HTTP 200 OK
Allow: GET, HEAD, OPTIONS
Content-Type: application/json
Vary: Accept
{
"count": 1909,
"page_size": 15,
"next": "https://backend.kukbuk.pl/public/recipes/?format=api&page=90",
"previous": "https://backend.kukbuk.pl/public/recipes/?format=api&page=88",
"results": [
{
"id": 856,
"slug": "turecki-przysmak-w-syropie-rozanym",
"title": "Baklava różana",
"widgets": [
{
"id": 751342,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Płatki róży płuczemy na sitku, wkładamy do garnka, zasypujemy cukrem i zalewamy wodą. Doprowadzamy do wrzenia, po czym gotujemy na małym ogniu przez około 45 minut. Odstawiamy do pełnego ostygnięcia i odcedzamy. Na koniec dodajemy sok z cytryny.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 751343,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>W rondelku roztapiamy masło. Dodajemy cynamon, kardamon i ziarenka wydłubane z lasek wanilii. Odstawiamy do wystygnięcia.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 751344,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Nagrzewamy piekarnik do 130 stopni. Drobno siekamy wszystkie orzechy oraz suszone owoce. Wysypujemy je na patelnię i prażymy przez kilka minut, cały czas mieszając do momentu, aż się zrumienią. Wlewamy 250 mililitrów syropu różanego i smażymy kilka minut, aż orzechy oblepią się syropem (resztę płynu zachowujemy na później).</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 751345,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Płaty ciasta filo kroimy na pół, aby lepiej pasowały do formy o rozmiarze 22 × 30 centymetrów. Formę smarujemy roztopionym masłem i układamy w niej jeden płat ciasta filo. Każdy kolejny również smarujemy roztopionym masłem. Układamy na sobie osiem płatów ciasta, na nich umieszczamy połowę mieszanki orzechowo-owocowej. Przykrywamy kolejnymi ośmioma płatami ciasta filo, także posmarowanymi roztopionym masłem. Na wierzchu układamy resztę mieszanki orzechowo-owocowej i przykrywamy pozostałymi ośmioma płatami, przesmarowując każdą warstwę roztopionym masłem.</p>",
"highlighted_text": "krok 4",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 751346,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Kroimy baklavę w romby i wkładamy do piekarnika. Pieczemy około 2 i pół godziny, aż wierzchnia warstwa zbrązowieje. Po tym czasie wyjmujemy z piekarnika, zalewamy resztą syropu i odstawiamy do pełnego ostygnięcia. Dekorujemy pistacjami i płatkami róży.</p>",
"highlighted_text": "krok 5",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 5080,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/w2jbAf5Oh-CW0wJ26uyMh3NnuC20u800PBPejPRBV6w/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWsuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vX4McZfSuS5n-3RUvrQwiyCNClHDPnkXInQNKUUMUJ4/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWsuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cIcbg_yDS1lE_MD7Gl9lFjuUZ2wAYP7z3jAWttEneWQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWsuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vv5M5ciscoI0OWpSr5ilVxYhNm1ReD4zy5cLSmAccGY/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWsuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Baklava różana z płatkami kwiatów",
"alt": "Baklava różana z płatkami róży, pistacjami – przepis",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-25/baklava_kukbuk.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-10T00:00:00",
"meta_description": "Przepis na turecki przysmak – słodka baklava w syropie różanym z pistacjami i suszonymi owocami.",
"info_about_authors": "<p><span style=\"\">Przepis i zdjęcia: <strong>Tosia Kolo</strong> / Burzczymiwbrzuchu.pl </span></p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10808,
"header": false,
"name": "woda",
"quantity": "450 ml"
},
{
"id": 10825,
"header": false,
"name": "płatki róży",
"quantity": "75 g"
},
{
"id": 10809,
"header": false,
"name": "masło",
"quantity": "150 g"
},
{
"id": 10810,
"header": false,
"name": "kardamon",
"quantity": "1/2 łyżeczki"
},
{
"id": 10811,
"header": false,
"name": "migdały",
"quantity": "200 g"
},
{
"id": 10812,
"header": false,
"name": "orzechy laskowe",
"quantity": "100 g"
},
{
"id": 10813,
"header": false,
"name": "suszone figi",
"quantity": "100 g"
},
{
"id": 10814,
"header": false,
"name": "sok z cytryny",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10815,
"header": false,
"name": "cynamon",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10816,
"header": false,
"name": "laska wanilii",
"quantity": "2 sztuki"
},
{
"id": 10817,
"header": false,
"name": "pistacje",
"quantity": "50 g"
},
{
"id": 10818,
"header": false,
"name": "suszone morele",
"quantity": "100 g"
},
{
"id": 10819,
"header": false,
"name": "ciasto filo",
"quantity": "12 płatków"
}
],
"preparation_time": "90 minut + czas pieczenia",
"big_image": {
"id": 5080,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/w2jbAf5Oh-CW0wJ26uyMh3NnuC20u800PBPejPRBV6w/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWsuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vX4McZfSuS5n-3RUvrQwiyCNClHDPnkXInQNKUUMUJ4/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWsuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cIcbg_yDS1lE_MD7Gl9lFjuUZ2wAYP7z3jAWttEneWQ/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWsuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vv5M5ciscoI0OWpSr5ilVxYhNm1ReD4zy5cLSmAccGY/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWsuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Baklava różana z płatkami kwiatów",
"alt": "Baklava różana z płatkami róży, pistacjami – przepis",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-25/baklava_kukbuk.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "deser",
"diet_type": "wegetariańska",
"site_title": "Turecka baklava – PRZEPIS",
"og_title": "Turecki przysmak w syropie różanym",
"og_description": "Przepis na turecki przysmak – słodka baklava w syropie różanym z pistacjami i suszonymi owocami.",
"og_image": {
"id": 5361,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qBAocWwqKcVP7L5gqyIef8M_Mnef632oIwGGFx-KRfo/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWtfOURZd3lXZF90/aW5pZmllZC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-CFyV1JQrobHFhv5S46-OcsM1U6wS1yM8VpAzGTi-1U/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWtfOURZd3lXZF90/aW5pZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/S2LdJ-8Cj7FzfVoELAY8PAQyrNLwJ-RCxVfRFF155Vw/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWtfOURZd3lXZF90/aW5pZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GbQOJxqVaA25xEDPmfJV94WAAQ-thecxfwww64PxEGQ/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/YmFrbGF2YV9rdWti/dWtfOURZd3lXZF90/aW5pZmllZC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Baklava różana",
"alt": "Baklava w syropie różany z ciastem filo – przepis (fot.Tosia Kolo / burczymiwbrzuchu)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/07-05/baklava_kukbuk_9DYwyWd_tinified.jpg"
},
"modified": "2020-06-10T13:45:50.104260",
"above_18": false,
"tags": [
"orzechy",
"owoce",
"migdały"
],
"steps": [
"Płatki róży płuczemy na sitku, wkładamy do garnka, zasypujemy cukrem i zalewamy wodą. Doprowadzamy do wrzenia, po czym gotujemy na małym ogniu przez około 45 minut. Odstawiamy do pełnego ostygnięcia i odcedzamy. Na koniec dodajemy sok z cytryny.",
"W rondelku roztapiamy masło. Dodajemy cynamon, kardamon i ziarenka wydłubane z lasek wanilii. Odstawiamy do wystygnięcia.",
"Nagrzewamy piekarnik do 130 stopni. Drobno siekamy wszystkie orzechy oraz suszone owoce. Wysypujemy je na patelnię i prażymy przez kilka minut, cały czas mieszając do momentu, aż się zrumienią. Wlewamy 250 mililitrów syropu różanego i smażymy kilka minut, aż orzechy oblepią się syropem (resztę płynu zachowujemy na później).",
"Płaty ciasta filo kroimy na pół, aby lepiej pasowały do formy o rozmiarze 22 × 30 centymetrów. Formę smarujemy roztopionym masłem i układamy w niej jeden płat ciasta filo. Każdy kolejny również smarujemy roztopionym masłem. Układamy na sobie osiem płatów ciasta, na nich umieszczamy połowę mieszanki orzechowo-owocowej. Przykrywamy kolejnymi ośmioma płatami ciasta filo, także posmarowanymi roztopionym masłem. Na wierzchu układamy resztę mieszanki orzechowo-owocowej i przykrywamy pozostałymi ośmioma płatami, przesmarowując każdą warstwę roztopionym masłem.",
"Kroimy baklavę w romby i wkładamy do piekarnika. Pieczemy około 2 i pół godziny, aż wierzchnia warstwa zbrązowieje. Po tym czasie wyjmujemy z piekarnika, zalewamy resztą syropu i odstawiamy do pełnego ostygnięcia. Dekorujemy pistacjami i płatkami róży."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 855,
"slug": "chlodnik-arbuzowo-truskawkowy",
"title": "Chłodnik arbuzowo-truskawkowy",
"widgets": [
{
"id": 744602,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Arbuza pestkujemy i kroimy, a truskawki odszypułkowujemy. </p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 744603,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Owoce, imbir, wodę różaną i miętę miksujemy. Wstawiamy do lodówki na 30 minut. </p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 744604,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>W tym czasie makaron zalewamy wrzątkiem na 5 minut. Następnie schładzamy. </p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 744605,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Po wyjęciu zupy z lodówki przekładamy ją do misek z makaronem. Dekorujemy plasterkami banana, kiwi, borówkami, czipsami kokosowymi oraz pokrojonym w kostkę mango. Całość posypujemy chabrami.</p>",
"highlighted_text": "krok 4",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2204322,
"recipes": [
{
"id": 1874,
"slug": "chrupiace-ptysie-z-kremem-waniliowym-i-musem-trusk",
"title": "Chrupiące ptysie z kremem waniliowym i musem truskawkowym",
"image": {
"id": 18209,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/60T06q8-XCBYjr-eeL8lNOZF-CHjjFKi_LdUtcFcnDs/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WLIkH4YMKxhKJPl-RemdCKAr-txDjaul6NonChQdibA/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xRY1Zrna56UhTZSs4Q1vDFwM6f4lF2mpWkVnLEez0FI/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VOjUd8Nw7zeLqv4o-TeTFzHSyoFPZLYOrEAFj_t0mTg/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chrupiące ptysie z kremem waniliowym i musem truskawkowym – przepis",
"alt": "Przepis na ptysie z kremem waniliowym i musem truskawkowym (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/12-21/kawka2494.jpg"
},
"timestamp": "2024-05-08T16:44:30",
"tags": [
"ciastka",
"truskawki",
"krem"
],
"big_image": {
"id": 18209,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xYBh5vu7y-G1HHoyGnJ3qdPYZiE7gFdLVffyMuCfuDs/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LH90xChsK3Z9hdE_wV3ZiVV5BBFCY48myAVxfu3KxB8/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-FbRV-tASP2QwJ5eHX9FQX2AJtdQT2tSbN-MkWrYuKs/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/L_Ljv2riHf76B7ahW5a0qd2Mbpq9lfwXqn3oyLqY_n0/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMTItMjEv/a2F3a2EyNDk0Lmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chrupiące ptysie z kremem waniliowym i musem truskawkowym – przepis",
"alt": "Przepis na ptysie z kremem waniliowym i musem truskawkowym (fot. Paulina Czyżewska)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/12-21/kawka2494.jpg"
}
},
{
"id": 2019,
"slug": "mus-truskawkowo-rozany-z-bita-smietana-i-bezami",
"title": "Mus truskawkowo-różany z bitą śmietaną i bezami",
"image": {
"id": 19690,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hsm_Js2fF-PtEKSoGoqqfLzjpvWOHE2RenL96PN1g60/fit/294/294/fp:0.49:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMjQv/c2xvZGtpZV9CYXNp/YV9EZXJlbl9NYXJ6/ZWM2NjYyLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pbKR3jsaJFtl9bmSQW0U9FYps1iPpJ13hJO4Mpjuq28/fit/588/588/fp:0.49:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMjQv/c2xvZGtpZV9CYXNp/YV9EZXJlbl9NYXJ6/ZWM2NjYyLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/C83gya6uIKRfWoj2P0mmvTIxTpCo4vSPAvKTau5dE2s/fill/294/294/fp:0.49:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMjQv/c2xvZGtpZV9CYXNp/YV9EZXJlbl9NYXJ6/ZWM2NjYyLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Qk9rDFip8ddUCSDAsyFiIKNnUJW848R1r969_5uyLuM/fill/588/588/fp:0.49:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMjQv/c2xvZGtpZV9CYXNp/YV9EZXJlbl9NYXJ6/ZWM2NjYyLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.49,
0.29
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Mus truskawkowo-różany z bitą śmietaną i bezami",
"alt": "Przepis na truskawkowo-różany mus z bitą śmietaną i bezami (fot. dinnershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/08-24/slodkie_Basia_Deren_Marzec6662.jpg"
},
"timestamp": "2022-08-24T12:09:02.422337",
"tags": [
"truskawki",
"deser",
"róże"
],
"big_image": {
"id": 19690,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/D1zvpCwnZbziLS2tY901-AI8rFWlvBh5742bvfPkEXw/fit/1034/1034/fp:0.49:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMjQv/c2xvZGtpZV9CYXNp/YV9EZXJlbl9NYXJ6/ZWM2NjYyLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DBHS6Z15wpFiue4KRub4ymBA0SeOXSGBvunuLGS8X5Y/fit/2068/2068/fp:0.49:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMjQv/c2xvZGtpZV9CYXNp/YV9EZXJlbl9NYXJ6/ZWM2NjYyLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zbmeuMayOccAcgaqNgoxSjd2GsAnqwHUlH8dN8HcyNI/fill/1034/1034/fp:0.49:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMjQv/c2xvZGtpZV9CYXNp/YV9EZXJlbl9NYXJ6/ZWM2NjYyLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rNbj5a-2znC3mVF2XpWkgm7Wc1tAmoZLgIiFrpiZ0dk/fill/2068/2068/fp:0.49:0.29/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMjQv/c2xvZGtpZV9CYXNp/YV9EZXJlbl9NYXJ6/ZWM2NjYyLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.49,
0.29
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Mus truskawkowo-różany z bitą śmietaną i bezami",
"alt": "Przepis na truskawkowo-różany mus z bitą śmietaną i bezami (fot. dinnershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/08-24/slodkie_Basia_Deren_Marzec6662.jpg"
}
},
{
"id": 1980,
"slug": "letni-chlodnik-z-pomidorami-i-truskawkami",
"title": "Letni chłodnik z pomidorami i truskawkami",
"image": {
"id": 19642,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5We5XSr-DHw7nH1lJaWTx7PdIwzzYJie-Vjl-RIBXg8/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfOS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/31PPSsgbWoUwaCaxe4hhdq7zghzl9NjWvZ0_AxUP-3w/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfOS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YA-FNz2ps3GQuVENg7hRbVqiVVs-qrI27nvf3St3vjU/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfOS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/g1mo0UaQoIjnhzf6W20S4sFhcat0MlfrdX8WZW23Q7o/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfOS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Letni chłodnik z pomidorami i truskawkami",
"alt": "PRZEPIS na szybki chłodnik z truskawkami i pomidorami (fot. Marta Greber)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/08-10/KUKBUK_lejace_sie_9.jpg"
},
"timestamp": "2022-08-10T12:34:56.515792",
"tags": [
"pomidory",
"papryka",
"ogórek"
],
"big_image": {
"id": 19642,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mwjKgqsXgvmZOtXEfSGNaR4HZVf2AkUxM5nCKwqU4E8/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfOS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kagqesd_sjEQZdHRgLR_NHytEj8605JwCT_a3XWCO0w/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfOS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c552FgeYXtGZXY95BWI0I-DVHkrWiseknesDzUN9Rjs/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfOS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GyjxcepWsyDhv6ooixKl-cK-CoKOcefRVGYwXFDEb84/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfOS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Letni chłodnik z pomidorami i truskawkami",
"alt": "PRZEPIS na szybki chłodnik z truskawkami i pomidorami (fot. Marta Greber)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/08-10/KUKBUK_lejace_sie_9.jpg"
}
},
{
"id": 1979,
"slug": "miska-acai",
"title": "Miska açaí",
"image": {
"id": 19641,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/khMUMD4yIZo5r5W_ZsGBK2Q24ho2oHXBt6EUrB7-6Lo/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfMV9rb3Bp/YV8zLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qBSmKnZEOWoZ0VlUUYxXprVhI9GCy1_LYoJ0lqa9odw/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfMV9rb3Bp/YV8zLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vwUQbq4GEexGj8wJku7AvMqTfxKPPyNFgRkrxYeqyhA/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfMV9rb3Bp/YV8zLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xhjCzBVcAi7ZomiucF3TsWJePh5rAlwrzUbsLR1k5Hw/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfMV9rb3Bp/YV8zLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Miska açaí",
"alt": "Sprawdź jak przygotować zdrowe śniadanie z letnich owoców – truskawek, malin i jagód. Miska açaí - PRZEPIS (fot. Marta Greber)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/08-10/KUKBUK_lejace_sie_1_kopia_3.jpg"
},
"timestamp": "2022-08-10T12:24:20.107485",
"tags": [
"maliny",
"truskawki",
"jagody"
],
"big_image": {
"id": 19641,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ChMVMF8a5JGJVZXqbMXOUOjlXe79gmIbUEVvcwDidqs/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfMV9rb3Bp/YV8zLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-x7EbVzECJtf51uesH5L_1YSkc5Ykp6w9a0nCi_Btws/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfMV9rb3Bp/YV8zLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NN-T5We7vzsEyfool9RMC10ko5EMEi0PGNgI1t_we1w/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfMV9rb3Bp/YV8zLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/N0aGpNrG00Ppo4AM9oikHHbqIvj88gcywMurzadycFc/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMTAv/S1VLQlVLX2xlamFj/ZV9zaWVfMV9rb3Bp/YV8zLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Miska açaí",
"alt": "Sprawdź jak przygotować zdrowe śniadanie z letnich owoców – truskawek, malin i jagód. Miska açaí - PRZEPIS (fot. Marta Greber)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/08-10/KUKBUK_lejace_sie_1_kopia_3.jpg"
}
},
{
"id": 1565,
"slug": "margarita-truskawkowa",
"title": "Margarita truskawkowa",
"image": {
"id": 16611,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9prYS7wNyBQjqxpguamwimbXc36ul13Jwp4lbJqUf3s/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTQv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3lfTGF0bzE4NjEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9tHzqknHxFGtN7BZTGsY4VxCQXCUu-xAi-4tULFxnkg/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTQv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3lfTGF0bzE4NjEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HsfdONpHOBob_de6dFvg8-lUDGJa3DHjiqMH0KD40sU/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTQv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3lfTGF0bzE4NjEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BfV3y01_zc26huQmpXZ_h5K90RjYut5oCcMiOb3qpZk/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTQv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3lfTGF0bzE4NjEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Truskawkowa Margarita",
"alt": "Przepis na letnią truskawkową margaritę. Prosta margarita. Jak zrobić margaritę. (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-14/Kr%C4%99gliccy_Lato1861.jpg"
},
"timestamp": "2021-07-14T11:29:23.883340",
"tags": [
"truskawki",
"drinki"
],
"big_image": {
"id": 16611,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5h_CVqKxBOg6cLQvZu22uHgVP92Cy_HEf1L-XW-nO4g/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTQv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3lfTGF0bzE4NjEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_vnaIyGEuYuvnEXuIOvgPJSqJyVGeYDT_xURjdTpB38/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTQv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3lfTGF0bzE4NjEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mK1e4vMiXrqUXTiqmRSfmFCL_2euOVaAJU-XG_jvKQE/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTQv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3lfTGF0bzE4NjEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r9IdaNsRfpezbom0RSnrP1XeNdUMy3a9c7I9M6n7Hnk/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTQv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3lfTGF0bzE4NjEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Truskawkowa Margarita",
"alt": "Przepis na letnią truskawkową margaritę. Prosta margarita. Jak zrobić margaritę. (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-14/Kr%C4%99gliccy_Lato1861.jpg"
}
},
{
"id": 1535,
"slug": "letnie-tiramisu-z-truskawkami-i-prosecco",
"title": "Letnie tiramisu z truskawkami i prosecco",
"image": {
"id": 16435,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yqW6GK-n_4uWKY6YztNLDNAkCMcvgaBj_wO2plqneRU/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/c2xvZGtpZTExNzQz/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lRBxiLkmQMFeL-G52m42FVW3uGrRQD5KxnxRKA-_GUA/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/c2xvZGtpZTExNzQz/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/D81SMAs06cgPBdQKAo6qSRmGIyKrTyuebU-NTpmxkYQ/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/c2xvZGtpZTExNzQz/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qUK7r2i30u552kHL6u_iSE_QJawYTk9cWCwVUoVFiMA/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/c2xvZGtpZTExNzQz/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tiramisu z truskawkami i prosecco",
"alt": "tiramisu z truskawkami i prosecco (fot. dinnershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-25/slodkie11743.jpg"
},
"timestamp": "2021-06-30T12:37:04",
"tags": [
"truskawki",
"deser"
],
"big_image": {
"id": 16435,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oNpw2hLZO5mqVosHLosaKW64lisodkDxu2Owz3JIjMk/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/c2xvZGtpZTExNzQz/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7aWfOWqvW6X2-jU_w8xo3nhdxh5Y9mUF9AJbT_xBu50/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/c2xvZGtpZTExNzQz/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3iElBnls9OULq6EebI5Gky8Orf8-qX7PURd0NSlje18/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/c2xvZGtpZTExNzQz/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-U8Sr_lQf1h7p-En2PHplXO0RrEWWyuGaEL-ol0D-lg/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMjUv/c2xvZGtpZTExNzQz/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tiramisu z truskawkami i prosecco",
"alt": "tiramisu z truskawkami i prosecco (fot. dinnershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-25/slodkie11743.jpg"
}
},
{
"id": 1528,
"slug": "truskawkowe-trifle-z-kremem-cytrynowym-i-kruszonka",
"title": "Truskawkowe trifle z kremem cytrynowym i kruszonką orzechową",
"image": {
"id": 16302,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/43cba906iVtFY8yjAicu7-onESdMHY95UpPrHP7NAVE/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTcv/VHJ1c2thd2tpMDk2/Ny5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/etsrnurckwS5ghjOmJdN4UfiKh0yAHH4h-hY4skUFhE/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTcv/VHJ1c2thd2tpMDk2/Ny5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8UlW5sUzRZ7QqIJ2rLKSJTX6dwcqDxzol1IgiEbG8sw/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTcv/VHJ1c2thd2tpMDk2/Ny5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WPIyXlCqzL5mpP4zJzlEg7aYw000S4oWTgWECPS-A0k/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTcv/VHJ1c2thd2tpMDk2/Ny5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Truskawkowe trifle z kremem cytrynowym i kruszonką orzechową – przepis",
"alt": "Przepis na truskawkowe trifle, pomysłowy deser z truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-17/Truskawki0967.jpg"
},
"timestamp": "2021-06-17T10:26:45.915610",
"tags": [
"truskawki",
"cytryny",
"deser"
],
"big_image": {
"id": 16302,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2CBTeQyyAs2YffqWa_gc3S7RFFhAWZxxIZhVXWa-ZS4/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTcv/VHJ1c2thd2tpMDk2/Ny5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YlUfMOUMYlAFxJ604DRHD3BIBsvI96g6_nExtTF51Mw/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTcv/VHJ1c2thd2tpMDk2/Ny5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qCArjZU7j2x6uq3qX7LnPYKYxHFrby7EM-QExJANIJU/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTcv/VHJ1c2thd2tpMDk2/Ny5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NweOkaWD6P7JqFeYTkDeieAGni2KJNKVBevdD4GVH4w/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTcv/VHJ1c2thd2tpMDk2/Ny5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Truskawkowe trifle z kremem cytrynowym i kruszonką orzechową – przepis",
"alt": "Przepis na truskawkowe trifle, pomysłowy deser z truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-17/Truskawki0967.jpg"
}
},
{
"id": 1527,
"slug": "kanapka-z-bekonem-truskawkami-i-sosem-majonezowym",
"title": "Kanapka z bekonem, truskawkami i sosem majonezowym",
"image": {
"id": 16281,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2V0lyXqqOqoqe55AzrLj9DbbNkp4ilO1flrmlui3RoQ/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg3/NC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/i79gpKkea08SZmdiP4_fn2taBDJtSKOoqZvAvtkLFgg/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg3/NC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eJIIY6rHW2tTilq_h_pJ7LMTybQXxcoC5ZHC6nQuxrA/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg3/NC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c3Zx0TZuCMa49a0q2urFsyDnVX1nDB-kYsHTVD0_DyU/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg3/NC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kanapka z bekonem, truskawkami i sosem majonezowym – przepis",
"alt": "Pomysł na szybkie śniadanie z truskawkami (fot. Maciej Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-16/Truskawki0874.jpg"
},
"timestamp": "2021-06-16T09:36:31.982981",
"tags": [
"truskawki",
"kanapka",
"ser"
],
"big_image": {
"id": 16281,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/B6ffPhN0fG3PwnB9RrzJziwLmhAYs_vNlFFNACmncQI/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg3/NC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VCGsuZ0yU_SVsIQRNXkcYDzDs2yHpThr5S3gcdz-yqY/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg3/NC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/spUrRAuOO17Nh2TLOAUwsH07UNhoRiKe0Lk6KaV23XA/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg3/NC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UK3MMoY0sWl5QQXhqdaYlbcv2EhWTn61H35fjfPFsTI/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg3/NC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kanapka z bekonem, truskawkami i sosem majonezowym – przepis",
"alt": "Pomysł na szybkie śniadanie z truskawkami (fot. Maciej Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-16/Truskawki0874.jpg"
}
},
{
"id": 1526,
"slug": "tort-waniliowo-truskawkowy",
"title": "Tort waniliowo-truskawkowy",
"image": {
"id": 16283,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9wCahA4EWR-LNWUdcLOC3NkY0ZT8Ujs5wdlBZHDMuY4/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDk1/Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VH4ldHgeltB69IG_fWzBdPPon_n71TpF6Xsa655TkYg/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDk1/Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LAuK8O49_XIWTxrT-qVFDBLJUniRd0FZSpQc-h7wEdI/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDk1/Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7WFsubghnTozgihZyZbEqy81V_tea5gEfafCFKHav5c/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDk1/Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tort waniliowo-truskawkowy – przepis",
"alt": "Przepis na tort waniliowo-truskawkowy, idealny deser na lato z truskawkami (fot. Maciej Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-16/Truskawki0952.jpg"
},
"timestamp": "2021-06-16T09:32:14.224583",
"tags": [
"truskawki",
"deser",
"tort"
],
"big_image": {
"id": 16283,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jxM3wJaZrwNYiHhoJK_c76N-Ww9Adf_p4njUZn748h0/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDk1/Mi5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/aI6w7r7BqEsEgc1NmACDjKarRdxR1-hwaahLctTv3Go/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDk1/Mi5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SuLAiStrY4Nk7RfDkbTyhg8OThXCwnF-VA_LjnUTyuY/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDk1/Mi5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/j5c4luphiJ_KR46tystyfJPSI2Wg00pAo7_r4VwB_MM/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDk1/Mi5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tort waniliowo-truskawkowy – przepis",
"alt": "Przepis na tort waniliowo-truskawkowy, idealny deser na lato z truskawkami (fot. Maciej Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-16/Truskawki0952.jpg"
}
},
{
"id": 1525,
"slug": "zupa-nic-z-borowkami-pistacjami-i-musem-truskawkow",
"title": "Zupa nic z borówkami, pistacjami i musem truskawkowym",
"image": {
"id": 16282,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/d02lS1jvuedswoRRn3EAd3Vii_Sv-XVS6Hu9cW5zVkA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDkx/MF8xLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ValIuMODetruWVhnzJDD-nGLSQoYDW55_rRoE9cGrZs/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDkx/MF8xLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/guN1uWqVqI_-yt-M2hOFBzxufzDcakVTJJ00BFswLWE/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDkx/MF8xLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/48ZrzbFTRhZOP1vRW_yi1htAxytd8JhGTY8dFlICDbM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDkx/MF8xLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zupa nic z borówkami, pistacjami i musem truskawkowym – przepis",
"alt": "Jak zrobić słodką zupę mleczną, pomysł na prosty obiad na słodko (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-16/Truskawki0910_1.jpg"
},
"timestamp": "2021-06-16T09:22:06.027716",
"tags": [
"truskawki",
"zupy",
"pistacje"
],
"big_image": {
"id": 16282,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Rd1n2gPsdVLZqw95WHSe8bI8a_a7aFxpgNMkP84nLfw/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDkx/MF8xLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XOC9FXdqP-G1FbECD-xeJYky1Aysg0j5-DDqlMfvRBE/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDkx/MF8xLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/b36EprRCBiZh-lLdqghCsgOXQz1A3beMrSDT9Hn7Fr4/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDkx/MF8xLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/L_RX6iLMgt-RWsYFNkA_KWmjtcLp3wjvfhZea1kXkQg/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDkx/MF8xLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zupa nic z borówkami, pistacjami i musem truskawkowym – przepis",
"alt": "Jak zrobić słodką zupę mleczną, pomysł na prosty obiad na słodko (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-16/Truskawki0910_1.jpg"
}
},
{
"id": 1524,
"slug": "sniadaniowy-bajgiel-z-truskawkami-jajkiem-na-tward",
"title": "Śniadaniowy bajgiel z truskawkami, jajkiem na twardo i ze szparagami",
"image": {
