmv5GMBc0_o/fill/2480/1302/fp:0.5:0.75/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEwNTQuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.75],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – Mazda","alt":"Krótki wyjazd pod Wrocław, gdzie wybrać się na jednodniową wycieczkę, Mazda idealna na wycieczki (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1054.jpg"},"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"caption":"","resourcetype":"FluidImageWidget","first":true,"last":true},{"id":1914515,"margin_top":true,"margin_bottom":false,"show_everywhere":false,"content":"Kościoły Pokoju to żywe świadectwo europejskiej historii i kształtowania się wolności religijnej. Polecamy je wszystkim, którzy czerpią przyjemność z obcowania z historią i piękną architekturą.
","highlighted_text":"Dla kogo?","resourcetype":"TextWithHighlightWidget","first":true,"last":true},{"id":1914516,"image":{"id":16716,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/aB_kCmO2r-tavla3YIvxKYHhDIvd6gA7kS4XRpq4PKs/fit/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjMv/TE9HT19BUlRfbWF6/ZGEtMDEucG5n.png","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/tyjZI__SZG8inFAakf56KUx_Ja78qco0TzLMB7tgL0Y/fit/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjMv/TE9HT19BUlRfbWF6/ZGEtMDEucG5n.png","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/XeDwOHYExZq3xMId_D9kL8Y0gsVzN86JeGld3lTGA2A/fill/550/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjMv/TE9HT19BUlRfbWF6/ZGEtMDEucG5n.png","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ov9K3qAJZognfv3LZRFyRCfV2XWEP0c1odYqqZuVi_8/fill/1100/0/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMjMv/TE9HT19BUlRfbWF6/ZGEtMDEucG5n.png"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Mazda","alt":"Logo Mazda (fot. materiały prasowe)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-23/LOGO_ART_mazda-01.png"},"margin_top":true,"margin_bottom":true,"show_everywhere":false,"content":"Materiał powstał we współpracy z marką Mazda.
","image_caption":"","resourcetype":"ImageWithTextWidget","first":true,"last":true}],"first_paragraph":"Urokliwe parki narodowe i krajoznawcze, setki historycznych zamków i pałaców, klimatyczne agroturystyki, świetne restauracje i liczne szlaki turystyczne – w województwie dolnośląskim nie można narzekać na brak atrakcji i miejsc na weekendowy odpoczynek. W okolicach Wrocławia znajduje się mnóstwo ciekawych destynacji, które warto odwiedzić – czy to w kluczu wypoczynkowo-rekreacyjnym, czy edukacyjnym bądź kulturalnym. Wspólnie z Mazdą postanowiliśmy odwiedzić je podczas krótkiej wycieczki i sprawdzić, które z nich zrobią na nas najlepsze wrażenie!
\nTym samym przyszło nam odwiedzić najciekawsze i najpiękniejsze zakątki Dolnego Śląska. Przemówiła do nas ich historia, urzekł ich klimat i oczarowały niezwykłe pejzaże, które mijaliśmy po drodze. W wielu z nich moglibyśmy spędzać czas całymi godzinami, ciesząc się otoczeniem natury i spokojem, który stale z niej płynie. Części z nich nie moglibyśmy poznać, gdybyśmy nie dysponowali samochodem. A dzięki Mazdzie CX-5 podróż ta stała się nie tylko możliwa, ale także wyjątkowo przyjemna. Oto pięć wyjątkowych miejsc pod Wrocławiem, idealnych na weekendowy wyjazd.
","image":{"id":16900,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/cUEwC_TnLv8DpORKyqQExiFGpUw5r32tuA7p2EnEFZg/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MzZfa29w/aWEuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/yFo9KuGQpL4Y8nWkEjYqP7t3aJ-5pDbYeNLQh2nx044/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MzZfa29w/aWEuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/VjxczcdbZAIxoa2X26c0-3CfHVkYH0QdEZOpWuLLbDI/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MzZfa29w/aWEuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/RPRgTDnM906ZTNtC6MxexLyaXd00cD98TZcrcxH3j-Y/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTE0MzZfa29w/aWEuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – zdjęcie główne","alt":"Krótki wyjazd pod Wrocław, co robić na Dolnym Śląsku, jednodniowy wyjazd na łono natury, Mazda (fot. Maciej Niemojewski)","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1436_kopia.jpg"},"timestamp":"2021-08-17T00:00:00","lead":"Dolny Śląsk dla wielu wciąż pozostaje regionem o statusie terra incognita. Najwyższy czas, by docenić jego walory historyczne, krajoznawcze i kulturalne. Oto pięć miejsc, do których warto pojechać z Wrocławia!","meta_description":"Planujesz jednodniową lub weekendową wycieczkę pod Wrocław? Sprawdź najciekawsze miejsca, które warto odwiedzić na Dolnym Śląsku! Oto najlepsze parki, restauracje, agroturystyki i zabytki w okolicach Wrocławia!","links":[{"id":5389,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2597","anchor_slug":"weekend-pod-poznaniem","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Weekend pod Poznaniem"}},{"id":5390,"link":{"anchor_type":"article","anchor_id":"2590","anchor_slug":"krotki-odpoczynek-pod-krakowem","target_blank":true,"widget":null,"url":"","label":"Krótki odpoczynek pod Krakowem"}}],"related_links_title":"Przeczytaj również:","author":{"id":129,"image":null,"name":"Maciej Kostrzewa","description":""},"main_photo_authors":"Zdjęcia: Maciek Niemojewski
","category":"Na mapie","reading_time":7,"header_background_indent":false,"subcategory":"Polska","sponsor_logo":null,"site_title":"Krótki wyjazd pod Wrocław – 5 miejsc, które warto odwiedzić","og_title":"Jednodniowy wyjazd pod Wrocław","og_description":"Dolny Śląsk dla wielu wciąż pozostaje regionem o statusie terra incognita. Najwyższy czas, by docenić jego walory historyczne, krajoznawcze i kulturalne. Oto pięć miejsc, do których warto pojechać z Wrocławia!","og_image":{"id":16907,"images":{"thumbnail_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/Bz86fMutOckq15BhW-s9uS_t1p-1lWFownoRIbcdcDg/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNzIuanBn.jpg","thumbnail_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/UwMIDyEz_9nQ2J3KaR9CF5U4gU7bP53lY0AxWlCy8zs/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNzIuanBn.jpg","crop_1x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/gJ4GGDvj6mnrTEISQMo6CI3da70ME5HSs_mygEPo4ik/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNzIuanBn.jpg","crop_2x":"https://mediaconvert.kukbuk.pl/ELk6m9WcgZmzvK4KVla51A7i5qcxTbtJV43UfTL0hjY/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDgtMTMv/SFk5QTEzNzIuanBn.jpg"},"ppoi":[0.5,0.5],"tinified":false,"old_id":null,"title":"Pięć miejsc, do których warto pojechać z Wrocławia","alt":"Jednodniowa wycieczka pod Wrocław","file":"https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/08-13/HY9A1372.jpg"},"modified":"2021-08-23T10:20:12.151301","above_18":false,"scripts":"","has_hero_widget":false}]}