"id": 16284,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XgTuKQY2zo4qH7FOkEIPI7QD02_JBA0eIM7vkIC7vg0/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg4/Ny5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fqyK4Xvpkum-zEJGyEgamOcAoLrZfsiK22FJ96IP8hU/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg4/Ny5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SlRCMTR1VWfOI7XRR-pqubdU5CQzO2di-LX1gKHBpHg/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg4/Ny5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rgXXidaJ6ncdjA_WrPEoCP6VGZiRMDg51jr4r9IFtQQ/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg4/Ny5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Śniadaniowy bajgiel z truskawkami, jajkiem na twardo i ze szparagami – przepis",
"alt": "Bajgiel z truskawkami, śniadanie na słono, pomysł na śniadanie z truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-16/Truskawki0887.jpg"
},
"timestamp": "2021-06-16T09:17:30.890310",
"tags": [
"szparagi",
"śniadanie",
"jajko"
],
"big_image": {
"id": 16284,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q3suhIS1w8X6w1Qdx3rO54aTZbIJpeMM6b_986EioTM/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg4/Ny5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4nhP50bEPlKqz0MXo-3h5g-wKMXCgaIfuXGldEq2U_s/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg4/Ny5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MeMlxJ2McQJ-PvBOwz4UbKg4HgSjHFipWRESSayg1Ro/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg4/Ny5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iPuY9eS21mEWfbc8Ts3QZ0eXOEwIs6kmyX1F696TF-k/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDYtMTYv/VHJ1c2thd2tpMDg4/Ny5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Śniadaniowy bajgiel z truskawkami, jajkiem na twardo i ze szparagami – przepis",
"alt": "Bajgiel z truskawkami, śniadanie na słono, pomysł na śniadanie z truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/06-16/Truskawki0887.jpg"
}
},
{
"id": 1105,
"slug": "smazona-papryka-z-miodem-i-truskawkami",
"title": "Smażona papryka z miodem i truskawkami",
"image": {
"id": 13215,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8VyH8-sv55QriitBWVTN00hquo_dSSLYO_nBaK32hes/fit/294/294/fp:0.48:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjkv/d2l0dF9wYXByeWth/NDEzOS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ht7YbZXGjD1Vb5VH6xFtPPZWFUXJdRNYW41QYISE6xM/fit/588/588/fp:0.48:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjkv/d2l0dF9wYXByeWth/NDEzOS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/CX-t8_Rfzszz1iLzO0GJv7Ay3rY8YY7z4dihwACdQE4/fill/294/294/fp:0.48:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjkv/d2l0dF9wYXByeWth/NDEzOS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PmBVMMP24s002GZiId8n4UW8Y0O5GHyPXlzchWuSigk/fill/588/588/fp:0.48:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjkv/d2l0dF9wYXByeWth/NDEzOS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.48,
0.48
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Papryka z miodem i truskawkami",
"alt": "Smażona papryka podana z truskawkami i miodem (fot. dinnershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/09-29/witt_papryka4139.jpg"
},
"timestamp": "2020-09-29T12:54:53.595821",
"tags": [
"truskawki",
"papryka",
"miód"
],
"big_image": {
"id": 13215,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oyX9M_1j8IAV_b3txVh4sOTtl6ZDGBUQyCdlArE2zUs/fit/1034/1034/fp:0.48:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjkv/d2l0dF9wYXByeWth/NDEzOS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ltHp9zxFL1K8o5Xd5o8ZIZijjjkXaLl0I2B0hXsVTcI/fit/2068/2068/fp:0.48:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjkv/d2l0dF9wYXByeWth/NDEzOS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kJC8h0Vj2eywTlCabpbBpJN4CuAcLAV7OhnxpGgotTM/fill/1034/1034/fp:0.48:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjkv/d2l0dF9wYXByeWth/NDEzOS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pwhBxcpigiej0XFrKArXPcThCeXVB7ZzresYBwRRHas/fill/2068/2068/fp:0.48:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDktMjkv/d2l0dF9wYXByeWth/NDEzOS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.48,
0.48
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Papryka z miodem i truskawkami",
"alt": "Smażona papryka podana z truskawkami i miodem (fot. dinnershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/09-29/witt_papryka4139.jpg"
}
},
{
"id": 1045,
"slug": "czekoladowa-gryczanka-z-czeresniami-i-truskawkami",
"title": "Czekoladowa gryczanka z czereśniami i truskawkami",
"image": {
"id": 12762,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/E6mMuKLnhbxzw4oZ9QE2bCQaCCSR4038dNZ_dyiKvrM/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjEv/RFNDMDAwOTMuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lg8u4C6CF9h2i5_bKs_g6CwsWEdFCoZMR_nvSxg_wcM/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjEv/RFNDMDAwOTMuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yzowfs1luHDXXDcLBypPSOunF_lRtgTIIsP7BYlQxDM/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjEv/RFNDMDAwOTMuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/U2M9JHl0c7WiUZg1KaHk2NdxDrTYll6jiuEHXJHx5SE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjEv/RFNDMDAwOTMuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Czekoladowa gryczanka z czereśniami i truskawkami",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/08-21/DSC00093.jpg"
},
"timestamp": "2020-08-21T10:58:24.185173",
"tags": [
"truskawki",
"śniadanie",
"kasza gryczana"
],
"big_image": {
"id": 12762,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rqdL9RB52jf_69gFveTeJo5tt8p3fy6OBMhIhUuHeBA/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjEv/RFNDMDAwOTMuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cg9LI5awq96dxvTOM-FixoUn4kbSEfhxP9yhF_enTjU/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjEv/RFNDMDAwOTMuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4DxNQhGM_NTLQK2TmDaqxZXWMXTqsaurs1LQB-9ZGoY/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjEv/RFNDMDAwOTMuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5NSU1RXoaoTsuQWl0Oz57EOfOA9M2Jg4rTaU7Jd24BY/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDgtMjEv/RFNDMDAwOTMuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Czekoladowa gryczanka z czereśniami i truskawkami",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/08-21/DSC00093.jpg"
}
},
{
"id": 989,
"slug": "kiszone-truskawki-z-miodem",
"title": "Kiszone truskawki z miodem i białym pieprzem",
"image": {
"id": 12463,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4foJXb52hh21_3WgEOCJEC-6aBcS4WSs09_US90H0cU/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMzAv/V2l0X2lfa2lzem9u/eTAwMzguanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/f8O0j_ddjguKLrQrbPjTPaRxL9EU5A0xUIrrmqEjEJE/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMzAv/V2l0X2lfa2lzem9u/eTAwMzguanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/W7itjEITIJFX-iizzPtE2xOpOPSHSNvzamQc1x_XfuQ/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMzAv/V2l0X2lfa2lzem9u/eTAwMzguanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/p5QvIQdGY4s-4ytl3uMezuf5bFXiyK-6I-slRo0-FJc/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMzAv/V2l0X2lfa2lzem9u/eTAwMzguanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kiszone truskawki – PRZEPIS",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/07-30/Wit_i_kiszony0038.jpg"
},
"timestamp": "2020-07-30T11:03:05",
"tags": [
"przetwory",
"truskawki",
"owoce",
"kiszonki"
],
"big_image": {
"id": 12463,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/njBxDC1JBYH59IlifopMvzzLtOmnfpLUT8ZBSB1duA0/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMzAv/V2l0X2lfa2lzem9u/eTAwMzguanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0pN9a3iYSun4vl9rWQiNyT2TrUKuleJwaitOw_EY-_A/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMzAv/V2l0X2lfa2lzem9u/eTAwMzguanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hnHyaiEYPOQxU8142lkSN1WvPynop0IE_7Je0jSa39E/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMzAv/V2l0X2lfa2lzem9u/eTAwMzguanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-QheilmBqj_xkQb_XcGoT4T2TDe6z6g4NKrym_NDKYw/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDctMzAv/V2l0X2lfa2lzem9u/eTAwMzguanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kiszone truskawki – PRZEPIS",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/07-30/Wit_i_kiszony0038.jpg"
}
},
{
"id": 867,
"slug": "lemoniada-z-truskawkami-miodem-i-bazylia",
"title": "Lemoniada z truskawkami, miodem i bazylią",
"image": {
"id": 11904,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7tUtRku02CKhkGbfhgRHJT5-93RNfwKI_KTa8cVYotE/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMjYv/TGVtb25pYWR5MDQ1/NS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Heea_fnBC9uUZ6vT4aDHL9PYqlX83gmw-bfN7voGn5Q/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMjYv/TGVtb25pYWR5MDQ1/NS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hcd3OPY5LqRTkb8unT5trg5KjbAnWsJyT4-nTtD1_K8/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMjYv/TGVtb25pYWR5MDQ1/NS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/e24EX-AjGD-Dl0p2oiyyrfnYqo6i9mB9AUFucZgcsEw/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMjYv/TGVtb25pYWR5MDQ1/NS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Lemoniada truskawkowa - jak przygotować lemoniadę z truskawkami - przepis na lemoniadę z truskawkami, miodem i bazylią",
"alt": "Lemoniada truskawkowa z miodem i bazylią (fot. Maciej Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/06-26/Lemoniady0455.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-26T09:15:26.025745",
"tags": [
"truskawki",
"napój",
"miód"
],
"big_image": {
"id": 11904,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VAa5LWq5teUfu3G4gQCR84dyOSLd79QISNycbR92qzY/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMjYv/TGVtb25pYWR5MDQ1/NS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Iha1_AM1Xbz2LEuSSSV6O3jShXjHNg_FCuzHRMQuF2k/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMjYv/TGVtb25pYWR5MDQ1/NS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/y82Zs_S57kMctzSHKL_sMsqqSOVBIjb7jVqjQ3wk8X8/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMjYv/TGVtb25pYWR5MDQ1/NS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/OI0hsuX3GKz6qvbC4k3YLaQCK_JjubUhl4Mset6GF8g/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMjYv/TGVtb25pYWR5MDQ1/NS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Lemoniada truskawkowa - jak przygotować lemoniadę z truskawkami - przepis na lemoniadę z truskawkami, miodem i bazylią",
"alt": "Lemoniada truskawkowa z miodem i bazylią (fot. Maciej Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/06-26/Lemoniady0455.jpg"
}
},
{
"id": 855,
"slug": "chlodnik-arbuzowo-truskawkowy",
"title": "Chłodnik arbuzowo-truskawkowy",
"image": {
"id": 11588,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bbcgy4jc9I-IrzMheza6h2gLZBUgnIS6Lt1wM6Inacs/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4HQw_yrY5__ySE7Zo72yiuhUL7275Grd49-ll5jlBhk/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0BAWmBFfmDXGPywAkF-AcD1SRVcye6hwBfRv_9pi_O0/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/b_oqXq5JJxo9ZqXilU9GtiezBB2hT2oVMP8LWDRd3bg/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chłodnik arbuzowy",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/06-08/ch%C5%82odnik_arbuzowy.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-08T14:37:43.258178",
"tags": [
"truskawki",
"zupa",
"obiad"
],
"big_image": {
"id": 11588,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dTZjKrOy3aW0LBMLeDRo8lHwtEcFdgqqDQnmzQglQV8/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3Xi4O0W8WDWqlx8YVOXdb8lmshPNC7yzjWxBrjwoWsU/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SZEag49AJClT0VI449vws6hRaaHq6tclolu_j65j2-g/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FQDatlj08dhA5kaOIOkBQk1lTdIkU592P1i4FkW5Q40/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chłodnik arbuzowy",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/06-08/ch%C5%82odnik_arbuzowy.jpg"
}
},
{
"id": 803,
"slug": "lekka-salatka-ze-szparagow-szpinaku-i-z-truskawek",
"title": "Lekka sałatka ze szparagów, szpinaku i z truskawek",
"image": {
"id": 11166,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mYc-u8xb0zMmdzepFNeCczNAJnlv3sa7tVWIBps2j3I/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/CbgTdrIVRYQmB5xv8dM3WjYg0606VBGdHAINPIEK63s/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PRAgzc6RMxIIgugqh2ewBiNPw0-2QcXyxiHpsVLBvRI/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dV9R197xP_UVtkSNigReO9-2MPuR3ywj51tzbyUeJas/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka ze szparagami, szpinakiem i z truskawkami",
"alt": "Lekka sałatka wiosennna z zieolnych szparagów ze szpinakiem baby i świeżymi truskawkami posypana orzechami włoskimi, podana z sosem vinegrette miodowo-musztardowym",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0479.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-27T00:00:00",
"tags": [
"szybkie",
"truskawki",
"szparagi",
"sałatki",
"szpinak"
],
"big_image": {
"id": 11166,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bmvbl1GlnafnTPaSmJAR0CgVjpT4MuMndrCgVl2Eo1E/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BsJp-ZGeYOAu45lbRl7Bl6Wq2_rPkDs4lNjv5lIfRzU/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/h2DQ2f98sV4prv11K8tsycuaPIjUv6WHnCyykkV0UtQ/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZcdjL58gWMyQHEUwAnX3n-7AYsz_Rnh_SPxMS7UFig0/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka ze szparagami, szpinakiem i z truskawkami",
"alt": "Lekka sałatka wiosennna z zieolnych szparagów ze szpinakiem baby i świeżymi truskawkami posypana orzechami włoskimi, podana z sosem vinegrette miodowo-musztardowym",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0479.jpg"
}
},
{
"id": 815,
"slug": "salatka-z-pieczonym-rabarbarem-i-dressingiem-trusk",
"title": "Sałatka z pieczonym rabarbarem i dressingiem truskawkowym",
"image": {
"id": 11279,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LSQjXXHQfAjsPGIFxSu3F0bz2Xm0aBDQt_pVwKDjLdE/fit/294/294/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/T1aMtBX0JFZecY7jgPpOVBGgfN_pb1U8k4FnxoIgjVQ/fit/588/588/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c9KQk-H-N_pKazkuoYmeAa_iqoGUoc2MEMsrfxhrs6Q/fill/294/294/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tS51IbHmREZFDt9d2SGuEuHRZsNOVCA_7hrdD_7g-7o/fill/588/588/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.27,
0.48
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Wiosenna sałatka z rabarbarem, truskawkami, halloumi. PRZEPIS",
"alt": "Sałata z rabarbarem i truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/Sa%C5%82atka_ci%C4%99ta.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-19T12:34:40.011763",
"tags": [
"truskawki",
"sałatki",
"rabarbar"
],
"big_image": {
"id": 11279,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/U_leGGzEUJZ6qB6z-W-XjkoRCQo6f6vzpfM8AS0cWdo/fit/1034/1034/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/j2gbTK5a-bmlkE88air1I95yc0X0yV2dtW1-gzajSzc/fit/2068/2068/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oM_Ry9FWWj4CnWWiaNKcGqvG38wHm3eSplQIy5ykM0g/fill/1034/1034/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BYkWJMIHf0XKYRX-s3vlfIttNr09kwUppj-NDHDc-x8/fill/2068/2068/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.27,
0.48
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Wiosenna sałatka z rabarbarem, truskawkami, halloumi. PRZEPIS",
"alt": "Sałata z rabarbarem i truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/Sa%C5%82atka_ci%C4%99ta.jpg"
}
},
{
"id": 814,
"slug": "ciasto-drozdzowe-z-rabarbarem-i-truskawkami",
"title": "Ciasto drożdżowe z rabarbarem i truskawkami",
"image": {
"id": 11278,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NCdaTOP4XG05QN59buyr1xYF0X2gHrbcptPmR5AfKe8/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/Q2lhc3RvX2RybyVD/NSVCQ2QlQzUlQkNv/d2Vfd3ljaSVDNCU5/OXRlLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qEWbSbCvSNNh8Gmfi3ctGoKIXvb0BHnF_xh7PfD-31c/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/Q2lhc3RvX2RybyVD/NSVCQ2QlQzUlQkNv/d2Vfd3ljaSVDNCU5/OXRlLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WhKRj2o0PitTlLp46c1BvR_0yqfGKHKjRKXerjS9seg/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/Q2lhc3RvX2RybyVD/NSVCQ2QlQzUlQkNv/d2Vfd3ljaSVDNCU5/OXRlLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pvnpHM83TZBG9q23mVKjyl7QdXsrNwIIFaNCkGbAwR4/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/Q2lhc3RvX2RybyVD/NSVCQ2QlQzUlQkNv/d2Vfd3ljaSVDNCU5/OXRlLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ciasto drożdżowe wycięte.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/Ciasto_dro%C5%BCd%C5%BCowe_wyci%C4%99te.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-19T12:19:02.964815",
"tags": [
"truskawki",
"rabarbar",
"ciasto drożdżowe"
],
"big_image": {
"id": 11278,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0x4gsQvG8724reMnucWqitAyk3grE9LmBNj2oZ7BUMU/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/Q2lhc3RvX2RybyVD/NSVCQ2QlQzUlQkNv/d2Vfd3ljaSVDNCU5/OXRlLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UP_Q7kzqJTkpb5fIZmJpX0fhNgImydvqJP6gZc9eLkY/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/Q2lhc3RvX2RybyVD/NSVCQ2QlQzUlQkNv/d2Vfd3ljaSVDNCU5/OXRlLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BwmblZxLToPx9YrfHWePj1bIs-NYieKE1n1B8MgIaH0/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/Q2lhc3RvX2RybyVD/NSVCQ2QlQzUlQkNv/d2Vfd3ljaSVDNCU5/OXRlLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2pD1IluP5S2GcXIiM-zljESd9fyN7aFLS4Do49dWZ2o/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/Q2lhc3RvX2RybyVD/NSVCQ2QlQzUlQkNv/d2Vfd3ljaSVDNCU5/OXRlLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Ciasto drożdżowe wycięte.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/Ciasto_dro%C5%BCd%C5%BCowe_wyci%C4%99te.jpg"
}
},
{
"id": 812,
"slug": "dzem-z-rabarbaru-i-truskawek",
"title": "Dżem z rabarbaru i truskawek",
"image": {
"id": 11275,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AKEazbJwc_DmRhuGWpHFYZesFsYx8A-79icCN75XsRE/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/RCVDNSVCQ2VtLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mkTMySVce95CmoEb37JqdPyJIKhtiwG238Rlu2A4mL0/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/RCVDNSVCQ2VtLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MSWCHYL49rkYz5Ox2P-HjwBdCXADdbTrFLRAPenpcR8/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/RCVDNSVCQ2VtLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZmAlL9WLhHKu1xoUWmxJGOXa4koqJh74nl_qIoRv7cY/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/RCVDNSVCQ2VtLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Dżem z rabarbaru i truskawek - PRZEPIS",
"alt": "Prosty przepis na dżem z rabarbaru i truskawek",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/D%C5%BCem.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-19T11:12:25.773662",
"tags": [
"truskawki",
"rabarbar"
],
"big_image": {
"id": 11275,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8u5H0esbgafWmKiHTNh84jkf-3ZAq3LOzOLVjlKKIEQ/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/RCVDNSVCQ2VtLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/K487hNrQQ21BFEBncrwZ9v13Diae8RVsESe6jDHqvo8/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/RCVDNSVCQ2VtLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y8JwMJ65axfr2Yqi-97inskHixvOdFpDjyOIl7MbA5w/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/RCVDNSVCQ2VtLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fyFBLrp7IwnsQp94_dhRVAVXV5dgLy4XTJ7OZhI0UKc/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/RCVDNSVCQ2VtLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Dżem z rabarbaru i truskawek - PRZEPIS",
"alt": "Prosty przepis na dżem z rabarbaru i truskawek",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/D%C5%BCem.jpg"
}
},
{
"id": 336,
"slug": "placuszki-akacjowe-z-ricotta-i-ze-smazonymi-truska",
"title": "Placuszki akacjowe z ricottą i ze smażonymi truskawkami",
"image": {
"id": 5369,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uPtaBxACVKPAbpS1O2oNwdiRlz3hKUaGZ13t-I1xbN4/fit/294/294/fp:0.61:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/cGxhY3VzemtpX2Fr/YWNqYV9rdWtidWtf/RFZJbjVtRF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xLWYxeSwQAEVC4MjWy2bnVwPyODrmN-tnfNtUmMAdzY/fit/588/588/fp:0.61:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/cGxhY3VzemtpX2Fr/YWNqYV9rdWtidWtf/RFZJbjVtRF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/y6vCqTnUgPWItArH0ijp6_ZqclfHlvKqepB2pMC7Iw0/fill/294/294/fp:0.61:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/cGxhY3VzemtpX2Fr/YWNqYV9rdWtidWtf/RFZJbjVtRF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/R828fpvtQIg5gJOVqLHHpKjBuEhVGeW-Y1cLCihmhzs/fill/588/588/fp:0.61:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/cGxhY3VzemtpX2Fr/YWNqYV9rdWtidWtf/RFZJbjVtRF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.61,
0.47
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "placuszki_akacja_kukbuk.jpg",
"alt": "Placuszki z ricottą, truskawkami i kwiatami akacji",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/07-05/placuszki_akacja_kukbuk_DVIn5mD_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-07-05T12:42:55.285137",
"tags": [
"śniadanie"
],
"big_image": {
"id": 5369,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eiRwOSqFJKKNpRr38OoWXBtPeDFVhnEDf1ucZ0Gmzkk/fit/1034/1034/fp:0.61:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/cGxhY3VzemtpX2Fr/YWNqYV9rdWtidWtf/RFZJbjVtRF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MFGtulyIE14wz69pVs_T5v2yIErPhnFTg1VhEYZoNcY/fit/2068/2068/fp:0.61:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/cGxhY3VzemtpX2Fr/YWNqYV9rdWtidWtf/RFZJbjVtRF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XP9L6hEqCd07DZLqS3NUreiIERyvC07cIuIMlcgxjso/fill/1034/1034/fp:0.61:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/cGxhY3VzemtpX2Fr/YWNqYV9rdWtidWtf/RFZJbjVtRF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/geylhiSBEWBFKX6bkEJHGLX59NApvMW-mOuSM3SPRP0/fill/2068/2068/fp:0.61:0.47/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDUv/cGxhY3VzemtpX2Fr/YWNqYV9rdWtidWtf/RFZJbjVtRF90aW5p/ZmllZC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.61,
0.47
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "placuszki_akacja_kukbuk.jpg",
"alt": "Placuszki z ricottą, truskawkami i kwiatami akacji",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/07-05/placuszki_akacja_kukbuk_DVIn5mD_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 310,
"slug": "batony-jablkowe-z-truskawkami-i-kruszonka",
"title": "Batony jabłkowe z truskawkami i kruszonką",
"image": {
"id": 5056,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5E-wzugnEnCHfEsWme8H81DZUM3MWSbO29rNSk2PCQ8/fit/294/294/fp:0.48:0.26/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjQv/YmF0b255LWphYmxr/b3dlLXota3J1c3pv/bmthLWt1a2J1a190/aW5pZmllZC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r0w2r8D5AWRdUjyCyX6Wmiu8GfN3O2iVXDZYASSG8Yc/fit/588/588/fp:0.48:0.26/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjQv/YmF0b255LWphYmxr/b3dlLXota3J1c3pv/bmthLWt1a2J1a190/aW5pZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/onGIdTSo0SEZPzXgqpOgyiKf_Mz3tI1Ylmx3gAcM1BM/fill/294/294/fp:0.48:0.26/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjQv/YmF0b255LWphYmxr/b3dlLXota3J1c3pv/bmthLWt1a2J1a190/aW5pZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AP-0E1GnSjdo0sn9kCOk_fg8ANVWWSbxAvOmWhmYDlw/fill/588/588/fp:0.48:0.26/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjQv/YmF0b255LWphYmxr/b3dlLXota3J1c3pv/bmthLWt1a2J1a190/aW5pZmllZC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.48,
0.26
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "batony-jablkowe-z-kruszonka-kukbuk.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-24/batony-jablkowe-z-kruszonka-kukbuk_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-06-24T15:10:55.415667",
"tags": [
"dla dzieci",
"jabłka"
],
"big_image": {
"id": 5056,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NSLRj5tcHf0cNZZwNUpxpZJdIv5N2bqPCbfI7KzOKtg/fit/1034/1034/fp:0.48:0.26/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjQv/YmF0b255LWphYmxr/b3dlLXota3J1c3pv/bmthLWt1a2J1a190/aW5pZmllZC5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jVNEyCDJ3SQr5h3JWQ8YtWlPw46Vy0UK1BLLpmBnJ_A/fit/2068/2068/fp:0.48:0.26/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjQv/YmF0b255LWphYmxr/b3dlLXota3J1c3pv/bmthLWt1a2J1a190/aW5pZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SaaWJbp9CY74bws-snBAu7r2uAPj0_JSk9CxaH5WzMA/fill/1034/1034/fp:0.48:0.26/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjQv/YmF0b255LWphYmxr/b3dlLXota3J1c3pv/bmthLWt1a2J1a190/aW5pZmllZC5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pWAJkSU6iwHCuMBchb3mcUhxsFbGZpFCWewba7Ro404/fill/2068/2068/fp:0.48:0.26/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMjQv/YmF0b255LWphYmxr/b3dlLXota3J1c3pv/bmthLWt1a2J1a190/aW5pZmllZC5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.48,
0.26
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "batony-jablkowe-z-kruszonka-kukbuk.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-24/batony-jablkowe-z-kruszonka-kukbuk_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 291,
"slug": "pierogi-z-rabarbarem-i-truskawkowym-musem",
"title": "Pierogi z rabarbarem i truskawkowym musem",
"image": {
"id": 4903,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/DlL3QBjUpmfj5wejmFAaErFIB4p8Xf_0lQlJyQwF2eY/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTQv/cGllcm9naV96X3Jh/YmFyYmFyZW1faV90/cnVza2F3a293eW1f/bXVzZW0tNzcweDcz/MF90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RlYhhtOBRoiQA5iq9va4SSoWSyVWUl4CWgalvP8LVw8/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTQv/cGllcm9naV96X3Jh/YmFyYmFyZW1faV90/cnVza2F3a293eW1f/bXVzZW0tNzcweDcz/MF90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/idXbiGK5igzINjcklm3RicB7IuTyqG3_ousDgqYQE5g/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTQv/cGllcm9naV96X3Jh/YmFyYmFyZW1faV90/cnVza2F3a293eW1f/bXVzZW0tNzcweDcz/MF90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tbpx35MUwSAQkGk5aMxEcUkcT0CFU3YMJ8SRcAWyyTI/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTQv/cGllcm9naV96X3Jh/YmFyYmFyZW1faV90/cnVza2F3a293eW1f/bXVzZW0tNzcweDcz/MF90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Pierogi z rabarbarem i truskawkowym musem - PRZEPIS",
"alt": "oryginalne pierogi z truskawkami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-14/pierogi_z_rabarbarem_i_truskawkowym_musem-770x730_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-06-14T16:13:49.905753",
"tags": [
"truskawki",
"rabarbar"
],
"big_image": {
"id": 4903,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7wBKCExD9_H7aIbfbUcMCLzKZEWiLunhOCLT36a2XQQ/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTQv/cGllcm9naV96X3Jh/YmFyYmFyZW1faV90/cnVza2F3a293eW1f/bXVzZW0tNzcweDcz/MF90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/soKCkykzK3a7BqDx8aGnCMcJ-WklVveQq52g0jJJj_c/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTQv/cGllcm9naV96X3Jh/YmFyYmFyZW1faV90/cnVza2F3a293eW1f/bXVzZW0tNzcweDcz/MF90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RNIpSp5fR87wnVoSBktHGQ--RNjYJ-oF4Mc9TXeEZJE/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTQv/cGllcm9naV96X3Jh/YmFyYmFyZW1faV90/cnVza2F3a293eW1f/bXVzZW0tNzcweDcz/MF90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/I7DXcpNZUDTD-HDasz-1nPAUjW0NThpUu4GqYnaNqGA/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTQv/cGllcm9naV96X3Jh/YmFyYmFyZW1faV90/cnVza2F3a293eW1f/bXVzZW0tNzcweDcz/MF90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Pierogi z rabarbarem i truskawkowym musem - PRZEPIS",
"alt": "oryginalne pierogi z truskawkami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-14/pierogi_z_rabarbarem_i_truskawkowym_musem-770x730_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 285,
"slug": "grillowane-truskawki-i-rabarbar-na-croissancie",
"title": "Grillowane truskawki i rabarbar na croissancie",
"image": {
"id": 4825,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/CeuGhzl45ljhFc5Fjhicc44LHNhYCclhcYYCtlqBp5Q/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTAv/SFk5QTQwMDVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VoAOWSGlKNS92laL5ZFOo-dFdfn-JUzFw5hIdZRuGlE/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTAv/SFk5QTQwMDVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/h29cU_2yvP3pMtmT3vcLyXxdwtEnmcWRLuKskV15bNY/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTAv/SFk5QTQwMDVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QgDdq7OjGiuniH8Z_njbXvJ4SzvUReozSB6BR2pmQbc/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTAv/SFk5QTQwMDVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Grillowane truskawki i rabarbar na croissancie",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-10/HY9A4005_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-06-10T14:01:25.904964",
"tags": [
"grill",
"owoce"
],
"big_image": {
"id": 4825,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8VhinRF_OREXdUaHwn97FKYDXTuZf6-kqGnFf1xnxAk/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTAv/SFk5QTQwMDVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fyVmxx6lWzQx9ZCGEbCYhXa3bM2E5i5Nec7CZ5ZFdqA/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTAv/SFk5QTQwMDVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9ozqFT1j5V90xkaU6g0faXPfqhl43WjagUuhEvTjvfU/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTAv/SFk5QTQwMDVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QWyW9w8-cWuXOlfPrvjgM-XjSv4-Dp3cn9c-WHouKw8/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTAv/SFk5QTQwMDVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Grillowane truskawki i rabarbar na croissancie",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-10/HY9A4005_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 276,
"slug": "biale-szparagi-z-truskawkami-i-panna-cotta-z-brazo",
"title": "Białe szparagi z truskawkami i panna cottą z brązowego masła",
"image": {
"id": 4636,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SifI7OTpfwhYQEEy1lZBlEVNq_o1d4KZp3n3tLzGZBA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDQv/QmlhJUM1JTgyeV9L/cm9saWsyX2ZvdC5f/Sm9hbm5hX09nb3Jl/a18yX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/I5ZYb7YL9S_VAAH9J1wqhKxtYHat-Tu8M16F81cIlTI/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDQv/QmlhJUM1JTgyeV9L/cm9saWsyX2ZvdC5f/Sm9hbm5hX09nb3Jl/a18yX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ra4XtjWe7VRy8NrW0nngUlmhShKxPIlikETbLH4kcgk/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDQv/QmlhJUM1JTgyeV9L/cm9saWsyX2ZvdC5f/Sm9hbm5hX09nb3Jl/a18yX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1yPfGoXnW6Pwv1wgzscb9zhVvcRTMkDpZtYonpiPi4U/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDQv/QmlhJUM1JTgyeV9L/cm9saWsyX2ZvdC5f/Sm9hbm5hX09nb3Jl/a18yX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Biały Królik przepis z kaszubską truskawką",
"alt": "wyjątkowy deser ze szparagami i truskawkami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-04/Bia%C5%82y_Krolik2_fot._Joanna_Ogorek_2_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-06-04T18:03:16.635614",
"tags": [
"truskawki"
],
"big_image": {
"id": 4636,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/m05KTHUYToF-ZpFSSbzS_YPuHQfeZ3KpqkGGygyutlg/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDQv/QmlhJUM1JTgyeV9L/cm9saWsyX2ZvdC5f/Sm9hbm5hX09nb3Jl/a18yX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/t65ZmEeld63MoLoP7DbGq8jP7AqLIgZdkPcW-k4lOq8/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDQv/QmlhJUM1JTgyeV9L/cm9saWsyX2ZvdC5f/Sm9hbm5hX09nb3Jl/a18yX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2Js_hgn9AYGI9UxzjHNyfo2pKZUjbkJ85OrXtO6y1ls/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDQv/QmlhJUM1JTgyeV9L/cm9saWsyX2ZvdC5f/Sm9hbm5hX09nb3Jl/a18yX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JuReyjH1lU3pubSvcOwKkYX27d0Ii-SBeicS78y0EtY/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMDQv/QmlhJUM1JTgyeV9L/cm9saWsyX2ZvdC5f/Sm9hbm5hX09nb3Jl/a18yX3RpbmlmaWVk/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Biały Królik przepis z kaszubską truskawką",
"alt": "wyjątkowy deser ze szparagami i truskawkami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-04/Bia%C5%82y_Krolik2_fot._Joanna_Ogorek_2_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 9,
"slug": "galette-z-truskawkami-i-rozmarynem",
"title": "Galette z truskawkami i rozmarynem",
"image": {
"id": 1622,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zdtd5HY_R5pqQvtX_Nfq5AU0HnxblV0_1BQnF3mOf8s/fit/294/294/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDIv/NGdfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qeihysl61CjSbjP1WqwgK-QGV4Y8b5Y6ccyAMGs5bOk/fit/588/588/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDIv/NGdfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jiXP-EwyQVotWEarWps47trvpDMUmsJkZIvg0TgkiXQ/fill/294/294/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDIv/NGdfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hGZ-ln-fGcOiH28jp0Qxv7TOa6WxpMan8X-6KVnSxtg/fill/588/588/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDIv/NGdfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.51,
0.68
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "tarta galette z truskawkami",
"alt": "tarta migdałowa, tarta galette z truskawkami, przepis Jagłowska, ciasto z truskawkami, rozmaryn, proste ciasto, kruche ciasto",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-02/4g_tinified_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-03-02T09:43:44.387175",
"tags": [
"dla dzieci",
"ciasto",
"truskawki"
],
"big_image": {
"id": 1622,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/By7MBWbofEFHZDLlXzkxnj_lzNw-5QoH-i-3xSnhstA/fit/1034/1034/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDIv/NGdfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UO2xTUliNXjCfIJa3_oUzk9pIEPE4zzrmJFfeZ98uOw/fit/2068/2068/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDIv/NGdfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MYh88ygi9oeA_BMFTTvRr1VNQ5bmmTcz84GoSiHgrEE/fill/1034/1034/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDIv/NGdfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZDstrD-iFWJbdOB1-zF5alwm07R9pGA9hxVZmgwC4VI/fill/2068/2068/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDIv/NGdfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.51,
0.68
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "tarta galette z truskawkami",
"alt": "tarta migdałowa, tarta galette z truskawkami, przepis Jagłowska, ciasto z truskawkami, rozmaryn, proste ciasto, kruche ciasto",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-02/4g_tinified_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 331,
"slug": "sernik-na-zimno-z-truskawkami",
"title": "Sernik na zimno z truskawkami",
"image": {
"id": 5314,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/d2fQKkFp_IMpZEZlVVcy6ko1dLiJ8fkrAj_ybsEzbEg/fit/294/294/fp:0.46:0.77/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDQv/U2VybmlrX25hX3pp/bW5vX3pfdHJ1c2th/d2thbWlfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iVn-Pzp3oTzFJur1dv8nZnqUcwCC_GnGp0gOL2aPuek/fit/588/588/fp:0.46:0.77/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDQv/U2VybmlrX25hX3pp/bW5vX3pfdHJ1c2th/d2thbWlfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/S4iqkTlr0Kff0m_pbbT-TYB01JhPAZG6rcd7QZ2m4vM/fill/294/294/fp:0.46:0.77/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDQv/U2VybmlrX25hX3pp/bW5vX3pfdHJ1c2th/d2thbWlfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KZp-ywQhl0v7uLDIFNeIw2ygk9esYz5zsI0cKLQbjRI/fill/588/588/fp:0.46:0.77/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDQv/U2VybmlrX25hX3pp/bW5vX3pfdHJ1c2th/d2thbWlfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.46,
0.77
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Sernik na zimno z truskawkami.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/07-04/Sernik_na_zimno_z_truskawkami_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2018-07-01T15:39:09",
"tags": [
"sernik",
"ciasto",
"truskawki"
],
"big_image": {
"id": 5314,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BFZArZxzwBUhX4HtOCcIv-LjFkEsJOP7dH4zDjD_7G0/fit/1034/1034/fp:0.46:0.77/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDQv/U2VybmlrX25hX3pp/bW5vX3pfdHJ1c2th/d2thbWlfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0fhAhzIPgzxZv2yJwwg7fcd3WV7QBIuhOWc1YN2Xa1I/fit/2068/2068/fp:0.46:0.77/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDQv/U2VybmlrX25hX3pp/bW5vX3pfdHJ1c2th/d2thbWlfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1-5btGFDqk-3vF0D1uIMKfmIHKQk2kngvoD0nA4bdLg/fill/1034/1034/fp:0.46:0.77/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDQv/U2VybmlrX25hX3pp/bW5vX3pfdHJ1c2th/d2thbWlfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Uvp1hss5Sh2Cq-VxpX5Ho_qDNvzzvSyudH23WAvTKcM/fill/2068/2068/fp:0.46:0.77/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDctMDQv/U2VybmlrX25hX3pp/bW5vX3pfdHJ1c2th/d2thbWlfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.46,
0.77
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Sernik na zimno z truskawkami.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/07-04/Sernik_na_zimno_z_truskawkami_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 43,
"slug": "truskawkowe-tiramisu-z-prosecco",
"title": "Truskawkowe tiramisu z prosecco",
"image": {
"id": 1708,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/D0Y-hrfLvuk2uYb7Z81ZGnSIRs9kmoexv-5vtUepRDY/fit/294/294/fp:0.48:0.1/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDUv/dHJ1c2thd2tvd2Vf/dGlyYW1pc3Vfa3Vr/YnVrLTFfdGluaWZp/ZWRfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IIJGEHMszf4mv3grZ0FpZbWsOuIfnKVHfWvro850tFg/fit/588/588/fp:0.48:0.1/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDUv/dHJ1c2thd2tvd2Vf/dGlyYW1pc3Vfa3Vr/YnVrLTFfdGluaWZp/ZWRfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4VMdPEIoMB0WHuaBriCQ0_tYQl8MKnD-_w2KO1nmq0U/fill/294/294/fp:0.48:0.1/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDUv/dHJ1c2thd2tvd2Vf/dGlyYW1pc3Vfa3Vr/YnVrLTFfdGluaWZp/ZWRfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FxtcsuGyjPYJCaqaJVE6CoLj2e1HqYcMIGPXtzuN3sk/fill/588/588/fp:0.48:0.1/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDUv/dHJ1c2thd2tvd2Vf/dGlyYW1pc3Vfa3Vr/YnVrLTFfdGluaWZp/ZWRfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.48,
0.1
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "truskawkowe tiramisu",
"alt": "tiramisu z truskawkami, ciasto z bezą, ciasto z owocami, ciasto biszkoptowe, truskawki, beziki, ciasto bez pieczenia",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-05/truskawkowe_tiramisu_kukbuk-1_tinified_tinified_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2018-01-29T00:00:00",
"tags": [
"ciasto",
"truskawki"
],
"big_image": {
"id": 1708,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qr6RDdADvpDu_r4TlBPn6-Eo0bmXsX3FYy8Einai5iQ/fit/1034/1034/fp:0.48:0.1/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDUv/dHJ1c2thd2tvd2Vf/dGlyYW1pc3Vfa3Vr/YnVrLTFfdGluaWZp/ZWRfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dJMIvuj7L3hzD8UQun760glf817oJcKHe5lrC1RUMyc/fit/2068/2068/fp:0.48:0.1/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDUv/dHJ1c2thd2tvd2Vf/dGlyYW1pc3Vfa3Vr/YnVrLTFfdGluaWZp/ZWRfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rP003PzPYC6wnmINFzALbPythb6lX703EPAb8uxpjB8/fill/1034/1034/fp:0.48:0.1/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDUv/dHJ1c2thd2tvd2Vf/dGlyYW1pc3Vfa3Vr/YnVrLTFfdGluaWZp/ZWRfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FR8KIIKrN660yiGuJHE-E8dvD8LdGg64kG0uxoJHLfU/fill/2068/2068/fp:0.48:0.1/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDUv/dHJ1c2thd2tvd2Vf/dGlyYW1pc3Vfa3Vr/YnVrLTFfdGluaWZp/ZWRfdGluaWZpZWRf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.48,
0.1
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "truskawkowe tiramisu",
"alt": "tiramisu z truskawkami, ciasto z bezą, ciasto z owocami, ciasto biszkoptowe, truskawki, beziki, ciasto bez pieczenia",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-05/truskawkowe_tiramisu_kukbuk-1_tinified_tinified_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 58,
"slug": "grzanki-z-chalki-z-truskawkami",
"title": "Grzanki z chałki z truskawkami",
"image": {
"id": 1729,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vPYtp_v_dtpt81zHa4dLpFOmaPvpTyM0Ultq5aRol0c/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/Y2hhbGthLTc3MHg3/MDFfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xRQjj32i4JbQ9Qrn0EoeqCavWG389uyLowv4itfaCpE/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/Y2hhbGthLTc3MHg3/MDFfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZuyQVr27OuEuH0caK7zmvw7J35fDviYX06rmRoAG0Dc/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/Y2hhbGthLTc3MHg3/MDFfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Yvj57DJ2vGcpyEiBG_nALkmLjfHeAd-WZ6AxChnWXcA/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/Y2hhbGthLTc3MHg3/MDFfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "grzanki z chałki",
"alt": "tosty z chałki, tosty francuskie, śniadanie na słodko, słodkie śniadanie, tosty francuskie z owocami, tosty francuskie z truskawkami, lekkie śniadanie,, domowa chałka, sposób na czerstwą chałkę, co z czerstwego chleba",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-06/chalka-770x701_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2017-03-24T00:00:00",
"tags": [
"dla dzieci",
"szybkie",
"truskawki"
],
"big_image": {
"id": 1729,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/g02fMjJnyB-q8V3BRNt9qGbRM8pPIaPuckJuRSkzdQM/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/Y2hhbGthLTc3MHg3/MDFfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/t9HY6S1cCGHzN_euXomJ5QmAbcJkRFSwM7UwLej4NSQ/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/Y2hhbGthLTc3MHg3/MDFfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FfsnW8U-T3WCFc7E9HA99FoT0Wr3rAh3Wx80uJqFxlg/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/Y2hhbGthLTc3MHg3/MDFfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Tr886b8GVw4MefrHAZTEdG8w224Tt34WSCHpcN9VIKE/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/Y2hhbGthLTc3MHg3/MDFfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "grzanki z chałki",
"alt": "tosty z chałki, tosty francuskie, śniadanie na słodko, słodkie śniadanie, tosty francuskie z owocami, tosty francuskie z truskawkami, lekkie śniadanie,, domowa chałka, sposób na czerstwą chałkę, co z czerstwego chleba",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-06/chalka-770x701_tinified.jpg"
}
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": true,
"title": "Więcej przepisów z truskawkami:",
"huge_image": false,
"show_on_start": 3,
"tags": [
146
],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "RecipesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 11588,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kyEs93ACtdCthHuY9A1ercJ-Mo0E3zA7bUq40IpJhsw/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/TusCFzyGGdVkDNnpbkVUzFQAMPDQl7jBAgZjFxKJwwQ/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4euprmH8OwyqCPn4ShFbOAJGdmjeuXXGRPd5AsaFoNg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_elnAACxBJb99GcJOiJWZMR4Zk-q72TN6eHEHc26-mo/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chłodnik arbuzowy",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/06-08/ch%C5%82odnik_arbuzowy.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-08T14:37:43.258178",
"meta_description": "Prosty przepis na owocowy chłodnik z arbuzem i truskawkami",
"info_about_authors": "<p>Zdjęcia: <strong>dinnershow.studio</strong></p>\n<hr>\n<p>Stylizacja: <strong>Małgorzata Białobrzycka</strong></p>\n<hr>\n<p>Przepisy: <strong>Olga Czubak</strong>,<strong> Piotr Skalski</strong>,<strong> Piotr Ważyński</strong> / Wegeguru</p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10795,
"header": false,
"name": "arbuz",
"quantity": "1 kg"
},
{
"id": 10796,
"header": false,
"name": "truskawki",
"quantity": "1 kg"
},
{
"id": 10797,
"header": false,
"name": "starty imbir",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10798,
"header": false,
"name": "woda różana",
"quantity": "3 łyżki"
},
{
"id": 10799,
"header": false,
"name": "mięta",
"quantity": "5 listków"
},
{
"id": 10800,
"header": false,
"name": "makaron ryżowy 5 mm",
"quantity": "150 g"
},
{
"id": 10801,
"header": true,
"name": "do dekoracji:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10802,
"header": false,
"name": "kiwi",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10803,
"header": false,
"name": "banan",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10804,
"header": false,
"name": "borówki",
"quantity": "20 sztuk"
},
{
"id": 10805,
"header": false,
"name": "czipsy kokosowe",
"quantity": "6 łyżek"
},
{
"id": 10806,
"header": false,
"name": "mango",
"quantity": "1/2 sztuki"
},
{
"id": 10807,
"header": false,
"name": "suszone kwiaty chabrów",
"quantity": "1 łyżka"
}
],
"preparation_time": "40 minut",
"big_image": {
"id": 11588,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kyEs93ACtdCthHuY9A1ercJ-Mo0E3zA7bUq40IpJhsw/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/TusCFzyGGdVkDNnpbkVUzFQAMPDQl7jBAgZjFxKJwwQ/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4euprmH8OwyqCPn4ShFbOAJGdmjeuXXGRPd5AsaFoNg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_elnAACxBJb99GcJOiJWZMR4Zk-q72TN6eHEHc26-mo/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a19hcmJ1em93eS5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chłodnik arbuzowy",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/06-08/ch%C5%82odnik_arbuzowy.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "obiad",
"diet_type": "wegetariańska",
"site_title": "Owocowy chłodnik arbuzowo-truskawkowy. PRZEPIS",
"og_title": "Chłodnik arbuzowo-truskawkowy",
"og_description": "",
"og_image": null,
"modified": "2022-08-24T14:56:10.560729",
"above_18": false,
"tags": [
"truskawki",
"zupa",
"obiad"
],
"steps": [
"Arbuza pestkujemy i kroimy, a truskawki odszypułkowujemy. ",
"Owoce, imbir, wodę różaną i miętę miksujemy. Wstawiamy do lodówki na 30 minut. ",
"W tym czasie makaron zalewamy wrzątkiem na 5 minut. Następnie schładzamy. ",
"Po wyjęciu zupy z lodówki przekładamy ją do misek z makaronem. Dekorujemy plasterkami banana, kiwi, borówkami, czipsami kokosowymi oraz pokrojonym w kostkę mango. Całość posypujemy chabrami."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 854,
"slug": "chlodnik-z-awokado-zielonych-pomidorow-papryki-i-s",
"title": "Chłodnik z awokado, zielonych pomidorów, papryki i szczawiu",
"widgets": [
{
"id": 744618,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Awokado przekrawamy wzdłuż, przekręcamy i otwieramy. Usuwamy pestkę, wydrążamy łyżką miąższ i wkładamy awokado do blendera. Dodajemy pokrojone pomidory, paprykę, ogórka ze skórką, obraną gruszkę, szczawik, ogórecznik i zmiażdżony czosnek. Miksujemy na gładkie purée.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 744619,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Do zupy dolewamy wodę i oliwę. Doprawiamy szczyptą soli, pieprzu, syropem z agawy lub miodem. Miksujemy.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 744620,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Gotowy chłodnik przelewamy do misek. Posypujemy kwiatami, kiełkami i ewentualnie poziomkami. Całość skrapiamy oliwą i sokiem z cytryny. Doprawiamy odrobiną świeżo mielonego pieprzu. Podajemy od razu. </p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2124823,
"articles": [
{
"id": 676,
"slug": "zupy-na-ochlode-5-pomyslow-na-chlodnik",
"title": "Chłodnik - 9 pomysłów na zupy na ochłodę",
"first_paragraph": "<p>Co zrobić, kiedy żar leje się z nieba, a jedyne, o czym marzymy, to<strong> odrobina orzeźwienia i wytchnienia</strong>? W takie dni nic nie smakuje lepiej niż chłodnik! Już parę łyżek tej zimnej zupy, nieważne, czy w słodkiej, czy w wytrawnej wersji, sprawi, że poczujemy się błogo. Tradycyjny chłodnik przygotowuje się <strong>na bazie botwiny i buraków</strong> – i właśnie taki fluorescencyjnie różowy najczęściej pojawia się przed oczami, gdy myślimy o tej zupie. Tymczasem można go zrobić również z innych składników – warzyw lub owoców. Skuście się na <strong>indyjską wersję chłodnika</strong>, raitę, albo egzotyczny chłodnik z mango. A tym, którym niestraszne kulinarne wyzwania, wymagające nieco więcej pracy, polecamy <strong>chłodnik bakłażanowy</strong>, który przypomni smak wakacji we Włoszech.</p>",
"image": {
"id": 4935,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4vf7EYe11PEtSgoEJQWN1S7ApKV8uyXGlMgWvjdhumc/fit/294/294/fp:0.52:0.79/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTUv/MDRfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pmJ6Fs7VuJeMRDGOo2Q8kt3OHS241QIx525LbF1I52k/fit/588/588/fp:0.52:0.79/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTUv/MDRfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3sWew54WzTGVXvkzFxL44-TaiU3l8x7DHyBK4d_Vdxg/fill/294/294/fp:0.52:0.79/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTUv/MDRfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LTwcimO23_RRFKm7XjS4o8OvT1KIaB-WJtN-kI6yUaY/fill/588/588/fp:0.52:0.79/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTUv/MDRfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.52,
0.79
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Różowy chłodnik litewski z malinami - PRZEPIS",
"alt": "klasyczny chłodnik w niebanalnej wersji - chłodnik z botwinką, malinami i twarogiem",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-15/04_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2024-05-27T14:25:17",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Najlepszy sposób na upał? Chłodnik! Wypróbujcie nasze przepisy na niebanalną zupę, która orzeźwi i zregeneruje ciało.",
"big_image": {
"id": 4935,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Y0jf_4Lxe83vM6iId1Rqxoxnca6Bggclm40NKjr0VMk/fit/709/841/fp:0.52:0.79/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTUv/MDRfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2x1nDJUyVXiKrmuddnt0QglDEIBt3ye6nlO_zRPBEqE/fit/1418/1682/fp:0.52:0.79/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTUv/MDRfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bjwHAd6Thq_nGrdhWiyENOd50nJM_9C1bS_04dbOvqs/fill/709/841/fp:0.52:0.79/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTUv/MDRfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GGc403u7MvEMmRms3GXS4H6wspKiWrRLn7J02Xm5dw8/fill/1418/1682/fp:0.52:0.79/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDYtMTUv/MDRfdGluaWZpZWQu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.52,
0.79
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Różowy chłodnik litewski z malinami - PRZEPIS",
"alt": "klasyczny chłodnik w niebanalnej wersji - chłodnik z botwinką, malinami i twarogiem",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/06-15/04_tinified.jpg"
},
"tags": [
"zupa",
"produkty sezonowe",
"sezonowość"
]
},
{
"id": 637,
"slug": "wezcie-to-na-chlodno",
"title": "Potrawy na upały - 12 przepisów na dania bez gotowania",
"first_paragraph": "<p>W skwarne i parne dni nie po drodze nam z rozgrzaną kuchenką czy piekarnikiem, a zamiast dwudaniowego obiadu chętniej sięgamy po <strong>lekkie sałatki albo chłodniki</strong>. Dlatego rozpoczynamy poszukiwania najlepszych dań podawanych <strong>na zimno</strong>, by pokrzepić zmęczone upałem ciało i dodać sobie energii na pierwsze letnie wyprawy. Co zatem jeść, kiedy <strong>upał nie odpuszcza</strong>? Oto najlepsze pomysły na dania bez gotowania!</p>",
"image": {
"id": 2685,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0-xpItkLtZ23PMTIY0zxTwfd0UIxxGsCf_ngwLZrlRg/fit/294/294/fp:0.51:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yNF8x/MC4xNy4wMl8yX3Rp/bmlmaWVkX3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uDwU4MxY9ED7zHtyWGoEWjFVR_nsUM5rRKuo3Iph2rw/fit/588/588/fp:0.51:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yNF8x/MC4xNy4wMl8yX3Rp/bmlmaWVkX3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hZpcWDJNRSc7pMq7d50j7C5_5fp_HTh3RuGIOPd17yU/fill/294/294/fp:0.51:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yNF8x/MC4xNy4wMl8yX3Rp/bmlmaWVkX3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ml2BW1H1vBxtsKQxopxZq21gtzccHbmwjDNwxfmpZRc/fill/588/588/fp:0.51:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yNF8x/MC4xNy4wMl8yX3Rp/bmlmaWVkX3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.51,
0.45
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Sałatka/ carpaccio z pieczonym burakiem z serem lazur i pomarańczami - PRZEPIS",
"alt": "carpaccio z buraka, sałatka z burakiem, zdrowy obiad (fot. Sylwia Kaleta)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-17/2019-02-24_10.17.02_2_tinified_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2025-07-14T13:33:18",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Co jeść, kiedy doskwiera upał? Wypróbujcie przepisy na dania, które przyniosą ukojenie w gorące dni! Znajdziecie tu proste i sprawdzone pomysły, które sprawią, że nie będziecie musieli spędzać w kuchni długich godzin.",
"big_image": {
"id": 2685,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AvagNe587QCaiVXUxHJ3q1zWcJI6QHF1-Q70IwGlfoA/fit/709/841/fp:0.51:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yNF8x/MC4xNy4wMl8yX3Rp/bmlmaWVkX3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2OJpVBfVkS2jtJ67q-X-rBMHnG_nuX7ymF_H_mWlhqE/fit/1418/1682/fp:0.51:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yNF8x/MC4xNy4wMl8yX3Rp/bmlmaWVkX3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RgintCHiq5GppmxIUjl35olbluxo_aGfRuuvkZgMjeY/fill/709/841/fp:0.51:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yNF8x/MC4xNy4wMl8yX3Rp/bmlmaWVkX3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IXpo9Vxxt3H0M070mEMIZ0OyJpfmkutI3qPpdqnIIrg/fill/1418/1682/fp:0.51:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTcv/MjAxOS0wMi0yNF8x/MC4xNy4wMl8yX3Rp/bmlmaWVkX3Rpbmlm/aWVkLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.51,
0.45
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Sałatka/ carpaccio z pieczonym burakiem z serem lazur i pomarańczami - PRZEPIS",
"alt": "carpaccio z buraka, sałatka z burakiem, zdrowy obiad (fot. Sylwia Kaleta)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-17/2019-02-24_10.17.02_2_tinified_tinified.jpg"
},
"tags": [
"przekąski",
"przepis",
"zdrowe przekąski"
]
},
{
"id": 2581,
"slug": "sezonowy-targ-lato",
"title": "Sezonowy targ: lato",
"first_paragraph": "<p>Nie trzeba zerkać do kalendarza, by zauważyć nadejście lata. Dni są naprawdę długie, temperatura wysoka, a na straganach królują kolorowe owoce i warzywa. Lada moment znikną <strong>szparagi i rzodkiewki</strong>, ale to nie powód do smutku. Ich miejsce zajmują długo wyczekiwane letnie owoce i warzywa – soczyste, pachnące, będące esencją najgorętszej pory roku. Prócz nowalijek, które okrzepły, rozrosły się i dojrzały, na straganach pojawiły się ś<strong>wieże ogórki, kalafior, bób, botwinka, młoda kapusta, fasolka szparagowa i marchewka</strong>, cienka jak ołówek. Jeśli zdarzy się zimny tydzień, zbiory szpinaku, kolendry, brokułów i rzodkiewki będą kontynuowane. Ale gdy nadejdą upały i susza, wówczas kolendra zakwitnie, szpinak i brokuły zżółkną, a rzodkiewki sparcieją. Na osłodę cieszmy <strong>czereśniami i truskawkami</strong>. Wraz z Marzeną Gromelską, która czuwa nad jakością dań na Targu Kręgliccy, przedstawiamy najlepsze przepisy na początek nowego sezonu!</p>",
"image": {
"id": 16595,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PjZ7rSHQTBEsChYqFIzU1oqS1Ggkh6M1q_eK5BzDfv8/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTMv/S3JlZ2xpY2N5X0xh/dG8xODcwLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qXSpBvL8WQfPbi6D7i1Jkj4lOlY5gNGE1eQ9Nscx1to/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTMv/S3JlZ2xpY2N5X0xh/dG8xODcwLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2UwR34uljNmSb7wxsJ_uTznISwIjZaubnw4r0C7WCyg/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTMv/S3JlZ2xpY2N5X0xh/dG8xODcwLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/If5MK_vjPEuj_vFkOD1NWt0URcR0UWtwN-jGwQMuSFY/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTMv/S3JlZ2xpY2N5X0xh/dG8xODcwLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Letnie dania",
"alt": "Przepisy na dania na upały. Sałatki, fasolka szparagowa, bób, brokuły (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-13/Kregliccy_Lato1870.jpg"
},
"timestamp": "2021-07-14T00:00:00",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Po miesiącach oczekiwania wreszcie nadeszło lato! A wraz z nim ogromny wybór sezonowych warzyw i owoców, które kuszą zapachami i cieszą oczy kolorami. Podpowiadamy, jakie dania z nich przygotować.",
"big_image": {
"id": 16595,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/CXSUCB5EXpdrFWW-UFPra27UZz-ZCJdr6Y5kb2iTXN8/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTMv/S3JlZ2xpY2N5X0xh/dG8xODcwLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/OOccB4JNPkwduRevWrBF5FIgTSCzSGA1t3_xY1D6ZDE/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTMv/S3JlZ2xpY2N5X0xh/dG8xODcwLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/z1zdakyqyOztCSqqL2_g5EgsKVZGmQXbFp6ceyhuCF0/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTMv/S3JlZ2xpY2N5X0xh/dG8xODcwLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bSRrAmwcH58wN9_aAA_tN-1KyPwYo7WUr1ixo2a7mOk/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDctMTMv/S3JlZ2xpY2N5X0xh/dG8xODcwLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Letnie dania",
"alt": "Przepisy na dania na upały. Sałatki, fasolka szparagowa, bób, brokuły (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/07-13/Kregliccy_Lato1870.jpg"
},
"tags": [
"restauracja",
"przepisy",
"sezonowość"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Więcej podobnych przepisów:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 11589,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QQGbAK7CTmJ0nmNsKtb3WJ1Ai4FcJfs1_mVqgQP03-w/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a196X3ppZWxvbnlj/aF9wb21pZG9yJUMz/JUIzdy5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NtdBpADx8auyLZia6oS3bhB2tyxTYNqF7Ql9Goo9sRA/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a196X3ppZWxvbnlj/aF9wb21pZG9yJUMz/JUIzdy5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EZxyqu-DqabXcEHJAWRdk57At9rbPGEA3eIkt6w12J4/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a196X3ppZWxvbnlj/aF9wb21pZG9yJUMz/JUIzdy5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bFIgc3kqk3EsQ98Cr2uo4sqZW1Nn_3-pCWfhj_wOS3E/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a196X3ppZWxvbnlj/aF9wb21pZG9yJUMz/JUIzdy5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chłodnik z zielonych pomidorów",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/06-08/ch%C5%82odnik_z_zielonych_pomidor%C3%B3w.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-08T13:56:34.446044",
"meta_description": "Prosty przepis na szybki chłodnik z pomidorami i awokado",
"info_about_authors": "<p>Zdjęcia: <strong>dinnershow.studio</strong></p>\n<hr>\n<p>Przepisy: <strong>Beata Szmydki</strong> / cookingcoach.pl</p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10776,
"header": true,
"name": "Chłodnik:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10777,
"header": false,
"name": "awokado",
"quantity": "2 sztuki"
},
{
"id": 10778,
"header": false,
"name": "zielone pomidory",
"quantity": "2 sztuki"
},
{
"id": 10779,
"header": false,
"name": "zielona papryka",
"quantity": "1/2 sztuki"
},
{
"id": 10780,
"header": false,
"name": "ogórek",
"quantity": "8 grubych plastrów ze skórką"
},
{
"id": 10781,
"header": false,
"name": "gruszka",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10782,
"header": false,
"name": "liście szczawiu",
"quantity": "garść"
},
{
"id": 10783,
"header": false,
"name": "liście ogórecznika",
"quantity": "garść"
},
{
"id": 10784,
"header": false,
"name": "czosnek",
"quantity": "2 ząbki"
},
{
"id": 10785,
"header": false,
"name": "zimna woda",
"quantity": "50 ml"
},
{
"id": 10786,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10787,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10788,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10789,
"header": false,
"name": "syrop z agawy",
"quantity": "3 łyżeczki"
},
{
"id": 10790,
"header": true,
"name": "Do podania:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10791,
"header": false,
"name": "ogórecznik",
"quantity": "kwiaty i kiełki"
},
{
"id": 10792,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "do skropienia"
},
{
"id": 10793,
"header": false,
"name": "sok z cytryny",
"quantity": "do skropienia"
},
{
"id": 10794,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "do smaku"
}
],
"preparation_time": "35 minut",
"big_image": {
"id": 11589,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QQGbAK7CTmJ0nmNsKtb3WJ1Ai4FcJfs1_mVqgQP03-w/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a196X3ppZWxvbnlj/aF9wb21pZG9yJUMz/JUIzdy5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NtdBpADx8auyLZia6oS3bhB2tyxTYNqF7Ql9Goo9sRA/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a196X3ppZWxvbnlj/aF9wb21pZG9yJUMz/JUIzdy5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EZxyqu-DqabXcEHJAWRdk57At9rbPGEA3eIkt6w12J4/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a196X3ppZWxvbnlj/aF9wb21pZG9yJUMz/JUIzdy5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bFIgc3kqk3EsQ98Cr2uo4sqZW1Nn_3-pCWfhj_wOS3E/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDYtMDgv/Y2glQzUlODJvZG5p/a196X3ppZWxvbnlj/aF9wb21pZG9yJUMz/JUIzdy5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Chłodnik z zielonych pomidorów",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/06-08/ch%C5%82odnik_z_zielonych_pomidor%C3%B3w.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "obiad",
"diet_type": "wegetariańska",
"site_title": "Chłodnik z zielonych pomidorów i awokado. PRZEPIS",
"og_title": "Chłodnik z awokado, zielonych pomidorów, papryki i szczawiu",
"og_description": "",
"og_image": null,
"modified": "2022-08-24T14:55:56.483330",
"above_18": false,
"tags": [
"pomidory",
"zupa",
"chłodnik"
],
"steps": [
"Awokado przekrawamy wzdłuż, przekręcamy i otwieramy. Usuwamy pestkę, wydrążamy łyżką miąższ i wkładamy awokado do blendera. Dodajemy pokrojone pomidory, paprykę, ogórka ze skórką, obraną gruszkę, szczawik, ogórecznik i zmiażdżony czosnek. Miksujemy na gładkie purée.",
"Do zupy dolewamy wodę i oliwę. Doprawiamy szczyptą soli, pieprzu, syropem z agawy lub miodem. Miksujemy.",
"Gotowy chłodnik przelewamy do misek. Posypujemy kwiatami, kiełkami i ewentualnie poziomkami. Całość skrapiamy oliwą i sokiem z cytryny. Doprawiamy odrobiną świeżo mielonego pieprzu. Podajemy od razu. "
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 844,
"slug": "chleb-rozany",
"title": "Chleb różany",
"widgets": [
{
"id": 737868,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Mąkę, sól i drożdże mieszamy. Dolewamy olej, miód i wodę różaną zmieszane wcześniej ze szklanką wody. Możemy też dolać nieco więcej wody, jeżeli widzimy, że ciasto jest za ścisłe – różne gatunki mąki chłoną wodę w różnym stopniu.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 737869,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Dodajemy orzechy i wyrabiamy przez kilka minut. Ciasto smarujemy olejem i odstawiamy do podwojenia objętości w ciepłe miejsce na około 1 godzinę.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 737870,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Po tym czasie wyrabiamy ciasto przez 1 minutę, po czym przekładamy do koszyka, przykrywamy i znów odstawiamy do wyrośnięcia na około 1 godzinę.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 737871,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Po upływie godziny chleb przekładamy na blachę i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 220 stopni. Pieczemy przez około 10 minut, potem zmniejszamy temperaturę do 200 stopni i pieczemy przez kolejne 20 minut.</p>",
"highlighted_text": "krok 4",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 1608,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9yyMJxZjW2C1YH1VLuLdwnsxIknkRZckwKhxxpH6_qk/fit/709/841/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z1LNeiJ4N_fRREyJ1P1w6rXd1jSEE05sA8-o5VYhrJU/fit/1418/1682/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AkJMeQKnHgzEIEwOCIcU9FmHOYnysIx2eMESZ5DYYWc/fill/709/841/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8C4eUNJXPoH3svgHhAlzaTh5d46oxDoOZL3saWDMnC0/fill/1418/1682/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.46,
0.39
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Chleb różany – przepis",
"alt": "Chleb różany z płatkami kwiatów posypany mąką z chrupiącą skórką (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/chleb-rozany_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-05T12:01:57.459591",
"meta_description": "Nic tak nie smakuje jak domowy chleb. Dlatego wypróbujcie nasz przepis, z którym przygotujecie chleb z chrupiącą skórką i aromatycznym wnętrzem. Smacznie i prosto.",
"info_about_authors": "<p>Przepis: <strong>Małgorzata Kalemba-Drożdż </strong>„Różane przepisy. Płatki, listki i owoce w kuchni i domowym spa”</p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10648,
"header": false,
"name": "mąka pełnoziarnista pszenna typu 1850",
"quantity": "500 g"
},
{
"id": 10649,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10650,
"header": false,
"name": "suszone drożdże",
"quantity": "4 g"
},
{
"id": 10651,
"header": false,
"name": "olej roślinny",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10652,
"header": false,
"name": "miód różany",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10653,
"header": false,
"name": "orzechy włoskie",
"quantity": "50 g"
},
{
"id": 10654,
"header": false,
"name": "woda różana",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10655,
"header": false,
"name": "woda",
"quantity": "330 ml"
}
],
"preparation_time": "godzina + czas na wyrastanie ciasta",
"big_image": {
"id": 1608,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9yyMJxZjW2C1YH1VLuLdwnsxIknkRZckwKhxxpH6_qk/fit/709/841/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z1LNeiJ4N_fRREyJ1P1w6rXd1jSEE05sA8-o5VYhrJU/fit/1418/1682/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AkJMeQKnHgzEIEwOCIcU9FmHOYnysIx2eMESZ5DYYWc/fill/709/841/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8C4eUNJXPoH3svgHhAlzaTh5d46oxDoOZL3saWDMnC0/fill/1418/1682/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.46,
0.39
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Chleb różany – przepis",
"alt": "Chleb różany z płatkami kwiatów posypany mąką z chrupiącą skórką (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/chleb-rozany_tinified.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "śniadanie",
"diet_type": "wegetariańska",
"site_title": "Chleb różany – PRZEPIS",
"og_title": "Chleb różany",
"og_description": "Przepis na chleb różany, który sprawdzi się na śniadanie i kolację. Możecie zjeść go z ulubionym serem albo po prostu polać miodem.",
"og_image": {
"id": 1608,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/81jlsmZ5Gnmz1tzHj379xbe2hOQFblBB3s7IMKjW3V8/fit/1200/630/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JYP4qDikDJYGk-P-TzEFnca2fUNZic9nLMc-fAO2n7k/fit/2400/1260/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/flgRI9wxIHxbmRe7PAG-cK7T9a0jj_lhCRoLWfJg4E4/fill/1200/630/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_rIDGoK6CpgA0LmRTKzyuJOJ6Q8FMUXltwyTxpGpW6Q/fill/2400/1260/fp:0.46:0.39/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/Y2hsZWItcm96YW55/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.46,
0.39
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Chleb różany – przepis",
"alt": "Chleb różany z płatkami kwiatów posypany mąką z chrupiącą skórką (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/chleb-rozany_tinified.jpg"
},
"modified": "2020-06-05T13:28:28.827531",
"above_18": false,
"tags": [
"chleb",
"orzechy",
"śniadanie"
],
"steps": [
"Mąkę, sól i drożdże mieszamy. Dolewamy olej, miód i wodę różaną zmieszane wcześniej ze szklanką wody. Możemy też dolać nieco więcej wody, jeżeli widzimy, że ciasto jest za ścisłe – różne gatunki mąki chłoną wodę w różnym stopniu.",
"Dodajemy orzechy i wyrabiamy przez kilka minut. Ciasto smarujemy olejem i odstawiamy do podwojenia objętości w ciepłe miejsce na około 1 godzinę.",
"Po tym czasie wyrabiamy ciasto przez 1 minutę, po czym przekładamy do koszyka, przykrywamy i znów odstawiamy do wyrośnięcia na około 1 godzinę.",
"Po upływie godziny chleb przekładamy na blachę i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 220 stopni. Pieczemy przez około 10 minut, potem zmniejszamy temperaturę do 200 stopni i pieczemy przez kolejne 20 minut."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 842,
"slug": "pierozki-z-kozim-serem",
"title": "Pierożki z kozim serem",
"widgets": [
{
"id": 737777,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Przygotowujemy ciasto na pierogi. Mieszamy mąkę z solą i cukrem. Następnie usypujemy z nich górkę, w której robimy wgłębienie. Wkładamy w nie masło lub wlewamy oliwę i wodę różaną. Stopniowo dolewamy gorącą wodę. Masę zagarniamy nożem do środka. Zagniatamy ciasto rękoma, kiedy przestanie już parzyć. Możemy też wyrobić ciasto w mikserze. Po wyrobieniu odkładamy ciasto na bok, przykrywamy ściereczką i czekamy, aż całkowicie ostygnie.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 737778,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Ser rozdrobniamy widelcem, dodajemy do niego roztopione masło i resztę składników nadzienia.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 737779,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Ciasto rozwałkowujemy, podsypując mąką. Następnie wycinamy kółka małą szklanką, po czym nakładamy na nie farsz i dokładnie zlepiamy brzegi. Gotowe pierożki odkładamy na obsypany mąką blat i przykrywamy ściereczką.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 737780,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Pierożki wrzucamy do lekko osolonego wrzątku i gotujemy przez 3 minuty od momentu wypłynięcia na powierzchnię.</p>",
"highlighted_text": "krok 4",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 1606,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bglaCKQU9I-Cs9Yt4b96nWn1wbzuZS5YWRVIRkj_se4/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6O0ii-YcKvu-Ba4lz1Jf3ZZtm6higS96DQvogdeP2XI/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xsawrorOdnC5yBYBtadob80B64E0wmd_FdX9EiaevVY/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/t2nXnpLh5Bn9a8AlUdyKQRzrS2uqxYurmfWuebzZt1Y/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Pierożki z kozim serem",
"alt": "Delikatne pierożki z kozim serem i wodą różaną z natką pietruszki (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/pierozki_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-05T11:49:46.073635",
"meta_description": "Prosty przepis na niebanalne pierogi. Do ciasta dodajcie wodę różaną, a środek wypełnijcie po brzegi serem kozim i świeżymi ziołami. Takie danie sprawdzi się dla rodziców, jak i dzieciaków.",
"info_about_authors": "<p>Przepis: <strong>Małgorzata Kalemba-Drożdż, </strong>„Różane przepisy. Płatki, listki i owoce w kuchni i domowym spa”</p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10622,
"header": true,
"name": "Ciasto:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10623,
"header": false,
"name": "mąka pszenna",
"quantity": "500 g"
},
{
"id": 10624,
"header": false,
"name": "gorąca woda",
"quantity": "250 ml"
},
{
"id": 10625,
"header": false,
"name": "woda różana",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10626,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10627,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10628,
"header": false,
"name": "cukier",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10629,
"header": true,
"name": "Nadzienie:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10630,
"header": false,
"name": "ser kozi",
"quantity": "200 g"
},
{
"id": 10631,
"header": false,
"name": "żółtko z jajka \"zerówki\"",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10632,
"header": false,
"name": "masło",
"quantity": "60 g"
},
{
"id": 10633,
"header": false,
"name": "szafran",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10634,
"header": false,
"name": "cynamon",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10635,
"header": false,
"name": "gałka muszkatołowa",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10636,
"header": false,
"name": "świeża mięta",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10637,
"header": false,
"name": "świeży majeranek",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10638,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10639,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "do smaku"
}
],
"preparation_time": "45 minut",
"big_image": {
"id": 1606,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bglaCKQU9I-Cs9Yt4b96nWn1wbzuZS5YWRVIRkj_se4/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6O0ii-YcKvu-Ba4lz1Jf3ZZtm6higS96DQvogdeP2XI/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xsawrorOdnC5yBYBtadob80B64E0wmd_FdX9EiaevVY/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/t2nXnpLh5Bn9a8AlUdyKQRzrS2uqxYurmfWuebzZt1Y/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Pierożki z kozim serem",
"alt": "Delikatne pierożki z kozim serem i wodą różaną z natką pietruszki (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/pierozki_tinified.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "obiad",
"diet_type": "wegetariańska",
"site_title": "Pierogi z kozim serem i wodą różaną – PRZEPIS",
"og_title": "Pierożki z kozim serem",
"og_description": "Znudziły wam się tradycyjne pierogi? Oto coś dla tych, którzy nie boją się eksperymentować. Przepis na pierogi z wodą różaną i kozim serem zachwyci nawet największych sceptyków.",
"og_image": {
"id": 1606,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/d5fQcm5hRaX6PZFOq4hlCrlPKvNy1F4ZfrDZVo996as/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/N-HqzsQPY8xmYnyEvgjfyVf71qgnmcO1fHNi76C43gQ/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7PDSq3v69Cd0scTxKmbxTUsLjTdsL8l9me48eMVmSWk/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pjpGwRGOp1ohJmBSP1Oda7OGcxrNMUD2JvtDjEUqVpA/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cGllcm96a2lfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Pierożki z kozim serem",
"alt": "Delikatne pierożki z kozim serem i wodą różaną z natką pietruszki (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/pierozki_tinified.jpg"
},
"modified": "2020-06-05T13:25:56.330199",
"above_18": false,
"tags": [
"dla dzieci",
"pierogi",
"ser"
],
"steps": [
"Przygotowujemy ciasto na pierogi. Mieszamy mąkę z solą i cukrem. Następnie usypujemy z nich górkę, w której robimy wgłębienie. Wkładamy w nie masło lub wlewamy oliwę i wodę różaną. Stopniowo dolewamy gorącą wodę. Masę zagarniamy nożem do środka. Zagniatamy ciasto rękoma, kiedy przestanie już parzyć. Możemy też wyrobić ciasto w mikserze. Po wyrobieniu odkładamy ciasto na bok, przykrywamy ściereczką i czekamy, aż całkowicie ostygnie.",
"Ser rozdrobniamy widelcem, dodajemy do niego roztopione masło i resztę składników nadzienia.",
"Ciasto rozwałkowujemy, podsypując mąką. Następnie wycinamy kółka małą szklanką, po czym nakładamy na nie farsz i dokładnie zlepiamy brzegi. Gotowe pierożki odkładamy na obsypany mąką blat i przykrywamy ściereczką.",
"Pierożki wrzucamy do lekko osolonego wrzątku i gotujemy przez 3 minuty od momentu wypłynięcia na powierzchnię."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 841,
"slug": "salatka-z-soczewicy-z-woda-rozana",
"title": "Sałatka z soczewicą i wodą różaną",
"widgets": [
{
"id": 737620,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Wszystkie składniki sosu miksujemy na gładko. Dodajemy posiekaną miętę i pietruszkę. </p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 737621,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Marchewkę strugamy obieraczką do warzyw na długie wstążki, cebulę siekamy. Łączymy wszystkie składniki sałatki, polewamy kilkoma łyżkami sosu i mieszamy.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 2118380,
"recipes": [
{
"id": 2014,
"slug": "tadzin-z-bobem-groszkiem-i-soczewica",
"title": "Tadżin z bobem, groszkiem i soczewicą",
"image": {
"id": 9550,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WTcvmNX3l2VfLlD1nqi9m_qqbTVzK3R6XRhnONTAa1k/fit/294/294/fp:0.34:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjkv/MzA3QTYwMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hVlMxutl8oy-6Vn7aOSnkltjs4nhNa0dvf7RmuEVw1k/fit/588/588/fp:0.34:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjkv/MzA3QTYwMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GHjmj9wzz8fMdF-BiujW7Pk2Pl2UCNeQl4EJEXl1zV8/fill/294/294/fp:0.34:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjkv/MzA3QTYwMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/trJF-1CS1TtjbgbUU-sw5I1qRbAAGZm4jFmNL480clU/fill/588/588/fp:0.34:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjkv/MzA3QTYwMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.34,
0.65
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 przepisów na Tadżin",
"alt": "Tadżin z bobem, groszkiem i soczewicą",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/01-29/307A6028_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2022-08-24T10:41:35.962090",
"tags": [
"bób",
"soczewica",
"kuchnia marokańska"
],
"big_image": {
"id": 9550,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/k5KqiChDDvXHR8seE24SlRohzMwC1zy1Wkb67zQ39c8/fit/1034/1034/fp:0.34:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjkv/MzA3QTYwMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FnXXnZFjRZ7bh2klJoLlEAX5rxDjLqQkUZM9WFbwu2o/fit/2068/2068/fp:0.34:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjkv/MzA3QTYwMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8YYM1vS0CX4__GNqewi4qOxTfY6vuj8NbrVTT7xzyNc/fill/1034/1034/fp:0.34:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjkv/MzA3QTYwMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pxvTMl-eotaQpoFpGYeATYeZJZifJ7rWsejW4coSCAo/fill/2068/2068/fp:0.34:0.65/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjkv/MzA3QTYwMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.34,
0.65
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 przepisów na Tadżin",
"alt": "Tadżin z bobem, groszkiem i soczewicą",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/01-29/307A6028_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 1972,
"slug": "dal-z-soczewica-i-pomidorami",
"title": "Dal z soczewicą i pomidorami",
"image": {
"id": 19634,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c6SyMA70svx4ef8VlkpBrL_J4LJN4qPD8-zK6OYg5ug/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMDkv/a2FqYV9rdWtidWsx/MDA2X2tvcGlhLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0TWyRDZLwLzbd-zV2mxVNb6ySkxeQtyUl4Gm71qNBfs/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMDkv/a2FqYV9rdWtidWsx/MDA2X2tvcGlhLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/AIrwCjbP8TFvQANhJ90ndsUqAEZiiMfZ5Lm_Z048qwY/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMDkv/a2FqYV9rdWtidWsx/MDA2X2tvcGlhLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/F1J7doL1dEFnFL3-K5JSgZvK_6vuF8zRm9X-oiU2TKU/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMDkv/a2FqYV9rdWtidWsx/MDA2X2tvcGlhLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Dal z soczewicą",
"alt": "Zobacz jak przygotować danie z soczewicy z pomidorami - PRZEPIS (fot. Jakub Stanek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/08-09/kaja_kukbuk1006_kopia.jpg"
},
"timestamp": "2022-08-09T14:05:36.828799",
"tags": [
"jednogarnkowe",
"pomidory",
"soczewica"
],
"big_image": {
"id": 19634,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KEi_1w5DOfkkx0iecm6PYbl28vgZNInwsoERHeccK2w/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMDkv/a2FqYV9rdWtidWsx/MDA2X2tvcGlhLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ZzNlDhjDrRnK1GEgmtvRVd_q_8kcJ9R7lXz3SctR5Nc/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMDkv/a2FqYV9rdWtidWsx/MDA2X2tvcGlhLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cD6GIAZLNecaSwPOQgLEiTbRAPxRkwaKu03dOc45Uk4/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMDkv/a2FqYV9rdWtidWsx/MDA2X2tvcGlhLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/caoHxut3p-SWq0VHn5aqyv36xQd1V3UJ08UAr-RCmGk/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjIvMDgtMDkv/a2FqYV9rdWtidWsx/MDA2X2tvcGlhLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Dal z soczewicą",
"alt": "Zobacz jak przygotować danie z soczewicy z pomidorami - PRZEPIS (fot. Jakub Stanek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2022/08-09/kaja_kukbuk1006_kopia.jpg"
}
},
{
"id": 1696,
"slug": "harrira-goraca-zupa-z-ciecierzyca-i-soczewica",
"title": "Harira – gorąca zupa z ciecierzycą i soczewicą",
"image": {
"id": 17263,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LJJIIgeH1upUkg3i97r9F8sOoEfk_B4Ma9bamC89l9g/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjgv/TWFsaWthX0dkeW5p/YTEyMTUxLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mQb_XWZ_8FcUs8Xy9JzA2_bxQH-D9PyPVyaUbc8lT7I/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjgv/TWFsaWthX0dkeW5p/YTEyMTUxLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/4H1zenYRuwAaW59ytG-3BqVOfLHNr_u44x2QG3bqQek/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjgv/TWFsaWthX0dkeW5p/YTEyMTUxLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/0d757M7Dl6d-946m01NrCSURCkFFt63TkucwEzXP49E/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjgv/TWFsaWthX0dkeW5p/YTEyMTUxLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Malika Gdynia12151.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-28/Malika_Gdynia12151.jpg"
},
"timestamp": "2021-09-28T11:17:32.723046",
"tags": [
"zupa",
"papryka",
"warzywa"
],
"big_image": {
"id": 17263,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KQY2_Bm79UEQa2K4FvYUftpR2M8a1J8bTfnx1nrVBP8/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjgv/TWFsaWthX0dkeW5p/YTEyMTUxLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ot7HIOYU9VR-D0XFeRovEn7Fdwesx3f-HFDgrCA4-OA/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjgv/TWFsaWthX0dkeW5p/YTEyMTUxLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MeK2LBBvmxbkkcJMbtvjdL32TP64Ga-W9QsHH7LHoCE/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjgv/TWFsaWthX0dkeW5p/YTEyMTUxLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oRRBCWPteocGBBpnkJEQ7dZDMJR4NKghToGw-kspUp0/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMjgv/TWFsaWthX0dkeW5p/YTEyMTUxLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Malika Gdynia12151.jpg",
"alt": "",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-28/Malika_Gdynia12151.jpg"
}
},
{
"id": 1652,
"slug": "salatka-z-soczewicy-z-pieczonymi-warzywami",
"title": "Sałatka z soczewicy z pieczonymi warzywami",
"image": {
"id": 17147,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dpxcswL9aNu-aGcxca-PG_CC9t8KGA4Ow_qQvXZW_-A/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/U2ElQzUlODJhdGth/X3pfc29jemV3aWN5/X3pfcGllY3pvbnlt/aV93YXJ6eXdhbWku/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KNpcfyXv9o1Tah_h37KEDU8yLV6_oTvn8-RWQQDJ9N4/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/U2ElQzUlODJhdGth/X3pfc29jemV3aWN5/X3pfcGllY3pvbnlt/aV93YXJ6eXdhbWku/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/OWUIJARBNAX-1G74vV1qD_HOkMFmrMTpGYVz5o2CGnI/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/U2ElQzUlODJhdGth/X3pfc29jemV3aWN5/X3pfcGllY3pvbnlt/aV93YXJ6eXdhbWku/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_Fg5GiQfPkv73uAc6GJbLns_d9XbuRuYhX7oauI_mbU/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/U2ElQzUlODJhdGth/X3pfc29jemV3aWN5/X3pfcGllY3pvbnlt/aV93YXJ6eXdhbWku/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka z soczewicy z pieczonymi warzywami – PRZEPIS",
"alt": "Sałatka z soczewicy z pieczonymi warzywami, pomysł na zdrową sałatkę z soczewicą i warzywami (fot. dinnershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-14/Sa%C5%82atka_z_soczewicy_z_pieczonymi_warzywami.jpg"
},
"timestamp": "2021-09-14T13:26:00.225425",
"tags": [
"soczewica",
"sałatka"
],
"big_image": {
"id": 17147,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Gth3o4ug6cfRug4fHnw0ZOES_wEAIdgo9OgDDl_tju8/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/U2ElQzUlODJhdGth/X3pfc29jemV3aWN5/X3pfcGllY3pvbnlt/aV93YXJ6eXdhbWku/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9v9kBb-zJE1WDmsn7HW55X9Uo-ZSl5pPUiDe7g8CRn8/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/U2ElQzUlODJhdGth/X3pfc29jemV3aWN5/X3pfcGllY3pvbnlt/aV93YXJ6eXdhbWku/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MbZ7izVK-xRsOqGgYl_Sz9eIFDGmV6vHzIazdGpx8ow/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/U2ElQzUlODJhdGth/X3pfc29jemV3aWN5/X3pfcGllY3pvbnlt/aV93YXJ6eXdhbWku/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/krjJn_6liuad-EZJJ8UzUcrap_Suoghs5vJ-yPxP3sM/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDktMTQv/U2ElQzUlODJhdGth/X3pfc29jemV3aWN5/X3pfcGllY3pvbnlt/aV93YXJ6eXdhbWku/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka z soczewicy z pieczonymi warzywami – PRZEPIS",
"alt": "Sałatka z soczewicy z pieczonymi warzywami, pomysł na zdrową sałatkę z soczewicą i warzywami (fot. dinnershow.studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/09-14/Sa%C5%82atka_z_soczewicy_z_pieczonymi_warzywami.jpg"
}
},
{
"id": 1332,
"slug": "salatka-z-soczewicy-i-pieczonej-marchewki",
"title": "Sałatka z soczewicy i pieczonej marchewki",
"image": {
"id": 15039,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3JT1InGJ5L4B5vpRTLIHOFKY5DW9VoHpMA7LyoNB-sM/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDMv/c2ElQzUlODJhdHky/MzIzLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8JpYqV-MbeGnLkpy6F3KE4BZkHZol-6pc9dDXaL3llk/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDMv/c2ElQzUlODJhdHky/MzIzLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3NUJIZ28r-mdJBh4oyo7lCziXTIWS7P1tm_lxyMvc4A/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDMv/c2ElQzUlODJhdHky/MzIzLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-wP16t7MYeRWDJ8seoU4YyONRzffos7ZmTBI__oiFAw/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDMv/c2ElQzUlODJhdHky/MzIzLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zimowe sałaty. Sałatka z soczewicy i pieczonej marchewki",
"alt": "Zimowe sałaty. Sałatka z soczewicy i pieczonej marchewki (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/02-03/sa%C5%82aty2323.jpg"
},
"timestamp": "2021-02-03T12:24:36.548240",
"tags": [
"cukinia",
"sałatki",
"soczewica",
"papryka",
"marchewka"
],
"big_image": {
"id": 15039,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IByrsI-Lv3VG2TK1_Ptppw6E7nE6DVag5ukPWMDyo0Y/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDMv/c2ElQzUlODJhdHky/MzIzLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Zrb0ykOpmlxDBrdOWs0ldIf0dYS1msqeV4ro7kEe2mg/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDMv/c2ElQzUlODJhdHky/MzIzLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/OfPas27kBEw9nnT3uXBXSOPcWtg3tJodFjuwqV4IRZM/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDMv/c2ElQzUlODJhdHky/MzIzLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/N3KQRCiTZGbG59B38CASWesRkPf1SGEE1HzZVTSZjvw/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDItMDMv/c2ElQzUlODJhdHky/MzIzLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Zimowe sałaty. Sałatka z soczewicy i pieczonej marchewki",
"alt": "Zimowe sałaty. Sałatka z soczewicy i pieczonej marchewki (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/02-03/sa%C5%82aty2323.jpg"
}
},
{
"id": 1246,
"slug": "pasztet-z-fasoli-i-soczewicy",
"title": "Pasztet z fasoli i soczewicy",
"image": {
"id": 14387,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WDPta8NmvlE7EACfEjW1qswshIkCTCWxSsm_xnYCKY8/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTItMTAv/JUM1JTlBd2klQzQl/OTl0YV96ZV9Td29i/b2QlQzQlODVfY3ox/X3MlQzUlODJvZGtp/ZTA3NTkuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/x-mLw-4Knp31jy7SVMI279BLqn8DkF2jasQ7gAaVxBA/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTItMTAv/JUM1JTlBd2klQzQl/OTl0YV96ZV9Td29i/b2QlQzQlODVfY3ox/X3MlQzUlODJvZGtp/ZTA3NTkuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c7ozLaa7Q-_fJuJnlKtqV6KcQARMGHnhzBjXmggQo04/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTItMTAv/JUM1JTlBd2klQzQl/OTl0YV96ZV9Td29i/b2QlQzQlODVfY3ox/X3MlQzUlODJvZGtp/ZTA3NTkuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/82o3KdjmJKgmFloAmVjVPWlkfNRDmmm4ZtLqr7YMlIM/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTItMTAv/JUM1JTlBd2klQzQl/OTl0YV96ZV9Td29i/b2QlQzQlODVfY3ox/X3MlQzUlODJvZGtp/ZTA3NTkuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Jak zrobić wegański pasztet z fasoli i soczewicy? – PRZEPIS",
"alt": "Pasztet z fasoli i soczewicy (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/12-10/%C5%9Awi%C4%99ta_ze_Swobod%C4%85_cz1_s%C5%82odkie0759.jpg"
},
"timestamp": "2020-12-10T12:45:22.870734",
"tags": [
"soczewica",
"pasztet",
"fasola"
],
"big_image": {
"id": 14387,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/XvvVaZK7WUkldECQ0uaIXol9CujFa7j9_t-MTNARVI8/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTItMTAv/JUM1JTlBd2klQzQl/OTl0YV96ZV9Td29i/b2QlQzQlODVfY3ox/X3MlQzUlODJvZGtp/ZTA3NTkuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/nyclnn973gvROjlZYc7f9Xa4k-lmbKolu-qPr4zxhRQ/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTItMTAv/JUM1JTlBd2klQzQl/OTl0YV96ZV9Td29i/b2QlQzQlODVfY3ox/X3MlQzUlODJvZGtp/ZTA3NTkuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2d5JbeHuGVnhIQgUFPppK2q_dd7SXBT3Iejux_KvX3E/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTItMTAv/JUM1JTlBd2klQzQl/OTl0YV96ZV9Td29i/b2QlQzQlODVfY3ox/X3MlQzUlODJvZGtp/ZTA3NTkuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rzCg0bWRrnCQmcKrS2Y-X1GQnvzkL1RE_5VErMjMOpA/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMTItMTAv/JUM1JTlBd2klQzQl/OTl0YV96ZV9Td29i/b2QlQzQlODVfY3ox/X3MlQzUlODJvZGtp/ZTA3NTkuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Jak zrobić wegański pasztet z fasoli i soczewicy? – PRZEPIS",
"alt": "Pasztet z fasoli i soczewicy (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/12-10/%C5%9Awi%C4%99ta_ze_Swobod%C4%85_cz1_s%C5%82odkie0759.jpg"
}
},
{
"id": 841,
"slug": "salatka-z-soczewicy-z-woda-rozana",
"title": "Sałatka z soczewicą i wodą różaną",
"image": {
"id": 1605,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/u6I2W-0_oi_S6oP2RcwhwhIGMQNM0BAeaBum8JvmVIc/fit/294/294/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wW6XM6k6wO6_nfoFb4EnZwf_oOs2AiRLWMVFFgElSvs/fit/588/588/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rwwaLAxyB2jQL7RKxR5rMO__aR6lQ0UJr68PDjhDaJA/fill/294/294/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/95Nt0qN_HLfn6VcOT8kyhSaT9VgySvtvwX8AwJDYEic/fill/588/588/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.4,
0.51
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka z soczewicą i wodą różaną",
"alt": "Sałatka z soczewicą, wodą różaną i marchewką (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/salatka-z-soczewicy.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-05T11:35:17.995976",
"tags": [
"marchew",
"sałatki",
"soczewica"
],
"big_image": {
"id": 1605,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1z5l609Hvx9yuK4Ne7miOcgcjzDQPevMQVJR_fsOJBM/fit/1034/1034/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fsXRMz-7Zo3y1Mo2OdXHXY8K-mKtpHpLIR5S7K-zWFY/fit/2068/2068/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vZxcQNcHTn7tRx-MBg09qoZc2zFVogtl2Gn-xA13Xgg/fill/1034/1034/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gxIKssfHqFRPiqJzuOGFuWndBfwuwA4Aoy4rJoXNxhI/fill/2068/2068/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.4,
0.51
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka z soczewicą i wodą różaną",
"alt": "Sałatka z soczewicą, wodą różaną i marchewką (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/salatka-z-soczewicy.jpg"
}
},
{
"id": 644,
"slug": "salatka-z-soczewica-ricotta-i-burakiem",
"title": "Sałatka z soczewicą, ricottą i burakiem",
"image": {
"id": 9500,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/te0pJmeL9Kb4SGCzhPQobe3C6ggdZ5DmLc5IHMTebFI/fit/294/294/fp:0.5:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c29jemV3aWNhXzFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rFa3cqYYihB03HumjiErpWf42hnCCpLsUy8spwVsuHU/fit/588/588/fp:0.5:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c29jemV3aWNhXzFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/idM_8k5Mz4fLsuJo_NRDXA0H-wc08lRSvbfBOCOuX-c/fill/294/294/fp:0.5:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c29jemV3aWNhXzFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wzo8k9ELrvbPCMDndQr6yVVANHnLBfI6991fFghD1rM/fill/588/588/fp:0.5:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c29jemV3aWNhXzFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.48
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Przepis na lekką sałatkę z soczewicą, ricottą i burakiem",
"alt": "Sałatka z soczewicą, ricottą i burakiem (fot. Angela Matlak)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/01-27/soczewica_1_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2020-01-28T13:39:26.408210",
"tags": [
"sałatki",
"soczewica",
"burak",
"ricotta"
],
"big_image": {
"id": 9500,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Lrb5CUUObPDhB5OH53i84lpNXCIluEplUH56HX6Gxb0/fit/1034/1034/fp:0.5:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c29jemV3aWNhXzFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z57UYfVHrjWPGAdSBTpV9JzW3v4GN_Z1Yt9InqABKkc/fit/2068/2068/fp:0.5:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c29jemV3aWNhXzFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/l4m4a4GirgQkrjmnXgruMivjShfm-tVa1nJuH4YhlrY/fill/1034/1034/fp:0.5:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c29jemV3aWNhXzFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BxomK29ulJGGkKcUtVpfn8HcRwfIMB1H4YgYHxwh5ng/fill/2068/2068/fp:0.5:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c29jemV3aWNhXzFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.48
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Przepis na lekką sałatkę z soczewicą, ricottą i burakiem",
"alt": "Sałatka z soczewicą, ricottą i burakiem (fot. Angela Matlak)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/01-27/soczewica_1_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 635,
"slug": "salatka-z-roszponki-soczewicy-i-pigwy",
"title": "Sałatka z roszponki, soczewicy i pigwy",
"image": {
"id": 9494,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/GZddMoss6eI1br6xkPU27IeIqqyE9C3YJbWBszjXIV4/fit/294/294/fp:0.04:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c2ElQzUlODJhdGth/X3NvY3pld2ljYV8y/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/M5D8shUO1fZFWEbDhKNJ3xCwdKtIxxGLqwHeuAbVpng/fit/588/588/fp:0.04:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c2ElQzUlODJhdGth/X3NvY3pld2ljYV8y/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Z2mpWXVQ-3GmsF8FyQMZR8vZK_ndSEjuVvoKrT_GwG8/fill/294/294/fp:0.04:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c2ElQzUlODJhdGth/X3NvY3pld2ljYV8y/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/T25ZZOhDh3G7dNg980awcPS5iHA3MUE5P30QC_gEDXs/fill/588/588/fp:0.04:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c2ElQzUlODJhdGth/X3NvY3pld2ljYV8y/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.04,
0.45
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "SAŁATKA Z SOCZEWICĄ, PIGWĄ I ROSZPONKĄ - przepisy na szybką i sycącą sałatek zimową",
"alt": "Zdrowa sałatka do pracy z soczewicą (fot. Ula Demczuk)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/01-27/sa%C5%82atka_soczewica_2_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2020-01-27T16:32:11",
"tags": [
"szybkie",
"sałatki",
"orzechy",
"soczewica"
],
"big_image": {
"id": 9494,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ipu26mRmaZ-9KBZKZ95ipH_B4YjJ_7ZZ4onLGSt5UDg/fit/1034/1034/fp:0.04:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c2ElQzUlODJhdGth/X3NvY3pld2ljYV8y/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-40Ip7HZb51VBgYc04R8DsBkyJWZkBCKclukPb7gvXQ/fit/2068/2068/fp:0.04:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c2ElQzUlODJhdGth/X3NvY3pld2ljYV8y/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RFanWG8ffwbjaURGzBMBW_EOIHjgziMeQLQZiyOkeIs/fill/1034/1034/fp:0.04:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c2ElQzUlODJhdGth/X3NvY3pld2ljYV8y/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dSkqDgFbS3JdVZT-_pnbzXOu22-tYlUJc_cnu7vhCu8/fill/2068/2068/fp:0.04:0.45/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDEtMjcv/c2ElQzUlODJhdGth/X3NvY3pld2ljYV8y/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.04,
0.45
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "SAŁATKA Z SOCZEWICĄ, PIGWĄ I ROSZPONKĄ - przepisy na szybką i sycącą sałatek zimową",
"alt": "Zdrowa sałatka do pracy z soczewicą (fot. Ula Demczuk)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/01-27/sa%C5%82atka_soczewica_2_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 583,
"slug": "pierozki-empanadas-z-wedzona-papryka",
"title": "Pierożki empanadas z wędzoną papryką",
"image": {
"id": 9091,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sdiI4ZVzLpNgKDGJJxdR0TSqZVJI37ffQo_JNY8zTJk/fit/294/294/fp:0.4:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTgv/UGllcm8lQzUlQkNr/aV9lbXBhbmFkYXNf/el93JUM0JTk5ZHpv/biVDNCU4NV9wYXBy/eWslQzQlODVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6poV86nL_BumE9Kp3c4i7cOD2hFauonFeNWoPjFgb5c/fit/588/588/fp:0.4:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTgv/UGllcm8lQzUlQkNr/aV9lbXBhbmFkYXNf/el93JUM0JTk5ZHpv/biVDNCU4NV9wYXBy/eWslQzQlODVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JRZZ1wR4eDnFiXjfaqXpdnsIUIabv5vyezgFL6sCSC8/fill/294/294/fp:0.4:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTgv/UGllcm8lQzUlQkNr/aV9lbXBhbmFkYXNf/el93JUM0JTk5ZHpv/biVDNCU4NV9wYXBy/eWslQzQlODVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2gMgGDqpCotLkqvAmkE_qVDrzeyMDPVp9Aq4iwZkYSA/fill/588/588/fp:0.4:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTgv/UGllcm8lQzUlQkNr/aV9lbXBhbmFkYXNf/el93JUM0JTk5ZHpv/biVDNCU4NV9wYXBy/eWslQzQlODVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.4,
0.33
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pierożki empanadas z wędzoną papryką",
"alt": "Oprócz tradycyjnych smaków świątecznych proponujemy wzbogacić menu wigilijne smakami z Ameryki Południowej (fot. Marta Dymek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/12-18/Piero%C5%BCki_empanadas_z_w%C4%99dzon%C4%85_papryk%C4%85_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-12-23T00:00:00",
"tags": [
"dla dzieci",
"papryka",
"pierogi"
],
"big_image": {
"id": 9091,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-bjwoXxgVH6sowPu8aKb5DGdlCnCsOJkhuZCibdkKjA/fit/1034/1034/fp:0.4:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTgv/UGllcm8lQzUlQkNr/aV9lbXBhbmFkYXNf/el93JUM0JTk5ZHpv/biVDNCU4NV9wYXBy/eWslQzQlODVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SUrd6QKYgJyYHITvinRRmUKXni7QRYxovbgz09rLm4w/fit/2068/2068/fp:0.4:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTgv/UGllcm8lQzUlQkNr/aV9lbXBhbmFkYXNf/el93JUM0JTk5ZHpv/biVDNCU4NV9wYXBy/eWslQzQlODVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QE9-D33xJIUFHF08f1jwPXQlXeAvQSwHFflQ6l0yT90/fill/1034/1034/fp:0.4:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTgv/UGllcm8lQzUlQkNr/aV9lbXBhbmFkYXNf/el93JUM0JTk5ZHpv/biVDNCU4NV9wYXBy/eWslQzQlODVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/NtaRRFFT2XvgRMlsnzn0kEUJs0wR1C1P49q2B0Cu408/fill/2068/2068/fp:0.4:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTgv/UGllcm8lQzUlQkNr/aV9lbXBhbmFkYXNf/el93JUM0JTk5ZHpv/biVDNCU4NV9wYXBy/eWslQzQlODVfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.4,
0.33
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pierożki empanadas z wędzoną papryką",
"alt": "Oprócz tradycyjnych smaków świątecznych proponujemy wzbogacić menu wigilijne smakami z Ameryki Południowej (fot. Marta Dymek)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/12-18/Piero%C5%BCki_empanadas_z_w%C4%99dzon%C4%85_papryk%C4%85_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 160,
"slug": "zupa-z-soczewicy-z-morelami",
"title": "Zupa z soczewicy z morelami",
"image": {
"id": 2064,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/bfwJDJJeaVBsGmneptcGFs8T89hE5VGozQVATFoOGMk/fit/294/294/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTIv/enVwYV9zb2N6ZXdp/Y2Ffel9tb3JlbGFt/aV8xX3RpbmlmaWVk/X3RpbmlmaWVkX3Rp/bmlmaWVkLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/pN9Jqoo9-dObk4GeQpv1FqC-tF-fP_JKhsFiGd0Cf74/fit/588/588/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTIv/enVwYV9zb2N6ZXdp/Y2Ffel9tb3JlbGFt/aV8xX3RpbmlmaWVk/X3RpbmlmaWVkX3Rp/bmlmaWVkLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/IdMrWSYmx8fESXRa4gpXKEgX-UCxEE1LaUHR6XkhmgQ/fill/294/294/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTIv/enVwYV9zb2N6ZXdp/Y2Ffel9tb3JlbGFt/aV8xX3RpbmlmaWVk/X3RpbmlmaWVkX3Rp/bmlmaWVkLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8CNrvHETkNHontjmS_1H6Is6WghWwc8gqrlZZi6r4TI/fill/588/588/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTIv/enVwYV9zb2N6ZXdp/Y2Ffel9tb3JlbGFt/aV8xX3RpbmlmaWVk/X3RpbmlmaWVkX3Rp/bmlmaWVkLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.51,
0.68
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "zupa z soczewicy z morelami",
"alt": "zupa z soczewicy z morelami, zupa z soczewicy, soczewica w pomidorach, ostra zupa z soczewicy, czerwona soczewica, danie z soczewicy, soczewica, suszone morele, rozgrzewająca zupa",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-12/zupa_soczewica_z_morelami_1_tinified_tinified_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-05-02T00:00:00",
"tags": [
"szybkie",
"zupy",
"jednogarnkowe",
"soczewica"
],
"big_image": {
"id": 2064,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QXeYMVA2MvV787iGB4kTH4PwF_WOgSK7YIIQGO9lK8M/fit/1034/1034/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTIv/enVwYV9zb2N6ZXdp/Y2Ffel9tb3JlbGFt/aV8xX3RpbmlmaWVk/X3RpbmlmaWVkX3Rp/bmlmaWVkLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/528DjC9bwdmO3NYiLBQd3o_tEfz6Fwnta290lPAAJuA/fit/2068/2068/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTIv/enVwYV9zb2N6ZXdp/Y2Ffel9tb3JlbGFt/aV8xX3RpbmlmaWVk/X3RpbmlmaWVkX3Rp/bmlmaWVkLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/g_G1n1Ns0dsvOl1CrUn43qn-uiVCBaZH8h4Pv7a0rvg/fill/1034/1034/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTIv/enVwYV9zb2N6ZXdp/Y2Ffel9tb3JlbGFt/aV8xX3RpbmlmaWVk/X3RpbmlmaWVkX3Rp/bmlmaWVkLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/shOqRIsUBfQACehmYfxAkl3HLWN8tF8gl0WoqK6fztM/fill/2068/2068/fp:0.51:0.68/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTIv/enVwYV9zb2N6ZXdp/Y2Ffel9tb3JlbGFt/aV8xX3RpbmlmaWVk/X3RpbmlmaWVkX3Rp/bmlmaWVkLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.51,
0.68
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "zupa z soczewicy z morelami",
"alt": "zupa z soczewicy z morelami, zupa z soczewicy, soczewica w pomidorach, ostra zupa z soczewicy, czerwona soczewica, danie z soczewicy, soczewica, suszone morele, rozgrzewająca zupa",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-12/zupa_soczewica_z_morelami_1_tinified_tinified_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 192,
"slug": "kalmary-nadziewane-czarna-soczewica-z-sosem-puttan",
"title": "Kalmary nadziewane czarną soczewicą z sosem puttanesca",
"image": {
"id": 2843,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Yupuj9n6KaglJ6MESzQu2R9SQiP2D55EGELt0GJ9_eA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/a2FsbWFyeTNfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/lgrQrW-J52OrnXcYGpCrMbAoy-C93fM2cBZJqtpsJFg/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/a2FsbWFyeTNfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xS86gWEaSARdo7VU8Be1GVhHVnsmNTL2gZmLAsP-aDs/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/a2FsbWFyeTNfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/uw9nDDHUV9quwsaB1-oK_qXSM4nUONlnypEC5l9KJBY/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/a2FsbWFyeTNfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "nadziewane klamary",
"alt": "nadziewane kalmary, kalmary, co zrobić z kalmarami, nadziewane kalmary z czarną soczewica w sosie, sos pomidorowy, oliwki",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-18/kalmary3_tinified_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-03-18T13:17:24.163360",
"tags": [
"pomidory",
"soczewica"
],
"big_image": {
"id": 2843,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/q0prfbrVqfEchDbft4OgLManKHDzZVZs2iw17YHMp4Q/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/a2FsbWFyeTNfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/HeAuWVlh0oB4Ra7p48f0Ybn1NTSayWeOBWEq6oGn53Y/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/a2FsbWFyeTNfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/CU8OTOYk-Tfk5xJKm5phD1x7NFhxErKiiF5FuPuQA8I/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/a2FsbWFyeTNfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Sy9DFYPIS17BdXH9XEM4coOyvRDUVATxwYu_q_cQ40A/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMTgv/a2FsbWFyeTNfdGlu/aWZpZWRfdGluaWZp/ZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "nadziewane klamary",
"alt": "nadziewane kalmary, kalmary, co zrobić z kalmarami, nadziewane kalmary z czarną soczewica w sosie, sos pomidorowy, oliwki",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-18/kalmary3_tinified_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 93,
"slug": "libanska-zupa-z-czerwonej-soczewicy",
"title": "Libańska zupa z czerwonej soczewicy",
"image": {
"id": 1828,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/N_uAOX7e54o4UIDpHcENr0nXNQwG4QgRh8ETBy_QljM/fit/294/294/fp:0.49:0.66/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDgv/MEIxQTAxMjAta29w/aWEtNzcweDEwMDBf/dGluaWZpZWRfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_coKoRDbj7b8xOBmY3DVDDy4PRhOEEnOfa61pRkRHtc/fit/588/588/fp:0.49:0.66/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDgv/MEIxQTAxMjAta29w/aWEtNzcweDEwMDBf/dGluaWZpZWRfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7haNPIcSF-R9omt4UC17fB3x4zFuiFyfNgMQoZd8c9U/fill/294/294/fp:0.49:0.66/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDgv/MEIxQTAxMjAta29w/aWEtNzcweDEwMDBf/dGluaWZpZWRfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/V3ShPIJS-Y2BsoLclVo-oSuDOC5qsISsGQXqGn5o2B0/fill/588/588/fp:0.49:0.66/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDgv/MEIxQTAxMjAta29w/aWEtNzcweDEwMDBf/dGluaWZpZWRfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.49,
0.66
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "zupa z czerwonej soczewicy",
"alt": "zupa z soczewicy, libańska zupa z soczewicy, soczewica w pomidorach, zupa pomidorowa, wegański obiad, libańska zupa",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-08/0B1A0120-kopia-770x1000_tinified_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-03-08T07:56:24.311200",
"tags": [
"szybkie",
"zupy",
"jednogarnkowe",
"soczewica"
],
"big_image": {
"id": 1828,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WEufMKp1827HBke7QyKOPcS1us-R24evP1Nm5Offrns/fit/1034/1034/fp:0.49:0.66/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDgv/MEIxQTAxMjAta29w/aWEtNzcweDEwMDBf/dGluaWZpZWRfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_Uq-MGGrvwqmG51Erq-V1Wz83AXqf70bgfgMAYgq9Qw/fit/2068/2068/fp:0.49:0.66/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDgv/MEIxQTAxMjAta29w/aWEtNzcweDEwMDBf/dGluaWZpZWRfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/X6eFKGAcF3uv9ItLzu9MetmtsEOlmg9IFWMLon5CU74/fill/1034/1034/fp:0.49:0.66/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDgv/MEIxQTAxMjAta29w/aWEtNzcweDEwMDBf/dGluaWZpZWRfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cOnAeIgNftRh1RUNF7ORhbEtfDu1HFv-8k9uGqWfyTQ/fill/2068/2068/fp:0.49:0.66/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDgv/MEIxQTAxMjAta29w/aWEtNzcweDEwMDBf/dGluaWZpZWRfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.49,
0.66
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "zupa z czerwonej soczewicy",
"alt": "zupa z soczewicy, libańska zupa z soczewicy, soczewica w pomidorach, zupa pomidorowa, wegański obiad, libańska zupa",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-08/0B1A0120-kopia-770x1000_tinified_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 73,
"slug": "soczewica-z-ziemniakami-i-kruszona-feta",
"title": "Soczewica z ziemniakami i kruszoną fetą",
"image": {
"id": 1744,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/26YByCTl6YBHEUvVgTfwTtBPT9swOjmKpsqlW9WSFIo/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/c29jemV3aWNhLXot/emllbW5pYWthbWkt/aS1wb2tydXN6b25h/LWZldGEtNzcweDc3/Ml90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/re4lSMnEo-qwGgqE89IpHx6gFyQrMOxSmgMpMjrnjKM/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/c29jemV3aWNhLXot/emllbW5pYWthbWkt/aS1wb2tydXN6b25h/LWZldGEtNzcweDc3/Ml90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/X4djKT5LBavdNayMqslSkqNayIkg_QE0-cVFaxOjVDo/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/c29jemV3aWNhLXot/emllbW5pYWthbWkt/aS1wb2tydXN6b25h/LWZldGEtNzcweDc3/Ml90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/jPNxJ20nMNpZHzNU8IVNf46RxrFVDSMMfrVFMmZo6pI/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/c29jemV3aWNhLXot/emllbW5pYWthbWkt/aS1wb2tydXN6b25h/LWZldGEtNzcweDc3/Ml90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "soczewica z ziemniakami i kruszoną fetą",
"alt": "czerwona soczewica z ziemniakami i kruszoną fetą, dahl z soczewicy, prosta zupa z soczewicy, szybki obiad, rozgrzewający obiad, obiad na zimę, soczewica w pomidorach, pomysł na lunchbox",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-06/soczewica-z-ziemniakami-i-pokruszona-feta-770x772_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2018-06-08T00:00:00",
"tags": [
"szybkie",
"ziemniaki",
"pomidory",
"soczewica"
],
"big_image": {
"id": 1744,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/9XucRj8ukiiaahOlxbASljvAEkDB0Hcm_A3GS5mdOiw/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/c29jemV3aWNhLXot/emllbW5pYWthbWkt/aS1wb2tydXN6b25h/LWZldGEtNzcweDc3/Ml90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RVgmNJ_Dm0AxpWRxAsWJzsRICevlytTwxlzlstziKcA/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/c29jemV3aWNhLXot/emllbW5pYWthbWkt/aS1wb2tydXN6b25h/LWZldGEtNzcweDc3/Ml90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Ih3DRzYjNq-SffwPiA3hhZUVTYh7HbqEH1qVi4wSqsI/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/c29jemV3aWNhLXot/emllbW5pYWthbWkt/aS1wb2tydXN6b25h/LWZldGEtNzcweDc3/Ml90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gFCIWXRKdwxW91YdTewhodPSCiflIzzUp64i9RV5YfE/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDYv/c29jemV3aWNhLXot/emllbW5pYWthbWkt/aS1wb2tydXN6b25h/LWZldGEtNzcweDc3/Ml90aW5pZmllZC5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "soczewica z ziemniakami i kruszoną fetą",
"alt": "czerwona soczewica z ziemniakami i kruszoną fetą, dahl z soczewicy, prosta zupa z soczewicy, szybki obiad, rozgrzewający obiad, obiad na zimę, soczewica w pomidorach, pomysł na lunchbox",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/03-06/soczewica-z-ziemniakami-i-pokruszona-feta-770x772_tinified.jpg"
}
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": true,
"title": "Więcej przepisów",
"huge_image": false,
"show_on_start": 3,
"tags": [
111
],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "RecipesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 1605,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sw9RaskUNamobuPeOTBZ1ShvRq5wIC6KECsFrPI8Bt8/fit/709/841/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ERgiDyYKjN8SIv2U85yZGkhddXqG1i78VgwcG2q-5R0/fit/1418/1682/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Hf_EgotrbuoP30Hirp0BhO0tdRBUbIGf2eXL2Vylw0A/fill/709/841/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gNxTNNPPVhG_-ik_KZi5CJ0auFOkXPK-S0H6sB2ifuk/fill/1418/1682/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.4,
0.51
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka z soczewicą i wodą różaną",
"alt": "Sałatka z soczewicą, wodą różaną i marchewką (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/salatka-z-soczewicy.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-05T11:35:17.995976",
"meta_description": "Przepis na lekką, wegańską sałatkę sezonową. Do środka dodajcie soczewicę, wodę różaną i polejcie wytrawnym sosem. Proste danie gotowe w pół godziny.",
"info_about_authors": "<p>Przepis: <strong>Małgorzata Kalemba-Drożdż </strong>„Różane przepisy. Płatki, listki i owoce w kuchni i domowym spa”</p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10601,
"header": true,
"name": "Sałatka:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10602,
"header": false,
"name": "soczewica",
"quantity": "300 g"
},
{
"id": 10603,
"header": false,
"name": "marchew",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10604,
"header": false,
"name": "cebula",
"quantity": "1/2 sztuki"
},
{
"id": 10605,
"header": false,
"name": "olej roślinny",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10606,
"header": false,
"name": "papryczka chili",
"quantity": "2 sztuki"
},
{
"id": 10607,
"header": false,
"name": "rodzynki",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10608,
"header": false,
"name": "płatki migdałowe",
"quantity": "3 łyżki"
},
{
"id": 10609,
"header": true,
"name": "sos:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10610,
"header": false,
"name": "musztarda francuska",
"quantity": "100 g"
},
{
"id": 10611,
"header": false,
"name": "ziarna kolendry",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10612,
"header": false,
"name": "kmin rzymski",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10613,
"header": false,
"name": "cynamon",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10614,
"header": false,
"name": "woda różana",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10615,
"header": false,
"name": "biały ocet winny",
"quantity": "75 ml"
},
{
"id": 10616,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "200 ml"
},
{
"id": 10617,
"header": false,
"name": "miód",
"quantity": "75 g"
},
{
"id": 10618,
"header": false,
"name": "świeża mięta",
"quantity": "1 pęczek"
},
{
"id": 10619,
"header": false,
"name": "natka pietruszki",
"quantity": "1 pęczek"
},
{
"id": 10620,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10621,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "do smaku"
}
],
"preparation_time": "35 minut",
"big_image": {
"id": 1605,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sw9RaskUNamobuPeOTBZ1ShvRq5wIC6KECsFrPI8Bt8/fit/709/841/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ERgiDyYKjN8SIv2U85yZGkhddXqG1i78VgwcG2q-5R0/fit/1418/1682/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Hf_EgotrbuoP30Hirp0BhO0tdRBUbIGf2eXL2Vylw0A/fill/709/841/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gNxTNNPPVhG_-ik_KZi5CJ0auFOkXPK-S0H6sB2ifuk/fill/1418/1682/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.4,
0.51
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka z soczewicą i wodą różaną",
"alt": "Sałatka z soczewicą, wodą różaną i marchewką (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/salatka-z-soczewicy.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "obiad",
"diet_type": "wegetariańska",
"site_title": "Sałatka z soczewicą – PRZEPIS",
"og_title": "Sałatka z soczewicy z wodą różaną",
"og_description": "Sycąca sałatka z soczewicą, która może spokojnie starczyć na obiad lub większą kolację. Do tego nada się idealnie dla wegan i wegetarian.",
"og_image": {
"id": 1605,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hb_S5mY4xlLmCa9Vy8ZFd-fxUHCW6MC81Pi9jZPKigA/fit/1200/630/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kEU5b57xlpl_aywT7uQku2BnIUGTleJlyU1vn82XSLE/fit/2400/1260/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/70_YcmPPEnB6Fl6h0fETNkauJ1-MkdU0pPs_tWltq-Y/fill/1200/630/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sQ1jBIx6taWPsbUaDV2YGuGTaQ7bKynG7pc93QVDIbA/fill/2400/1260/fp:0.4:0.51/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2FsYXRrYS16LXNv/Y3pld2ljeS5qcGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.4,
0.51
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka z soczewicą i wodą różaną",
"alt": "Sałatka z soczewicą, wodą różaną i marchewką (fot. materiały prasowe)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/salatka-z-soczewicy.jpg"
},
"modified": "2022-01-31T12:34:08.076443",
"above_18": false,
"tags": [
"marchew",
"sałatki",
"soczewica"
],
"steps": [
"Wszystkie składniki sosu miksujemy na gładko. Dodajemy posiekaną miętę i pietruszkę. ",
"Marchewkę strugamy obieraczką do warzyw na długie wstążki, cebulę siekamy. Łączymy wszystkie składniki sałatki, polewamy kilkoma łyżkami sosu i mieszamy."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 853,
"slug": "rachatlukum",
"title": "Rachatłukum",
"widgets": [
{
"id": 738258,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Zmieszaj skrobię kukurydzianą lub ziemniaczaną z połową szklanki wody. Do rondelka wlej resztę wody i wsyp cukier. Zagotuj, po czym dolej skrobię wymieszaną z wodą. Gotuj przez około 10 minut, ciągle mieszając.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 738259,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Dodaj utarte płatki róży, wodę różaną i sok z cytryny. Przełóż do formy wysmarowanej masłem. Po wystudzeniu pokrój masę na małe kawałki, ułóż na kratce i zostaw na noc do wysuszenia.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 738260,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Przed podaniem możesz obtoczyć rachatłukum w cukrze pudrze.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 1609,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3pG57ptLT-BONjT25ZZeE5nKY2kkFgE9nbuNYp2QjYM/fit/709/841/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cmFjaGF0bHVrdW1f/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/utHbdWr3UvyUmXHoPi8WA43LpmXs58pahcBaDW8wUGY/fit/1418/1682/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cmFjaGF0bHVrdW1f/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8cmaPggixaJnXRiPPhzGzclPwpFFoa7z7vUgZTCNGDc/fill/709/841/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cmFjaGF0bHVrdW1f/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eb_MBUoyLPmhrkZUbGqg_awhwIOwkI49D3KUXYioYv8/fill/1418/1682/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cmFjaGF0bHVrdW1f/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.49,
0.53
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Rachatłukum – przepis",
"alt": "Różowe rachatłukum, czyli deser prosto z Turcji",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/rachatlukum_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-05T10:00:00",
"meta_description": "Rachatłukum, deser charakterystyczny dla kuchni bałkańskiej i bliskowschodniej, to prosta w przygotowaniu słodka przekąska dla dzieci i dorosłych.",
"info_about_authors": "<p>Przepis: <strong>Małgorzata Kalemba-Drożdż </strong>„Różane przepisy. Płatki, listki i owoce w kuchni i domowym spa”</p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10757,
"header": false,
"name": "cukier",
"quantity": "550 g"
},
{
"id": 10758,
"header": false,
"name": "woda",
"quantity": "500 g"
},
{
"id": 10759,
"header": false,
"name": "skrobia kukurydziana",
"quantity": "200 g"
},
{
"id": 10760,
"header": false,
"name": "płatki róży",
"quantity": "3 łyżki"
},
{
"id": 10761,
"header": false,
"name": "woda różana",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10762,
"header": false,
"name": "masło",
"quantity": "do wysmarowania formy"
},
{
"id": 10763,
"header": false,
"name": "cukier puder",
"quantity": "do obtoczenia"
}
],
"preparation_time": "25 minut + studzenie i suszenie",
"big_image": {
"id": 1609,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3pG57ptLT-BONjT25ZZeE5nKY2kkFgE9nbuNYp2QjYM/fit/709/841/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cmFjaGF0bHVrdW1f/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/utHbdWr3UvyUmXHoPi8WA43LpmXs58pahcBaDW8wUGY/fit/1418/1682/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cmFjaGF0bHVrdW1f/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8cmaPggixaJnXRiPPhzGzclPwpFFoa7z7vUgZTCNGDc/fill/709/841/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cmFjaGF0bHVrdW1f/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eb_MBUoyLPmhrkZUbGqg_awhwIOwkI49D3KUXYioYv8/fill/1418/1682/fp:0.49:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/cmFjaGF0bHVrdW1f/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.49,
0.53
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Rachatłukum – przepis",
"alt": "Różowe rachatłukum, czyli deser prosto z Turcji",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/rachatlukum_tinified.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "deser",
"diet_type": "wegetariańska",
"site_title": "Jak zrobić różane rachatłukum? – PRZEPIS",
"og_title": "Rachatłukum",
"og_description": "",
"og_image": null,
"modified": "2020-06-05T13:28:45.973701",
"above_18": false,
"tags": [
"dla dzieci"
],
"steps": [
"Zmieszaj skrobię kukurydzianą lub ziemniaczaną z połową szklanki wody. Do rondelka wlej resztę wody i wsyp cukier. Zagotuj, po czym dolej skrobię wymieszaną z wodą. Gotuj przez około 10 minut, ciągle mieszając.",
"Dodaj utarte płatki róży, wodę różaną i sok z cytryny. Przełóż do formy wysmarowanej masłem. Po wystudzeniu pokrój masę na małe kawałki, ułóż na kratce i zostaw na noc do wysuszenia.",
"Przed podaniem możesz obtoczyć rachatłukum w cukrze pudrze."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 851,
"slug": "sernik-z-woda-rozana",
"title": "Sernik z wodą różaną",
"widgets": [
{
"id": 738201,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Jajko utrzyj z cukrem. Dodaj połowę mąki, sól, proszek do pieczenia i utrzyj na gładką masę. Posiekane drobno masło i pozostałą mąkę dodaj do masy jajecznej, wymieszaj i szybko wyrób sprężyste ciasto. Wyłóż nim dno i boki tortownicy.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 738202,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Ser zmiel. Białka ubij na sztywną pianę. Ucierając ser, dodawaj śmietanę, cukier, żółtka, wodę różaną i mąkę ziemniaczaną. Gdy masa będzie gładka, dodaj pianę z białek i delikatnie wymieszaj. Masę wyłóż na ciasto i wyrównaj powierzchnię.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 738203,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Piecz przez 50–60 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 190°C.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 1607,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/G9PX_uyTtoQdPhlJN7HzslWLNdleaPCfCYMnge1jRoQ/fit/709/841/fp:0.55:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2VybmlrLXotd29k/YS1yb3phbmFfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gmbwra8lBhXDvc4UOzX5JfYRMWNCXytA999yjbXMzsw/fit/1418/1682/fp:0.55:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2VybmlrLXotd29k/YS1yb3phbmFfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YoHQSemLEXcMSuTn6fY4D-JAx-cwOZMpR_Of32fCRVw/fill/709/841/fp:0.55:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2VybmlrLXotd29k/YS1yb3phbmFfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r5VX-jF066QPnUedjv_ulNLljyY83A1z_FNHCH44X-Q/fill/1418/1682/fp:0.55:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2VybmlrLXotd29k/YS1yb3phbmFfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.55,
0.52
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Jak przygotować sernik różany? – PRZEPIS",
"alt": "Wilgotny i delikatny pieczony sernik z wodą różaną",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/sernik-z-woda-rozana_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-04T00:00:00",
"meta_description": "Delikatny, puszysty i gładki pieczony sernik różany to doskonały deser dla dzieci lub na spotkanie z przyjaciółmi.",
"info_about_authors": "<p>Przepis: <strong>Małgorzata Kalemba-Drożdż </strong>„Różane przepisy. Płatki, listki i owoce w kuchni i domowym spa”</p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10736,
"header": true,
"name": "ciasto",
"quantity": ""
},
{
"id": 10737,
"header": false,
"name": "mąka pszenna",
"quantity": "150 g"
},
{
"id": 10738,
"header": false,
"name": "cukier",
"quantity": "4 łyżki"
},
{
"id": 10739,
"header": false,
"name": "masło",
"quantity": "3 łyżki"
},
{
"id": 10740,
"header": false,
"name": "jajko „zerówka”",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10741,
"header": false,
"name": "proszek do pieczenia",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10742,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10743,
"header": true,
"name": "masa serowa",
"quantity": ""
},
{
"id": 10744,
"header": false,
"name": "twaróg",
"quantity": "500 g"
},
{
"id": 10745,
"header": false,
"name": "cukier",
"quantity": "120 g"
},
{
"id": 10746,
"header": false,
"name": "jajko „zerówka”",
"quantity": "3 sztuki"
},
{
"id": 10747,
"header": false,
"name": "mąka ziemniaczana",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10748,
"header": false,
"name": "woda różana",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10749,
"header": false,
"name": "śmietana",
"quantity": "3 łyżki"
}
],
"preparation_time": "30 minut + godzina pieczenia",
"big_image": {
"id": 1607,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/G9PX_uyTtoQdPhlJN7HzslWLNdleaPCfCYMnge1jRoQ/fit/709/841/fp:0.55:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2VybmlrLXotd29k/YS1yb3phbmFfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gmbwra8lBhXDvc4UOzX5JfYRMWNCXytA999yjbXMzsw/fit/1418/1682/fp:0.55:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2VybmlrLXotd29k/YS1yb3phbmFfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YoHQSemLEXcMSuTn6fY4D-JAx-cwOZMpR_Of32fCRVw/fill/709/841/fp:0.55:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2VybmlrLXotd29k/YS1yb3phbmFfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/r5VX-jF066QPnUedjv_ulNLljyY83A1z_FNHCH44X-Q/fill/1418/1682/fp:0.55:0.52/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/c2VybmlrLXotd29k/YS1yb3phbmFfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.55,
0.52
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Jak przygotować sernik różany? – PRZEPIS",
"alt": "Wilgotny i delikatny pieczony sernik z wodą różaną",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/sernik-z-woda-rozana_tinified.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "deser",
"diet_type": "dowolna",
"site_title": "Jak przygotować sernik różany? – PRZEPIS",
"og_title": "Sernik z wodą różaną",
"og_description": "",
"og_image": null,
"modified": "2020-06-05T13:28:40.635189",
"above_18": false,
"tags": [
"sernik",
"dla dzieci"
],
"steps": [
"Jajko utrzyj z cukrem. Dodaj połowę mąki, sól, proszek do pieczenia i utrzyj na gładką masę. Posiekane drobno masło i pozostałą mąkę dodaj do masy jajecznej, wymieszaj i szybko wyrób sprężyste ciasto. Wyłóż nim dno i boki tortownicy.",
"Ser zmiel. Białka ubij na sztywną pianę. Ucierając ser, dodawaj śmietanę, cukier, żółtka, wodę różaną i mąkę ziemniaczaną. Gdy masa będzie gładka, dodaj pianę z białek i delikatnie wymieszaj. Masę wyłóż na ciasto i wyrównaj powierzchnię.",
"Piecz przez 50–60 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 190°C."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 847,
"slug": "rozane-udka-kurczaka",
"title": "Różane udka kurczaka",
"widgets": [
{
"id": 738102,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Marynatę: czosnek, cynamon, sok z cytryny, tymianek, oliwę z oliwek, sól, pieprz i wodę różaną mieszamy na pastę. Marynujemy w niej nóżki i zostawiamy na minimum 2 godziny.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 738103,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Zamarynowane nóżki przekładamy do naczynia żaroodpornego lub na blachę i pieczemy przez 45–60 minut w 200 stopniach. Kwadrans przed końcem pieczenia wrzucamy do naczynia migdały.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 738104,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Nóżki podajemy posypane pestkami granatu, płatkami róży i listkami mięty. Serwujemy ciepłe, najlepiej z kaszą kuskus lub ryżem.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 1602,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rje-6Th61wBfgyTgOAwn33WuA-3cln2WgiZSxDjMZAI/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29keV9Sb3phbmVV/ZGthS3VyY3pha2Eu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/e9YiJu6t9AnJU1MLlu3uHj4FrbPDfAjJYwnI0gyQB6Q/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29keV9Sb3phbmVV/ZGthS3VyY3pha2Eu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/R1C4eIwXGStWFIdFoz_Q8ZOlwo7VXx9THYVS88b0zAM/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29keV9Sb3phbmVV/ZGthS3VyY3pha2Eu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kUianeJR-M9YMYd6kOaWBupFsEAC8xOndovTPrUW_XY/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29keV9Sb3phbmVV/ZGthS3VyY3pha2Eu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pieczone udka kurczaka z wodą różaną – PRZEPIS",
"alt": "Soczyste, chrupiące udka kurczaka z wodą różaną, migdałami i pestkami granatu",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/Wody_RozaneUdkaKurczaka.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-04T00:00:00",
"meta_description": "Podpowiadamy, jak przygotować idealne, soczyste, pieczone udka kurczaka z chrupiącą skórką. To idealny obiad dla dzieci i dorosłych!",
"info_about_authors": "<p>Przepis: <strong>Samar Khanafer </strong>\"Szafran, mięta i kardamon. Zioła i przyprawy w kuchni\"</p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10681,
"header": false,
"name": "udko kurczaka",
"quantity": "6-8 sztuk"
},
{
"id": 10682,
"header": false,
"name": "granat",
"quantity": "pestki z ½ owocu"
},
{
"id": 10683,
"header": false,
"name": "migdały w słupkach",
"quantity": "⅓ szklanki"
},
{
"id": 10684,
"header": false,
"name": "świeża mięta",
"quantity": "½ pęczka"
},
{
"id": 10685,
"header": false,
"name": "płatki róży",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10686,
"header": true,
"name": "Marynata",
"quantity": ""
},
{
"id": 10687,
"header": false,
"name": "czosnek",
"quantity": "3 ząbki"
},
{
"id": 10688,
"header": false,
"name": "cynamon",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10689,
"header": false,
"name": "sok z cytryny",
"quantity": "z 1 sztuki"
},
{
"id": 10690,
"header": false,
"name": "suszony tymianek",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10691,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10692,
"header": false,
"name": "sól i pieprz",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10693,
"header": false,
"name": "woda różana",
"quantity": "100 ml"
}
],
"preparation_time": "15 minut + 3 godziny czekania",
"big_image": {
"id": 1602,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rje-6Th61wBfgyTgOAwn33WuA-3cln2WgiZSxDjMZAI/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29keV9Sb3phbmVV/ZGthS3VyY3pha2Eu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/e9YiJu6t9AnJU1MLlu3uHj4FrbPDfAjJYwnI0gyQB6Q/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29keV9Sb3phbmVV/ZGthS3VyY3pha2Eu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/R1C4eIwXGStWFIdFoz_Q8ZOlwo7VXx9THYVS88b0zAM/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29keV9Sb3phbmVV/ZGthS3VyY3pha2Eu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kUianeJR-M9YMYd6kOaWBupFsEAC8xOndovTPrUW_XY/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29keV9Sb3phbmVV/ZGthS3VyY3pha2Eu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Pieczone udka kurczaka z wodą różaną – PRZEPIS",
"alt": "Soczyste, chrupiące udka kurczaka z wodą różaną, migdałami i pestkami granatu",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/Wody_RozaneUdkaKurczaka.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "goście idą",
"diet_type": "dowolna",
"site_title": "Pieczone udka kurczaka z wodą różaną – PRZEPIS",
"og_title": "Różane udka kurczaka",
"og_description": "",
"og_image": null,
"modified": "2020-06-05T13:28:34.655775",
"above_18": false,
"tags": [
"dla dzieci",
"mięso"
],
"steps": [
"Marynatę: czosnek, cynamon, sok z cytryny, tymianek, oliwę z oliwek, sól, pieprz i wodę różaną mieszamy na pastę. Marynujemy w niej nóżki i zostawiamy na minimum 2 godziny.",
"Zamarynowane nóżki przekładamy do naczynia żaroodpornego lub na blachę i pieczemy przez 45–60 minut w 200 stopniach. Kwadrans przed końcem pieczenia wrzucamy do naczynia migdały.",
"Nóżki podajemy posypane pestkami granatu, płatkami róży i listkami mięty. Serwujemy ciepłe, najlepiej z kaszą kuskus lub ryżem."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 840,
"slug": "woda-rozana",
"title": "Woda różana",
"widgets": [
{
"id": 737604,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Zalej płatki zimną wodą, dodaj sok z cytryny i odstaw w szczelnie zamkniętym naczyniu na 3 dni (w temperaturze pokojowej).</p>",
"highlighted_text": "Sposób 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 737605,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Zalej płatki lekko ciepłą wodą, dodaj sok z cytryny i odstaw w szczelnie zamkniętym naczyniu na 1 dzień.</p>",
"highlighted_text": "Sposób 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 737606,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Zalej płatki gorącą wodą, odstaw do wystudzenia i dodaj sok z cytryny.</p>",
"highlighted_text": "Sposób 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 737607,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Domowa, niepasteryzowana woda różana ma trwałość około 10 dni.</p>",
"highlighted_text": "TIP",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 1598,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7NHbCUmreYkEnnA_FOQno5d7cs6UKEuMzODvEaseLpQ/fit/709/841/fp:0.57:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29kYS1yb3phbmFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5Y7dPnLskuia0o_hc8NCUcivEE-bdBH_2bzxCBtI8lk/fit/1418/1682/fp:0.57:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29kYS1yb3phbmFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VPNItXNOzTnie6stXP22kbsPrHt5MJs5e5HqOTkOzjo/fill/709/841/fp:0.57:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29kYS1yb3phbmFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WMnsljRWlVape9QaxPFlfDl6MGb8PJKql3qIjnaU5DE/fill/1418/1682/fp:0.57:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29kYS1yb3phbmFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.57,
0.72
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Jak przygotować wodę różaną? – PRZEPIS",
"alt": "Woda różana to doskonały dodatek do wytrawnych dań i deserów",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/Woda-rozana_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2020-06-04T00:00:00",
"meta_description": "Woda różana to doskonały dodatek zarówno do deserów, jak i wytrawnych dań. Wody różanej użyjecie zarówno do sernika, jak i kurczaka.",
"info_about_authors": "<p>Przepis: <strong>Małgorzata Kalemba-Drożdż </strong>„Różane przepisy. Płatki, listki i owoce w kuchni i domowym spa”</p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10598,
"header": false,
"name": "suszone płatki róży",
"quantity": "50 g"
},
{
"id": 10599,
"header": false,
"name": "woda",
"quantity": "250 g"
},
{
"id": 10600,
"header": false,
"name": "sok z cytryny",
"quantity": "łyżeczka"
}
],
"preparation_time": "5 minut",
"big_image": {
"id": 1598,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/7NHbCUmreYkEnnA_FOQno5d7cs6UKEuMzODvEaseLpQ/fit/709/841/fp:0.57:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29kYS1yb3phbmFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5Y7dPnLskuia0o_hc8NCUcivEE-bdBH_2bzxCBtI8lk/fit/1418/1682/fp:0.57:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29kYS1yb3phbmFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VPNItXNOzTnie6stXP22kbsPrHt5MJs5e5HqOTkOzjo/fill/709/841/fp:0.57:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29kYS1yb3phbmFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WMnsljRWlVape9QaxPFlfDl6MGb8PJKql3qIjnaU5DE/fill/1418/1682/fp:0.57:0.72/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDItMjgv/V29kYS1yb3phbmFf/dGluaWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.57,
0.72
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "Jak przygotować wodę różaną? – PRZEPIS",
"alt": "Woda różana to doskonały dodatek do wytrawnych dań i deserów",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/02-28/Woda-rozana_tinified.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "deser",
"diet_type": "wegańska",
"site_title": "Jak przygotować wodę różaną? – PRZEPIS",
"og_title": "Woda różana",
"og_description": "",
"og_image": null,
"modified": "2020-06-05T13:28:22.105088",
"above_18": false,
"tags": [
"szybkie"
],
"steps": [
"Zalej płatki zimną wodą, dodaj sok z cytryny i odstaw w szczelnie zamkniętym naczyniu na 3 dni (w temperaturze pokojowej).",
"Zalej płatki lekko ciepłą wodą, dodaj sok z cytryny i odstaw w szczelnie zamkniętym naczyniu na 1 dzień.",
"Zalej płatki gorącą wodą, odstaw do wystudzenia i dodaj sok z cytryny.",
"Domowa, niepasteryzowana woda różana ma trwałość około 10 dni."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 801,
"slug": "krem-szparagowy-z-prazonymi-ziarnami",
"title": "Krem szparagowy z prażonymi ziarnami",
"widgets": [
{
"id": 649572,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Szparagi dokładnie myjemy i po odcięciu zdrewniałych końcówek kroimy na kawałki (główki szparagów pozostawiamy w całości).</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 649573,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Cebulę kroimy w drobną kostkę i przesmażamy na rozpuszczonym maśle w garnku o grubym dnie. Gdy cebula się zeszkli, dodajemy tylko łodygi szparagów i smażymy przez 3 minuty, cały czas mieszając. Zalewamy bulionem, doprawiamy solą, pieprzem, kurkumą, curry i ostrą papryką. Na koniec dodajemy odłożone główki szparagów. Gotujemy 6-8 minut.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649574,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Po tym czasie zdejmujemy garnek z ognia i wyjmujemy z zupy kilka główek szparagów, które odkładamy na talerz. Do garnka wlewamy jogurt naturalny – blendujemy zupę na gładki krem. Podgrzewamy ją jeszcze przez chwilę na bardzo małym ogniu. W razie potrzeby doprawiamy.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649575,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Na suchej patelni prażymy pestki dyni i słonecznika. Zupę nalewamy do miseczki. Na wierzchu układamy odłożone wcześniej główki szparagów. Polewamy oliwą i posypujemy prażonymi pestkami.</p>",
"highlighted_text": "krok 4",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649576,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Do zupy doskonale pasuje czips z boczku. Żeby go przygotować, wystarczy na suchej patelni usmażyć na złoty kolor kilka plastrów wędzonego boczku.</p>",
"highlighted_text": "TIP",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 649780,
"articles": [
{
"id": 1664,
"slug": "dlaczego-warto-jesc-szparagi",
"title": "Dlaczego warto jeść szparagi?",
"first_paragraph": "<p>Wiosna to <strong>sezon na szparagi</strong>. Są wszędzie, w sklepach i na targach, a ich zielone i białe łodygi już z daleka przyciągają wzrok. Możemy je smażyć, piec i gotować, podawać samodzielnie lub jako dodatek. Przygotujemy z nich pyszną kremową zupę, a nawet sos. Doskonale smakują <strong>zrumienione na patelni</strong> z dodatkiem <a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/jak-zrobic-maslo-w-domu/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">domowego masła</a> i soli. Są składnikiem, który wprowadzi do potraw elegancję i nada im głębię. Wspaniale prezentują się na talerzu – stanowią ucztę nie tylko dla podniebienia, ale też dla oka. Poza niekwestionowanymi walorami kulinarnymi szparagi mają także <strong>korzystny wpływ na organizm</strong>. Zobaczcie, dlaczego warto jeść szparagi!</p>",
"image": {
"id": 11142,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/m8uOo_kGE-CqW6hrFfOdPZVn2tFA0TZLwVBovchPXEE/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qeDxGjMOCk9ZAhOgggZ8VlRRNmoq6moa-ly-myVzfu4/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/aN-ZW039hRJA5MtEG5XAcVNV4rxEi4sGyeeEXXFxhyc/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gCn9tMQhRFV57B24rdox0FArp-H_fs9sZqPWBSUzRhE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Szparagi",
"alt": "Kompozycja szparagów (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-07/szparagi0449_ArkHAyO.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-07T00:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Jeść czy nie?",
"lead": "Nie tylko są wyjątkowo smaczne, ale także korzystnie wpływają na organizm. Podpowiadamy, dlaczego warto jeść szparagi i jak je przyrządzić, by skorzystać w pełni z dobrodziejstw tego warzywa.",
"big_image": {
"id": 11142,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/b9UVj4cRvIZBsMKo_qjopDMYkPUkrBfT0HqMdEKO7jU/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VNXK9L77sbrt62sVc2Aomx_GyTZPJlzq-Sfb-ineCC4/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/F9-na7AXWLcYsuUgm9aBszRMUOGopFZ1Rp4eOAcqkJg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UFl5KjWNmgQPJ_aMGUgOt9EUcrYsWWKJ9fW2Xf6fKhk/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Szparagi",
"alt": "Kompozycja szparagów (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-07/szparagi0449_ArkHAyO.jpg"
},
"tags": [
"szparagi",
"zdrowa dieta",
"zdrowie"
]
},
{
"id": 598,
"slug": "szparagi-przepisy-na-18-dan",
"title": "Szparagi - przepisy na 18 wiosennych dań",
"first_paragraph": "<p>Co roku na wiosnę przyćmiewają swoim blaskiem inne warzywa. <strong>Sezon na szparagi trwa tak krótko</strong>, że nie ma się co zastanawiać – lepiej najeść się na zapas. Tym bardziej że zielone, białe i fioletowe szparagi zawierają dużo błonnika, kwasu foliowego i co najważniejsze, mają niewiele kalorii. Można więc bezkarnie usmażyć je na dużej ilości masła lub posypać solidną porcją parmezanu.</p>\n<p>A jeśli wolicie bardziej obfite w smaki i zapachy <strong>dania ze szparagami</strong>, to polecamy podać je na wytrawnych gofrach lub przygotować krem szparagowy z prażonymi ziarnami. Zielone szparagi doskonale pasują też do azjatyckiego stir fry, a białe polecamy przyrządzić z panna cottą i truskawkami. Zacznijcie z nami szparagową rozpustę!</p>\n<h2>Czas na sezon na szparagi!</h2>",
"image": {
"id": 4300,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UmK4QzBRORoDvIU3QSxGGQxX3xZhEhNS9RoDxMr5nkA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3RuL07ZMpeysQ7p8pavdesTouf8JhaH_ryUPllbCJHY/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tUtAODkwrwJnPzDgjNFO6kKCj737dNDTzYYJN4yNHYM/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rr93b4UtIh5oujXW3KjHDIsb_E1txH83jw6efX2ilfI/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 pomysłów na szparagi",
"alt": "przepisy ze szparagami, makaron z zielonymi szparagami i pistacjami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-19/photo_28_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2025-05-05T12:41:55",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Na czasie",
"lead": "Zgrabne i eleganckie, świetnie odnajdują się w każdej sytuacji. Na gofrze, w azjatyckiej sałatce czy sauté – szparagi możemy jeść na okrągło. Rozpocznijcie z nami szparagową rozpustę, wybraliśmy nasze ulubione przepisy na szparagi!",
"big_image": {
"id": 4300,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VsQX4xtGgBVykSOJqvlXjjqfrPZwCIAyb5_Vg21zk1c/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/djCPgRBzjLHdoW1xTTNdqvWLw6GnYZfMwfHGB2oCGec/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dvRAFFdA-y5nH-dbjyVh9Y1l2ebUgsSfnMD5_OuyH_I/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/O7He8AqZ466dwczVXfk-bgjcElTEmnPHNPFh_uEHR04/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 pomysłów na szparagi",
"alt": "przepisy ze szparagami, makaron z zielonymi szparagami i pistacjami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-19/photo_28_tinified.jpg"
},
"tags": [
"szparagi",
"wiosna",
"produkty sezonowe",
"sezonowość"
]
},
{
"id": 18,
"slug": "jak-przygotowac-szparagi",
"title": "Jak przygotować szparagi?",
"first_paragraph": "<p><strong>Sezon na szparagi trwa krótko,</strong> więc chcielibyśmy się nimi najeść na zapas, na cały rok. Z tymi prosto z pola, zebranymi kilkanaście godzin przed zjedzeniem, nie może się równać nic – <strong>są słodkie, chrupiące i aromatyczne</strong>. Kto choć raz spróbował <strong>najlepszych, lokalnych i sezonowych</strong>, nigdy nie spojrzy na konserwowe lub uprawiane zimą w hiszpańskich szklarniach.</p>\n<p>Szparagi, które zjadamy, to młode pędy wielorocznej rośliny, wystrzeliwujące <strong>późną wiosną i wczesnym latem</strong> z ziemi. Roślina, wypuszczając je, wspiera się zebranymi w poprzednim sezonie zasobami energii. Pędy rosną z ogromną prędkością, szparagi zbiera się codziennie. Warto wiedzieć, że <strong>białe, zielone, fioletowe, grube i cienkie należą do tego samego gatunku szparaga lekarskiego.</strong> Białe szparagi po prostu przysypuje się ziemią, żeby nie mogły zmagazynować zielonego chlorofilu – mają dzięki temu inny aromat, twardszą skórkę i wyczuwalną goryczkę, szczególnie przy końcówkach. Natomiast grubość zależy w dużej mierze od wieku wieloletniej rośliny: kłącze zaczyna wypuszczać jadalne pędy po mniej więcej trzech latach i kontynuuje tę pracę przez kilka dobrych lat. Młodsze wytwarzają zazwyczaj cieńsze pędy, a starsze – grubsze. Nie jest więc tak, że grube szparagi to pędy, którym pozwolono dłużej rosnąć.</p>\n<p>Dowiedz się więcej na temat szparagów. Poznaj sposoby, jak je dobrze przygotować, jak powinno się smażyć szparagi, gotować i piec. Zapraszamy do artykułu!</p>",
"image": {
"id": 3751,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UYNaKqagTSJYitKk8QuHGiBg83T6hReEOcASlEsg7-k/fit/294/294/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MStpt-v_cU3GsW-Dzb3C4JxGZK6bPzUr2txT-DmP-Cw/fit/588/588/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YZ9m-hP5qjwIw0d9pYq-SUx8947k0SEd6iFk9vVJUtk/fill/294/294/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QVTII2rt6hbPbUSscIBgOlh17rwAW0Vu8AeH-I3ydtM/fill/588/588/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.41,
0.03
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "szparagi z jajkiem",
"alt": "Szparagi podane z jajkiem",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-26/TOMEK.SZPARAGI_Z_JAJKIEM_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2024-05-15T14:04:46",
"category": "Kultura i wiedza",
"subcategory": "KUKBUK na tropie",
"lead": "Jak zabrać się do przyrządzania dań z jednym z najbardziej wyczekiwanych wiosennych warzyw?",
"big_image": {
"id": 3751,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1LJeZHExXX7-S3j5VogyWHarQBot__Yq4lEQC1I2fLM/fit/709/841/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qTlIV7C-Y633Tbnb427MjR4JViavlESxwOS2BBgEhCk/fit/1418/1682/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gNu85O5Y_2UrRzIU2d3bwnK48qk6n5LT7XLaWC7CCcg/fill/709/841/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kJXL9Bcu3urkZCRuc51mzJOijadvtvkdU74UuUsAIII/fill/1418/1682/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.41,
0.03
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "szparagi z jajkiem",
"alt": "Szparagi podane z jajkiem",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-26/TOMEK.SZPARAGI_Z_JAJKIEM_tinified.jpg"
},
"tags": [
"tomek na tropie",
"tomek zielke",
"szparagi"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Zobacz również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 11165,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cRC2kArnAmxdXgdnHfKuEiYbEe-skyLSbD5r2pDvmOo/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5K9opz1i9osLLiakr2Mn_lUWn-EvJwE2Vwqgltmr5FM/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q67wx8ygFt1gwmNCZe_KVZp9JTB2w34Snb33vj-a3Hg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8-aihX9h5w3DdTyantIMZ8JZckBqogj0DARlFMLaShI/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Krem szparagowy z prażonymi ziarnami",
"alt": "Krem z zielonych szparagów bez śmietany, podany z prażonymi pestkami dyni i słonecznika oraz z czipsem z boczku",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0492.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-27T00:00:00",
"meta_description": "Przedstawiamy prosty przepis na szybką zupę krem z zielonych szparagów. Smak zupy podkręca przyprawa curry oraz dodatki: chrupiący czips z boczku i z prażone ziarna.",
"info_about_authors": "<p>Przepis:<strong> Edyta Przekop</strong></p>\n<hr>\n<p>Stylizacja: <strong>Marcin Lewandowski</strong></p>\n<hr>\n<p>Zdjęcie: <strong>Maciej Niemojewski</strong><span style=\"text-decoration: line-through;\"></span></p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10107,
"header": false,
"name": "zielone szparagi",
"quantity": "1 pęczek"
},
{
"id": 10108,
"header": false,
"name": "cebula",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10109,
"header": false,
"name": "masło",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10110,
"header": false,
"name": "bulion warzywny",
"quantity": "500 ml"
},
{
"id": 10111,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10112,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10113,
"header": false,
"name": "kurkuma",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10114,
"header": false,
"name": "curry",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10115,
"header": false,
"name": "mielona ostra papryka",
"quantity": "1/2 łyżeczki"
},
{
"id": 10116,
"header": false,
"name": "jogurt naturalny",
"quantity": "150 g"
},
{
"id": 10117,
"header": false,
"name": "pestki dyni i słonecznika",
"quantity": "50 g"
},
{
"id": 10118,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "2 łyżki"
}
],
"preparation_time": "30 minut",
"big_image": {
"id": 11165,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cRC2kArnAmxdXgdnHfKuEiYbEe-skyLSbD5r2pDvmOo/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5K9opz1i9osLLiakr2Mn_lUWn-EvJwE2Vwqgltmr5FM/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q67wx8ygFt1gwmNCZe_KVZp9JTB2w34Snb33vj-a3Hg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/8-aihX9h5w3DdTyantIMZ8JZckBqogj0DARlFMLaShI/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Krem szparagowy z prażonymi ziarnami",
"alt": "Krem z zielonych szparagów bez śmietany, podany z prażonymi pestkami dyni i słonecznika oraz z czipsem z boczku",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0492.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "obiad",
"diet_type": "fit",
"site_title": "Krem z zielonych szparagów z prażonymi ziarnami i czipsem z boczku - PRZEPIS",
"og_title": "Krem szparagowy z prażonymi ziarnami",
"og_description": "",
"og_image": {
"id": 11165,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1jG8ymcGkRK6L1FEvE_szoTbtrltSCLHQz0CEdv3RqQ/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5awn8K5pgW7fwWnef-ekSKY5qcO4gwZExrImVpbmbjI/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/zW-C0nW48hqYsDjZo4m8oAfUjDc7EAmCB19VXwSnGMA/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/FEztxlxya94zvmcNr6mUjyxTX6nXECUN09FR0ILwOoc/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDky/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Krem szparagowy z prażonymi ziarnami",
"alt": "Krem z zielonych szparagów bez śmietany, podany z prażonymi pestkami dyni i słonecznika oraz z czipsem z boczku",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0492.jpg"
},
"modified": "2022-08-24T14:55:15.224980",
"above_18": false,
"tags": [
"szybkie",
"zupy",
"jednogarnkowe",
"szparagi"
],
"steps": [
"Szparagi dokładnie myjemy i po odcięciu zdrewniałych końcówek kroimy na kawałki (główki szparagów pozostawiamy w całości).",
"Cebulę kroimy w drobną kostkę i przesmażamy na rozpuszczonym maśle w garnku o grubym dnie. Gdy cebula się zeszkli, dodajemy tylko łodygi szparagów i smażymy przez 3 minuty, cały czas mieszając. Zalewamy bulionem, doprawiamy solą, pieprzem, kurkumą, curry i ostrą papryką. Na koniec dodajemy odłożone główki szparagów. Gotujemy 6-8 minut.",
"Po tym czasie zdejmujemy garnek z ognia i wyjmujemy z zupy kilka główek szparagów, które odkładamy na talerz. Do garnka wlewamy jogurt naturalny – blendujemy zupę na gładki krem. Podgrzewamy ją jeszcze przez chwilę na bardzo małym ogniu. W razie potrzeby doprawiamy.",
"Na suchej patelni prażymy pestki dyni i słonecznika. Zupę nalewamy do miseczki. Na wierzchu układamy odłożone wcześniej główki szparagów. Polewamy oliwą i posypujemy prażonymi pestkami.",
"Do zupy doskonale pasuje czips z boczku. Żeby go przygotować, wystarczy na suchej patelni usmażyć na złoty kolor kilka plastrów wędzonego boczku."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 799,
"slug": "tarta-ze-szparagami-i-ricotta",
"title": "Tarta ze szparagami i ricottą",
"widgets": [
{
"id": 649551,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Masło siekamy w drobną kostkę i łączymy z mąką. Dodajemy sól i zioła prowansalskie. Z ciasta usypujemy stożek, robimy w nim wgłębienie i wbijamy do niego jajko. Szybko zagniatamy.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 649552,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Formę do pieczenia tarty (21 centymetrów) smarujemy masłem. Ciasto rozwałkowujemy na cienki placek i dokładnie wykładamy nim dno i brzegi formy. Spód nakłuwamy widelcem i wstawiamy formę do lodówki na 30 minut.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649553,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>W tym czasie przygotowujemy farsz. Szparagi dokładnie myjemy i po odcięciu zdrewniałych końcówek wrzucamy do gotującej się osolonej wody na 4 minuty. Po tym czasie wyjmujemy i przekładamy do garnka z zimną wodą.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649554,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Cebulę kroimy w piórka. Jajka ubijamy w miseczce razem z kwaśną śmietaną. Masę jajeczną doprawiamy oregano, solą i pieprzem. Ricottę ucieramy z dodatkiem soli, pieprzu i gałki muszkatołowej.</p>",
"highlighted_text": "krok 4",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649555,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni. Schłodzony spód tarty podpiekamy przez 10 minut. Na podpieczone ciasto wykładamy ricottę, pokrojoną w piórka cebulę i osuszone szparagi. Zalewamy masą serową i wstawiamy do piekarnika na 25 minut.</p>",
"highlighted_text": "krok 5",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649556,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Gotową tartę dekorujemy podpieczonymi pomidorkami koktajlowymi i świeżymi ziołami.</p>",
"highlighted_text": "krok 6",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 649761,
"articles": [
{
"id": 1664,
"slug": "dlaczego-warto-jesc-szparagi",
"title": "Dlaczego warto jeść szparagi?",
"first_paragraph": "<p>Wiosna to <strong>sezon na szparagi</strong>. Są wszędzie, w sklepach i na targach, a ich zielone i białe łodygi już z daleka przyciągają wzrok. Możemy je smażyć, piec i gotować, podawać samodzielnie lub jako dodatek. Przygotujemy z nich pyszną kremową zupę, a nawet sos. Doskonale smakują <strong>zrumienione na patelni</strong> z dodatkiem <a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/jak-zrobic-maslo-w-domu/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">domowego masła</a> i soli. Są składnikiem, który wprowadzi do potraw elegancję i nada im głębię. Wspaniale prezentują się na talerzu – stanowią ucztę nie tylko dla podniebienia, ale też dla oka. Poza niekwestionowanymi walorami kulinarnymi szparagi mają także <strong>korzystny wpływ na organizm</strong>. Zobaczcie, dlaczego warto jeść szparagi!</p>",
"image": {
"id": 11142,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/m8uOo_kGE-CqW6hrFfOdPZVn2tFA0TZLwVBovchPXEE/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qeDxGjMOCk9ZAhOgggZ8VlRRNmoq6moa-ly-myVzfu4/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/aN-ZW039hRJA5MtEG5XAcVNV4rxEi4sGyeeEXXFxhyc/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gCn9tMQhRFV57B24rdox0FArp-H_fs9sZqPWBSUzRhE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Szparagi",
"alt": "Kompozycja szparagów (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-07/szparagi0449_ArkHAyO.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-07T00:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Jeść czy nie?",
"lead": "Nie tylko są wyjątkowo smaczne, ale także korzystnie wpływają na organizm. Podpowiadamy, dlaczego warto jeść szparagi i jak je przyrządzić, by skorzystać w pełni z dobrodziejstw tego warzywa.",
"big_image": {
"id": 11142,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/b9UVj4cRvIZBsMKo_qjopDMYkPUkrBfT0HqMdEKO7jU/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VNXK9L77sbrt62sVc2Aomx_GyTZPJlzq-Sfb-ineCC4/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/F9-na7AXWLcYsuUgm9aBszRMUOGopFZ1Rp4eOAcqkJg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UFl5KjWNmgQPJ_aMGUgOt9EUcrYsWWKJ9fW2Xf6fKhk/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Szparagi",
"alt": "Kompozycja szparagów (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-07/szparagi0449_ArkHAyO.jpg"
},
"tags": [
"szparagi",
"zdrowa dieta",
"zdrowie"
]
},
{
"id": 598,
"slug": "szparagi-przepisy-na-18-dan",
"title": "Szparagi - przepisy na 18 wiosennych dań",
"first_paragraph": "<p>Co roku na wiosnę przyćmiewają swoim blaskiem inne warzywa. <strong>Sezon na szparagi trwa tak krótko</strong>, że nie ma się co zastanawiać – lepiej najeść się na zapas. Tym bardziej że zielone, białe i fioletowe szparagi zawierają dużo błonnika, kwasu foliowego i co najważniejsze, mają niewiele kalorii. Można więc bezkarnie usmażyć je na dużej ilości masła lub posypać solidną porcją parmezanu.</p>\n<p>A jeśli wolicie bardziej obfite w smaki i zapachy <strong>dania ze szparagami</strong>, to polecamy podać je na wytrawnych gofrach lub przygotować krem szparagowy z prażonymi ziarnami. Zielone szparagi doskonale pasują też do azjatyckiego stir fry, a białe polecamy przyrządzić z panna cottą i truskawkami. Zacznijcie z nami szparagową rozpustę!</p>\n<h2>Czas na sezon na szparagi!</h2>",
"image": {
"id": 4300,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UmK4QzBRORoDvIU3QSxGGQxX3xZhEhNS9RoDxMr5nkA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3RuL07ZMpeysQ7p8pavdesTouf8JhaH_ryUPllbCJHY/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tUtAODkwrwJnPzDgjNFO6kKCj737dNDTzYYJN4yNHYM/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rr93b4UtIh5oujXW3KjHDIsb_E1txH83jw6efX2ilfI/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 pomysłów na szparagi",
"alt": "przepisy ze szparagami, makaron z zielonymi szparagami i pistacjami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-19/photo_28_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2025-05-05T12:41:55",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Na czasie",
"lead": "Zgrabne i eleganckie, świetnie odnajdują się w każdej sytuacji. Na gofrze, w azjatyckiej sałatce czy sauté – szparagi możemy jeść na okrągło. Rozpocznijcie z nami szparagową rozpustę, wybraliśmy nasze ulubione przepisy na szparagi!",
"big_image": {
"id": 4300,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VsQX4xtGgBVykSOJqvlXjjqfrPZwCIAyb5_Vg21zk1c/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/djCPgRBzjLHdoW1xTTNdqvWLw6GnYZfMwfHGB2oCGec/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dvRAFFdA-y5nH-dbjyVh9Y1l2ebUgsSfnMD5_OuyH_I/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/O7He8AqZ466dwczVXfk-bgjcElTEmnPHNPFh_uEHR04/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 pomysłów na szparagi",
"alt": "przepisy ze szparagami, makaron z zielonymi szparagami i pistacjami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-19/photo_28_tinified.jpg"
},
"tags": [
"szparagi",
"wiosna",
"produkty sezonowe",
"sezonowość"
]
},
{
"id": 18,
"slug": "jak-przygotowac-szparagi",
"title": "Jak przygotować szparagi?",
"first_paragraph": "<p><strong>Sezon na szparagi trwa krótko,</strong> więc chcielibyśmy się nimi najeść na zapas, na cały rok. Z tymi prosto z pola, zebranymi kilkanaście godzin przed zjedzeniem, nie może się równać nic – <strong>są słodkie, chrupiące i aromatyczne</strong>. Kto choć raz spróbował <strong>najlepszych, lokalnych i sezonowych</strong>, nigdy nie spojrzy na konserwowe lub uprawiane zimą w hiszpańskich szklarniach.</p>\n<p>Szparagi, które zjadamy, to młode pędy wielorocznej rośliny, wystrzeliwujące <strong>późną wiosną i wczesnym latem</strong> z ziemi. Roślina, wypuszczając je, wspiera się zebranymi w poprzednim sezonie zasobami energii. Pędy rosną z ogromną prędkością, szparagi zbiera się codziennie. Warto wiedzieć, że <strong>białe, zielone, fioletowe, grube i cienkie należą do tego samego gatunku szparaga lekarskiego.</strong> Białe szparagi po prostu przysypuje się ziemią, żeby nie mogły zmagazynować zielonego chlorofilu – mają dzięki temu inny aromat, twardszą skórkę i wyczuwalną goryczkę, szczególnie przy końcówkach. Natomiast grubość zależy w dużej mierze od wieku wieloletniej rośliny: kłącze zaczyna wypuszczać jadalne pędy po mniej więcej trzech latach i kontynuuje tę pracę przez kilka dobrych lat. Młodsze wytwarzają zazwyczaj cieńsze pędy, a starsze – grubsze. Nie jest więc tak, że grube szparagi to pędy, którym pozwolono dłużej rosnąć.</p>\n<p>Dowiedz się więcej na temat szparagów. Poznaj sposoby, jak je dobrze przygotować, jak powinno się smażyć szparagi, gotować i piec. Zapraszamy do artykułu!</p>",
"image": {
"id": 3751,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UYNaKqagTSJYitKk8QuHGiBg83T6hReEOcASlEsg7-k/fit/294/294/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MStpt-v_cU3GsW-Dzb3C4JxGZK6bPzUr2txT-DmP-Cw/fit/588/588/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YZ9m-hP5qjwIw0d9pYq-SUx8947k0SEd6iFk9vVJUtk/fill/294/294/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QVTII2rt6hbPbUSscIBgOlh17rwAW0Vu8AeH-I3ydtM/fill/588/588/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.41,
0.03
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "szparagi z jajkiem",
"alt": "Szparagi podane z jajkiem",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-26/TOMEK.SZPARAGI_Z_JAJKIEM_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2024-05-15T14:04:46",
"category": "Kultura i wiedza",
"subcategory": "KUKBUK na tropie",
"lead": "Jak zabrać się do przyrządzania dań z jednym z najbardziej wyczekiwanych wiosennych warzyw?",
"big_image": {
"id": 3751,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1LJeZHExXX7-S3j5VogyWHarQBot__Yq4lEQC1I2fLM/fit/709/841/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qTlIV7C-Y633Tbnb427MjR4JViavlESxwOS2BBgEhCk/fit/1418/1682/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gNu85O5Y_2UrRzIU2d3bwnK48qk6n5LT7XLaWC7CCcg/fill/709/841/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kJXL9Bcu3urkZCRuc51mzJOijadvtvkdU74UuUsAIII/fill/1418/1682/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.41,
0.03
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "szparagi z jajkiem",
"alt": "Szparagi podane z jajkiem",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-26/TOMEK.SZPARAGI_Z_JAJKIEM_tinified.jpg"
},
"tags": [
"tomek na tropie",
"tomek zielke",
"szparagi"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Zobacz również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 11164,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eH91loFcBgE5-u2k9pTdvv22gK7KMAxIWFHLdT8FL2E/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/widvoM3Xa1OmwSiovDG-d1omPtMd-LbyhvwinPs8wqQ/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/88aLbCSHIv2RyqNH6yEKGj3IFLlH57l4stgVpuKaE3A/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/azwY1Xu_eedaj54_6bw1U9iVRcBkAlgKwPk1hHRwM6U/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tarta ze szparagami",
"alt": "Tarta ze szparagami i z serem ricotta na kruchym cieście podana z pomidorkami koktajlowymi",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0470.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-27T00:00:00",
"meta_description": "Delikatna tarta na kruchym cieście wypełniona serem ricotta, zielonymi szparagami i masą jajeczną z dodatkiem śmietany podana z pieczonymi pomidorkami koktajlowymi to doskonały pomysł na szybki i niebanalny wiosenny obiad. Koniecznie wypróbuj ten przepis.",
"info_about_authors": "<p>Przepis:<strong> Edyta Przekop</strong></p>\n<hr>\n<p>Stylizacja: <strong>Marcin Lewandowski</strong></p>\n<hr>\n<p>Zdjęcie: <strong>Maciej Niemojewski</strong></p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10077,
"header": true,
"name": "kruche ciasto:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10078,
"header": false,
"name": "zimne masło",
"quantity": "120 g + do natłuszczenia"
},
{
"id": 10079,
"header": false,
"name": "mąka pszenna",
"quantity": "200 g"
},
{
"id": 10080,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10081,
"header": false,
"name": "zioła prowansalskie",
"quantity": "1/2 łyżeczki"
},
{
"id": 10082,
"header": false,
"name": "jajko \"zerówka\"",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10083,
"header": true,
"name": "farsz:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10084,
"header": false,
"name": "zielone szparagi",
"quantity": "1/2 pęczka"
},
{
"id": 10085,
"header": false,
"name": "cebula czerwona",
"quantity": "1/2 sztuki"
},
{
"id": 10086,
"header": false,
"name": "jajko \"zerówka\"",
"quantity": "2 sztuki"
},
{
"id": 10087,
"header": false,
"name": "śmietana 18%",
"quantity": "3 łyżki"
},
{
"id": 10088,
"header": false,
"name": "oregano",
"quantity": "1/2 łyżeczki"
},
{
"id": 10089,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "1/2 łyżeczki"
},
{
"id": 10090,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10091,
"header": false,
"name": "ricotta",
"quantity": "200 g"
},
{
"id": 10092,
"header": false,
"name": "gałka muszkatołowa",
"quantity": "1/4 łyżeczki"
},
{
"id": 10093,
"header": false,
"name": "pomidorki koktajlowe",
"quantity": "kilka sztuk"
},
{
"id": 10094,
"header": false,
"name": "świeże zioła",
"quantity": "według uznania"
}
],
"preparation_time": "40 minut + 35 minut pieczenia",
"big_image": {
"id": 11164,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eH91loFcBgE5-u2k9pTdvv22gK7KMAxIWFHLdT8FL2E/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/widvoM3Xa1OmwSiovDG-d1omPtMd-LbyhvwinPs8wqQ/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/88aLbCSHIv2RyqNH6yEKGj3IFLlH57l4stgVpuKaE3A/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/azwY1Xu_eedaj54_6bw1U9iVRcBkAlgKwPk1hHRwM6U/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tarta ze szparagami",
"alt": "Tarta ze szparagami i z serem ricotta na kruchym cieście podana z pomidorkami koktajlowymi",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0470.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "obiad",
"diet_type": "wegetariańska",
"site_title": "Tarta ze szparagami i z serem ricotta na kruchym cieście - PRZEPIS",
"og_title": "Tarta ze szparagami i ricottą",
"og_description": "",
"og_image": {
"id": 11164,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/EuQ3dhhn0LKDM6nbkAffOU93emCQJmcfHhS1Jw2c-SU/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/vYwCFrC1l-AYuFLyJvMUV2zNsh7mwaqy6jl5YIyCkn8/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/TrN_QpwkwyQsbQ1Y5O5ZRLEAoWlSqJhdciGJsj5nsWs/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/KEgUMELOqyXALrrmfTHBVDTwzlQj3Cf-L32Gxzp5MNY/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDcw/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tarta ze szparagami",
"alt": "Tarta ze szparagami i z serem ricotta na kruchym cieście podana z pomidorkami koktajlowymi",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0470.jpg"
},
"modified": "2022-01-31T15:43:27.224610",
"above_18": false,
"tags": [
"szybkie",
"szparagi",
"ricotta"
],
"steps": [
"Masło siekamy w drobną kostkę i łączymy z mąką. Dodajemy sól i zioła prowansalskie. Z ciasta usypujemy stożek, robimy w nim wgłębienie i wbijamy do niego jajko. Szybko zagniatamy.",
"Formę do pieczenia tarty (21 centymetrów) smarujemy masłem. Ciasto rozwałkowujemy na cienki placek i dokładnie wykładamy nim dno i brzegi formy. Spód nakłuwamy widelcem i wstawiamy formę do lodówki na 30 minut.",
"W tym czasie przygotowujemy farsz. Szparagi dokładnie myjemy i po odcięciu zdrewniałych końcówek wrzucamy do gotującej się osolonej wody na 4 minuty. Po tym czasie wyjmujemy i przekładamy do garnka z zimną wodą.",
"Cebulę kroimy w piórka. Jajka ubijamy w miseczce razem z kwaśną śmietaną. Masę jajeczną doprawiamy oregano, solą i pieprzem. Ricottę ucieramy z dodatkiem soli, pieprzu i gałki muszkatołowej.",
"Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni. Schłodzony spód tarty podpiekamy przez 10 minut. Na podpieczone ciasto wykładamy ricottę, pokrojoną w piórka cebulę i osuszone szparagi. Zalewamy masą serową i wstawiamy do piekarnika na 25 minut.",
"Gotową tartę dekorujemy podpieczonymi pomidorkami koktajlowymi i świeżymi ziołami."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 803,
"slug": "lekka-salatka-ze-szparagow-szpinaku-i-z-truskawek",
"title": "Lekka sałatka ze szparagów, szpinaku i z truskawek",
"widgets": [
{
"id": 649629,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Szpinak, truskawki i szparagi myjemy i dokładnie osuszamy na ręczniku papierowym.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 649630,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Szpinak przekładamy do miseczki, truskawki pozbawiamy szypułek i kroimy w ćwiartki, odcinamy zdrewniałe końcówki szparagów. Dwa szparagi kroimy na cienkie wstążki przy użyciu obieraczki do warzyw, pozostałe kroimy w 2-centymetrowe kawałki.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649631,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Orzechy włoskie siekamy i prażymy przez chwilę na suchej patelni.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649632,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Na tej samej patelni rozpuszczamy masło i wrzucamy na nie pokrojone szparagi. Podsmażamy przez 2 minuty, po czym wlewamy białe wino. Szparagi smażymy do momentu, aż wino całkowicie odparuje, a warzywa nadal będą chrupiące. Przekładamy szparagi na kilka minut na oddzielny talerz, aby odparowały.</p>",
"highlighted_text": "krok 4",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649633,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>W małej miseczce przygotowujemy sos. Oliwę, miód, musztardę i sok z cytryny dokładnie mieszamy. Doprawiamy odrobiną soli i pieprzu.</p>",
"highlighted_text": "krok 5",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 649634,
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>W dużej misce układamy szpinak, podsmażone szparagi i truskawki. Na wierzch wykładamy wstążki szpinaku, posypujemy prażonymi orzechami włoskimi. Polewamy sosem miodowo-musztardowym. Sałatkę możemy podać z kromką grillowanego pieczywa.</p>",
"highlighted_text": "krok 6",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 649801,
"articles": [
{
"id": 1664,
"slug": "dlaczego-warto-jesc-szparagi",
"title": "Dlaczego warto jeść szparagi?",
"first_paragraph": "<p>Wiosna to <strong>sezon na szparagi</strong>. Są wszędzie, w sklepach i na targach, a ich zielone i białe łodygi już z daleka przyciągają wzrok. Możemy je smażyć, piec i gotować, podawać samodzielnie lub jako dodatek. Przygotujemy z nich pyszną kremową zupę, a nawet sos. Doskonale smakują <strong>zrumienione na patelni</strong> z dodatkiem <a href=\"https://kukbuk.pl/artykuly/jak-zrobic-maslo-w-domu/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">domowego masła</a> i soli. Są składnikiem, który wprowadzi do potraw elegancję i nada im głębię. Wspaniale prezentują się na talerzu – stanowią ucztę nie tylko dla podniebienia, ale też dla oka. Poza niekwestionowanymi walorami kulinarnymi szparagi mają także <strong>korzystny wpływ na organizm</strong>. Zobaczcie, dlaczego warto jeść szparagi!</p>",
"image": {
"id": 11142,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/m8uOo_kGE-CqW6hrFfOdPZVn2tFA0TZLwVBovchPXEE/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qeDxGjMOCk9ZAhOgggZ8VlRRNmoq6moa-ly-myVzfu4/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/aN-ZW039hRJA5MtEG5XAcVNV4rxEi4sGyeeEXXFxhyc/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gCn9tMQhRFV57B24rdox0FArp-H_fs9sZqPWBSUzRhE/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Szparagi",
"alt": "Kompozycja szparagów (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-07/szparagi0449_ArkHAyO.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-07T00:00:00",
"category": "Zdrowie i rozsądek",
"subcategory": "Jeść czy nie?",
"lead": "Nie tylko są wyjątkowo smaczne, ale także korzystnie wpływają na organizm. Podpowiadamy, dlaczego warto jeść szparagi i jak je przyrządzić, by skorzystać w pełni z dobrodziejstw tego warzywa.",
"big_image": {
"id": 11142,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/b9UVj4cRvIZBsMKo_qjopDMYkPUkrBfT0HqMdEKO7jU/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VNXK9L77sbrt62sVc2Aomx_GyTZPJlzq-Sfb-ineCC4/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/F9-na7AXWLcYsuUgm9aBszRMUOGopFZ1Rp4eOAcqkJg/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UFl5KjWNmgQPJ_aMGUgOt9EUcrYsWWKJ9fW2Xf6fKhk/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDcv/c3pwYXJhZ2kwNDQ5/X0Fya0hBeU8uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Szparagi",
"alt": "Kompozycja szparagów (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-07/szparagi0449_ArkHAyO.jpg"
},
"tags": [
"szparagi",
"zdrowa dieta",
"zdrowie"
]
},
{
"id": 598,
"slug": "szparagi-przepisy-na-18-dan",
"title": "Szparagi - przepisy na 18 wiosennych dań",
"first_paragraph": "<p>Co roku na wiosnę przyćmiewają swoim blaskiem inne warzywa. <strong>Sezon na szparagi trwa tak krótko</strong>, że nie ma się co zastanawiać – lepiej najeść się na zapas. Tym bardziej że zielone, białe i fioletowe szparagi zawierają dużo błonnika, kwasu foliowego i co najważniejsze, mają niewiele kalorii. Można więc bezkarnie usmażyć je na dużej ilości masła lub posypać solidną porcją parmezanu.</p>\n<p>A jeśli wolicie bardziej obfite w smaki i zapachy <strong>dania ze szparagami</strong>, to polecamy podać je na wytrawnych gofrach lub przygotować krem szparagowy z prażonymi ziarnami. Zielone szparagi doskonale pasują też do azjatyckiego stir fry, a białe polecamy przyrządzić z panna cottą i truskawkami. Zacznijcie z nami szparagową rozpustę!</p>\n<h2>Czas na sezon na szparagi!</h2>",
"image": {
"id": 4300,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UmK4QzBRORoDvIU3QSxGGQxX3xZhEhNS9RoDxMr5nkA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3RuL07ZMpeysQ7p8pavdesTouf8JhaH_ryUPllbCJHY/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tUtAODkwrwJnPzDgjNFO6kKCj737dNDTzYYJN4yNHYM/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rr93b4UtIh5oujXW3KjHDIsb_E1txH83jw6efX2ilfI/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 pomysłów na szparagi",
"alt": "przepisy ze szparagami, makaron z zielonymi szparagami i pistacjami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-19/photo_28_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2025-05-05T12:41:55",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Na czasie",
"lead": "Zgrabne i eleganckie, świetnie odnajdują się w każdej sytuacji. Na gofrze, w azjatyckiej sałatce czy sauté – szparagi możemy jeść na okrągło. Rozpocznijcie z nami szparagową rozpustę, wybraliśmy nasze ulubione przepisy na szparagi!",
"big_image": {
"id": 4300,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VsQX4xtGgBVykSOJqvlXjjqfrPZwCIAyb5_Vg21zk1c/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/djCPgRBzjLHdoW1xTTNdqvWLw6GnYZfMwfHGB2oCGec/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dvRAFFdA-y5nH-dbjyVh9Y1l2ebUgsSfnMD5_OuyH_I/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/O7He8AqZ466dwczVXfk-bgjcElTEmnPHNPFh_uEHR04/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 pomysłów na szparagi",
"alt": "przepisy ze szparagami, makaron z zielonymi szparagami i pistacjami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-19/photo_28_tinified.jpg"
},
"tags": [
"szparagi",
"wiosna",
"produkty sezonowe",
"sezonowość"
]
},
{
"id": 18,
"slug": "jak-przygotowac-szparagi",
"title": "Jak przygotować szparagi?",
"first_paragraph": "<p><strong>Sezon na szparagi trwa krótko,</strong> więc chcielibyśmy się nimi najeść na zapas, na cały rok. Z tymi prosto z pola, zebranymi kilkanaście godzin przed zjedzeniem, nie może się równać nic – <strong>są słodkie, chrupiące i aromatyczne</strong>. Kto choć raz spróbował <strong>najlepszych, lokalnych i sezonowych</strong>, nigdy nie spojrzy na konserwowe lub uprawiane zimą w hiszpańskich szklarniach.</p>\n<p>Szparagi, które zjadamy, to młode pędy wielorocznej rośliny, wystrzeliwujące <strong>późną wiosną i wczesnym latem</strong> z ziemi. Roślina, wypuszczając je, wspiera się zebranymi w poprzednim sezonie zasobami energii. Pędy rosną z ogromną prędkością, szparagi zbiera się codziennie. Warto wiedzieć, że <strong>białe, zielone, fioletowe, grube i cienkie należą do tego samego gatunku szparaga lekarskiego.</strong> Białe szparagi po prostu przysypuje się ziemią, żeby nie mogły zmagazynować zielonego chlorofilu – mają dzięki temu inny aromat, twardszą skórkę i wyczuwalną goryczkę, szczególnie przy końcówkach. Natomiast grubość zależy w dużej mierze od wieku wieloletniej rośliny: kłącze zaczyna wypuszczać jadalne pędy po mniej więcej trzech latach i kontynuuje tę pracę przez kilka dobrych lat. Młodsze wytwarzają zazwyczaj cieńsze pędy, a starsze – grubsze. Nie jest więc tak, że grube szparagi to pędy, którym pozwolono dłużej rosnąć.</p>\n<p>Dowiedz się więcej na temat szparagów. Poznaj sposoby, jak je dobrze przygotować, jak powinno się smażyć szparagi, gotować i piec. Zapraszamy do artykułu!</p>",
"image": {
"id": 3751,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UYNaKqagTSJYitKk8QuHGiBg83T6hReEOcASlEsg7-k/fit/294/294/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MStpt-v_cU3GsW-Dzb3C4JxGZK6bPzUr2txT-DmP-Cw/fit/588/588/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/YZ9m-hP5qjwIw0d9pYq-SUx8947k0SEd6iFk9vVJUtk/fill/294/294/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QVTII2rt6hbPbUSscIBgOlh17rwAW0Vu8AeH-I3ydtM/fill/588/588/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.41,
0.03
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "szparagi z jajkiem",
"alt": "Szparagi podane z jajkiem",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-26/TOMEK.SZPARAGI_Z_JAJKIEM_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2024-05-15T14:04:46",
"category": "Kultura i wiedza",
"subcategory": "KUKBUK na tropie",
"lead": "Jak zabrać się do przyrządzania dań z jednym z najbardziej wyczekiwanych wiosennych warzyw?",
"big_image": {
"id": 3751,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1LJeZHExXX7-S3j5VogyWHarQBot__Yq4lEQC1I2fLM/fit/709/841/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/qTlIV7C-Y633Tbnb427MjR4JViavlESxwOS2BBgEhCk/fit/1418/1682/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gNu85O5Y_2UrRzIU2d3bwnK48qk6n5LT7XLaWC7CCcg/fill/709/841/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kJXL9Bcu3urkZCRuc51mzJOijadvtvkdU74UuUsAIII/fill/1418/1682/fp:0.41:0.03/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDQtMjYv/VE9NRUsuU1pQQVJB/R0lfWl9KQUpLSUVN/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.41,
0.03
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "szparagi z jajkiem",
"alt": "Szparagi podane z jajkiem",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/04-26/TOMEK.SZPARAGI_Z_JAJKIEM_tinified.jpg"
},
"tags": [
"tomek na tropie",
"tomek zielke",
"szparagi"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Zobacz również:",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 11166,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yQm2sGdYvD85uSRieZ0-IKyLZT-B78zjAzQsA6yfqQo/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yHm_O0dIhJUh5wlzB0GvVoeaWJ3k_gnqzrplJzSIoJo/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QoNRilcg4Y1sJbtN87YXB_C-H6ocbhLROiHzb0U1NK0/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/12teBtmnCZMY8pNePhzflUzI8vUM0mX7nzv2iPHdDAQ/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka ze szparagami, szpinakiem i z truskawkami",
"alt": "Lekka sałatka wiosennna z zieolnych szparagów ze szpinakiem baby i świeżymi truskawkami posypana orzechami włoskimi, podana z sosem vinegrette miodowo-musztardowym",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0479.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-27T00:00:00",
"meta_description": "Koniecznie wypróbuj przepis na szybką sałatkę z zielonymi szparagami, szpinakiem baby i świeżymi truskawkami, podaną z prażonymi orzechami włoskimi. To doskonały pomysł na fit śniadanie, dodatek do dań z grilla lub lekką kolację.",
"info_about_authors": "<p>Przepis:<strong> Edyta Przekop</strong></p>\n<hr>\n<p>Stylizacja: <strong>Marcin Lewandowski</strong></p>\n<hr>\n<p>Zdjęcie: <strong>Maciej Niemojewski</strong><span style=\"text-decoration: line-through;\"></span></p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10132,
"header": false,
"name": "świeży szpinak",
"quantity": "100 g"
},
{
"id": 10133,
"header": false,
"name": "truskawki",
"quantity": "250 g"
},
{
"id": 10134,
"header": false,
"name": "zielone szparagi",
"quantity": "1/2 pęczka"
},
{
"id": 10135,
"header": false,
"name": "orzechy włoskie",
"quantity": "100 g"
},
{
"id": 10136,
"header": false,
"name": "masło",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10137,
"header": false,
"name": "wytrawne białe wino",
"quantity": "75 ml"
},
{
"id": 10138,
"header": true,
"name": "sos:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10139,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "4 łyżki"
},
{
"id": 10140,
"header": false,
"name": "miód",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10141,
"header": false,
"name": "musztarda",
"quantity": "2 łyżeczki"
},
{
"id": 10142,
"header": false,
"name": "sok z cytryny",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10143,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10144,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "do smaku"
}
],
"preparation_time": "30 minut",
"big_image": {
"id": 11166,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yQm2sGdYvD85uSRieZ0-IKyLZT-B78zjAzQsA6yfqQo/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/yHm_O0dIhJUh5wlzB0GvVoeaWJ3k_gnqzrplJzSIoJo/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/QoNRilcg4Y1sJbtN87YXB_C-H6ocbhLROiHzb0U1NK0/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/12teBtmnCZMY8pNePhzflUzI8vUM0mX7nzv2iPHdDAQ/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka ze szparagami, szpinakiem i z truskawkami",
"alt": "Lekka sałatka wiosennna z zieolnych szparagów ze szpinakiem baby i świeżymi truskawkami posypana orzechami włoskimi, podana z sosem vinegrette miodowo-musztardowym",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0479.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "goście idą",
"diet_type": "fit",
"site_title": "Lekka sałatka wiosenna ze szparagami, szpiankiem i z truskawkami - PRZEPIS",
"og_title": "Lekka sałatka ze szparagów, szpinaku i z truskawek",
"og_description": "",
"og_image": {
"id": 11166,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3hfrDm-4CmiyOMEnxK19RO--KslLRbF2kcGQKnbcjqk/fit/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iCuMpQhCIlpW_wmrm7xfDdW8ZoOoV-9HYg4SFtkrkHg/fit/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/fggOiq43BoNnHR7-SiQx8mJV0A7Gm3P5DDP1HETAJ0k/fill/1200/630/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/-MJsq-pCALL0j-wcUjH6GSOHtMVjgBiQbryWx73ox8w/fill/2400/1260/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMDgv/c3pwYXJhZ2kwNDc5/LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Sałatka ze szparagami, szpinakiem i z truskawkami",
"alt": "Lekka sałatka wiosennna z zieolnych szparagów ze szpinakiem baby i świeżymi truskawkami posypana orzechami włoskimi, podana z sosem vinegrette miodowo-musztardowym",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-08/szparagi0479.jpg"
},
"modified": "2022-03-14T14:49:23.803606",
"above_18": false,
"tags": [
"szybkie",
"truskawki",
"szparagi",
"sałatki",
"szpinak"
],
"steps": [
"Szpinak, truskawki i szparagi myjemy i dokładnie osuszamy na ręczniku papierowym.",
"Szpinak przekładamy do miseczki, truskawki pozbawiamy szypułek i kroimy w ćwiartki, odcinamy zdrewniałe końcówki szparagów. Dwa szparagi kroimy na cienkie wstążki przy użyciu obieraczki do warzyw, pozostałe kroimy w 2-centymetrowe kawałki.",
"Orzechy włoskie siekamy i prażymy przez chwilę na suchej patelni.",
"Na tej samej patelni rozpuszczamy masło i wrzucamy na nie pokrojone szparagi. Podsmażamy przez 2 minuty, po czym wlewamy białe wino. Szparagi smażymy do momentu, aż wino całkowicie odparuje, a warzywa nadal będą chrupiące. Przekładamy szparagi na kilka minut na oddzielny talerz, aby odparowały.",
"W małej miseczce przygotowujemy sos. Oliwę, miód, musztardę i sok z cytryny dokładnie mieszamy. Doprawiamy odrobiną soli i pieprzu.",
"W dużej misce układamy szpinak, podsmażone szparagi i truskawki. Na wierzch wykładamy wstążki szpinaku, posypujemy prażonymi orzechami włoskimi. Polewamy sosem miodowo-musztardowym. Sałatkę możemy podać z kromką grillowanego pieczywa."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 816,
"slug": "kanapka-z-pasta-z-groszku-jajkiem-po-benedyktynsku",
"title": "Kanapka z pastą z groszku, jajkiem po benedyktyńsku i pieczonymi rzodkiewkami",
"widgets": [
{
"id": 689122,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Groszek blanszujemy. Wszystkie składniki miksujemy w blenderze do uzyskania pożądanej konsystencji. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 689123,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Jajko po benedyktyńsku i sos przygotowujemy zgodnie z poniższym przepisem: <a href=\"https://kukbuk.pl/przepisy/jajka-po-benedyktynsku-z-lososiem/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">https://kukbuk.pl/przepisy/jajka-po-benedyktynsku-z-lososiem/.</a></p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 689124,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Rzodkiewki dokładnie oczyszczamy z piasku i kroimy na połówki. Mieszamy je z oliwą, posiekana natką pietruszki, solą i pieprzem. Wykładamy jedną warstwą na blaszkę i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200 stopni, przez około 20 minut. W trakcie pieczenia nie mieszamy. Przed podaniem skrapiamy sokiem z cytryny.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 689125,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Marchew i ogórek kroimy na wstęgi przy pomocy obieraczki do warzyw, rzodkiewkę na plasterki. </p>",
"highlighted_text": "krok 4",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 689126,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Kromkę chleba smarujemy grubą warstwą pasty z groszku. Na górę nakładamy plasterki rzodkiewki, wstęgi ogórka i marchewki, jajko w koszulce, kapary i listki ulubionych ziół. Kanapkę polewamy sosem holenderskim. Posypujemy listkami kolendry i płatkami chili. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.</p>",
"highlighted_text": "krok 5",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 697177,
"recipes": [
{
"id": 553,
"slug": "beza-pavlova-jak-z-okladki",
"title": "Beza Pavlova",
"image": {
"id": 8995,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/_yEPvkki-s5Ga3kUvRqh1xreKfQrKOgzgWd0h9ymF30/fit/294/294/fp:0.53:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTIv/YmV6YV9QYXZsb3Zh/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PRBo2tfcvFk_0JxaZqrapp5pMECMnpPL3ko9dVtURb8/fit/588/588/fp:0.53:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTIv/YmV6YV9QYXZsb3Zh/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/gdLwaVJ_QVG95Z1pIS1ujt5GFT6SNyR_bNbvpElI4Zg/fill/294/294/fp:0.53:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTIv/YmV6YV9QYXZsb3Zh/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/5RMkNM9ogrpzCEwOgRH_wyzoYpDXGzTANHP57jCxo9E/fill/588/588/fp:0.53:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTIv/YmV6YV9QYXZsb3Zh/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.53,
0.33
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Beza Pavlova",
"alt": "Jak zrobić bezę Pavlova? – Przepis (fot. dinnershow studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/12-12/beza_Pavlova_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2019-12-12T12:00:00",
"tags": [
"ciasto",
"beza",
"mascarpone"
],
"big_image": {
"id": 8995,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/hqF7Te8HR15IzUYfL9ZCQn7FeG26wI-aYIP2qNjheVo/fit/1034/1034/fp:0.53:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTIv/YmV6YV9QYXZsb3Zh/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/WFGAEt2Xg6IJPnHns6_qpSVXx6frdaNIxi8-g212M14/fit/2068/2068/fp:0.53:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTIv/YmV6YV9QYXZsb3Zh/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2a5rlz638Ar8TBmRj50B-UFlZk0qvGHGgIoL9hcCKNA/fill/1034/1034/fp:0.53:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTIv/YmV6YV9QYXZsb3Zh/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BDpbwKQ-El79ng3ZghKaf6L0k5JLTg8KE7TN1akC28Y/fill/2068/2068/fp:0.53:0.33/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMTItMTIv/YmV6YV9QYXZsb3Zh/X3RpbmlmaWVkLmpw/Zw.jpg"
},
"ppoi": [
0.53,
0.33
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Beza Pavlova",
"alt": "Jak zrobić bezę Pavlova? – Przepis (fot. dinnershow studio)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/12-12/beza_Pavlova_tinified.jpg"
}
},
{
"id": 815,
"slug": "salatka-z-pieczonym-rabarbarem-i-dressingiem-trusk",
"title": "Sałatka z pieczonym rabarbarem i dressingiem truskawkowym",
"image": {
"id": 11279,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LSQjXXHQfAjsPGIFxSu3F0bz2Xm0aBDQt_pVwKDjLdE/fit/294/294/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/T1aMtBX0JFZecY7jgPpOVBGgfN_pb1U8k4FnxoIgjVQ/fit/588/588/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c9KQk-H-N_pKazkuoYmeAa_iqoGUoc2MEMsrfxhrs6Q/fill/294/294/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tS51IbHmREZFDt9d2SGuEuHRZsNOVCA_7hrdD_7g-7o/fill/588/588/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.27,
0.48
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Wiosenna sałatka z rabarbarem, truskawkami, halloumi. PRZEPIS",
"alt": "Sałata z rabarbarem i truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/Sa%C5%82atka_ci%C4%99ta.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-19T12:34:40.011763",
"tags": [
"truskawki",
"sałatki",
"rabarbar"
],
"big_image": {
"id": 11279,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/U_leGGzEUJZ6qB6z-W-XjkoRCQo6f6vzpfM8AS0cWdo/fit/1034/1034/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/j2gbTK5a-bmlkE88air1I95yc0X0yV2dtW1-gzajSzc/fit/2068/2068/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oM_Ry9FWWj4CnWWiaNKcGqvG38wHm3eSplQIy5ykM0g/fill/1034/1034/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/BYkWJMIHf0XKYRX-s3vlfIttNr09kwUppj-NDHDc-x8/fill/2068/2068/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.27,
0.48
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Wiosenna sałatka z rabarbarem, truskawkami, halloumi. PRZEPIS",
"alt": "Sałata z rabarbarem i truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/Sa%C5%82atka_ci%C4%99ta.jpg"
}
},
{
"id": 718,
"slug": "zielony-mazurek",
"title": "Mazurek pistacjowy z matchą",
"image": {
"id": 10527,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/iJ_oOxnuFF9kv4nhWiBnh1ep3PQNAU7YvM0OfJOJCQ8/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMTAv/b2tsYWRrYV9tYXp1/cmVrX3ppZWxvbnkx/NTkxNV8yLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/g54aLFF4Z--kfnP_-Q0ME9fycjfmnMT1UXgO4XhJGjg/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMTAv/b2tsYWRrYV9tYXp1/cmVrX3ppZWxvbnkx/NTkxNV8yLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/oH4gMpgZKaYAiCHAY8u7v8fKrC2nPaAXe3NeMaPI4zU/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMTAv/b2tsYWRrYV9tYXp1/cmVrX3ppZWxvbnkx/NTkxNV8yLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1KMgGdvepjKLShrcBMNA-BsiKrd_9zv2MXSUgFnUysU/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMTAv/b2tsYWRrYV9tYXp1/cmVrX3ppZWxvbnkx/NTkxNV8yLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "mazurek matcha",
"alt": "pokrojony mazurek z matchą, oraz filiżanka z kawą.",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/04-10/okladka_mazurek_zielony15915_2.jpg"
},
"timestamp": "2020-04-30T00:00:00",
"tags": [
"ciasto",
"czekolada"
],
"big_image": {
"id": 10527,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Rmtow7PpFOZZOQKjf9QT3c_ZKJZgjIVnu7XIUvJeEwo/fit/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMTAv/b2tsYWRrYV9tYXp1/cmVrX3ppZWxvbnkx/NTkxNV8yLmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/1gc7kfdeJxizDGFKZEtcpzjJE9nizbcNgKnQmpokp9s/fit/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMTAv/b2tsYWRrYV9tYXp1/cmVrX3ppZWxvbnkx/NTkxNV8yLmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Q6SvPsbWDiPxzo7jsTnXibkUdBXNfYqu0AmVEKHbhII/fill/1034/1034/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMTAv/b2tsYWRrYV9tYXp1/cmVrX3ppZWxvbnkx/NTkxNV8yLmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/RLNpVMlV8R24LyRqIGJLyAeXSi-nSMXc4YzvbvezgGg/fill/2068/2068/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDQtMTAv/b2tsYWRrYV9tYXp1/cmVrX3ppZWxvbnkx/NTkxNV8yLmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "mazurek matcha",
"alt": "pokrojony mazurek z matchą, oraz filiżanka z kawą.",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/04-10/okladka_mazurek_zielony15915_2.jpg"
}
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": true,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "Inne przepisy warte wypróbowania:",
"huge_image": false,
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "RecipesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 11377,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/nBZ0UY9lIP1xDsDxD9jkD5zbokpXg_fH6ek2pUwSbiY/fit/709/841/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wBiJJ-mW81hhbwyqdRKgEKJuR3eZRyqmXvz7T2PFWFk/fit/1418/1682/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6cnDnIy7v0jqT38qZM3ttkQxHTSPIGfCnHqvnBoFKcQ/fill/709/841/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/E_4FC9mZWJOAxXnd1Pb-TNgWp0Ky0wbptRJfMe7TT-U/fill/1418/1682/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.36,
0.6
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kanapka z pastą z groszku, jajkiem i pieczonymi rzodkiewkami",
"alt": "Kanapka z pastą z groszku, jajkiem i pieczonymi rzodkiewkami – przepis",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-22/okldaka45_.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-26T12:28:53",
"meta_description": "Wiosenna, wytrawna kanapka z groszkiem i rzodkiewkami, która sprawdzi się jako solidne śniadanie lub niecodzienna kolacja. Przygotujecie ją szybko i łatwo z naszym przepisem.",
"info_about_authors": "<p>Zdjęcie: <strong>dinnershow Studio</strong></p>\n<hr>\n<p>Stylizacja: <strong>Agata Jankowska</strong></p>\n<hr>\n<p>Przepis i wykonanie: <strong>Diana Kosiorek</strong></p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10335,
"header": true,
"name": "Pasta z groszku:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10336,
"header": false,
"name": "zielony groszek",
"quantity": "250 g"
},
{
"id": 10337,
"header": false,
"name": "sok z cytryny",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10338,
"header": false,
"name": "koperek",
"quantity": "1/2 pęczka"
},
{
"id": 10339,
"header": false,
"name": "bazylia",
"quantity": "1/2 pęczka"
},
{
"id": 10340,
"header": false,
"name": "świeża mięta",
"quantity": "kilka listków"
},
{
"id": 10341,
"header": false,
"name": "ostra musztarda",
"quantity": "1/2 łyżeczki"
},
{
"id": 10342,
"header": false,
"name": "sos sojowy",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10343,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "4 łyżki"
},
{
"id": 10344,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10345,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10346,
"header": true,
"name": "pieczone rzodkiewki:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10347,
"header": false,
"name": "rzodkiewka",
"quantity": "3 pęczki"
},
{
"id": 10348,
"header": false,
"name": "natka pietruszki",
"quantity": "1 pęczek"
},
{
"id": 10349,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "3 łyżki"
},
{
"id": 10350,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10351,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10352,
"header": false,
"name": "sok z cytryny",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10353,
"header": true,
"name": "do podania:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10354,
"header": false,
"name": "marchew",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10355,
"header": false,
"name": "rzodkiewka",
"quantity": "wedle uznania"
},
{
"id": 10356,
"header": false,
"name": "ogórek zielony",
"quantity": "1 sztuka"
},
{
"id": 10357,
"header": false,
"name": "kolendra",
"quantity": "wedle uznania"
},
{
"id": 10358,
"header": false,
"name": "kapary",
"quantity": "wedle uznania"
},
{
"id": 10359,
"header": false,
"name": "chili",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10360,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "do smaku"
},
{
"id": 10361,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "do smaku"
}
],
"preparation_time": "35 minut",
"big_image": {
"id": 11377,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/nBZ0UY9lIP1xDsDxD9jkD5zbokpXg_fH6ek2pUwSbiY/fit/709/841/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/wBiJJ-mW81hhbwyqdRKgEKJuR3eZRyqmXvz7T2PFWFk/fit/1418/1682/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/6cnDnIy7v0jqT38qZM3ttkQxHTSPIGfCnHqvnBoFKcQ/fill/709/841/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/E_4FC9mZWJOAxXnd1Pb-TNgWp0Ky0wbptRJfMe7TT-U/fill/1418/1682/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.36,
0.6
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kanapka z pastą z groszku, jajkiem i pieczonymi rzodkiewkami",
"alt": "Kanapka z pastą z groszku, jajkiem i pieczonymi rzodkiewkami – przepis",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-22/okldaka45_.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "śniadanie",
"diet_type": "fit",
"site_title": "Wytrawna kanapka z chleba na zakwasie z pastą z groszku – Przepis",
"og_title": "Kanapka z pastą z groszku, jajkiem po benedyktyńsku i pieczonymi rzodkiewkami",
"og_description": "",
"og_image": {
"id": 11377,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/eSw2CpcDjNcJXpUID43NQhrLZf9O53DP13Qh637o3k4/fit/1200/630/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SeHAM4mbQKV3zSqtqAVlprfzA6KoObvjqCroJ0lggVM/fit/2400/1260/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/kuDnlINuoJro8AbZbnoERGfQpfbyrErm1J6b_NmhXQI/fill/1200/630/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/cpf7EH0qPm-DK8VNhUmvJpABuVi8j3BuWZZOmoHmzUU/fill/2400/1260/fp:0.36:0.6/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMjIv/b2tsZGFrYTQ1Xy5q/cGc.jpg"
},
"ppoi": [
0.36,
0.6
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Kanapka z pastą z groszku, jajkiem i pieczonymi rzodkiewkami",
"alt": "Kanapka z pastą z groszku, jajkiem i pieczonymi rzodkiewkami – przepis",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-22/okldaka45_.jpg"
},
"modified": "2022-09-26T10:19:10.338932",
"above_18": false,
"tags": [
"jajko",
"zielony groszek",
"rzodkiewka"
],
"steps": [
"Groszek blanszujemy. Wszystkie składniki miksujemy w blenderze do uzyskania pożądanej konsystencji. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.",
"Jajko po benedyktyńsku i sos przygotowujemy zgodnie z poniższym przepisem: https://kukbuk.pl/przepisy/jajka-po-benedyktynsku-z-lososiem/.",
"Rzodkiewki dokładnie oczyszczamy z piasku i kroimy na połówki. Mieszamy je z oliwą, posiekana natką pietruszki, solą i pieprzem. Wykładamy jedną warstwą na blaszkę i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200 stopni, przez około 20 minut. W trakcie pieczenia nie mieszamy. Przed podaniem skrapiamy sokiem z cytryny.",
"Marchew i ogórek kroimy na wstęgi przy pomocy obieraczki do warzyw, rzodkiewkę na plasterki. ",
"Kromkę chleba smarujemy grubą warstwą pasty z groszku. Na górę nakładamy plasterki rzodkiewki, wstęgi ogórka i marchewki, jajko w koszulce, kapary i listki ulubionych ziół. Kanapkę polewamy sosem holenderskim. Posypujemy listkami kolendry i płatkami chili. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku."
],
"has_hero_widget": false
},
{
"id": 815,
"slug": "salatka-z-pieczonym-rabarbarem-i-dressingiem-trusk",
"title": "Sałatka z pieczonym rabarbarem i dressingiem truskawkowym",
"widgets": [
{
"id": 671537,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 200 stopni. Rabarbar myjemy, odcinamy końcówki, obieramy łodygi i pozbawiamy je łykowatych części. Kroimy na kawałki i wrzucamy do miseczki. Polewamy miodem, oprószamy cynamonem i dokładnie mieszamy.</p>\n<p>Tak przygotowany rabarbar przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, wstawiamy ją do nagrzanego piekarnika na mniej więcej 10 minut. Po tym czasie wyjmujemy rabarbar z piekarnika i studzimy.</p>",
"highlighted_text": "krok 1",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": true,
"last": false
},
{
"id": 671538,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Truskawki myjemy, pozbawiamy szypułek i kroimy na pół. Sałatę myjemy i wkładamy do miseczki, w której będzie podana sałatka.</p>",
"highlighted_text": "krok 2",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 671539,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Przygotowujemy sos. W blenderze umieszczamy truskawki, miód, oliwę, sok z cytryny i przyprawy. Miksujemy, aż uzyskamy jednolity, gładki dressing.</p>",
"highlighted_text": "krok 3",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 671540,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Orzechy włoskie prażymy przez chwilę na suchej patelni. Halloumi kroimy w plastry o grubości około 1 centymetra i grillujemy na patelni z odrobiną rozgrzanej oliwy. Smażymy po 2 minuty z każdej strony. Zdejmujemy z patelni.</p>",
"highlighted_text": "krok 4",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": false
},
{
"id": 671541,
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"content": "<p>Na sałatę wykładamy wystudzony rabarbar, pokrojone truskawki, uprażone orzechy i grillowany ser. Polewamy obficie dressingiem truskawkowym i dekorujemy listkami świeżej mięty.</p>",
"highlighted_text": "krok 5",
"resourcetype": "TextWithHighlightWidget",
"first": false,
"last": true
},
{
"id": 671542,
"articles": [
{
"id": 1586,
"slug": "przepisy-ze-szpinakiem",
"title": "21 sposobów na przyrządzenie szpinaku",
"first_paragraph": "<p>Nierzadko kojarzy się z <strong>koszmarem z dzieciństwa</strong>, kiedy rodzice zmuszali nas do zjedzenia mało atrakcyjnej papki, zapewniając, że jest zdrowa i dużo lepsza w smaku, niż nam się zdaje. Tak zapamiętany szpinak niejeden z nas przez lata omijał szerokim łukiem, w najlepszym wypadku dodawał nieco zielonych liści do makaronu, by następnie podlać go obficie śmietaną. Tymczasem <strong>dobrze przygotowany szpinak smakuje naprawdę wybornie</strong>, a ciału dostarcza sporą porcję witamin. Możecie go zapiekać, układać na liściach najprzeróżniejsze dodatki i tworzyć kolorowe sałatki lub dodać do jajka, by zrobić śniadaniową szakszukę. Jeszcze odrobina soli i pieprzu – i gotowe. Na który wariant macie największą ochotę?</p>",
"image": {
"id": 15412,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/MVdtr2rE_osIz63QZe-k43_phhHyZ-arkUMhvFSB9Mk/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMTcv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3kxNDk1LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/2YMV3Iq-cdrBjA9rOiNTCwjx4ZmnWeFHnxyHLNhLQpw/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMTcv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3kxNDk1LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/sP8d8xIQNtIQhZlP-lmApn-240VSBBEvPiej8_cluM0/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMTcv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3kxNDk1LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/j02JTpPKhA5WuwqE1T0pmvLdDgExau41Zak2dLiI5L0/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMTcv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3kxNDk1LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tortilla z ziemniaków ze szpinakiem i natką pietruszki",
"alt": "Przepis na zapiekankę z ziemniaków i szpinaku. Tortilla z ziemniakami i szpinakiem - PRZEPIS (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/03-17/Kr%C4%99gliccy1495.jpg"
},
"timestamp": "2022-03-09T12:32:03",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Inspiracje",
"lead": "Dla sceptyków, nieprzekonanych i tych, którym niestraszne kulinarne wyzwania – sprawdźcie najlepsze sposoby na przyrządzenie szpinaku.",
"big_image": {
"id": 15412,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/Gah873gRfJSRpJWazPXNQrmaf-CJsA7XUFlsawtzCNY/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMTcv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3kxNDk1LmpwZw.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xsHIz_qQxgHomPFvZcvCA0ZFxZLR9cd3Za0bhWyOo68/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMTcv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3kxNDk1LmpwZw.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/xsMQMGNkIEs8gU4f8OKeJfjqfPUN7j_03dgB-polJGM/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMTcv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3kxNDk1LmpwZw.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/w0KgZpmqFIYs1SFuRXSHI8yqYlOgifOXPcLpZ7O2ikA/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjEvMDMtMTcv/S3IlQzQlOTlnbGlj/Y3kxNDk1LmpwZw.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Tortilla z ziemniaków ze szpinakiem i natką pietruszki",
"alt": "Przepis na zapiekankę z ziemniaków i szpinaku. Tortilla z ziemniakami i szpinakiem - PRZEPIS (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2021/03-17/Kr%C4%99gliccy1495.jpg"
},
"tags": [
"zupa",
"makaron",
"zdrowa dieta",
"przepisy"
]
},
{
"id": 1683,
"slug": "10-przepisow-z-botwina",
"title": "12 przepisów z botwiną",
"first_paragraph": "<p>Botwina to obowiązkowy <strong>składnik wiosennych dań</strong>. Jest lekkostrawna, pobudza apetyt, odkwasza i odtruwa organizm. Naukowcy wskazują, że zawiera substancje podobne do estrogenów, czyli hormonów piękna i młodości. Często jest mylona z boćwiną, dlatego warto wiedzieć, że <strong>botwina to odmiana buraka ćwikłowego</strong>. Z kolei boćwina jest burakiem liściowym, który ma większe liście i może występować w kilku kolorach.</p>\n<p>W przeciwieństwie do swojej kuzynki botwina <strong>najlepiej smakuje, gdy jej liście są miękkie</strong>, a korzeń młodego buraka jest jeszcze mały. Dlatego, gdy tylko na straganach pojawiają się ciemnozielone listki poprzetykane bladoróżowymi nitkami, nie zwlekajcie i od razu kupcie kilka pęczków. Z botwiny przygotujecie <strong>słynny chłodnik litewski</strong>, którego smak podkręcicie soczystymi malinami, a także gorącą zupę z sezonowymi owocami. Botwinę możecie też dodać do aromatycznego curry i ułożyć na wytrawnej tarcie – nasza wyobraźnia nie zna granic!</p>",
"image": {
"id": 11237,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/ns3pxDNzOx6WCqvmaWBATjWA0Ff5-k40sd9_AdkH5N0/fit/294/294/fp:0.38:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/Q3VycnlfX09EUTU3/WU4uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/SipXMzFYEh035PTBkeUwa8zfoa5S61sVnWekxCiNqG0/fit/588/588/fp:0.38:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/Q3VycnlfX09EUTU3/WU4uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/mI40JVk3_UFje4d8yA1c-K7jeYDb0F0rktgF6cAaefo/fill/294/294/fp:0.38:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/Q3VycnlfX09EUTU3/WU4uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/JzpCdcDi29AMgn-uoHrgZnKkJBNA2MLKQ1cRAiznbrI/fill/588/588/fp:0.38:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/Q3VycnlfX09EUTU3/WU4uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.38,
0.53
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Curry z botwiną i ciecierzycą",
"alt": "Wegańskie curry z botwina i ciecierzycą. (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-14/Curry__ODQ57YN.jpg"
},
"timestamp": "2024-05-08T16:20:23",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Na czasie",
"lead": "Czy w chłodniku, czy na sezonowej tarcie – botwina sprawdza się doskonale w każdym wydaniu. Jej delikatny smak koi nerwy, a zawarte w niej witaminy korzystnie wpływają na urodę. Jak najsmaczniej przyrządzić botwinę?",
"big_image": {
"id": 11237,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/b4OmALsnzohPM309_l64bS-jvMOsHk2-uUuhSOBQ59Q/fit/709/841/fp:0.38:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/Q3VycnlfX09EUTU3/WU4uanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/whvlge4gum1Hff6kBMvmqF783wxMUI39WFECkPyf5Rg/fit/1418/1682/fp:0.38:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/Q3VycnlfX09EUTU3/WU4uanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/PCLGgHVjNWuQViMKcTawi5-w-riJZYWq3eixycGcyno/fill/709/841/fp:0.38:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/Q3VycnlfX09EUTU3/WU4uanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/znwcUQPIUZTZ7NipRJkFqEdU0W1wCyB1cIIBYrIZVw8/fill/1418/1682/fp:0.38:0.53/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTQv/Q3VycnlfX09EUTU3/WU4uanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.38,
0.53
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Curry z botwiną i ciecierzycą",
"alt": "Wegańskie curry z botwina i ciecierzycą. (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-14/Curry__ODQ57YN.jpg"
},
"tags": [
"przepis",
"dania wegańskie",
"boćwina",
"botwina",
"przepisy",
"kuchnia wegetariańska"
]
},
{
"id": 598,
"slug": "szparagi-przepisy-na-18-dan",
"title": "Szparagi - przepisy na 18 wiosennych dań",
"first_paragraph": "<p>Co roku na wiosnę przyćmiewają swoim blaskiem inne warzywa. <strong>Sezon na szparagi trwa tak krótko</strong>, że nie ma się co zastanawiać – lepiej najeść się na zapas. Tym bardziej że zielone, białe i fioletowe szparagi zawierają dużo błonnika, kwasu foliowego i co najważniejsze, mają niewiele kalorii. Można więc bezkarnie usmażyć je na dużej ilości masła lub posypać solidną porcją parmezanu.</p>\n<p>A jeśli wolicie bardziej obfite w smaki i zapachy <strong>dania ze szparagami</strong>, to polecamy podać je na wytrawnych gofrach lub przygotować krem szparagowy z prażonymi ziarnami. Zielone szparagi doskonale pasują też do azjatyckiego stir fry, a białe polecamy przyrządzić z panna cottą i truskawkami. Zacznijcie z nami szparagową rozpustę!</p>\n<h2>Czas na sezon na szparagi!</h2>",
"image": {
"id": 4300,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UmK4QzBRORoDvIU3QSxGGQxX3xZhEhNS9RoDxMr5nkA/fit/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/3RuL07ZMpeysQ7p8pavdesTouf8JhaH_ryUPllbCJHY/fit/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/tUtAODkwrwJnPzDgjNFO6kKCj737dNDTzYYJN4yNHYM/fill/294/294/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/rr93b4UtIh5oujXW3KjHDIsb_E1txH83jw6efX2ilfI/fill/588/588/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 pomysłów na szparagi",
"alt": "przepisy ze szparagami, makaron z zielonymi szparagami i pistacjami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-19/photo_28_tinified.jpg"
},
"timestamp": "2025-05-05T12:41:55",
"category": "Ludzie i inspiracje",
"subcategory": "Na czasie",
"lead": "Zgrabne i eleganckie, świetnie odnajdują się w każdej sytuacji. Na gofrze, w azjatyckiej sałatce czy sauté – szparagi możemy jeść na okrągło. Rozpocznijcie z nami szparagową rozpustę, wybraliśmy nasze ulubione przepisy na szparagi!",
"big_image": {
"id": 4300,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/VsQX4xtGgBVykSOJqvlXjjqfrPZwCIAyb5_Vg21zk1c/fit/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/djCPgRBzjLHdoW1xTTNdqvWLw6GnYZfMwfHGB2oCGec/fit/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/dvRAFFdA-y5nH-dbjyVh9Y1l2ebUgsSfnMD5_OuyH_I/fill/709/841/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/O7He8AqZ466dwczVXfk-bgjcElTEmnPHNPFh_uEHR04/fill/1418/1682/fp:0.5:0.5/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDUtMTkv/cGhvdG9fMjhfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.5,
0.5
],
"tinified": true,
"old_id": null,
"title": "5 pomysłów na szparagi",
"alt": "przepisy ze szparagami, makaron z zielonymi szparagami i pistacjami",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2019/05-19/photo_28_tinified.jpg"
},
"tags": [
"szparagi",
"wiosna",
"produkty sezonowe",
"sezonowość"
]
}
],
"margin_top": true,
"margin_bottom": false,
"show_everywhere": false,
"background": "",
"filter_by_tags": false,
"title": "",
"indented_background": false,
"superscript": "",
"show_on_start": 10,
"tags": [],
"excluded_tags": [],
"resourcetype": "ArticlesListWidget",
"first": true,
"last": true
}
],
"image": {
"id": 11279,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/m_g3cYFjScZgKGWEZe8gZlazzWBSK9ysXWID1vmmk94/fit/709/841/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LdFM4obdyVQyOk0_EsCXroilsZGKgr9pEzEiq-6abyg/fit/1418/1682/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c7xlvHahKPgEC7VoL6OeqwxTT9oEomYB5x5ZYBKrfEw/fill/709/841/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UvuFg0KVHdojnf1yJVlqoriCOOBU0kEMGIf8nbW5fqs/fill/1418/1682/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.27,
0.48
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Wiosenna sałatka z rabarbarem, truskawkami, halloumi. PRZEPIS",
"alt": "Sałata z rabarbarem i truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/Sa%C5%82atka_ci%C4%99ta.jpg"
},
"timestamp": "2020-05-19T12:34:40.011763",
"meta_description": "Zobaczcie jak możecie przygotować szybką i sezonową sałatę z pieczonym rabarbarem i truskawkowym dressingiem",
"info_about_authors": "<p>Przepis i przygotowanie potrawy: <strong>Edyta Przekop</strong></p>\n<hr>\n<p>Zdjęcie: <strong>Maciek Niemojewski</strong></p>\n<hr>\n<p>Stylizacja: <strong>Marcin Lewandowski</strong></p>",
"reading_time": 1,
"ingredients": [
{
"id": 10317,
"header": true,
"name": "sałatka:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10318,
"header": false,
"name": "rabarbar",
"quantity": "2 łodygi"
},
{
"id": 10319,
"header": false,
"name": "miód",
"quantity": "2 łyżki"
},
{
"id": 10320,
"header": false,
"name": "cynamon",
"quantity": "1/2 łyżeczki"
},
{
"id": 10321,
"header": false,
"name": "truskawki",
"quantity": "100 g"
},
{
"id": 10322,
"header": false,
"name": "ulubiona sałata",
"quantity": "100 g"
},
{
"id": 10323,
"header": true,
"name": "sos:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10324,
"header": false,
"name": "truskawki",
"quantity": "150 g"
},
{
"id": 10325,
"header": false,
"name": "miód",
"quantity": "1 łyżeczka"
},
{
"id": 10326,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "3 łyżki"
},
{
"id": 10327,
"header": false,
"name": "sok z cytryny",
"quantity": "1 łyżka"
},
{
"id": 10328,
"header": false,
"name": "sól",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10329,
"header": false,
"name": "pieprz",
"quantity": "szczypta"
},
{
"id": 10330,
"header": true,
"name": "do podania:",
"quantity": ""
},
{
"id": 10331,
"header": false,
"name": "orzechy włoskie",
"quantity": "garść"
},
{
"id": 10332,
"header": false,
"name": "halloumi",
"quantity": "50 g"
},
{
"id": 10333,
"header": false,
"name": "oliwa",
"quantity": "do smażenia"
},
{
"id": 10334,
"header": false,
"name": "listki mięty",
"quantity": "kilka sztuk"
}
],
"preparation_time": "35 minnut",
"big_image": {
"id": 11279,
"images": {
"thumbnail_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/m_g3cYFjScZgKGWEZe8gZlazzWBSK9ysXWID1vmmk94/fit/709/841/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"thumbnail_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/LdFM4obdyVQyOk0_EsCXroilsZGKgr9pEzEiq-6abyg/fit/1418/1682/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_1x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/c7xlvHahKPgEC7VoL6OeqwxTT9oEomYB5x5ZYBKrfEw/fill/709/841/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg",
"crop_2x": "https://mediaconvert.kukbuk.pl/UvuFg0KVHdojnf1yJVlqoriCOOBU0kEMGIf8nbW5fqs/fill/1418/1682/fp:0.27:0.48/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMjAvMDUtMTkv/U2ElQzUlODJhdGth/X2NpJUM0JTk5dGEu/anBn.jpg"
},
"ppoi": [
0.27,
0.48
],
"tinified": false,
"old_id": null,
"title": "Wiosenna sałatka z rabarbarem, truskawkami, halloumi. PRZEPIS",
"alt": "Sałata z rabarbarem i truskawkami (fot. Maciek Niemojewski)",
"file": "https://media.kukbuk.pl/media/images/2020/05-19/Sa%C5%82atka_ci%C4%99ta.jpg"
},
"header_background_indent": false,
"meal_type": "obiad",
"diet_type": "wegetariańska",
"site_title": "Wegetariańska sałatka z pieczonym rabarbarem i truskawkowym dressingiem. PRZEPIS",
"og_title": "",
"og_description": "",
"og_image": null,
"modified": "2022-03-14T14:48:57.581918",
"above_18": false,
"tags": [
"truskawki",
"sałatki",
"rabarbar"
],
"steps": [
"Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 200 stopni. Rabarbar myjemy, odcinamy końcówki, obieramy łodygi i pozbawiamy je łykowatych części. Kroimy na kawałki i wrzucamy do miseczki. Polewamy miodem, oprószamy cynamonem i dokładnie mieszamy.\nTak przygotowany rabarbar przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, wstawiamy ją do nagrzanego piekarnika na mniej więcej 10 minut. Po tym czasie wyjmujemy rabarbar z piekarnika i studzimy.",
"Truskawki myjemy, pozbawiamy szypułek i kroimy na pół. Sałatę myjemy i wkładamy do miseczki, w której będzie podana sałatka.",
"Przygotowujemy sos. W blenderze umieszczamy truskawki, miód, oliwę, sok z cytryny i przyprawy. Miksujemy, aż uzyskamy jednolity, gładki dressing.",
"Orzechy włoskie prażymy przez chwilę na suchej patelni. Halloumi kroimy w plastry o grubości około 1 centymetra i grillujemy na patelni z odrobiną rozgrzanej oliwy. Smażymy po 2 minuty z każdej strony. Zdejmujemy z patelni.",
"Na sałatę wykładamy wystudzony rabarbar, pokrojone truskawki, uprażone orzechy i grillowany ser. Polewamy obficie dressingiem truskawkowym i dekorujemy listkami świeżej mięty."
],
"has_hero_widget": false
}
]
}
